心灵感悟与哲理人生-经典文案 人生感悟

【第1句】：【美女的三个境界】美女的第一个境界：窈窕淑女，君子好逑。先女人要窈窕，不能臃肿。女的第二境界：所谓伊人，在水一方。离尘世很远，远在水的一方，让你远远的看着不敢奢望。女的第三境界：静女其姝,俟我于城隅。达到第三境界的美女已经反朴归真。

【第2句】：【营销心理学】【第1句】：坚持厚脸皮；【第2句】：中国营销模式其实就是渠道模式，商业策略很多都是价格策略；【第3句】：销售=分销动销，两者做好一者都不得了；【第4句】：不以生意为导向的营销都是纸老虎；【第5句】：不以利润为目的的销售都是耍流氓；【第6句】：无狼性很难做好营销，营销是粗暴的。

【第3句】：【洛克菲勒的六大创富圣经】【第1句】：起点低不代表终点低。等上帝给你运气，不如自己给自己勇气。工作是天堂也是地狱，看你怎么选择。一次行动胜过一千次空想。最大的破产不是财务破产，而是精神破产.【第6句】：记住——挣钱是为了生活，但生活并不是为了挣钱。

【第4句】：【创业成功者都明白】打工时不希望有人来管理自己，觉得自己很了不起，一点都看不起那些比自己低的人呢，创业时才知道，多么希望有个好的导师和善友来指点和帮助自己，越来越感觉到自己其实最没有什么了不起，所有比自己差的人都要尊重起来，因为没有任何人可以短缺。

【第5句】：【心理学文案】宁静的岁月，风是柔的，阳光也是柔的。生没有完美，花开花谢，月圆月缺。会坦然，你就会在遭遇挫折时收获一份执着，在获得成功时保持一份本色；学会坦然，你就学会了勇于面对所有的痛苦；学会了珍惜所有的幸福。会坦然，就是一种不屈。

【第6句】：【阿司匹林脚膜DIY】光滑玉足能让人觉得女人对细节的重视，走路的摩擦等势必影响足部光滑。司匹林有类似水杨酸深层去角质的功效，用几颗阿司匹林磨碎成粉添加少许蜂蜜与水混合搅拌成糊，敷在脚上角质较厚处待20分洗净，能让双脚更加白嫩与细致。

【第7句】：【再谈企业文化】【第1句】：培训师：一个人的习惯为习惯，很多人的习惯就是文化。业文化就是企业大多数人能认同并遵循的习惯。业文化有天花板的，其天花板就是老板的思维高度。通俗的讲，企业文化包括官方文化和民间文化（亚文化），民间文化对员工的影响不可小视。

【第8句】：【说话技巧】【第1句】：别人的事，小心说。长辈的事，少说。孩子的事，开导地说。小事，幽默地说。做不到的事，别说。伤心的事，只找知心朋友说。自己的事，先听听别人怎么说。夫妻间事，商量着说。急事，慢慢说。0、必会发生的事，别胡说。【第1句】：伤人的事，绝不说。

【第9句】：【思考人生】【第1句】：能把厚书看薄是聪明人，因为他找到方法【第2句】：能把薄书看厚是智慧人，因为他学会思考【第3句】：聪明人能在万花筒般的世界中找到自己颜色【第4句】：智慧人能在物欲横流的社会中守候自己灵魂【第5句】：没有必要对这个世道抱怨愤懑，明白了自我的渺小，紧紧把握你所要的生活。

【第10句】：【女人那些开心的小事儿】【第1句】：醒来发现上班迟到，但突然记起是周末。【第2句】：做了噩梦及时醒来，发现一切不是真的。【第3句】：有人背后称赞你，被你无意听到。【第4句】：在你打扮的最漂亮的那天，在街上偶遇你很在乎的人。【第5句】：无论你事业多么成功，你都没有被人忘记是一个女人。

【第11句】：青树林文案馆【哪些孩子容易出现睡眠呼吸障碍？】肥胖的孩子更容易发生睡眠呼吸障碍，男孩的发生率是女孩的0.5～1倍，高发的年龄在2～8岁，原因是这个年龄段的孩子腺样体、扁桃体正在生长，容易发生感染。有一些能引起上气道阻塞的呼吸系统疾病也可能引起此病。

【第12句】：【创业绝唱】你干，还是不干，工作就在那里，只增不减。怕，还是不怕，竞争就在那里，愈演愈烈。找，还是不找，VC就在那里，钱越来越多。痛，还是不痛，命运就在你手里，不舍不弃。创业吧，只做一件事情，并且，默然把它做到极致。注、自信、静心、淡定。

【第13句】：【心理学文案】诸事不想太复杂，简单生活。生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。

【第14句】：【自制非凡的空气净化器】取苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各2g，另外再加1g丁香。这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。几味中药，有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能。身携带一个香囊，就好像是带着一个非凡的空气净化器。

【第15句】：【国学人生】三十而立，立什么？立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？知道了命运轨迹、人生定位、未竟责任；六十耳顺，看透了什么？看透人生、生命、名利；七十从心所欲，应该怎样去做？顺其自然、随遇而安。

【第16句】：【柳传志给企业家的三个忠告】【第1句】：企业家要有长远战略，就是吃着碗里的看着锅里的，像开汽车一样，用拐大弯的方式应对未来；【第2句】：虽然竞争很激烈，我们希望在各个行业的朋友不要破坏自己行业的生态环境，恶性竞争对谁都没有益处；【第3句】：有理想，但不要理想化。

【第17句】：【积极怠工员工占大多数】盖洛普公司最近发布的报告显示，只有13%的员工对自己的工作很投入,63%的员工对工作不满意，也不特别讨厌，他们基本每天梦游度日。有24%的员工“积极怠工”，他们不仅把这种情绪表现出来，而且影响他们的同事完成工作。

【第18句】：【秋冬多吃5种根菜】①冬笋解腻，被赞“金衣白玉，蔬中一绝”；②山药补气，冬吃山药，胜过补药；③牛蒡疏风，帮助人体抵御风邪侵袭；④白萝卜清热，俗话说“冬吃萝卜赛人参”；⑤莲藕健胃，煮熟后的莲藕是温性的，可以健脾开胃。排骨同煮还可补心生血。

【第19句】：【五多饮食让你长寿】①适量多喝茶：茶叶中含人体不可缺少和各具功效的重要营养物质，但浓茶少喝。多吃食用菌：具有健脑、增强免疫力、开胃健脾、保肝补肾等作用。多喝汤：饭前喝汤可以给消化道润滑，使食物顺利下咽。多喝水：补充水分。多吃鱼：尤其是深海鱼。

【第20句】：【职场法则】【职场做人的4大要诀】【第1句】：把自己当别人（设身处地为他人着想，己所不欲，勿施于人）；【第2句】：把别人当自己（像钟爱自己一样钟爱他人）；【第3句】：把自己当自己（走自己的路，任别人说去）；【第4句】：把别人当别人（尊敬他人个性，不强求别人都像自己一样）。

【第21句】：职话职说：【先参与创业，再主导创业】二十年后，中国最伟大的企业，和成功走向世界舞台的企业很可能就是在下五年所创立的。此，很多大学生现在的跃跃欲试地想毕业后创业。方面，我赞赏大学生拥有创业理想，但是另一方面，我建议大学生：先参与创业，再主导创业。

【第22句】：【易损伤宝贝智力的食品】【第1句】：膨化食品【第2句】：含铝食品。油条、粉丝、油饼等食品中的铝含量很高。含过氧脂质的食品。要有煎炸食品。含食盐、糖精过多的食品。烧烤牛、羊、鸡、鱼肉等。巧克力。食就会影响少儿大脑的生长发育，妨碍神经胶质的增殖，使智力落后。泡泡糖。

【第23句】：【人生中10种无能为力的事】【第1句】：倒向你的墙。离你而去的人。流逝的时间。没有选择的出身。莫名其妙的孤独。无可奈何的遗忘。永远的过去。别人的嘲笑。死亡。0、不可救药的喜欢。然无能为力，不如就由它去吧，坦然面对，坐看风起云涌，一切终是浮云。

【第24句】：【心理学微文案】时间在过去，悄悄地替换着昨天和明天。给人们留下了露水，雾，蓓蕾的绽开，或者凋谢。而，它终究要留给人们一些什么，它不会白白地流逝。一个人，终生在寻求生活的意义，直到最后，他才明白，人生的真谛实质是十分简单，就只是自食其力。

【第25句】：【心理建议】你爱的人离开你，没有什么；正如你不爱的人，你也要离开一样。情的美妙之处也许就在于不确定性，如果一开始就能预知结果，爱情也就失去了魅力。爱时争取，相爱时珍惜，不爱时放手。要因为一次不合适的爱而去纠结，而忘了怎么去继续爱下一个人。

【第26句】：【爱情感悟】我对他再没有感觉，我不再爱她了。甚么会这样，原来我们的爱情败给了岁月。些人，只能做过客。不回头，何必不忘。然无缘，何必誓言。个世界那么脏，谁有资格说悲伤。不一定会甜言蜜语，但我有好脾气；我不一定要帅气多金，但我有聪明的头脑和上进心；

【第27句】：【专属女生的瑜伽减肥法：婴儿式】先膝盖着地，大脚趾相碰，坐在脚跟上，然后分开膝盖，身体向前靠在大腿上，前额碰地，双臂向前伸出，手心贴地，最后闭眼，深呼吸，同时维持1分钟，此动作可有助于缓解紧绷的背部压力，柔和地伸展臀部，打造美臀曲线。

【第28句】：【七年之痒！】爱到七年走到终结。体的细胞会新陈代谢，每三个月会替换一次，随着旧细胞的死去，新细胞华丽诞生。于不同细胞代谢的时间和间隔的不同，将一身细胞全部换掉，需要七年。就是说，在生理上，我们每七年就是另外一个人。就是你，但你也不是你了。

【第29句】：【每天思考多一点】【第1句】：机会就像一扇迅速旋的门，当那个空当到你面前时，你必须迅速地挤进去；【第2句】：人生一开始是观众，接着是演员，最后是后台老板；【第3句】：人生可以适当游戏，但不可以游戏人生；【第4句】：长大，就是知道那是怎么回事；成熟，就是知道后不说。

【第30句】：【论四者人生】【第1句】：智者：把自己当编导，人生态势自己操控，人生故事自己编排。愚者：把自己当观众,总在别人故事里旅行，成为生命的匆匆过客。强者：把自己当主角，用心演出，演绎出人生精彩篇章。弱者：把自己当配角，认为自己微乎其微，一生生活在别人的阴影里。

【第31句】：【佛心佛语】【第1句】：业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。每一种创伤，都是一种成熟。当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

【第32句】：【巧治电视眼】【第1句】：快速眨眼，缓慢地进行深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖，缓慢地深呼吸。你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。

【第33句】：【人体七个器官最怕冷】寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。它们做好额外的保暖工作，对于冬季保健格外重要。管：遇冷收缩易变脆。脏：最怕温差大。列腺：也会得感冒：早晨雾气最伤肺：冬季代谢会变慢。子：防止病菌从鼻入。朵：抗冻能力最差。

【第34句】：【食品添加剂对儿童的危害】一、致癌问题如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。奶油黄色素可诱发大鼠肝癌，甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉、鱼等食品中的胺类发生反应，形成有强致癌作用的亚硝基化合物。

【第35句】：【职场箴言】在制作简历时，一定要围绕你的目标岗位(目标岗位基于你的职业定位来寻找)来呈现你的职业技能和工作经历。果你已经有多段工作经验难以在简历中一一呈现，那么不妨考虑对简历做个技术型处理，重点突出与目标岗位相匹配的技能和工作成果。

【第36句】：【职场法则】【职场】对于职场人士来说，一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。个人的心理节律、工作节律各不相同，必要的时候，同事、上司、下属、客户、供应商一周的节奏规律也可以成为你了解的内容。择在恰当的时间找恰当的人办恰当的事。

【第37句】：【喝易拉罐一定要吸管】一妇女喝了罐饮料，被送进医院，去世。尸死于细螺旋体病，追踪她喝的饮料，是直接用罐对嘴饮用。验证明罐头受到鼠尿感染细螺旋体病毒。尿含有毒性与致命物质。罐头运输过程没有清洗的。究显示罐上面的毒菌很多，请给你关心的朋友。

【第38句】：【明星员工怎么管理】在面对员工时，有几个观念应先明白：【第1句】：所有员工都将是离职员工，不要总指望着员工会跟随你一辈子；【第2句】：员工是社会人，不是公司人，更不是公司的财产；【第3句】：用人和依赖人，是完全两回事；【第4句】：公司的核心竞争力不是人才，而是快速的人才培养机制。

【第39句】：【男性养生：男人必须吃牛肉的五个理由】【第1句】：牛肉富含肌氨酸。增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉含维生素b6。帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。牛肉含肉毒碱。持脂肪的新陈代谢。牛肉中富含结合亚油酸，抗氧化力强。牛肉含铁。强造血功能。

【第40句】：【职场法则】【职场女性：让你29岁前变成富翁的秘诀】【第1句】：内修工夫＋外营人脉：积累资产的方法不只一种，有人懂得善用投资工具，大赚机会财；有人则专营人脉圈。外营：深耕职场关系。内修：打响自我口碑。业知识与敬业态度。真诚付出，心薪相印。人结交，真心为贵。

【第41句】：【摩揉腹部缓解疲劳】可以用手揉腹，仰躺在床上，两腿屈曲90°，使腹部放松，两手叠按在自己的腹部一侧，然后两手围绕肚脐呈顺时针方向揉腹30分钟，然后再逆时针摩腹15分钟。此方法就可以起到健脾和胃，补益气血，减轻疲劳，通畅大便的作用。家睡前可以试试哦！

【第42句】：【职场法则】【职场：弹性交友掌握五大原则】【第1句】：世上没有不可交的同事。开自己的心胸，主动去接纳他人。相逢一笑万事了。主动化解僵局。不是对手就是朋友。没有永远的敌人，也难有永远的朋友。一颗平常心来交友。放下你的身价。砺弹性的交友法则，让以后的路更顺畅。

【第43句】：【睡前5件事可助长寿】①喝杯加蜜牛奶。梳头：可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。泡脚：民谚曰：“睡前洗脚，胜服补药”。平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表。刷牙：睡前刷牙比早晨更重要。

【第44句】：【知识不能改变命运，能改变命运的是行动力】【第1句】：方法比知识重要，行动比方法重要。知识不是智慧，解决问题的方法才是智慧。知识不是力量，智慧才是真正的力量。有方法不行动，不如先行动再找方法。知识要转化为生产力，首先要有方法，然后最关键是快速行动。

【第45句】：【早期教育】早期教育的重要性不言而喻，正确的早教，让孩子早日迈出成材的步伐：【第1句】：培养孩子广泛、稳定和强烈的兴趣爱好，让孩子做兴趣的主人；【第2句】：遵循孩子身心发展的特殊规律，树立正确的教育目标；【第3句】：授之以渔，培养能力；【第4句】：重视非智力因素，陶冶孩子的情操。

【第46句】：【这才是白羊】一个善良的人，一个不舍得伤害别人的人，一个对待感情弱智的人，一个骄傲的人，一个遇到爱情就卑微的人，一个念旧的人，一个表面装作无所事事内心却纠结无比的人，一个粗枝大叶的人，一个不喜欢给别人结果却善于等待别人给予结果的人，一个单纯的人。

【第47句】：【如何除臭虫】①人工捕杀法。击床架、炕席、书橱、褥垫等，将臭虫从隐蔽处震下灭杀。沸水烧烫法。沸水浇烫床板、书橱和家具等缝隙，沸水浸泡衣物等棉织品，可迅速杀死臭虫各龄虫态及虫卵。阳光曝晒法。衣服、床铺、橱柜等放在太阳光下曝晒，使臭虫晒死或爬出后灭杀。

【第48句】：【心理建议：不想做的事一开始就要拒绝】如果一开始没有拒绝，后来就难了。总是试图保持在别人心目中的一致形象。们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。所谓轻诺者寡信。以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。

【第49句】：【唠叨父母教不出优秀孩子】唠叨是一种变相施压。母利用孩子的弱点与权威给孩子施加压力，以求孩子达到按自己的意愿行事的目的。春期的孩子自我意识很强，总认为自己能够管理好自己的事情，父母的唠叨与干预破坏了他们的自我意识，必然激起他们的强烈逆反。