育儿文案让人相见恨晚！

【第1句】：【宝宝伤口处理六大误区】宝宝伤口处理，妈妈们应该避免哪些误区呢？1使用双氧水来清洁伤口2伤口流脓表明它出现炎症3伤口应该暴露在空气中4伤口如果痒的话，表明伤口在愈合5把绷带撕下的时候最好动作要快6有些伤口需要很长的时间愈合。

【第2句】：【就像大人一样，宝宝同样有自己的隐私】对于自己身体的缺陷，出糗事件，做正确的事这些伤口都不愿让人知道，但家长经常会不经意的让宝宝处于麻烦之中。若大人不懂得保护宝宝的隐私，会让宝宝很没有安全感，不敢与父母走近，而拉开了家长与宝宝之间的距离。

【第3句】：【老人家多走路预防骨质疏松】年纪越大，骨质流失越多，骨头越容易变干变脆，易导致骨折或腰痛。预防骨质疏松症其实不难，除了多摄取含钙食物外，运动不可减，步行更理想。

【第4句】：【宝宝感冒护理方法】首先要多给宝宝吃母乳或配方奶，同时考虑少量多次给他补充水分。吃配方奶的宝宝可以少量多次喝白开水。感冒的症状中，最难受的往往是鼻塞。可以往他的鼻孔里滴几滴生理盐水，湿润松软鼻屎，几分钟后用吸鼻器吸出来。

【第5句】：【掌握顺利分娩的呼吸技巧】每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，不知所措，其实大可不必。孕妈可尽早掌握和练习分娩技巧，便可缓解心理压力。尤其是正确分娩的呼吸方法，可以帮助产妈在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。

【第6句】：【干性肌肤护理要点】日常保养工作，白天——特别注重皮肤表面水脂膜的修复与加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。

【第7句】：【宝宝食谱：鲜虾菠菜面】面条口感细腻，特别适合宝宝食用。再配上鲜虾仁和含有丰富维生素的菠菜，这是一道健康又美味的宝宝营养餐。

【第8句】：【喝奶粉的宝宝易发胖】喝奶粉的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发胖，不过并不是因为奶粉比母乳好，而是因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质，但是这些事宝宝暂且不需要的，是这些不能被消耗掉的能量造成的体重过量。

【第9句】：【沟通不只是能力、而是艺术】与老人（老员工）沟通，不要忘了他的自尊；与男人沟通，不要忘了他的面子；与女人沟通，不要忘了他的情绪；与上级沟通，不要忘了他的尊严；与年轻人沟通，不要忘了他的直接；与儿童沟通，不要忘了他的天真。

【第10句】：看着自己受伤的疤痕，我明白这只是一开始。看着妈妈受伤的疤痕，我知道这是出于爱。看着爸爸受伤的疤痕，我理解一切的一切。

【第11句】：【分散宝宝的注意力】如果你觉得宝宝要一开始发脾气了，找一些能直接分散他们注意力的东西。可以指指窗外的东西给宝宝看。比如：“看，那是只猫。”让你自己的声音变得足够惊讶与趣味十足。

【第12句】：曾几何时，我们也不再是婴儿，那份记忆也是遥远得如同在前生。回首看一看，我们普普通通的活了半生，周围已是引出了多少牵绊，伸手所及，又有多少带不去的东西成了生活的一部分，缺了它们，日子便不完整。

【第13句】：【不忽视自己的需求】不要认为孩子是你全部的生活内容，不要让自己成为“牺牲品”。你也有自己的需求，请你不要忽视这一点。如果孩子的要求越来越过分，你就一定要及时制止，让孩子明白：在家里，在获取的同时，也要付出，爸爸妈妈和他一样，都有自己的需求。

【第14句】：【早孕现象比较严重】女性在怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是双胞胎则这些反映更加强烈。有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查，说不定你怀的是双胞胎哟。

【第15句】：【每天早上单腿轮换站立】这听起来有些奇怪，但每天早上穿衣服的时候单腿轮换站立会迫使身体保持平衡，增强支撑脊柱的核心肌肉群(后背、骨盆和腹部)力量。理疗医师认为：对于保持身体活跃、预防跌倒和上了年纪后避免骨折来说，这个简单的动作具有显著的长期功效。

【第16句】：【孕期食欲不振来点开胃食物】：【第1句】：菠萝苹果汁，两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C；【第2句】：山楂麦芽茶，山楂是酸性食物，具有提高胃酸的作用，再加上麦芽更能消食健胃；【第3句】：白萝卜泡菜，消除疲劳，对消除腹胀之气有很大作用。

【第17句】：【宝宝睁眼睡觉原因之生理现象】宝宝睡觉时，神经对肌肉的控制力不够强，在比较活跃的睡眠周期快速动眼睡眠中，就会出现睁着眼睛或者半睁半闭的状态，这种情况是正常的，而且可能和遗传有一定联系。

【第18句】：【宝宝睡觉灯一定要关】让婴幼儿长久在灯光下睡觉，会使宝宝们每次的睡眠时间缩短，睡眠深度也会变浅，而且很容易惊醒，这样的睡眠质量，对孩子的骨骼生长非常不利。另外，持续不断的光线刺激对眼睛伤害很大，还会影响孩子的眼部网状激活系统，对孩子的视力发育不利。

【第19句】：【孕期饮食能避免宝宝过敏？】美国的研究人员发现在孕早期多吃花生、牛奶和小麦的准妈妈不太可能会生出有过敏或哮喘情况的孩子。其中，过敏率降低最多的是和孕期吃花生有关的。另外，孕早期多喝牛奶与儿童期中期哮喘概率减少相关，孕中期多吃小麦，与湿疹降低相关。

【第20句】：【胡萝卜吃太多或致不孕】研究发现，过量的胡萝卜可能导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致激素分泌失常、生殖机能异常，月经周期紊乱、无月经、甚至严重影响生殖能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

【第21句】：妈妈，您是我生命中不可或缺的一部分，我愿用我生命的全部祁求上苍保佑您一辈子幸福平安。愿您天天都有好心情！快乐每一天！

【第22句】：【帮助宝宝建立秩序】对于宝宝来说，建立秩序是至关重要的，所以爸爸们也要帮助让孩子养成这样的习惯。每天在固定时间给孩子换尿布和洗澡都是非常重要的，而且还要重复甚至是固定一些能让宝宝感受到快乐的活动，如在睡觉之前给孩子讲故事，或是给孩子唱、听儿歌。

【第23句】：【六大抱怨，让妈妈的爱大打折扣】【第1句】：否定宝宝人格；【第2句】：让宝宝怀疑妈妈对自己的爱；【第3句】：吓唬宝宝；【第4句】：对孩子的要求超出了他的能力；【第5句】：拿孩子进行比较；【第6句】：按自己的意愿命令宝宝。

【第24句】：【挑选适合自己的坚果】①核桃所含亚麻酸、维生素E等营养成分可保护心血管，预防冠心病、阿尔兹海默等②腰果含丰富油脂，润肠通便还有助于润肤美容，可补充体力、消除疲劳，适合经常加班饮食无规律的女性③榛子有助保持日常饮食营养平衡，可作为儿童零食首选。

【第25句】：【发育迟滞型】父母长得不算矮，但是孩子却长不高，家长因为寄希望于孩子晚长，但是心理也不无担忧，不知道孩子个头能否窜起来。如果是这种情况的，应该尽早带孩子去做检查，找出发育迟滞的原因。

【第26句】：【独生子女没有原罪】舆论对李天一的家教讨论上升到计划生育政策反思。但我认为，李天一等人的问题，更多的是教育问题，而不是独生子女问题。多项研究表明，在很多方面，独生子女并不弱于非独生子女。目前中国社会存在的问题，比如官员腐败等，他们可能兄弟姐妹成群。

【第27句】：儿童饮食的四不原则儿童处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，但其消化功能尚未完全成熟，易发生各种营养紊乱，科学地选择儿童食物十分重要:(1)不嗜甜食；(2)不挑食；（3）不贪食；（4）不乱服保健品。

【第28句】：【先爬后走的宝宝更聪明】熟话说七坐八爬九长牙，爬行可以为宝宝站立和行走打下良好基础哈。33333普遍认为，爬行训练能使宝宝身体感觉更灵活，促进脑发育。麻麻们要给宝宝开辟一个适合摸、爬、滚、打的安全场地，用玩具引逗宝宝爬行。先爬后走的宝宝会更聪明哦。

【第29句】：【这些年我们信正确的育儿真理】传言1：宝宝爬行会变聪明传言2：剖宫产导致运动白痴传言3：早站早走发育快传言4：语言发育慢的是贵人传言5：哭闹用安抚奶嘴最有效传言6：个头小的宝宝长不高。

【第30句】：有时他们的眼睛会突然闪亮。也有小孩子经过身旁，会天真地指着木箱说，你好幸福，只用一个箱子，就可以把整个家装进去了。

【第31句】：【训练】宝宝注意力的集中性和持久性都比较差，因此父母要有意识地引导和训练宝宝把注意力集中于某个特定的目标并培养他们的注意控制能力。父母也要敏感觉察宝宝的注意保持时间，并及时介入，通过新异刺激引出下一个兴奋点，延长宝宝的注意力，逐渐提高注意的持久性。

【第32句】：【教养方式】(1)父母教养比较民主，则孩子独立、大胆、机灵、善于与别人交往协作，有分析思考能力;(2)父母过于严厉，经常打骂，孩子则顽固、冷酷无情、倔犟或缺乏自信心及自尊心;(3)父母过于溺爱，孩子就任性、缺乏独立性，情绪不稳定、骄傲;

【第33句】：【保持简单和积极向上】如果你可以用简单的语言给出明确的指示，你的孩子会知道你对他的期望，例如“当我们过马路时请握住我的手”。以积极的方式陈述一件事情会让孩子往正确的方向思考。例如，“请关上门”要比“不要让门敞开着”效果好。

【第34句】：【家长的权威不是靠“吓”的】孩子不听话时，家长总是忍不住摆出大人的权威，强制、命令、恐吓，这些都不是良好的沟通方式。家长何不编个可爱些的小故事呢，或顺着孩子的性情喜好，去摸索一些更睿智的方法。多些耐心和童趣跟孩子交流，孩子会更容易接受。

【第35句】：【家长越妥协孩子越贪】孩子学会对妈妈提出要求时，总是以试探的方式坚持自己的要求。如果妈妈非常坚决，孩子就逐渐放弃制服妈妈。如果妈妈屈服了，孩子的任性行为就得到了强化。如果你的孩子任性，那么Ta已抓住了你的弱点。办法很简单，学会坚决地对孩子说不。

【第36句】：【秋冬季是小儿患口角炎高发季节】口角炎是口腔炎的一种，俗称烂嘴角。父母应提前预防。症状：口角周围潮红，起疱，呈乳白色糜烂、裂口或结痂，伴有烧灼和痛感，张口易导致出血，严重会影响宝宝吃饭和说话。

【第37句】：【生长痛与身高的关系】专家指出，生长痛是一种正常的生理现象，痛不痛完全是个体差异，与身高无关。有过生长痛的宝宝，将来不一定长得很高；同样，没有出现生长痛的宝宝，也不一定会个子矮。

【第38句】：【要和幼儿园老师交谈】如果说爸妈回家，发现孩子身上有明显的伤痕，或是孩子的性格发生了很大的变化，那么作为爸妈就应该首先要让孩子告诉实情。如果幼儿园里其他的小朋友对自己的孩子造成严重的心理和生理伤害，那么爸妈该去了解实情的详细情况。

【第39句】：【孩子几岁应该分床睡？】儿童心理专家表示，2岁后要分房间，如果实在没条件，4岁后必须要和孩子分房间睡。分房前半年就要跟孩子打预防针。可以跟孩子一起布置房间，购买诸如枕头，毛绒玩具等。让孩子有归属感，认可这个房间是自己的。

【第40句】：【健康孕期】【第1句】：多吃水果和蔬菜。【第2句】：在办公室多补水。【第3句】：吃健康零食。【第4句】：坚持运动。【第5句】：当心不熟的肉类和蛋类。【第6句】：服用叶酸补充剂。【第7句】：减压。【第8句】：睡得好。【第9句】：少喝或不喝酒。【第10句】：少摄入或戒掉咖啡因。

【第41句】：【宝宝不爱吃饭怎么办？】孩子不爱吃饭，多是脾胃不好，或者是由于吃多了伤了脾胃，或者是原本脾胃亏虚。可以用以下三中不同推拿的方法调理脾胃。【第1句】：捏脊每天5次到10次。【第2句】：顺时针摩腹10分钟。【第3句】：摩中脘穴5分钟，揉足三里5分钟。

【第42句】：【宝宝爱吃鱼小小脑袋发育好】在宝宝大脑发育和身体生长黄金时期，妈咪抓住时机及时帮助宝宝健脑益智显得很重要。鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

【第43句】：【摆脱失眠小偏方】①核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状；②葵花籽：葵花籽含多种氨基酸与维生素B3，每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用；③蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。

【第44句】：【第一次产检的时间】第一次产前检查的时间应从确诊早孕时开始，不要超过孕3个半月。一般是在孕期12周左右(如有特殊情况可能时间会提前)到医院做第一次产检，并领取母子健康手册。

【第45句】：好好护理你的头发，无论长短。为自己搭配好衣服，给衣服配搭合理的首饰和包。女人虽然要减肥，但是偶尔吃点甜食，放纵自己一下，心情会更好。

【第46句】：宝宝爱趴着睡会影响健康当宝宝俯睡时，下颌会受到头部压力，易诱发夜间磨牙，还会在熟睡后使鼻孔与嘴巴受到挤压，妨碍呼吸，影响肺活量。此外宝宝趴着睡还易造成牙齿排列不整齐，影响美观，因此应尽量让宝宝仰睡或侧睡。

【第47句】：【小道理大启发】在西藏，再努力也烧不开一壶水，说明大环境很重要；骑自行车，再努力也追不上宝马车，说明公平很重要；男人，再优秀没女人也生不下孩子，说明配合很重要。可见，外部环境、游戏规则、内部配合对于成功十分关键。

【第48句】：【为什么幼儿园的孩子也可以散养】为了不让孩子输在起跑线上，很多家长从孩子没出生便不甘落后进行教育，出生后更是忙着让孩子学这学那，尤其对进入幼儿园的孩子，更是以提前学习小学知识为着力点，并为孩子的成绩沾沾自喜，引以为荣。

【第49句】：【孕妈妈血糖高怎样吃？】准妈妈孕期血糖高吃什么好？孕期血糖偏高一定要严格控制糖的摄入量，注意调整饮食结构，在不影响营养均衡的情况下，严格控制血糖水平。【第1句】：少吃甜食【第2句】：少吃高淀粉食物【第3句】：多吃粗粮【第4句】：多吃蔬菜和水果(低糖)【第5句】：少量多餐。