激励健身的经典文案

【第1句】：【充满了正能量的金句】当你遇到一个人之后才开始发现，自己心里有一个空缺的地方，开始期待有人来填补，或者发现自己原来非常非常孤独，那就是你逃不过的感情。我喜欢你，却也只能错过你。

【第2句】：【励志文案鼓励人的话】未来不是别人给的，靠的是自己磨出老茧的双手一砖一瓦构建。这个过程虽然辛苦，他们依然享受其中，因为为理想奋斗的过程本身，就让追求者感到意义和活力，这也是理想对追求者的重要褒奖。

【第3句】：【鼓励孩子加油的暖心话】劳动的乐趣是一种强大的教育力量，在它的影响下儿童才能意识到自己是集体的一员。（《教育的艺术》）

【第4句】：【充满了正能量的金句】大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。大气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终究能成大器。欲成大器，须要大气。

【第5句】：【鼓励自己的话】不能样样顺利，只要事事尽力就好；不能处处逢源，只要时时拼搏就好；不能预知明天，只要好好珍惜今天就好；不能左右他人，只要把握自己就好。

【第6句】：【智言慧语】不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。

【第7句】：【正能量文案鼓励自己的话】在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

【第8句】：【励志文案鼓励人的话】我常常爬上他的手臂，跟着他回到自己诞生的地方，那里有大片的庄稼，有成群的马匹，还有叮在人身上不动的阳光和慢慢滑行的风。在他的阳光下，我向日葵般地生长，欢乐搅动着我的血液。

【第9句】：【一句鼓励自己的话简单】选对方向，光彩一生；选对机遇，成就一生；选对爱好，充实一生；选对老师，受益一生；选对朋友，快乐一生；选对配偶，幸福一生。

【第10句】：【励志文案鼓励人的话】我们都有绝望的时候，只有在我们勇敢面对时，我们才会知道自己有多坚强。

【第11句】：【鼓励别人的话】播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。佚名性情的修养，不是为了别人，而是为了自己增强生活能力。[日本·作家]池田大作

【第12句】：【励志文案鼓励人的话】虽然，你已经感受到了我带来的寒冷，却把自己尚存的一丝温暖，用心灵叶片制成的贴身的内衣，向我暗暗地传递。就像寒冬里的一把火焰，在最需要温暖的时候，增加着我骤然而降的体温。

【第13句】：【一句鼓励自己的话简单】青春是蓬勃向上，踊跃进取的象征，是奋斗的黄金时代。我告知自己：我不想做一个终生充实而又碌碌无为的人。我踏下的每一步，都应该慎重而又踏实。

【第14句】：【励志文案鼓励人的话】微笑那就是发自内心对生活的理解和感悟，留一个微笑给善良者，他会还你同样的微笑，并且把这种精神发扬光大；留一个微笑给弱者，他是会在你的关爱中茁壮成长，对自己多一份信心和力量。

【第15句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生的悲欢离合都是难免的，也许你有很多知心朋友，都远隔他乡，天涯相隔。也许你有自己的所爱天涯两相望。天下没有不散的宴席，悲欢离合皆常事。

【第16句】：【励志文案鼓励人的话】邂逅之遇可能结下稀世知音；终身相处有时竟成过眼烟云。人之交住在于相互能付出多少，同时相互又能吸收多少。最有魅力的交往是相互都能从对方身上发现自己最需要的东西。

【第17句】：【一句鼓励自己的话简单】不要相信运气，它和梦想没有必然的联系，世事纷纭，烦事扰攘，我们要以超然的心态对待。事谋生，积极主动，我们要用有限的人生铸造辉煌。生本是一场悲剧，但我们可以做到摆正心态，笑对人生。

【第18句】：【适合发朋友圈正能量文案】如果你想做一个普通人，那么就去做普通的人，如果你想成为更好的自己，那么就勇敢踏出第一步。

【第19句】：【鼓励孩子加油的暖心话】那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。毕竟，有些事情，该懂的人，总会懂。

【第20句】：【自我判断】重要的是你自己怎么去看待已经发生的事情，而不是看到底发生了什么事情。好的心态是自己可以创造的，而不是依靠别人或者环境产生的。

【第21句】：【正能量文案鼓励自己的话】有梦才会有希望，有期望才会有激情合拼搏，守住自己的梦，勇敢的走下去，你就会比别人提前到达成功的彼岸。

【第22句】：【励志文案鼓励人的话】我想成为海里的浪，风中的云，但我还只是小小的我。有一天我要跳出自己的身躯，我要摇晃天空，像一百把小提琴。

【第23句】：【鼓励人的话】禅是健康之道，禅的功用可以开阔心胸、坚定毅力、启发智慧、调与精神、净化陋习、强化耐力、改善习惯、磨炼心志、理解提起、记忆清晰，尤其禅能令我们认识自己，所谓明心见性、悟道归源也。

【第24句】：【鼓励人的经典语句】甲:巫师为什么要骑扫把不骑板凳呢？乙:因为骑扫把比骑板凳帅多了，而且遇到敌人(强大的，自己打不过)就可以伪装成扫地工。

【第25句】：【正能量文案鼓励自己的话】只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。我们往往为了自己想要的，可以付出很多，直至成功。

【第26句】：【鼓励孩子加油的暖心话】君的离开，让臣妾明白了寂寞的含义是什么？君的生气，让臣妾知道什么是后悔莫及；君的冷漠，让臣妾心痛到魂不附体，请君原谅，让臣妾可以证明臣妾自己，君是臣妾今生的唯一。

【第27句】：【励志文案鼓励人的话】要跟那些会伤害你的思想、语言和行为的一切保持距离，且要让自己总是保持轻松自在；要避开会增生烦恼的友伴，集中注意力在能鼓励你向善的朋友身上。

【第28句】：【鼓励孩子加油的暖心话】每一个平常的日子，我们都过得有滋有味，有声有色，不是一件易事。只要以平和的心态，认真地做好每一件事，扎实地过好每一天，那么，我们就成功地演绎了自己的角色。

【第29句】：【心理提醒：做心绪安静而说话准确的人】通常人有较多借口、谎言、禁锢、虚荣。真正知道自己在想什么以及要什么的人，可以简洁而坦白地应对外界。他们是鞘中之剑，从不故意露出锋芒，却能在瞬间断除一切纠葛。

【第30句】：【鼓励人的经典语句】凡足人，都是一部分人依照自己的思想，一部分依照别人的思想来生活和行动的，他们在多大程度上依照自己的思想生活，在多大程度上依照别人的思想生活，这就构成了人与人之间的一-个主要区别。

【第31句】：【鼓励别人的话】把所有的一开始都覆灭，所有的结束都破碎，所有的所有不过是想让自己懂得珍惜，懂得伤心，懂得已经学会看淡了。

【第32句】：【正能量文案鼓励自己的话】长就不要害怕独自行走，也不要害怕喜欢上独自行走这种感觉。不要让任何人的愚昧无知，大惊小怪，或消极态度阻碍你，让你不能成为最好的自己。要坚持做你心里认为正确的事，只为你自己。

【第33句】：【励志文案鼓励人的话】生活就是这样，我们都会在很多个场合下，因为听到鼓舞人心的话，而立志鸿鹄.也会因为在某些自传里，看到自己的偶像的成功，和他追逐成功的过程。深受启发.

【第34句】：【鼓励自己的话】不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。

【第35句】：【鼓励人的经典语句】对自己的生命不负责任，就无严肃可言。平庸就是最大的不严肃。最高的严肃往往貌似玩世不恭，在嬉笑中做成别人严肃认真地做的事，这是最高的智慧。

【第36句】：【正能量文案鼓励自己的话】重视别人，尊重别人，就能把对手变成自己的友人，就能化害为益，变坏为好，就能把遭受变为荣幸，把崎岖变为天堑。

【第37句】：【最“漂亮”的法语】时尚的文风充斥着华丽的辞藻、矫揉造作的表达和堆砌的排比手法，乍看令人眼花缭乱，不要让这种华丽的外表蒙蔽你的眼睛；你要凭着自己的理智，从古代名家那里找到纯正的趣味。

【第38句】：【鼓励孩子加油的暖心话】利己和同情两者都不可或缺。没有利己，对自己的生命麻木，便如同石头，对别人的生命必冷漠。只知利己，不能推己及人，没有同情，便如同禽兽，对别人的生命必冷酷。

【第39句】：【正能量文案鼓励自己的话】至少我还能在自己的世界里幻想傲慢至少我还敢说出那些难听的话至少我还敢强词夺理你呢你只会逃。

【第40句】：【鼓励自己的话】不要勉强自己去达到婆婆所有的标准。婆媳难处的根源，就在于总想彼此适应、彼此讨好，所以费心劳神、筋疲力尽。除非自己心甘情愿，否则不要太委曲求全。

【第41句】：【一句鼓励自己的话简单】悄悄爱了，温柔爱了，怪只怪自己，爱得太卑微，太清浅，浅到风一吹就把所有爱的空气吹散了。

【第42句】：【一句鼓励自己的话简单】做事要灵活。活变通是天地间的大智慧，它不是放弃，而是一种坚持，是寻求一种解决问题的做事方法。

【第43句】：【励志文案鼓励人的话】要成为通透的人儿，必须自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。这件事，稍有不慎，伤筋动骨，再难复原，就变得迟钝、麻木，失去悲悯心。

【第44句】：【励志文案鼓励人的话】听你听过的歌，走你走过的路，把你的兴趣变成自己的爱好，好像这些能让我靠近你一点，但最后仍觉遗憾。没得到想要的结局，却活成了另一个你的样子。

【第45句】：【正能量文案鼓励自己的话】终究要自己学会一个人，坚强、洒脱、低头、勉强、面对、适应、知足、忍让、接受。

【第46句】：【充满了正能量的金句】懂得低头，也就懂得了不低头，在金钱、命运、权贵、邪恶、困难、人格面前，我们是绝对不能屈服，绝对不能低头，否则，自己将沦陷其中，成为终生的奴隶。

【第47句】：【励志文案鼓励人的话】虽然已经实现了自己的心愿，跟着最爱的人，也是唯一爱过的人回家乡看看，可是却只是一个心愿，注定不能在一起，蔚然成伤，几滴泪珠，足以话尽心中不舍情怀。

【第48句】：【鼓励人的经典语句】很多时候，之所以会功败垂成，不是智谋不足，也不是胆略不够，其实只不过是利益使人头脑发昏，虽然都明白这个道理，但设身处地，真正轮到自己的时候，谁也想不起来这个道理了。

【第49句】：【一句鼓励自己的话简单】女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。

【第50句】：【一句鼓励自己的话简单】全是种尴尬的大度，没有谁愿意舍弃自己的幸福。然而一个人只能给一个人幸福，其他的则是不幸。

【第51句】：【鼓励人的经典语句】对于你，我始终只能以陌生人的身份去怀念。爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切。

【第52句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生，也就是在繁华散尽处最好看。因为，这时候，才懂得了过自己想要的生活。

【第53句】：【人最大的悲哀是不愿做自己】【第1句】：对这个社会不能有太多的抱怨。没有英雄干不成事，英雄太多容易出事。一个人最大的悲哀，就是不愿意当自己。要成功就需要朋友，要取得巨大的成功，就需要敌人。

【第54句】：【励志文案鼓励人的话】似乎，一切只是昨天的事，似乎，自己还没有长成大人和家长该具有的模样，似乎，我们还没有准备好以回忆者的姿态去怀想这一切的一切…出身边，却已经是那不曾遥想的以后了。

【第55句】：【一句鼓励自己的话简单】人活在世上，最重要的事就是活出你自己的特色和滋味来。你的人生是否有意义，衡量的标准不是外在的成功，而是你对人生意义的独特领悟和坚守，从而使你的自我闪烁出个性的光华。

【第56句】：【一句鼓励自己的话简单】你可以发牢骚，但是记得不要太多，剩下的情绪自己去消化，我不想看你和祥林嫂一样，变成悲哀。

【第57句】：【正能量文案鼓励自己的话】在与朋友相处时，不要把自己拴在别人的指挥棒上，而要用自己的思想和头脑去观察认识事物。人云亦云，毫无主见成为别人的附庸，会造成别人对自己的轻蔑。

【第58句】：【适合发朋友圈正能量文案】人总要学会如何成长！当你摔倒时就要坚强的从原地站起来！当然谁都知道这个站起来的过程是多么的痛苦！不管哭也好，笑也好！我们还是得站起来面对！当你站起来时会发现自己是多么的强大！

【第59句】：【正能量文案鼓励自己的话】再见青春，那些转正确的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。

【第60句】：【鼓励人的话】不知是谁说过的，世间，唯有怀恋，可得永远。是的，长不过流年，短不过指尖，自己终是明白，有些路，只能一个人走，红尘陌上，那些邀约同行的人，总有一天终究会在某个渡口离散。

【第61句】：【一句鼓励自己的话简单】英国心理学家威廉研究得出结论：成功、事业、名利、权势等精神方面的支柱，可以使人突飞猛进地发展，达到某些领域的巅峰，获得人生的幸福与快感，但同时也可以把人击垮，彻底地毁掉一个人。

【第62句】：【励志文案鼓励人的话】一个人爱不爱你，在不在意你，你是感到得到的，不要骗自己，也不要勉强自己。

【第63句】：【鼓励人的经典语句】很多时候，当我们踏遍了干山万水，回到原地时才会发现，对自己最重要的人和事，其实一直在身边，只是自己忽略了而已。正如诗中所云：“尽日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云。”

【第64句】：【励志文案鼓励人的话】时间总有强大的力量，没有什么伤痛是无法痊愈，没有苦难是不能克服，没有什么过去是过不去，除非你始终不想放开你自己。

【第65句】：【充满了正能量的金句】“你们都可以看到我的残疾，那么，你的残疾是什么呢？世界上的每一个人都有自己的残疾，请问你的残疾是什么呢？”这样的质问直指人的心灵，足以让所有健康的人自省…．——约翰·库缇斯

【第66句】：【鼓励别人的话】爱一个人真的就是自己一个人的事儿，得拿出过日子一样的态度。只要还想继续，就大不了哭一场，硬着头皮爱下去。世间什么缘分不缘分，都是撑来的。

【第67句】：【间接定律：】要提高自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实现。如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。要有所成就，必先通过成就别人间接达成。

【第68句】：【鼓励别人的话】把别人当成别人。自己终究是自己，别人终究是别人，自己有自己的想法，别人也有别人的想法，不要强求别人来同意你的观点，也不要让别人打破自己的原则来认同你。

【第69句】：【适合发朋友圈正能量文案】人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。出去走走，看看世界，看着别人，思考着自己，旅行会让人谦卑，你会知道地球之大，不再愤世嫉俗，不与人为敌。旅行，为的就是让身体和心灵修炼

【第70句】：【充满了正能量的金句】对待情绪，如同对待一个调皮的孩子，不能纵容它。纵容它，你就成了它的奴隶；压制它，你就成了暴君，压抑情绪必将带来身体或心理的损害；也不能欺骗它，伪装情绪也只能是害了自己。

【第71句】：【鼓励人的话】不愿意去无病呻吟，你在的时候我甚至嘲笑那些人，等你走了，我才发现自己也快变成那些人。

【第72句】：【适合发朋友圈正能量文案】你必须很喜欢和自己作伴。好处是：你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。

【第73句】：【正能量文案鼓励自己的话】只要心是晴朗的，人生就没有雨天。在人生的路上，我们会遇到太多太多的不幸与坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯一不能失去的只有微笑。

【第74句】：【励志文案鼓励人的话】生命中，有太多的事情身不由己，不要害怕，不要堕落，不要认为一无是处，若干年后，等岁月冲洗掉年轻的容颜时，你回过头，会发现自己曾经是多么的无知与可笑。

【第75句】：【做人的三种境界】人懂得尊重自己他不苟且，因为不苟且所以有品位；人懂得尊重别人他不霸道，因为不霸道所以有道德；人懂得尊重自然他不掠夺，因为不掠夺所以有永续的智能。

【第76句】：【励志文案鼓励人的话】为了避免挫折感，应该把目标和要求定得切合自己。懂得欣赏自己已有的成就，自然就会心情舒畅了。

【第77句】：【鼓励人的经典语句】多少年之后，花千骨常常回想这夜师傅在江上为她月下舞剑的情形，那是她人生最美最梦幻的场景之一。如果可以，她宁愿不惜生命去交换，只要可以重来一次，重新回到做他身边小石头的自己。

【第78句】：【一句鼓励自己的话简单】认真是研究学问、追求事业卓越的法宝，但它不是万能的，如果把精神当做人际交往的原则，对待生活中的大小事情也必然锱铢必较，过于挑剔，那就可能事与愿违。

【第79句】：【鼓励别人的话】别人所说的话马上就让他们联想到自己，别人无意中说的一句话，只要稍微涉及他们个人自身，就能吸引他们的全部注意和占据他们的全副精神；他们也就再没有剩余精力去理解谈话的客体方面的内容。

【第80句】：【充满了正能量的金句】成长，是一件痛苦的事。我们在突然之间要面对很多残忍的事实。有什么事要渐渐学会自己独当一面，自己想办法去面对去解决。

【第81句】：【鼓励自己的话】不要管别人怎么看我们，怎么说我们。我们都可以为人间付出一切，包括我们的自尊。当我们对世界说再见的那一刻。要把最后一次微笑给世界，学会把无尽的眼泪留给了自己。

【第82句】：【鼓励人的经典语句】假如每个人都能严格要求自己，做到见贤思齐，那么就会形成良好的社会风气，社会主义精神文明建设就会得到长远的发展。

【第83句】：【励志文案鼓励人的话】我们是要给爱一个坚强的后盾。有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

【第84句】：【鼓励人的经典语句】佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱；因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。

【第85句】：【鼓励孩子加油的暖心话】某种事情上、人要学会自量，但不要学会自制，多傻都好，让自己疯一次，人生不要留遗憾。

【第86句】：【一句鼓励自己的话简单】与人交谈，首先要学会“少说话”。听多看少开口，少说而不能完全不说。要说话，又要说得精短巧妙。

【第87句】：【一句鼓励自己的话简单】积极主动与消极被动有着天壤之别，再配合聪明才智，差距就更远了。要追求圆满的人生，主动精神必不可少。

【第88句】：【一句鼓励自己的话简单】许多人向往生活轻轻松松，但要想体会到轻松的感觉，必须先负重，没有这种前后对比，则轻从何而来。命就是一个不断负起和放下的过程，意义也正在于此。

【第89句】：【鼓励孩子加油的暖心话】面对那些嘴贱的人，就该大胆爆粗口，气急了就大胆的动手，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。

【第90句】：【一句鼓励自己的话简单】青春时代的友情，从某种意义上说是情感发育的序曲。自己以人格相许，也期盼得到对方整个人格的依赖，这是明白了人的尊严之后的宝贵一步。尽管这一步很短暂，其经验却影响一生。

【第91句】：【鼓励自己的话】不会活有两种表现：一是活给别人看，一是羡慕别人怎么活。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

【第92句】：【充满了正能量的金句】池塘不甘落后，用它的水浇灌起它身旁的花草树木来了，尽力把自己不流动的水献给春天的“饰物”――植物。祈求春天快降春雨，抚慰它那不流动的弱小心灵。

【第93句】：【鼓励孩子加油的暖心话】命运里对生活最大的威胁，就是自己信心的不够坚强，用一种对生活的信念，去应对命运所有的残酷，莫怨人间多热恼，心平自有凉风来，今生几分是温和，莫让此心空零落。

【第94句】：【正能量文案鼓励自己的话】直击内心的最大痛苦不在于困难太强大以至于难以坚持，而是在于忽然间的怀疑自己所坚持的一切是否有意义。

【第95句】：【鼓励别人的话】别傻了，即使再好的朋友，也会随时间的流逝而疏远。别爱了，即使发誓要在一起的恋人，也有分开的时候。我们所想依靠的人都渐渐离去，最后只剩下自己。爱到最后，伤了自己，不敢再爱。

【第96句】：【正能量文案鼓励自己的话】只要儿童的关注还只局限于自己，那么他的行为就不具有道德性。只有当他们的关注开始超越自身，他才首先形成社会情感。卢梭：《爱弥儿》，上海人民出版社2011年版，第112页。

【第97句】：【励志文案鼓励人的话】想要欺骗敌人，最好的办法就是变成敌人的同伙。为了能够欺骗住敌人，首先必须欺骗住自己。

【第98句】：【适合发朋友圈正能量文案】如果不是采用强制和严格的手段来训练少年们的学习，而是引导他们的兴趣，那么他们将发现自己的志气。一柏拉图

【第99句】：【一句鼓励自己的话简单】你被珍藏过，也被放弃过，被反复观看，也被寻觅，被一眼掠过，也被视而不见，可这都与你无关。你好或者不好，关乎望过来的人和眼，那评价来自他的世界，你只需完成你确认的自己。