【第1句】：【幸福小语】人说“三百六十行，行行出状元”，但是这个状元一定是因为对这个行业充满热爱才最终成功卫冕的。于一个精力充沛的人来说，想成功并不是一件难事，关键就在于你有没有选对自己喜欢的职业。果你真的喜欢这个职业，就用心地去经营它吧。信在不久的将来，你一定会收获更多的惊喜与回报。
【第2句】：【炖排骨加醋好处多】滴几滴醋不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，利于人体吸收，还能保护骨头中的维生素不被破坏，提高利用率。排骨汤能抗衰老，骨汤中的特殊养分及胶原蛋白可促进微循环，50~59岁这十年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化加快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
【第3句】：【卸妆油用法】将适量的卸妆油以鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用手指打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
【第4句】：【正能量文案】我们每个人追求的生活目标不一样，每个人的梦想也不一样，但是有一个很简单的现实摆在我们面前，就是每一个人都希望被肯定、被尊重。果我们得到别人的肯定和尊重，往往这个时候就有一种成功的感觉，但这种感觉也是需要以实力为基础的。
【第5句】：【怀孕期饮食孕妇怎么吃不发胖？】★改变进餐顺序：先喝水→再喝汤→再吃青菜→最后才吃饭和肉类。养成三正餐一定要吃的习惯。肉类应去皮且不吃肥肉，只吃瘦肉部份。油炸食品先去油炸面皮后再吃。浓汤类只吃固体内容物，但不喝汤。生菜／水果色拉应刮掉色拉酱后再吃，或要求不加。
【第6句】：【培养乐观心态】一、一大早被闹钟吵醒，说明还活着：二、不得不从被窝里爬起来上班，说明没有失业；三、收到一些短信，或吃饭聚聚，说明还有朋友想咱；四、听别人的话有时刺耳，说明还有人注意你；五、衣服越来越紧，说明吃得还算营养；六、很想休息但没批准，说明还有一定位置离不开你。
【第7句】：一日禅：【人生就是一个人的较量】大海纵然辽阔，海的尽头还有一片更宽广的天际，所以如果要较量，就和自己的内心较量，这个世界上只有一个对手——那就是我们自己，自己才是那座难于逾越的最高山峰。服种种缺点，超越自身的缺陷，才是真正的勇者。
【第8句】：【创业者课堂】1，不创新，就灭亡。小成功靠个人，大成功靠团队。将合适的人请上车，不合适的人请下车。用人不在于减少人的短处，而在于发挥人的长处。爱你的员工吧，他会百倍地爱你的企业。危机不仅带来麻烦，也蕴藏着无限商机。一次良好的撤退，应与一次伟大的胜利一样受到奖赏。
【第9句】：【国粹】①象棋：中国政治象征，一切为了保帅；②麻将：中国国民象征，互相算计只为自己成功；③围棋：中国思维象征，一切都是非白即黑；④军棋：中国官场的象征，官大一级压死人；⑤杂技：中国现状象征，折腾来折腾去其实都是为了维稳；⑥武术：中国军事象征，架式吓人，近期没见制服过谁。
【第10句】：【最有可能被老板“干掉”的十类员工】【第1句】：薪水太高，贡献平平；【第2句】：居功自傲，目无老板；【第3句】：树敌太多，自视太高；【第4句】：只说不做，缺乏执行；【第5句】：行动过急，同时发动；【第6句】：拘泥细节，缺乏领导；【第7句】：立场不稳，站队错误；【第8句】：太守本分，不能主动；【第9句】：不懂学习，无法成长；【第10句】：抗拒改变，固步自封。
【第11句】：【精辟的文案】专业的事情需要专业的人去做。业的人士就需要有专业的精神，就像农民种地一样，精根细作，春耕夏长，秋收冬藏，依照季节变换做好该做的事情，并需要有最好的收成。业人士就是用心之至，一丝不苟，追求完美，继而达到极致，比如医者、师者、作家、思想家。是不负自然造化，至善至美，无所制。
【第12句】：【经典励志文案】人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩。中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。
【第13句】：【品质定律】【第1句】：正直使人具备了冒险的勇气和力量，他们欢迎生活的挑战，绝不会苟且偷安，畏缩不前。个正直的人是有把握、并能相信自己的---因为他没有理由不信任自己。正直经常表现为坚持不懈、一心一意地追求自己的目标，拒绝放弃自己努力的坚忍不拔的精神。
【第14句】：【心理学文案】有人一下子就能够活到点子上，有人一辈子不着边际。到点子上是能专注于对生命最重要的事情，我觉得有三大要素：第一，有一个自己特别喜欢做的事情，且这件事能带来经济收入；第二，对于生命不需要的财富没有过分贪欲，能够云淡风轻；第三，有一个可以专注一生爱的人，相伴终生。
【第15句】：【人生感悟】爱可以简简单单，但不可以随随便便。界上没有美丽的天使，只有善良的女人。事不要生气要争气，凡事不要看破要突破。事不要嫉妒要欣赏，凡事不要拖延要积极，凡事不要心动要行动。正的财富是一种思维方式，而不是月收入的数字。
【第16句】：【霜降节气说养生】【第1句】：穿厚衣服保暖，避寒气伤人，尤其四肢关节；【第2句】：顺阴始凝之势，开始养阴保精，当前以食疗进补最易补养阴精气血；【第3句】：霜降为土气所主，脾胃功能活跃，有胃肠疾患者，亦可趁机调治之；【第4句】：人体阳气入内，腰以下气较壮实，可行交合生育之事，此节气前后为怀孕佳期。
【第17句】：【员工离职主因分析】【第1句】：上司不重视我的表现；【第2句】：上司从不表扬我的工作表现；【第3句】：上司不与我沟通；【第4句】：留在公司感觉没有前途.【第5句】：上司不尊重我们并辱骂我们；【第6句】：指令不清晰，立场模棱两可；【第7句】：觉得在公司没有发挥的空间；【第8句】：没有更好的薪酬福利（yipinjuzi.com）。引人要谈薪酬，留住人要靠领导。
【第18句】：【爱情文案】①我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远②有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了③我心里一直有你，只是比例变了而已④我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你⑤人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。
【第19句】：【30岁前男人需要完成的事】事业永远第一；别把钱看得太重；学会体谅父母；交上好朋友；不要沉迷于任何东西；年轻没有失败；不要轻易崇拜或者鄙视一个人；要有责任心；外貌并不重要；学会保护身体；别觉得一事无成；认真工作；认真对待感情；留一点童心。
【第20句】：【德国：没看好孩子，父母将被剥夺监护权】德国法律规定，不得把12岁以下的孩子单独留在家中；父母不允许打孩子，也不得关孩子禁闭，违者会被罚款或判刑；对孩子造成的伤害既有身体上的，也有精神和心理上的。旦被邻居举报，家长有可能被剥夺监护权，严重的还会受到法律制裁哦。
【第21句】：【销售文案】一帆风顺的订单很少。于销售人员平说，挫折失败简直是家常便饭。秀的销售人员遭到挫折后，很快能调整过来。性格脆弱的销售人员一旦遭挫折，就容易心恢意冷。一朝被蛇咬，十年怕井绳”，低落的情绪会持续很久，有的甚至从此一蹶不振。
【第22句】：【怀旧的心情】无论是苦心找找，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。缘无份是一种托辞，只因我们还不够努力；败事在天亦是一种慰藉，只要是无怨无悔，就算完败也不言放弃。下了别落泪，转身了莫回首，把苦痛埋心底，让往事吹风里。
【第23句】：【职场法则】【敬业的员工幸福指数更高】生活幸福度的总体认知与职场体验是息息相关的。业不等于辛苦，敬业即尊敬职业。你在工作中淬炼出敬业精神，并深深地植入脑海里，那么做起事来就会积极主动，就会从中体会到乐趣，从而也会获得更多的经验，获得更大的成功，真正体现你自身的值价。
【第24句】：【创业文案经典文案】调整奖励制度内涵。着市场动态的变化，以及奖励制度的实施，一定要学会调整奖励制度，让其更适合企业管理，不断形成企业文化来驱动企业发展。多企业苦于企业文化从何而来，这就不用愁苦了，奖励制度会促成具有强大凝聚力的企业文化的形成。
【第25句】：【颈椎5分钟保健操】端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。次坚持5分钟，动作要轻缓、柔与。尔受寒，颈肩难受及头疼，可以给喝驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片拍碎，水煎10分钟，饮用1～2次就可以驱走寒气。
【第26句】：【职场法则】【职场主动性】面对新的问题的时候，能够迅速学习应对方法；处处留心皆学问；能够接受局势的变化；对成功与失败进行分析，从中吸取经验与教训，以利提高；敢于尝试，以获取好的解决方法；乐于接受自己不熟悉领域的挑战；面对问题时能够迅速抓住问题的核心，并了解基础要点。
【第27句】：【最好的亲子教育】心灵陪伴是人与人之间建立以感情紧密联结为基础的良好关系.通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通，传递给他人爱、信任和安全感.在儿童养育的领域,父母与孩子建立的亲密关系比采用所谓正确的技巧更为重要！父母通过心灵陪伴传递给孩子的爱和信任将会影响孩子一生。
【第28句】：【经典文案人生感悟】人都喜欢听与自己相同或相近的观点，有些人更喜欢听附和、吹捧、溢美之辞。是人的虚荣心和趋同性的基本表现。明的人懂得求同存异，高明的人则善于求异出新。者，除了利益与目的等主观不同，还有层次与视角等客观不同。同中可见自己所未见，知自己所未知。者可以为僚，异者可以为师。
【第29句】：【职场法则】现代企业中，因为分工合作、职位升迁等利益分配，使得原本简单的同事关系、上下级关系变得复杂起来。职场打拼的人，很关键的一条就是EQ技能——人际关系的处理能力，这个能力往往决定一个人的工作成就。有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系，而影响个人工作的发展。
【第30句】：【心理学文案】曾经，我们愤懑、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。不下远离的人，放不下当初的事，放不下失去的物；放不下一截光阴，放不下某段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁就幸福。
【第31句】：【什么是失败】做父母最失败的，就是既看不起自己的孩子，又希望孩子成龙成凤；做老师最失败的，就是既不允许学生插嘴，又希望学生有创新精神；做孩子最失败的，就是既厌恶父母设计的人生，又怕走错路辜负了父母的期望；做学生最失败的，就是既不认同老师的某些观点，又怕得不到那毫无意义的分数！
【第32句】：【信任法则】罗森塔尔原理着名的教育家罗森塔尔做一个发现研究人才的试验，到一所学校，在学生花名册上随意写了18位学生，告诉校长说这些学生前途无量。长再告诉学生，8个月后，发现那18个学生都有奇迹性的进步。子的进步都源于教授的一句话。此，教育者要信任学生，多给予孩子积极的暗示。
【第33句】：【部门新领导不喜欢我怎么办】①如果以前在部门有很好的发展平台，这点是否有改变，是否还是吸引你的重点②新上任领导跟原先的老板是什么关系③两任具体的差异究竟是什么？是否只是你不适应新上级的管理模式，还是需要你做什么改进来跟上这样的变化.
【第34句】：【职场生活慧语集锦】心理学认为：从镜子中看到的自己，比真实的自己，要稍稍漂亮一点点。因在于，当有意识的审视自己时，为了掩盖缺点、取悦自我，会表现出更讨喜的表情。—可见，充满爱意的注视，胜过一切整容师。陋，未必是因为心性，而是因为被世界忽略。个人之所以美丽，是因为有人看见。
【第35句】：【好女人的五个素质】①知性，能登高望远，视野宽阔，知书达理，有一定的人生历练；②稳重，不浮躁，不轻狂，不贪婪，能把握住情绪和情感，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑对人生的成功、挫折和失败；④真挚，待人以真，待事以诚，待情以浓；⑤贤惠，与之相处和相伴如沐春风。
【第36句】：【正确的刷牙】刷牙分为三个步骤，分为刷外侧牙，刷内侧牙，以及刷咬合的颌面。外侧牙时，可以两个牙为单位，从里向外竖着刷。侧牙也要竖着刷，即把牙刷竖立着，下面的牙从下向上刷，上面的牙从上到下刷。于口腔里侧的几个无法竖着刷的牙齿内侧，可以选择横着刷。咬合的颌面，则要横着刷。
【第37句】：【治颈椎病的方法】【第1句】：右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，拍七十七次。深呼吸：温和按摩胃肝脾，保护内脏；【第3句】：下蹲起：站起再蹲下，蹲下再站起，5~10次；【第4句】：双臂向身体两侧伸开和地面平行，后同时上举，再至与地面平行位置，连续20~30次。踮脚、伸脖，保持几秒钟后再反复~
【第38句】：【分清听话与压抑】孩子能听得进父母的建议当然是好事,但是过于听话的孩子可能不仅仅是在听取建议,同时可能也在压抑自己怎样分清听话与压抑的区别？如果孩子的听话是建立在孩子有话不敢讲、有想法不敢付诸行动，特别是在乎成人的脸色的基础上，那就是一种压抑。
【第39句】：【细节暴露性格·识人术】【第1句】：喜欢眨眼：这种人心胸狭隘。习惯盯着别人看：代表警戒心强。喜欢提高音量说话：多半是自我主义者。穿着不拘小节：也代表个性随和。一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力。边说话边摸下巴：通常个性谨慎。将两手环抱在胸前：坚持己见。
【第40句】：【人生禅境】热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心；冷落时存一份热切向上的心，就会享受到真正乐趣。好的功德莫过于慈悲心；最甜蜜的快乐莫过于心灵宁静；最清净的真理莫过于了解无常的真谛。象要高旷不可疏狂；心思要缜密不可琐屑；趣味要恬淡不可偏枯；操守要严明不可激烈。
【第41句】：【心理学文案】如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。是说书本本身特了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同于这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能性，另一种生活方式。
【第42句】：【喝茶古府幸福】人生不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么。也好，淡也好，自有味道。也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。生，因为在乎，所以痛苦。为怀疑，所以伤害。为看轻，所以快乐。为看淡，所以幸福。们都是天地的过客，很多人事，我们都做不了主。
【第43句】：【老话俗语356】海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。革命进行到底，为人民服务终生。奸越狡越贫穷，奸狡原来天不容，富贵若从奸狡得，世间呆汉吸西风。定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。将不怯死以苟免，壮士不毁节而求生。
【第44句】：【胶囊勿配热水服用。吃药时不建议搭配果汁、牛奶或是碳酸饮料。汁与碳酸饮料都属酸性，会加速药物溶解，冷水吞胶囊是较好的选择。囊遇到热水，黏着性会变高，若感觉胶囊变得较软，不要急着吞进去，要多喝点水，以免卡在食道里。囊破了或溶解后，释放出高浓度药物，可能会灼伤食道，非常危险。
【第45句】：【生活感悟】我以为人们在每一期都可以过有趣而且有用的生活。们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事，人们只能要求我们如此，而且只有这样我们才能有一点快乐。果你醒着，那么你就当清醒；如果你睡着，那么你就当酣睡。果你在做一件事情，就不应该再考虑其他事。
【第46句】：【面对批评的5个原则】【第1句】：认真倾听，要完全理解对方的意思，而不是一味否定；【第2句】：不要立即反驳，要相信批评是对事不对人，等平静时再说话；【第3句】：把批评当成学习机会，无论是否客观，都是别人的反馈；【第4句】：对发泄式批评一笑而过，让不快顺其自然地过去；【第5句】：保持心理平衡，防止陷入自我否定的怪圈。
【第47句】：【管理团队的34323法则】1）三个尊重：尊重工作、尊重伙伴、尊重自己；2）四颗心：爱心、耐心、细心、真心；3）三个慎：慎言、慎行、慎独；4）二个容：从容、宽容；5）三个大：大境界、大目标、大格局。记住：你怎样待员工，员工就怎样待你）。
【第48句】：【优秀助理的特质】：1，时刻准备着，统筹规划所需；2，大局意识，先人后己；3，勇于担当，学会得罪人；4，专业常识，不犯重复低级错误；5，危机忧患，善于接受新事物热衷成长；6，傻子精神，吃苦耐劳，踏实肯干；7，忠诚保密，没有嘴巴和耳朵；8，做好润滑剂，眼明手快动作麻利！
【第49句】：【葡萄酒礼仪】斟酒方法：【第1句】：主人应该先试酒。从第一主宾开始，顺时针方向。酒杯总是放在客人的右边。以酒杯容量的三分之一为度，最多不要超过三分之二。酒瓶口与酒杯2厘米为佳。酒杯空了应及时询问。新酒在先旧酒在后、淡酒在先浓酒在后。
