哲思文案大全【100】

【第1句】：【错误的决定源于职业方向的迷失】【第1句】：企业内部没发展空间，没有人愿意在一个没前途的行业，跟着一个没眼光的领导混日子。工作环境差，人际关系紧张，工作压力大，没有适当的放松与调节，人不是机器。管理强硬，机械，没有成长机会。自我规划没方向感，对突发事件无应变力。

【第2句】：【心理科普：梅拉宾法则】一个人对他人的印象，约有7％取决于谈话的内容，辅助表达的方法如手势、语气等则占了38％，肢体动作所占的比例则高达55％。论你业绩如何突出，无论你能写出多么完美无瑕的报告，如果无法让上司亲眼看见你认真工作的模样，实际上很难给对方留下好印象。

【第3句】：【心灵禅语】以律对治贪烦恼，以经对治嗔烦恼，以论对治痴烦恼，三藏对治三种惑。修不净对治贪，观修慈悲对治嗔，观修缘起对治痴，对治三惑殊胜道。施财物对治贪，爱护生命对治嗔，闻思佛法对治痴，日常之中断烦恼。足常乐对治贪，知母念恩对治嗔，树立正见对治痴，生活之中转烦恼。

【第4句】：【禅心】【第1句】：存平等心，行方便事，则天下无事；怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。心量狭小，则多烦恼；心量广大，智慧丰饶。平生无一事可瞒人，此是大快。恶恐人知，便是大恶；善欲人知，不是真善。扶危周急固为美事，能不自夸，则其德厚矣。遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之泰然。

【第5句】：【女人私房话】不要迷恋包装绚丽的东西。到好男人不妨追。实是一种美德，但不必因此就随和女友抨击她丈夫、跟同事一起讨伐老板。在意一个男人往往得不到他钱也一样。人总是向不把他看在眼里的女人献殷勤命运也是。居的好处之一是，你不必在一个很久以前爱过的人的臂弯醒来。

【第6句】：【5个妙法解头痛】①耸肩法：吸气并伸展双肩使其向耳部靠拢，保持两秒。呼吸法：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。冷热刺激法：将热水袋或冰袋放在前额或疼痛部位。按摩法：食指中指旋转按压眉毛外侧及太阳穴处。步行法：轻松的步行能摆脱压力。

【第7句】：【常食落花生扶正补虚】花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾与胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、生血生乳、清咽止疟的作用，对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘等，有一定的辅助治疗作用。本草备要》落花生，辛，能润肺，香，能舒脾，果中佳品。益脾润肺。

【第8句】：【巧用西红柿防治疾病】☆防癌：西红柿不仅营养丰富，且有较强的清热解毒、抑制病变的功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌与辅助治疗癌症的作用。治肝炎：西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

【第9句】：【跑太多比不运动死亡率更高？小跑怡情，长跑伤身。国《每日邮报》报道，丹麦科学家做了一组长达12年、涉及近1500名研究对象的跟踪调研，结论：每周最多跑3次，每次不超过48分钟。过这个运动量，死亡率和每日久坐、不参加运动的人群一样。家强调，跑得快，比跑得久更伤身。

【第10句】：【烦恼从哪里来】静下心来仔细思量，受些辛苦能如何，受点委屈又能如何，好话坏话又何必太在意，得与失又何苦思量到半夜，一点小事就烦恼不休，一点不如意就苦恼不已，为何自己的快乐要让别人来做主？如果自己都找不到烦恼的来源，那就让它随清风而来，再随清风而去吧。

【第11句】：【交往哲言】当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来。情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。

【第12句】：【张瑞敏：什么是执行】执行先把小事做好，管理先把自己管好，做领导先把员工服务好！执行：标准要低，要求要严！关键是长期坚持！什么是不简单？能够把简单的事千百遍都做对，就是不简单；什么不容易？把大家公认的非常容易的事情认真地做好，就是不容易。不了小事，担当不了大事。

【第13句】：【成功领导者不得不知的15个管理哲学】【第1句】：以柔克刚；【第2句】：知己知彼；【第3句】：获取地位；【第4句】：谋取人心；【第5句】：修身养性；【第6句】：声东击西；【第7句】：借刀杀人；【第8句】：虚张声势；【第9句】：欲擒故纵；【第10句】：抛砖引玉；【第11句】：随机应变；【第12句】：以退为进；【第13句】：居安思危；【第14句】：软硬兼施；【第15句】：明哲保身。

【第14句】：【老话俗语589】识真方知假，无奸不显忠。人好夸富，贪人好哭穷。怀心腹事，尽在不言中。上一分钟，台下十年功。湖多义士，草莽存英雄。怕午时风，人怕老来穷。活不随东，累死也无功。包七个洞，赚钱不够用。不宰母鸡，饿不吃谷种。老心不老，人穷志不穷。当做人杰，死亦为鬼雄。

【第15句】：【为人父母应该去除的不良习惯】（34）、不守信用；（35）、无原则讨好上司；（36）、好大喜功；（37）、好为人师；（38）、好为人上；（39）、随地吐痰；（40）、没有忍性；（41）、不愿交际；（42）、感情脆弱；（43）、缺乏责任心；（44）、不爱学习。

【第16句】：【管理分层】底层有饥饿感，中层有危机感，高层有使命感；基层要有责任心，中层要有进取心，高层要有事业心；各层次的管理各有侧重，饥饿感是淘汰出来的，危机感是竞争出来的，使命感是领导实践出来的。任心是检查出来的，进取心是激励出来的，事业心是财富共享出来的。

【第17句】：【心理学文案】世上本无事，庸人自扰之。恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼，就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底失衡，再也看不到快乐的踪影。实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。

【第18句】：【25岁之前应该看的能让你有所成长的电影】《发条橙》《大象》《猜火车》《长大成人》《阳光灿烂的日子》《十七岁的单车》《独自等待》《牯岭街少年杀人事件》《美国派》《吮拇指的人》《坏孩子的天空》《青春残酷物语》《五个扑水少年》《不良教育》《伴我同行》《年少轻狂》。

【第19句】：【强大自己的5个习惯】【第1句】：战胜拖延：把伟大的大目标分解成简单小目标，激励自我完成进度。健身：让自己动起来，不再懒散。阅读：不断充电，让内心的视野及境界一起进步。早睡早起：让身心处于平衡也平与的状态。写作：勤练文笔，于公于私都能做精准表达。见更优秀的自己。

【第20句】：【爱情絮语】爱情一开始时是诱惑，后来就变成了温暖。情的温暖，就是夜晚家中亮着的那盏灯，就是感冒时递到手中的那粒药，就是烦恼时轻抚肩头的那只手，就是伤心时靠过来的那个肩。情的火焰，不可能一直轰轰烈烈，否则，迟早会燃尽。有柔柔的亮着，暖暖的照着，才能相守一生。

【第21句】：【抗衰老食物抗衰】比如多吃一些补维生素的使用，蔬菜以及水果都是我们人体每天所需要的一些补充。维生素A中有：橙子等黄色水果；胡萝卜、南瓜等蔬菜；鱼等。生素C：水果(尤其是柑橘类水果)；绿叶蔬菜如椰菜、菜花等；浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等；以及马铃薯与甜薯等。

【第22句】：【微波炉致癌？NO！】微波炉加热的食物不会致癌！每种烹饪方法都会导致营养流失（尤其是长时间水煮）微波炉烹饪时间短加热快，有时反而最大限度保存营养，你大可放心食用微波炉美食菜谱！没有科学研究证明微波炉辐射可以和癌症挂钩！安全起见，站远点也只是为防止自己被辐射烹饪！

【第23句】：【职业规划为未来锦上添花】【第1句】：你必须要清楚什么样的工作可以实现你的价值。在未来的职业生涯之中你该怎样实现你的个人价值。你要选择什么样的公司才能实现你的个人价值。为了实现你的个人价值，你需要在哪些方面（如能力、品行等）提升自己，即该怎样对自己进行正确的定位。

【第24句】：【心灵禅语】贪者追逐名利，导致堕入饿鬼；行者少欲知足，生起出离之心，超越三界轮回，获得解脱自在。者害人害己，导致堕入地狱；行者自利利他，圆满菩提之心，普度有情众生，成就色身佛果。者取舍颠倒，导致堕入畜牲；行者证得空性，圆满法界智慧，远离一切戏论，成就法身佛果。

【第25句】：【员工管理四个境界】①欣赏员工：发掘员工优点，用人所长；②启发员工：启发员工比直接给答案更有利于员工成长；③信任员工：信任是最好激励，根据员工成熟度合理授权，并宽容员工犯错，错误帮助员工成长；④成就员工：在事业和利益上达成共赢，成就员工也就是在成就企业。

【第26句】：【望目】五脏六腑之精气皆上注于目，故望目可以诊察五脏的疾病。医的五轮学说中将目的不同部位分属不同脏腑：瞳仁属肾，黑眼属肝，目眦及血络属心，白睛属肺，眼睑属脾。用到诊断上：如白睛色红为肺火，两眦赤痛为心火，睑缘赤烂为脾有湿热，全目赤肿为肝经风热上攻等等。

【第27句】：【天气渐凉，三大穴要防风】风池、风府和风门，这三大要穴，历来都被医家定为一级保护穴位，因为它们是风邪侵入人体的入口，有句话说得好，叫做神仙也怕脑后风，当虚邪贼风从脑后偷袭、侵入人体的时候，轻则伤风感冒，重则中风瘫痪。以天气转凉，一定要注意这三大穴位的防护。

【第28句】：【做领导之戒】【第1句】：戒目标太多，目不暇接没重点。戒朝令夕改，忽左忽右没方向。戒只重视决策，不重视检查指导。戒只顾宣贯部署，不顾员工消化执行。戒只顾员工学习，不顾自己学习。戒只顾员工能力，不顾自己能力。戒只顾企业发展，不顾员工进步【第8句】：戒只顾局部效率，不顾整体运行效率。

【第29句】：【不要做职场跳蚤】【第1句】：工作单调、枯燥、辛苦、劳累是普遍现象，因此很多人忍耐不住就跳槽了，甚至转行去干自己完全陌生的工作，结果丢了专业，丢了经验，成了一个“半吊子”。“半吊子”就是工作上能干但是干不好，干不精，更谈不上是业务大拿，工资还赶不上师弟师妹。

【第30句】：【做一个让男人离不开的女人】【第1句】：避免为了一点点的虚荣和攀比，让他为你买这买那，你需要爱，他也需要。学会独立，依靠他是必须的，但是不要浪费男人的精力和时间去让他时刻为你服务。允许他交异性朋友，让他有自己的圈子，当然，你也要学会交流，成为双方不能失去的一份子。

【第31句】：【会议更高效的9条建议】1）确认是否必要；2）计划一开始而非结束时间，3）准时；4）不要讨论多议题，尽量不要用其他设备；5）不能得到更有价值内容及时离开，6）会前通过邮件等交换信息；7）确认必要出席人员；8）结束时要确认行动计划；9）及时让降低会议效率的人离开。

【第32句】：【如何让钱进来快些】夜市有两个面线摊位。位相邻、座位相同。年后，甲赚钱买了房子，乙仍无力购屋。何？原来,乙摊位生意虽好，但刚煮的面线很烫，顾客要15分钟吃一碗.而甲摊位,把煮好的面线在冰水里泡30秒再端给顾客，温度刚好。发：为客户节省时间,钱才能进来快些。

【第33句】：【偷走你的幸福感】【第1句】：不善于发现阳光面-放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐；【第2句】：缺乏信念-不知道自己想要的；【第3句】：老爱比较-心里只剩下欲望，没有了幸福；【第4句】：不知道奉献-斤斤计较；【第5句】：不知足-无休止的欲望；【第6句】：相互不信任-人与人心灵渐渐疏远；【第7句】：过于焦虑-压力大。

【第34句】：【经典励志文案】主动一点，多想一点，你就有了思考力和主见；多了解一点，多问一点，多学一点，你就有了知识面和经验；勤快一点，多做一点，你就有了行动力和能力；坚强一点，开朗一点，豁达一点，冷静一点，你就有了好性格；别埋怨别人，也别责怪自己，机会握在自己手里。

【第35句】：【六个秘方让你拥有甜蜜睡眠】【第1句】：晚饭后不要再喝咖啡、含酒精的饮料，可以喝一杯热牛奶；【第2句】：在早上做些小锻炼，而不是晚上；【第3句】：去测测自己的铁含量，如果缺乏也会影响睡眠；【第4句】：让自己的床更舒服；【第5句】：做一些呼吸运动，让自己平静下来；【第6句】：在睡觉前的2小时内最好不要进食。

【第36句】：【最火减腹动作——卷腹】如果想练腹肌，最好是卷腹。组20个，一开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求。约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。果再加上每天40—50分钟的慢跑，低脂饮食，腹肌指日可待。每天的积累都不会白费，四周之后你会成为别人惊讶的对象。

【第37句】：【红薯美味新吃法】红薯水果羹：红薯去皮洗净切成小块，苹果、生梨、香蕉、猕猴桃、菠萝、橘子等水果去皮切丁备用。内放水把红薯煮熟，再放入水果丁，洒些糖、桂花即可。薯含有气化酶，吃多会发生烧心、吐酸水、腹胀等现象，一次不要吃得过多。溃疡及胃酸过多不宜多用。

【第38句】：【女性HR的优势】1）更有亲和力：容易拉近人际距离；２）更细致：再琐碎的工作也漂亮的完成；3）更细腻，女人的第六感强于男人；4）更坚韧：女人柔情似水，但是水却能水滴石穿；5）更方便示弱：有时候女人撒一个娇，顶男人搞半天；6）特有的母性：更有服务意识和同理心。

【第39句】：【被骂怎么办？】煞费苦心，谈好项目，做出方案，却遭遇老板和同事批评，心里真不是滋味，如何积极面对呢？七步之内，消除苦闷，让批评助你更上一层楼！【第1句】：接受不完美；【第2句】：仔细复查；【第3句】：不要太介意；【第4句】：认真聆听；【第5句】：仔细分析和评估批评；【第6句】：千万别怨恨；【第7句】：接受事实。

【第40句】：【上班族趴桌上睡觉易导致青光眼】趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。果长此以往，还有可能形成青光眼。议，午睡最好躺着睡。在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的状态。

【第41句】：【有关喝水的几件事】【第1句】：睡前喝水，预防心梗与中风；【第2句】：起床喝水，防便秘；【第3句】：运动前喝水，不疲劳；【第4句】：饮酒时喝水，减少酒后口渴；【第5句】：焦躁疲惫时，喝水醒脑；【第6句】：晚上烧开水，水质最佳；【第7句】：大口喝水，等于没喝，要小口喝；【第8句】：瓶装水最易滋生细菌，最好别直接对着瓶口喝。

【第42句】：【保持长期清淡饮食可使性情温与】【第1句】：多吃素菜与水果，因为蔬菜、水果中含有大量血清素，可以降低人的攻击性。多喝水，可以起到稀释血液，平与心情的作用。多吃五谷杂粮，如燕麦、糙米与全麦面包等，它们富含可溶解性纤维，能在肠内与脂肪结合而降低血压，减少烦躁情绪。

【第43句】：【职场求职】总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。来到世界上，没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；人情归人情，事情归事情。情事情混为一谈的人，那么就做不了大事情！

【第44句】：【越快乐赚得越多】赚钱越多，人越快乐？其实它的逆命题也成立！研究表明：人越快乐，往往赚的钱也越多。对1万多名美国人的研究发现，成长期间认为自己非常快乐的人比收入均值高30%，因为他们工作中更容易获得提升。情好赚得多，所以心情更好，看来这是个良性循环啊！

【第45句】：【人生感悟的文案】前年，我由小市上买一个牙制的骷髅，到今日还摆在书桌上。对它敬如师长，尊若神圣。每逢因贫贱着急，我就看一看它。一二十年后，我的本像也不过同它一样，我何必贪求。每逢因愤怒十艮人，我就看一看它。到一二十年以后，我的本像也不过同它一样，我何必烦恼。

【第46句】：【职场法则】【三个时间节点决定你的职场发展】【第1句】：25岁前，想清楚未来十年到二十年的长期目标；【第2句】：35岁前，形成专业优势，不可替代性强；【第3句】：45岁前，敢于冒险，不安于现状，放弃现在可惜；三个节点没考虑清楚，进入中年后，就会感觉时间不够，力不从心，无力事业发展！

【第47句】：【经典励志文案】人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩。中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。

【第48句】：【王利朋：投资人眼中的好项目与忌讳】投资一个项目的角度：【第1句】：企业增长情况，尤其是TMT领域。规模化。种程度上规模化跟增长相关。盈利能力。种盈利能力并不是说马上有多少现金流，它可能是基于预期，或者基于打造出来的业务模型的盈利性。执行力也是机构特别关注的。

【第49句】：【职场法则】【职场7种员工最易受到老板赏识】竞争激烈的今天，职场如战场，将自己的能力和特点全面展现出来，才能获得更多的机会。前，职业指导专家总结分析，下面的7种员工，最容易受到老板的赏识。工作高效。及时沟通。坚持到底。诚实坦率。团队合作。懂得感恩。平衡工作与生活。