【第1句】：【复发性口腔溃疡漱口方】此为治疗复发性口腔溃疡的经验方：取金银花50克，细辛、薄荷、蒲黄、甘草各10克。上药混匀共研成粉，装瓶备用。次取10克，装入纱布袋中，封口，以沸水冲泡15分钟，取药液含漱1-2分钟，含后药液可以服下，每袋药粉可冲泡2次，每日1袋。
【第2句】：【美好人生，值得记住的九句话】心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人会无故给你钱；工作再累，也不要一直抱怨，因为没有人会无条件替你干。生是你自己的，你必须让它美好。算偶尔烦乱，也要咬牙挺住。要努力，你就值得拥有更好。
【第3句】：【诗词】【第1句】：风华是一指流砂，苍老是一段年华。一朝春去红颜老，花落人亡两不知。一生一世一双人，半醉半醒半浮生。尘缘从来都如水，罕须泪，何尽一生情？莫多情，情伤己。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。无闲事挂心头，便是人间好时节。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。
【第4句】：【8类牙齿最好拔掉】被一颗坏掉的牙折腾很难受，为免后患无穷，8类牙齿最好要拔掉：①牙周炎导致的松动牙②严重龋损导致无法保存的残根残冠③影响功能与美观的错位牙④额外生出的多生牙⑤滞留的乳牙⑥引起局部或全身疾病的病灶牙⑦牙列拥挤需要矫牙而进行的减数牙⑧阻生牙。
【第5句】：【泡澡增加基础代谢率。有研究显示，当人生病发烧时，体温每上升1度，基础代谢率就会提升13%。以，同样道理，泡在温度高于体温的38-40度的水里，模拟发烧体温升高，一样可以达到提升基础代谢率的目的。是提醒大家，水位不可以超过心脏，泡10-15分钟就好。
【第6句】：【忍耐】踏入社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像树一样，学会适当地弯曲，这样才不会被压垮。自然中的树如此，生活中的人亦应如此；顺应和忍耐是生活中弯曲的艺术。曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退一步的海阔天空，是为了使自己更加坚强。
【第7句】：【你一生中要感恩的6种人】【第1句】：把你带到这个世界的人—父母。帮你对人生有所释然的人—师长。总喜欢与你争嘴抢东西，但却默默地爱护着你，你们有最亲密的关系—兄弟姐妹。陪你走到天涯的人—夫妻。关心你给你帮助的人——朋友。最终能让你觉悟，并陪伴你一生一世的人—自己。
【第8句】：【控制进食量的一些小技巧】【第1句】：用细长高挑的容器盛装食品。用透明容器盛装食物有利于防止多吃。将食物放在厨房、冰箱、食品柜等距离日常起居和工作场所较远的地方有利于控制食欲。购买食品时避免一次性购入太多，以免造成"堆放"效应。为人们看到食品较多时，就想尽快将其吃掉。
【第9句】：【人生哲理的文案】总是原谅，就总会遇到背叛。是理解，就总会碰到不讲理。是迁就，就总会遇到一厢情愿。人有时候要有包容心，但也有时候就必须毫不退让。些底线，是一步都不能让的，你一退再退，只会让人觉得好欺负。以，为爱而容忍，为自己而坚守底线，这才是做人的道理。
【第10句】：【生活感悟】该来的终究会来，该走的也一定会离开。事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。
【第11句】：【好运原来这样】有一种东西不可利用——那就是善良。有一种东西不可欺骗——那就是感情。有一种东西不可愚弄——那就是真诚。有一种东西不可缺少——那就是友情。有一种东西不可言传——那就是思念。有一种东西不可原谅——那就是背叛。一种东西不可忘怀——那就是感恩。
【第12句】：【心形编发甜蜜约会幸福爆棚】复古的麻花辫发已然成为一种备受追捧的时尚潮流，不管是明心大腕，还是白领学生，都喜欢用简单的麻花辫发装点自己的造型，心形是大多数女人喜欢的形状，把它变成别致的麻花辫发，将是一种创意独特的新造型，大大增加了魅力值。动的MM们赶快学起来吧。
【第13句】：【内源性着色】内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块；如果牙神经坏死后，血色素与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
【第14句】：【如何辨别鸭血真假】①生鸭血在未熟时没有气孔，表面光滑，暗红色，煮熟后有气孔，假鸭血在未熟时就有气孔，偏咖啡色。真鸭血口感嫩滑且有鸭子的香味，没有明显血腥味，假鸭血有吃胶状物的感觉，口感很韧。真鸭血易碎，不能拉伸，假鸭血由于加入了化学物质，反而有韧性。
【第15句】：【职场法则】【5步教你写好年终总结】又到年终,一年一度的年终总结总让职场人士大为头疼。终总结是对一年的工作学习进行总结和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，为以后的工作做指导,如何写好年终总结？一、标题要对。引言要精。总结要全。不足要准。改进要实。
【第16句】：【职场文案】【身在职场，记住这些。【第1句】：一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待天赐良机。从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的一开始。用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。
【第17句】：【职场法则】【职场三年之痒】许多三年之痒的人普遍觉得当下难熬，恐怕得赶紧调整状态：【第1句】：认清自己欠缺的可能不是专业能力，而是职场竞争力，也就是职业规划能力。加强对未来的想象力，常想三、五年后的目标。工作上与强者为伍，学习强者的优点。摆脱没有未来感的失落。
【第18句】：【沟通之戒】【第1句】：戒争辩之时给对方留下坏感。戒卖弄自己使对方相形见绌。戒喋喋不休使对方厌倦。戒在对方痛苦之时谈自己得意之事。戒用训斥的口吻说服对方。戒触及隐私侵犯对方领地。戒谈话之时心不在焉。戒只注重个人而冷落他人。戒随意打断别人谈话。0、戒谈对方不懂问题。
【第19句】：【秋之燥气以米汤润】米汤又叫米油，熬粥时浮于表面的一层粥油，须有留存胚与糊粉层的好米经时熬成。有十利：【第1句】：资色，面容丰满有光泽。增力，滋补羸弱。增补元气。清净柔软，体会安乐。滋润喉吻。上下通利，消除风气。温暖脾胃，消化宿食。气血无凝滞。充实口腹。0.渴想随消。
【第20句】：【捏指养生】中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，分别与内脏有密切关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。小手指开始，一个个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。捏捏手指也可预测疾病。
【第21句】：【如何巧妙应对孩子的任性】父母可以这样对待任性的孩子：【第1句】：蹲下身子，学会尊重。要采取必要的手段进行自我约束教育，努力使孩子无论在学校还是在家里都接受一致的要求。自我反省，·做好表率。家长和老师相互沟通，如果孩子按要求傲到，应予以表扬和鼓励，再提出更高的要求。
【第22句】：【人品是人生最大的资本】①人真正的资本并不是创意，也不是金钱，而是人品；②做风险投资究竟投的是什么？第一投人，第二投人，第三投人。的东西我可以不懂，但要懂人；③在这个纷扰的世界，许多人都在为着创业资本发愁，其实一个人真正的投资不是创意，也不是金钱，而是人品。
【第23句】：【老话俗语542】将相头顶堪走马，公侯肚内好撑船。见时难别亦难，东风无力百花残。钱王八大三辈，宰相家奴七品官。清更觉山川近，意远从知宇宙宽。头未是风波恶，别有人间行路难。虚受益存风格，任性招灾惹谤谗。有益书精力旺，行无愧事梦魂安。人当于世有益，凡事求其心所安。
【第24句】：【让每个生活场景都成为课堂】对3岁左右的孩子，亲身体验和聆听讲解是学习的最好方式。活中不少生活场景能帮助孩子长见识、学技能，让他更自立、成熟和乐于生活。在车上学交通规则【第2句】：在家里学洗衣技能【第3句】：在饭馆学用餐礼仪，【第4句】：在超市学购物方法【第5句】：在邮局体验邮寄过程。
【第25句】：【职场法则】【职场之做人哲学】【第1句】：自己的长处掩藏几分，别人的短处掩盖几分。往昔的仇怨忘掉几分，往昔的恩惠记牢几分。觉人之伪不形于色，吃人之亏不动于口。施人之恩不发于言，受人之惠不忘于心。希望别人了解自己，自己要让别人先了解。希望别人尊重自己，自己要先尊重别人。
【第26句】：【人生感悟】①活在别人的掌声之中，是经不起考验的人；②人生的真理，只是藏在平淡无味之中；③能勇于接受逆境的人，生命才会日渐茁壮；④习惯把单纯的事情看得很严重，痛苦必将伴随左右；⑤不懂得自爱的人，根本没有能力去爱别人；⑥愚者想要别人了解自己，智者却在努力了解自己。
【第27句】：【善人不怨人】君子求己，小人求人。子无德怨自修，小人有过怨他人，嘴里不怨心里怨，越怨心里越难过，怨气有毒，存在心里，不但难受，还会生病，等于自己服毒药。若能反省，找着自己的不是，自然不往外怨。能，不怨不能的；你会，不怨不会的。白对面人的道，就不怨人了。
【第28句】：【成功同心圆】1）正确的价值观：成功的前提；2）端正的人生态度：积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀；3）基本的行为方式：追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通。果你是按照以上的逻辑顺序在寻找通往成功的道路，那你取得多元化的成功不无可能.
【第29句】：【销售技巧】①推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。客户拒绝是反应而不是反对。顾客后还有顾客，服务才是销售的一开始。把简单的销售语言练到极致就是绝招。再冷的石头，坐上三年也会暖。销售最重要的不是产品，而是自己。多数人喜欢帮助善良、谦虚、执着的弱小。
【第30句】：【保持长期清淡饮食可使性情温与】【第1句】：多吃素菜与水果，因为蔬菜、水果中含有大量血清素，可以降低人的攻击性。多喝水，可以起到稀释血液，平与心情的作用。多吃五谷杂粮，如燕麦、糙米与全麦面包等，它们富含可溶解性纤维，能在肠内与脂肪结合而降低血压，减少烦躁情绪。
【第31句】：【励志的文案】这些年，我们已逐渐学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。这不代表我妥协，我们还会去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血。患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，朝着这个目标前行。为，我们还相信梦想！
【第32句】：【爬楼梯练翘臀】一次爬两格楼梯。国私人健身教练科奈尔·基恩及英国私人健身教练马特·罗伯茨设计了这种臀部锻炼法。楼梯不要求快，一步迈两层台阶，慢慢爬可充分伸展大腿根部肌肉跟臀大肌，锻炼屁股的弹性。过上半身姿势要挺直，不可以为了省力而驼背，这样会伤害脊椎喔。
【第33句】：【如何用细节打动客户】【第1句】：留心客户说过的话或行为，把客户不经意间流露的他喜爱的、厌恶的、烦恼的或关注的事记在心里，记住客户爱好或其烦恼，你有机会给客户带来惊喜；【第2句】：交谈中多说我们少说我，说您少说你；【第3句】：与客户交谈中不接其他电话；【第4句】：永远比客户晚放下电话。
【第34句】：【正能量文案】拿破仑在一次打猎的时候，看到一个落水男孩一边拼命挣扎，一边高呼救命。河面并不宽，拿破仑不但没有跳水救人，反而端起猎枪，对准落水者，大声喊道：“你若不自己爬上来，我就把你打死在水中。那男孩见求救无用，反而增添了一层危险，便拼命地奋力自救，终于游上岸。
【第35句】：【送给女人的几句话】永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到爱你的那个男人，在你眼里，他再坏也是好。实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。
【第36句】：【心理建议：走自己独特的道路】每天都是改变生活的机会。力经营，往渴望的生活方向前进。自己相信的事情，艰苦奋斗；心怀远大，藐视忧虑。力而行，不用超负荷；只要每天都有进步。有，在没有做之前，你要决定是否去做，而不是找借口，并且要学习新知识，越来越接近自己的目标。
【第37句】：【潮词】carbofoprint碳足迹：是个人或者团体的碳耗用量碳，就是石油、煤炭、木材等由碳元素构成的自然资源。耗用得多，导致地球暖化的元凶二氧化碳也制造得多，碳足迹就大，反之碳足迹就小。的来说碳足迹就是指一个人的能源意识与行为对自然界产生的影响。
【第38句】：【你的孩子是鸽子还是老鹰】你的孩子对压力的反应可能有助于塑造自己的个性。子们的行为可能被归类为鸽子-顺从和谨慎；或鹰-更大胆，更冒险。么你的孩子到底是鸽子还是老鹰呢？孩子们受到不同的教育风格的影响，以及生长的次序等都会影响他们最后会是鸽子还是老鹰的结果。
【第39句】：趣味心理【说话技巧-留面子效应】借一千元怕被拒绝怎么办？你先向他借1万元，再说借1千元。直接向他借1千元更容易达到。意！在向别人提出自己真正要求之前，先向别人提出一个大要求，待别人拒绝之后，再提出自己真正的比较小的要求来，别人答应自己要求的可能性就会增加。
【第40句】：【人生感悟的文案】什么是人生？人生就是“离了母腹向坟墓里的路程”。亡的，就是这条路短；老的，就是这条路长。谓命好的，就是这条路平坦；命苦的，就是这条路崎岖。这条路上，老老实实走的，就是君子；在这条路上，争争斗斗走的，就是小人。论你怎样走，当不了自己的经验。
【第41句】：【三高患者巧喝汤粥】薏米与芡实洗净后，用清水浸泡2小时。米洗净后，用清水浸泡半小时。浸泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500毫升清水，大火煮开后调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。药去皮，切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮10分钟即可。
【第42句】：【肠道体操提高肠道蠕动力】长期便秘，会使皮肤暗黄，情绪不稳。以试试肠道体操，双脚站立与肩同宽，双手在体侧，一只向上、一只向下，同时向斜上、斜下用力，像拽一根皮筋一样，把双手、胸腹完全拉开。右两侧各练30次，上身一定要直，绷住腰，腰腹应感觉到明显的抻拉。
【第43句】：【当心。些癌都是憋出来的】正在开会，不方便上厕所，先憋会儿再说；忙得焦头烂额，突然有了便意，忍着等手头活忙完就去。活中，我们经常都会遇到类似需要憋着的情况，相信很多人都是不得已而为之，但生命君要提醒你，当心憋出了病。以下这些癌症，都有可能是憋出来的。
【第44句】：【管理必读：一个小老板的日常管理】非常实用，接地气。小公司如何留住骨干；【第2句】：关于授权；【第3句】：有的钱不能省；【第4句】：关于招聘；【第5句】：老板尽量唱红脸；【第6句】：公司里的亲戚；【第7句】：当老板和开车；【第8句】：学会说不；【第9句】：财务制度；【第10句】：政策的制定；【第11句】：分红与年终奖；12怎样涨工资。
【第45句】：【真假肩周炎】常有青年朋友认为自己是肩周炎，其实是局部某一肌腱韧带损伤引起的局限性疼痛和活动障碍。正的肩周炎被称作冻结肩，有疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛三个特点，简单理解就是肩部各个方向活动都受限。果您仅仅是某个方向活动受限、某一点疼痛，还不能诊断为肩周炎。
【第46句】：【担得起责任】①活好自己就是负责任，不是别人的负担，否则相当于造粪的机器，衣服的架子。对于世界你是一个人，对于家庭你是一个柱子，你不属于你自己。团队中你贡献的是个体，共享的却是整体，为职责牺牲与成全是莫大荣耀。天下兴衰，福祸众生，人人都要践行利世的使命！
【第47句】：【这些信号说明你需要好好睡觉】【第1句】：不能集中精力。睡眠质量差。是你自己设定的永远疲惫但永远亢奋的恶性循环。食欲不振或吃早餐时呕吐感。吃得不多还发胖。下午喜欢吃零食。爱上垃圾食品。染上喝咖啡或浓茶的毛病。背痛、颈痛、胃痛、头痛。出现沮丧与焦虑的倾向。0.疲惫不堪。
【第48句】：【最好的爱，是跟那个对的人在一起后，连身边朋友都觉得你更可爱了，而不是每天都活在对方够不够在乎你的担虑里，照顾不好自己还一心为他改变。段感情，两不相欠，不用为了变成对方想要的样子而只懂迁就，更别去计较谁付出的多或少，平淡相处，一直做自己，对方还能如当初一样喜欢你。
【第49句】：【爱情感悟】不管你是什么时候，什么场合遇上他，不管如何去挣扎，命运那只手，总会让你明白，你拿他没有办法。不到或者已失去其实，很多人的爱情在最初的年少轻狂中，早已经失去了结局。活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣。
