【第1句】：【职场法则】【职场经验】①才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方；②所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边；③状态是干出来的，而不是等出来的；④不要太肯定自己的看法，不要太高估自己在集体中的力量；⑤学会让理想降落回脚踏实地的地面，学会应对俯拾皆是的琐碎。
【第2句】：【不同阶段的不同激励方式】【第1句】：创业初始,事业梦想+原始股份；【第2句】：有一定基础,需大幅提升销售业绩,高提成；【第3句】：业绩相对稳定,需要提高赢利能力,提成+一定的绩效考核；【第4句】：上市前,需要冲业绩,降低成本,使用股票期权；【第5句】：上市后,业绩稳定,高薪请高人。励方式要与不同公司、不同职位匹配.。
【第3句】：【如何鉴别新米和陈米】新米最大的特点是米腹部基部胚芽多数还保留着，这是鉴别新陈大米的主要方法之一。然胚芽保留多少与碾米时机械强度和碾米时间有关，不能一概而论，但不管怎么样，新米胚芽总能保留部分或绝大部分同时新米一般有光泽，带有清香味，还有一定的透明度或半透明度，而陈米则不具备。
【第4句】：【心灵禅语】依据藏传佛教所云：于藏历每年正月中所造之任何善业与恶业，皆自辗转增盛为十万倍之业缘。应于此月：励力断一切恶缘，行一切善业。佛教史上，释迦牟尼佛曾于多天内每天示现一种神变，令到专门前来比试挑战的外道六师最终俯首认输而皈依正法。这两周中，便是纪念本师释迦牟尼佛以神通降伏外道的日子。
【第5句】：【职场法则】【初入职场必知的交际7大定律】1诚信定律：人无信则不立。赞美定律：人人都渴望得到由衷的赞美。面子定律：给人面子就是给己面子。婉转定律：善意的谎言常常是美丽的。忍让定律：忍让一般会创造人际关系的和谐。刺猬定律：给彼此一个自由的空间会更舒适。互惠定律：让对方产生负债感。
【第6句】：【大公司衰落9大征兆】【第1句】：不再受关注；【第2句】：不再是人才的首选；【第3句】：不仅慢，而且傲慢；【第4句】：产品与服务渐渐被习惯；【第5句】：提出很多未来科技，但短期没产品；【第6句】：不能以开放的心态去看待自己领域的竞争；【第7句】：一开始进入自己的上下游；【第8句】：一开始高调进攻其它成熟市场；【第9句】：对广告报以不切实际的期望。
【第7句】：【正能量的文案经典语句】成功是需要全力以赴的，人们都有惰性，都要面子，他们成为英雄往往来源于外力的推动，如果在下发任务或者员工遇到问题的时候，管理人员只是以“尽力而为”来鼓励对方，那么非常显然是很难以达到预期效果的。样的时候，根据情况适时地使用激将法来鞭策对方不失为另一种充满智慧的手腕。
【第8句】：【赤脚活动健身健脑】健身:孩子经常赤脚行走,其稚嫩的足底直接受到泥土的摩擦,既增强足底肌肉和韧带的力量,又提高踝关节的柔韧性,有利于预防扁平足.健脑:赤脚时对足底穴位的按摩,能调节包括大脑在内的器官的功能与作用,促进血液循环和新陈代谢,加快脑部发育,增强孩子的思维灵敏度和记忆力.
【第9句】：【职场法则】【职场沟通要点】【第1句】：说话要干净利索，直指问题的核心；【第2句】：组织好词汇再表达，避免造成误会或词不达意；【第3句】：用轻松些的话题作为开场，会减轻双方的心理压力；【第4句】：如果你不知道说什么那就不要说话，倾听并点头微笑即可；【第5句】：少用复杂的句式和华丽的形容词，不要让对方觉得你的语言华而不实。5职场
【第10句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#狗样人生#春风得意的时候像狼狗，威风凛凛，挺胸昂首。力奋斗的时候像家狗，辛苦觅食，照顾老幼。功的时候像宠物狗，人见人爱．争相追逐。得意后失意的时候像流浪狗，又脏又饿，四处游走。投无路的时候像哈巴狗，摇尾乞怜，奴颜媚骨。不到主子宠幸的时候像丧家狗，无精打彩，丧气垂头。
【第11句】：【12个职场心理阻碍升职】【第1句】：总觉得自己不够好；【第2句】：非黑即白看世界；【第3句】：无止境地追求卓越,【第4句】：无条件地回避冲突；【第5句】：强横压制反对者；【第6句】：天生喜欢引人侧目；【第7句】：过度自信，急于成功；【第8句】：被困难"绳捆索绑"；【第9句】：疏于换位思考,【第10句】：不懂装懂；【第11句】：管不住嘴巴；【第12句】：我的路到底对不对。
【第12句】：【职场法则】【职场经验】①才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方；②所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边；③状态是干出来的，而不是等出来的；④不要太肯定自己的看法，不要太高估自己在集体中的力量；⑤学会让理想降落回脚踏实地的地面，学会应对俯拾皆是的琐碎。
【第13句】：【交往智语】人与人交往，更多的不是改变对方，而是接受对方。果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。运不是一个机遇的问题，而是一个选择的问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。不在脚下，在心里。
【第14句】：【孕妇缺维D，宝宝易龋齿】美国一项最新研究发现，孕妇缺乏维生素D会增加孩子患龋齿(蛀牙)的危险。期及哺乳期女性每天应补充4000~5000国际单位的维生素D3。能带来很多好处，包括降低糖尿病、呼吸道感染、早产、新生儿出生缺陷等危险。妇可以多晒太阳，多吃三文鱼、金枪鱼、蘑菇和鸡蛋等食物。
【第15句】：【吃苹果的理由】【第1句】：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠；【第2句】：含5克纤维与20克碳水化合物，正适合一次甜点；【第3句】：苹果的纤维、果胶、抗氧化物与其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量；【第4句】：苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙与发生牙龈炎的作用，并能防止泌尿系统感染。
【第16句】：【心理学文案】我们处于尴尬的年龄：想要依赖自己，却发现自己还靠不住；安慰自己还小，却发现身边的朋友已经风生水起。要依靠自己生活，却发现生活远比我们想象的困难；想要在黄金年代里做我们自己，却发现最难的就是做自己。而一切还是会过去，那曾经好几次觉得自己就要这么倒下的你终究会走过来。
【第17句】：【提高个人执行力的8个方式】1）增强独立思考能力；2）有效地管好自己；3）提出可使对方接受的不同意见；4）树立个人信誉和威望；5）将个人目标、义务和企业目标、义务保持一致；6）个人行为应对企业、领导、同事负责；7）明确领导者与执行者的相同点与不同点；8）保持与领导者之间的融洽关系。
【第18句】：【正能量的文案经典语句】乔布斯在斯坦福大学毕业演讲文案：【第1句】：真正的满足只会来自伟大的成就，而伟大的成就只会出自对工作无限的热爱。即使被人抛弃，不要失去自我；【第3句】：放弃旧的，才会有新的一开始；【第4句】：永远求知若渴，永远虚心若愚；【第5句】：不要旁顾，走自己真心向往的路；【第6句】：不满现状才会不断追求。
【第19句】：【创业要懂得这些】1培养自己的队伍，别依赖挖墙脚,挖来的或能独当一面,但未必能抱成一团；2设计制度，公司小的时候就注重不断完善制度；3要懂得分钱，照顾好员工的利益；4做到真诚和大度，有胸襟，让骨干有安全感；5创造文化必须亮剑精神，首先领导李云龙一样爱兵如子，以身作则，勇者胜的气概。
【第20句】：【精辟的文案】专业的事情需要专业的人去做。业的人士就需要有专业的精神，就像农民种地一样，精根细作，春耕夏长，秋收冬藏，依照季节变换做好该做的事情，并需要有最好的收成。业人士就是用心之至，一丝不苟，追求完美，继而达到极致，比如医者、师者、作家、思想家。是不负自然造化，至善至美，无所制。
【第21句】：【人生需要，更需要】人生需要激情，更需要理智；人生需要豁达，更需要心智；人生需要机遇，更需要付出；人生需要磨练，更需要洞悟；人生需要积累，更需要沉淀；人生需要金钱，更需要快乐；人生需要奋斗，更需要坚持；人生需要平台，更需要努力；人生需要理解，更需要包容；人生需要加油，更需要潇洒。
【第22句】：【宝宝夏天风寒感冒小验方】因为空调，夏天风寒感冒的比例大大增加，对宝宝不要轻易用发汗的方法，出汗太多容易伤阴，但不发汗，寒气又排不出去，怎么办？有一个温和的发汗方法：小米30g，炒一下（不放油），颜色稍深即可。水400毫升煮粥，至烂熟，加入薄荷3g再煮几分钟，加入白糖20g。
【第23句】：【HR管理者的能力素质模型】1）对业务的了解（业务伙伴）。业敏锐性、客户向导。）掌握人力资源管理的专业能力（职能型专家）。织设计、招聘甄选、激励预报酬、员工关系管理。）变革与流程管理（价值创造）。量管理、倡导变革、流程、组织精简；4）个性特征。司价值观、值得信赖、勇气与自信。
【第24句】：【爱情文案】爱的种子，在青春的原野上，茫然飘动。许一场突如其来的雨，或许一阵漫不经心的风，种子投入大地，大地俘获种子，从此，两颗心灵交融，便一开始了爱情之树的萌芽与漫长的生长过程。真诚的篱笆围护起来，用信任的阳光与辛苦的雨露哺育，用包容与珍惜挡住病虫，这棵树就能开出神圣的花，结出幸福的果。
【第25句】：【经典文案 人生感悟】被欲望驱使的灵魂不得安宁，被世俗裹挟的命运没有归宿，被利益渗透的感情不能长久，被自卑羁绊的脚步无路可走，被酒色迷醉的眼睛缺少光明，被胜利冲昏的头脑不知危机，被谎言蒙蔽的拥戴不是信任，被吹捧抬高的虚荣不是尊敬，被位置托起的威仪不是本领，被骗子恭维的美名不是赞颂。
【第26句】：【人生智语】平静，随缘，客观，欢喜，坚强与启迪。就是佛法对生命的意义。生总会有低谷，走过了你就赢了；人生无常，虽未必大起大落，却也常有坎坷跌宕；你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐；安守一颗平常心，人生才能笑看风云。
【第27句】：【创业成功14法则】【第1句】：做最热衷的事；【第2句】：不断跳出框架思考；【第3句】：效法最佳竞争者；【第4句】：欣然接受失败；【第5句】：告别平庸产品；【第6句】：一定要资金充裕；【第7句】：好好照顾员工；【第8句】：尊敬顾客；【第9句】：及早承认错误；【第10句】：注意细节；【第11句】：仔细控制成本；【第12句】：充分运用科技；【第13句】：吸引更多注意力；【第14句】：坚守核心价值。
【第28句】：【勤按脚好处多】【第1句】：揉脚趾养脾胃。手抓住双脚的大脚趾做圆周揉搓运动，每次2~3分钟。可用手做圆周运动揉搓小趾及其外侧，睡前或休息时揉5分钟即可。揉脚底温肾驱寒。是揉涌泉穴，最多20~30分钟。揉脚踝减少起夜。揉脚踝处的照海穴（内踝尖下方凹陷处）有助减少起夜次数，5～10分钟即可。
【第29句】：【人生智语】做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。太多伤到的是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去太累了，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。要错误的认为别人都自我意识太强，其实是自己的自我意识在作怪。感其实是自己和自己战斗。
【第30句】：【熬夜上火按两个穴】熬夜容易耗伤阴气，身体就很容易上火，出现头晕，咽喉肿痛，烦热口渴，便秘，小便黄等症状.按两个穴位也助于降火:第一个是照海穴，按压时，感到酸，麻，胀即可；按压时间5～10分钟即可.第二个是涌泉穴，将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起与睡前按摩效果较好。
【第31句】：【人体生理必知的常识】【第1句】：情绪不畅会导致胃病.【第2句】：手机贴膜会伤害眼睛.【第3句】：不宜用塑料袋保存果蔬.【第4句】：空腹不宜喝蜂蜜.【第5句】：强忍泪水等于慢性自杀.【第6句】：打喷嚏时不能捂嘴.【第7句】：吃海鲜不宜喝啤酒.【第8句】：鱼刺卡喉不宜醋疗.【第9句】：烂水果不烂部分也有毒.【第10句】：萝卜白菜不应混吃.请转给你关心的每一个人。
【第32句】：【男人应学会清淡饮食】男性应减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)与总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粮、坚果、植物油中都含有维生素E，所以男士们应多吃这类食物，尤其是燕麦，含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护心脏与血管。
【第33句】：【精辟的文案】有能力，没态度等于零。句话在以往的时候只是当做一个理念来听，真正弄明白还是来源于现实的生活，和一些人打交道才让我体会到了。个人能力再好，态度恶劣，脾气差，不会管理自己的情商，那也充其量是一个聪明过头的人。人必须平和平稳平衡，才能显现智慧，才能有真正的才干，才值得称道。
【第34句】：【谨记】在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。婆是字画，挂得发了黄也不能换；二奶是年历，每年都得换新鲜；小蜜是月历，三十天的时间足够长了；小姐是日历，过了今天，撕了又是新的一开始。
【第35句】：【心灵禅语】眼睛向外观看时，见到一切形形色色，感到世界如此的真实；用心往内观照时，觉得内心空无一物，感到世界如此的虚幻。界到底是真实还是虚幻？对于初学者而言，理论上世界是虚幻的，现实上世界是真实的。实上，世界既不是真实，又不是虚幻，而是显空双运、明空双运、乐空双运与智悲双运的大法界境界。
【第36句】：【幸福的文案】福祸的初始如果可以被觉察到，那么我们就可以提前预防，并在危险没有形成的时候就避开它，不过这是需要大智慧的。常，人们在危险的萌芽阶段，往往浑然不知，而在危险来临时，则束手无措，大受其害。若我们平日能多留点心眼，谨慎处世，小心做人，敏感地觉察到事物的变化，那就可以将灾祸化于无形了。
【第37句】：【打牌看人物】打牌打得好，说明有头脑；打牌打得精，说明思路清；打牌打得细，说明懂经济；打牌不怕炸，说明胆子大；打牌路数邪，说明懂科学；打牌有怪招，说明素质高；动辙就打架，说明年轻化；赢了不吵嚷，说明有涵养；输了不投降，竞争意识强；敢打单吊牌，肯定有后台；输赢都不走，能做一把手。
【第38句】：【交往智语】在拒绝这件事上，越简单越好，我帮不上你，不行，不可以。来绕去解释半天，只会让自己感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。明是别人需求自己帮忙，是他亏欠你人情，如果你帮不上就明确拒绝，如果你这不好意思那不好意思，就成了你亏欠了他。际交往，简单明了有时最恰当。
【第39句】：【成为公司宝贝的6个方法】1）不要觉得不顺就跳槽，哪个公司没有问题？2）放手让你做的领导，要珍惜；3）公司的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨与埋怨是打自己耳光；4）为公司创造利润才是你存在的价值，公司不是慈善机构；5）反映问题谁都会，思考并解决问题才是王道；6）做销售向精英学习。
【第40句】：【过子时不睡的危害】子时（23:00~1:00）丑时（1:00~3:00）为胆经肝经气血循行，肝胆为一家主疏泄。子时不睡，可引起肝胆疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红眼痛，耳鸣，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠等肝气不疏之症。洗睡吧。
【第41句】：【喝茶的三重境界】第一个境界：茶就是茶，爱茶如命，追求优美环境、茶具精美、茶叶高贵，恨不能喝全世间茗茶；第二个境界：茶不是茶，融茶入命，追求禅茶一味、感悟大道、不拘茶艺，感悟出茶道深奥精妙；第三个境界：茶还是茶，命即如茶，追求大道本质、回归质朴，大碗喝茶，清水一碗亦是人生茶香。
【第42句】：【从今天一开始，阅读】总听人抱怨没时间看书，是太忙，还是分散注意力的东西太多？就从假期最后一天一开始，每天留出半个小时，关了电脑，丢开手机，安静地阅读。天花一刻钟看10页有价值的书，每年可以看3600多页书，多可观的收获。读带来的沉静，是信息爆炸的网络无法给予的。天一开始，我们读书吧。
【第43句】：【心灵禅语】唯心主义认为意识是世界的本源，意识产生物质；唯物主义认为物质是世界的本源，物质产生意识。乘佛教的观点既不是唯心主义也不是唯物主义，而是超越唯心主义与唯物主义。观般若的大空性中，心与物是一体的；大法界的智慧中，主观与客观是一体的；究竟了义的境界中，能取与所取是一体的。
【第44句】：【经典老故事】教授演讲时拿出100元，问台下的学生，谁要这100元，台下的人纷纷举手，教授将钱扔到地上用脚碾过后，再次问同样问题，台下依旧没人放手。授说，我如此对待这张钱，你们依旧想要，这是因为它没有因为我的蹂躏而贬值，而人生亦是如此，生命的价值非他人所能左右，而是取决于我们自身。
【第45句】：【职场法则】【上班多穿绿、蓝、粉】白、黑、灰三个常见的职场色系，在炎热的夏天容易产生沉重、压抑的心情，不妨试试以下三种颜色。绿色，能从心理上产生一种安全感，有利于集中思绪、提高工作效率。蓝色，能起到稳定血压、消除紧张感的效果。粉色，可以安抚浮躁的心情，适合创意类、或与人交流多的工作。
【第46句】：【赶走唇部干裂】【第1句】：贴黄瓜片：将黄瓜切成若干片，在唇部敷上20分钟，有助于补充唇部流失的水分。在红糖中加点水：只要在红糖中加几滴水，简单有效的唇部磨砂膏就制作成功了。周使用1-2次，可有效清除唇部死皮。橄榄油+蜂蜜：晚上睡觉前把橄榄油与蜂蜜混合涂抹在唇部，10-15分钟后洗净即可。
【第47句】：【注意眼部卸妆】要是用了粉底,眼影、眼线笔和睫毛膏，要完全卸妆就得花一番工夫，这种情况下就需要专门的卸妆产品。过我还是建议先使用温和的水溶性洁面来洗脸青树林文案馆网，尽可能先把彩妆卸除干净，同时轻柔地按摩而不要拉扯皮肤，然后再用温和的卸妆产品和柔软的棉签把残余彩妆清洁干净(尽量不要拉扯皮肤)。
【第48句】：【夹腿卷腹：快速塑造8块腹肌】卷腹被认为是塑造腹肌的不二法门，由于做卷腹时要求下背部不离地，因此卷腹要比仰卧起坐幅度要小，安全可靠，而且对腹部刺激更持续。了增加强度可以在两腿间夹上一个器材，轻重根据个人能力，这样就能比传统卷腹得到更快速、更劲爆的效果。组20个，30天快速塑形。
【第49句】：【职场法则】【职场十恶不赦】１.习惯迟到：引人反感；２.经常拖延：显得不能胜任工作；【第3句】：怨天尤人：总有借口；【第4句】：一味附和：趋炎附势；【第5句】：传播流言：毁人害己；【第6句】：求全责备：揽功诿过；【第7句】：出尔反尔：朝令夕改；【第8句】：傲慢无礼：欺软怕硬；【第9句】：没有主见：人云亦云；【第10句】：消极怠工：不支不干。
