说到心坎的的文案，给身心疲惫的你！

【第1句】：【淡看风云】这个浮躁的时代，心若能静下来，我们的才华潜能才能发挥出来。记得时常静观内心，真正的财富、真正的悠闲、真正的风景只在人的内心里。福本身不取决于你得到多少，而是决定于你感受到了多少。福，不是长生不老，不是权倾朝野，不是拥有呼风唤雨的能力，而是拥有淡看风云的胸怀。

【第2句】：【走向社会，你必须明白】【第1句】：出路在哪里？出路在于思路！【第2句】：人必须有一个正确的方向。成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就会红，爱拼才会赢。学会倒出水，才能装下更多的水。能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。

【第3句】：【心灵鸡汤经典文案励志】无论你是谁，无论在经历什么，坚持住，你定会看到坚强的自己。时候，没有选择，只有坚持，才是唯一；有些东西，只有一次，放弃了，就不会再有；有些事，其实只要坚持些，再坚持些，才最精彩。个人，其实都有另一个自己，如影随形，它是自己的支撑、灵魂和精神，它就是坚强的自己。

【第4句】：【发黄变硬的毛巾变软变白】一条洁白的毛巾用的时间久了，就会发黄变硬，这时使用起来会很不舒服。若想让这样的毛巾变软、复白，您可以把毛巾放入锅或盆里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。水不烫揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可以基本消除，而且也柔软多了。

【第5句】：【励志语句】当我们作出恐惧的表情，我们的心率迅速提高，体温下降；当我们脸上挂着微笑，我们的心率就会降低，体温则上升，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。只有愉悦的，提振人心的情绪，才能激发出正能量。

【第6句】：【人生智语】要的不是你得到了什么，而是你给予了什么。人生道路上，学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目；人生的风景，多姿多彩。人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。们应当认清自己，走自己的道路，过自己的生活。

【第7句】：【青春励志文案】人生这段旅程，不管生活在怎么复杂的环境中，那些所谓的烦恼不过是一种外在的力量，真正起决定作用的还是心态，决定着什么样的生活，我们不妨理解为人生的意义就在于客观地发现人生的力量能在世事浮沉中所呈现的积极性质。

【第8句】：【简单的幸福】让外表简单一点，内涵就会更丰富一点。需求简单一点，心灵就会更丰富一点。言语简单一点，沟通就会更丰富一点。私心简单一点，友情就会更丰富一点。情绪简单一点，人生就会更丰富一点。环境简单一点，空间就会更丰富一点。爱情简单一点，幸福就会更丰富一点。

【第9句】：【管理文案经典文案】用人是管理者最基本的能力，管理者不仅要知人善任，而且要知人善免，只有把善任与善免有机地结合起来，才能发现更多的人才，才能使企业充满生机和活力，企业才能成为最终的大赢家。在实际工作中，要做到知人善免却不是那么容易，管理者会面对很多阻力和障碍。

【第10句】：【创业文案经典文案】会做事的人必须具备以下三个做事特点：一是愿意从小事做起，知道做小事是成大事的必经之路，二是胸中要有目标，知道把所做的小事积累起来的最终结果是什么：三是要有一种精神，能够为了将来的目标自始至终把小事做好。

【第11句】：【处事箴言】为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。

【第12句】：【宝宝脚冷非小事】寒气起于四末，四末就是手脚。宝宝刚刚开始感受风寒，打喷嚏、流清涕、身体发紧的同时，阳气就没有办法达到手指头、脚指头末梢，手脚都会冰冷。疗的方法可以用苏叶水泡脚，脚热了，寒气祛除了，此时能迅速排除寒气，免受感冒之患。

【第13句】：【倒金字塔效应】20世纪70年代末，瑞典的北欧航空公司总裁卡尔松通过实行一个与传统管理模式相悖的管理方法，即采用“倒金字塔”式的构架来进行现场管理，一举扭亏为盈。一奇迹般的效果顿时在世界管理领域引起轰动，并被冠名为“倒金字塔效应”。

【第14句】：【复旦女博士于娟：为啥是我得癌症？】值得每个人认真阅读。娟说：我在癌症里整整挣扎了一年，人间极刑般的苦痛，身心已经摧残到无可摧残，我不想看到这件事在任何一个人身上发生，但凡是人，我都要去帮他们去避免，哪怕是我最为憎恨讨厌的人。

【第15句】：【禅悟】师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢世事总不能万般如意，有舍才有得。—人生的许多寻找，不在于千山万水，而在于咫尺之间。

【第16句】：【常踢小腿肚舒筋活络祛湿气。一条腿站立，用另一条腿脚面依次踢打站立腿的小腿肚子的承筋穴（小腿后部肌肉的最高点）或承山穴（小腿后部肌肉浮起的尾端）。换进行踢打，力度视个人承受能力而定。次5—10分钟。按承筋穴舒筋活络、强健腰膝。山穴缓解疲劳、祛除体内湿气。

【第17句】：【补气：清晨拍手】清晨拍手可促进阳气升发，增强人体抵御外邪的能力。手时，手掌微微拱起，十指分开，左右手的手掌、手指相对，均匀拍击。开始时轻拍，慢慢加重，以自己双手能承受为度，力度不够时难以刺激手掌穴位，而太重则容易造成局部红肿。此之外，还可以左右掌背互拍、左右手虎口对拍等。

【第18句】：【西红柿】含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。红柿中还含有一种特殊成分——西红柿素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，西红柿素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

【第19句】：【生命唯有负重前行才质感】【第1句】：拿得起的时要有勇气与魄力，困苦前不退却，冷言下不止步，唯有负重前行，生命才有质感；【第3句】：放得下的时候，要有决心与胆识，不囿于得失，不惮于成败，唯有轻装前行，灵魂才能轻松。无所谓拿得起和放得下，所有拿起的终须放下，没有什么是不可遗忘的。

【第20句】：【好男人，你要感谢20多岁时陪着自己的女人】20多岁的男人处在人生的最低点：没钱、没权，没事业，而20多岁却是女人一生最灿烂的时候；20多岁的男人自卑到极点所以非常自负，而20多岁的女人却在努力建立他的自信；20多岁的男人很不知珍惜，而20多岁的女人最需要被珍惜。

【第21句】：【吃太饱易患四种病】【第1句】：胃肠疾病：大量进食加重胃肠道负担，极易损伤胃肠道；【第2句】：怠惰乏力：消化食物会耗费大量气血，呈现懒惰、倦怠状态；【第3句】：代谢障碍综合征：不能利用的营养变为痰、湿等病邪损伤脏腑；【第4句】：提前衰老：产生的排泄物中的毒素会损害人体脏腑，加速脏器衰老。

【第22句】：【励志文案正能量语句】因为知足，会更接近幸福。命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人可以惦念自己，是幸福。够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。要我们内在变得坚强，就没有所谓分离伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂。

【第23句】：【老话俗语36】坚持原则，临机应变。执其中，不倚不偏。同存异，取长补短。心诱惑，警惕暗圈。耳重目，兼听防暗。中求得，审慎褒贬。中取静，忙里偷闲。中求悟，改过迁善。独为宝，防微杜渐。身如玉，勿护己短。过则喜，迷途知返。己有耻，陋习当断。

【第24句】：【信任是一种最大的激励】【第1句】：作为领导者首要任务是要创造一种互相信任的关系，没有信任就没有领导。信任是一种互动关系，需要领导者首先具备信任的能力和心态，相信对方是真诚的，相信对方能够做到。因为信任是一种最大的激励，信任是一种力量。

【第25句】：【清洁的时间不用太长】错误说法：市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟，说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。确观念：其实这样非常伤皮肤哦！所有的清洁产品都会很快就清除皮脂，接下来就会与角质发生作用，洗得越久，角质层就会被影响越久。议一分钟内就快快洗完。

【第26句】：【电脑族一天护眼时间表】①早晨熨目+望绿是最佳的护眼搭配。中午小休+指压按摩：经过上午一轮高强度工作，眼睛的疲劳指数大幅上升。午适宜小休午睡，以舒缓眼部疲劳。睡前，不妨做做指压按摩。下午清肝护眼茶+缓解疲劳护眼操。晚间早睡+蒸敷。

【第27句】：【职场法则】【做一个工作中懂事的职场女人】【第1句】：学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定。后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。

【第28句】：【太阳蛋】【第1句】：平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器或切好的洋葱圈；【第2句】：将磕开的蛋液倒入煎蛋器或洋葱圈里，调成小火慢慢煎到底部定型，均匀的撒上一些盐；【第3句】：待颜色变成金黄色，蛋液凝固即可~煎好的太阳蛋可与面包搭配作早餐，加入黄瓜片，西红柿片和奶酪片一起食用。

【第29句】：【鞋的颜色要讲究】属金的颜色有白色、杏色和金色；属木的颜色有青色、绿色；属水的颜色有黑色、蓝色；属火的颜色有红色、紫色；属土的颜色有黄色、棕色。例：小周的命理八字是五行旺火缺土，那么她的鞋子颜色应避开红色、紫色，而选黄色、棕色为主。

【第30句】：【杨澜文案】这世上到底由什么来决定我们是谁？我认为大概有三类事：一、完成的事——世人以此来估量我们的成就与价值；二、不做的事——后人以此来评价我们的操守与底线；三、想做却没有做成的事——这常常是只有自己最了解、最在乎的事，是一个更真实的自我的认定。

【第31句】：【迷茫时，九句话送给正在奋斗的你】人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来。生的旅程，大半是孤单。得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。过去，要放；对现在，要惜；对将来，要信。

【第32句】：【永远坐前排】有一个小姑娘，小时候父亲就向她灌输一个观点：永远坐前排——即使坐公共汽车也要坐前排，以激励自己做任何事都要争一流，不落后。是一种信念，一种决心，也是一种习惯。姑娘以自己的行动一直实践着永远坐前排的誓言。终，她成为国际政坛铁娘子。

【第33句】：【职场法则】口袋职场为什么许多有才华的人会失败？美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士·华德普与提摩西·巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。么样的行为模式会成为致命缺陷，严重阻碍职业生涯？

【第34句】：【电脑放肚子上对男性伤害较大】入冬后，不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝，将电脑搁在肚子上，一连几个小时刷微博、看电影。家说：女娃还好，男娃要注意。脑辐射虽然小，但是每天两三个小时放在肚子上玩，持续3个月会导致精子形态发生异常。

【第35句】：【父母不成熟的五个特征】【第1句】：缺乏自律，不知道怎样约束自己，只知道责罚孩子.【第2句】：经常被情绪左右，情商低，缺乏理性。呵斥，甚至打骂孩子【第3句】：不愿学习，不善于接受新鲜事物，自以为是，没有归零心态【第4句】：立刻要见效,在教育孩子上急功近利（yipinjuzi.com）。教育孩子缺乏信念和原则,人云亦云,盲从大多数。

【第36句】：【白头发不会越拔越多】长白发主要与毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。

【第37句】：【职场法则】在职场中，很多女职员都有过这样的困惑，就是被老板叫出去应酬陪客户，这也是职场中的潜规则之一。要小瞧美人计，很多时候，男人应酬中喝的十多杯酒都顶不上女人的一个媚眼或是一杯…很多男人生意场上的叱咤风云都是很多女性在背后默默地付出。人既是陪衬的作用，也是全场的焦点，掌控着事态的变化

【第38句】：【改变人生的六句话】【第1句】：你越努力，你的运气就越好。心态决定状态，思路决定出路。没有失败，只是暂时没有成功。命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。我们不改变坏习惯，它就将控制我们一生。虽然有时会迷失方向，但探找的灵魂总会通向真理。

【第39句】：【职场法则】【在职场不可不知的9道解酒招】：【第1句】：蜂蜜水—酒后头痛；【第2句】：西红柿汁—酒后头晕；【第3句】：新鲜葡萄—酒后反胃、恶心；【第4句】：西瓜汁—酒后全身发热；【第5句】：柚子—酒后口气；【第6句】：芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红；【第7句】：酸奶—酒后烦躁；【第8句】：香蕉—酒后心悸、胸闷；【第9句】：橄榄—酒后厌食。给有需要的朋友哦~~

【第40句】：【心理学文案】世上什么都能重复，恋爱可以再谈，配偶可以另择，身份可以炮制，钱财可以重挣，甚至历史可以重演，唯独生命不能。是精微的事物俞不可重复，所以，与每一个既普通又独特的生命相比，包括名声地位财产在内的种种外在遭遇实在粗浅得很。

【第41句】：【人生哲理的文案】每个人都有自己的做人原则和处世方法。活中不必太在意别人的看法，不要因为别人的评价而改变自己。一味听信于他人，就会丧失自己，患得患失，诚惶诚恐。论什么样的生活，只要自己觉得幸福，就是最好的生活。要压抑自己的天性去迁就世俗，只要活出自信，活出自己的风格，就让别人去说好了。

【第42句】：【心灵禅语】佛法的真理象是渡过苦海的船桥，是砍断我执的利刃宝剑，是治疗心灵的甘露妙药，是迷途暗夜中的唯一明灯。以在我们沧桑的人生里，点点滴滴的生活中，需要佛法的指引才会使我们的前途更加光明，才会减轻我们身心上的压力、操劳、忧愁、痛苦等等，更会唤醒我们沉睡中的真性，最终令我们证得大智慧。

【第43句】：【懂得珍惜】最深的爱无需诺言，总是相依相伴中把体贴展现；最纯的情无需语言，总是默默无声里守候身边。生的路上与共兼程，劳碌的生活嘘寒问暖。许你并不完美，但在爱你人的眼里就是最美；也许你并不富有，但在爱你人的心里，就是永远的归宿。

【第44句】：【身体四大求救信号】[1]心脏有问题时,左臂酸麻，额头长疮,呼吸不顺，胸口会刺痛,发作几秒。2]肝脏有问题时,右上腹痛。后腰酸痛，右肩酸麻痛，小腿易抽筋。3]肾脏出现问题时，声音沙哑,腰酸背痛，颈部僵硬。4]脾胃出现问题时，偏头痛，食欲减退，腹部胀气。

【第45句】：【王利朋：投资人眼中的好项目与忌讳】投资一个项目的角度：【第1句】：企业增长情况，尤其是TMT领域。规模化。种程度上规模化跟增长相关。盈利能力。种盈利能力并不是说马上有多少现金流，它可能是基于预期，或者基于打造出来的业务模型的盈利性。执行力也是机构特别关注的。

【第46句】：【恋爱心语】你爱上了外向的姑娘，你得接受的闹腾。爱上了清纯的姑娘，你得接受她的幼稚。爱上了理性的姑娘，你得接受她的算计。爱上了勇敢的姑娘，你得接受她的莽撞。爱上了美丽的姑娘，你得接受她的过去。有完美的爱人，好好对自己身边的女人，像个爷们一样。

【第47句】：【生活小智慧】【第1句】：吹风机对着标签吹，等把标签吹热了，标签就很容易撕下来；【第2句】：将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；只要在珠宝盒中放入一支粉笔，即可让首饰常保光泽；【第3句】：出门时随时在包里带一节小干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下就可除去静电。

【第48句】：【总裁文案】作为管理者就应当有当机立断的魄力，只有这样才能在复杂多变的情况下，坦然自若。代社会竞争激烈，瞬息万变，机会稍纵即逝，管理者要善于抓住机遇，当机立断，不要错过公司发展的好机会。然，当机立断是建立在正确的分析、判断基础上的，而不是毫无根据，没有条件的冲动、莽撞的行为。

【第49句】：【励志的文案】人生不能过于平淡，索然无味的人生必然会错失生命的乐趣。人生是一片大海，那就期待惊涛骇浪，浅滩上的航程永远不能抵达美丽的彼岸。人生是一片山川，那就期待峻岭绝顶，山脚下的登攀永远不能领略秀丽的风景。人生是一片草原，那就期待狂风暴雨，荒原边的游牧永远不能造就壮丽的搏击。