芒果tv最新摘抄说到心坎的的文案

【第1句】：【和自己谈谈】夜深人静时，摒弃杂念，反观自己内心，看看自己是否还认识自己？有没有背弃了出发时的初衷？有没有因为走得匆忙而落下什么东西？快乐是否还随身携带？家人和朋友是否还在心中那个显眼位置？常和自己坐下来单独聊聊，不要让自己成为最熟悉的陌生人。

【第2句】：【每天快步走与慢跑心脏病危险减半】《英国医学杂志》刊登丹麦一项新研究发现，每天快步走与慢跑可以使心脑血管病、糖尿病等慢性病患病危险下降，快步走与慢跑可以使代谢综合征危险分别降低50%与40%。每天以正常步速散步1小时，反而对代谢综合征发病率没有影响。

【第3句】：【阴雨天衣服洗过有馊味怎么办】【第1句】：急着穿出去的话，可用吹风机冷风把衣服吹15分钟。把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如刚洗过澡的浴室，也可以有效去除衣服上的异味。清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放进去浸泡10分钟，然后清洗可以去除异味。

【第4句】：【人生处世至理】欣赏别人是一种境界；善待别人是一种胸怀；理解别人是一种涵养；帮助别人是一种快乐；学习别人是一种智慧；骗我的人增长了我的见识；绊倒我的人强化了我的能力；斥责我的人助长了我的智慧；遗弃我的人教导了我的独立；伤害我的人磨练了我的心志。

【第5句】：【自私的人更容易成为领导】自私是个贬义词，但在职场中似乎自私的人更容易被晋升。洛格商学院的罗伯特？利文斯顿通过实验数据做出的解释是“自私让你看起来更具主导性，作为一名领导者这会让你显得更有魅力，特别是在存在竞争时，因为人类天生倾向于服从支配。

【第6句】：【职场升职】以合作之心组合同事，更多同事会成为合作者；以竞争之心去设计同事关系，更多同事就会成为竞争者。每个渴望升职者的内心中都有一个魔瓶，每个魔瓶里都有一个随时准备使用阴险手段的魔鬼。住魔鬼，所有同事就会组成在天堂里相互喂粥的合作者；一旦有人放出魔鬼，整个集体就都有被魔鬼吞噬的危险。

【第7句】：【励志创业文案】【第1句】：要想有地位，就要有作为。你改造不了别人，就要改造自己。忘情忘义之人难有长久的朋友。人的知觉范围是个菱形，太熟悉的东西不想知道，根本不熟悉的东西也不想知道。在每一个细节的背后，哪怕是微不足道的一点点，都蕴藏着巨大的价值。

【第8句】：【企业财务管理七大要点】【第1句】：定期追踪和了解销售额。提前知道你的产品一个月要销售多少才能保持损益平衡。原材料购买额和销售收入比例成正比。定期核对银行对账单。及时妥善处理积压订单。掌握退货记录，做好内部质量管理。保持员工数和用人需求适应。

【第9句】：【胆囊切除者要注意高蛋白的摄入】胆汁对于脂肪的消化与吸收有重要意义。吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。蛋白与高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

【第10句】：【华尔街投资人青睐的项目】1两到三人团队，2一个强大的技术领导人，3激情四射谦虚好学的CEO，4不用看说明能在30秒内明白的商业模式，5公司有一个内部测试版的产品，已经有用户在使用和反馈，6在未来六到九个月内盈利，7需要100到200万美元就能起步，8提供内部期权，退出时可以放大十倍。

【第11句】：【人生箴言】①别把偶然当必然，别把相逢当相守；②庸者远方找快乐，智者脚下种幸福；③常将有日思无日，莫把无时当有时；④人情莫道春光好，只怕秋来有冷时；⑤贫不矮人一分，贱必低人一等；⑥根深不怕树摇动，树正不愁月影斜；⑦黄河尚有澄清日，岂可人无得运时；⑧但将冷眼看螃蟹，看你横行到几时。

【第12句】：【抗生素的误区3】换药太频繁。的病人对抗生素期望过高，使用一两天后没有明显好转，就要求医生换用其他抗生素。实上，对于急性感染，抗生素的疗程一般为5～7天，或症状与体征消失3天后方可停药。果一个普通的感冒用几种抗生素，会增加细菌的耐药性，甚至造成二重感染。

【第13句】：【刘永好：创业生命中五个惊心动魄的故事】第一个故事：傻子瓜子与胎死腹中的刘氏音箱；第二个故事：利用政策养鹌鹑养了全世界第一；第三个故事：拒绝被收购的国有企业的下场；第四个故事：为了生存差点把把产权送给国家；第五个故事：借助互联网创新的新创业机会。

【第14句】：【生活感悟】生活原本很简单，想得太多，顾虑得太多，往往会让自己负担太重，活得太沉重。生，快乐与苦痛往往同行，凡事看简单一些，随时丢弃苦痛得包袱，轻松、快乐自然会拥抱整个身心。生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

【第15句】：【允许孩子表达自我】如果小男孩哭的时候没有得到理解，反而被父母要求男子汉，不许哭，那孩子就从小学会了压抑他的真实感受；孩子随口说了下客人的缺点却遭到父母的批评,那他的想法从此就不再愿意说出口；如此下去,无论说什么话都遭到打击的小孩,最终会变得回到家看到父母连招呼都不打。

【第16句】：【心理学之说话技巧】1对沉默寡言的人：有一句说一句，一字千金。对炫耀的人：赞美多于10次。对优柔寡断的人：多用肯定性语言。对识渊博的人：真诚聆听，赞美。对慢郎中式的人：配合他的步调，因势利导。对急性的人：说话简洁明了，不托泥带水，马上切入要害。

【第17句】：【解酒秘方,喝酒过量,不妨一试,疗效显着可靠】香蕉：饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒；VC片：饮酒过量恶心呕吐,立即口服VC片6—10片。C有清除血中酒精作用；梨：中毒严重者可用梨汁灌服；荸荠：酒精中毒轻者,可生吃50—100克。

【第18句】：【冰箱的5个你不知道的妙用】【第1句】：把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白；【第2句】：将返潮的饼干，冷冻一天能变脆；【第3句】：物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了；【第4句】：切洋葱前冻一会，不刺眼；【第5句】：皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。

【第19句】：【幸福秘诀】未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实、谦虚的人抱怨命运不好；也未曾见过一个拥有良好的品格、优良的习惯，坚强的意志的人抱怨生活的不幸。奋朴实，努力工作，广交朋友，珍惜时光，把注意力集中在快乐的的事情上，微笑面对生命里的每一天。

【第20句】：【爱情的文案】那些美好的东西，在我们拥有的时候常常熟视无睹，在感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

【第21句】：【你是聪明人还是智慧人？】不能吃亏为聪明，愿吃亏是智慧；拿得起是聪明，放得下是智慧；聪明知识多，智慧文化广；聪明保全眼前，智慧着重长远；聪明靠耳眼，耳聪目明，智慧靠心，慧由心生；聪明人嘴忙是茶壶，智者耳忙是茶杯，茶壶之水终入杯；聪明是能力，智慧是境界；聪明得于遗传，智慧缘于修炼。

【第22句】：【人生箴言】【第1句】：真正的幸福是一点一点争取的，一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。喜欢一个人要用心，真心交流，恒心相守。不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容他人的缺点与失误。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。

【第23句】：【心理学微文案】从你一开始拥有独立思考与判断的能力之后，每一年都会至少做一个让你后悔至极且事后想自挖双目的蠢决定，而那个决定，在当时看来都是极为正确的。个规律无穷无尽，仿佛永远做不到期待的那么完美。必自责，因为我们需要用一生来长大。

【第24句】：【千万不要被胜利冲昏头脑】得意忘形的人，常常会因一时的兴奋而失去理智，看不清眼前的形势与未来的趋势，这样势必会使他不再像以前那样努力，更不会像以前那样稳重。反，他会因为胜利而不能自拔，放松警惕，疏于防范，不思进取，其结果很可能是得到因胜利导致的失败。

【第25句】：【职场法则】在职场上混，目标与激情是必不可少的，有战略上的大目标和战术上的小目标，还有靠目标和压力推动下的激情，然而据统计大多数成功者目标也不是一成不变的，激情也不是持之以恒的。以职场上混，随时遇到各种各样纷繁复杂的任务，压力，必须具体问题具体分析。

【第26句】：【配偶性格也会影响职业发展？】华盛顿大学的一项最新研究，当涉及到加薪、升职或者其他与事业成功有关的事儿时，可能还是家中的丈夫或者妻子会对你的职场表现产生更大的影响。项研究认为有事业野心的人更应该寻找尽责性高的伴侣来支持他/她。

【第27句】：【丁桂敷散缓解痛经】丁桂敷散，能温经散寒，止痛。物：丁香，肉桂，延胡索，木香各30g。法：将上药共研细末，用筛子与匀，储瓶备用。经将行或疼痛发作时，将上药末2g置于胶布上，外贴脐下3寸之关元穴，若疼痛不止，加贴双侧三阴交。天换药1次。月贴6天为1个疗程。

【第28句】：【创业慧语】机会不是等来的，而是争取来的，就像吃饭，如果光等着吃别人送到你碗里的菜，你可能就吃不到自己想吃的菜。会从来没有自动找上门来的，我们应该勇于行动，用自己的行动诉说自己的欲求。有主动出击，别人才会了解自己的诉求，我们也才能争取到更多属于自己的机会。

【第29句】：【沟通要学会的】遇到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。到恨你的人，学会道歉。到欣赏你的人，学会笑纳。到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。到你嫉妒的人，学会转化；遇到不懂你的人，学会沟通。到你不懂的人，学会理解。

【第30句】：【经典励志文案】人生注定曲折坎坷，命运不会讨好谁，更不会怜悯谁，你的看不惯，你的想不通，将会伴随着你的生活，那是自己在折磨自己，自己在摧残自己，与别人无关，怨不得任何人，如果你有足够的坚强，走过去，你就会成长。实，路就在脚下，遇到些风风雨在所难免，只要你坚持，坚强的你就会写出完美的人生。

【第31句】：【据说重感情的人都这样】【第1句】：总有一种被忽视的感觉；【第2句】：偶尔会有种想消失的念头；【第3句】：不喜欢等待，却总是等待；【第4句】：总会把事情想得很长久；【第5句】：心事放在心底，有一个自己的世界；【第6句】：不喜欢一个人逛街；【第7句】：一点点事就胡思乱想；【第8句】：自己走路会很快；【第9句】：莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感。

【第32句】：【职场白领轻松减压六招】【第1句】：头痛，缓解方式：深呼吸或冥想；【第2句】：痤疮，缓解方式：喝热柠檬水；【第3句】：斜颈，缓解方式：按摩、水疗；【第4句】：疲困，缓解方式：试着放松，保持呼吸平和；【第5句】：经期及不孕不育问题，缓解方式：针灸；【第6句】：增重，缓解方式：快步走，替换高热量零食。

【第33句】：【创业文案经典文案】很多的创业者对自己产品的期许，都是想做成一个平台，兼容并包，最终却毫无个性成为失败产品。近热烈讨论的移动社交平台，比如最热的SOLOMO，也是如此。是实际上对于创业来说，不妨做的专一些精一些，更加垂直一些，突出自己的独有优势才能脱颖而出。

【第34句】：【提醒那些孩子正处于生长发育阶段的家长】如发现孩子生长缓慢，比同龄同条件的孩子矮了一截，或是没到“抽条”的年龄就快速生长、在【第13句】：14岁正该长时又突然停长，或长得慢吞吞的，一定要重视，别等到孩子骨骺闭合，定型了才想办法，到那时已经为时晚矣！最好一年检测1-2次骨龄，以便及时发现问题。

【第35句】：【下巴抬升】背伸直，将头缓缓向后仰，让下巴与脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。巴张开呈“”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。

【第36句】：【生活感悟】于是，当你所有的缺点都暴露在他们眼前的时候，他们并没有像其他陌生人给予你嘲笑，他们给予你的是向上的希望并且相信你一定会努力改变现状。果当你有一天成长或者可以独立的时候，请不要忘记在你身边默默守护的人们。能他们已经用剩下的时光来倾注你身上。

【第37句】：【心理箴言哲思小语】生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。像罗曼·罗兰说的那样：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

【第38句】：【伏牛山地质公园】位于中国河南省西南部，地处中原腹地，属秦岭山脉东段。拔1000米左右，主峰老君山海拔2192米，是中华文明的发源地，地质遗迹极为丰富、类型多样。牛山脉，是一部研究大陆复合型造山带的地质教科书。多地质遗迹具有典型性、代表性、稀有性和国际对比意义。

【第39句】：【哲思经典文案】无论我们走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。管我们正经历着怎样的挣扎与挑战，或许都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来的美好。

【第40句】：【关于树的思考】【第1句】：树大招风，告诉我们低调是很必要的；【第2句】：玉树临风，暗示我们形象是很重要的；【第3句】：枯树开花，告诉我们希望是不能随便丢掉的；【第4句】：树欲静而风不止，喻示我们凡事不会都尽如人意的；【第5句】：独树一帜，提醒我们创新才是有生命力的。

【第41句】：【女性心理学】所谓的老女孩就是，还喜欢二十岁时喜欢的香水，还戴着二十岁时的琥珀戒指，还穿二十岁时候的衣服，还喜欢二十岁的时候，喜欢的那种男孩。也许成熟，但绝不世故，她也许复杂，但并不浑浊。葆好奇之心，永远赞叹，期待奇遇，梦想不是一个目标是一种气质。

【第42句】：【心灵禅语】佛陀曾明确宣布：“凡世人认为存在的，我也承认其存在，凡世人认为不存在的，我也承认其不存在。圣者不会与我们凡世人争论，不争论的原因，是不值得争论，我们的思想迷惑，行为颠倒，争论有什么意义呢？就像正常人不值得与疯子争论一般。句教诲，充分证明了佛教的包容，也体现出博大精神。

【第43句】：【卫生间里别做6件事】1．冲澡时张着嘴巴。浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。总是拉上浴帘。冲马桶不盖盖子。马桶时，细菌可能会趁机进入空气中。把牙刷放在洗脸盆的台面上,牙刷最好放入抽屉或柜子里。存放化学用品。女性擦私处由后向前，该动作容易导致尿路感染。

【第44句】：【人生智语】心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！

【第45句】：【职场做人七个底线】【第1句】：我可以装傻，但您别以为我真傻；【第2句】：骗我可以，但如果被我知道，请你有多远滚多远；【第3句】：如果你拿我不当回事，我也会；【第4句】：不做第三者，即使再喜欢；【第5句】：任何的真话，我都能接受；【第6句】：我不是没脾气，只是不轻易发脾气；【第7句】：我可以容忍，但别超过我的底线。

【第46句】：【正能量文案】要实现梦想需要锲而不舍地付出努力。现梦想往往是一个艰苦的、坚持的过程，而不是一步到位、立竿见影。些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力以及创新的思维，没有自己的付出，想在激烈的竞争中获得一席之地是很难的。

【第47句】：【营销策略】营销策略就是卖贪和怕（1）对于富人来说：他们怕产品不安全、怕没档次、怕没面子、怕没别人好，请抓住这个心理推销；（2）对于一般客户来说：他们贪便宜、贪赠品、贪打折、贪比别人划算、贪省到了钱，请抓住这个这两大心理推销。

【第48句】：【感悟人生朋友圈文案】奇迹是什么？它又在哪里呢？也许它是一颗爱心，也许它是一个善举。似乎并不在上帝那里，它就在我们的身边，在我们充满希望的追求里。果一个永远生活在黑暗里的人都可以坦然地面对现实，那么我们这些每天都生活在光明里的人又有什么理由去抱怨生活呢？

【第49句】：【睡觉时把手机扔远点】近十年来，胶质瘤患者明显增多，胶质瘤是最常见的脑肿瘤，致死和致残率极高。高发与过度使用电子产品有关，贴身携带手机、常煲电话粥、睡觉时手机放枕边，会导致人体内辐射累积，让体内自我修复系统疲劳；儿童头皮与头骨都较薄，对辐射更敏感。