【第1句】：【鼓励别人的话】把自己当做这种“生命的循环”中的一环来认识时，就会产生一种与宇宙生命、大海合为一体的“新的生命感”。我认为21世纪应当是立足于这种生命观之上的“生命的世纪”。只有立足于这一基础之上，才能建立人类的真正的幸福。——[日本]池田大作
【第2句】：【处事金句】为人处事靠自己，背后评说由他人。们都是天地的过客，不喧，不吵，生活中很多人总觉得：由于太渺小，所以迷茫；因为太自卑，所以忧伤；由于被忽视，所以会去沮丧；因为受欺压，所以悲凉。而，生活中强者的心态与风姿断然不是这样。们要一直保持着该有的自信。
【第3句】：【鼓励孩子加油的暖心话】面对自己，认清自我，全面提升综合素质，成功特质决定成败短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
【第4句】：【做个深谙人情世故的人】人情卖给熟面孔，给人情，留后路，赞扬的话要说到心坎里，人情话里有人情，帮助别人就是在帮助自己，雪中送炭干金难买，经常送出顺水人情，心存感恩，知足惜福，事成之后要致谢，切勿过河拆桥，宽以待人，有理也要让三分，人情账户很重要。
【第5句】：【励志文案鼓励人的话】心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
【第6句】：【鼓励人的经典语句】结束即是新的开始，没错，在任何结束的背后，总会有开始的身影。在结束的时候，不要轻易的去放弃新的开始，要去自己寻找那影藏在结束背后的新的开始。在心中永远铭记：结束即是新的开始！
【第7句】：【励志文案鼓励人的话】一个人，怎么才能内心强大？其实秘诀很简单，主要就是“不在乎”。你不在乎一个男人，这男人才会在乎你。你不执着一个事情，这事情反而会变好。尤其是感情，千万不可执着。用力过猛反而坏事。学会无所谓，别人才会对你有所谓。
【第8句】：【励志文案鼓励人的话】什么时候开始，我们会因为突然的一句话而觉得自己和某个人无法继续成为朋友。见面也许仍会点头，聊天，寒暄，但内容再也不会触及某些话题。因为你觉得没有必要了。没有必要，比玩绝交更冷三分。
【第9句】：【鼓励人的话】不知道自己到底在等什么，只是脑子里有个信念让自己一直等下去。
【第10句】：【一句鼓励自己的话简单】干活快了说你是爱表现，干活慢了说你是太懒惰，干活不快不慢又要说你是不积极。
【第11句】：【一句鼓励自己的话简单】青春是一个变幻莫测的岁月，谁也不知道自己的青春里埋藏了多少宝藏，不过，青春，也是给每个人一个大胆尝试的过程，只有勇于尝试，大胆开创，引领自己不断拓取和进步，才能充分挖掘自己青春的宝藏，才能收获青春中开放的最艳丽的花朵。
【第12句】：【励志文案鼓励人的话】少一些虚妄的无意义，少一些强说愁的伪哲理，不求超然于世外，但求不困于我心超然于自己。
【第13句】：【一句鼓励自己的话简单】【反省以求提升】“检视决策的结果与期望间的落差，可以让主管们知道自己的强项是什么、哪里需要改进，以及自己缺少哪部分的知识或信息。
【第14句】：【充满了正能量的金句】（不要执着小爱）有些人的爱只执着于自己的眷属，倘若眷属不能符合自己的要求，就容易产生怨恨。
【第15句】：【适合发朋友圈正能量文案】不管怎么样，你总是还可以找到属于自己的那一个角落呢。
【第16句】：【智言慧语】在适当的时候做适当的事，可是连自己最喜欢的事也要放弃，那做人就没有目标、没有梦想了，那这么辛苦做事也没意义了。
【第17句】：【励志文案鼓励人的话】心态是紧跟着行动的，一个人从言谈举止上变得积极起来，才能感染自己的内心，成为一个心态积极者。而消极的人，永远是等着感觉把自己带向行动，那他永远也积极不起来。
【第18句】：【鼓励人的话】成功地推销自己是迈向成功的第一步。在推销自己的过程中，多动脑筋，设计一些小花样，就容易引起别人的兴趣和关注。
【第19句】：【励志文案鼓励人的话】我们常常鼓励别人，很难鼓舞自己；看别人很透彻，看自己很纠结；羡慕他人所得，抱怨世道不公；不满当前处境，嗟叹命运不济错失的都是最美的，走远的都是最好的。
【第20句】：【励志文案鼓励人的话】生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑面前我们要一如既往的坚持自己正确的原则和理想。
【第21句】：【充满了正能量的金句】除了你自己以外，没有人能哄骗你离开最后的成功。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
【第22句】：【励志文案鼓励人的话】许多的事情因为遥远而美丽，人生路上，走过的昨天，脚下的今天，面前的明天，都只有相对的意义。所有的昨天都取得了成功，不等于今天也会收获成功。所有的昨天都遭遇了失败的，不等于今天也会遭遇失败。
【第23句】：【适合发朋友圈正能量文案】再好再坏，要常常对自己说，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理。
【第24句】：【鼓励自己的话】不要轻易让真爱你的人哭，因为一旦流泪了，心就会有了裂痕，有了裂痕，伤痕便有了驻足的地方；更不要轻易伤害你深爱的人，因为要伤害你爱的人，你得首先伤害你自己！有情人，永远相知相惜相守，终成眷属！
【第25句】：【充满了正能量的金句】成就你的朋友他们会不断激励你，引导你，让你看到自己的优点。
【第26句】：【鼓励孩子加油的暖心话】没有规矩不成方圆，如果不知道如何规范自己的行为，不仅自身安全得不到保障，而且还会影响、干扰他人，使各道路交通造成混乱。违反了交通法规，就会受到大自然和法律的惩罚。
【第27句】：【励志文案鼓励人的话】我的身边，还有许许多多正在爱情里坚持人们。可是没多少人能真的渡过那段难熬的日子而放弃了本该属于自己的幸福。我想说，先放弃的人的确很愚蠢，因为你永远不知道熬过来会有多幸福。你永远不知道有一个为了你们的未来去奋斗的人是多么幸运。
【第28句】：【正能量文案鼓励自己的话】意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。——佚名
【第29句】：【励志文案鼓励人的话】如果只是自私地考虑自己，从来不管他人，虽然自认为是利己了，但其实受损的也是自己。因为我们也是别人眼中的“他人”，如果人人都不管“他人”而只顾自己，那么我们自己就成了人人都不管的“他人”，自己就无从得利。
【第30句】：【鼓励人的经典语句】静静地，打开记忆的盒子，回想前尘旧事，竟是陌生而又遥远，惹自己都哭了。那些缝缝补补，不肯丢弃的执着，于现眼前，终成为一径轻寒，弥漫成殇。如若可以，我多想可用三千桃花，灿笑着妖娆成趣，妆点此生城池，许自己，百媚缠身。
【第31句】：【鼓励人的经典语句】假如人失去了自己真正的天性，就会只以方便的事物为其天性。同样的，假如人失去自己真正的幸福，就会渐渐只以方便的事物为其幸福。一巴斯噶
【第32句】：【一句鼓励自己的话简单】人生就好比春夏秋冬四季。生如春，有春雨浇不灭的朝气；人生如夏，有骄阳晒不干的热情；人生如秋，有秋风吹不落的坚持；人生如冬，有飞雪压不住的希冀。
【第33句】：【鼓励孩子加油的暖心话】你爱的不是我，只是当年那个羽翼未丰但依然执迷不悔的自己。只要是喜剧收尾，过程你让我怎么哭都行。我们习惯用微笑掩盖痛苦，用洒脱包裹失落，用寂寞驱赶孤独，用淡忘疗去养伤痕。
【第34句】：【鼓励人的话】不再祈求雨住天晴，不再期盼搭车同行。只己住，再也不要丢掉自己的小伞。
【第35句】：【鼓励别人的话】爱情是两相情愿，单纯的勉强在一起，维持的只是表面的幸福。与其勉强维持短暂的幸福，倒不如学会放手，去追求真正属于自己的幸福。
【第36句】：【充满了正能量的金句】从来没有那么强烈地想得到一个人的认同，而我却时刻在你面前证明着自己。
【第37句】：【鼓励的话】学会控制自己的情绪，学会伪装自己，不要让懦弱呈现，因为在别人眼里，我必须很坚强。
【第38句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人都有自己的梦想，因为人生从来就离不开梦；梦想是人生调色板上最绚丽的色彩，尽管你的人生是非常渺小，尽管你曾遭遇失败或从没取得成功，只要你没有抛弃人生的梦想，你的人生就是充实而丰满的，你就能踏着失败的碎片走向成功。
【第39句】：【一句鼓励自己的话简单】请你，担负起对自己的责任来，不但是活着就算了，更要活得热烈而起劲，不要懦弱，更不要别人太多的指引。每一天，活得踏实，将份内的工作，做得尽自己能力之内的完美，就无愧于天地。
【第40句】：【励志文案鼓励人的话】傻包子，自己获奖一句话不说，别人获奖了大张旗鼓的鼓励。今天的4×100要加油，也记得好好休息，别太累了。
【第41句】：【鼓励孩子加油的暖心话】能原谅别人不是对别人的恩惠，是对自己的一种保护，可以说原谅是一种风度，原谅是一份胸怀，一念之间能解脱自己，是一种生活的智慧和收获。
【第42句】：【适合发朋友圈正能量文案】寻求真理，并说出自己所思考的真理，永远不能说有罪。没有人会被迫接受一种信念。信念是自由的。
【第43句】：【正能量文案鼓励自己的话】自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。——素黑
【第44句】：【正能量文案鼓励自己的话】永远不要对自己失去信心，做不成星星的时候，至少还可以做一只小小的萤火虫。
【第45句】：【励志文案鼓励人的话】心里乱成一堆麻，混混乱乱中眼泪就湿了眼眶，想想这些，其实，经历了那么多，总归还是有点对不起自己。
【第46句】：【心理学微文案】人最难以发现自己，精神常常欺骗灵魂，沉重就是这样产生的。
【第47句】：【交往哲理】我们与任何人交往时，都要注意别冒犯别人的忌讳。别人面子，自己有面子，剥了别人的面皮，也许就要掉脑袋。
【第48句】：【充满了正能量的金句】当我们将手中的鲜花送与别人时，自己已经闻到了鲜花的芳香；而当我们要把泥巴甩向其他人的时候，自己的手已经被污泥染脏。不嗔怒不暴躁，不患得患失，不受尘俗牵挂，超然洒脱，才能达到高深的修持境界，获得真正的智慧。
【第49句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生道路上要学会回头，学会回想，学会回忆，学会回味，回头看看自己走过的路，回想困难时朋友的相助，回忆友情的深厚，回味人生的真谛。
【第50句】：【一句鼓励自己的话简单】你说你只想把自己打造成爱情的高端操盘手，你说你只想把自己的爱情提高档位。
【第51句】：【别想太多，没什么用】所有道理中的光芒，畏惧中的肃穆，空虚中的焦躁，错失中的悔恨，不过都是幻象。一真实的，只有当下的自己，你的行动力。
【第52句】：【一句鼓励自己的话简单】善于“思想联动”的人能够闻一晓十、融会贯通、随机应变、触类旁通；能够以最快速度把别人一方面的成功经验移植到另一方面，从而运用于自身，创造出自己的成功经验；也能进行“智慧杂交”，选取前人智慧宝库中的精华，通过巧妙的组合，形成新的成果。
【第53句】：【一句鼓励自己的话简单】上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上。信你自己，大千世界，总有属于你的角落。有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
【第54句】：【励志文案鼓励人的话】省一文则赚一文。这并不是鼓励大家节衣缩食，但它反映了储蓄的重要性。不要还没到月底，就把自己的钱花光。
【第55句】：【充满了正能量的金句】当坚强成为你唯一的选择，你才知道自己可以有多坚强。别总把悲伤挂在脸上，每个人都有自己的故事；别把苦恼挂在嘴边，每个人都有自己的烦脑。这世界会打击每一个人。但经历过后，许多人会在受伤的地方变得更强壮。
【第56句】：【鼓励孩子加油的暖心话】没有人给我们智慧，我们必须自己找到它——这要经历一次茫茫荒野上的艰辛跋涉——没有人能代替我’们，也没有人能使我们免除这种跋涉，因为我们的智慧是一种我们最终赖以观察世界的观点。——马塞尔·普鲁斯特
【第57句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人都有自己的生活，没有必要去跻身别人的生活，活好自己最重要，因为没有人会替你活。每个人的一生会有很多领悟，关于人生、关于梦想、关于亲情、关于爱情，但我想，这一生我最难参透的并不是以上那些，而是你。关于你，我甚至不能说我掌握了一点点。
【第58句】：【鼓励人的经典语句】寂寞，是思念留下的泪痕，望断了天涯，却无法摆脱世事无常，痴情散落一地，如枯落的花，入了尘埃，断了念想。风雨人生，穿越自己，把微笑写在脸上，把忧伤留给昨天；驾一叶秋风轻舟，从容摆渡，在流年更迭里，品味红尘，让岁月静好。
【第59句】：【充满了正能量的金句】当我们陷入困境时，我们所能求靠的人只有自己，只有这样，你才能对随之而来的帮助加以利用。
【第60句】：【着迷】对某件事着迷，是产生干劲儿的原动力。所以让身边充满令自己着迷的东西，也不赖。
【第61句】：【充满了正能量的金句】当初的一切还在脑海里盘旋着，但是再也回不到过去了，只能依靠着过去的点滴回忆支撑着自己走下去。即便心里有再多的不愿，再多的不舍，过去的终归过去了，唯有向前看，找找自己的新出路。
【第62句】：【正能量文案鼓励自己的话】有多少事是因为不好意思寻求他人帮助，最后咬牙自己给解决了。还有多少困难是因为不想让人知道，最后自己给死扛过去了。我们比别人以为的我们更柔软，我们却比我们以为的自己更坚强。你是最好的自己。——刘同
【第63句】：【鼓励人的经典语句】坚强地站起来，从容地面对过去，去拼搏，去奋斗，为了自己的梦想去奋斗，这样你才会成功。
【第64句】：【正能量文案鼓励自己的话】有时候呆着也是很重要的，人就要耐得住寂寞，我特别能呆得住，也不是宅在家里，就是干自己想干的事。演员得慢慢养，真的不是过度地工作能够炼成的。
【第65句】：【一句鼓励自己的话简单】微笑，是迈向潇洒的第一步，是展示风度的第一景；微笑不仅能给他人以美感，而且能给自己以轻松；微笑是无声的问候，它播下了友谊的良种；微笑是有形的雨丝，它滋润了众人的心田。
【第66句】：【一句鼓励自己的话简单】杜威说：“人们最急切的愿望，就是希望自己能受到重视。所以，如果你希望别人喜欢你，就要尊重别人，让他认为自己是个重要的人物，满足他的成就感。
【第67句】：【励志文案鼓励人的话】无论你有多么努力，想要让自己做到完美，始终都会有一群人在背地里指着你的背影比比划划。你不需要跟谁对骂或者抽谁一嘴巴，他们未必是坏人，只是看不懂你的活法。
【第68句】：【一句鼓励自己的话简单】你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。人生就是一个不断自我完善且没有终点的过程，而在这个过程中，我们才会变得越来越强大。
【第69句】：【鼓励孩子加油的暖心话】君要学着像刺猬一样，满身的利刺与伪装不是为了伤害别人，而只是为了保护自己，当有一天，如果有一个人愿意忍受那钻心的痛，用带血的心温暖着君的话，那么他就是最用心爱君的人，一定要好好珍惜。
【第70句】：【媒体与商业】与其他的体育运动一样，商业界也有自己的运动员、自己的语言、历史、规则、对手和独特的韵律。而媒体把这一切都覆盖了，而且是从所有角度。——通用电气公司前任CEO.被誉为“全球第‘CEO”杰克·韦尔奇
【第71句】：【充满了正能量的金句】当你用别人的脚步过自己的人生的时候，你就要做好承担一切后果的准备。
【第72句】：【鼓励自己的话】不说，不问，不代表不在乎不哭，不闹，不代表不疼痛不吵，不笑，不代表不珍惜在乎太多对自己只是折磨看不到，听不到，何苦自寻烦恼。不想吵，不想闹，心态良好。
【第73句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。有人比喻生活是首歌，爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。人生没有休止符，颓废时记得“天生我材必有用”！
【第74句】：【一句鼓励自己的话简单】你这样让我感到很尴尬(我无法强迫自己说我不想说的答案。)
【第75句】：【鼓励人的经典语句】教师集体之所以能成为学生集体的教育力量，是因为它能帮助每个学生发现自己，使集体能看到他身上的某些好的东西。（《培养集体的方法》）
【第76句】：【鼓励人的经典语句】惯了云淡风轻，便不再觉得是风景；受惯了嘘寒问暖，便忘记了最初的感动。太多的美好，常常被人们在习惯中失去、而却在回忆中珍惜。有时候，不是幸福来的太少，而是自己丢的太多。
【第77句】：【一句鼓励自己的话简单】你是否，幻想过像电视剧里面，有一个知心的朋友，后来却发现，所谓朋友之间的尔虞我诈。有时候听一首歌，会想起许多，想起曾经，想起自己。是否有时候看一个故事或者某个电影就会感动，感触很大。
【第78句】：【适合发朋友圈正能量文案】人只要不失去方向，就不会失去自己。求人不如求己，真正能够解忧的，只有我们自己。不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。
【第79句】：【制怒秘诀】【第1句】：停。要一时冲动，花点时间评估事态发展。呼吸。呼吸让自己冷静，易于想出解决方法；【第3句】：想。不同角度审视此次事件，或许有其他不让自己愤怒的解释；【第4句】：问。自己说，除发怒外有无其他有效解决办法；【第5句】：询。时一人无法妥善解决，向适当的人寻求帮助。怒者制胜！
【第80句】：【鼓励别人的话】伴随着夕阳西下，夜晚来临，此刻只愿化作自己，体味天空的洋溢着青春的媚姿，便想明月几时有？明月在属于我的天空，领带着星星点点的装饰，水映月，心中生忧愁，愿作相思泪，道但愿人长久，千里共婵娟。
【第81句】：【鼓励别人的话】把别人看得太重、结果却被别人看成什么都不是。一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。
【第82句】：【一句鼓励自己的话简单】对已知的环境，做进一步的想法；对未知的环境，做退一步的想法。前进时要知道自制，免得只能进而不能退；后退时则要知道自保，使得退却重整之后，能够再向前行。
【第83句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每个人的喜好，都不是自己能够选择的，最终是小时候一起长大的人、家、附近环境无形中决定的。这就是说，成长于什么人中间、什么地方，决定了那个人之后的人生选择，无论个人怎么觅得对象建立新家庭，被人家注入了喜好的个人，最终还将建立起同样的家庭。
【第84句】：【一句鼓励自己的话简单】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生会更美好！
【第85句】：【最有禅意的文案】有一志一同的人时时彼此鞭策、勉励，才能照顾好自己一念善心。
【第86句】：【充满了正能量的金句】大师都是没有架子的，只有半桶水的人才会摆架子。其实，摆架子是最愚蠢的做法，一下子就把自己跟人群隔离开来。尤其作为演奏家，音乐需要亲与力，我不需要棱角与激情，因为那样会让我与音乐及听众产生距离。
【第87句】：【正能量文案鼓励自己的话】真正的科学和艺术有两个不容置疑的准则：第一是内在的，即：为科学和艺术效力的人不能以自身利益为目的，而要以自我牺牲的精神来完成自己的使命；第二是外在的，即：科学成果和艺术作品必须能为多数人所接受，而且要为多数人带来幸福。
【第88句】：【增加自信小技巧】【第1句】：挑前面的位子坐；【第2句】：正视对方眼睛；【第3句】：把走路的速度加快25%；【第4句】：尝试当众发言；【第5句】：哈哈大笑；【第6句】：怯场时道出真情，亦能平静；【第7句】：肯定自己，消除自卑感；【第8句】：发现自己薄弱环节并逐步改善；【第9句】：培养自己1一2个兴趣爱好。
【第89句】：【一句鼓励自己的话简单】其实任何人，在经历幸福的时候，都不知自己正在经历着人生中最幸福的时刻。我们的梦想就必须足够宏大，只有这样，在追寻的过程中，她才不会消失。
【第90句】：【正能量文案鼓励自己的话】着窗外的雨，回忆着心里的沧桑，发现雨没有感觉的滴在了自己的心里，淹成死河。
【第91句】：【励志文案鼓励人的话】生活真的很简单，别总是强迫自己。平静的生活就有时就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
【第92句】：【正能量文案鼓励自己的话】与恶魔斗争的人要时刻警惕，以免自己也变成恶魔。如果你久久地注视着深渊，那深渊同时也在注视着你。——尼采
【第93句】：【鼓励别人的话】百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好！看清楚自己想要什么。明明白白的活着，知道自己想要什么。人活着，因为，生不由人，但生活，我们可以自己主宰。
【第94句】：【鼓励自己的话】不能把个人的智力生活看成是狭窄的、与外界隔绝的小天地。一个人使集体的智力生活丰富时，也享受着集体的精神财富。我们力求使自己的学校有许多智力生活蓬勃开展的集体。（《给教师的一百条建议》）
【第95句】：【阳光心态正能量的文案】幼年时的严重分离会给我们心灵留下情感创伤，因为分离破坏了基本的人类关系：母与子之间的关系。种关系可以使我们感到自己是被爱的，同时也教会我们如何去爱别人。果没有这种早期的依恋关系，我们很难成长为一个完整的人，而且还会觉得做人实在太难。
【第96句】：【充满了正能量的金句】大谈民主主义这句话的笨蛋们！所谓民主对于民众来说，在卸下严肃称谓之后的真面目，是若干布道者为了自己的利益而剥削民众的雕虫小技。《克勒兰堡》
【第97句】：【鼓励人的经典语句】假如把摄像头对准一个人，摄录下他的所有言行，而后再依照自己的志愿进行剪辑，任何一个人都可以成为好人或坏人。
【第98句】：【鼓励孩子加油的暖心话】没输过的人，常常会输得一塌糊涂，人生之事岂能尽如我意，生活如戏，哭笑皆由人，悲喜自己定。人生，总有许多沟坎需要跨越，岁月，总有许多遗憾需要弥补，生命，总有许多迷茫需要领悟
【第99句】：【鼓励人的话】曾经，艳羡别人读万卷书。有书为伴的日子不会发呆了吧，自己却只会一目十行、蜻蜓点水地翻阅。怎么就沉静不下来呢，读书，是需要静气的。
