鼓励人的文案摘抄

【第1句】：【充满了正能量的金句】“天有不测风云”——不测风云乃天之本性，“人有旦夕祸福”——旦夕祸福是无所不包的人生的题中应有之义，任何人不可心存侥幸，把自己独独看作例外。

【第2句】：【鼓励孩子们努力上进的文案】最悲苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗忘了自己，同样，我们最需要的帮助也不是来自别人的关怀，恰恰正是实在而顽强地自助。连自己都不肯接纳自己，便不能指望这个世界给你一个位置；连自己都不能正视自己，便难以在红尘中寻到知己。

【第3句】：【鼓励孩子加油的暖心话】面对突如其来的不幸，有的人屈服了、倒下了，有的人顽强地搏斗着、抗争着、挺立着，勇敢地“扼住命运的咽喉”，用自己的双手重新开拓出一条通往成功和幸福的道路，使自己摆脱不幸的折磨。

【第4句】：【鼓励自己的话】不怕在自己的梦想里跌倒，只怕在别人的奇迹中迷路。只做自己梦想的主人，不做别人奇迹的听众。——周立波

【第5句】：【一句鼓励自己的话简单】人的奋斗其实就是在不断肯定自己、不断否定自己，以及不断认识自己而又不断超越自己的过程。

【第6句】：【鼓励人的话】曾经天真的以为，会有一个人陪你走到最后，直到最后才明白。其实，有些事，过去了就过去了，不可能也回到从前了，所以，也没有必要为了回不去的过去，让自己更难受，没有必要，为了那些回不来的人，一些曾经无法挽回的人，让自己承受着那些幼稚事情。

【第7句】：【鼓励别人的话】播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。佚名性情的修养，不是为了别人，而是为了自己增强生活能力。[日本·作家]池田大作

【第8句】：【一句鼓励自己的话简单】人的一生总要去书写许多不知结局的故事。有的故事可以顺利完成，而有的故事或许将永远都是一种残缺。完美的结局是我们搏击风雨的见证，也是我们永久的期待，然而生活并不像我们所想象的那样美好，既然有年轻，也必然有衰老。

【第9句】：【充满了正能量的金句】懂得宽容，人生的路才会越走越宽。你要知道，人生并没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈。不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。

【第10句】：【一句鼓励自己的话简单】任何行为或情绪如果不断地强化，至终它便会成为一种自动调正的习惯；如果这些情绪或行为不给予强化，至终它便会慢慢消逝。

【第11句】：【充满了正能量的金句】存在于心里的道德约束，只有在实际的行为中才能得到加强和体现。就像是一泓平静的清泉，平时只是静静的，并不太引人注意，当有异物落入其中的时候，你才会注意到水的内在力量。平时在小事情中磨练自己的道德敏感度，才能在大事来临时不至于麻木不仁。

【第12句】：【鼓励人的经典语句】割舍一生的真爱苦守一世的无爱，这样的悲剧已经发生得太多了。在爱情中只有自己才是真正的主人。

【第13句】：【鼓励别人的话】宝贝女儿2岁了，今天挣到了她人生中，全凭自己实力的第一桶金，在马路上捡到35元钱。

【第14句】：【励志文案鼓励人的话】我想爱情里最残忍的部分是，在狂热的时候，觉得可以为他做一切，摘星星射太阳赚大钱跳悬崖，但总有一天，你发现自己并不能。所以嘴上的我爱你，变成了心里的凭什么。

【第15句】：【正能量文案鼓励自己的话】自己的每一步都要踏实平稳，这样才能走向成功的康庄大道。如果你想成功，你就要肯为此尽心尽力，走好每一步，那你的梦想就一定不会落空。

【第16句】：【鼓励别人的话】爱情是通往幸福的一个过程。珍惜当下，真诚待人，才能过好自己的生活，享受到生活的乐趣。

【第17句】：【正能量文案鼓励自己的话】永不要等有时间才阅读，见缝插针，想读就读；永不要坐书房才阅读，何地都可阅读；永不要有用才阅读，急功近利、立竿见影是妄想；永不要嫌自己读得太晚，只要行动，就有收获。对女人来说，书籍是最好的美容品；对男人来说，书籍是自己一张挺刮的名片。

【第18句】：【鼓励的话】我虽然不知道自己究竟要多坚强，但是我知道，我只有强大，才能像一棵大树那样，给你遮风避雨，给你温暖，给你保护。

【第19句】：【鼓励人的话】不知道这会的你在干什么？是否和我一样在满怀的思绪中飘荡。看着你离去的背影，心里猛的有一种刺痛，霎时间内心变的空荡荡的，感觉人生真是了无意义。其实，自己也很明白你的想法、你的处境，只是太牵挂一个人的时候，爱也会成为你的一种负担。

【第20句】：【鼓励人的话】撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。不要在最该奋斗的年纪选择了安逸。没什么好说的，一无所有就是奋斗的理由，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

【第21句】：【鼓励人的话】不要指望我们的将来能够变得越来越好，如果你能够时时发觉自己过去的愚蠢，那就已经是最好不过的了，这至少证明你在成长，你的内在在成长。虚假的生命是对过去的不断积累，并且在这个积累上去憧憬未来，真实的生命是对过去的不断否定。

【第22句】：【励志文案鼓励人的话】万事万物，只要找到本源，而自己又能无私忘我，则无所畏惧。坦荡为人，坦荡处事，必有所成。

【第23句】：【鼓励人的经典语句】红尘过往，路途迢迢，清风明月也好，烟雨迷蒙也罢，孤单的路上，往往只有自己和自己的灵魂对话。

【第24句】：【一句鼓励自己的话简单】微笑的力量是神奇的，它能使不相识的人走近你，感受到你的友好；它能化解人们心中的漠然，让一切变得美好。开心扉，露出笑容，并不是什么困难的事，温馨的微笑，能在人们的心中洒下一片阳光。

【第25句】：【鼓励孩子加油的暖心话】男人总是伤害了女人才知道疼女人，而女人总是被伤害了以后才知道珍惜自己。

【第26句】：【一句鼓励自己的话简单】人类往往少年老成，青年迷茫，中年喜欢将别人的成就与自己相比较，因而觉得受挫，好不容易活到老年，仍是一个没有成长的笨孩子。

【第27句】：【鼓励别人的话】爱上耳机，因为可以隔绝周围的人，周围的勾心斗角。多好，世界只有一个人。没有朋友，或许是，那些年，他一个人，漂泊，逃避，找不到属于自己的路，所以在模仿别人，找不到自己挚爱，所以一直欺骗自己死去了很久。

【第28句】：【励志文案鼓励人的话】失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的原因，这样才能为今后的成功奠定基础。

【第29句】：【正能量文案鼓励自己的话】一种抵触情绪的产生往往是潜移默化的，但它对人一生的影响却是巨大的，这种影响从诸多小事上体现出来。我们应尽量消除自己的不良情绪、因为它不仅会给我们造成身心上的伤害，而且在我们通往成功的路途上，不良情绪有时会成为绊脚石。

【第30句】：【鼓励自己的话】不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。我们可以耐心等，幸福可以来得慢一些，只要它是真的。

【第31句】：【一句鼓励自己的话简单】你对人类的最大的贡献，就是让自己幸福起来；对自己的最大的贡献，就是让自己内心强大起来。

【第32句】：【如何抢救你的时间】对时间善加利用的态度，是对自己生命负责的态度。此你需要让自己的时间更有效、更有意义；让自己的智慧投入能得到充分回报。

【第33句】：【励志文案鼓励人的话】所以你选择离我而去，也只是为了成全我，让我独自承担自己的生命，体现我在你身上所领悟的一切，让我勇敢如新生。

【第34句】：【励志文案鼓励人的话】什么时候开始，我们会因为突然的一句话而觉得自己和某个人无法继续成为朋友。见面也许仍会点头，聊天，寒暄，但内容再也不会触及某些话题。因为你觉得没有必要了。没有必要，比玩绝交更冷三分。

【第35句】：【交际箴言】退一步海阔天空，在与人交往的过程中，我们要学会退让，如果处处与别人针锋相对，在任何事情上都不肯吃一点点亏，那么不仅会让自己总是处于一种不良的状态下，更是把自己其他的出路都堵死了。

【第36句】：【鼓励别人的话】别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。永不期待，永不假设，永不强求。顺其自然，若是注定发生，必会如你所愿。当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

【第37句】：【正能量文案】一个人失去什么都不要失去梦想，当你快坚持不下去时候，梦想会帮你找回动力。使在最困难的时候，也不要忘了自己的梦想。一定要牢记自己的梦想，并把它写下来，贴在自己每天看得到地方，时刻提醒自己，我为什么而活？为改变自己，为改变家庭，为改变世界！

【第38句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每一个人，都有这样的时候，当你以一个旁观者的角度去劝解别人时，总是思路清晰，利弊分明，头头是道；然，当有一天，自己扮演了当局者迷的角色，你会发现，一切心知肚明的道理，都已模糊不清。剩下的，只是钻牛角尖般的执着。

【第39句】：【如何从压力中解脱出来】1一次只担心一件事情。每天集中精力几分钟3说出或写出来你的担忧。不管你有多忙碌，一定要锻练。享受按摩的乐趣。放慢说话的速度。不要太严肃。不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯。让自己彻底放松一天。0至少记住今天发生的一件好事情。

【第40句】：【励志文案鼓励人的话】生命一定要有水的精神，像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己。

【第41句】：【一句鼓励自己的话简单】要成功，先付出。想全面成功就要全面付出、多付出、快付出。有先付出，然后才能得到。多人总是不愿付出，患得患失，其实，没有付出，是不能有所收获的。是了不起的收获就越要付出很多，不要害怕付出，因为这是收获前的必经之路。

【第42句】：【正能量文案鼓励自己的话】只要你足够的冷酷，足够的漠然，足够对一切事情都变得不再在乎。只要你慢慢地把自己的心，打磨成一粒光滑坚硬的石子。

【第43句】：【适合发朋友圈正能量文案】人们诅咒命运，只是在自己没有受到命运宠幸的时候。人们之所以常常感觉命运不公，有时是因为我们太不念命运的好，而太记命运的不好。

【第44句】：【鼓励人的经典语句】仅学了人家的好处，总也要自己会变化才好，要是宗定哪派不变化，那只好永做人家奴隶了。周信芳《周信芳戏剧散论》第16页。

【第45句】：【一句鼓励自己的话简单】无论在生活、学习、工作中，每个人都会遇到困难，但有困难就会有办法。难和办法一样多，正如一把锁只需配一种钥匙；不管有多少不同的锁，都会有相应的钥匙。

【第46句】：【分清听话与压抑】孩子能听得进父母的建议当然是好事,但是过于听话的孩子可能不仅仅是在听取建议,同时可能也在压抑自己怎样分清听话与压抑的区别？如果孩子的听话是建立在孩子有话不敢讲、有想法不敢付诸行动，特别是在乎成人的脸色的基础上，那就是一种压抑。

【第47句】：【鼓励孩子加油的暖心话】明知道自己不可能会有那么灿烂的人生，所以只能在别人的光辉中获得慰藉。

【第48句】：【鼓励人的经典语句】分手后你就会发现，其实当初的那些誓言，狗屁都不是，没失恋，你永远不知道自己当初有多贱。

【第49句】：【鼓励人的经典语句】竞争无非是两种策略，首先是强化和巩固自己的优势，其次就是通过打击竞争对手的劣势消除威胁。

【第50句】：【励志文案鼓励人的话】所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的河孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。无论将来会遇到谁，生活都从先遇到自己开始。

【第51句】：【励志文案鼓励人的话】如果你只是沙滩中的一粒沙，那你不能苛求别人注意你，认可你。如果要别人认可你，那你就想办法先让自己变成一颗珍珠。

【第52句】：【鼓励的话】跟自己说别埋怨，别嘲笑，也别羡慕。己的路自己走，如果不坚强软弱给谁看。

【第53句】：【充满了正能量的金句】吃一堑，长一智，在跌倒又爬起的过程中，你就得到了相应的经验教训，这是人生旅途中的宝贵精神财富。也是跌到自己爬起来人的意外收获。

【第54句】：【恋爱心语】喜欢一个人，就像喜欢富士山。可以看到它，但是不能搬走它。有什么方法可以移动一座富士山？回答是：你自己走过去。于爱情，也是如此。

【第55句】：【鼓励孩子加油的暖心话】那时臣妾还笑君矫情，若臣妾早知今后君将与臣妾远隔重洋，臣妾该多么的责怪自己，为何当初不多留点回忆，直至今日才发觉不够怀念、不够花。

【第56句】：【鼓励人的经典语句】功成身退，见好就收，意思是说做人要敢于进退。因此，做一个明智的人，既要追求人生的辉煌，佩戴那颇有分量的光环．也要明智地在该退的时候急流勇退，做出另一种有意义的选择，从而使自己步入柳暗花明的新天地。

【第57句】：【励志文案鼓励人的话】我们都太弱小了，不被欺负的唯一途径就是自己强大，身体强大，心强大。

【第58句】：【鼓励自己的话】不妨说，我的清高源于我的无能，只不过我安于自己在这方面的无能罢了。

【第59句】：【励志文案鼓励人的话】要破坏一个微笑，它能给你战胜挫折的意志。我们总是让挫折蹒跚向前的步骤。但是我们想成为的主人，不要坐在绊脚石的面前不耗尽自己，学会微笑和一个有限的生命来超越无限。

【第60句】：【正能量文案鼓励自己的话】只有和自己同一个世界的人才能容纳自己，和自己不同在一个世界的人就算当时能成为很好的玩伴，但是一旦成为至交早晚会受伤。友情越深伤口越深。

【第61句】：【适合发朋友圈正能量文案】生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。

【第62句】：【励志文案鼓励人的话】无论怎样卑微的劳动，只要去做，一个人的心灵就能获得平安。不劳动的可怜虫必被怀疑、悲哀、后悔、愤怒、自暴自弃等恶魔乘虚而人。人一旦奋然从事自己的工作，所有这些恶魔便无法侵袭他，只有在远方向他吼叫而已。这种时候他才真正成为一个人。一卡莱尔

【第63句】：【鼓励孩子加油的暖心话】【第1句】：没有压力就不会有拼搏，没有竞争就不会有进步。【第2句】：没有狮子猎豹的追杀，羚羊就不会跑得飞快。【第3句】：小成功靠的是自己，大成功靠的是对手。【第4句】：逼迫你不断成功的往往不是鲜花和掌声，而是那些要打败你的对手和虎视眈眈的同行。

【第64句】：【正能量文案鼓励自己的话】总觉得人是在和烦恼与幸福成为一个三点一线的追逐中赛跑。幸福跑在前，人追逐着幸福，烦恼却在追赶着自己。烦恼的最终目标不是超过你，而是追上你；你的最终目标是甩掉烦恼追上幸福；幸福的终极目标是永远都跑在你的最前面。

【第65句】：【励志文案鼓励人的话】一份激情，一份透彻，足以点燃你生命之灯，一份坚持，一份坚强，一份豁达，足以撑起照亮自己的灯。一份孤独，一份纯粹，一份感动，足以让你笑看人生。

【第66句】：【鼓励孩子加油的暖心话】面朝大海，春暖花开。生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

【第67句】：【一句鼓励自己的话简单】一个人的所思所想非常重要。果知道你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你的人。着改变自己的思想，也能改变自己的一生。

【第68句】：【一句鼓励自己的话简单】人间自有大爱。爱是默默无闻的付出，是不声不响的给予。得爱的人不会计较回报，不会把爱挂在嘴边，而是深深地藏在心里。正的爱是全心全意的付出，是毫无怨言的牺牲。的第一定义就是付出。

【第69句】：⊙世上无废牌。在别人手里是一张废牌，在自己手里却是一张好牌。——好坏相对相依，世事随风轮转。人生全在心态，智者尽心随缘。

【第70句】：【鼓励别人的话】把学生的思考空间留给学生自己，当然教师对此也应加以强有力的引导。——苗体君

【第71句】：【鼓励人的经典语句】防心离过，贪等为宗学佛者须防止贪、嗔、痴念，因为心念的过失，会造成罪恶的行为。有句话说：“富人一席餐，贫汉半年粮。”有钱人到酒馆、饭店狂食豪饮，一餐饭就是够贫户半年的生活费；如此奢靡浮华，不仅伤害自己的身心，也容易败坏社会风俗。

【第72句】：【鼓励人的经典语句】今天，我要格外注意，只有确信我要说什么，我才发言。我不会被别人的气势所吓倒，当知道自己言之有理时，我就会直言不讳。

【第73句】：【充满了正能量的金句】当群体中的每个成员都清楚认识自身和自己的贡献，并且赞扬其他人的能力时，群体就成为了团队。诺曼·席德尔(NormanShidle)，作家。★

【第74句】：【鼓励人的经典语句】活在别人眼中，永远是别人眼光的附庸，你只需活自己的人生，做自己的主人。

【第75句】：【一句鼓励自己的话简单】你只需要记住一个原则：尊重每一个生命，尊重所有基于人类普遍认知的文明形态。只有这样，你才会避免狭隘，才会有独立思考的能力，不被任何扭曲的世界观蒙蔽自己的眼睛。《残酷世界和最爱的你》

【第76句】：【穷富之人生忠告】“投资住房可能有很大的收益。”一个人有自己的房子，会有许多的好处。既能够节约生活费用，又可以增加许多生活的乐趣。

【第77句】：【正能量文案鼓励自己的话】在我看来，当今世界最罕见的莫过于真正的虚伪了，我十分情愿欺诈能忍受我们文化的温和气氛。在信仰强烈的时代，在人们被迫表示某种不同信仰却又不愿放弃自己原有的信仰的时代，虚伪自有其地位。一一（德）尼采

【第78句】：【鼓励别人的话】笔，掌握在自己手里，就要爱憎分明，我还是赞成这种见解：要团结人民，教育人民；打击敌人，消灭敌人。生活是源，书本是流．

【第79句】：【鼓励人的话】成功者要具有两种基本品质：魄力和果断。在追求成功的时候就要有“不要怕”的信念，这样才能披荆斩棘接近成功；在取得成就后，回首来时路，一定会发现自己忽略了很多，错过了很多，这时就需要一份淡定的心态，就要有“不要悔”的洒脱。

【第80句】：【充满了正能量的金句】从做需要做的事一开始，然后去做可能的事。时光如白驹过隙，有一天，当你回头时会发现，自己已经在做当初认为不可能做到的事了。

【第81句】：【一句鼓励自己的话简单】你就这问题作解释的时候，千万不能够歪曲、穿凿，或牵强附会;更不能仗着自个儿精明，就明知故犯，叫自己的灵魂负上罪名。——莎士比亚【亨利五世】

【第82句】：【一句鼓励自己的话简单】凡事都要做到恰到好处。速战速决的，就快刀斩乱麻，迅速办妥；该拖一拖缓一缓的事情，切不可操之过急。

【第83句】：【励志文案鼓励人的话】我之所以能有今天的投资成就，是依靠自己的自律和别人的愚蠢。

【第84句】：【励志文案鼓励人的话】微笑是人类最好的名片，一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。

【第85句】：【正能量文案鼓励自己的话】有些人能清楚地听见自己内心的声音，并且遵循它而活。其中一些成了疯子，另一些成了传奇。

【第86句】：【励志文案鼓励人的话】一个真正的成功者，既要有明确的人生目标，又要善于调整自己的舵轮；既要有健康的竞争心理，又要善于适应各种变换中的环境；既要有坚强的意志，又要有相应的艺术与技巧……总之，荣誉是在嘉奖一个人德行、智慧、体力诸多方面的综合效率。

【第87句】：【鼓励人的经典语句】假如每个人都能严格要求自己，做到见贤思齐，那么就会形成良好的社会风气，社会主义精神文明建设就会得到长远的发展。

【第88句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。

【第89句】：【思想高度】人生应当看清、看透，不看破。清需要智慧，看透需要阅历，不看破则需要一种胸襟。这种胸襟的人，精神世界一定是丰富的、安详的。倘若能够通过自己的体悟，看清这个世界；并且能够通过自己的细致拿捏，不将事物看破说破，他的人生，定将达到了超凡脱俗的境界。

【第90句】：【励志文案鼓励人的话】伟大，不是对一切得失都显得豁达，而是在争取自己想要的也可以卑微。的无所谓，不是成全的随心所欲，而是让爱不释手。

【第91句】：【励志文案鼓励人的话】一个人的生活简简单单，但忍受远离都市的寂寞，自己会变得更坚强。

【第92句】：【鼓励别人的话】并能继续向前走，欣赏自己的生活，也享受生活的过程，这就是我们应有的人生态度。

【第93句】：【正能量文案鼓励自己的话】因为你的与众不同，因为你的特别，有时候你得习惯孤独。有往事的人爱生命，对时光流逝无比痛惜，因而怀着一种特别的爱意，把自己所经历的一切都珍藏在心灵的谷仓里。世上什么不是往事呢？此刻我所看到、听到、经历到的一切，无不转瞬即逝，就成为往事。

【第94句】：【励志文案鼓励人的话】也许所有教育最重要的成果是，培养我们必须强迫自己去做必须要做的事情的能力，不管个人喜欢与否。

【第95句】：【正能量文案鼓励自己的话】与你在一起的日子过的真快，转眼便要离开，你要去完成你的学业，我仍然留在红尘中争渡。好在我的相思走了寄托，也许也有你对我的挂念，我时常这样安慰自己。必定分割两地，我们剩下的唯有信任。

【第96句】：【鼓励孩子加油的暖心话】【第1句】：谁没精神过，但是你分裂过么。【第2句】：及时行乐啊，不然人在天堂，钱在银行，悲剧逆流成河。【第3句】：人生就是这样，总是会在你美逼得心花儿怒放找不着北的时候伸腿绊你一个狗吃屎。【第4句】：用洗面奶洗了把脸，发现自己的象素变高了。

【第97句】：【励志文案鼓励人的话】时间不停打磨着自己的菱角，岁月悄悄在自己的脸上刻下印记，而我会更认真的过着自己的生活，回头看，每个脚印都是那么清晰，很踏实的感觉。从心底感到慰藉，自己从一颗长满角的石头变成一颗顽石，圆润、饱满、坚强、自信。

【第98句】：【鼓励人的经典语句】活乐趣的人，喜欢好饭好菜，还指示把自己的悼词写成相声体，我坚信，天堂里已经回响起他爽朗的笑声。

【第99句】：【一句鼓励自己的话简单】情景：假期马上就要到了，但你还没开始做那些必须在假期前完成的事情，紧张和压力正步步紧逼。◎箴言：上床睡觉前，请列一张清单，把自己耽搁下来的事情都列清楚。