说到心坎的的文案，孤独落寞!

【第1句】：【原来，鸡精和鸡没一毛钱关系】鸡精这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，或写着用上等肥鸡制成、上等鸡肉制成，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。实，它的主要成分就是味精和盐。中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。)PS:被坑好多年...

【第2句】：【如果你为错过太阳而流泪，那么也将错过星星】不要因为错过了太阳而流泪，否则我们会接着错过美丽的月亮。要因为错过了美丽的春天而嗟叹，否则我们会错过金色的秋天。要因为眼前的风雨而否定明天的阳光，不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福。福不曾走远，就在当下。生苦短，把握此刻，珍惜生命中的每一天。

【第3句】：【雨天小心心情发霉】【第1句】：找一件自己感兴趣的、能使自己快乐的事情来做，借此放松心情。多到室外空气清新、场地宽敞的地方进行运动，如散步、练太极拳、跳健身舞等。多参加娱乐活动或其他社交活动，多和他人进行交流。增加糖类摄入，以提高血糖水平、增加活力、减轻忧郁。

【第4句】：【人生哲理的文案】人生没有真正的绝望。在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。天一到，芳华依然。要生命还握在手心，人生就没有绝望。时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。

【第5句】：【好的薪酬设计是这样的！】【第1句】：竞争力:没有竞争力的薪酬，就像拉车的马没有喂足草料；【第2句】：激励性:没有丰富的激励性，就像表演的海豚不能因为每次表现得到小鱼；【第3句】：增长性:没有不断增长的薪酬，就好象天天长大的白虎得不到更多的肉食；【第4句】：长期性:没有长期薪酬计划，就好象猎狗只是为一顿饭而捕食。

【第6句】：【晚上不适宜饮太多水】睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

【第7句】：【低效能管理者】【第1句】：不懂放权，凡事事必躬亲，久之养懒下属，还会导致下属不愿意承担责任，推诿扯皮；【第2句】：不会聆听，刚痹自用，以自己的知识和经验去判断，听不进其他意见；【第3句】：工作分配不合理；【第4句】：偏袒部分下属，激励不当；【第5句】：一再容忍团队中低绩效成员而不作为。

【第8句】：【常吃莴笋：增食欲、防贫血】莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸与酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升与恢复，防止病情恶化。

【第9句】：【勤于读书】古人说：一日不读书，尘生其中，两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。绛说：读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。书中收获的每一处思想，都是历久弥新、坚固实用的。正读书的人，从来都不缺少自由的灵魂，他们的心灵无需设防，却永远不会被攻陷。

【第10句】：【山楂消食茶】大吃大喝，导致胃肠食积，推荐山楂消食茶：取炒山楂，炒神曲各10g，陈皮5g，沸水泡服。消食化滞，健胃和中。中山楂善消油腻肉食积滞，神曲善消米面谷食积滞，陈皮行气和中，健胃消食。茶对胃肠积滞，脘腹胀痛，暖腐吞酸，恶心厌食等症状有一定治疗作用。

【第11句】：【职场法则】【职场要提高八种能力】1亲和力。和即人脉。决断力，果断决策，拒绝犹豫。执行力。行是决策的接续。创造力。普通变成非凡。前瞻力。悉先机，引领潮流。凝聚力。磁石凝聚进取的团队。动员力。那些看似不可能做到的事。影响力。越时间和空间。

【第12句】：【心理箴言哲思小语】每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。悲或喜，或忧或痛。实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。不想习惯，却无力更改。

【第13句】：【职场法则】细节给予必要的重视是一个人有无敬业精神和责任感的表现，更是关乎到自己职业发展的职场法则。场新人要先把小事做好做到位，从小处着眼思考问题，将会使得目标不再遥远，自己内心也会感到比较踏实。场法则就是：想成功，先从细节做起。

【第14句】：【正能量文案】当你心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不去刻意掩饰自己，不去势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己时，就会无所谓得与失。然发现，我的身边已经走失了那么多人。来有些人，不知不觉，就淡了关系。

【第15句】：【营销人如何修炼自己】【第1句】：有一颗勇敢的心，不畏艰险；【第2句】：有三寸不烂之舌，能说会道；【第3句】：见什么人说什么话，应变能力强；【第4句】：会孔雀开屏，关键时刻拿得出本事；【第5句】：能热脸贴冷屁股，心理素质好；【第6句】：能吃闭门羹，有百折不挠的韧劲；【第7句】：能坐冷板凳，耐得住性子；【第8句】：善于借力，有"狐假虎威"的人脉。

【第16句】：【搞笑】一对老夫妻，日夜辛劳供养一混账儿。子工作了告诉老人：放心吧爸妈，我养老。娶了媳妇，对老人说：养老不能靠儿子。后来，儿子耍赖了：你们还是推迟退休吧，这样自己能养老。天，儿子将老子告上法庭：把你房子抵押给我，我就养你们的老。夫妻抱头痛哭：早知如此，生下来就勒死得了。

【第17句】：【心语】人见多了就知道友情的可贵。做多了就知道学习的可贵。败多了就知道心态的可贵。功多了就知道勇气的可贵。盾多了就知道胸怀的可贵。顺眼多了就知道修炼可贵。维多了就知道真诚的可贵。利多了就知道淡定的可贵。酬多了就知道清静的可贵。候多了才知道坚持的可贵。

【第18句】：【责任稀释定律】人越多，越没有责任：领导认为重要的事=大家做，大家做=人人做；员工往往解读成，大家做=别人做，别人做=我不做；这就是责任稀释定律——责任在人多的环境中，就会像化学溶剂一样被稀释，人越多，个人责任感就会越淡薄。

【第19句】：【今天返程，写给离乡追梦的你】今天，长假最后一天，踏上离乡路。别时，泪水在眼眶打，父母两鬓的斑白让你难舍。你知道，今天的离别，是为了明天更好地重逢；年轻时的磨砺，只为早日用丰满羽翼来保护家人、拥抱朋友。年初六，分别前发微博，道一声：再见，我的爸妈；珍重，我的朋友。

【第20句】：【生老二，如何缓解老大的危机感】在弟弟或妹妹出生时，老大心里通常都会有一箩筐矛盾的感受：兴奋、忧虑、爱、恨、自豪、嫉妒。果你是老大，你懂的。为父母，你要让老大宝把自己所有感受都表达出来，不管是好的还是坏的，从而帮他理解与控制自己的负面情绪。

【第21句】：【职场箴言】要学会谦虚多请教。面对有些困难的工作时，一定要请教领导或是其他同事，否则做得好了没人说什么，而做的不好了，会给大家留下做事不谦虚，不协同的印象。教问题是一方面，再取得成绩的时候也千万别忘了把功劳分给帮助过你的同事，这样大家也不会觉得白白帮过你。

【第22句】：【揉捏风池穴护颈椎】缓解颈椎不适的穴位是风池穴.风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平.揉穴的同时轻轻旋转头颈部，再做些耸肩动作.每天晚上睡前按摩后可以做局部热敷，能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，解除疲劳的作用.另外，在办公室每隔1～2小时可扭动颈部。

【第23句】：【职场法则】【职场感悟】【第1句】：会议要越短越好，因为会场的人坐着也要发薪水。互相信任的文化要培养，因为互不信任将使组织的效率低下。规则制定要宽严有度，因为规则太严了会让下属无法动弹。要学会按规则跳舞，因为不懂按规则跳舞的人只适合自己创业。世界上没有夕阳的企业，只有落后和不思进取的人。

【第24句】：【正能量文案】总的说来，付出是我们生命之旅的一种必然，所以，与其被动地付出不如积极主动地付出，而后者便是悟出了人生的真谛、参透世间纷纭迷雾后的明智抉择，是大聪明者的选择。们付出时间、精力、知识得到真善美，付出真挚和智慧得到人们的尊重和追随，试着想一想这样做该有多好呢？

【第25句】：【道歉每个人都必须学会】【第1句】：了解自己错在哪里。敢于承担责任。用清楚与正确的文字，而非煽动性的文字。思考道歉的角度。直截了当的道歉。如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替。道歉并非耻辱，而是真挚与诚恳的表现。请别人代你道歉。

【第26句】：【不适合创业’者】①缺少职业意识的人；②优越感过强的人；③唯上是从，只会说是的人；④偷懒的人；⑤片面与傲慢的人；⑥僵化死板的人；⑦感情用事的人；⑧多嘴多舌固执己见的人；⑨胆小怕事、毫无主见的人；⑩患得患失又容易自满自足的人。

【第27句】：【优秀老板的8个核心理念】①商业世界是一个生态系统，不是一个战场②公司是社区，不是机器③管理是服务，不是控制④员工是自己的同事，而非自己的孩子⑤用愿景激励，而不是用恐惧激励⑥变化等于成长，而不是疼痛⑦技术是提供帮助，而非将一切自动化⑧工作应该有趣，而非辛苦。徐小平-王育琨

【第28句】：【十三亿人的中国梦】有一个梦如太阳，在照亮华夏曾经的苦难和悲痛，照亮五千年的悲欢离合，照亮血脉相连的十三亿张面孔。阳升起来了，让我们一起跟随自由平等富康的时代潮流，用赤诚、用热血、用生命去追赶这个富强之梦。少年了，亲人在梦中，家在梦中，祖国在梦中中国梦。三亿人的中国梦。

【第29句】：【目标是什么？】目标就是你未来的现实！管理者的核心价值不在于解决问题，而是带领团队不断达成目标，清除阻碍目标达成的障碍。法不等于目标，没有做目标管理的目标也不是目标。达成目标而充分强化目标、想法设法施用各种有效手段，不达目标不罢休的信念和行动，才是无往不胜的目标管理！

【第30句】：【三个好习惯帮你远离肺癌】①吸烟者请立刻戒烟。对油烟保持警惕。定要保持厨房通风，点火同时打开抽油烟机；不要一炒完菜就关油烟机，至少再开3~5分钟。增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品。

【第31句】：【优势】母鸡经常对公鸡说：有本事你生个蛋给我看。鸡很受伤。次，公鸡去参加了某激励课程回来，异常激动。为导师一再强调，别人能做的事情，你也能做！于是蹲在母鸡的窝里，憋了很久，憋出堆鸡屎。农很生气，宰了煲汤！启示：承认自己有些事情不善长，充分发挥自己的强项，活得舒坦！

【第32句】：【舌质和舌苔常常反映身体的状态】中医把舌头分为舌尖、尖中、舌根、舌边四部分。脏的病变就分别在这四个部分上反映出来。肺有病时，会在舌尖上反映；肝胆病反映在舌边，脾胃病反映在舌中部，肾和膀胱病则反映在舌根。以，心火旺的人通常舌尖赤红，胃火旺的人则会出现舌中苔黄。

【第33句】：【处事金句】为人处事靠自己，背后评说由他人。们都是天地的过客，不喧，不吵，生活中很多人总觉得：由于太渺小，所以迷茫；因为太自卑，所以忧伤；由于被忽视，所以会去沮丧；因为受欺压，所以悲凉。而，生活中强者的心态与风姿断然不是这样。们要一直保持着该有的自信。

【第34句】：【心理箴言哲思小语】一辈子虽然漫长，但过去了也就是弹指一挥。会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见……不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼，缘到，报之以大笑，缘散报之以不厌。

【第35句】：【你想听到哪句？】【第1句】：什么时候想嫁人了就告诉我，我娶你。你个笨蛋啊，遇到这种事要站在我后面！【第3句】：一辈子那么长，等你几年算什么。只要你要，只要我有，你还外边转什么啊？老实在我身边待着就行了。我爱的人我要亲手给她幸福，别人我不放心。听说现在结婚很便宜，民政局9块钱搞定，我请你。

【第36句】：【你跟的是什么老板？】【第1句】：严厉的老板激发你的潜力；【第2句】：暴躁的老板让你学会低头；【第3句】：自私的老板让你知道人心险恶，学会自安其身；【第4句】：能力低下的老板给你提供更多空间；【第5句】：欲壑难填的老板让你知道未雨绸缪；【第6句】：细节狂老板让你学会小处着眼，处处谨慎；【第7句】：过度宽容的老板让你得不到提升。

【第37句】：【肉类最多冻两个月】在超市中购买的散装肉，最好在两个月内吃完。外需要提醒的是：【第1句】：在买回后，也要保证其冷冻温度为零下14摄氏度。平时冰箱门要尽量少开关，因为每开一次门，可能就会使冷冻室的环境温度升高，影响肉类保存效果。外，若肉品某一处看起来发黄、发干，说明其已经不新鲜。

【第38句】：【激励与福利】【第1句】：激励是做到才给，福利是做没做都要给；【第2句】：激励是员工为自己而做，福利是企业为员工而做；【第3句】：不给激励的结果是员工可能不努力工作，不给福利的结果是员工可能放弃工作；【第4句】：激励是因结果而异，福利是因人的层次、工龄而异。度激励可能转为福利,经济性福利逐渐转化为激励。

【第39句】：【心理学文案】二十岁时，我们想让世界认识我们。十岁时，我们认识了世界。们一开始知道幸福不过是与生活合得来，与世界过得去的日子。的青春不迷茫，二十岁时我们可以昂首，三十岁时我们学会了低头。为每一次低头，都是一次对自己的肯定。

【第40句】：【创业要敢想敢做：疯狂创业想法打造出的成功企业】【第1句】：PetRoCKO为朋友抱怨宠物难养，随口说了一句，最完美的宠物就是石头。NarrativeClip。们的支持者认为这是让他们重温生活的唯一方式。Facebook。克伯格第一次推出自己的独家虚拟年鉴时，一些人认为根本没用。

【第41句】：【手部按摩口诀】手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁；常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好；常揉中指能强心，常揉环指肝平安；常揉小指壮双肾，十指对力强心脏；双手对插头脑清，旋转关节通经脉；反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛；按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽。麻帮宝宝多按按。

【第42句】：【长时间在冰箱里储存蔬菜非常危险】蔬菜含有的硝酸盐在冰箱储藏一段时间之后，由于酶与细菌的作用被还原成亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种有毒物质，它在人体内与蛋白类物质结合，生成强致癌性的亚硝酸盐类物质，而且储存久了营养素也会损失。以，新鲜蔬菜在冰箱内储存期不应超过3天哦。

【第43句】：【处理职场人际关系六大"秘籍"】一是自信。论你是经理、主管还是职场新人，首先要有自信，对自己充满信心。是微笑。功，从微笑一开始。是实干。力、本事的体现。是诚信。人要诚实，否则害人害己。是虚心。心使人进步，骄傲使人落后。是心态。持积极的、平与的心态。

【第44句】：【每天10分钟去小腿赘肉。这套操针对小腿肌肉结实的mm而设计。作1：脸朝地面弓身，迈出小腿，用力保持5秒钟，同时另一条腿保持平直。作2：双手叉腰，依靠小腿肌肉张力，双腿交替向前跳，跳起来与落地的感觉要尽量轻盈。作3：抬腿时，关节与脚尖要绷直，小腿用力伸平保持5秒钟换腿。

【第45句】：【爱情的文案】有些问题，看起来漫不经心，其实小心翼翼。个提问的人，心里是有一千句话要问的，问你吃饭睡觉走路工作，问你看的书种的花遇见的小动物，琢磨了又琢磨，才问出这句话的。这样的心情，只有自己一个人明白，所以永远只有一种答案。

【第46句】：【老话俗语599】剑老无芒，人老无刚。儿无刚，不如粗糠。枪易躲，暗箭难防。穷好过，假富难当。必寿考，恶必早亡。修栈道，暗渡陈仓。大有险，权大生谤。穷志短，马瘦毛长。怒笑骂，皆成文章。心动耳，荡气回肠。大气粗，艺高口狂。观六路，耳听八方。

【第47句】：【人力资源管理之骑马，牵牛，赶猪，打狗】人品好，能力又强的，是千里马，要骑着他；人品好但能力普通的，是老黄牛，要牵着他；人品、能力皆普通的，就是猪，要赶走他；人品差但能力强的，那是狗，我们要打击他。人善用的学问，必须引起我们的思考！

【第48句】：【最快的成长方式】【第1句】：先打好基础，积累足够的能量再厚积薄发。先清楚地认识到自己的长处在哪里，而后不遗余力地强化它。善于成功的人首先在于找准自己的长板。你来到这个世界，一定有你的用处。再卑微的人也有优点，用心感知你的长板并放大它，才能踏上人生快车道。

【第49句】：【相信自己】①没有人为你的失败负责，只有人为你的成功喝彩。成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。如果不能改变结果，那就完善过程。如果你没有能力改变命运，那就想办法改变自己。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。