跨栏的运动感言

对田径运动的认识及心得体会

致裁判员红色的赛道上，绿色的草坪上，除了一道道坚持不懈、敏捷的运动员身影外，还必不可少的有着一抹抹裁判员的身影。

你们是公平的代表，你们是正义的化身，你们是运动员的努力与付出的程度的标尺，你们的每一个评判，关系着每个运动员的成功与失败。

你们的重要性是如此之大。

你们为了准确衡量每个运动员的成绩，亦是付出了无数的努力与坚持去熟记每一条比赛规定。

在赛场上，你们更将那当成了你们的战场，细心谨慎的去评判每个运动健儿的成绩。

你们的贡献，并不亚于运动员们

运动员们每完成一场比赛，不论成功与失败，都有观众为他们欢呼喝彩，你们有的只是寂静的计算每个成绩，将辉煌与掌声带给他们。

其实，你们也该拥有最热烈的掌声与欢呼

辛苦了，裁判员们

致运动员犹记得你们每日清晨迎着微弱的晨光早起，急急赶赴田径场训练的身影，带着些许的疲惫，但更多的是坚持不懈的韧劲。

尽管你们抱怨过训练的艰辛与疲劳，但是你们却未曾言语过放弃

健儿们，今日便是吹响战斗号角，奋勇拼搏的时刻。

请用雄鹰搏击长空的傲然雄姿，展示属于金融的运动风采尽情挥洒你们的激情，燃烧你们的斗志，不求争取桂冠，但求展现出王牌金融的独特魅力

健儿们，奋力拼搏吧，金融的兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋，用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩

我们将以你们为傲，将为你们欢呼

加油，健儿

致跨栏运动员人生，总会不经意的遇上许多的坎坷与阻碍，这是人生必须经历的成长。

关于运动会的随笔作文

致裁判员 红色的赛道上，绿色的草坪上，除了一道道坚持不懈、敏捷的运动员身影外，还必不可少的有着一抹抹裁判员的身影。

你们是公平的代表，你们是正义的化身，你们是运动员的努力与付出的程度的标尺，你们的每一个评判，关系着每个运动员的成功与失败。

你们的重要性是如此之大。

你们为了准确衡量每个运动员的成绩，亦是付出了无数的努力与坚持去熟记每一条比赛规定。

在赛场上，你们更将那当成了你们的战场，细心谨慎的去评判每个运动健儿的成绩。

你们的贡献，并不亚于运动员们

运动员们每完成一场比赛，不论成功与失败，都有观众为他们欢呼喝彩，你们有的只是寂静的计算每个成绩，将辉煌与掌声带给他们。

其实，你们也该拥有最热烈的掌声与欢呼

辛苦了，裁判员们

致运动员 犹记得你们每日清晨迎着微弱的晨光早起，急急赶赴田径场训练的身影，带着些许的疲惫，但更多的是坚持不懈的韧劲。

尽管你们抱怨过训练的艰辛与疲劳，但是你们却未曾言语过放弃

健儿们，今日便是吹响战斗号角，奋勇拼搏的时刻。

请用雄鹰搏击长空的傲然雄姿，展示属于金融的运动风采

请尽情挥洒你们的激情，燃烧你们的斗志，不求争取桂冠，但求展现出王牌金融的独特魅力

健儿们，奋力拼搏吧，金融的兄弟姐妹们将为你们挥动手的海洋，用尽全力呐喊出每一声加油与喝彩

我们将以你们为傲，将为你们欢呼

加油，健儿

致跨栏致跨栏致跨栏致跨栏运动员运动员运动员运动员 人生，总会不经意的遇上许多的坎坷与阻碍，这是人生必须经历的成长。

面对每一道坎坷与阻碍，我们都需以十分充足的准备去应对它们。

健儿们，立于起跑线上，看着那一道道的障碍，你们是否已做好了充分的准备，将如矫健的豹子，用最快的速度，跨越每一道拦住你们前进步伐的横栏，奋力冲刺到胜利的终点

健儿们，奋力奔跑吧，寒冷的风儿不能吹熄你的热情，温暖的阳光将加热你的激情，一阵阵响彻天际的呐喊助威声将使你血液里的斗志沸腾

健儿们，如此晴朗的日子里，迈开你们矫健有力的双脚，快速奔跑起来吧，让我们看到你们跨越障碍时的自信与坚持吧

向我们展现你们的傲人身姿吧

致啦啦队员 一声声响彻天际的呐喊声， 出自你们内心对运动的热爱， 出自你们对运动员的真诚祝福。

田径场上， 因为有了你们的鼓舞与支持， 运动健儿更加有了前进的勇气与动力。

你们是运动员的坚强后盾，

时事评论 400字左右 6篇

关注教师的“道德地位” 事件:教师节我们一再呼吁提高教师的地位，尊师重教关乎教师的社会地位，提高教师待遇是关系教师的经济地位，现在终于关注到教师的道德地位上了。

评论:毫无疑问，教师不但应占有一个较好的社会经济地位，而且必须有一个较高的道德地位。

这并不是说，老师就必须是崇高道德的化身，但老师应起码是公民道德的躬行者和高尚人格的真诚传播者。

师德水平如何，决定了下一代公民素质水准高低。

传道授业，这是职业精神所在；而为人师表，是以身体力行，做修养、道德、正义、操守的躬行者，这就是教师事业精神的写照。

望子成龙、望女成凤事件:看报道，某地一12岁男孩因其妈妈非要求他中断玩耍去补习班学习不可，竟爬上楼顶欲跳楼，以此威胁妈妈。

相信很多人读罢都会感到紧张和心痛。

评论:生活中，常会听到一句耳熟能详的话：不能让孩子输在起跑线上。

望子成龙、望女成凤心切使家长暗自竞争，生怕自己孩子落后，常常早早就让他们读这个班或那个班。

要是自己的孩子课余时间没去参加培训班，父母就会觉得孩子是在“虚度光阴”。

于是，不少孩子整天忙于学习，晕头转向，几乎连点玩的时间都没有，脸上笑容越来越少。

其实，孩子自有其成长规律，大人不应强行扭曲。

过多、过早开发孩子智力，会使他们早早失去童真童趣，失去作为孩子应有的天性，这对孩子的积极性和学习兴趣产生负面影响，还会扼杀孩子的独立精神和创造性，对孩子的成长是很不利的。

正如英国心理专家拉里近日指出的，对孩子来说，“虚度光阴”是一种休息和能量储备，适度让孩子“虚度光阴”更有利于孩子成长翱翔-------------刘翔因伤退出比赛 事件: 刘翔由于在2004年雅典奥运会中勇得110米栏冠军而引起了全世界的关注，好似在人们的记忆力，田径赛场的领奖台上就没有中国人没有亚洲人，没有黄种人。

看着其他国家的运动员如风一般的奔驰，我们中国人却有不甘，但也无能为力。

刘翔的出现就是田径赛场上的一团火，把中国人所有的兴奋与激情点燃。

8月18日，鸟巢里人潮涌动，在这场欲赛前人们完全没有料到在几次艰难的尝试跨栏之后，刘翔留给了全场人，全中国，全世界一个背影。

教练孙海平说，刘翔的脚上已经有七年，16日进入奥运村后，诊断跟腱发炎。

此后的发布会上教练伤心的落下了泪水。

评论:刘翔作为一名运动员，因伤退赛是一件很正常的事。

只因他身上背负了太多人的希望才是他的退赛如此的受关注。

他本人也希望能够在自己家门取得好成绩，但是，遗憾总会有的，是不可避免的。

刘翔并没有跌倒

他仍旧是国人眼中充满力量与希望的飞翔者

我们期待刘翔，并不是想给他压力，反而是希望他能发下一切的包袱，认真做自己，在110米赛场上自由翱翔

这正如奥林匹克的精神，重在参与。

刘翔退赛带给中国人的不仅仅是遗憾悲伤，更多的是中国年轻人奋发向上的信念与希望

是幸运还是悲哀

我们的菲尔普斯实例：（2009年02月01日）英国著名的《世界新闻报》曝出惊天丑闻，在北京奥运会上独得8枚金牌的美国泳坛神童菲尔普斯竟然是个吸食大麻的瘾君子，通过世界新闻报公布的照片可以清晰的看到菲尔普斯沉迷于吸食大麻的满足感。

而一旦此事被官方证明属实，奥运历史上的第一人将面临长达4年的禁赛期，菲鱼2024的伦敦梦也将提前宣布结束。

（2009年7月10日）菲尔普斯继“大麻门”后重新回到巅峰，经历了“大麻门”事件和禁赛三个月的菲尔普斯于2007年7月10日100米蝶泳夺冠并打破世界纪录，充分显示出了“飞鱼”良好的竞技状态。

根据选拔规则，获得美国游泳锦标赛各项目前两名的选手(并达A标)将代表美国参加本月17日在罗马举行的世界游泳锦标赛。

评论：公众人物 明星 吸毒 自杀 我们早已司空见惯了。

他身上所具有独特天赋，是在和平年代里人们所期盼的英雄，这使他被媒体和国家由后台生生的被推到了前台，推到了时代的风口浪尖，推到了教科书的封皮。

他转眼间就从无名小子晋升到了国家英雄

全世界都在关注他

他，他的家人，他的国家，他的赞助商，关注他的人。

社会给予了他最深的关注，国家给予了他最大的帮助，赞助商给予了他最好赞助

但是这一切都是他想要的吗

我觉得不是。

是社会给他的压力太大了，他想释放，但是他没法释放

或许被禁赛的时候，他会恐惧，他会兴奋。

在一切急促的灌入他脑子里时，他又以一个英雄的身份，八金王的身份登上了舞台。

综上所述 他是幸运的，也是悲哀的。

大学生“毕业扔”扔掉了什么

实例：据重庆商报报道，大学生毕业离校前夜，各大高校无一例外地遭遇了“毕业扔”：大学毕业生们肆无忌惮地向楼下扔酒瓶杂物、焚烧书本等等，无论是发泄还是“庆贺”，这种行为都同大学生的身份格格不入，是大学生的耻辱，也是大学教育的耻辱。

某些大学毕业生以“裸奔”、“毕业扔”之类的方式告别大学生活，由此展现的素质确实让让失望。

其贻害可能会波及整个大学生群体，甚至使社会对大学生的期望和评价降低，进而影响社会的用人选择。

传统观念里，高校应该是培养高素质人才的地方，正是基于这样的共识，大学生被看作天之骄子，才受到了社会的百般宠爱，要风得风，要雨得雨。

时下大学生不再稀缺，但并非就是大学生的贬值,一些学生不注重修养，自我放纵才是大学生贬值的内在因素。

评价： “毕业扔”虽然是学生的病，但是这病是学校，是父母种出来的。

学校是教育机构，他们在灌输给我宝贵的知识同时，有没有给我们纯洁的素质教育

说到学生我们更应该反思老师，学生是老师教出来的，可以说有怎样的老师就有怎样的学生。

有行为不检点的老师，有违背了教育道德把学校搞成了盈利机构的领导，有如山的作业。

反省老师更应该反思现在的教育制度。

老师也顶着每天教3课的压力，哪有时间搞什么道德素质教育

哪有不发泄的道理

哪有上课不犯困的道理

大学生“毕业扔”扔掉了什么

我们不应该单方面看学生怎么怎么了。

我们要大的看这整个社会，我们没有改变的能力，只好有意识的防范，三思而后行注意别扔掉宝贵的东西。

田径运动员个人训练总结

田径运动的重要性决定了田径课程在各类学校体育教育中的重要地位以及在竞技体育和全民 健身计划活动中的重要而特殊的地位。

因而田径课程是高等体育院、系体育教育和运动训练 专业的主干课程，也是国家教委规定的体育专业九门核心课程之一。

在世纪之交，教学内容 和 课程体系改革之际，加强田径课程建设、课程改革进一步深化是关系到培养厚基础、宽口径 、高素质、强能力和广适应人才的重要性环节。

1995年以来，我们在学校的指导和帮助下， 按照课程建设的基本要求和新课程方案要求，根据本课程的特点，有目的、有针对性地加强 了对田径课程改革深化的研究，作了一定的实际工作，取得了一定的成绩，促进了田径课程的建设。

一、 教学大纲突出培养人才规格的特点和专业特点 在深入研究国家教委颁布的97课程方案及主干课程教学基本要求的基础上，根据学分制教学 管理的有关规定，修订、制定体育教育专业、运动训练专业、函授、硕士研究生等不同层次 的田径教学大纲及本科课程三基方案。

根据新课程方案的要求以及原国家教委提出的面 向21世纪我国高校培养厚基础、宽口径、高素质、强能力和广适应人才的要求。

我们在修订 、制定大纲时，研究了田径运动在体育教育和运动训练专业人才培养中的地位和作用，根据 特定专业确定培养目标，体育教育专业应是多能一专。

特别要突出多能，以适应中 等学校教育的需要。

运动训练专业则突出一专，便学生通过四年的学习对专项技术、理 论有较深入的理解。

以此对大纲的课程内容结构进行了调整：在体育教育专业本科必修课教 学大 纲中，将课程内容分为理论和技术两大部分，理论部分着重介绍技术原理、技术分析、教学 法、锻 炼法；技术部分开设重点项目、一般项目和介绍项目，并赋予相应学时，以掌握中等学校体 育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能。

在体育教育专业本科选修课 教学大纲中，注重在完成必修课的基础上，拓展田径运动基本理论的深度和广度，进一步掌 握重点项目的教学方法和训练方法，努力提高四会、两能。

在运动训练专业本科选 修课教学大纲中，开设6个重点项目，介绍中长跑和接力跑项目，以体现使学生在对专项深 入了解的基础上达到一定程度的多能，以符合担任教练员兼任教师的培养目标。

在运动 训练专业本科必修课教学大纲中，全面、系统介绍田径运动的基本理论、基本技术和基本技 能，加强单项与全能运动训练。

为促使学生具有较高的运动技术水平，赋于奖励学分(如达 到运动健将、一级运动员技术等级标准应赋于的相应学分)。

在修订硕士研究生教学大纲时 ，我们着重考虑的问题是：教学的内容是加深拓宽学科基础知识的内容，是学科发展前沿研 究成果、动态趋势及有争论的内容，并是对学生在认识问题的思维方法上有所启发的内容。

采用讲授与讨论相结合、与自学相结合的教学方式，着重培养学生自学能力、思维能力，为 后继的学位论文研究中所需的创新能力的培养打下基础。

二、 加强教学研究和教学改革，提高教学质量 课程体系在很大的程度上决定受教育者的知识、能力的结构，而教学内容则影响着掌握知识 深广度及能力培养发展的程度。

因此，教学内容应不断更新，以适应时代发展对人才培养的 要求。

在本科的教学中，教学内容更新较多的是理论部分的教学法、锻炼法、技术分析及训 练法，这些内容的研究成果不断涌现，需要教师经常查阅文献，对教学内容进行研究，不断 补充新的知识、新的理论，了解学科发展的动态和趋势。

在改革教学内容的工作中，我们参 与组织及编写全国高校二、三年制体育教育专业教材《田径》，分别编写技术原理、训练法 、跳高、跳远、三级跳远等章节及全书的统稿工作。

该教材已正式出版，已成为本科、研究 生的教学参考书籍之一。

此外，我们参与组织、编写师范院校素质教育系列教材中的《体育 素养导论》，参编中南、西南体育院系《体育教育专业试题库(田径)》，编制广西师范大学 体育系本、专科《田径试题库》，编写《实用田径运动训练讲义》，编写教学参考资料《田 径理论考试复习指南》，副主编《广西体育高考》，参编《奥林匹克运动丛书》等。

我们大力提倡、鼓励教师进行教学改革，本课程教学改革涉及面较广，有些研究取得了较好 的效果。

如在短跑教学研究中，强调松、大、快、前，弹性好，并贯穿于整个教学的始终， 教学效果明显，学生技评成绩优秀率大大提高，成绩达标率不同程度的相应提高。

在对跨栏 教法的研究中，根据现代跨栏已呈跑栏的趋势，特确定了以跑为主，以节奏领先的教学 指导思想，教法上主要采用完整练习法。

通过各种节奏的练习，学生能较准确地控制拦间跑 的步长，完善摆动腿、起跨腿过栏技术，有效地提高了完整技术的准确性和稳定性。

在中长 跑教学中，运用计算训练法中的主要因素--分段目标成绩，来培养学生的速度感和节奏感 ，在练习中不断地加以调整，以形成适合个人特点的跑的节奏，从而达到锻炼和训练的目的 。

在挺身式跳远教学中，采用以完整教学法为主、分解教学法为辅的有别于传统教法的教学 方式，促进了学生对助跑与起跳相关的关键技术的掌握。

运用掌握学习策略引导学生， 通过过编制合理的教学程序以及实施，提高了俯卧式跳高的教学质量。

根据学生身体和素质 条件的实际情况，加强对短、长滑步推铅球技术的研究，并运用到教学中，学生很快掌握技 术 ，成绩大有提高。

创新掷铁饼的旋转教学方法，即用交叉一步作为大半径甩髋旋转的过渡， 使旋转动作稳定、舒展，较快地掌握旋转技术等等。

类似于此的与各项技术有关的新、旧理 论和方法，我们都结合运动生物力学对学生进行对比分析，更新了教学内容和强化了知识的 运用，启发和培养了学生分析问题和解决问题的能力。

在教学中，以导为主，尊重学生的主体地位，遵循教学中师生共同活动的规律。

教 师在课堂教学中有意识地根据教学目的和学生的实际情况，加以引导点拨，让学生在课堂教 学的全过程中自觉学习，开动脑筋，积极思考，并鼓励学生多提问题。

利用多媒体教学手段 ，对学生传授知识。

田径技术动作教学，是在动态的状态下完成的，讲解仍然存在抽象性， 通过多媒体教学，增强真实感、直观感，便于了解正确动作。

通过正、误对比，有助于教师 更清楚，更准确地讲解技术，帮助学生形成正确的动作概念，了解动作存在的问题并有针对 性地进行纠正，便于更快更好地掌握技术动作。

在教学中，我们还对考试方法进行了改革，其基本出发点是提高学生四会两能水平。

如 在本科考试内容中增加技能考试，要求学生用讲解、示范的方式回答有关问题。

增加裁判考 试，培养学生的基本工作能力。

在技术考试和理论考试中遵守教考分离原则，如理论考试试 题指定教师从试题库中提取、编制，单项技术评定由两位非任课教师分别单独进行评分，体 现了考试的科学性和成绩的客观性。

这些改革的实践证明，均有助于教学质量的提高。

三、 完善提高教学质量措施，构建学生能力培养体系 为保证提高教学质量，我们结合课程建设和优秀教学成果奖立项建设，加强实施研 究，定期检查效果，变更实施策略，并作为一项制度确立下来。

此外，我们还形成会议制度 ，每隔1-2周召开一次教研活动会议，内容包括：研究教学问题、统一技术规格要求、研究 有关理论、技术问题、汇报教研成果、交流教学、训练经验等。

我们还形成了检查评估总结 制度，对教学、训练工作进行定期、不定期检查、评定，以不断了解情况，提高教学质量。

每学年均对理论考试试题进行试卷效度、信度、难度和区分度等指标分析，以促使考试科学 化和规范化程度的提高。

我们还建立了教师业务档案，以此不断了解教师进步情况，并采取 相应措施，为教师提高教学质量创造条件。

对学生能力结构及培养体系进行实践研究。

研究表明，体育专业学生最重要的能力是教学、 训练和竞赛组织能力。

因此，我们在教学中有意识、有计划、有步骤地发展这些能力。

如我们要求在二年级教学过程中，在准备活动阶段培养学生准备部分的教学能力，使其能够根据 基本部分教学内容组织准备部分的教学。

在教学过程中，利用观看正误示范培养学生分析问 题解决问题的能力，利用讲解动作要领，培养学生语言表达能力。

在高年级阶段，利用校运 会前的时间到各系参加代表队训练，培养教练工作能力。

此外，我们还大力加强对二级、三 级田径裁判员的培养，并列入教学大纲，要求本科生必修达到三级，选修达到二级，具体做 法过程是理论学习--实践--考核--实践--评定等级。

四、 努力探索适合高校业余训练的规律，争创优异运动成绩 高校办高水平田径队，是体育发达国家成功的经验。

依托高校，利用高校教学、科研和人才 培养的优势，可更好地实施科学训练，可更充分地发挥运动员的主观能动性创造优异的运动 成绩。

高校办高水平田径队，创造优异的运动成绩，要解决若干问题：一是选择符合高校特点的训 练组织形式；二是用科学的理论方法选好才，育好才。

我们在实践过程中，不断总结经验， 现已形成相应的训练制度和组织措施，即教研室负责组织实施训练和指导竞赛，系里负责协 调有关经费、场地器材，学校负责组织代表队参加全区、全国大学生田径比赛。

教研室负责 对本系、本校田径竞赛优势项目发展战略进行研究，确定重点和一般项目，制定田径训练竞 赛的目标，负责选拔新队员，组建教练员班子和运动员队伍，负责安排训练、检测和适应性 比赛，直到参加大型田径比赛的准备工作。

教练员的工作是根据教研室制定的有关训练规定 ，选好才、育好才。

在过去几年中，我们在若干个方面探索了运动训练的理论与方法： 探索如何科学地测评运动员竞技能力，以扬长补短，不断挖掘运动员的竞技能力。

如对短跑 运 动员黎荣安的训练就是突出例子。

他入校后成绩一直徘徊在

【第10句】：9-

【第11句】：1秒之间。

教练员通过 细致的测试，发现其速度能力比较好、速度耐力较差。

通过对其步长、步频的测试后加以评 价发现，其步长不足，步频较快。

通过采用相应方法，成绩稳步提高，并在全国大学生田径 锦标赛上创造

【第10句】：4秒的优异成绩，获得冠军、打破纪录，并获得运动健将的称号和十佳运动 员的称号。

这是广西高校自己培养的第一个男子100米运动健将，为广西高校争得极大的荣 誉。

探索高校田径运动员多年训练、年度训练的计划及组织形式。

通过对实践的总结，我们确定 3-4年为运动员多年训练的全过程，并依据运动员竞技能力状态转移的长期性和阶段性特点 ，细致划分多年训练过程，确定第一年为基础训练阶段，第二年为专项提高阶段，第三、第 四年为创造优异成绩阶段。

实践证明，这样的阶段划分是符合高校运动员训练特点的，并以 此安排多年训练负荷趋势。

在年度训练计划与组织中，根据周期性训练原则、高校学习特点 及竞赛任务，利用每天课余时间进行

【第1句】：5-2小时的训练，并尽可能安排寒暑假进行训练，使 训练更为系统连贯。

依据训练和竞争任务要求，合理安排运动负荷，使其更有利于运动员竞 技能力的提高；在年度训练的计划和组织中，我们对田径速度力量性项目赛前专门技术训练 进行特别的研究，发现合理的提高运动负荷，特别是技术训练的强度，有利于良好的竞技状 态的形成。

探索了相应的训练方法和手段。

在100米、200米、400米短跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级 跳远的训练中，广泛采用适合高校运动员训练水平的模式训练，以诊断运动员身体素质、技 术等竞技能力发展水平。

同时，在技术训练中探索分解、完整及重复训练法的时间安排和组 合。

在身体训练中探索间歇、持续、变换、循环训练法，以及提高竞技能力而采用的比赛训 练法。

如在短跑专项速度训练时，我们确定以发展速度为核心的指导思想，并利用牵引跑的 方法来改变运动员原有的步长、步频动力定型，根据高校业余训练的特点，把每堂速度训练 课的快跑量控制在专项距离的3-5倍；在全年不同训练时期，安排较大强度的速度训练，通 过调整各种段落跑的强度、密度来提高跑的能力。

在力量训练中，有机安排上下肢、前后肌 群、大小关节部位的肌群力量训练，使之全面均衡发展。

在技术训练上，突出摆动技术训练 ，重点抓伸髋和摆腿，以摆促蹬、摆蹬结合。

并在训练中利用追逐跑、让距跑模拟比赛等方 法手段，培养运动员顽强拼搏意识和品质。

在直道跨栏跑的技术训练中，采用多种方法强化跑和跨、跨和跑衔接技术，提高跨栏周期的 速度。

在400米跨栏训练中，着重解决速度耐力不足的问题，从高校运动员的实际出发，把 前八栏做为一个节奏模式，后二栏做为一个节奏模式。

并采用多种训练方法来培养第六至第 八栏的节奏感和克服困难坚持到底的意志品质。

艰苦、系统和科学的训练终究会结出丰硕的成果。

几年来，我们培养的运动员在第五届至第 七届全国大学生田径锦标赛上获得金牌1枚、银牌2枚、铜牌5枚。

在近百所高校中团体总分 排名第6名、第7名、第9名。

其中1人打破男子100米记录并保持至今，达到运动键将级并获 得运动健将称号。

在第六届广西大学生运动会上，获得金牌15枚、银牌8枚、铜牌3枚，获得 团体总分第1名。

在国家教育部体育教学指导委员会组织的第一、二届全国高校体育教育专 业技能基本功大赛中，分别获田径总分第4名和第3名。

五、 培养造就思想素质、业务素质高的师资队伍 进行教学改革，深化教学内容和方法，提高教学质量，要有一支事业心强、业务过硬的师资 队伍。

多年来，在党组织和校、系领导的教育引导下，在教学、训练、科研工作实践中，田 径课程教师养成了一个优良的传统，即对工作严肃认真负责的态度，严谨求实的优良作风， 刻苦努力、顽强执着的品质。

13名教师中有7名党员，有1名党员担任系教工支部书记，2人 任过系党总支委员，1人先后担任系副主任、主任职务。

在各级评优活动中，本课程有1人获 区高校优秀共产党员、1人获校优秀共产党员、1人获全国高校优秀青年体育教师、3人获区 高校优秀体育教师、2人获校优秀体育教师、4人获中南六省体育新苗奖、1人获校十 佳青年、2人获校工会工作先进个人、1人获校体育工作积极分子称号。

教研室连续获 得校优秀教研室、先进教研室称号。

深化教学改革，提高教学质量，教师必须不断地进修业务，提高业务水平。

几年来，我们一 方面立足在职进修，在教学、训练、科研工作实践过程中钻研业务。

另一方面引进硕士研究 生、鼓励攻读在职硕士研究生课程。

在历次教师考核教学评估中，本课程教师均取得优良成 绩。

1995年以来，1人晋升教授，1人晋升副教授，2人授于硕士生导师，2人完成了硕士研究 生学业，3人晋升田径国家级裁判员，4人被评为区优秀裁判员。

1人获全国高校田径十佳 教练员称号。

在《体育科学》、《中国体育科技》、《浙江体育科学》、《武汉体育学院 学报》等中文类体育核心期刊发表论文8篇，在省级以上公开刊物上发表论文30余篇。

在全 国性科研学术报告会上1人获一等奖，7人次获二等奖，1人获三等奖。

2人获广西高校研究论 文报告会二等奖，1人获广西高校教学科研论文二等奖，1人获三等奖，2人获广西自然科学 协会优秀论文三等奖。

5名教师参加广西少年田径锦标赛、广西运动会田径比赛裁判工作， 分别担任副总裁判长、田赛裁判长、计时裁判长等职务，领导和组织裁判员顺利完成裁判工 作。

带领多个年级学生参加广西职业高中田径运动会、桂林市中小学生田径运动会、桂林高 校和中专学校田径运动会裁判工作，受到上级有关部门充分肯定和高度赞扬。

在每年一度的

如何组织运动会

第一节 田径运动竞赛的组织工作　　一、学校举办田径运动会的意义和要求　　竞赛是体育运动的特点之一。

在学校中，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行教育，振奋精神，加强团结，使学校教育朝气蓬勃，奋发向上。

举办，属于群众体育比赛的性质，其要求如下：　　第一、学校举办田径运动会要有学校自身的特点，要坚持以“团结、奋进、文明、育人”为宗旨。

　　第二、在制定运动会方案和竞赛规程时，应考虑吸收更多的学生参加比赛，让他们在运动会中当运动员，而不是当观众。

　　第三、在项目设置上，要从学校和广大学生体质和体育水平的实际情况出发，把一些和规定的项目做为主要比赛项目。

另外，也可设置一些集体项目和表演项目。

　　第四、在分组上，要尽量考虑学生年龄和身体发育情况的差异，中学举行运动会时，最好按年级分组进行比赛。

　　第五、在比赛规则上，也应从学生实际情况出发，适当降低比赛规则的要求，制定符号学生实际并能调动学生参加比赛积极性的规则。

　　第六、的时间，一般以一天到一天半为宜，以使运动会起到积极性休息的作用，不应给学生造成。

　　总之，学校举办运动会应有学校自身的特点，要使运动会开得简朴、隆重，有节日气氛，使学生兴高采烈，从而收到良好的教育效果。

　　二、学校田径运动会的筹备工作　　学校举办筹备田径运动会，应在主管体育工作的校长领导下，成立一个，负责领导运动会的筹备工作。

由、、总务处、体育组、或等单位负责人参加，讨论决定运动会的组织方案、竞赛规程、组织机构等。

　　（一）组织方案　　组织方案由运动会筹备领导小组根据实际情况制定，它是筹备召开运动会工作的依据。

组织方案通常包括以下内容：　　

【第1句】：运动会的名称和目的任务 根据学校体育的目的任务和其他特殊要求来制定。

【第2句】：运动会的日期和地点 学校运动会通常放在一学期的中间举行为宜。

【第3句】：运动会的规模 主要应包括参加单位、参加人数、竞赛组别和项目等。

【第4句】：运动会的组织机构 根据工作需要确定。

包括组织形式、各工作部门的分工及负责人名单、各工作部门的工作人员名额等内容。

【第5句】：运动会的经费预算 本着勤俭办一切事业的精神，根据实际需要作出计划。

通常包括会场布置、场地修建、器材、宣传、奖品、印刷、文具、医药等费用。

【第6句】：工作步骤 主要说明运动会筹备工作分几个阶段进行，各阶段主要工作安排等。

　　（二）竞赛规程　　竞赛规程是进行竞赛工作的依据，通常包括以下内容：　　

【第1句】：运动会的名称、目的任务与要求 主办单位、比赛日期及地点，参加单位及组别等，根据运动会的组织方案拟定上述内容。

【第2句】：比赛项目 根据运动会的性质、规模、参加组别、运动员的水平拟定。

基层单位举办田径运动会，比赛项目设置一定要注意具有群众和广泛性。

【第3句】：参加比赛办法 包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项限报几人，接力项目参加办法以及参加者的资格规定等。

【第4句】：报名办法 说明报名表格填写方法，规定报名开始和截止日期，报名条件以及身体检查规定等。

【第5句】：记分及奖励办法 说明各项录取的名额，个人和集体、全能和破记录以及团体总分的计算与奖励办法等。

一般运动会各项可录取前6名，按

【第7句】：

【第5句】：

【第4句】：

【第3句】：

【第2句】：1记分，集体项目和全能项目得分加倍。

【第6句】：比赛规则 说明采用中国田径协会审定的某年田径竞赛规则和补充规定等。

【第7句】：参加单位应注意事项 包括对各单位准备比赛和参加比赛的要求等。

　　学校举办田径运动会的竞赛规程，要根据学校的实际情况来制定，并于运动会前2—3个月公布。

　　（三）组织机构　　田径运动会的组织与进行，是一项复杂而细致的工作。

为了统一领导，便于工作，必须建立一定的组织机构。

机构的形式和规模根据实际需要决定。

通常设三组开展工作。

【第1句】：宣传组 负责宣传教育、会场布置、开幕式与闭幕式组织、奖名奖状发放等项工作。

【第2句】：竞赛组 负责编印次序册、配备与培训裁判员以及竞赛裁判等项工作。

【第3句】：后勤组 负责场地与器材准备、奖品奖状购置、赛会引、饮水供给和医务人员配备。

　　为了保证运动会按计划有条不紊地进行，各组要制定工作计划，紧密配合开展工作。

体育教师应分配到各组参加工作。

体育组应成为领导小组的办事机构，在领导小组领导下，取得各方配合，积极完成举办学校运动会的各项工作。

　　第二节 田径运动会次序册的编排步骤及注意事项　　田径运动会次序册，是举办运动会的关键。

科学、合理的比赛次序，能保证运动会的顺利进行，有利于运动员提高成绩，使裁判员和其他工作人员有条不紊地进行工作，还能起保持会场观众高昂情绪的作用。

因此，竞赛组要尽可能安排有一定编排工作经验和工作认真细致的同志，组成编排和记录公告组进行次序册编排工作。

　　为了编好次序册，编排和记录公告组成员在编排前必须认真学习竞赛规程和比赛规则，了解运动会的期限和每单元可安排的比赛时间、组别和项目、参加办法、计分和奖励办法、场地器材条件和裁判员人数与水平等情况，然后进行编排。

编排的具体步骤与方法如下：　　（一）审查报名表　　按照竞赛规程规定的参加办法，对各单位的报告单进行审查。

如发现超人、超项等问题，应立即与当事单位联系，及时解决。

　　表1：田径运动会报名单　　（二）编排运动员姓名、号码对照表　　在报名单“会编号码”栏中编排运动员号码，然后编写运动员姓名、号码对照表。

学校运动会的编号，可与年级、班级对应起来，号码以四位数组成，第一位数代表年级，第二数代表班级，第三、四位数是运动员的顺序号。

　　（三）统计各项目参加比赛人数　　为了掌握情况，为分组和编排工作做好准备，需要统计各项目参加比赛的人数，然后填入“各项参加比赛人数统计表”以及运动员兼项统计表。

　　表2：各项比赛参加人数统计表　　表3：运动员兼项统计表　　（四） 编排各项竞赛分组　　

【第1句】：竞赛分组的方法　　（1）径赛项目　　①、分道跑和部分分道跑项目的分组　　表4：竞赛分组计划表　　在短距离跑、4*100米接力跑、跨栏跑等分道跑项目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑项目中，如果参加比赛的人数和队数超过跑道的分道数时，必须进行分组，经过预赛、复赛后再进行决赛。

分组前，首先要根据参加比赛人数、跑道分道数以及比赛时间是否充裕等情况，拟定“径赛分组计划表”（表4），然后根据“径赛分组计划表”进行分组。

分组时要注意以下几点：　　第一、要使各组的人数尽量均等，同一单位的运动员尽量避免分在同一组内。

　　第二、如按名次录取参加下一赛次（是指预赛、次赛、复赛和决赛），分组时应将所了解成绩好的运动员分别编在各组之内。

如按成绩录取参加下一赛次，分组时则应将所了解成绩好的运动员相对集中于一组。

　　第三、如不掌握运动员的成绩，分组时可将各单位运动员依次上下分排，然后按斜线通过法分组。

分组后，各组参赛的顺序由大会抽签排定，然后编入秩序册。

　　表5：斜线通过分组法　　表6：　　②、不分道跑项目，一般不分组。

若必要分组时，应注意把成绩好的运动员集中在一组。

关于不分道跑项目各单位运动员的起跑位置，由大会抽签决定，然后编入秩序册。

　　（2）田赛项目　　田赛项目比赛，一般不分组，运动员应按抽签排定的顺序参加比赛，如有可能应将排定的顺序编入次序册。

人数过多时，可在正式比赛前举行及格赛。

基层举办的运动会如不举行及格赛，正式比赛时也可分组，要在条件基本相同的场地上比赛。

【第2句】：填写各项竞赛分组表　　分组结束后，应将竞赛分组表抄写清楚，以便付印编入次序册。

同时，填写“径赛检录表”、“田赛高度项目成绩记录表”、“田赛远度项目成绩记录表”，于赛前分别交径赛裁判长和田赛裁判长，以便比赛时使用。

　　表7：径赛检录表　　（五）编排竞赛日程　　竞赛日程是运动会一切项目比赛的时间依据，它直接影响整个比赛的进行、运动员水平的发挥和赛场的气氛。

因此，必须认真细致地做好竞赛日程的编排。

【第1句】：编排比赛次序的注意事项　　（1）要正确估算各项比赛所需的时间，看其是否与运动会比赛时间相符，如不相符应从减少分组、减少赛次、增加场地、适当延长单元比赛时间等方面考虑解决。

　　（2）如有可能，任一赛次的最后一组和后继赛次的第一组或决赛之间，保留允许的比赛最短时间间隔。

　　200米及200米以下各项为45分钟　　200米以上至1000米各项为90分钟　　1000米以上各项不在同一天举行。

　　（3）为了减少兼项的冲突，可按兼项的一般规律，将某些项目分开穿插编排。

　　（4）某些性质相近的项目，编排时要注意其先后顺序。

如：先500m后10000m；先推铅球后掷铁饼；先跳远后三级跳远等。

　　（5）径赛中不同组别和性别的同一项目比赛，最好衔接进行。

这样有利于裁判工作和场地器材布置工作。

　　（6）各种跨栏跑项目的比赛，不安排在同一天进行。

由于跨栏跑比赛需要摆放栏架，因此跨栏跑比赛一般安排在每一比赛单元的第一形进行，也可安排在长距离跑比赛的后面进行。

　　（7）不同组别和性别的同一田赛项目，在时间允许的情况下，不要安排在同一时间进行。

另外，在场地允许的情况下，布局不要过分集中。

　　（8）200米以下的径赛项目，最好安排在一天内比赛结束。

　　（9）要注意把决赛项目和比较精彩的项目分开安排，使运动场上始终保持热烈的气氛。

接力跑是引人注目的集体项目，应安排在每一单元结束前进行。

　　（10）运动会的最后一项比赛可安排长距离跑，也可以在最后一项结束后安排不计总分的表演项目。

这样能便于编排和记录公告组统计总分。

　　（11）每一单元的比赛，应尽可能使田赛和径赛同时结束。

【第2句】：编排竞赛日程的方法　　（1）先根据各项比赛分组表，把全部比赛项目的组别和性别、项目、赛次、人数、组数、比赛所需的时间等，按组别分别写在不同颜色或做有不同颜色标记的纸条上。

　　（2）纸条写完和检查无误后，应准备好一块标明日期、单元、径赛、田赛的台面，然后开始正式编排。

　　（3）编排时，若有全能项目，应按照田径竞赛规则规定的比赛顺序，先行安排。

然后根据编排比赛次序的注意事项，把径赛项目按运动会的日期、单元进行安排。

　　（4）编排完径赛项目，再编排田赛项目。

在编排田赛项目时，仍应注意兼项冲突的一般规律和性质相近项目的先后顺序。

　　（5）全部比赛项目编排完毕后，应仔细地进行检查，并征求有关人员意见和送总裁判长与竞赛组审查。

如有问题再进行调整。

　　（五） 编印秩序册　　为了使田径运动会竞赛和各方面工作协调配合顺利地进行，并使全体与会人员行动有所遵循，需要印发秩序册。

田径运动会的次序册一般包括下列内容：　　开幕式、闭幕式程序；大会主席团、筹备委员会、工作人员、仲裁委员会、裁判员名单；各代表队名单；各代表队运动员、工作人员人数统计表；田径运动最高记录；竞赛场地平面图等。

　　四、田径运动会的其他工作　　为了保证运动会的顺利进行，在运动会的组织筹备和进行期间，除了制定好竞赛规程、组织好报名、编排好次序册和早好竞赛裁判工作外，各组应根据职责与分工，则成专人，在运动会召开前，进行中和结束后，做好下列工作：　　（一）运动会召开前的工作　　

【第1句】：召开领队、教练员会议　　

【第2句】：组织裁判员学习　　

【第3句】：准备场地器材　　

【第4句】：布置好会场　　（二）运动会进行中的工作　　

【第1句】：组织好入场和开幕式。

【第2句】：根据比赛要求，做好场地布置及器材供应和回收工作。

【第3句】：编排和记录公告组要登记好比赛成绩，及时公布径赛项目第1赛次之后的后继赛次的运动员分组名单，及时公布各项决赛成绩，整理好每天比赛结束有关资料以及保证闭幕式前统计好团体总分名次和破记录情况。

【第4句】：做好比赛成绩宣告与发奖和大会宣传、教育、鼓励工作。

【第5句】：加强安全措施，维持好赛内、外次序，做好医务工作。

【第6句】：根据比赛进程，在必要时调整比赛秩序。

【第7句】：组织好闭幕式。

　　（三）运动会结束后的工作　　运动会结束后，要整理好运动成绩和记录等资料，有条件和有必要时编印成绩册。

清理好场地、器材和各种用具。

做好运动会工作总结

小学运动会裁判员工作心得怎么写

工作总结：深秋的XX不见一丝凉意，第一次踏上这片宁静优美的土地，百感交集。

因为在这里的体育中心接受了一场为期六天（2024年10月27日—11月1日）XX省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。

在全体裁判员的共同努力下圆满完成比赛任务。

检查组裁判员成为一道亮丽的风景线，得到上级领导、XX老百姓、新闻媒体的肯定。

他们给出评论：步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女

在这肯定之下我们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。

没有最好只有更好。

所以本人对本次裁判工作进行反思，总结以下几点： 一、工作态度：在赛事主管廖XX老师身上就能看到答案，他对待工作严谨认真，容不下半点马虎。

确实当你站在田径场上执裁的时候，就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。

每个裁判员都要对团队负责，态度除了认真、认真、再认真别无选择。

二、人员分配： 根据竞赛日程和主裁判的具体分工，本次参赛的24名裁判员进行编号，分四组，每组6人，6人中设1小队长。

三、三个基本姿势：

【第1句】：走姿：右手携椅子，左手携拎带袋，一路纵队沿跑道外侧行进，步伐整齐，精神饱满，按号就做，仪表庄重，举止大方。

【第2句】：座姿：座姿端正、上身笔直，不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。

【第3句】：犯规举旗姿势。

直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。

动作要求干净利索。

四、两大明确：

【第1句】：明确径赛检查裁判的任务和目的。

用两句话概括：你来田径场上的目的是什么（做检查裁判）；检查裁判的任务是什么（检查参赛运动员在比赛的过程中是否犯规）

【第2句】：明确各单元径赛项目、组数、人数及每个项目自己所在的位置和换项路线。

.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。

比赛中按主裁判分配的任务准时到达明确集合时间地点、明确进退场路线、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方法与尺度，熟悉径指定的位置。

五、发现运动员犯规时，检查裁判员的8字真言：‘看号标道、举旗报告’。

六、检查裁判工作四重、四难： （一）分道跑项目重点：

【第1句】：在直道上运动员跑出自己的分道，在弯道上跑进左侧分道，从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。

【第2句】：运动员是否跑过抢道标志线切入里道。

难点：

【第1句】：对运动员犯规一瞬间情况要看清抓准。

【第2句】：有直道进入弯道，有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧分道线。

【第3句】：弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后，则转身从背后观察。

（二）不分道跑项目 重点：

【第1句】：起跑出发时和小集团跑进中，是否有冲撞、推挤、踩踢、拉扯等动作影响他人。

【第2句】：采用不合理的方法超越他人。

【第3句】：是否有提供帮助或接受帮助。

难点： 起跑出发或形式集团时，犯规者和被影响者的详情难以分清。

（三）跨栏、障碍跑项目 重点：

【第1句】：运动员在过栏瞬间，其脚或腿从栏侧绕栏并低于栏顶水平面。

【第2句】：跨越他人栏架或未跨栏完全程栏架。

【第3句】：有意用手推倒或用脚踢倒栏架。

【第4句】：手臂的摆动影响和阻拦他人跑进。

【第5句】：过水池障碍时踏在水池边上越过水池。

【第6句】：跌入临道阻拦他人跑进。

难点：

【第1句】：运动员是否有意与无意踢倒栏架，想从中获利。

【第2句】：空间犯规多，判断困难。

过栏时腿和脚是否低于栏顶水平面，特别是过弯道栏。

（四）接力项目 重点:

【第1句】： 4*100米接力比赛中速度快,既要看交接棒,又要看接力区.

【第2句】： 4*400米接力跑是否按规定跑过抢道标志线切入里道,及第三.四棒在公共接力区内有无犯规行为. 难点:在接力赛跑中,如何辩别运动员在交接棒时犯规,通常犯规的表现有

【第1句】：未在接力区内完成交接棒（以接力棒为准，看准开始和完成交接棒的瞬间）。

【第2句】：有抛接棒行为，接棒人通过推动跑出或采用其他方法受到帮助。

【第3句】：掉棒后，不是由掉棒运动员拾起跑进，离开自己分道捡棒时趁机缩短比赛距离，或侵犯其他运动员。

【第4句】：运动员在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻碍其他队员。

【第5句】：4*400米接力棒在接力区外起跑。

【第6句】：4*400米接力第三、四棒在接力区内阻碍其他接力队员和其他犯规行为.以上是本人对这次省运会的几点总结，有不足之处希望看到文章的老师们多多指点。

也感谢这次省运会田径比赛给予我指导的资深裁判们，我将汇集你们的金玉良言不断完善自我。

时刻为田径裁判工作做好装备。

求激动人心的运动会300字五年级水平

搜狗已将原网页转码以便移动设备浏览位置：散文网>>激动人心的运动会的相关作文 《激动人心的运动会》的相关作文 激动人心的运动会的相关作文 今天下午，学校举办了一年一度的秋季运动会。

所有的运动健将们都跃跃欲试。

4 100米的决赛开始了，所有的同学们都在为运动员加油呢

王老师叫了几个男生去帮助我们班... 最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。

同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。

我代表我们班参加... 我认为最激动人心的项目就上接力赛了我们班和五二班在比赛过程中一只不分上下我们的心情也一直都很紧张最后只差0。

01秒我们班取得了第二名真遗憾啊

虽然我们这次接力赛没... 今天是个激动人心的日子，因为这是我校第十届运动会。

早上，我们排着整齐的队伍去看精彩的比赛了

比赛的项目有，跑步.跳远.扔垒球 hellip;2点多了，... 更激动人心的时刻到来了，一队又一队的运动员出场了，先向我们走来的是大象队，各个挺直了身板，还向观众招了招手。

接下来是小兔队朝我们走来了，他们迈着轻快的步伐，但是... 盼星星，盼月亮，终于把一年一度的运动会盼来了。

星期四我们穿着整齐的校服，怀着紧张的心情来到沙田运动场。

运动会开幕式开始了首先由周副校长和大家一起祈祷，然后由李... 最后，结果是让人大快人心的，咱们的刘翔终于凭借自己的实力赢得了第一名，本来大鹏鸟是位居亚军的，可是尿检结果却让他失去了第二名，所以，在运动会中，千万不可作假。

... 激动人心的比赛开始了，各组的运动员就像上了发条一样，飕飕飕，绳影闪闪，彩环飞舞，让人看得眼花缭乱。

就在这时，嘟的一声哨响比赛停了下来。

裁判员老师们... 在将近20分钟的运动会开幕式后，激动人心的比赛开始了。

ldquo;啪的一声，当裁判员老师的发令枪一响，你瞧，运动员如离弦之箭般冲了出去。

你听，加油、加油

... 2008年7月29日昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有中国小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。

比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着砰的一声... 为了迎接2024年这个激动人心的时刻，南京进入了紧锣密鼓的筹备工作中。

我是南京的小主人，我也要做好充分的准备，学好知识，学好英语。

到时候，我就可以做为一名志愿者，... 一年一度的运动会终于开始了。

入场仪式中，广播里播着雄壮的乐曲。

高年级的哥哥姐姐们个个精神抖擞，向主席台走去，展现他们的风采。

低年级的弟弟妹妹们挥着小红旗向主席台... 激动人心的时刻终于到了

运动员们开始走入比赛场地，各就各位、跃跃欲试。

发令枪一响，运动员们跃入水中，激起一道道水花，从我的角度看去，可以看到水花在阳光的映照下... 当然，我国在上届奥运会上虽取得很多突破，但也有不少遗憾，相信我们的运动员一定会通过上届奥运会的某些遗憾而总结经验，取得更大的成功。

rdquo;ldquo;那你对这次比赛有... 2001年7月13日，一个激动人心的日子，北京申奥成功了。

那一天，我的心和全国人民一样激动的跳着，我们为申奥成功感到骄傲、感到自豪。

自九十年代初，中国一直在申办奥运，... 老师、学生、运动员一起涌向操场，激动人心的运动会开始了。

开幕式中。

ldquo;咚咚咚大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。

看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的... 在2004年雅典奥运会上，短跑运动员刘翔，在110米跨栏中他以惊人的速度...那激动人心的场面，使我的心情久久不能平静，我为刘翔大哥哥感到高兴，为我们伟大的祖国感到自豪。

这是多么激动人心的消息啊

我们全体南京人无一部位消息而热血沸腾。

青奥会是于2001年国际奥林匹克委员会主席雅克.罗格提出举办的。

身为青少年的我们都应该感谢他，... 这是最后的半小时，半个小时后最激动人心的场面就将展现在我们眼前，让我们开始做最后的深呼吸 hellip;ldquo;预备 hellip;lsquo;嘭"rdquo;一声响彻... 昨天，我们学校举行了振奋人心的运动会开幕式，全校一千多号人聚集在体育场上，把体育场挤了个水泄不通。

一进体育场，大家都安静了下来，个个脸色严肃。

我身旁的同学不再... 我的心中有一个梦想,那就是我的体操运动员的梦。

...在这激动人心的场面，在这高兴之余，我心里更加产生了对体操有着nong hou 的兴趣，将来我长大了一定要当一名体操运动员。

我的心中有一个梦想,那就是我的体操运动员的梦....在这激动人心的场面，在这高兴之余，我心里更加产生了对体操有着nong hou 的兴趣，将来我长大了一定要当一名体操运动员。

在很小的时候，我就知道有一种运动会叫奥运会，长大之后，我知道奥运会源于希腊，是一种深艘受人们喜爱，强森身健体，增强国有与国之间友谊的运动会。

在奥运会的历史中，并... 随着同学们的欢呼声，激动人心的女子1500米终于拉开了序幕。

只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹 hellip;一声枪... 这个激动人心的日子谁也忘不了。

在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。

在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。

在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。

在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 4月12日和4月13日这两天对于你来说可能没什么特别的，但对于我来说，却很