【第1句】：【理念上有洁癖的人，多半是自省而矛盾的】内心敏感多疑，却往往表现得豪爽不羁；很懂得长远规划、合理避险，却又时刻显得浪漫多情、烟火不侵；言语犀利刻薄，表情却温与柔美；交际时迟钝羞涩，独处时却热情异常。重人格的斗争与落差，你不能去指责，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。
【第2句】：【世界上最孤独的人是爸爸】这个世界上，最难读懂的人便是爸爸。教育你勤俭节约，内心却舍不得你受委屈。责怪你做错事，内心却不忍心你被打骂。老不夸你有多棒，心里却骄傲得内伤。不肯让你早恋，心里却希望你最终得个好人家。记住，这个世界上最爱你的男人便是爸爸。家多陪陪家人吧！
【第3句】：【销售文案】【销售精英9步修炼】【第1句】：持续不断的对客户关心。经常翻阅客户资料，制定投资客户计划。不要与小小客户纠缠，学会拒绝。专业性短信不可少，但不要发垃圾短信。干净的衣服与干净的生活。学会让上级帮助成交。做好售后服务和回访，成果就是转介绍。讲直话不要隐避。收集客户见证。
【第4句】：【风寒感冒疗法】1电吹风疗法，风寒感冒后，用电吹风对准大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中）吹热风，每天数次每次5分钟，出汗后感冒症状即可减轻或消失。刮痧疗法，取生姜、葱白各10克，切碎与匀，布包，蘸热酒后刮擦前额及太阳穴，然后刮背部脊柱两侧，也可配刮肘窝、腘窝（委中穴），可促使感冒早愈。
【第5句】：【点按风池穴，能醒脑】每到下午两三点，不少上班族都会陷入一种懒洋洋的状态。此，台湾彰化基督教医院复健科主治医师吴建林介绍了一个醒脑动作：双手大拇指按压在后脑勺枕骨下缘的风池穴，沿顺时针方向重按轻移，每次约20秒，会觉得穴位有点酸，反复20次，可消除疲劳及颈背酸痛感。
【第6句】：【每天吃瘦牛肉降低心脏病风险】据美国宾州州立大学一项新研究发现，吃瘦牛肉有助于降低心脏疾病风险。的牛肉因为富含蛋白质，并且能提供多种营养，因此与水果、蔬菜、低脂奶制品一样，都可以作为日常饮食的一部分，能有效降低血压，从而降低人们患上心血管疾病的可能性。
【第7句】：【求职心语】实际情况来看，很多学生读研是为了躲避就业压力，期望镀金之后利于就业，但读完研后发现就业更难了，甚至不如本科生；有些学生认为所读的是热门专业，却发现社会需求早已过剩；有些学生则从读研到求职都没有想清楚自己的职业规划。
【第8句】：【这几天睡眠障碍又出现了】【第1句】：白天嗜睡【第2句】：不论睡多久，还是疲惫、易酸痛【第3句】：记忆力退化【第4句】：无法专心【第5句】：易烦燥焦虑【第6句】：老是担心睡不好。了改善，决定听从美国心里学家艾丁格建议，先改掉在床上看书习惯，设定隔天起床的标准时间，再换个暖色系床组，将卧室灯光调暗些，希望今晚睡个好觉了。
【第9句】：【秋季防燥巧用蜂蜜】蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，最适合在此时服用。蜜对胃肠功能有调节作用，能使胃酸分泌正常，增强肠蠕动，可显着缩短排便时间。眠的人在每天睡觉前，口服1汤匙加入1杯温开水的蜂蜜，还可以帮助尽快入梦。少许蜂蜜调与水后涂在皮肤上，就能起到滋润与营养作用。
【第10句】：【警惕。班族追捧的3种午餐易致癌】①麻辣烫：由于不换底料，导致汤内含大量草酸、嘌呤、动物脂肪等有害物质。盖饭：有些商家使用地沟油，长期摄入可能导致腹泻、肠炎、脂肪肝，甚至诱发肝癌。为了增加凉皮韧性，非法商贩加入速溶蓬灰与硼砂，有毒又致癌。
【第11句】：【职场之人执行力必备四要素】1)执行力首要的是速度，速度决定成败；2)执行力以部门与团队协作为基础，要有团队精神；3)执行力来源执行者的坚韧：坚韧性指具备挫折忍耐力，压力忍受力，自我控制与意志力等；4)速度加投入是执行力的关键：执行的速度，以及执行责任心与工作热情是执行力动力与保证。
【第12句】：【风寒感冒别服银翘片】中医认为，感冒主要分风寒、风热等类型。寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳稀白痰、口不渴、苔薄白等，治疗以辛温解表为主。翘片为清热解毒药物，常用于风热感冒。凉感冒可遵医嘱用感冒清热颗粒等中成药。
【第13句】：【本科志愿填报7条建议】【第1句】：了解统考本科志愿的设置；【第2句】：了解本科录取规则；【第3句】：对自己要有客观的判断；【第4句】：正确利用好填报志愿工具书；【第5句】：结合自身实际合理填报；【第6句】：合理填报北京院校和外省院校；【第7句】：高考填报志愿只有相对，没有绝对。
【第14句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#处世五条线#1．法律底线。法勿想，非法勿碰。犯法律，人生大坎。道德下线。礼勿视，非礼勿动。顾道德，人品尽失。常识中线。常生活，习以为常。识易忘，后悔难当。知识上线。干世界，包罗万象。习知识，心明眼亮。智慧高线。事纷攘，命运无常。法自然，抱朴守常。
【第15句】：【不要害怕失败】每一次的失败，都是成功的一开始；每一次的考验，都有一份的收获；每一次的泪水，都有一次的醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。一次的伤痛，都是成长的支柱。一次的打击，都是坚强的后盾；活着必定要经历一些的挫折，而我们依然坚强战胜每一次的挫折。要我们还活着就值得庆幸。
【第16句】：【蜂蜜水什么时候喝好】【第1句】：安眠--每晚睡前。蜜中的葡萄糖、磷、钙等可调节神经系统功能，促进睡眠。消除疲劳--中午。脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。所含果糖、葡萄糖可很快被身体吸收利用。解酒--酒前吃几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。胃肠不好的人适合在饭后1-2小时食用。
【第17句】：【人类智商下降】现在技术更先进了，科学家警告说，人类却更笨了。人类智商下降的最悲观解释是，我们可能已达到智力的顶峰。爱尔兰大学心理学家理查德·林恩利用1950年与2000年的全世界平均智商计算出我们的整体智商水平下降了1分。预测，假如这种趋势持续下去，到2050年我们的智商会再跌【第1句】：3分。
【第18句】：【有哲理的话】【第1句】：钟表，可以回到起点，却已不是昨天。爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天与意外，哪个会先来。就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。使人成熟的是经历，而不是岁月。让未来到来，让过去过去。
【第19句】：【认清公司马屁精】【第1句】：同意上司或同事提出的每一件事，经常说的一句话是我完全赞成。不发表不同意见或建议。经常赞颂上司或同事，而且用贬低自己或其他上司同事的方法来赞美，同时表情丰富，挂着夸张的笑容。用赞美的话语来使你为他们办事，不该表扬的时候也大加赞赏。
【第20句】：【恋爱心语】明知道他不爱你，你还是爱他，这是最孤独的爱情。人爱你，你却不爱她，这是最沉重的爱情。法确定他会不会爱上你，就先付出，是最勇敢的爱情。管她爱不爱你，你就决定要爱他，是最宽容的爱情。为失去，才想拥有的爱，是最后知后觉的爱情。放弃，为了成就心中的爱。
【第21句】：【职场法则】【中国HR面临的三大挑战】【第1句】：员工法律意识越来越强，HR不仅要懂法还要懂理懂情，平衡好企业与员工的关系；【第2句】：80后成为职场主力、90后加入职场，员工需求更加多样化，仅靠薪酬激励手段已不能吸引、留住员工；【第3句】：人力管理与业务的结合越来越紧密，HR不仅要懂专业更要懂业务。
【第22句】：【职场法则】【在职场不可不知的9道解酒招】：【第1句】：蜂蜜水—酒后头痛；【第2句】：西红柿汁—酒后头晕；【第3句】：新鲜葡萄—酒后反胃、恶心；【第4句】：西瓜汁—酒后全身发热；【第5句】：柚子—酒后口气；【第6句】：芹菜汁—酒后胃肠不适、颜面发红；【第7句】：酸奶—酒后烦躁；【第8句】：香蕉—酒后心悸、胸闷；【第9句】：橄榄—酒后厌食。给有需要的朋友哦~~
【第23句】：【人生絮语】自己不要为了任何人任何事折磨自己。如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。会承受痛苦。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你说，别人会看得到。
【第24句】：【成功创业一定要有杀手锏】项目确定看好自身特点。营项目的选择是每个创业者都要首先考虑的问题，但是对于小本创业者，由于资金的限制很多项目是无法尝试的，只能从可以选择的若干个方面来寻求适合自己的发展方向。于小型投资者，他们更合适那些具有低投入、较高回报、低风险等特点的项目。
【第25句】：【茶告诉我们的道理】普洱不要畏惧岁月的流逝，它虽往往是可怕的敌人，但有时也能成就一些历久弥香的经典；抹茶馥郁浓烈的香气背后是倾其所有的付出，甚至粉身碎骨；乌龙要练就特殊的气质，必须耐得住静置的寂寞；红茶脚步可以遍及全球，是因为心够宽广，有无限的包容性。
【第26句】：【V字手势：二战中流传的正能量】生活中，我们时常会看到一些人总喜欢把食指与中指分开，形成一个V形，来摆姿势照相等，用以表达高兴与胜利之意。而，说到这个手势的起因，许多人恐怕还只知道是来自英语单词victoy的第一个字母，却不一定知道这还与二战期间展开的一场特殊心理战紧密关联。
【第27句】：【防窃小知识】又到年末，反扒意识一定要加强，为您准备一期公交反扒教程，愿您平平安安过年~公交司机常用提示也要心里有数：反复喊投币-小偷瞄上你；突然踩刹车-小偷在作案；喊你往里走-小偷接近你；提醒你让座-小偷在身旁；停车不开门-有人已失窃。
【第28句】：【亮出最好的自己做个不卑不亢者】修炼自我体验，会使人增加自尊感、自信感与自豪感；不自卑，不自傲，不自满；更使人懂得做错事感到内疚，做坏事感到羞耻，做好事感到快乐自豪。尊自重自豪的体面人生，从修炼自我体验一开始，做个不卑不亢者亮出最好的自己。
【第29句】：【女人10个致命伤】【第1句】：不懂爱自己，在意别人怎么看；【第2句】：迷信爱情，超过了活着本身；【第6句】：缺乏风情，吝啬幽默；【第7句】：攀比虚荣；【第8句】：过分敏感，心眼如筛；【第9句】：遇到伤害难以自拔，抗打击能力弱；【第10句】：易自责，分明在慢性自杀。－你占了几个？
【第30句】：【你的人生可以自己选择】【第1句】：会赚钱，还要会经营人生。停下来审视内心，也是一种投资。做你真正喜欢的事。【第4句】：每次错误都是学习的机会。【第5句】：从心出发，思考什么才是自己真正想要的。成功三要素：能力、热情和坚持。我们无法选择人生从哪开始，但可以选择要成为什么样的人。
【第31句】：【心理学文案】等再过几年，你长大些就明白了，对谁有情，就不会计较他是好还是坏，他高兴，你便跟着高兴，他不高兴，你也会难过，他有危险，你拼了命也会去救他，可是他却未必会同样待你，若是他果真待你也如此，那便是天底下最幸运的事了。
【第32句】：【剖腹产妈妈饮食五要点】【第1句】：排气是产妇可以进食的信号，饮食由流质改为半流质；【第2句】：食物富含蛋白质，尤其是动物蛋白，比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝；【第3句】：主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃；【第4句】：多吃蔬菜和水果；【第5句】：要适度喝汤水，进量也要适度，以防引起妈妈奶胀。
【第33句】：【品牌营销】【第1句】：熟悉三门学科：心理学、行为学、传播学；【第2句】：网络营销实质为帮助消费者进行自我心理说服；【第3句】：危机公关五要素：强时间、给事实、给态度、给服务、给答案；【第4句】：被记忆是一个品牌最需要做到的；【第5句】：消费者都是我要，你只需要解决她的我怕，即可打消顾虑完成交易。
【第34句】：【拼酒靠基因！】酒桌上有人海量千杯不倒，有人不会喝两杯即醉，差异在哪儿？除了后天锻炼，先天基因很重要！科学家发现人身上两种基因决定酒量：一种指导合成一种酶分解酒精、一种调节饮酒带来的愉悦感。就是为什么有人天生能喝，或者酒量大能遗传的科学道理~没基因？不火并了！
【第35句】：【团队领袖管理之忌】1。常无精打采；2。黑即白看世界；3。视团队伙伴的建议；4。产品和服务得过且过；5。市场不闻不问或敏感度低；6。裁主义，强横压制反对者；7。于看重自身利益；8。能换位思考；9。度自信，急功近利；10。懂装懂；11。不住嘴巴；12。能公平对待团队成员。
【第36句】：【颈椎保健五步走】【第1句】：换枕头：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度；【第2句】：改坐姿：头部微仰，挺胸，自然放松；【第3句】：缓解疼痛不适：热敷，正确的按摩以及一些有针对性的药物；【第4句】：局部功能锻炼很重要，如颈椎操、颈椎瑜伽等；【第5句】：少用电脑多运动。
【第37句】：【励志文案正能量语句】有多少人能如帕格尼尼一般，经历诸多苦难，而又有多少人能够取得这样辉煌的成就？对于帕格尼尼来说，也许正是因为这些苦难，才让他的人生更加精彩，充满了挑战的乐趣。正是这些磨砺，才让他的意志开始变得坚强，内心变得勇敢，从而战胜了命运。
【第38句】：【宽容的智慧】【第1句】：原谅他人就是把自己从纠结中解放出来。恨他人，就是发展仇恨心理。恨心理往往，首先伤害到自己，然后才伤害到他人。忘掉别人伤害过你，学会宽容，让所有的怨恨随着心潮一去不复返，这也是一种人生境界。只有保持心灵的清纯、宁静，才能使自己自足，且自得其乐。
【第39句】：【先赚人后赚钱】无论做人还是经商，先赚人后赚钱的人总比直接赚钱者更成功。赚人说明心中有人，直接赚钱的人可能眼里只有肤浅的钱；先赚人者说明看问题更深远，不同于后者的短视；先赚人者须操作更复杂的人变钱的程序，表明能力更强，只能操作单一的钱变钱的人，说明操作能力较弱。
【第40句】：【最受女性欢迎的六大整形】【第1句】：隆胸术：追求乳房美是女性的天性与本能；【第2句】：重睑术：可让眼睛达到美丽动人的效果；【第3句】：除皱术：可消除年龄的痕迹；【第4句】：下颌角术：让国字脸的女性变得柔美；【第5句】：吸脂：在最短的时间内能达到塑形的效果；【第6句】：隆鼻术：增加面部立体感。了解哪种？
【第41句】：【10个生活小改变帮你踢走癌症】【第1句】：常吃猕猴桃；【第2句】：有机会就喝杯水；【第3句】：穿不需要干洗的衣服；【第4句】：每天晚餐后散步30分钟；【第5句】：每天晒15分钟太阳；【第6句】：少吃高脂动物蛋白；【第7句】：补充维生素；【第8句】：多吃大蒜；【第9句】：不吃过多咸而辣的食物；【第10句】：不吃烧焦或霉变的食物。
【第42句】：【男女为啥会沟通不畅？】【第1句】：男人的思维是直线的，沟通简洁，目的是发现问题、解决问题；女人的思维是曲线的，问题本身并不重要，她们更在意男人的态度。女人强调感觉，喜欢夸张地表达感受，如你每次都这样、你根本就不爱我等；男人注重字面意义，更理性，领会不到女人话语背后的情绪。
【第43句】：【适合秋冬食用的4种水果】【第1句】：梨：含苹果酸、柠檬酸等及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。甘蔗：甘蔗滋补清热，对低血糖、大小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽等有一定疗效。柑橘：含蛋白质、维生素C、葡萄糖和果酸等多种营养。鲜枣：维生素C、钾、镁等多项营养元素含量均居首位。
【第44句】：【哲理人生】学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧！
【第45句】：【入错行敲响的7个警钟】1）从事的行业在衰退；2）工作时就像变了一个人；3）每年请病假频繁；4）停止学习，在工作时停止接受新技能；5）去年和今年的简历唯一的区别就是时间，无法从现在的工作中得到积累；6）钱是唯一的动力；7）工作消耗了你大量的时间、精力。
【第46句】：【正能量文案】每个人都有各自不同的能力，不同的人适合不同的行业，有的人适合于商海的拼搏，有的人喜欢官场的气氛，有的人精于传道授业解惑，有的人听到军营的号角就激动……所以，每个人最重要的是要明白自己适合做什么，只有这样，才能最大限度地发挥自己的聪明才智，才能在自己的行业中取得成功。
【第47句】：【中年男人养生要点】40岁是人生的分水岭，稍不注意，可能会惹来多种疾病。时可多食用叶菜、酸味水果和薯类，其中的维生素C可缓解焦虑状态。氧运动能使人全身放松，可参加一些缓和的、运动量小的运动，如果有机会参加一些集体项目，如篮球、排球等，还能体会到合作的愉快，增强斗志。
【第48句】：【跳绳有助女性改善便秘】医师告诫便秘患者：活动活动，大便自通。性运动量较少是造成女性常便秘的原因之一，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。绳能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统的免疫功能，这对缓解便秘十分重要。
【第49句】：【为什么看上去还不正确的创业企业会早夭？】那是因为这些创业企业身上有着太多的硬伤。中常见的硬伤有4类：伪需求、先做大用户规模暂不考虑盈利模式、股权结构缺陷、路线图和时间表。业的方向一定要找准，要充分了解用户需求，千万不要把伪需求误以为是刚需。
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