美容行业优美文案

【第1句】：【去角质诀窍：后续保养要做好】不要以为去完角质就完事了，去了角质的肌肤非常的脆弱，后续保养更重要，去完角质后，要给肌肤保湿补水，最好使用舒缓效果的护肤品。

【第2句】：【如何去黑头】黑头是被氧化的油脂，油脂堵塞毛孔也洗不掉。若过度清洁会使黑头越来越严重。一天洗脸两次即可！正确的洗脸方法，既可去除多余的油脂，又可轻微的改善肌肤的情况。建议亲们使用弱酸洁面乳，且不要过度按摩脸皮，这样会导致痘痘破裂从而交叉感染加重痘痘肌肤！

【第3句】：【秋季养生汤 养颜又润肺】【第1句】：北沙参炖老鸭：滋阴养胃，利水消肿。【第2句】： 百合鲫鱼汤：滋补润肺，凊降利脾。【第3句】：莲藕排骨汤：补血养颜，清热消痰。【第4句】： 参贝虫草瘦肉炖雪梨：润喉滋阴，滋补肺肾。【第6句】： 红豆大枣桂圆粥：补血补气，养颜抗衰。

【第4句】：【米醋洗手能治脱皮】每到冬季，很多人双手都会出现脱皮的情况，具体方法：每次洗完手，蘸取少许米醋，在手上重复揉搓，揉搓后不用再洗手，照此方法一天揉搓手部3-4次。中医认为米醋性温、味酸苦，外用具有活血化淤、消肿止痛、止痒等功效，用米醋来搓洗双手能治疗手部脱皮的病症。

【第5句】：【盘点热门榜top：蛋清】将已经撕成薄片的化妆棉浸入蛋清中，等稍微沥干后贴在鼻头上，过了15分钟左右，就可以撕下来了!这个方法非常有效，小编猜想之所以屈居第六，应该是因为太多人不懂得怎么将蛋清分离出来!

【第6句】：【喷雾式的滋润液】喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强浇灌。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。

【第7句】：【从眼睛看你的潜能】【第1句】：眼大肌肉丰满，乃感情脆弱者，多属君子型。【第2句】：眼睫毛长又跷的，表面看很有机心，但活动力极强，办事能力高。【第3句】：眼睛细长，眼稍向斜上挑，此人感情丰富，力求追逐美好人生，为此带来不少波折。【第4句】：明显见到双眼皮的人，耐性强，可惜太过固执，乐于助人，往往无心的为自己积福。

【第8句】：【丝瓜的功效与作用—补水】丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

【第9句】：王小玉便启朱唇，发皓齿，唱了几句书儿。声音初不甚大，只觉入耳有说不出来的妙境：五脏六腑里，像熨斗熨过，无一处不伏贴；三万六千个毛孔，像吃了人参果，无一个毛孔不畅快。

【第10句】：【黑色水果保你年轻美容护肤效果第一】营养学人士介绍，水果都有一个规律：即颜色越深，营养价值越高。即使是同青树林种或同一水果的不同部位，由于颜色不同，维生素、色素及其他营养物质含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分，大家在食用时，最好将水果完全清洗干净。

【第11句】：【护肤知识温馨提示】办公室都是空调房，空调每天在努力换空气的同时也在抽干你脸上的水分，所以要为肌肤及时保湿补水。使用化妆棉蘸取化妆水，轻轻按压在面部上，可以加速护肤品的渗透和吸收。

【第12句】：【啤酒】酒精含量少，而它其中又含有丰富的维生素B与糖分、蛋白质，对于皮肤具有很好的滋养功能，用啤酒来醒肤，可以有效收缩毛孔，同时还可以帮助减少面部皱纹，是去皱的好方法。

【第13句】：【静神调息养心法】这是调养心脏的保健功。端坐位，挺胸收腹，下颌内收，将右手放于左胸的心前区，闭合双目，使精神进入宁静状态。慢慢地调节呼吸，使呼吸速度缓慢而深沉，然后右手根据呼吸的速度顺时针地轻摩心脏，一呼一吸为一息，一息按摩一圈，按摩36圈。有运行气血、养心安神的作用。

【第14句】：【预防H7N9禽流感】注意个人卫生，勤洗手，咳嗽时要掩住口鼻，不要随地吐痰；不要接触病、死的禽类与畜类；手部有破损处理肉类时，建议戴手套；生熟食物要分开处理与保存；肉类及蛋类需煮熟煮透才可食用，避免接触发热病人。38度以上高热伴有咳嗽立即就诊。目前尚无针对H7N9禽流感病毒的疫苗。

【第15句】：【美白方法六：苹果泥面膜】材料配方：苹果一颗，做法：将苹果洗净去心，不需去皮，切成小块后放入搅拌器中搅拌成泥，清洗面部肌肤后，将苹果泥均匀涂于面部，保持10分钟后，再用指腹轻轻按摩3分钟，最后再用温水洗净即可。面膜功效：不但能去除粉刺黑头，同时还具有出色的抗氧化美白效果。

【第16句】：【益母草面膜】材料:益母草30克,红糖10克,大米50克。做法:将益母草加适量矿泉水煎煮半小时滤汁。用益母草汁与大米煮粥,加红糖调匀。方法:取粥汁，睡前涂于脸部，次日清晨用清水洗净。功效：益母草面膜有紧肤作用。配合红糖、大米，可以营养肌肤，消除皱纹。

【第17句】：【油性肌肤】最令油性肌肤MM讨厌的是在空调房里，就是不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的。但有些人认为油性皮肤主要任务就是控油，而忽视了保湿，这就大错特错了。因为多油的问题归根究底也是皮肤缺水而导致的，所以油性肌肤除了要注意清洁，同时还需要做到补水保湿。

【第18句】：【预防痘印小常识：注意饮食+防晒】注意饮食要清淡，作息时间正常。另外在痘痘发展期要使用专门的去痘产品，同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，做好全面的工作就不用再为留下痘印担惊受怕啦。

【第19句】：【晴明穴】鼻翼中间上方，两眼之间靠近眼角的位置。方法：小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按压此位置15秒左右。功效：帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象，加速眼周血液循环改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。

【第20句】：对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢！

【第21句】：【毛孔粗大怎么解决】【第1句】：皮肤老化萎缩，皮肤缺乏弹性、胶原蛋白流失，不足以支撑周围的毛孔【第2句】：由于内分泌失调，角质层堵塞，造成角质不能正常代谢，角质堆积【第3句】：油脂分泌过剩，无法及时代谢，过剩油脂堆积在毛孔，造成毛孔膨胀【第4句】：皮肤干燥缺水，细胞缺水收缩，角质出现干燥、粗糙现象，毛孔更明显。

【第22句】：【自制美白面膜】把醋与盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

【第23句】：【美容误区】有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。

【第24句】：【如何做好护肤2补充体内水分】秋天是皮肤容易出现问题的季节，因为，秋天时候，气温变低，空气也变的干燥。秋天的时候，不要让自己缺水。每天要喝8杯水，因为秋天是干燥的季节，喝水是白水，饮料不算。不仅如此，秋天干燥的空气，我们有时候可以采用一些喷雾，往脸上喷点水，要做个水美人。

【第25句】：【苦瓜滋润补水面膜】材料：新鲜苦瓜一根。方法：将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时，拿出洗净后切成薄片，用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静与保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢。

【第26句】：【美肤食物冠亚军榜】①蔬菜类：冠军，长叶莴苣；亚军，西红柿。②水果类：冠军，草莓；亚军，苹果。③蛋白质：冠军，大豆；亚军，鸡蛋。④坚果类：冠军，杏仁；亚军，核桃。⑤脂肪类：冠军，可可；亚军，初榨橄榄油。

【第27句】：①在水里加一点盐不只杀菌还可以祛油脂；②在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁；③在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘；④在电脑前工作的白领女性洗脸时，在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。

【第28句】：【美容护肤小窍门二：注意饮食，保持合理的体重】在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重一开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况。

【第29句】：【蓖麻油擦眉毛解决眉毛稀少】用蓖麻油的方法虽然很慢，可是效果却得到广大用户的认可，因此使用此方法必须具有耐心，蓖麻油具有很好的护发和生发的功能，加油蓖麻油的护发高和睫毛膏都具有很好的口碑。

【第30句】：【DIY去眼袋眼膜】木瓜具有很高的营养价值，对于拯救眼周的肌肤也是非常有效果的。把半个木瓜和几片薄荷叶放在一起煮，然后放置在一边，等到温度适合的时候，可以涂抹在眼部周围，有助于去眼袋，缓解视觉疲劳。

【第31句】：在时光的河里，人是悲剧性的，无法将时间定格在你喜爱的某个时段，只能服从于它的指使与安排。衰老不可避免，幸福无法永存，未来不可提前支用。这是人的无奈，是人的宿命。

【第32句】：实用眼妆技巧：①上内眼线画出聪慧眼神；②下内眼线让镜头前的眼睛拥有存在感；③粗上扬眼线不必浓眼影也有深邃眼眸；④填满眼尾三角区域偷偷帮眼型拉长；⑤刷下睫毛创造眼睛真实感；⑥浓睫毛加擦睫毛膏，电眼不露馅；⑦染眉膏眉色浅了，眼睛就大了。

【第33句】：【你瘦不下来的原因】黑名单：方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味。光荣榜：粥和清汤。生姜粥、大蒜粥…推荐各种美颜瘦身粥、清汤。出招：正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动，两者相互协调才能达到最好的瘦身效果。

【第34句】：【轻柔按摩，除晨起肌肤浮肿】虽然面霜不是四季都必备护的肤品，但到了干燥寒冷的秋冬，肌肤明显感到干燥紧绷起皮，所以选一款带保湿滋润功效的面霜。加之清早肌肤可能有些浮肿，选一款唤醒肌肤的日霜十分重要，涂抹的同时可以促进肌肤血液循环与新陈代谢，舒缓肌肤。

【第35句】：【甜橙精油有养胃的作用】甜橙精油还具有养胃的效果，其中的维生素C可以促进肠胃蠕动，消化不良时用甜橙精油可以助消化。还有胃部感到疼痛或者胃痉挛、胃胀气时都可以使用甜橙精油，能够缓解胃部的不适。

【第36句】：【黄糖护肤】黄糖具有洁净、抗菌与去角质的功效，甚至在皮肤伤口处涂上黄糖来加速伤口愈合。其含有的独特抗氧化物质，能起到抵抗自由基、去除自由基作用，从而起到防止细胞衰老的作用。因此，黄糖也是美白护肤的佳品。

【第37句】：【春日去角质，为美白做铺垫】要想让皮肤柔嫩，定期去角质必不可少。然而，肤质的不同、季节的不同直接决定了去角质的频率与产品选择上的不同。尤其是在万物复苏的春季，若能美白的滋味教你的方法正确去角质，将会为自己接下来的美白计划做到很好的铺垫效果。

【第38句】：【夏秋换肤密集保养更高效】肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来，如果不仅肌肤表现干燥，连本身的弹性也减弱的话，情况可以说是相当严重了，此时唯有借着1—2周持续不断地密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸，对于情况较遭的部位还可以按摩辅助。

【第39句】：【补水保湿是重点】在保湿化妆水的选择方面，敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的产品，酒精会刺激毛细血管扩张，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。

【第40句】：【6种越吃越瘦的食物】①紫菜：排走身体内废物及积聚的水分。②芝麻：令新陈代谢更好，减肥收腿。③香蕉：减少脂肪在下身积聚。④苹果：减少令人下身水肿的盐分。⑤红豆：增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。⑥木瓜：清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

【第41句】：【喝柠檬汁祛斑】想要祛斑还可以每天喝一杯柠檬汁，如果觉得柠檬汁太酸太苦的话也可以加点蜂蜜调味，蜂蜜也是美容的食物。配合柠檬水洗脸的方法，皮肤上的色斑就会渐渐淡化消失。

【第42句】：【多喝水有助预防鱼尾纹】护肤的基础是多喝水，让肌肤及时补充足够的水分，才能减少鱼尾纹的发生，如果人体的水分摄取量不够，会导致皮肤油脂分泌量不足，皮肤很容易出现脱水的情况发生，即便在不渴的情况下，每天也要喝6~8杯的水，保证人体内的水分充足，可以预防鱼尾纹的发生。

【第43句】：我是你的感冒胶囊，你不舒服，由我帮你“扫荡”，让你快活即刻重现；我是你的压缩饼干，你想减肥，由我帮你“主张”，让你苗条立刻来临。【第5句】：20我爱你，爱你懂你帮助你，发条短信问候你，铁杆就该这样滴。

【第44句】：【10个减肥心得想不瘦都难】【第1句】：坚定信念；2减肥当成习惯坚持；【第3句】：运动后不要吃太多；【第4句】：一定要吃早餐；【第5句】：睡前3小时不要吃东西；【第6句】：起床喝杯盐开水；【第7句】：多吃水果和粗纤维食物；【第8句】：不吃油炸；【第9句】：用蜂蜜代替白糖；【第10句】：牛奶喝脱脂低糖的。

【第45句】：【补血消除皱纹】樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红，另外，樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可转成维生素A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹，还含有令双眼有神及治疗月经不顺的维生素B2。

【第46句】：【蜂蜜腌柠檬美容排毒又减肥】①把柠檬切成片，放在罐子里；②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜（白糖也行）；③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜的味道，清香超好喝哦。

【第47句】：【额头露出来】很多美眉喜欢将留刘海，天气炎热时容易出汗，厚厚的刘海盖在额头上很容易闷出痘来。想要不长痘，那么赶紧将你的额头露出来，不管是中分还是将刘海夹起来都可以，让它透气也不那么容易引发痘痘了。

【第48句】：【温和角质精华，调理肌肤吸收力】保湿精华再昂贵，失去活力的肌肤根本就无法保持住水分，还会导致角质层加厚，让角化肌肤更难以吸收营养。脆弱肌肤可禁不住磨砂膏的摧残，所以保湿第一天，选用角质调理精华温和擦拭肌肤，即可帮助去角质，提升角质的生长循环，让后续水分吸进去。

【第49句】：【面膜+喷雾】贴面膜时也可以用精油加强保湿哦!在脸部、额头、鼻子、下巴各滴一滴精油，就能让肌肤立马水润光泽!精油也可以和各种DIY的面膜搭配使用，制作时滴两滴效果棒棒的!