养心的育儿文案

【第1句】：【美国儿科、育儿、心理、营养专家联合提醒】父母必须改的坏习惯。1．屏幕时间太长。2．将甜食和垃圾食品藏起来。3．自己不吃早餐。4．不断给孩子命令、指挥和纠正。5．不会温暖道别。6．逼着孩子锻炼。

【第2句】：【秋天，给宝宝系条可爱的围巾】法国结：【第1句】：把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙。【第2句】：把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过。【第3句】：把围巾从空隙中抽出来。轻盈结【第1句】：把围巾在脖子上绕一圈。【第2句】：将左右两段围巾交叉打结。

【第3句】：婴幼儿期和学龄前期是儿童生长发育的关键阶段，也是饮食习惯形成的时期。此阶段发生的不良饮食习惯和生活方式，专家建议可进行早期干预，将有效的改善儿童营养状况、促进良好的生长发育。因此，建议家长积极关注宝宝饮食健康，发现不良问题需尽早纠正。

【第4句】：【月子期间妈妈用品清单】【第1句】：哺乳文胸（2-4个）【第2句】：防漏乳垫（一次性的或可洗的）。【第3句】：乳头霜。【第4句】：吸奶器。【第5句】：卫生巾和护垫。【第6句】：痔疮贴和痔疮膏。

【第5句】：成熟的苹果看起来鲜艳通红，你轻轻咬开它，新鲜、香甜的滋味就会让蔓延开来，你的嘴唇上、舌头上同时染满了汁水。苹果的果肉就是个白胖胖的小孩；没有熟透的苹果颜色是青色的，咬在嘴里酸酸的还有点涩味。

【第6句】：【叛逆宝宝，如何变得乖巧】两岁左右的宝宝已进入敏感期，一开始学习思考问题，希望按照自己的方式去做事.TA会通过动作表示反抗，抵制自己不喜欢的东西.这时，妈妈们要学会尊重宝宝，引导TA学习考虑他人感受，重要的事情做决定时要得到大人许可。

【第7句】：常吃鱼可预防老年失明：常吃鱼不仅可以保护大脑和心脏，还能预防老年性黄斑病变。国外最新研究发现，平均每周吃两次鱼的人比其他人患病的概率低36%。

【第8句】：【牛奶】牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B等，其中所含的蛋白质能够补充人体所需的钙质，氨基酸又具有促进人体生长发育的功效，所以建议小孩每天摄入量保证在500ml左右即可。

【第9句】：【宝宝生病不愿吃药，妈妈可以用食疗改变这种状况】还可以缓解、调理宝宝的病。咳嗽：【第1句】：风寒咳嗽：葱白粥、杏仁萝卜煎、生姜红糖汤【第2句】：风热咳嗽：梨+冰糖+川贝、萝卜冰糖汁【第3句】：气虚咳嗽：豆腐煲、杏仁萝卜猪肺汤、【第4句】：阴虚咳嗽：银耳粥、百合粳米粥、川贝冰糖梨。

【第10句】：【聊天是亲子的精神脐带】通过聊天，父母的爱可以及时地传递给孩子，并深深地在孩子心里扎根。孩子会对父母产生沟通和交流的依赖，亲其师才能信其道。父母如果能保持和孩子聊天的习惯，孩子会很开朗、很聪明，反之，孩子不仅性格内向，有时还会出现心理障碍。

【第11句】：【这7类人千万别吃辣】辣味美食是不少人的饮食最爱，但是这辣味美食可不是所有人都能吃的，专家提醒，7类人群千万不要吃辣椒，否则会引发疾病危害。①痔疮患者。②服用中药者。③心脑血管疾病患者。④肾病患者。⑤孕产妇。⑥甲亢患者。⑦红眼病、角膜炎患者。

【第12句】：【羊水穿刺怎么做？】越来越多的准妈妈需要做羊水穿刺。那么羊水穿刺怎么做，到底安全不安全？【第1句】：取的是羊水样本，会避开胎儿；【第2句】：全程在B超引导下；【第3句】：用的是一根细长的中空针，穿过腹壁，进入羊水。【第4句】：取羊水的过程一般只需30秒，你腹部可能会感觉紧了一下。

【第13句】：【胎动在右边是女孩】古代中国男权主义色彩浓重。他们普遍认为男尊女卑，男左女右。因此，在古代中国，有这样一种说法，就是胎动在左边是男孩反之则是女孩。而古代中国的大夫就是依靠这种胎动判断方法来为孕妇诊脉，而期准确与否就无可考究了。

【第14句】：【给宝宝食补钙的小窍门】【第1句】：做麦片粥、热可可和汤时，用牛奶代替水。【第2句】：在水果色拉中加入酸奶；【第2句】：在煎饼、色拉酱和奶昔中加脱脂奶粉；【第3句】：在土豆泥、蔬菜中加奶酪；【第4句】：买强化钙的面包和麦片;【第5句】：随餐给宝宝一小杯稀释的橙汁，促进钙的吸收。

【第15句】：亲一亲老婆重温爱情，亲一亲宝宝体验亲情，亲一亲父母感谢恩情，亲一亲朋友牢固友情，亲一亲同事促进感情，亲一亲自己充满信心。717，快献出你宝贵的一吻，亲吻人间真情。

【第16句】：【孕妇不宜高钙饮食】孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。所以孕妇补钙需适量。

【第17句】：我的心暖洋洋的，有一种说不出的兴奋。她忙，忙在了接送上幼儿班的才满两岁的女儿身上，忙在了在车站后面老人婆妈她们开的便民食堂。忙毕这些事，回到家里往往是夜深人静了，她待女儿睡觉后，才坐下来，才打开电脑，才敲击键盘，随着自己的思绪才写点东西。

【第18句】：我也不停的询问着，然后用脚步丈量着所历经的每一寸土地。那些逝去的岁月，那些路过的风景，便如幻灯片一样，不断的在眼前闪烁。而那些漂泊的历程，辗转成心底的一抹惊叹，也汇聚成一条川流不息的孕育着未知的河。

【第19句】：【备孕前三个月夫妻俩最容易忽略的事】有怀孕准备的夫妻可能知道需要给未来的宝宝腾出生活的空间，远离日常电磁污染、补充叶酸，戒烟戒酒等，但你可能不知道每年农历二、三、七、八月是受孕的最佳季节，而且要多吃畜禽血、春韭、海鱼、豆芽排出体内的烟尘与有毒物质。

【第20句】：星星闪烁不定，就像一个个淘气的小孩子。它们不停地闪烁着自己那一双充满智慧而神秘的眼睛，像一颗颗明亮的宝石，更像一粒粒耀眼的珍珠。还有一些星星好像在天空中捉迷藏，一会儿躲起来，一会儿跑出来，看得我眼花缭乱。

【第21句】：【玩沙】所有的宝宝都爱玩沙、玩水，而18个月以后的宝宝已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞，这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具，如小铲、小耙、小桶等，让宝宝发挥创造能力，把沙堆砌成各种形状。

【第22句】：从来没有什么东西是天生的。艺人在台上的表现取决于他在台下的付出。我很幸运有很多支持我的人，但在舞台上，我没有爸爸为我与声、妈妈帮我伴舞、妹妹给我伴奏，还得完全靠自己。

【第23句】：【不停地塞给宝宝东西吃】一直给他吃东西反而不利于胃的健全和发育。一般来说，【第2句】：3个小时以后，胃才能消化完之前吃的东西。如果一直给宝宝吃零食，等到吃正餐的时候，他就不愿意吃了；等到过了吃饭的时间，他却又饿了，然后又想吃零食，这样无异于是恶性循环。

【第24句】：【幼儿教育】宝宝越早开口越好；幼儿期是口头语言发展最迅速的时期：2－3岁是孩子学习口头语言的关键期，3－6岁是语言发展最迅速的时期；教孩子儿歌，复述故事或卡通片，读诗，多用提问的方式引发说话，在游戏中练习说话。

【第25句】：【眼部卸妆要彻底】对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔与无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。

【第26句】：【建立和谐安全的家庭心理气氛】建立和谐、安全的家庭心理气氛对克服孩子恐惧心理非常重要。孩子恐惧心理来自他们对外界的一种不安全感，让孩子感觉到安全，多给他们一些关爱，让他们明白有爸爸妈妈在什么都不用害怕，就会减轻孩子害怕的情绪。

【第27句】：【使孩子软弱无能】很多教育专家都认为，如果父母溺爱孩子，任何事情都帮孩子去做的话，就会使孩子软弱无能。同时，通过帮孩子做事情，父母也向孩子透露了这样一个信息：我这样做是为你好，因为我对你不放心。

【第28句】：【孕妇避免选择SPF值高的防晒霜】SPF值越高的防晒霜效果越好，但SPF值越高，刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以建议准妈咪选择SPF值低一点、刺激性小一些的防晒产品。另外，防晒用品用新不用旧，这样更能减少皮肤的敏感性。

【第29句】：【宝宝嘴唇发红可能是上火】宝宝嘴唇发红可能是有虚火，如果宝宝不发烧，不哭闹，不拒食那就没什么大问题。上火期间，平常饮食中禁止给宝宝吃上火的东西，多吃蔬菜水果，多喝水或是泡金银花水。

【第30句】：【怎样让宝宝不恋乳？】【第1句】：给宝宝一个过渡阶段。不要超过3个月。不要在宝宝断奶后就断然拒绝宝宝对乳房的需求。【第2句】：逐渐减少让宝宝接触乳房的次数。【第3句】：可以采用分床，提供安抚奶嘴的方法，发展宝宝的独立意识。【第4句】：帮助宝宝发展更多获得精神愉悦的方式。

【第31句】：现在明白了，应该是关爱。记得有一次，妈妈坐在沙发上，我写完作业过来，依偎在妈妈身旁，悄悄回头，给妈妈捶捶背，揉揉肩，妈妈闭上眼睛，露出一丝微笑，我此时感觉妈妈好象年轻了十岁。

【第32句】：【孕期智齿发炎应及早治疗】智齿冠周炎在孕期的发病率较正常人高出数倍，因为孕期内分泌激素的变化以及孕妇不注意口腔卫生，特别是怀孕后期，胎儿生长发育快，易造成孕妇贫血，营养相对不良，很容易引起冠周炎。

【第33句】：【宝宝面对困难的态度】每当宝宝摔倒时，当妈妈的都应该狠一狠心不去抱他，而是在旁边鼓励宝宝，快自己爬起来，你真棒！实在不行的时候再帮一把，扶宝宝起来。这样看似狠心的第一次，其实这就是在培养宝宝的耐挫力。

【第34句】：【孩子被排挤，家长该怎么办？】作为家长，该怎样帮助孩子克服这种情况呢？【第1句】：聆听孩子的心声；【第2句】：以身作则，使用人际技巧；【第3句】：教孩子学会宽容和原谅；【第4句】：增广视野，提升孩子自信。

【第35句】：【珍珠粉】是一种天然的、温与的保养品，在服用上只要坚持定时、定量、持续的原则即可。一般情况下，可在饭前或饭后服用，并无定规，但由于珍珠粉属寒性，对于有畏寒症状者，建议饭后服用更好。

【第36句】：【呼吸窘迫综合症】患有呼吸窘迫综合症的宝宝体内缺乏一种防止肺部小气囊折叠的蛋白。这种蛋白有助于宝宝的呼吸。由于表面活性剂在20世纪90年代就出现了，因此，呼吸窘迫综合症导致的婴儿死亡率已降低50%。

【第37句】：【孕期禁忌活动】【第1句】：乘坐游乐场的游艺设施，【第2句】：骑自行车，【第3句】：接触性运动，【第4句】：运动后的泡浴和桑拿。【第5句】：跑步。【第6句】：网球。【第7句】：体操。【第8句】：骑马。【第9句】：速降滑雪。【第10句】：斯库巴潜水（戴水肺的潜水）。

【第38句】：【自然教育】经常带孩子到大自然中，使他们置身于山川自然之中，与花草虫鱼为伴，通过感悟自然、热爱自然而学会了热爱生活。鼓励孩子发展多样的爱好，通过玩耍嬉戏和多种爱好开启智慧的大门。往往不经意间时孩子得到道德的熏陶、情感的培养、人格的完善和知识的掌握。

【第39句】：【适合孕妈的乐曲】烦躁时听《自新大陆》，慵懒时听《杜鹃圆舞曲》，悲伤时听《维也纳森林的故事》，郁闷时听《田园》，睡醒时听《维也纳森林的故事》，激情澎湃听《拉德斯基进行曲》，跟小宝宝讲话时听《摇篮曲》，运动时听《拉德斯基进行曲》，春天来临时听《春》。

【第40句】：【让女儿学会保护自己】保护孩子是每个家长的天性，小女孩作为社会上的弱势群体，家长们更是希望寸步不离地保护着女儿。然而家长不可能一辈子都跟在孩子身边，家长总有不在的时候。所以，在有限的时间里保护自己的女儿，还不如在有限的时间里教会自己的女儿保护自己。

【第41句】：【孕妈妈不能用的消暑用品】清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分，樟脑经过皮肤或呼吸道，很容易被人体吸收。如果准妈妈在怀孕的头3个月内经常使用清凉油，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，影响胎儿生长发育，甚至还有可能导致胎儿死亡。

【第42句】：【37°的爱】母乳喂养，是每一位母亲的责任！】给孩子“37°的爱”！母乳喂养胜过一切疫苗，这是每一位母亲的责任！母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。为了呼吁更多妈咪加入母乳喂养行列，宝树的妈妈们已经发起了他们的母乳喂养宣言！

【第43句】：人性中本来也就包孕着那利他性，而利他性又是反馈于自我，这样才构成一个良性的人际链条。你付出了爱，别人会感激你，你也会感激别人接受你的爱，这样，你永远都会生活在快乐之中。

【第44句】：【消除心理负担】孕妈妈在平时不能总是过度紧张，不用想太多如对胎儿性别想得太多，对分娩过分害怕等，多点听取亲属、医生的建议，特别是丈夫，多体贴妻子变化无常的心情外，多点陪着妻子出去散散步，多听听妻子的心理负担，以便开解采取有效的办法。

【第45句】：【吵瞌睡】宝宝因为疲惫而哭闹非常多见，民间称之为吵瞌睡。特别提醒家长应该仔细识别宝宝困倦的表现，为他创造安静舒适的睡眠环境。有些家长因为经验不足，只要宝宝一哭就认为是饿了要喂奶，造成过度喂养且不利于形成良好的喂养模式和睡眠规律。

【第46句】：【秋冬季是小儿患口角炎高发季节】口角炎是口腔炎的一种，俗称烂嘴角。父母应提前预防。症状：口角周围潮红，起疱，呈乳白色糜烂、裂口或结痂，伴有烧灼和痛感，张口易导致出血，严重会影响宝宝吃饭和说话。

【第47句】：【冬天外出为啥一定要给宝宝戴帽子】因为体热大部分是通过头部流失的。冬天出门带宝宝出门前，一定要先给宝宝戴上一顶暖融融的帽子哦。小袜子选择羊毛质地，鞋子穿略大一点儿的，因为较和鞋子之间的那层空气是保温层。上下都保护好了，小宝宝着凉的机会就很小了。

【第48句】：一阵轻风嗉嗉地滑过禾苗，小苗儿唱起了欢快的歌，甜美的歌声拽着我的目光朝河边走去。绿海！一片绿世界，细看是那么的青翠娇嫩，难怪，只有这样清纯的河水才能孕育出这样嫩绿的庄稼。

【第49句】：【不建议选择过于冷僻的字给宝宝起名字】使用冷僻字会给宝宝未来的生活带来诸多不便：宝宝上学的时候，会时常遇到老师点名时读错音等令人尴尬的场面；办理户口、身份证、出国护照等证件时，也可能无法打印出相应的字。