《青树林》

【第1句】：【佛语禅心】水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。怀着平静而轻灵的心，缓与的一淌而去，遇到阻隔就轻轻的绕过，从不计较，心平而轻流自畅。自自在在，飘在天上，舒展而飘逸，去留不放在心上，飘过山峰越过海洋，不留下任何痕迹，自在而安详。生，把心放平，是一泓平静的水。

【第2句】：【室内常养8种鲜花容易引起疾病】【第1句】：月季花——胸闷不适、憋气与呼吸困难；【第2句】：兰花——失眠；【第3句】：紫荆花——诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；【第4句】：夜来香——头晕目眩，郁闷不适；【第5句】：郁金香——毛发脱落。夹竹桃——智力下降；【第7句】：松柏——影响食欲；【第8句】：洋绣球花——皮肤过敏。

【第3句】：【职场法则】【俞敏洪：跟一个怎样的领导，才不会倒霉】俞敏洪认为，刚入职场的年轻人应该关注：你跟的老板是否公平、重视人才。再努力，创造再多的成就，还是不被公平对待，还是得不到承认，就只有一个办法，就是炒老板的鱿鱼。到这样的老板，不尊重人才，跟了会一起倒霉的。

【第4句】：【五脏有邪寻八虚】肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝。腋、两肘、两髀、两腘，就是八虚。虚是机关要道，五脏之邪就喜欢藏匿于八虚。想恢复正气可先除灭邪气，通过拍、打、敲八虚的方法，把罪犯（五脏之邪）统统揪出来，正气能得以平复，气血才能正常运行。

【第5句】：【怎样补锌】锌是双刃剑，要科学补充【第1句】：预防为主，食补是最安全途径，如海产品、肝、蛋、瘦肉、莲子、花生、芝麻、核桃、杏仁、芹菜等【第2句】：怀疑缺锌要去医院检查血锌，确诊缺锌在医生指导下补充锌制剂，症状消失调整剂量或停药改食补【第3句】：发烧、腹泻更应注意补充含锌食品，预防锌缺乏。

【第6句】：【成功男人的标志】【3岁】不尿裤子；【5岁】能自己吃饭；【18岁】能自己开车；【25岁】有学历；【30岁】有钱；【40岁】事业有成；【50岁】生活安逸；【60岁】儿孙孝顺；【70岁】能自己开车；【80岁】能自己吃饭；【90岁】不尿裤子。—人生就是一个轮回啊！

【第7句】：【心理提示——给女孩】【第1句】：不要迷恋包装绚丽的东西。遇到好男人不妨追。诚实是一种美德，但不必因此就随和女友抨击她丈夫、跟同事一起讨伐老板。太在意一个男人往往得不到他；钱也一样。男人总是向不把他看在眼里的女人献殷勤，命运也是。一个人学会独处，两个人学会相处。

【第8句】：【四句话的人生】一个人在没钱的时候，把勤奋布施出去，钱就来了；当有钱的时候，把钱布施出去，人就来了；当有人的时候，把爱布施出去，事业就来了；当事业成就的时候，把智慧布施出去，喜悦就来了。一句话：天道酬勤。二句话：财散人聚。三句话：博爱领众。四句话：德行天下。

【第9句】：【我真的好想你，但我不想打扰你】喜欢静静地想你，放上一段优雅的音乐。上一杯淡淡的香茶，在这方寸之间，在字行之间寻找你的影迹。管你的身影很模糊，尽管你的脸庞很朦胧，但这并不影响我想你的情绪我想你，但只是想你而不打扰你；你笑了，我的心亦晴了，你沉默了，我的心亦灰了。

【第10句】：【紫苏叶】辛，微温，无毒，归脾、肺二经。于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。于脾胃气滞、胸闷、呕吐之症。外紫苏还能解鱼蟹毒。

【第11句】：【小宝宝流口水家长莫胡乱擦】随时为他擦去口水，擦时不可用力，轻轻将口水拭干即可，以免损伤局部皮肤。用温水洗净口水流到的地方，然后涂上油脂，以保护下巴和颈部皮肤。宝宝擦口水的手帕要质地柔软，以棉布质地为宜，且要经常烫洗。果宝宝口水流得特别严重，要去医院检查。

【第12句】：【送给漂漂MM门的16条美丽建议】【第1句】：微笑【第2句】：接受赞美【第3句】：停止唠叨【第4句】：提升皮肤质感【第5句】：不断学习【第6句】：闻闻清新的味道【第7句】：经常鼓励自己【第8句】：抛弃垃圾食品【第9句】：改变发色【第10句】：树立积极的信念【第12句】：尽量去运动【第13句】：停止嫉妒【第14句】：停止拖延症【第15句】：告诉自己还年轻【第16句】：不要太野心勃勃。

【第13句】：【你可能永远都不知道的常识】【第1句】：老鼠与马不能呕吐。据说猫的尿液是夜光的。世界人口50％的人从来都没有接过电话。你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。如果你打电话超过一个小时，那么你耳朵里的耳屎会增加大概700倍左右。打火机是比火柴更早发明出来的。猪无法看到天空。

【第14句】：【如何培养员工】若你把下属当成机器，他就会变成机器，机器是不会想发展自己管理技巧的。叫他做他就做，他也不会有机会成长。多企业老总普遍觉得底下的人都不行，他实际上扮演的是一个超级班组长的角色。养下属就要舍得让他犯错误，允许他犯错误,让他从错误中成长和学习。

【第15句】：【当你扛不住的时候就读一遍】【第1句】：饥饿，能保持清醒头脑。寞，能复原人性缺失。当，能解决一切问题。间，能给出一切答案。不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。人都是逼出来的，相信自己，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

【第16句】：【有宽容，才有宁静】人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。间太大，一颗心承载不起。么都想占尽先机，会输了起码的幸福。人的路众人走，磕磕碰碰在所难免。活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。论有多少委屈，一笑泯恩仇。实太多计较，只是一时的想不开。容，融化烦恼。

【第17句】：【盘点十种食物的保健防病功效】【第1句】：苹果降胆固醇预防胆结石；【第2句】：香蕉抗忧郁助睡眠；【第3句】：葡萄抗氧化；【第4句】：草莓治疗口腔溃疡；【第5句】：菠萝分解蛋白质消解血块；【第6句】：木瓜治疗蛋白质消化障碍；【第7句】：柑橘抗癌；【第8句】：西瓜清热解暑又利尿；【第9句】：杏子止咳润肠通便；【第10句】：桃子含铁量居水果之冠。

【第18句】：【幸福的文案】磨难并非是对一个人的摧残，而是一种锤炼。如孟子所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。每一个人都会经历过不同的痛苦和磨难，当它们光顾的时候，只有勇敢地面对，征服它们，才能让自己不再低头，抬头挺胸，也才能彻底改变自己的命运。

【第19句】：【山楂煎水喝赶走痛经】经前几天用15克山楂泡水或用水煎服。取鲜山楂1000克，洗净后加清水，文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，待其成为稀糊膏状。前3—5天一开始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至经后3天停服，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。

【第20句】：【各科看病的最佳时间表】【第1句】：测血糖：六七点最准。抽血：早8点前后。男科检查：9—11点。验尿：新鲜晨尿最佳。哮喘：上午效果最好。拔牙：下午最不痛。查肠镜：提前3~4天注意饮食。妇科：月经结束3~7天。查乳腺：月经一开始后第10天。0.皮肤病：冬季好于夏季。

【第21句】：【孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育】【第1句】：运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化【第2句】：运动能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，有利于自然分娩【第3句】：适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。注意动作不要过猛，量力而行。

【第22句】：如果两个人分手之后做了朋友，那说明我从来没有爱过你；如果两个人分手之后依旧可以做朋友做的事那说明我想让你记住我；如果两个人分手之后我不再见你并大声说我恨你，那说明我不舍得离开你；如果两个人分手之后我们在彼此的世界消失了，那说明我真的爱你。—【写给恋爱中的男女】

【第23句】：【莫言：把那些不喜欢你的人忘掉】这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。都很正常。且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。

【第24句】：【人生哲理的文案】不必拿自己优点与别人的缺点作比较，也不必经常自叹自己某处不如别人，因为没有谁可以号称完美。个人都是独一无二的奇迹。来的比较是我们动荡不能自在的缘由，也使得大部分的人都迷失了自我。要将别人认为重要的东西，当做自己的人生目标，因为，做人首先要做自己！

【第25句】：【暗示效应】语言暗示——积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而教师可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”等语言为孩子打气，还可以让学生之间相互鼓励，比如：领：我很棒！（XX）众：你很棒！（XX）领：你也行！(XXX)众：我也行！(XXX)

【第26句】：【洗筷子别来回搓】许多人洗筷子时很豪爽，将整把的筷子放在水龙头下冲，搓得哗哗响。不知，来回搓洗会使筷子表面变得粗糙，出现许多细小的凹槽，导致细菌残留。确的洗筷子方法应该是打上洗洁精后逐根地仔细搓洗，再冲洗干净、沥干水后，放进筷筒。筒也应经常清洗，保持干燥。

【第27句】：【李嘉诚办公室里的三幅字】【第1句】：清朝儒将左宗棠：发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，寻平处住，向宽处行。宋朝禅宗无门禅师：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。他自己写的：求百事之荣，不如免一事之辱；邀千人之欢，不如释一人之怨。

【第28句】：【释迦牟尼佛七种布施】一为和颜施，对别人和颜悦色的布施。为言施，向人说好话，存好心做好事说好话，勉人力行：为心施，为对方设想的心，体贴众生的心：为眼施，用慈爱的眼神看人：为身施，身体力行帮助别人：为座施，让座给需要的人：为察施，能察觉对方的心，并给予帮助。

【第29句】：【做好十件事，公婆疼你都来不及】【第1句】：孝不孝顺，懂得尊重。会做家务，即使很少做。有自己的工作。好好爱丈夫。睦邻友好，不与人树敌。注意自身举止形象。和孩子做朋友。别三天两头往娘家跑，不在娘家说公家婆坏话。经济上不和公婆斤斤计较。0.长得好看，又精明能干幽默有趣。

【第30句】：【早餐最不可少的三种食物】①早餐是大脑的开关，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物；②蛋白质，含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更顶饿；③早餐要有些蔬菜和水果，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。

【第31句】：【勇敢的调整现在，而不是不停地规划未来】1，无论志向大小，自己奋斗的心都要和时代脉搏一起跳动；2，战胜虚荣，自己才真正的强大；3，真诚的力量是最伟大的，凡事守在真诚的底线上，有力而潇洒；4，学习是人生进步的前阶；5，追求思想独立和心灵自由，才算真正活过。

【第32句】：【听力下降按阳谷穴】阳谷穴属手太阳小肠经，可达耳中，对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果。常按揉阳谷穴，可保护听力。法：伸开右手，手腕小指根部连接手腕横纹处，即为阳谷穴。指按压阳谷穴3~5分钟，再按压另一只手的阳谷穴。日两次，早晚各一次。期坚持可防治听力下降。

【第33句】：【人生絮语】自己不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。会承受痛苦。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。

【第34句】：【暴雨后要对被水淹过的房屋进行消杀处理】并采取相应的防蚊、防蝇与防鼠害措施。水淹过的环境中会有多种细菌、病毒残留，在入住前应对不同物品与不同环境进行消毒。先，要打扫房屋，开窗通风。次，对墙面、桌面、地面使用消毒剂。水浸泡过的被褥、衣物等，要先清洗干净后再曝晒。

【第35句】：【创业文案经典文案】提前准备好纳税。要等到最后一分钟才一开始准备税务方面的文件。创业的那一天起，就要时刻记录着你的财务情况，而不是等到融资或上市前才去请一个CFO创业刚一开始的时候，即使你对财务一窍不通，也要学一些基本的财务知识，做好最基本的财务工作。

【第36句】：【员工瞎忙的8大病因】许多中小型成长企业往往有这样的怪现象出现：企业内几乎每个人都忙不过来，但就是整体效率低下！为什么？【第1句】：流程不完善；【第2句】：制度不支持；【第3句】：监管不到位；【第4句】：技术不匹配；【第5句】：员工素质不高；【第6句】：主管能力有限；【第7句】：文化导向有误；【第8句】：企业战略有问题。

【第37句】：【梦想需要行动】当我们拥有梦想的时候，就要拿出勇气和行动来，穿过岁月的迷雾，让生命展现别样的色彩。们热衷于谈论梦想，把它当作对枯燥贫乏生活的安慰。多人带着梦想活了一辈子，却从来没有认真地去尝试实现梦想。现梦想的关键是能否果断地采取行动。动才是最强大的力量。

【第38句】：【交往哲言】当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。

【第39句】：【保持每天好心情的9条建议】1对每天都有期望；2花时间计划，优先处理紧急事务；3向每位遇到的人传递正能量；4尽可能不谈及敏感话题；5假设人们动机善良；6慢慢享受高质量食物；7不考虑不能改变的结果；8如果不用,关掉电视、收音机；9睡前保持一颗感恩的心。

【第40句】：【毕业后才领悟到的⑦最】①毕业后才知道校园恋爱是最纯洁的；②毕业后才知道学习是最重要的；③毕业后才知道校园生活是最幸福的；④毕业后才知道宿舍生活是最好的；⑤毕业后才知道食堂的饭菜是最便宜的；⑥毕业后才知道上学是最美妙的事。毕业后才知道学生花钱最大手大脚。

【第41句】：【青春时光】【第1句】：青春，是与七个自己相遇。个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。在青春最好的年纪，你可以爱一个人，但不要等待一个人。青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。为过简单安稳的生活。段时光，浅笑又安然。

【第42句】：【禅心】【第1句】：存平等心，行方便事，则天下无事；怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。心量狭小，则多烦恼；心量广大，智慧丰饶。平生无一事可瞒人，此是大快。恶恐人知，便是大恶；善欲人知，不是真善。扶危周急固为美事，能不自夸，则其德厚矣。遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然。

【第43句】：【心灵的成长】当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

【第44句】：【心理提醒：人生九气】1闲时多读书，博览凝才气；2众前慎言行，低调养清气；3交友重情义，慷慨有人气；4困中善负重，忍辱蓄志气；5处事宜平易，不争添和气；6对己讲原则，坚持守底气；7淡薄且致远，修身立正气；8居低少卑怯，坦然见骨气；9卓而能合群，品高养浩气。

【第45句】：【口臭要去检查肠胃】胃肠道疾病是导致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕动异常，胃内食物消化不良，返流到食管引起。病性口臭比较明显，呈酸臭味。性胃炎、胃溃疡都可出现口臭。旦口腔中出现胃中返流的食物酸味，则说明有胃炎与食管炎存在，需要服药治疗。

【第46句】：【给创业者的四大建议】【第1句】：资金：规划现金流，尽可能多募资，尽快赚钱或推出产品；【第2句】：团队：合伙人分工明确，同时要有一个人能拍板；【第3句】：商业模式：选择前景广阔发展迅速的市场，如果判断错误，要尽快了断；【第4句】：董事会：了解投资者的背景，不随便让不熟悉的人加入董事会。

【第47句】：【乐于担当品质人生】担当是一种品格，承载生命的崇高与责任；担当是一种境界，彰显人生的自信与胸襟；担当是一种情感，升华心灵的善良与赤诚。当要用爱心领悟责任；担当用奉献撑起一片晴空。当是温暖生命的阳光，是为人、为家、为国的灵魂。命因担当而厚重，担当成就品质人生。

【第48句】：【职场法则】职场中，九真一假也是最佳法则。个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。谎只需要在最最关键的时刻，能少说一句就少说一句。

【第49句】：【关于梳子的使用，你必须知道的三件事】【第1句】：新买来的梳子不能立刻就用，要先在胳膊上轻轻梳一下，如果有痕迹留下来，说明发梳的梳齿可能会伤害头皮。梳子要定期清洗，否则留在梳子上的头油与皮屑，很容易滋生细菌。梳子也是有年龄特性的，用久了对发丝有害无益，因此要经常更换。