《经典语段摘抄和感悟》

【第1句】：【正能量文案】思想指挥行动，激将是激励手段中的一种。耐基用100万激发斯瓦伯，有效；斯瓦伯用点子激发工人，也有效。不会激将，体现了一个管理者水平的高低。克·韦尔奇说：“激励你的同仁光是靠物质刺激是不够的，必须每天不断想出新点子来激励并挑战他们。

【第2句】：【人生最大的危机就是没有危机感】聪明人善于在逆境下勇敢面对危机，又善于在顺境中保持忧患意识，使自己能够坚持不懈地努力。们每个人的内心也都需要适度的危机感，使自己保持进取的斗志，保持人生开放的胆量。险和机会总是并行，机会的背面就是风险。

【第3句】：【成功创业的三个基因】第一，'能力所及'，不同的创业项目对创始人的能力要求是不一样的，创业者一定要清楚自己的能力核心是什么。二，'兴趣所致'，创始人并不是为了创富才去创业，而是因为喜欢。三，'幸福所向'，你创业的本质一定要和自己人生终极追求吻合。

【第4句】：【夏天腹痛的四种情况】【第1句】：脾经属太阴，太阴的特点是缓与，像一个不爱发脾气的人。肾经属少阴，少阴的特点是柔弱，像植物刚发出的小苗，也容易被寒邪控制。肝经属厥阴，它的特点是性子急，受一点刺激就要有大动作。还有一部分人是胃怕凉，胃属阳明经。

【第5句】：【职场法则】【职场工作礼仪之如何说话】【第1句】：音量适中、速度平稳、散发热情；【第2句】：容易听懂的语言；【第3句】：简洁明了（避免专业用语）；【第4句】：强调重点，并有条理；【第5句】：多用敬语、谦虚、富于朝气、充满诚意的话语；【第6句】：配合对方的立场、个性、适合对方的言辞。

【第6句】：【七条职业建议】【第1句】：如果你不是习惯早起之人，你就是个失败者。重要的不是你知道什么，而是你认识谁。为了出人头地，你需要拍人马屁。所谓的为某个理由工作；工作本不应该是充满乐趣的。你需要一些职业指导。好人最后一名。你的个人品牌是个大问题。

【第7句】：【男人一生会排多少精子】精曲小管是产生精子的地方，一生中产生的精子数竟可达1万亿个以上。生平均射精次数：7200次；每次射精的精液量：1-2茶匙；一生平均自慰射精次数：2000次；一生平均射精总分量：53公升；平均射精速度：45公里/时。

【第8句】：【茶的酸味，是何缘故】品茶时，有时会遇到某些茶略带酸味，这是因为茶叶中的酸味成分，一部分是鲜叶中固有的，一部分是在加工过程中形成的。在发酵茶的滋味构成中，酸味所占的比重要稍大一些。汤中带来酸味的主要物质包括部分氨基酸、有机酸、没食子酸、茶黄素等。

【第9句】：【儿童雾天保健须知】提醒：阴霾天儿童应尽量减少户外运动。童由于身体各脏器系统发育尚未完全，免疫水平较低，抵抗力较弱，在阴霾天进行户外活动时更易被病毒侵害，所以建议在有重度污染的天气时，儿童应多做室内运动，尽量少出门。有必要，戴口罩，适当增减衣物。

【第10句】：【刀客营销：职场人生精品哲言】【第1句】：知道自己能够做些什么，说明你在不断地成长；知道自己不能够做些什么，说明你在不断地成熟。每一个黎明看作是生命的一开始，每一个黄昏看作是生命的小结。无论什么时候打电话，拿起话筒的时候请微笑，因为对方能感觉到。

【第11句】：【感情歪谈】喜欢一个人是什么感觉？觉得她身上有WiFi！暗恋是什么感觉？不知道WiFi密码是啥！失恋是什么感觉？本来能自动连上的突然连不上了！暧昧是什么感觉？就是信号不稳定，时强时弱！异地恋是什么感觉？就是知道密码，但离得太远连不上！

【第12句】：【炒虾仁不碎不糊的秘诀】1，剥出虾仁后，立即用冷水洗去表层的黏污物及泥沙；2，用洁净的纱布将虾仁绞干取出、然后加一勺精盐拌匀，放上半小时，放入冰箱冷藏更好。打入1至2只蛋清，让经绞干水迹的虾仁放在里面搅拌透，都沾上蛋清液后再入油锅翻炒。

【第13句】：【出游你要带什么】十一假期，不少人会外出旅游。门在外，磕磕碰碰不可避免。查下你出门的急救装备带够了没。一瓶清水【第2句】：毛巾与围巾【第3句】：黄连素【第4句】：感冒药【第5句】：创可贴【第6句】：绷带【第7句】：晕车药【第8句】：消毒纸巾【第9句】：酒精【第10句】：慢性病患者带上常用药【第11句】：老人可备盒速效救心丸。

【第14句】：【人生感悟】才明白，原来在茫茫的世界里，一切那么陌生，只能靠自己，每天都在为生活而奔波忙碌，虽然有很多烦恼，很多的无奈，有很多的人和事想不去在意，有很多该决定的事要决定。开了以后，伤心，后悔，却不可急急的希望挽留，以为一切可以回到从前。

【第15句】：【第十五句】以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。不过，我忘记了。些，终究只是以为。乎一个人，想要默默关心着，却也在伤害。知道，原来，彼此坦白，才可以海阔天空。

【第16句】：【腿型不正？】除非基因问题，每个人生来腿都直，只是自幼通过模仿习得的生活习惯掰弯了它，并且肌力和动作的交互还在延续。要腿更直，或防止它变得不直，基本来说需要提高骨盆的稳定控制、腹部整合发力能力、髋铰链式发力模式，你的不良姿势会逐渐改变！

【第17句】：【管理文案经典文案】具有长远目标的人知道任重道远，他会清醒地意识到，光凭一己之力太有限了，要想实现大目标，需要的是众志成城和齐心协力——即要加强团队协作。数的事例已经证明，任何以牺牲组织和他人利益来获取个人利益的行为，最终必定为组织和他人所抛弃。

【第18句】：【白手起家必须了解的七大事件】第六件事件：商场上的法律事务【第1句】：一旦闹上法庭必定两败俱伤。多数情况，书面契约和人们真正的作为是两回事。签署任何文件前务必仔细了解内容。早晚你会发现，保存完整的公司纪录会在财务上救你一命。万别忽视这一点。

【第19句】：【职场法则】【办公桌整洁的人更可信】美国一家人力资源公司调查发现，85%的人事经理相信，一个人办公桌越整洁，就越值得信任。为办公桌井井有条，花费在找文件的时间就会减少，工作效率大大提升。秀的职场人即便做不到每天整理，也要每周定个清理日。

【第20句】：【物价飞涨】我说：我想买房，结果房价涨了；我说：我想买车，结果油价涨了；我说：我想买点肉吃，结果猪价涨了；于是我说：那我吃方便面总可以了吧？果方便面也涨价了……除了工资，身边的一切几乎都涨价了，但是我们依然需要坚强的活下去，因为墓地现在也涨价了。

【第21句】：【职场法则】【如何在职场进步更快？】【第1句】：永远不说不可能。凡事第一反应找方法，不是找借口。养成记录习惯，不太依赖脑袋。每天出门照镜子，给自己自信的微笑。每天自我反省。用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。遵守诚信，说到做到。时刻微笑待人处事。

【第22句】：【喝水养生健体的八个方法】【第1句】：睡前喝水，可预防心梗和中风。起床喝水，能防治便秘。运动前喝水，表现更好。饮酒时要多喝水。焦躁疲惫时，喝水能醒脑。天黑后烧开水，水质最佳。大口喝水，等于没喝。瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。

【第23句】：【尊重孩子的身心发展规律】孩子就是孩子，他们想笑了时就笑，想哭了时就哭。是孩子的身心发展规律，不能以成人的标准和要求去左右他们的情绪变动，或许在父母的培养之下孩子们懂得了不能乱发脾气，但他们并不知道如果掩藏自己的内心感受，想哭了的时候他们依然会哭泣。

【第24句】：【职场法则】说话要分场合、要有分寸，最关键的是要得体。卑不亢的说话态度，优雅的肢体语言，活泼俏皮的幽默语言这些都属于语言的艺术，当然，拥有一份自信更为重要，懂得语言的艺术，恰恰能够帮助你更加自信。熟地使用这些语言艺术，你的职场生涯会更成功！

【第25句】：【别阻止孩子在探索！】你有没有觉得1-3岁是宝宝最调皮的时候，告诉他不能碰什么，他偏要碰。诉他不能做什么，他偏要做。个时候是宝宝好奇心最重的时候，这个时候的他们往往会对任何事物都好奇。个时候你感到头疼，但是千万别制止他，这样不利于孩子心理的成长。

【第26句】：【职场法则】【职场百科】苛希纳定律是指在管理中，如果实际管理人员比最佳人数多两倍，工作时间就要多两倍，工作成本就多四倍；如果实际管理人员比最佳人数多三倍，工作时间就要多三倍，工作成本就多六倍。希纳定律告诉我们：要想铲除三个和尚没水吃的现象，用人贵精。

【第27句】：【反驳男人7个分手常用借口】【第1句】：我们不合适；【第2句】：你太多的缺点让我无法忍受；【第3句】：我们没有未来的；【第4句】：我不想爱情耽误我的事业；【第5句】：我的父母不同意我们在一起；【第6句】：我做了对不起你的事，已经没有资格再爱你了；【第7句】：面对自由，被放弃的永远是爱情。

【第28句】：【预防流感的建议】【第1句】：尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，尤其是家人，在家中应自觉配戴口罩与分餐；同时应及时就医，去医院时应配戴口罩。保持良好的个人及环境卫生。

【第29句】：【职场法则】【职场情商：职场关系5要点】【第1句】：弄清自己的角色。色决定了你的立场和处事方式。相互尊重。赢得别人的尊重，首先要学会尊重别人。遵守职场规则。大局观念。生矛盾时，以大局为重，学会忍耐和包容。保持距离,与领导、同事和客户保持适当距离，不搞小团体。

【第30句】：【职场法则】【职场黄金法则】不管什么事情，都请记得对事不对人。你好的人是因为爱你，帮助你的人要懂得感谢他们，因为这两种人都不是天生必须要对你好的，要懂得感谢，不然他们会有随时离开的可能。言永远都是逆耳的，好听的话在职场上可能就是致人死亡的毒药。

【第31句】：【正能量的文案经典语句】逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。利，属于那些有耐心的人。

【第32句】：【雷雨天室外不能做的事】室外：【第1句】：空旷场地不要使用有金属尖端的雨伞，不要把金属物体扛在肩上；【第2句】：雷雨中不要几个人挨在一起或牵手跑【第3句】：在雷阵雨较大时要远离树木【第4句】：对突来雷电，应立即下蹲降低自己的高度，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。

【第33句】：【男人坠入情网的标志：注视】虽然有痴情女子负心汉的说法，不过男人更容易一见钟情的说法还是得到了最近一项心理学研究的支持——男人注视女人脸庞的时间越长，他越想要跟她发展关系；而女人则沉着冷静，她们看男人多久是一回事，跟不跟他约会是另一回事。

【第34句】：【远离皮肤过敏第六招：冷水洗面提高抵抗力】常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。好使用防敏洗面奶。澡和洗脸分开。澡水过烫，所以一定要分开来洗。

【第35句】：【尊重别人的习惯】习惯是种思维的惯性。你很难让别人改变他的习惯，通常也不需要这样做。纠正一个习惯远远难于培养一个习惯。你若想培养一个人，你最好让他学习一个好习惯；你若不想培养一个人，你就让他学习一个不好的习惯；【第4句】：尊重别人的习惯要变成你自己的习惯。

【第36句】：【罗密欧与朱丽叶效应】长辈干涉儿女感情，其感情反而更好。一定范围内，父母或长辈干涉儿女的感情，青年人之间的爱情也越深。是说如果出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量，恋爱双方的关系会变得更牢固，因为他们联合起来对抗“外敌”，内部矛盾反而被掩盖了。

【第37句】：【管理好你的时间】时间就是生命，作为老师，管理好自己的时间，更是在为很多人节约生命。否科学地管理好自己的时间，有效地利用时间是衡量每个管理者工作成效的基本标志之一。间管理对于教师的工作、学习和生活具有非凡意义。—班杰明（美国优秀教师、着名教育家）。

【第38句】：【午饭时间，你和同事聊什么？】有专业机构调查发现，职场人士午饭时间半数人选择了八卦，20%的人选择了昨晚看的电视，15%的人选择基本不聊什么，埋头苦吃，11%的人选择了抱怨心中各种不满，还有4%的人选择了工作。属于哪一类？午饭时间，你和同事聊什么？

【第39句】：【妙用花椒】【第1句】：粮食防虫：存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去；【第2句】：油脂防哈味：在油脂中放入适量的花椒末，就可防止油脂变哈味；【第3句】：沸油防溢：油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。

【第40句】：【枕边放葱姜晚上睡得香】生姜和洋葱有安神助眠的作用。生姜20克，洗净切碎，用纱布包裹，置于枕边每晚睡前闻其气味，10分钟左右便可入睡。取1/4洋葱头，洗净捣烂，置于小瓶内盖严，置于枕边睡前闻其气味，10分钟左右即可入睡。续使用30天左右。

【第41句】：【心理学文案】一个人总有一天会明白，忌妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。为不论好坏，人只有自己才能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。

【第42句】：【初创公司都要注意了：小公司的大企业病！】小公司需要的是适合自己现阶段发展所需的管理模式，而不是千篇一律照搬大企业的管理模式。公司虽小，但是麻雀虽小，五脏俱全，各种组织架构全有。且，小公司很容易就犯大企业病，这是一个非常普遍的现象！

【第43句】：【食用一定量的铬】较女士而言，男士肌肉更为发达，这就意味着男士要消耗更多的热量。铬元素最大的功效就是促进体内胆固醇的代谢，增强肌体的耐力。年男子最好每天摄入50微克的铬，若您的活动量较大，则需要100至200微克的铬，所以男士不妨多饮些啤酒。

【第44句】：【职场法则】口袋职场一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识。

【第45句】：【职场法则】【职场成功的3个凡是】1）凡是涉及时间的，一定要做成表格，逐步演进；2）凡是涉及事务的，一定要成列表，最好是用笔和纸写的列表，逐一消除；3）凡是给老板看的，或者给客户看的，一定做成PPT，节省时间、提高效率是不是事半功倍了？

【第46句】：【励志语句】1幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。没有什么过不去，只是再也回不去。我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？5不被理解的弱小只好一直坚强。不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说得出来的。

【第47句】：【人的三大追求】一个人奋斗一生，大多为了三大追求：①财务自由：有足够金钱养活自己和家人，需要用钱时不发愁；②时间自由：有可支配时间灵活安排工作、休息和娱乐；③心灵自由：跟随自己内心，不让梦想憋屈。现自由最容易的时间段，不是未来的某天而是现在。

【第48句】：【关于自由】自由不是逃避，不是逃开世间一切能对心灵造成干扰的东西，而是让生命本具的智慧觉醒，让这种智慧的光明照亮你的心灵，照亮你的生命。这种本有智慧的观照下，你自然会斩断心灵的所有束缚，战胜各种阻碍心灵自由的习气与妄念，洞悉苦因的真相。

【第49句】：【幸福女人的经典文案】作为一个生在现代社会的女人，要想赢得漂亮，活得潇洒，就要“插上电源”，不断充电，不断突破，积极热情地投身生活；女人生命的价值不应该是一个开口向下的抛物线，上半辈子上升，下半辈子下降，而是应该随着岁月的流逝不断螬值。