男士健身霸气台词合集100条

健身文案精典霸气

从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着，那么有关健身励志霸气文案的有哪些?下面是小编给大家带来的健身励志霸气文案，希望对你有帮助。

　　健身文案精典霸气(珍藏篇)

【第1句】：“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”一一MarkRippetoe

【第2句】：我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

【第3句】：觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

【第4句】：谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

【第5句】：现在流的口水，将成为明天的眼泪;

6今天不走，明天要跑;

【第7句】：即使此刻，对手也在不停地锻炼。

【第8句】：给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

【第9句】：请享受无法回避的痛苦;

【第10句】：做阳光少年，展自我风采!

【第11句】：如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

【第12句】：想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”一一阿诺德·施瓦辛格

【第13句】：“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”一一MarkRippetoe

【第14句】：“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”一一SteveReeves

【第15句】：“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的'身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”一一阿诺德·施瓦辛格

【第16句】：留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

【第17句】：生命在于运动，运动要讲科学!

【第18句】：平日多运动，远离亚健康!

【第19句】：你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”一一JimConroy

【第20句】：钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

【第21句】：“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”一一阿诺德·施瓦辛格

【第22句】：“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”一一MarkRippetoe

【第23句】：“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”一一 RonnieColema

【第24句】：没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”一一KaiGreene

【第25句】：对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”一一阿诺德·施瓦辛格

【第26句】：任何对你说你不能这么做的人一一让他们滚蛋。”一一GuyCisternino

【第27句】：在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”一一格雷格.普利特(已逝)

【第19句】：“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们一一我为你们鼓劲。”一一KaiGreene

【第28句】：如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”一一PaulCarter

【第29句】：运动是一切生命的源泉。一一达·芬奇

【第30句】：有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”一一MaryAnneRadmacher

　　健身文案精典霸气(热门篇)

1)生命在于运动。一一伏尔泰

2)身体的健康因静止不动而破坏，因运动练**而长期保持。一一苏格拉底

3)只要功夫深，铁棒磨成针。

4)君子在下位则多谤，在**则多誉;小人在下位则多誉，在**则多谤。一一柳宗元

5)体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。一一柏拉图

6)任何一个可信的道理都是真理的一种形象。一一布莱克

7)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。一一朱熹

8)生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。一一歌德

9)学如逆水行舟，不进则退。

10)生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。一一普希金

11)运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。一一亚里士多德

12)真理不存在于丑化了的现实里。一一乔治·桑

13)身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。一一柏拉图

14)殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。一一蔡元培

15)运动是一切生命的源泉。一一达·芬奇

　　健身文案精典霸气(最新篇)

1)我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。一一卢棱

2)自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。一一华盛顿

3)真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。一一贝弗里奇

4)人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。一一帕斯卡

5)运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。一一蒂素

6)只有忠实于事实，才能忠实于真理。一一周恩来

7)为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的**惯，才能使他养成忍受痛苦的**惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。一一卢棱

8)我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。一一周恩来

9)时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。一一莎士比亚

10)如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!一一古希腊格言

11)散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。一一卢梭

12)生命像河流，运动防腐臭。

13)宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

14)养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。一一孙思邈

15)与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

16)健全的精神寓于健全的身体。一一洛克

17)健康不是一切，但没有健康就没有一切。一一吴阶平

18)从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。一一卢梭

19)身体健康者常年轻。一一马尔夫特

20)生命在运动中延续，健康在健身中加固。

健身文案精选

导语：通过健身，可以让我们保持活力。下面是小编整理的健身文案，欢迎大家参阅，希望对各位有帮助。

　　健身文案【一】

【第1句】：跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

【第2句】：健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

【第3句】：健全的精神寓于健全的身体。

【第4句】：黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

【第5句】：活动有方，五脏自和。

【第6句】：理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

【第7句】：只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

【第8句】：我努力过了，不管成功与否我不后悔。

【第9句】：生命像河流，运动防腐臭。

【第10句】：我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

【第11句】：从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

【第12句】：世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

【第13句】：生命在运动中延续，健康在健身中加固。

【第14句】：放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!

【第15句】：有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

【第16句】：生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

【第17句】：请享受无法回避的痛苦。

【第18句】：觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

【第19句】：“减身”不如健身。

【第20句】：思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

【第21句】：跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

【第22句】：淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

【第23句】：我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的'乐趣。

【第24句】：人生要走万里路，迈好强身第一步。

【第25句】：日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

【第26句】：即使此刻，对手也在不停地锻炼。

【第27句】：与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

【第28句】：生命在于运动。

【第29句】：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

【第30句】：世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

【第31句】：走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

【第32句】：运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

【第33句】：凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

【第34句】：读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

【第35句】：不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

【第36句】：发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

　　健身文案【二】

【第1句】：“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——MarkRippetoe

【第2句】：我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

【第3句】：觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

【第4句】：谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

【第5句】：现在流的口水，将成为明天的眼泪;

6今天不走，明天要跑;

【第7句】：即使此刻，对手也在不停地锻炼。

【第8句】：给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

【第9句】：请享受无法回避的痛苦;

【第10句】：做阳光少年，展自我风采!

【第11句】：如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

【第12句】：想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

【第13句】：“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——MarkRippetoe

【第14句】：“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——SteveReeves

【第15句】：“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

【第16句】：留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

【第17句】：生命在于运动，运动要讲科学!

【第18句】：平日多运动，远离亚健康!

【第19句】：你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——JimConroy

【第20句】：钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

【第21句】：“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

【第22句】：“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——MarkRippetoe

【第23句】：“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”——RonnieColema

【第24句】：没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——KaiGreene

【第25句】：对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格

【第26句】：任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——GuyCisternino

【第27句】：在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。”——格雷格.普利特(已逝)

【第19句】：“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”——KaiGreene

【第28句】：如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——PaulCarter

【第29句】：运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

【第30句】：有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——MaryAnneRadmacher

健身趣味文案

健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。有关健身趣味文案，欢迎大家一起来借鉴一下！

【第1句】：运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

【第2句】：养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

【第3句】：磨练肌胳，防病御症。

【第4句】：活水贵在流动，生命贵在运动。

【第5句】：走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

【第6句】：运动之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

【第7句】：开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

【第8句】：凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

【第9句】：最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

【第10句】：器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

【第11句】：凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

【第12句】：运动工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

【第13句】：思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

【第14句】：全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

【第15句】：不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

【第16句】：多一分运动，少一分病痛。

【第17句】：一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

【第18句】：运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

【第19句】：做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

【第20句】：如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往胜利道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

【第21句】：运动是一切生命的源泉。

【第22句】：谁也不可能轻易胜利，它来自彻底的自我管理和毅力。

【第23句】：健康不是一切，但没有健康就没有一切。

【第24句】：身体健康者常年轻。

【第25句】：健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

【第26句】：静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

【第27句】：健身能长寿，不容再等候。

【第28句】：现在流的'口水，将成为明天的眼泪。

【第29句】：今天不走，明天要跑。

【第30句】：生命就是运动，人的生命就是运动。

【第31句】：只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

【第32句】：出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

【第33句】：活动有方，五脏自和。

【第34句】：理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

【第35句】：只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

【第36句】：我努力过了，不管胜利与否我不后悔。

【第37句】：凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

【第38句】：读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

【第39句】：生命像河流，运动防腐臭。

【第40句】：我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

【第41句】：从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

【第42句】：世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

【第43句】：运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

【第44句】：思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

【第45句】：跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

【第46句】：淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

【第47句】：我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的欢乐。

【第48句】：人生要走万里路，迈好强身第一步。

【第49句】：日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

【第50句】：即使此刻，对手也在不停地锻炼。

【第51句】：与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

【第52句】：生命在于运动。

【第53句】：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

【第54句】：世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

【第55句】：不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

【第56句】：生命在运动中延续，健康在健身中加固。

【第57句】：放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

【第58句】：有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

【第59句】：生活多美好啊，运动锻炼欢乐无穷。

【第60句】：请享受无法回避的痛苦。

健身英文文案

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。下面是小编为你带来的健身英文文案，欢迎阅读。

　　健身英文文案【1】

【第1句】：Betterwearoutshoesthansheets。宁愿把鞋子穿漏，不愿把床单磨破。

【第2句】：Happyishewhoonlydesireswhathemayanddoeswhatheought。不作非分之想又能尽本分的人就是快乐的。

【第3句】：Youngmanmaydiebutoldmenmustdie。年轻人可能会死，老年人难免要亡。

【第4句】：Adiseaseknownishalfcured。病情确诊断，治病好一半。

【第5句】：Onecannothelpbeingold，butonecanresistbeingaged。一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。

【第6句】：Dietcuresmorethandoctors。自己饮食有节，胜过上门求医。

【第7句】：Cheerfulnessishealth;itsopposite，melancholy，isdisease。欢乐是健康，忧郁是病痛。

【第8句】：Carekilledthecat。忧虑伤身。

【第9句】：Prescribetherightmedicineforasymptom。对症下药。

【第10句】：Thereisnomedicineforfear。恐惧没有药物可治疗。

【第11句】：Temperanceisthebestphysic。节制是最好的医药。

【第12句】：Hygieneistwothirdsofhealth。卫生能保证三分之二的健康。

　　健身英文文案【2】

【第1句】：Alittlelabor，muchhealth。适量的劳动有益于健康。。

【第2句】：TheloveofbeautyisanessentialpartofaIIhealthyhumannature。爱美就是健康天性的一部分。

【第3句】：Eattolive，butdonotlivetoeat。吃饭就是为了活着，但活着不是为了吃饭。

【第4句】：Earlytobedandearlytorise，makesamanhealthy，wealthyandwise。早睡早起会使人健康、富有和聪明。

【第5句】：Thewindowsopenmorewillkeepthedoctorfromthedoor。常开窗户，医生不近门。

【第6句】：Dietcuresmorethanthedoctor。药补不如食补。

【第7句】：Frettingcaresmakegrayhairs。忧虑使人早生华发。

【第8句】：Thefirstwealthishealth。健康是人生第一财富。

【第9句】：Anounceofpreventionisworthapoundofcure。一分预防胜过十分治疗。

【第10句】：Weshouldgetintothehabitofkeepinggoodhours。我们应该养成早睡早起的习惯。

【第11句】：Agoodconscienceisacontinualfeast。问心无愧天天乐。

【第12句】：Earlytobedandearlytorisemakesamanhealthy，wealthyandwise。睡得早起得早，聪明富裕身体好。

　　健身英文文案【3】

【第1句】：Itisnotworkthatkills，butworry。工作不损寿，忧郁才伤身。

【第2句】：Diseasescomeonhorseback，butstealawayonfoot。病来如山倒，病去如抽丝。

【第3句】：Firstwealthishealth。健康是人生第一财富。

【第4句】：Thesurestwaytobehappyistobebusy。保持忙碌最能无烦恼。

【第5句】：Thefirststeptohealthistoknowthatwearesick。知道病痛是迈向健康的第一步。

【第6句】：Healthisthethingthatmakesyoufeelthatnowisthebesttimeoftheyear。健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。

【第7句】：Thishealthylife，whichwastheGreeklife，camefromkeepingthebodyingoodtune。这种健康生活得力于保持身体健全。

【第8句】：TolivelongisaImosteveryone，swish，buttolivewellistheambitionofafew。人人皆想活得长，鲜少有人想要活得好。

【第9句】：Thedoctorisoftenmoretobefearedthanthedisease。医生往往比疾病更可怕。

【第10句】：Leaveoffwithanappetite。吃得七分饱，就该离餐桌。

【第11句】：Earlytobedandearlytorise，makesamanhealthy，wealthyandwise。早睡早起会使人健康、富有和聪明。

【第12句】：Hethatgoestobedthirstyriseshealthy。忍渴上床，起身健康。

　　健身英文文案【4】

【第1句】：Ifyouarestilldietingtoslimdown,thenyouareoutoftouch。

如果你还在通过节食来瘦身，那你就落伍了。

【第2句】：Swimmingisagoodwork-out.Itexerciseseverymuscleinmybody.Itkeepsmefitandmybodyinshape。

游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我保持健康，体型苗条，

【第3句】：Thecurrenttrendistotoneup:bemuscularandhealthy。

当前的趋势是让肌肉变得更强健，身体变得更健康。

【第4句】：ThenewfadisledbyFigurerobics,atrainingapproachcombiningbothmuscularandaerobictrainingtorhythmicmusic。

最近流行一种名叫Figurerobics的塑身运动，是一种配合有节奏的'音乐进行肌肉有氧训练的独特运动。

【第5句】：Thisfigure-keepingmethodisenthusiasticallypursuedbyChineseyoungmenandwomennow。

这种塑身方式受到中国年轻男女的追捧。

【第6句】：Theyregarditasagoodwaytosuperviseandencourageeachothertopersevereinbody-sculpting。

他们认为这是监督和鼓励彼此坚持塑身的好方法。

【第7句】：Myweighthasballoonedfrom48to68kilogramssincemarriage.Ihavetoshapeup。

婚后我的体重开始从48公斤一路飙升到68公斤，我得健身了。

【第8句】：Shetriedmanymethodstogetfit,buttheyallfailed。

她尝试了许多塑型的方法，但都失败了。

【第9句】：Ihavebeenworkingouteveryday。

我每天都去健身。