育儿文案文案经典文案

【第1句】：【母乳喂养是否会使妈咪变胖？】宝宝从母乳中所获得的能量有80%是源于母亲每天的膳食，还有20%的能量源于母亲在妊娠期储存在体内的脂肪。所以母乳喂养有利于母亲体形恢复，不过这种恢复需待停止喂母乳后的半年~一年的时间。

【第2句】：【缓解感冒症状按摩少商穴】初春是感冒的高发期，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，此时最好多休息、多喝水。在感冒初期，患者可以利用棉棒、牙签平头等圆钝头物件，轻轻按摩拇指上的少商穴，对缓解咳嗽症状有一定帮助。

【第3句】：【亲子游戏•小推车】先让宝宝趴在地垫或床铺上，妈妈抬起宝宝的脚（胯部或者大腿），让宝贝双手支撑地面，身体与地面保持平行往前爬。可以通过家长改变保护手法从扶着胯部到大腿来增加难度，增加乐趣。在运动中，宝的手臂要伸直用力，家长不要扶到妈妈记录孩子的脚腕，避免拉伤。

【第4句】：【过于刻意地纠正】孩子一出现结巴的情况，家长就过于刻意地去纠正，让宝宝的自信心受挫，这样也是不对的。家长可以让宝宝试着放慢说话速度，或者跟宝宝做做游戏，减轻宝宝的心理压力。还可以教孩子朗诵一些顺口溜，孩子在轻松的状态下才能正常地发挥自己的说话能力。

【第5句】：【孕妇喝水五切记不要】为了健康您和宝宝的健康，孕妈咪们喝小时要切记五不要：【第1句】：不要等到口渴才饮水【第2句】：不要喝久沸或反复煮沸的开水【第3句】：不要喝没有烧开的自来水【第4句】：不要喝保温杯沏的茶水【第5句】：不要喝被污染的水。

【第6句】：【对孩子最具影响力的十个教育故事】【第1句】：高斯破解数学难题【第2句】：油灯的光芒依旧【第3句】：让计划让位于行动【第4句】：留心孩子的特长【第5句】：小约翰拼地图【第6句】：他是最聪明的孩子【第7句】：我的女儿百里挑一【第8句】：我想做比尔•盖茨第二【第9句】：一本正经的小汤姆【第10句】：作家的基本素质。

【第7句】：【关于水痘疫苗咱需要知道的事】总的来说，水痘疫苗可刺激机体产生抗水痘病毒的免疫力，用于预防水痘。目前我国的免疫程序规定，要在婴幼儿满12个月后注射一剂次，建议无水痘史的成人和青少年应该接种，易感人群主要是12月龄～12周岁的健康儿童。

【第8句】：【帮助别人，成就自己】很多父母总怕孩子帮别人自己会吃亏，美国儿童心理学家瓦尔纳研究发现：那些在成年后个性坚韧不拔的人往住在幼年时就乐意照顾别人，为他人提供帮助。帮助别人的同时会发现自身的能力，提高自信心与独立意识。如果一个人可以帮别人改变生活，那一定有能力改变自己的生活。

【第9句】：【什么情况下宝宝应该挂水】儿科主任建议，生病后的治疗都应遵循一个原则：能不吃药就不吃药，能口服治疗的就口服治疗，挂水是不提倡的。不过如果遇到必须要输液的情形，比如孩子出现比较明显的肺炎症状，脱水、呕吐、腹泻得比较厉害等，那都是需要输液治疗的，父母一定要配合医生，不能擅作主张。

【第10句】：【喂食技巧】如果宝宝第一吃吃辅食的时候不愿吃，这时候绝对不要强迫宝宝，因为这可能会对将来给宝宝喂食方面带来负面心理。宝宝在拒绝吃辅食时，爸爸妈妈们绝对不能完全顺应宝宝，应不断的尝试着喂宝宝，耐心地坚持直到宝宝愿意吃为止。否则让宝宝养成不好的饮食习惯，今后会导致宝宝营养不良。

【第11句】：【父亲经常陪孩子玩会使家庭关系更牢固】研究发现，当爸爸花费更多的时间与孩子玩耍时，夫妻间的关系更为牢固，家庭成员间更倾向于相互支持的风格。如果父亲参与更多的是照顾孩子时，夫妻间的分歧要比由妈妈作为主要照顾者的夫妻间更多。这个研究说明啥？

【第12句】：【父母育儿十大误区】：【第1句】：过度照顾；【第2句】：过度安排；【第3句】：说教太多、身教太少；【第4句】：只关心学业，忽视其它生活能力的培养；【第5句】：用买来满足孩子；【第6句】：完美主义；【第7句】：害怕输在起跑点；【第8句】：负面的言语太多；【第9句】：透过孩子活出自己；【第10句】：忘了享受做父母的乐趣。

【第13句】：【学西洋舞的最佳年龄】西洋舞，又包括芭蕾舞和现代舞。学这种舞的儿童最佳的年龄是在6-7岁，这个年龄段正好是肌肉最柔软、最适合接受技巧指导的时期。一般幼儿在2-3岁就能左右踩出步伐，家长最好让孩子从小就习惯团体活动，培养正确的音感，大概一周一次就可以了。

【第14句】：【亲子教育早读笔记】１、事先把合理的惩罚后果告诉孩子；【第2句】：犯错误失去某些特别待遇，比如减少玩的时间；【第3句】：事不过三，为孩子准备3张笑脸，每次错误叉掉一个笑脸；【第4句】：对于不好的行为开罚单，每次错误从零用钱或压岁钱里扣¤除相应的罚款；【第5句】：犯错误惩罚以不舒服为标准，避免孩子感到害怕！

【第15句】：尽管学校强烈反对学生到校外租住，但是学校周围还是租住着无数陪读的家长。这些“陪读族”基本上都是妈妈，少数是爸爸或爷爷、奶奶等。她们放弃其它一切事务，专门来陪子女读书，精神确实可嘉。但是，有些家长在陪读的时候，却存在着一些失误。

【第16句】：【六招预防宝宝打嗝】【第1句】：喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫；【第2句】：在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率；【第3句】：让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。

【第17句】：【麻麻们，宝宝口臭不要着急清火】当宝宝出现口臭的时候，麻麻们们第一个反应基本上是宝宝上火或者是积食了，于是给宝宝用上各种清火药、消食药。儿科专家表示，造成宝宝口臭的原因不少，并不能用单一的方法去解决哈。首先应排除口腔问题，及时清洁口腔，再说是否是消化系统的问题哈。

【第18句】：【如何预防脚起水泡穿合脚的鞋子穿对的袜子。有些棉袜会聚汗且易在鞋内滑动，容易起水泡。选择快干质料的袜子穿鞋前在易起水泡处抹上润滑剂。但不是凡士林，因为会融化和变薄修剪脚指甲，使它们不会与鞋或脚趾磨擦如果感觉要起水泡了，立即脱掉鞋子，贴上绷带。

【第19句】：【爸爸的专利游戏】【第1句】：举高高(0～3岁宝宝适宜)——把手放在孩子腋下，将他举过头顶。相信所有的孩子都喜欢这个游戏。但是臂力小的妈妈可能只玩一次就没劲儿了。老爸若是能让孩子过了瘾，相信小家伙见着你就会伸开双臂让你抱了。

【第20句】：【雷区：无需安全带】很多拼装的家具都会为顾客提供安全带来固定，但是不少家长为图省事，就丢弃了安全带，认为没有必要。事实上，这些看似非常安全的家具，实则特别容易发生事故，那些被家具压倒，被电器绊倒的孩子不在少数。因此，使用安全带也就显得非常必要。

【第21句】：【5种安全防蚊方法】【第1句】：消除蚊子滋生场所，如家中有水的地方。【第2句】：修补家中的纱窗。【第3句】：不要依赖各种灭蚊器，不管是微波的、声波的还是二氧化碳类的。【第4句】：和宝宝在户外时不要使用有香味的产品，以免吸引蚊子。穿长衣长裤，衣服颜色要浅。【第5句】：选择更为安全的植物性驱蚊剂。

【第22句】：【六类人群不宜多吃月饼】月饼是中秋佳节传统食物，过节时总是要吃上一块。但六类人不宜多吃月饼哦：①患高血压②患高血脂、冠心病③患糖尿病④婴幼儿、老年人⑤胃肠不好人群⑥患胆囊炎、胆石症人群。月饼含糖、热量都很高，所以每次吃月饼时，和家人共享一块比较好。

【第23句】：【宝宝护眼从零一开始】眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护我们的眼睛，尤其小孩子更加重要，让宝宝从小就有一双不近视的眼睛，因此宝宝护眼要从零一开始喔。

【第24句】：【环境因素影响婴幼儿智力】环境因素是综合性的，包括家庭环境、学校环境、社会环境等多方面因素，这些环境因素从小对儿童的智力发育与行为方式构成诸多影响，并且随着儿童年龄的增长影响逐渐加强。为儿童提供一个好的养育、学习、生活及社会环境，是值得关注的大事。

【第25句】：【产后第一天一定要做的六件事（三）】多吃蔬菜避免便秘。筒子们，如果产妇对青菜、水果碰都不碰，这样最容易发生肠燥便秘哦。多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果，对防治产后便秘十分有效哈。另外，刚生产完，要注意对会阴部的护养，大小便之后都应用温开水冲洗哈，麻麻们。

【第26句】：【高龄孕妇营养补充】【第1句】：少食多餐，多采用蒸、煮、炖拌等烹调方法，避免食用过于油腻和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。【第2句】：避免咖啡、浓茶、酒精、可乐、碳酸饮料以及主动或被动吸烟。【第3句】：避免进食含盐高的食物，少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的快餐面、加工食品等【第4句】：避免生冷食物、避免劳累。

【第27句】：在西藏，再努力也烧不开一壶水，说明大环境很重要;骑自行车，再努力也追不上宝马车，说明公平很重要;一个男人，再优秀没女人也生不下孩子，说明配合很重要;所以有时候，我们光是努力是不够的，还要学会适应环境和迎合规则。你说对不对?

【第28句】：【幼儿急疹出诊后护理】宝宝体温降至正常后出现的红疹，多数在3天左右消退，不留色素沉着，不脱屑。应该注意对症治疗，防止出现并发症；在宝宝护理方面注意多喂水，食物以流质半流质为主，以补充高热身体丢失的水分，保证睡眠充足，有利于身体恢复。

【第29句】：【幼儿期喂养小贴士】提倡尽可能多地到户外晒太阳，适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成；也可在专业保健医生的指导下适当补充富含维生素D的制剂。尤其在北方寒冷的冬春季，以及在南方的梅雨季节，这种补充对预防维生素D尤为重要。

【第30句】：【全家人一起吃饭这件事真的很重要】饮食生活不仅对儿童身体的健康，也对儿童心理的发展有深远的影响。全家人一起吃饭的愉悦、父母费心做出的饭菜等等自然地将父母的爱传达给孩子。由此得到的满足感、信赖感能使孩子开朗、坚强地成长。

【第31句】：【亲子游戏-坐看天下】锻炼宝宝的空间感。将宝宝跨坐在爸爸的肩上，请爸爸记得双手扶住孩子，缓缓地起身或蹲下，将宝宝稳住，走到巷口街角看行人。爸爸可以慢慢地转身，绕圈，让宝宝看见不同的景象。起身或蹲下时，爸爸可以告诉宝宝现在是上升还是下降，让宝宝体会升高和降下的感觉。

【第32句】：【舌边为何有齿痕】舌头有齿痕，一般来说还会显得胖大一些，多是脾胃虚弱的表现，有此症状的人常为脾虚湿重的体质。脾主运化，脾虚了自然吃饭没有味道；而湿重自然会觉得浑身困重，容易疲倦。解决这些问题要从健脾化湿入手，平时可适当多吃一些具有健脾化湿功效的食物。

【第33句】：【言语模仿】孩子的模仿能力是很强的，父母的一言一行，孩子都会模仿，所以才说，父母是孩子最启蒙的老师。小婴儿们不会说话，只会咿咿呀呀的说一些婴儿文，但是父母却不能够也咿咿呀呀的跟孩子交流，不要认为这样说话孩子就会理解你，其实这样说话反而会让孩子困惑混淆。

【第34句】：【别总拿别人家孩子说事】一些父母总是很喜欢拿自己的宝宝跟别人家的比较，其实总是拿别人家孩子说事，既得不到你想要的激励效果，反而会让宝宝很受伤。聪明的父母该让孩子学会和自己比，例如拿孩子这次行为和上次的做比较，为自己孩子点滴的进步给予更多赞赏，相信孩子会逐渐优秀起来。

【第35句】：【家长如何让孩子不说谎】一些孩子因为害怕家长和老师的打骂，或因为小小的虚荣心作怪，有时会出现撒谎的情况。面对孩子撒谎，家长应：1了解孩子，包括孩子的压力和能力，想做的和不想做的；2两种暗示，正面暗示是鼓励表扬，反面暗示是批评；3家长要以身作则，给孩子起到示范作用。

【第36句】：【按双腿疏肝理气】按揉阳陵泉能疏肝理气，治疗胸胁胀痛、呕吐、口苦、常叹息等肝气郁结之症；太冲穴具养血柔肝作用；阴陵泉可健脾；公孙穴与胃。用两手对以上穴位施加轻柔而有渗透力的按揉，每次5分钟，每天两次，适合因肝郁脾虚而导致郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状者。

【第37句】：【宝宝照镜子好处多】要选择不失真的镜子，镜面不能有破损，以免划伤宝宝。从3个月一开始就可以带宝宝照镜子了。家长带宝宝到镜子面前，可以先不逗他，看他自己会不会对着镜子微笑与发音，如果不会则可以用各种语言与表情去逗引他。

【第38句】：1-2岁宝宝的妈妈应该做的事①给宝宝准备一个专用的学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。②睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想象力;③对宝宝提出的每一个问题都认真回答，如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。④让宝宝自己学会收拾玩具。

【第39句】：【母乳变颜色别紧张】母乳妈妈有时奶水会有其他的颜色，大多数和妈妈饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变。引用含有黄色及红色素的饮料，可以使母乳变成淡红橘色，绿色饮料、海藻、及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿。这些颜色的改变通常都无害。

【第40句】：【四黑补肾粉】老爸今年摔得严重骨折，出院后感觉疲乏无力、难入睡、易醒多梦、心烦易怒、口干、易走神、健忘、脱发加剧、耳朵干枯。根据他的症状加上伤筋动骨（肾主骨），他属肾虚（肾精不足）。用黑芝麻、黑豆、核桃仁、制首乌（比例均等）混合打粉，每天早晚各舀一汤匙沸水冲泡搅匀吃，效果甚好。

【第41句】：【教孩子学规矩的六个妙招】应该从一岁开始教会孩子懂规矩，学会避免危险，学会如何与别人相处，这些都是社交能力的缩影。只不过要做好持久战的准备。有效方法：【第1句】：不要只在旁边说，要演示给孩子看。【第2句】：坚持到底就是胜利。【第3句】：做个好榜样。【第4句】：面对现实。【第5句】：选好时机。【第6句】：别忽视孩子的创造性。

【第42句】：【春季感冒频发喝点汤来预防感冒吧！】制作过程：用菜刷子将萝卜根、白菜根、葱根(带一点葱白)、香菜根刷净，水开后将所有原料入锅，不加盖，煮5~10分钟，放温即可喝。每天1次，连服3天，每月一次可预防感冒。适于1岁以上宝宝。这可比吃药好多了！

【第43句】：【宝宝发育关键】24个月,孩子能够说50多个字了，会使用你和我这两个代词，且能够清楚地分清指代关系；在行为动作上，孩子会双脚跳了，且能单脚站立；在认知上，孩子能认清身体的部位，并可以指出来。36个月,孩子的发育情况是不同的，建议家长带孩子去医院做一个行为测评。

【第44句】：【宝宝补钙食谱：虾皮豆腐羹】材料：豆腐、虾皮、鸡蛋、葱。做法：将豆腐抹成泥状，虾皮剁碎，加入豆腐中。磕入鸡蛋，放少量葱花、细盐一起调匀，边搅边加入适量水，搅成稀粥状，上屉蒸15分钟即成，可以点一些香油提味。

【第45句】：【如何预防宝宝地包天】【第1句】：帮助孩子纠正不良习惯（如咬上颌或下颌前伸）。【第2句】：鼓励母乳喂养。【第3句】：尽早去专业口腔科做检查，一旦发现问题就需要进行早期矫治。【第4句】：在幼儿时期接受，只需要简单的戴矫正器进行矫正就可以了。如果拖到成年还没有进行矫正，唯一的办法就只能进行手术来进行矫正了。

【第46句】：【莫让满分绑架了孩子】我们培养孩子养成正确的应对考试的好习惯才是最重要的，如指导他通过平时作业中的错题了解自己学习薄弱的地方加强考前强化练习，成绩反馈回来之后除了改错还要做自我分析等，这样测验考试才真正实现了它的价值，至于是不是满分不必硬性规定，尽最大努力就够了。

【第47句】：【保障营养的摄入】明明自己也长得不矮，孩子出生时的身体和体重也都在标准状况，为什么孩子就越长越跟不上同龄人的脚步了呢？遇上这种情况家长们可以先从孩子们的饮食方式入手，看看孩子是不是存在挑食，偏食，饮食习惯不食等问题。如果存在的话，那就有可能是因为营养不良而导致的生长缓慢。

【第48句】：【促进孩子的智力发育】开发孩子的想象力，可以使孩子的智力发育得到提升，而且，在孩子学习语言的敏感期，孩子语言能力水平也可以得到迅速提高。因为孩子的想象力丰富，可以让思维加速运转，通过自己的理解和表达来融入集体和社会。

【第49句】：【做错事要道歉】父母疼爱孩子，总觉得“孩子还小”处处让着他，就算孩子犯错不道歉父母也会一心软就原谅他了。这样会让孩子觉得“做错事也没什么大不了的，反正爸爸妈妈都会原谅我”，孩子没有了约束，难免会犯更多更严重的错误。