育儿文案感悟文案

【第1句】：【产后胀奶不要慌】产后2～6天内，新妈妈一开始下奶(初乳早已分泌，不要等到胀才喂奶)，更多血液流向乳房，使乳腺膨胀，胸部肿胀、触痛、发热、有肿块、胀得很不舒服。有时甚至会胀到腋窝，你也许还会有一点点发烧。放心，频繁哺乳，24～48小时内应该会得到缓解。

【第2句】：【多久给宝宝洗一次澡】【第1句】：天气凉爽时，一周给宝宝洗两三次澡就够了。【第2句】：缩短每次洗澡时间，有助防止宝宝体内水分流失。【第3句】：如果宝宝有湿疹，每天洗一次温水澡能让宝宝感觉舒服些，但水温不能超过38度，高温会加速皮肤内水分的流失。

【第3句】：【父母在与孩子沟通时，就要注意到一些生活上的原则】【第1句】：身教。父母的行為是孩子最大的示范看板。【第2句】：爱的传达。无条件的爱他、陪他【第3句】：宽恕。一个大人犯了错，都会希望得到别人的原谅，更何况是个未接受完整教育的小孩。【第4句】：快乐。面对家人时要随时保持快乐的心境，不要让昨天的不愉快堆积到今天。

【第4句】：【预防冻疮小妙招】1多给孩子做手脚耳的按摩，促进末梢部位血液循环2不要用过热的水给孩子洗脸洗手，次数不易过多，洗脸后要涂抹护肤霜3让孩子多运动，避免肢体长期静止不动4户外活动时，一定要做好防护工作5孩子的鞋袜大小松紧要合适，保持鞋袜干燥6手遇水后一定要擦干，寒风一吹易生冻疮。

【第5句】：【怎样才能做一名合格的家长呢？】一、懂得尊重孩子，学会蹲下来与孩子对话，平等沟通交流。二、懂得习惯养成，懂得观察孩子的言行，真正发现孩子。三、懂得人生规划，教育孩子要对得起生命中的每一阶段。四、懂得生存处世规则，教育孩子懂得做人做事。

【第6句】：【孩子不受做事不受控制】有时候孩子们做的事情并不是他们的本意，如果说宝宝们还小，那么宝宝们可能就会闲不下来，这个时候他们不知道什么可以做什么不可以做。爸妈们不要过多苛责这样的宝宝，因为这些是孩子们无意识之中做的，孩子长大后，孩子们就不会再那么忙碌了。

【第7句】：当父母对孩子的喜怒无常头痛不已时，也要低头看看自己了，是不是因为自己在工作、家庭等等遇到困难，带来的坏情绪间接地影响到宝宝，造成了孩子心灵上的污染，让他们也逐渐喜怒不定。如果是这样，爸爸妈妈们需要学着在宝宝面前控制自己的坏脾气，尽量冷静后再面对孩子。

【第8句】：【看“嘘嘘”颜色，1秒get宝宝健康状况】【第1句】：红色尿液。极有可能是血尿，一旦宝宝出现这种情况，一定要及时就诊，彻底检查。【第2句】：乳白色尿液。常见原因是宝宝患上了丝虫病，引起了乳糜尿。【第3句】：绿色尿液。当宝宝近期服用大量消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会有这种情况出现。

【第9句】：【如何正确擤鼻涕】当孩子感冒时，正确地擤鼻涕的方法是：用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出；然后用相同的方法再擤另一侧；或者也可以将纸或手绢放在鼻孔下，两手轻放于鼻两侧，稍用力将鼻涕擤出。还不懂擤鼻的幼儿，可用柔软手帕轻轻揩拭，切勿用太大力。

【第10句】：【如何培养孩子独立思考的能力】【第1句】：不以“听话”与否为评判孩子的标准；【第2句】：营造民主自由的家庭氛围；【第3句】：孩子遇到问题引导他自己思考和找到答案；【第4句】：不给孩子唯一标准的答案；【第5句】：多创造思考情景；【第6句】：让孩子自己选择；【第7句】：鼓励孩子利用外部资源；【第8句】：尊重孩子的努力；【第9句】：多用启发式提问。

【第11句】：【孕妈妈强健骨本Tips】【第1句】：正确摄取足够钙质，使其有效吸收；【第2句】：可适量摄取维生素D;【第3句】：养成适量运动的习惯；【第4句】：不吸烟不饮酒，少喝咖啡和浓茶及含有咖啡因的饮品；【第5句】：维持正常作息时间并保证睡眠充足，不熬夜。

【第12句】：【宝宝为啥屁多多】【第3句】：吞入过量空气：宝宝吸奶时会把空气吸到肚子里，肚子咕咕响，这样就会屁多。每次喂奶之前以及在喂奶中都要让婴儿打嗝排气。喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里，让宝宝把乳头，乳晕一起含在嘴里，奶流不要太争，也不要间断。

【第13句】：对于婴幼儿来说，不要给孩子服用容易伤害听神经的药物，如庆大霉素、新霉素、卡那霉素以及链霉素等，能用一种抗生素的就不用两种抗生素，今天回答一个妈妈的问题就发现还有使用抗生素的误区。另外对于一些敏感的孩子也许一次的庆大霉素就有可能造成孩子听力受损，这不是危言耸听的事情。

【第14句】：【胎动在右边是女孩】古代中国男权主义色彩浓重。他们普遍认为男尊女卑，男左女右。因此，在古代中国，有这样一种说法，就是胎动在左边是男孩反之则是女孩。而古代中国的大夫就是依靠这种胎动判断方法来为孕妇诊脉，而期准确与否就无可考究了。

【第15句】：【麻麻们，女宝宝久穿紧身裤易患外阴炎哈】专家透露，小女孩会阴部皮肤娇嫩，长时间穿透气性差的紧身裤袜，会摩擦皮肤，出现黏膜充血、肿胀，易患上外阴炎哦。在小儿科，外阴炎的比例占70—80%，尤其到了夏季，发病率更高。妈咪们，就给孩子穿纯棉的内裤吧，健康更重要哈。

【第16句】：【感冒来袭宝宝饮食原则】感冒来袭时，宝宝饮食原则有哪些：【第1句】：宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象，因此食物要以清淡为主。【第2句】：宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主。

【第17句】：【600个适合羊宝宝的吉祥好名】【第1句】：草头字：宝芸，范涛，睿范。【第2句】：“禾”、“麦”、“豆”、“米”的字：和云，和畅，匀和。【第3句】：“木”字根：林杉，戴林，桧炎。【第4句】：“口”和宝盖头的字：家美，保华。【第5句】：“足”字：丹璐，璐枫。【第6句】：三合的字：小骞，鹤骞。

【第18句】：【孕妇防止腰痛小妙招】①平躺时应在双膝下垫枕，这时腰可贴于床上，得以放松。侧躺时在两腿中间垫枕，可减轻坐骨神经的张力。②扎腹带或者孕妇专用的腰带支撑腰部。③不要迅速起立。站起来时，要用手扶着桌子或椅子。④选择适合自己的椅子，要尽量往里坐，后背下部紧贴椅背。

【第19句】：【宝宝食谱：牛奶炖蛋】①一个鸡蛋，加糖(或盐)打散加入牛奶，打均匀；②盖上保鲜膜，放进蒸笼。小火炖10-15分钟，等蛋的中心凝结了就完成了。小贴士：①表面撒的是紫菜碎；②炖蛋的秘诀不在于放了多少水份，也不在于放了多少盐或糖，而在于火候。水烧开以后转到小火，慢慢地炖。

【第20句】：【一般孩子肋骨外翻的原因主要有两种】一是单纯的肋骨发育畸形，另一个就是缺乏VD和钙造成的佝偻病。绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病，但临床上的确也有孩子是因为裤腰太紧且拉得太高，长期压迫肋骨的发育造成婴儿肋骨外翻。3岁以下的孩子最好穿背带裤，在包裹宝宝的时候也不要捆太紧。

【第21句】：【思维开发法】父母应该多引导孩子打开思维，用不同的视野去观察世界，发现不同的问题，展开丰富的想象，他们的大脑也就能得到更好潜能挖掘。有些父母经常打击孩子的想法，给孩子泼冷水，对孩子的智力开发造成影响，家长们应该多鼓励和支持孩子有这样子的想法。让孩子发挥更大的想象空间和思维空间。

【第22句】：【培养善良孩子的5种方法】“善良的情感是良好行为的肥沃土壤”，为此哈佛心理学家提出5点建议：1父母应对孩子关心、善对他人的行为给予肯定。2以自身榜样作用，让孩子模仿如何关心别人。3帮助孩子学关心家庭以外的人。4常带孩子去看亲人，让他们学会孝敬长辈。5指导孩子控制坏情绪。

【第23句】：【大声喊着宝宝的名字进门】下班回来，有时候妈妈真的很想立刻倒在沙发上。但，你绝不想给孩子留下一个疲惫、迟钝，甚至对他漠视的印象吧。进家门前打起点精神，一边喊着孩子名字一边进门。孩子出来迎接妈妈的话，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，大声地夸赞他，让他体会到妈妈的存在。

【第24句】：【阅读误区：阅读就是孩子自己看书】忽视早期阅读与对话、游戏、讨论等社会交往活动的结合，忽视成人对孩子阅读的支持和示范作用。阅读对于学龄前的儿童而言，首先是得到爱与快乐的途径，其次才是汲取知识的手段。幼儿的阅读，与其说是一个掌握知道的过程，不如说是一个与家长共同游戏的过程。

【第25句】：【十招助电脑族有效预防脱发】【第1句】：电脑桌上放仙人掌。【第2句】：电脑摆放位置要适宜。【第3句】：每天喝绿茶。【第4句】：每天使用护发隔离。【第5句】：每天有效睡眠至少7个小时。【第6句】：找对洗发水和护发素。【第7句】：洗发频率要科学。【第8句】：多吃谷物水果和豆制品。【第9句】：戒烟限酒。【第10句】：少用吹风机。

【第26句】：【好的教育】是给孩子更多的启示、出路和可能性，始终用正向的、肯定的、积极的方式，传递给孩子信心、勇气和力量，激励孩子会成为那个好的，而不是去用那些负面的、否定的、消极的方式，去束缚孩子，告诉他什么是不可能的，减少孩子的选择，削弱孩子的力量，暗示孩子会成为那个坏的。

【第27句】：【怎样过一个快乐的假期】【第1句】：让孩子继续保持幼儿园的良好习惯，不要随意更改；【第2句】：保证孩子假期安全，不要因为工作把孩子锁在家里或独自在外玩耍，多给孩子安全教育；【第3句】：亲子旅游不仅丰富孩子的视野和知识，还能锻炼孩子的各项技能；【第4句】：创造机会让孩子和同伴交往：有利于孩子交往能力的锻炼。

【第28句】：【孕早期泡澡需谨慎】孕早期用过热的水进行长时间泡澡和高温作业等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，高温会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤，造成畸胎，严重者使胚胎夭折。

【第29句】：【打造自信宝宝的法宝】认真对待宝宝的要求；带宝宝出游，问Ta想去哪里，而不是你指定；宝宝提出问题要耐心倾听，如果回答不了，老实告诉Ta；用商量的口气让宝宝做力所能及的事；在家中最醒目的墙面上张贴Ta的涂鸦之作；荣誉感最能激发孩子的自信心。

【第30句】：【修复面膜深层护理】晚上睡觉前，把脸洗干净后，敷上补水面膜5-10分钟，然后用双手顺着两颊轻拍，这样能有效安抚晒后的皮肤，为肌肤补足流失的水分，对于已经形成的暗沉与色素沉淀则有着巨大的改善，最后再涂上保湿乳液的话，更能帮助肌肤锁水，修复的效果更佳。

【第31句】：【别盲目给孩子补含镁的钙剂】麻麻们，对于婴幼儿来说，体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要，不需要额外补充哈。而镁过量不仅会影响钙的吸收利用，还会引起运动机能障碍，建议不要盲目补充含镁的钙剂哦，亲。专家推荐滴最理想滴补钙品是碳酸钙制剂哈。

【第32句】：【早教明道】坚持做自己，不是刻意与众不同或为了让孩子一定成功、比人强。只是为了对生命中原本不同的天赋秉性、成长环境、人生经历等保有一份尊重。不焦虑，不盲从，不比较，固守一份生命的从容和优雅，做最好的自己，不是懈怠和放弃，正相反，更是为了负起对自己生命的责任！

【第33句】：【孩子上火的那些事儿(二)】亲，专家表示，成年人肝火旺表现在脾气暴躁，其实宝宝也不例外，比如有的宝宝一哭就哭个不停，有的宝宝动不动就发脾气，其实都是肝火旺盛的表现。除此之外，宝宝可有眼屎多、睡眠不安稳等症状。可适当给孩子吃一些偏凉的食物，如泡菊花水，帮助清肝火哦，亲。

【第34句】：【胶原蛋白适合人群】【第1句】：肤质粗糙、肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性，需要美白祛斑的女性。【第2句】：肌肤保湿能力及弹性下降女性。【第3句】：欲滋养肌肤、预防肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力的女性。【第4句】：发质干枯分叉无光泽、预防白发、脱发的人群。

【第35句】：【测体温的最佳时段是饭后半小时哈，亲】麻麻们，宝宝在哭闹、进食、运动后，因为运动摩擦，宝宝的体温会有所上升。如果哭闹完或者吃完饭就给宝宝量体温，结果肯定是把麻麻吓一跳。所以给宝宝测量体温，最好在宝宝进食后或运动后30分钟再测，或是入睡、安静时测哈，更准确哦。

【第36句】：【让孩子觉得生活幸福其实很简单，试试这十个小细节】1为他实现一个梦想；2让他爱上一种运动；3与孩子共享大自然；4丰富他的书架；5带他去旅行；6建立你家的亲子博客；7和他一起玩游戏；8送他印象深刻的礼物；9为他组织和小伙伴的聚会；10为他做美味大餐。必转必收藏！

【第37句】：【美国家教法则】【第1句】：保证孩子在健康中成长【第2句】：永远让孩子看到希望【第3句】：永远不要与孩子斗强【第4句】：管束是父母的责任【第5句】：倾听他们的声音【第6句】：言传身教【第7句】：尊重并理解孩子的看法【第8句】：惩罚会产生逆反和报复心【第9句】：让孩子了解后果【第10句】：了解道德和法律的界限【第11句】：培养独立意识。【第12句】：了解孩子到底做什么。

【第38句】：【育儿小贴士】保持良好心态有助孩子发育。要想孩子发育比较好，一定要保持良好的心态，一定要快乐。从喂养行为上来说，孩子不吃，家长不要责备，家长不要说不吃就如何如何吓唬孩子，而是应该哄，要有一个良好的情绪，在这种情况下孩子才能得到很好的吸收。

【第39句】：【三招式教新手妈妈对抗吐奶】4个月之内的小宝宝很容易吐奶，是因为贲门的收缩功能还未发育成熟，也没有很好地掌握吸吮技巧。如果吃得太饱或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，就会发生吐奶现象。只要学会正确的拍嗝方法，就可以帮宝贝解决这个问题...。

【第40句】：【胎梦准不准？】梦是一种生理现象，也是一种心理现象。梦与做梦者的欲望、情绪以及近期所发生的事件有关。胎儿的性别不是由父母的欲望所决定的。胎梦自古就有，而且被不少人所证实。所以孕妇的胎梦被事实所验证，不仅仅是巧合而已。但到目前为止没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。

【第41句】：【宝宝看电视的6大注意事项】1注意宝贝看电视的姿势和距离，眼睛距离屏幕一般以4-6倍于屏幕对角线的距离为宜。2电视机亮度应适中。3控制电视的音量。过大的音响会麻痹宝贝的听觉，降低宝贝听力的敏感度。4控制时间，不可边吃饭边看电视。5选择节目要用心。6看电视后做眼保健操。

【第42句】：造成胎儿畸形的原因中，环境因素是一项日益重要的因素，目前的生活环境里导致胎儿畸形的物质，比起三、四十年以前增加了许多，医学上把这些对发育中的胎儿有影响，或有副作用的因子，称为畸胎原，这些畸胎原包括药物、感染、化学物品及放射线物质等。

【第43句】：妈妈监考二年级英语，听力有题是听对话画笑脸或哭脸，第二排有个才转学来的小姑娘英语不好，她右边的小男孩每听一题就会扭头对她作笑脸或哭脸。妈妈后来笑着告诉我，这是明摆着作弊呢，可我没管，因为这种感觉太干净了。

【第44句】：【影响胎儿大脑发育的危险源】孕妈们要远离这些源:1营养不良。大脑发育与营养密切相关。孕妈要保证每日均衡全面的膳食营养,还可在医生指导下准备孕期妈妈奶粉;2不当药物使用。孕妈应在专业医生指导下用药;3空气污染。孕妈避免吸入过量空气污染,如阴霾、汽车尾气、香烟等。

【第45句】：【宝宝3岁前的科学饮食搭配（四）】2~3岁：注意多吃蔬菜哈。此时孩子的消化吸收能力已比较完善，乳牙也基本长齐，但仍然要学习有效地咀嚼和吞咽。此时可以适当增加蔬菜等粗纤维食物的摄入，有利孩子牙齿、下颌的发育，增强消化功能，还能避免形成偏食的习惯哦，筒子们。

【第46句】：【宝宝偏食的原因】宝宝偏食可能跟日常的饮食习惯有关，比如很多父母过于地纵容孩子，对孩子的饮食要求总是有求必应，让孩子的胃口越来越刁。也有可能是父母在日常饮食中不注意饮食的多样化，饮食结构比较单调，让孩子产生挑食和厌食的习惯。另外，父母的饮食习惯也会影响孩子。

【第47句】：【儿童垃圾食品排行榜】专家盘点：【第1句】：可乐等汽水；【第2句】：麻花、馓子等煎炸小食品；【第3句】：糖果；【第4句】：薯片和锅巴；【第5句】：方便面；6；膨化小食品；【第7句】：月饼和其他甜点；【第8句】：汉堡包；【第9句】：速冻汤圆、肉粽等；【第10句】：罐头食品。亲，你家宝宝的食品清单中有几样中招了？

【第48句】：【新手爸爸喜欢娃亲吻两个月女儿，致其患肺炎】2个月的女儿粉嫩可爱，家住渝中区巴渝世家的新手爸爸吴先生每次回家都会迫不及待抱着女儿脸蛋亲吻，结果竟将病毒传染给了宝宝，使其患上新生儿肺炎。专家提示，大人在和宝宝相处时最好保持一定距离，尤其是在自身不舒服的情况下。

【第49句】：【准妈妈孕期腿抽筋怎么办？】准妈妈在孕中期或晚期都会经常有腿抽筋的现象，其实这是受凉和缺钙引起的。这时应由爱人帮忙局部热敷或按摩，并且加强日常饮食中钙质的摄取。比如多吃牛奶、干酪或小鱼干等，或在医生的指导下服用钙片。睡眠时注意下肢保暖，尽量避免循环不佳的情况。