【第1句】:【含油保养品不是皮肤长脂肪颗粒的根本原因】脂肪颗粒可能是闭合粉刺,可能是粟丘疹,可能是汗管瘤,成因不定,经专业判断才能找出原因和解决方法。油份与毛孔堵塞无必然联系,过油腻厚重的保养,让皮肤闷热不适,需按个人喜好与皮肤需求,选择适合质地即可。
【第2句】:【护肤勿盲目】 这些东西千万别在脸上涂 热水 热水淋浴的感觉很棒,但它绝对会从你的皮肤的外层偷偷取走水分,导致皮肤干燥和水油失衡。如果你是油性肌肤或痘痘肌肤,就更要避免热水淋浴。特别是在冬天,试着用温水代替热水,干燥感也会得到缓解。
【第3句】:【经典微语】挨着石钟乳洞处流出的泉水就是乳穴水。人们多取乳穴水作饮水或者酿酒,大有好处。那些水质骗浓的,称量起来比其他的水要重。用火煎时水上面有盐花,这是真正的乳液。
【第4句】:【错误保养观,你中招了吗?】隐性斑点会随着黑色素的增长慢慢变成大面积的色斑。对抗色斑,既要瓦解黑色素,击退已有色斑,也要抑制黑色素蔓延,所以说,脸上无斑时也要适量用美白产品。珀莱雅深入肌肤击退黑色素,驱散暗沉聚集。
【第5句】:【眼镜除了矫正视力,还有给形象加分的作用。】挑选眼镜时要尽量避免选与自己脸型类似的镜框,比如方形脸应该选比脸型稍宽的,可令脸部显得细长;圆形脸则可选择有棱角/方形的镜框。另外镜框颜色挑选原则是:肤色浅选浅色镜框,肤色深选深色。比如皮肤白可选粉色/金银色,皮肤黑可选黑色/红色。
【第6句】:十岁时可以为了一件玩具耍赖一星期。二十岁时可以为了一段爱情固执一两年。三十岁时勉强还可以为一顿美食排队一小时。不过,再到后来,会越来越没耐心。不论多喜欢,若要付出时间,就干脆放弃。——当没有什么东西能让你等待,衰老就找上了你。
【第7句】:【用米饭团也可以去皱】当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
【第8句】:【9种饱腹又减肥的食物】【第1句】:谷类=排便顺畅、消除水肿;【第2句】:豆芽=排除宿便;3冬瓜=增加饱足感、瘦身消肿;【第4句】:小黄瓜=利尿排便;【第5句】:木瓜=分解脂肪、促进排便;【第6句】:红豆=利尿排便、高纤消肿;【第7句】:紫菜=代谢脂肪、轻盈消肿;【第8句】:鳕鱼=促进血液循环、增强体力;【第9句】:茶=消除水肿、利尿祛脂。
【第9句】:【中医慧生活】入夏后患皮肤病的人多了,来洗洗糠秕浴。用麦糠或稻糠1000~1500g,加水适量,煮沸15分钟,过滤,倒入浴盆内备用。该浴液性质缓与,无刺激性,对过敏的皮肤亦能耐受。适合慢性湿疹,急性皮炎,银屑病,皮肤瘙痒病,脂溢性皮炎等病的患者使用。
【第10句】:【唇珠成型术】整形美容专家介绍上唇的唇红线呈弓形称为唇弓。在正中线稍低并微向前突起称为人中迹(人中切迹)。在其两侧的唇弓最高点称为唇峰。上唇正中唇红呈珠状突起,称为唇珠。上唇皮肤表面正中由鼻小柱向下延伸到唇红线的纵行沟称为人中。
【第11句】:【夏日肌肤的冰镇饮料】夏季高温天气喝上一杯冰爽的饮料,可以缓解内心烦躁的情绪,燥热肌肤在高温下也需要冰镇饮料。集清热降温+镇静舒缓+快速补水+收敛毛孔,四效融一,修复因热引发的肌肤损伤,顷刻还原肌肤水润活力,给予肌肤清爽正能量。
【第12句】:【去除抬头纹方法:按摩消灭抬头纹】用指腹从额头中间一开始,往两边进行滑动按摩,并轻揉太阳穴2分钟,然后用指腹从额头中间向两边进行拍打,再用手腕拍打前额,先从两眉一开始,向上向外进行拍打,可有效消除抬头纹。
【第13句】:【胶原蛋白是什么玩意?】胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质,是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养,使皮肤中胶原活性增强,有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。
【第14句】:【草莓的营养价值滋补美容护肤佳品】洗草莓先别摘叶子,你知道如何洗草莓吗?正确的洗涤方法是,草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,如此可让大多数的农药随着水溶解。然后将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,即可食用。应尽量避免用手搓揉,也不需使用清洁剂。
【第15句】:【女人必吃的养颜水果】【第1句】:樱桃。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。【第2句】:红石榴。具有很强的抗氧化作用。【第3句】:柚子。帮助死皮细胞代谢与排出。【第4句】:橄榄。能提炼出护肤精华。【第5句】:葡萄。具有抗氧化功能,有效延缓衰老。
【第16句】:【用冰袋降温】用冰降温是常见的物理降温方式,效果较好,也不会对孩子造成太多的伤害。如果孩子一直持续不退烧,就可以考虑用冰袋。在使用时,父母要先将使用部位,如头部,要用毛巾包起来,不要直接用冰接触孩子的皮肤,以免对孩子造成伤害。
【第17句】:【茶叶防辐射】茶中含有的茶多酚,具有很强的抗氧化性与生理活性,是人体自由基的清除剂,可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果,从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸,还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。
【第18句】:我亲爱的奉献者,图拉西项链只能给遵守戒律,并一开始在念诵的人戴,并且只能戴在颈部。别太廉价地抛售奎师那,牺牲图拉西女神以满足我们自己的愿望。这恐怕就背离了奉爱的精神。
【第19句】:【清洁的时间不用太长】错误说法:市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟,说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。 正确观念:其实这样非常伤皮肤哦!所有的清洁产品都会很快就清除皮脂,接下来就会与角质发生作用,洗得越久,角质层就会被影响越久。建议一分钟内就快快洗完。
【第20句】:【爱美女孩七大最佳时刻表】晚上10~12点美容面膜;饭前1小时吃水果;睡觉前饮用牛奶;饭后1小时刷牙;傍晚锻炼最为有益;饭后45分钟至60分钟散步;晚上10~11点睡眠。爱美的女孩,看看你平时都做到了吗?
【第21句】:【简单有效的瘦腿运动】①尽量抬腿!并保持此一姿势数秒种,直到双脚感到疲乏为止。②缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起,直到与大腿同高处,保持此姿势30秒后收腿。以10-15次为一组动作,不妨在做完一组动作后,再逐渐增加运动量。
【第22句】:【皮肤松弛老化】引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,益形加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
【第23句】:【冬季美容养生汤:花生猪手煲】功效:滋润肌肤,增加弹性。原料:花生80克,猪手300克,淮山50克。调料:盐、葱、姜、料酒适量。制作方法:【第1句】:将猪手洗净切块、淮山切块。【第2句】:将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,加清水小火炖约1小时20分钟,加入盐稍煮即可。
【第24句】:【抗衰老几岁一开始30岁抗衰老?】抗衰老其实赶早不赶晚,你对肌肤越好,自然它会以最完美的状态来回报你的付出。其实抗衰老就是要学会养成一个健康的护肤流程。不管你是什么年纪,坚持每天做到,你的皮肤自然会很均匀,色斑也会减少,这样就算偶尔睡过头,你也会不需要画太多的彩妆,浪费时间了。
【第25句】:【红酒蜂蜜面膜】材料:小麦粉50g,红酒30ml,蜂蜜1瓶。制作过程:我们可用小麦粉50g做基础材料,倒入红酒30ml,搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜,薄薄一层直接涂于皱纹处,或先抹在脸贴上,再贴在脸上。效果:20分钟后取下,皮肤滋润白皙光滑,皱纹减淡。
【第26句】:【肺燥容易脱皮可治皮肤干燥的润肺食物】【第1句】:白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用。【第2句】:花生:补肺气又能润肺,适宜肺虚久咳之人。【第3句】:白果(银杏):能温肺益气,是一种止咳平喘的食品。【第4句】:山药:既能补肺虚,又能健脾益肾。【第5句】:百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。
【第27句】:【勺子按摩去眼袋】每天早晚使用眼霜之后,用铝制的勺子背面轻轻按压眼周,可有效促进血液循环,舒缓眼周,有效改善眼袋,将勺子冷藏后再使用,效果会更好。
【第28句】:【急症】“抽风”又称为“惊厥”,是小儿常见的急症之一。是由多种原因引起的大脑皮质运动神经细胞突然大量异常放电而使全身或局部肌肉出现暂时的、不随意的收缩,常伴有意识障碍。具体表现为双眼凝视、斜视或上翻,面色由红转青,头转向一侧后仰,面部、四肢肌肉呈阵挛性或强直性抽动。
【第29句】:【盐战痘】其实对于背部长有青春痘的顽疾盐一样有用。入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹些盐在后背,各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可,然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟用清水洗干净。洗几次再看看,背上的痘痘慢慢地被攻克了。
【第30句】:【用温水清洗脸】由于热胀冷缩的原理,要是人每天用冷水洗脸,虽然会导致皮肤紧绷,但是冷水很难使毛孔扩张,这是将表面的垃圾进行了清洗,毛孔未张开则不会清除垃圾的效果,所以切记用热水清洗脸蛋,3分钟即可。
【第31句】:【橙色果蔬更利健康】【第1句】:南瓜,有助降低血糖,能解毒【第2句】:胡萝卜,增强免疫力,美容养颜【第3句】:红薯,预防动脉硬化,平衡人体的酸碱【第4句】:番木瓜,溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质【第5句】:芒果,清热生津,解渴利尿,益胃止呕【第6句】:哈密瓜,膳食纤维可减少便秘。
【第32句】:【护颈椎小动作】两只手放到颈后,用力向前拉颈部,头部则用力向后仰,同时两手的食指、中指从上到下依次按压第一节到第七节颈椎的突起。每次坚持30~60秒,每天做10次。通过自我力量对抗能锻炼颈部肌肉,加强颈部的稳定性。
【第33句】:六,治热病保脏阴。凡热病都必劫伤脏阴,所以大凡热病、温病,都不能失治。第七,调情志保脏阴。大凡抑郁都易化火伤脏阴,所以一定要调整心态,避免抑郁化火,劫伤阴液。第八,治久病保脏阴。一切久病延久失治皆可耗伤脏阴,引起五脏阴亏而导致衰老,所以有病一定要治,不能拖延。
【第34句】:【不吃早餐有危害】①让上午工作效率低②容易诱发肠炎等肠胃疾病③可能使胆固醇增高④易患胆结石⑤容易导致肥胖⑥会导致皮肤干燥、起皱与贫血,加速衰老⑦易患感冒、心血管等疾病。最好在早上7—8点吃早餐。如果吃太早,会干扰胃肠的休息,扰乱肠胃的蠕动节奏。
【第35句】:【雀斑】多半是遗传性的,常在兄弟姐妹中出现,出生时没有,直到青春期出现并明显,分布于脸上,身体各部位有如小米粒状、颜色为浅褐色、深褐色,形状圆圆的,大多数手足也都有。先天体制,传统治疗上比较困难,只能不使其增加或色泽变得更深,可涂防晒得面霜或油避免直接照射太阳光。
【第36句】:【护肤小贴士】许多女士都有皮肤过敏的困扰,那么我们在饮食上要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命c的生果蔬菜,任何含维他命b的食物。饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。破壁仙草孢子修护组合,解决问题肌肤之根本,让肌肤无后顾之忧。
【第37句】:时间太长,沙漏太小。一眨眼,岁月从指缝中溜走。曾经,你说,你喜欢我的黑头发。后来,你说,你爱上了岁月痕迹。为此,我为你阴阳角色,你却说,心无往,则无碍。心无思,则无念。结果,剩下,我,一个人,徘徊。而你,我已经学会了忘记。
【第38句】:【小腿迅速消肿法】尽量抬高双腿,保持2~3分钟。或对以下几个部分进行按摩:①膝关节,双腿弯屈,按摩膝关节内侧褶皱处;②小腿,双手按摩小腿内侧的中间位置及小腿后侧膝关节下方四指处;③脚腕,按摩脚腕内侧踝骨向上方,大约两指宽的地方;用温水与冷水交替足浴也是个不正确的方法。
【第39句】:烟是男人的零食,却是女人的化妆品。男人吸烟是为了解嘴馋,女人吸烟是为了增魅力。吸烟的女人为的始终是一个缭绕的姿态,不论何种女人,一支香烟上手,立刻就是一种证明:我不是那种简简单单、青涩懵懂的女子,我有故事、还有一肚子的沧桑等着向你倾诉。
【第40句】:【冬天可以用加湿器或蒸汽机对皮肤进行护理?用完之后觉得肌肤瞬间变得水润】这种做法并不科学。首先,加湿器中的自来水分子很大,只能滋润表层肌肤,当下看到的水润感是短暂的假象,底层肌依然干燥。其二,加湿器会将毛孔打开,使得皮肤水分在干燥的环境下被蒸发,只会让肌肤更加缺水。
【第41句】:【经典健康谚语】【第1句】:寒从脚上起,病从口中入;【第2句】:春捂秋冻,不生杂病;【第3句】:指甲常剪,疾病不染;【第4句】:冷水洗脸,美容保健;【第5句】:刷牙用温水,牙齿笑咧嘴;【第6句】:饭前便后要洗手;【第7句】:多喝凉白开,健康自然来;【第8句】:白水沏茶喝,能活一百多;【第9句】:饮了空腹茶,疾病身上爬;【第10句】:喝茶不洗杯,阎王把命催。
【第42句】:【精油爽肤水】材料:【第1句】:玫瑰、金盏花、红橙精油具有保湿与防皱的功效,与矿泉水混合适合干性皮肤的妹子。【第2句】:佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树精油可以消炎、抗菌、去湿疹,油性皮肤的妹子可以考虑这几个材料稀释矿泉水用。【第3句】:柠檬、葡萄、茉莉精油拥有美白收敛、抗敏滋养皮肤功效。
【第43句】:【油妹子要重视夜间护理】油性皮肤的人都比较拒绝晚霜类的产品。实际上,油性皮肤更需要在晚间对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整,建议油性皮肤的MM尽量使用晚霜,用量不需太多,并且加以按摩令晚霜充分吸收,那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了。
【第44句】:【腮红刷出小脸】腮红在很大程度上,可以调整面部轮廓,塑造出小脸美女。①眼下三等分,准备纸巾,抖落余粉;②从耳根一开始,斜刷到中间1/3区域,斜下刷三下,斜上挑两下;③选择跟肤色接近的腮红,沿耳根下刷到腮部,完成;④特殊脸型对策。
【第45句】:【内外兼修的美白大法】除了正确地洗脸,还有配合喝牛奶与茯苓粉,与柠檬水则可以加快全身的美白。向你透露一个美白的小秘方吧,见效超级快:以白醋为主,加入1/5的甘油或橄榄油,如果嫌刺激的话,可以加点纯水灾里面。坚持用这种混合液每天两遍涂抹皮肤,保证你一个星期就能看到效果。
【第46句】:【橘子皮蜜蜂面膜】将一个橘子连皮一起捣烂,然后加入一茶匙医用酒精和一茶匙蜂蜜,搅拌均匀之后放入冰箱雪藏一个礼拜,然后拿出来使用,每次用之前首先洁面,然后把面膜涂抹在脸上,等待15分钟之后清洗干净。
【第47句】:【能泻胃火的内庭穴】凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉内庭穴,它的祛热、祛胃火效果非常好。胃火大的人比较能吃,消谷善饥,按压此穴对减肥也有帮助。内庭穴位于足背,当第【第2句】:第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。按压时稍用力,以酸胀感为宜,每侧1分钟,每天坚持按摩。
【第48句】:按照中医理论,咸属水归肾经,可以保养一天的精神。晚吃甜暖胃,而且对睡眠也很有好处。长时间坚持下来,你就可以感受到身体的变化。也可以吃点花胶安慰一下你的胃。花胶,也就是鱼的肚子,含有丰富的胶原蛋白,是一种美容圣品。
【第49句】:【洁面刷使用后一定要清洁和晾干】洁面刷使用后一定冲洗干净后并要晾干或风干刷头,嫌麻烦的MM们可以考虑自带烘干系统的电动洁面产品,让其自动烘干。同时建议3个月更换一次刷毛,以保持清洁不让滋生的细菌影响肌肤健康。
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