【第1句】:【功能保健灸】该法选定足三里调后天,悬钟穴调先天,二穴合用,同调先后天。间取在24节气日时施灸,有"合四时之正气,全天地之造化",使诸邪不侵,百病不入,即增强人体免疫功能与抗病能力。方用化脓灸法,为避免疼痛,可用艾条悬灸,每穴各10~15分钟。
【第2句】:【职场心法跟对人】与比自己优秀的同事吃午饭,不仅可以为员工的职业生涯发展创造良好的人际关系环境,而且一定能够学习到很多优秀的品质。种朋友,无论贫富、贵贱,位居何职,都是我们职场上的“贵人”。人有四种类型:思想型、阅历型、业务型、魅力型。
【第3句】:【能让你一天比一天更快乐的11件事】有11种方法可让我们的心情更愉快,并且这些方法都是得到科学研究验证:1,多锻炼。增加睡眠时间。减少通勤时间。多与朋友家人在一起。帮助他人。多微笑会减轻痛苦。计划一次旅行。欣赏音乐。0,心怀感恩。1,慢慢变老。
【第4句】:【你在公司游刃有余还是格格不入】人类行为多半会受到规范的影响。若不知道他人在正常情况下的言行举止,你如何得知他已逾越常轨?要是不清楚定则是什么,你又怎么知道自己已经犯规?但是,没有人会原原本本地告诉你这些潜在的规范是什么,你只能通过观察他人来学习。
【第5句】:【人生感悟】寸步难行的时候,要感谢生命赐予你的容身空间,感恩身边陪着你的人;千金易散,人缘难求,富贵也好,贫穷也罢,多结良缘,终有善报。顶为峰固好,但要勤养生命之气,方能长盛不衰;烦恼前糊涂些,失去后潇洒点,没输掉人生的快乐,你就是大赢家。
【第6句】:【幸福生活文案】最大的幸福有个懂你的人,是最大的幸福。个人,不一定十全十美,但他能读懂你,能走进你的心灵深处,能看懂你心里的一切。懂你的人,总是会一直的在你身边,默默守护你,不让你受一点点的委屈。正爱你的人不会说许多爱你的话,却会做许多爱你的事。
【第7句】:【小儿健脾方】党参30克、白术15克、茯苓15克、甘草5克、生谷芽30克、生麦芽30克、鸡内金15克(打碎)、太子参10克。上水浸二小时,煎沸20分钟即可。滤后当茶饮用,不拘时间次数。方健脾益气消食化积,且药性中正平和.可较长时间服用。
【第8句】:【泡茶之上中下投法】上投法:将开水注入杯中约七分满再投茶。嫩名优绿茶一般用上投,如碧螺春、信阳毛尖。投法:先将开水注入杯中约1/3处,投茶,然后再将水注入七分满。般太湖绿、六安瓜片、绿阳春等大多采用中投法。投法:先将茶叶投入杯中再注水。
【第9句】:【正能量文案】人贵在坚持。持需要意志力的支撑。个有坚强意志的人,总能排除万难,坚持到底,采获最后的胜利果实。界上没有别的东西可以替代坚忍的意志。志是面对任何艰险危难时的自信,是一个人的血气和胆量。意志,才能战胜艰难;有意志,才能脱离困境。
【第10句】:【犹太人面试】考官:请把我手中的笔推销给我。00考生199个都说这笔如何如何好,未通过面试,唯有一考生说:您正在面试我,没笔如何做面试记录,请买下它吧。考生脱颖而出,通过面试。—与其告诉客户你的产品如何好,不如告诉客户这个产品正是他所需要的。
【第11句】:【老话俗语100】君子相送以言,富人相送以财。犬之声相闻,老死不相往来。无功受禄生祸,不义之财是灾。不来有钱在,卖不出有货在。学而不思则罔,思而不学则殆。识改变命运,教育成就未来。静坐常思己过,闲谈莫论人非。却雷霆之怒,罢却虎狼之威。
【第12句】:【比尔·盖茨:别让你的梦想停止不前】我觉得,如果你有想法,要化不可能为现实,这条道路可能比较漫长,但是你可以找到你的伙伴或者几个朋友互相鼓励完成这个漫漫征途。可以设立自己的小圈子,你们的俱乐部等等,制定出一些可行的步骤,保证你每一天都在朝梦想前进。
【第13句】:【飞机上如何应急逃生】在民航业内,一直有黑色十分钟说法,绝大多数航班事故都发生在飞机起飞阶段的三分钟与着陆阶段的七分钟。旅客应充分信任机上乘务员;2客舱如失火出现浓烟不要大声呼叫,不要打开通风口;3采取正确的跳滑梯姿势。做好防冲击姿势。
【第14句】:【创业文案之企业家有三个基本素质】一,节俭。入再少他也有积蓄。勤劳。早贪黑干活不觉累。敏锐。能看到资源和机会。些超前消费工资半月光的孩子;那些晚上贪玩早上不起叫苦叫累的孩子;那些怨天尤人说社会不好家长不好自己命不好的孩子,就别创业了。
【第15句】:【适当晒太阳解秋乏】当阴雨天或早晚无阳光时,打开一些照明装置,使屋内光明敞亮,可调动情绪,增强兴奋性。公室一族,可利用办公间隙到室外散步,晒太阳,呼吸新鲜空气,或增加办公室内灯光照射的强度,提高人体兴奋性。样可帮助驱离秋乏,提高工作效率。
【第16句】:【沟通要学会的】与老人沟通不要忘了他的自尊;与男人沟通不要忘了他的面子;与女人沟通不要忘了她的情绪;与上级沟通不要忘了他的尊严;与年轻人沟通不要忘了他的直接;与儿童沟通不要忘了他的天真。种态度走天下,必然处处碰壁;因地制宜,因人而异,才能四海通达。
【第17句】:【老话俗语89】人穷离不开懒,家败离不开奢。吃不过饺子,舒服不过倒着。天时不如地利,地利不如人和。得不如少得,少得不如现得。世间孝子易求,家中慈孙难得。子扬人之善,小人讦人之恶。讨老婆看妻舅,买衣裳看衫袖。家养驴驴瘦,合伙用船船漏。
【第18句】:【好男人的20项美德中,你具备了几项?】【第1句】:责任心。事业心。孝顺。忠诚。独立思想。尊重女人。风趣幽默。绅士风度。宽容。0、顾家。【第1句】:沉默。【第2句】:辛勤工作。【第3句】:诚实。【第4句】:勇敢。【第5句】:见义勇为。【第6句】:理智。【第7句】:血性。【第8句】:守信。【第9句】:整洁。0、自信。
【第19句】:【唱歌可以改善一个人的讲话能力】唱歌可以增强记忆力与思想的集中;唱歌通过对理想的探索,有助于个性的形成;唱歌可以发扬一个人的勇气与耐心;唱歌可以舒缓导致便秘的压力,使支配大肠蠕动的自律神经活跃,唱歌可以促进新陈谢结实腹部肌肉;唱歌有助脂肪燃烧。
【第20句】:【为人处事】在动乱时代局势急遽变化时,要把握自己的脚根,站稳立场,才不致于被时代的雄涛巨浪所吞噬;处身于姿色艳丽的女人群中,必须把眼光放得辽阔而把持自己的情感,才不致于被美色所迷惑;当事情发展到危险阶段时,要急流勇退猛回头,以免陷入泥浊中而不能自拔。
【第21句】:【吃蔬菜存在五大误区】在吃蔬菜这个问题上人们存在不少误区:肉有营养,蔬菜没营养;实际上,蔬菜中含丰富的维生素、无机盐、膳食纤维等,对人体益处很多:家里总吃那几样蔬菜;三:蔬菜炒着才好吃;四:用水果代替蔬菜;五:担心食物相克与农药残留。
【第22句】:【方形脸如何打造?】方形脸的脸颊较宽,有棱角,缺乏柔美,所以在发型打造时避免生硬的刘海或边缘清晰的发型,可以选择从一侧眉毛眉峰的位置侧分发型,柔软微卷的内扣发梢可以减少方形脸的硬线条感觉,如果搭配柔与浅棕色染发,能非常好的增添柔美气质。
【第23句】:【天冷吃火锅用清汤替代油腻红汤】天气转冷就想到吃火锅,要吃得暖和,又不想长胖和饮食失衡,就要对传统的火锅吃法进行一些改变─用清汤替代麻辣油腻的红汤。锅食物选配应该是多吃清火滋阴的食品,如鸡肉、鱼肉、海鲜等。时,必须搭配大量的绿叶蔬菜。
【第24句】:【幸福的文案】爱情中,聚聚散散、离离合合是一个很正常的事,一如四季交替,阴晴雨雪。段爱情,未必就是一个完整的故事,故事发生了也未必就会是一个完美的结局。于爱情,我们不要将它视为不变的约定,曾经的海誓山盟谁又能保证它不会成为昔日的风景?
【第25句】:【经典哲理】【第1句】:你能找到理由难过,也一定能找到理由快乐。黑夜转弯就是白天,忧伤转弯就是快乐。船可以暂时停泊,但帆不可以停止方向选择。勤奋可以弥补聪明的不足,但聪明无法弥补懒惰的缺陷。用快乐看世界末日也是浪漫,用沮丧看世界彩虹也是枷锁。
【第26句】:【星云大师教人学认错】人常常不肯认错,凡事都说是别人的错,认为自己才是对的,其实不认错就是一个错。正确的对象可以是父母、朋友、社会大众、佛祖,甚至向儿女或是对我不好的人认错,自己不但不会少了什么,反而显得你有度量。习认错是美好的,是一个大修行。
【第27句】:【天冷吃点什么好】【第1句】:藕:有暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕,生食宜鲜嫩、熟食宜壮老的说法;【第2句】:黄鳝:秋冬食鳝不但补益力强,对血糖也有一定的调节作用;【第3句】:板栗:有健胃养脾、补肾强骨的作用;【第4句】:红枣:秋冬首选红枣进补,秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气清补食品。
【第28句】:【女人最让男人崩溃的七种性感】【第1句】:当她因为被拥抱与抚摸而感到羞怯时;【第2句】:女人卧室里采取主动的时候;【第3句】:在男人面前宽衣解带;【第4句】:一袭长发披散在光滑的肩头;【第5句】:手指轻抚嘴唇或在双唇间轻吮;【第6句】:平滑的腹部与一个美丽的肚脐;【第7句】:用舌尖重复舔砥自己的嘴唇。
【第29句】:【杰克韦尔奇谈管理】①三类员工必须淘汰:没有激情,没有业绩,没有责任。每个管理者有责任尽早培养接班人。我在GE的20年只做了两件事:一是精减人员与机构,二是不断改进奖励制度。伟大的领导者,必须是一流的教练。我花1/4的时间在培养人才上。
【第30句】:【销售秘诀-狠】①目标就是天职,没有借口,只有完成职责②有耐心,有能耐,有本领,对自己一定要狠③在客户犹豫不决时,要果断,要坚持自己立场④察言观色,眼睛放亮,敏锐⑤狼爪出击,您我谁更加狠。:狠就是造势,执行力,力度,力量,自信,刺激性,狼性。
【第31句】:【商界着名三八理论】八小时睡觉,八小时工作,这个人人都一样。与人之间的不同,是在于另外八个小时是怎么度过。间是最有情,也最无情的东西,每人拥有的都一样,非常公平。拥有资源的人不一定成功,白天图生存,晚上求发展,善用资源的人才会成功。
【第32句】:【创业者是稀缺物种应具备6种素质】第一,要有个好身体。二,创业者一定是遇事兴奋型的人。三,敏锐度是一种天赋,而创业者的敏锐度都该是极强的。四,创业者还是苦行僧。五,很多成功的创业者都是二和轴的人。六,创业者还需要具备的一种气质——智慧。
【第33句】:【道歉每个人都必须学会】【第1句】:了解自己错在哪里。敢于承担责任。用清楚与正确的文字,而非煽动性的文字。思考道歉的角度。直截了当的道歉。如果你觉得道歉的话说不出口,可以用别的方式来代替。道歉并非耻辱,而是真挚与诚恳的表现。请别人代你道歉。
【第34句】:【提醒自己的八点】先处理心情,再处理事情;得饶人处且饶人;人家怕你,并不是一种福;人家捧你,真心还是假意,没有什么可得意的;不要有无缘无故的仇恨和妒忌;用最放松的心态对待一切艰难;世上的事,不如己意者,那是当然的;底线之内,宽容他人对你的冒犯。
【第35句】:【职场之箴言】一个人只有停止埋怨,一开始找求深藏于内心的真理时,才能成为一个真正的人。他一开始学会管理自己的思想时,就不会再因为自己的处境而怨天尤人,并且以坚定高尚的思想来指导自己,完善自我。会把逆境作为进步的动力,作为发现自身无穷潜力的方法。
【第36句】:【你所不知道的睡眠】①长期失眠记性差。经常熬夜影响长个儿。睡觉时容易感冒:在快动眼睡眠时段,就是做梦的那个阶段,人乃至所有的哺乳动物都会丧失体温调节功能。后半夜是魔鬼时间:很多疾病,比如急性脑血管病常常发生在后半夜。服用安定后反觉不解乏。
【第37句】:【心香一瓣】如果一个人,就这样生活。淡了感情,看淡了名利,看淡了一切尔虞我诈。不知道自己的追求。是不要看淡幸福。面向幸福的方向,挥汗奔跑。可以放弃。可以垂头丧气……靠自己力量,给自己快乐。以孤单,但不许孤独。以寂寞,但不许空虚。以消沉,但不许堕落。
【第38句】:【情感碎碎念】【第1句】:情断了,绑不住,试着放手,走与不走,留与不留,我不想懂。离去,让事情变得简单,人们变得善良,像个孩子一样,我们重新开始。离开我就别安慰我,要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。痛过之后就不会觉得痛了,有的只会是一颗冷漠的心。
【第39句】:【人生三件事】▲不能等的三件事:1孝老。奉双亲理所当然。行善。他之事皆善。健身。护身体。不能怕的三件事:1年龄。活下来是万幸。孤独。孤独而会交际。未来。心强大无须怕。不能悔的三件事:1工作。受工作乐趣。机遇。遇再来时抓住它。出身。事要靠自己闯。
【第40句】:【镇咳药没效怎么回事】由于咳嗽影响工作与睡眠,很多人往往自己吃药缓解。常有人发现吃了好几天都不见效,这可能是用错药了。痰多别选可待因:可待因适用于剧烈干咳的患者,效果好且迅速,但此类药不适用于痰多的患者②慢性咳嗽明确病因再用药③不能用止咳药治本。
【第41句】:【人生感悟的文案】人全喜爱金银。若用金银造成一个笼子,将他关闭起来,他决不愿意。女全喜欢金手镯,若用金做成手铐,将她双手连起来,她也不赞成。为金笼金铐虽好,怎奈束缚了他们的自由。而有些人,因广有金银之故,全于无形之中人了笼,加上铐了。
【第42句】:【职场箴言】新人还不要过于计较他人的评点和误解。工作中,每个人都会犯错误,尤其是新人,常常比一般人更容易出错。确做法是坦然面对自己的错误,勇于承担责任,诚恳向老同事和领导请教。果总是没完没了地推脱责任,就会给人留下不成熟和难以承担责任的印象。
【第43句】:【日本孩子流行“定量吃完”】在日本,食品浪费现象一度非常严重,为了呼吁民众爱惜粮食,日本的学校、企业食堂、餐厅都纷纷推出定量套餐,每餐都有合理的饭菜搭配与份量,若有人觉得不够,可适当增加食物。前,日本的学校及企业食堂中,浪费粮食的问题几乎“绝迹”。
【第44句】:【来自厨房的特效杀虫剂】用三滴洗洁精加一滴色拉油放入装有500毫升(市场上常见的可乐瓶+花市最便宜的喷嘴)水的朔料瓶内,充分摇匀产生泡沫后即可!喷洒在带有虫体的叶片或植物的顶梢,早晚两次,连续喷洒约两三天,害虫就全部都不见喽~无毒无残留!
【第45句】:【这个穴位补肾又健脾】三条阴经指的是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。统血液,肝藏血行气,肾藏精,三阴交最终归属于脾经,但是因为与另外两条经脉的特殊关系,所以经常按揉三阴交这个穴位,可健脾益血,调肝补肾;另外还有安神、促进睡眠的效果。
【第46句】:【最有效提神解乏的6种食物】①香蕉:含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。草莓:富含VC。金枪鱼:富含酪胺酸使人注意力集中,思维敏捷。燕麦片:是一种富含纤维的食物。脱脂酸奶。菠菜:含有女性较易缺乏的矿物质镁,而且对男人好处更多。
【第47句】:【读书笔记】终于明白,一个人是无法抵挡所有事情的。时候一朵白云的阴影,也会令人窒息。轻柔地吹散阴影,小鸟轻松地衔走白云。风可以做到的,我未必能做到。鸟可以做到的,我未必能做到。能做到的,我未必能做到。米《我的心中每天开出一朵花·未必》
【第48句】:【10种团队中的害群之马】1)缺乏责任心的懒人;2)凡事总爱唱衰的人;3)心计很重爱算计人;4)喜欢造谣生事的人;5)不讲情义的势利人;6)爱装扮成弱者的人;7)擅长阳奉阴违的人;8)遇事拖人下水的人;9)酷爱贪小便宜的人;10)贪天功为己功的人。
【第49句】:【天气与生活:冬天洗澡很有讲究滴】洗头-洗脸-冲身?如果是这样的顺序,你就大错特错了特别是冬天,气温低,进入浴室后,血液会集中在内脏和头部,马上洗头,可能导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病正确的顺序:洗脸-洗身-洗头。
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