快乐的户外感言

能写一篇关于上户外课的感想

阳光体育心得体会生命在于运动，在繁忙的学习之余，我们需要适量的运动来缓解压力，调解状态。

这样我们的学习效率才会提高。

运动会则为我们提供了一个很好的机会——让我们在锻炼身体的同时有继承了阳光体育的精神。

只是在提笔和顿笔的刹那，大一的生活即将接近尾声。

一路走来，大学生活给予了我太多，教会了我太多，而自己的心智也随着大学生活的足迹而愈加丰满。

它凝聚了太多值得感动的记忆。

清晰的记得四月的最后三天，天空似海一般澄澈的蓝，和煦的风抚摸着美丽的校园，短短的三天运动会却让每一个身临其境的大学生受益匪浅。

就此，我想谈谈自己的心得体会。

首先，这次运动会是在由统筹有计划的前提下层层展开的分工明确。

从运动会隆重盛大的开幕式，到运动会比赛紧张激烈的过程，再到最后令人激动的闭幕式，一切都是那么有序的进行着，所有人都市那么尽职尽责。

其次，的服务热情和积极性低很高，这种良好的氛围给前来准备的学生运

户外劳动后的感受300字

一词的障眼法，劳动是甜的是快乐的，只是亲身才能体会。

　　每一次我帮妈妈打扫卫生，擦玻璃，扫地，都把我和妈妈累得满头大汗。

可是，我和妈妈的脸上却挂着灿烂的笑容。

这是因为我和妈妈都体会到了劳动的乐趣。

劳动的乐趣无穷无尽，比如说你可以体会到用自己的双手劳动而创造出一个个成功，这种乐趣，这种喜悦，就像在蓬勃生机的春天辛勤的劳动，在满地金黄的秋天得收获那样无法语言来形容的感觉。

　　劳动的乐趣无穷无尽，比如说你劳动为人做出了贡献，心情就像春天开放的花儿一样灿烂。

当你用劳动做好一件事受到了别人的赞赏。

心里一定比蜜还甜。

这时你就能体会到劳动的乐趣。

　　劳动像一块甜甜的豆沙糕，让你体会到乐趣。

　　劳动像一个苦果，让你感受到疲劳。

　　有喜有忧，有苦有甜，真是百般滋味在心头。

　　劳动是一件非常美好的事，假如说地球创造了人类，那么劳动将是人类创造新地球的最好武器。

　　中华延绵五千年，有许多是教我们要劳动：劳动创造了一切。

勤劳的人再穷，也会有富裕的一天。

懒惰的人再富，也会有贫穷的一天。

自己动手，丰衣足食的字样，应该永远牢记我们心中。

劳动是体现一个人有修养有道德有文化，有内涵的最明显的标志。

是呀，老舍先生也曾经说过：不劳动连棵花也养不活。

这句话真是耐人寻味，，即讽刺了不会劳动的人，又体现了劳动的可贵。

有一位商人曾说过：辛勤的劳动是发家最关键的本钱。

劳动似一把无坚不摧的利剑，只要好好运用就能穿透世上一切坚硬的东西。

劳动是最光荣的，不劳动是最可耻的。

　　勤劳的人被人称赞，懒惰的人被人唾弃。

勤劳帮助了自己，懒惰害苦了自己。

我们应该靠辛勤地劳动换老收获，而不是靠一步登天做着自己的

励志徒步感悟语段落

运动一向是我的爱好，每天早上我都训练，我已经参加过城厢镇田径运动会，成绩还行，但得到了老师的好评，还得到了奖品，现在我又快要去参加萧山区的比赛呢! 　　今天我们终于迎来了一年一度的秋季运动会，同学们争先恐后填报自己的体育项目。

　　下午，我们到学校后就到操场站队。

比赛开始了，同学们一个接着一个，精神抖擞。

我参加了夹球，兔子跳和端羽毛球比赛。

同学们你追我赶，谁也不让谁，到最后冲刺时，我们队落后了。

第一场输了。

在第二次比赛时，我们都不甘示弱，在我们顽强的拼博下，终于取得了好成绩。

同学们都很高兴。

　　今天同学们都很开心。

我更开心。

关于体育运动的感想

关于体育运动的感想------　　体是革命的本钱”，良好的身体素质没有高品质的生活，就不能更好的为国家出力。

所以，我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。

　　近年来，我国青少年体质不断下降令人担忧。

最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。

视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。

全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。

与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。

与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。

　　针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。

中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。

　　有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。

“体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。

　　这不，我们学校也开展了这一活动。

每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的踢足球，还有的玩一些体育小游戏。

同学们玩的真是不亦乐乎，每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。

　　阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举多得啊。

　　如今，“体育运动”已经开展了很长一段时间了，效果也很明显。

原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底，现在在没有一个同学掉队了。

学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趋势。

可见，“体育运动”这项活动成效确实很大，也确实普遍提高了青少年的体质。

因此，我们应该多多发扬“阳光体育”精神，做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。

　　少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。

所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习，为祖国做贡献

团队合作的感悟

没有完美的个人，只有完美的团队

大家都很团结,相互配合完成项目。

团队的力量太伟大了，团队合作非常重要，在快乐的体验中，迎接挑战。