【第1句】：【人生笺言】人只有两只手，能抓多少东西？抓住一样东西，就意味着放弃了更多的东西。弃和失去，其实始终是人生的大局。要以为得到了什么，其实人时时刻刻都是在失去，失去时间，失去生命，失去更多的财富，失去更多的机会。要抓得太紧。得越紧，丢失的会越多。
【第2句】：【正能量文案】在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。界总是在一个人越来越安静时变得越来越小。若足够了解自己，在心里便能足够环游这个世界。是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。
【第3句】：【批评艺术】①姿态不要高高在上,声音不要太高亢；②对事不对人，不要点评人格；③先赞扬后批评,批评之后又赞扬；④尽量缩小批评范围，让对方去领悟；⑤只说这件事，不要翻旧帐；⑥若可以,自我检讨,并说让我们一起进步.谨记：错误的批评方式无疑于打自己的脸。
【第4句】：【心理学微文案】每天能为世界做一件微不足道的小事，就是一天最重要最美好的事情了。管这个世界破洞百出，但真的不用担心唷。个破洞都会找到一个补洞的人，但是，如果我们轻易放弃我们该做的，世界同样也会放弃我们，最后，连角落都不给我们躲藏了。
【第5句】：【营销战略的三舍弃】【第1句】：产品舍弃：聚焦一种产品，比推出各种产品满足所有人的需求要好得多；【第2句】：特性舍弃：聚焦一种产品特性，比同时讲述多个特性要好得多；【第3句】：目标市场舍弃：聚焦于某一个目标细分市场，能让你成为细分市场中最受青睐的产品，从而实现差异化。
【第6句】：【正能量文案】微笑，是人类最基本的动作，是一种最为常见的心情表达方式。时，在人们的印象中，微笑还是一种宽容，一种接纳，它能缩短人与人之间的距离，可以让彼此之间心心相通。个微笑可以打破僵局，一个微笑可以温暖人生，一个微笑可以赢得尊重，获得快乐。
【第7句】：【处事金句】要学会理解与容忍，理解那些你能理解的，容忍那些你暂时甚至永远无法理解的。要人家不犯法，我们就不能强求别人按自己的理解去为人处事。不能过多地干涉与非议与自己的理念不同的言行。为，你所非议的，可能正是你自己的不足，只是你自己不明白罢了。
【第8句】：【应聘面试中的高级错误】【第1句】：不善于打破沉默。与面试官套近乎。为偏见或成见所左右。慷慨陈词，却举不出例子。缺乏积极态势。丧失专业风采。不善于提问。对个人职业发展计划模糊。假扮完美。0、被引君入瓮。【第1句】：主动打探薪酬福利。【第2句】：不知如何收场。
【第9句】：【正能量文案】以仁爱之心待人，任何人都可以成为上帝。命就像一盏灯，它的价值在于尽己所能地照亮周围，让别人平安温暖，把感激留下。给别人带来幸福的同时，你也会感到幸福。帮助别人吧，当你感觉到你是一个被人需要的人时，你的人生价值也得到了体现。
【第10句】：【电子商务人才急需两栖化】复合型人才缺乏影响B2C发展，人才需要同时具备：【第1句】：对于传统企业供应链、产品品牌的深厚经验；【第2句】：懂电子商务的渠道、客户、营销、数据和各类工具。互联网精英主要是80后，80后的生活就是在互联网上，他们对互联网的理解更精通。
【第11句】：【职场之三心人才】①热心的人：对公司充满感情，对工作充满激情，对同事充满友情；能独立工作，有许多新奇想法，以公司和长远利益为重；②慧心的人：脑子灵活行动敏捷，对形势把握准确，在短期内掌握所需知识和技能；③苦心的人：工作努力、勤奋，吃得了苦。
【第12句】：【治咳嗽最佳食疗方：蜂蜜炖雪梨】雪梨1个，蜂蜜15克，清水15克。作：【第1句】：将雪梨洗干净，将梨4/3高度水平切下梨盖；【第2句】：用勺子等工具挖去梨核，装入蜂蜜和清水；【第3句】：将梨盖和梨身盖好，用牙签做固定，装入炖盅中；【第4句】：入蒸锅，大火烧开，中小火蒸50分钟即可。
【第13句】：【脂肪肝患者必吃蔬菜】萝卜中的芥子油与膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于胆汁分泌、脂肪的代谢、体内废物的排出，经常食用配伍的药膳可起到一定的降低血脂、胆固醇，稳定血压、软化血管的作用，对于脂肪肝或脂肪肝伴有高血压、高血脂的患者来说是很好的选择。
【第14句】：【赚钱靠的是钱以外的本事】①第一是做人的能力，特别是做人的姿态，要将自己的姿态放低。第二是价值观，价值观是判断是非善恶的简单标准。第三是毅力和耐心，时间能考验坚持的力量。第四种是你对未来的看法，要看别人看不见的地方，算那些算不清的账，做别人不做的事。
【第15句】：【叫你察言观色】【第1句】：调整心态,调高警惕。观察他人面相形态。理学上有相由心生，观人口面可知心；【第3句】：透视表面从服饰打扮窥测人心；【第4句】：用心聆听从言语洞察他人真实想法。言，透露心声察言，闻声辨人；【第5句】：留心他人动作探出真实个性。由心出，动力意现。
【第16句】：【让你的PPT立刻高大上】①隐藏部分幻灯片；②制作滚动文本框；③自动黑屏；④幻灯片打开后自动播放；⑤使用撤销键最多可“反悔”150次；⑥快速灵活改变图片颜色；⑦轻松为每张PPT添加公司LOGO；⑧“保存”特殊字体；⑨PPT存word格式。
【第17句】：【喝掉眼睛干涩疲劳的美丽花茶】【第1句】：杞子甘菊茶：退肝火明目。素馨花茶：养目和排毒养颜。决明子茶：决明子有明目排毒的功效。菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛。玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。甘草绿茶：清除体内毒素。桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。
【第18句】：【正能量文案】一个人失去什么都不要失去梦想，当你快坚持不下去时候，梦想会帮你找回动力。使在最困难的时候，也不要忘了自己的梦想。一定要牢记自己的梦想，并把它写下来，贴在自己每天看得到地方，时刻提醒自己，我为什么而活？为改变自己，为改变家庭，为改变世界！
【第19句】：【趣文案】1，我的心不是公交车,不是有空位了你就能坐下来；2，不要对我放电，因为我这里有来电显示；3，生活就像忐忑，没有准确的歌词，却惊心动魄。什么是坏人，白天脱裤子的男人，晚上不卸妆的女人；5，外遇和艳遇的区别在于，前者搞上了，后者还在努力。
【第20句】：【从男人的睡前行为看他的性格隐秘】【第1句】：睡前爱看电视的男人他是个爱面子又有点空虚的男人。临睡前爱吃消夜的男人他有一颗脆弱与敏感的心。睡前会先去泡一会酒吧的男人他是个个性鲜明、跟着心情与感觉走的男人。睡前看书又听音乐的男人他是个沉稳的男人。
【第21句】：【10大短命生活小习惯】第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。
【第22句】：【夏季长按劳宫穴可清心火安心神】劳宫穴在手掌心，当第【第2句】：3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指与无名指指尖处。宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。外，经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏，缓解手掌多汗症的作用。
【第23句】：【这些举动伤耳朵（二）】捂嘴捂鼻子打喷嚏。子们，其实这样做并不好。为人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，它维护着中耳与外界的压力平衡。喷嚏如果捂紧嘴与鼻子，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎。
【第24句】：【心理箴言哲思小语】女人的强大，不是你的外壳，而是你的心。正强大的女人，不靠美貌，不靠才华，更不靠男人，而是在失落、悲伤、打击与孤独后能够迅速宁静下来的心，与备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。心的宁静会迅速治愈一切伤痛，把你扶回正确的位置。
【第25句】：【常说好吧的人】当发现自己被忽略时，她浅浅说一句：好吧；当确认了愿望变成失望，她对自己说：好吧；当对着自己造成的窘境，她对别人说：好吧；当回想自己说过的错话，她对别人说：好吧。单的两个字，将不快乐、无奈与无助诉说得淋漓尽致，为成全别人宁愿伤自己。
【第26句】：【为人处事】【第1句】：注意防范有事的时候找你，没事儿的时候无视你的人【第2句】：注意身边受你点恩惠就对你倍儿好的人【第3句】：不要对谁都是一副怜惜的心情，不是每个人都值得你那么做。不要对不怀好意的人心软6分手了，可以是陌生人，可以是朋友，但是时刻提醒自己，不是从前。
【第27句】：【人生二不能，二尽量】二不能：【第1句】：不能毫无目标地活着。有目标就没有希望。于没有目标的人来说，所有的风向都是逆风。虽有目标但只为自己活着，这样活着本身也没什么意义可言。尽量：【第1句】：尽量好好享受生命中的各种美好。尽量做出一番事业，让更多人更好地活着。
【第28句】：【埋线双眼皮角膜受损】其实做埋线双眼皮如果去正规的整形医院找找专业且临床经验丰富的医生，是不会出现眼角膜受损现象的。很多妹纸为了贪图廉价或者经别人介绍等因素，去不正规的小诊所做埋线双眼皮手术，往往会因为手术环境的不清洁以及医生的经验不丰富等原因。
【第29句】：【栗子的益处】栗子具有补肾健脾、强骨壮腰、养胃、消肿、活血止血等功效。天早晚各生食栗子1~2枚，细嚼慢咽，久之可治年老肾亏、小便频数；每天空腹食风干栗楔（一球三颗，其中扁者为栗楔）7个，可治肾虚腰膝无力、腰腿不遂，如辅以猪肾粥则效果更佳。
【第30句】：【女人幸福的经典文案】“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。现实就是如此，我们必须坦然面对，不能只知发牢骚，否则，如果在牢骚中错过了人生正点的班车，那又将会在抱怨中错过下一班车。如泰戈尔所说：“如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。
【第31句】：【创业最可怕的就是挣扎】处在一个半死不活的境地，每天拼命地干，一年下来有一点点的盈利，这是最可怕的。为你就被陷在这里了，你必须每天都去做这件事，而这件事不好不坏。以在这种时候要做一个判断，到底这个事行不行，如果一旦认定这个事不行，就要果断放弃。
【第32句】：【生活中最常喝的6种“毒水”】水在人体中有着运输、补充营养与参与机体各种代谢的作用。六种水最好不要饮用：①千滚水。并不是所有的矿泉水都能喝。早晨别自来水一拧开就喝。隔夜水最好别喝。长期放在后备箱的瓶装水不能喝。用净水装置过滤的水不宜长期喝。
【第33句】：【心理提醒：职场这点事】无论做什么工作，只要不断用心去发现问题、解决问题，不断挖掘对自己能力提升有帮助的信息，迟早能做出不一样的成绩。百六十行，行行出状元，评价一个人做事好与不好，不在于他做的是什么事，而在于他怎么做这件事、以什么心态做这件事。
【第34句】：【超越自我，才能成为命运的主人】很多人一旦在前进的道路上遭遇困难、碰到挫折、面临逆境、身处不幸之时，也总是抱怨自己的命运，嗟叹自己的命运是如此的多舛，从而轻易把自己的失败归责于他人，把成功的希望寄托在他人身上，把命运的改变希冀于上帝的垂青。
【第35句】：【洗完头是自然干还是吹干比较好？】其实关键在于头皮而不是头发。常洗完头后，头发的部分可以轻轻压拍干，或者用毛巾包裹起来，就会自然干；而吹头发的目的是在于要把头皮吹干，否则容易造成头皮的闷热或潮湿，所以你要注意的是吹干头皮而不是头发。
【第36句】：【尊重孩子的身心发展规律】孩子就是孩子，他们想笑了时就笑，想哭了时就哭。是孩子的身心发展规律，不能以成人的标准和要求去左右他们的情绪变动，或许在父母的培养之下孩子们懂得了不能乱发脾气，但他们并不知道如果掩藏自己的内心感受，想哭了的时候他们依然会哭泣。
【第37句】：【月经没规律，解肝气之郁小药茶】有些女性月经有时提前、有时错后，断断续续没有规律，大多是由于肝气郁结所致。意舒畅情绪，再辅助以疏肝解郁小药茶：陈皮3克薄荷1克炙甘草1克。法：用开水冲泡，就像泡茶，可以喝一天。续服用五天。情不佳时，也可服用。
【第38句】：【礼仪】【第1句】：握手礼仪：在职场男女是平等的,所以与人打招呼的时候最好先伸出手。电子礼仪：包括邮件、手机短信、电话、传真等方式来表达你的礼貌,在适当的时候进行电子礼仪问候，是正确的.【第3句】：道歉礼仪：如果在职场中冒犯了别人，要及时道歉以免扩大事态的严重性。
【第39句】：【人性弱点】【第1句】：人之所以对坏事保持沉默：一是恐惧；二是无能为力；三是这坏事对他来说是好事。人最难得到的是心灵自由，最容易失去的也是心灵自由。灵看似隐藏得最深，其实最容易受伤害。看不起别人的人，一是把自己看得过高；二是眼光狭隘；三是仗势欺人。
【第40句】：【找找足三里】脸色发黄多与脾胃功能减退有关。腿上有些穴位与脾胃经有关，按摩有利于调节脾胃功能，进而改善脸色。如足三里：位于小腿前外侧，膝盖下方一点。三里比较重要，可找对位置重点按摩。小腿上还分布有其他穴位，没事的时候，整个小腿都敲敲也有好处。
【第41句】：【射手女的爱情黑暗面】隐藏着随时狂放的危机；其实射手座的女人，心思很纤细的，所以基本上她是把自己狂放的那一面给隐藏起来罢了，但不知何时何地会引爆，也许她本来乖乖的，但是也许哪天她就疯了跟人家跑了，所以她的心里的那个狂放是需要舒解的。
【第42句】：【中医有姜枣不分家之说】姜辛散发汗，所以就有伤阴的作用，消耗人的津液。枣本身甘缓，它能缓解它这种发散的作用。枣是滋补的，吃多了会胃脘痛，这时用姜可以发散。以这两个药经常同用。姜是入气分，大枣是入血分。气一血，一补一散，一散一收，这是阴阳平衡。
【第43句】：【人生六大败笔】①处世无方：不懂怎样和别人相处；②入错了行：女怕嫁错郎，男怕入错行；③不能投入：只有全身心投入才能做到最好；④太散：专注于某一件事情才更容易成功；⑤缺乏进取心：只有努力才会有机会；⑥做事本末倒置：必须把精力用在最重要的事情上。
【第44句】：【求职指南】三分钟学简历【个人简历最应该秀什么】【第1句】：量体裁衣：用人单位想知道你可以为他们做什么。简历一定要突出你的经验、能力以及过去的成就。阐述你的经验、能力要尽可能的准确。看起来舒服。用数字说明问题。使用有影响力的词汇。写上简短小结。
【第45句】：【感悟人生朋友圈文案】人生让我们感受到的东西太多太多，漫步红尘，有来自他人故事的彻悟，有来自偶然相逢的灵犀相通。论怎样，只要我们心存感激，心灵的百合花就会永远盛放。着岁月的流逝，这些曾经或悲或喜的感动，经历了岁月的洗礼，定会历久弥新。
【第46句】：【善用人才的五条标准】【第1句】：用其所长，避其所短：任何一个人都不可能十全十美。量才使用，才尽其用：根据不同人才的素质才知，安排相应的岗位。明责授权，信任人才：大胆、充分地使用人才。组合人才，聚放效应：达到一加一大于二的效果。庸才愚才及时淘汰。
【第47句】：【如何成为一个有气场的人】【第1句】：重在涵养、气度，辅以恰当的举止及外在装扮；内心无法伪装，外在的一切仅帮助我们放大气场的影响力；【第2句】：忠于自我，不随波逐流。个人都是独特的，不同的生活历练造就独特气场；【第3句】：热爱生活，努力成为自己想成为的那个人。
【第48句】：【哲思经典文案】世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，只有内心的平静才能抵御外界的干扰。躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。有淡定，才能于浮躁的社会里坚守原则，在物欲横流的社会里保持内心的从容与淡定，让心灵回归清纯。
【第49句】：【论全职妈妈的门槛有多高】在眼下的中国，全职太太已经不再是有钱人的专利，而是逐渐走向平民化。实生活中我们也了解到，其实外表光鲜的全职太太，承担着诸多的风险。职太太就像一座被围困的城堡，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。么，全职太太的门槛有多高？
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