感谢护肤品客户的文案

【第1句】：【自制滋润眼膜】材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油。做法：把蛋黄捣烂，然后在其中加上些许蜂蜜，快速搅拌均匀之后滴上几滴橄榄油，再将三者充分搅拌均匀。涂抹到眼部肌肤，3分钟左右即可用清水洗净。每周可做1-2次。具有滋润肌肤的作用，还能预防皱纹出现。

【第2句】：【唇部肌肤】与眼周肌肤类似，唇部肌肤也比身体其他部位角质层薄，水分也特别容易散失，本来就容易造成脱皮或干裂等情况。要拯救干裂双唇，建议选用滋润保湿效果较高的唇膏，质感较水润，蕴含维他命E的更佳，可促进细胞增生和抗氧化，长时间滋润唇部肌肤，使双唇极速回复柔软水嫩。

【第3句】：【红酒蜂蜜面膜】材料：小麦粉50g，红酒30ml,蜂蜜1瓶。制作过程：我们可用小麦粉50g做基础材料，倒入红酒30ml，搅拌成糊状。加一大匙蜂蜜，薄薄一层直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上。效果：20分钟后取下，皮肤滋润白皙光滑，皱纹减淡。

【第4句】：【泡泡浴】香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分"泡沫稳定剂"会渗透到皮肤与呼吸到肺中。

【第5句】：【蜂蜜】富含维生素B【第2句】：C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖与果糖，易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。

【第6句】：【你不知道的关于接吻的事】许多人都听过接吻能减肥，除此以外接吻还有好多益处：【第1句】：接吻时可刺激分泌大量唾液，能预防牙斑和龋齿；【第2句】：一个热吻会使面部30多块肌肉处于紧张状态，加速血液循环，护肤作用好过面膜；【第3句】：一次激吻产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。

【第7句】：【饮食要均衡】一些美眉担心肥胖，这也不吃那也不吃，只吃蔬菜与水果，蛋白质还有胶原蛋白都非常少摄取，这样可不行哦，肌肤很容易衰老。适当的吃这些会让皮肤更加光滑有弹性。像猪皮、鸡脚、花生、见过、鸡胸肉、牛奶等都要吃一点，饮食均衡皮肤才会好。

【第8句】：【暗黄皮肤调理不能吃感光类食物】胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜就应该尽量少吃，深色油炸的食物如紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食，红薯、马铃薯、波菜、韭菜这些蔬菜都应该少吃。

【第9句】：【干性肌肤】由于皮脂腺不活跃，肌肤会表现为缺少油脂和水分，而导致皮肤没有光泽，手感粗糙。特别是在寒风、烈日、空气干燥环境和持续在空调房里工作，干性肌肤的缺水情况会更加严重，并且很容易产生皱纹。所以干性肌肤尤其要注重保湿。

【第10句】：【画个害羞腮红，虏获男神心。】大家有没有发现，当你害羞时，你的整个笑肌，顺带鼻梁都会变红。所以在男神面前，想要羞羞哒，在刷腮红时就有小技巧喽～可以蘸取腮红在笑肌顶点的上方轻拍，然后将腮红刷上的余粉轻轻带过鼻梁，瞬间增添小女人的娇羞感；再蘸取少量提亮粉轻轻刷在眼下，遮盖黑眼圈即可。

【第11句】：【内视镜提眉法】此种眉毛整形法优点是以四个到五个左右的小切口替换了陈规拉皮手术十几公分的伤口，可以减少出血及撤消消肿的时间。而且不但提眉效果极佳，也很持久，而且除了提眉之外，也可顺道修饰皱眉肌，抚平皱眉纹及眉间纹的工效。关于较年轻、皮肤不松弛者，几乎可替换陈规拉皮手术。

【第12句】：【护肤tips】不同类型肌肤DIY去角质秘方。 【第1句】：混合型：1个鸡蛋＋2勺盐搅匀，按摩肌肤。【第2句】：油性：2勺绿豆粉＋适量清水混合成糊，按摩肌肤，可以改善出油。【第3句】：干性：2勺蜂蜜＋1勺红糖充分搅拌均匀后，涂抹按摩。【第4句】：敏感型：2勺薏仁粉＋清水搅拌，涂抹并按摩，敏感会有改善哦。

【第13句】：【每天5件事皮肤老得慢】①饮用8杯水，冲走身体废物，使皮肤更柔韧；②少吃白面包，吃全麦主食，保证果蔬摄入；③冥想5分钟，增加体内含氧量、加快血液流动；④水果做美容，如木瓜片敷脸；⑤外出选步行，维持肌肉韧性和强度。

【第14句】：【肤质不会改变】年龄的增长，内分泌的调整，环境的改变都会印象肌肤的质地。春夏比较油腻的肌肤，到了秋冬可能就会稍微平和一些。因此，护肤品不应该一瓶用到底，因随着肤质和季节改变的需要做相应调整。这样才能真正解决肌肤对护肤、保养的需求。

【第15句】：【温和洁面】洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。

【第16句】：【餐桌上的减肥药】花生：含优质蛋白质，长肉不长脂，可以消除身体脂肪；西红柿：利尿及去除腿部疲惫；菠菜：促进血液循环，平衡新陈代谢，产生排毒瘦身的效果；红豆：增加大肠蠕动，促进排尿及减少便秘；芝麻：去除附在血管的胆固醇。

【第17句】：晚上9点是肾经气血较衰弱的时辰，此时泡脚有利于活血，从而促进体内血液循环。醋能渗透足部表层皮肤增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣；可缓解疲劳；可滋润皮肤软化角质，增加皮肤弹性；能祛除风湿改善畏寒怕冷的症状；可缓解失眠状况，治疗睡眠障碍；可杀灭细菌，用醋泡脚还可防治脚气。

【第18句】：【薏米：消水肿头号利器】薏米绝对是女人的贴心闺蜜，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点与青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。

【第19句】：【方法：面霜配合按摩】干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，而不是油腻的哦。并配合上按摩的手法，不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让皮肤保持水油平衡的最佳状态。

【第20句】：【熬夜追剧灯泡眼，你改怎么破？】熬夜追剧，眼周暗沉浮肿。这是因为眼睛因为没有得到充分休息，眼周无法正常代谢，毒素与水分就会聚集。你可以利用含水量较高的保养品，如冻膜或者凝胶一类，先敷在眼周五分钟；之后从眼头到眼尾的方向轻轻按摩；之后将未吸收的保养品擦拭掉，改用冰敷的方式，舒缓镇定

【第21句】：【冬日防晒防什么？】难道只有30摄氏度以上的阳光能伤害肌肤吗？答案是错。对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。

【第22句】：【黄瓜面膜补水】将黄瓜洗干净榨成汁，然后放入面膜纸浸泡，把泡好的面膜纸敷在脸上，十五分钟以后将黄瓜面膜取下，用温水洗干净脸。这样的方法比用黄瓜片直接敷脸更能有效的补水。

【第23句】：【柠檬茶】做法：把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后用温开水冲服，也可以在其中加入适量的蜂蜜，美容护肤效果会更好。功效：具有美白养颜的功效，皮肤更加润泽，抑制黑色素的生成，有效美白，还能解除油腻，让身体毒素能够排出。

【第24句】：黄瓜粥是夏日里美白、降署的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥（青树林文案馆网）。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B【第1句】：维生素B【第2句】：糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

【第25句】：【容易忽略的耳际处也要加强】在洁面的步骤时，很多MM都会忽略发际、耳际的位置，这样会使污渍积累，长期未能及时清理，就会造成肤色不均等问题，在用爽肤水的时候后，要轻轻带过这样才能起到再次清洁的效果。

【第26句】：【下午犯困时的唤醒按摩】【第1句】：拇指按压太阳穴；【第2句】：食指、中指、无名指按压颧骨附近的四白穴；【第3句】：拇指挤按眼头的睛明穴；【第4句】：拇指从后颈根部一开始，沿着后颈向上按压到发际线。还没学会就存下，下次慢慢儿学。

【第27句】：【自制淡斑滋养面膜中药】材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克。鲜乳、蜂蜜各适量。做法：【第1句】：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。【第2句】：然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。【第3句】：加鲜乳适量调成糊状。【第4句】：再加1ml的蜂蜜混匀即可。

【第28句】：【每天都要敷面膜，一天2片】敷面膜要谨慎，好东西加强吸收，可能会过量，而坏东西加强吸收，则问题更大。频繁敷面膜会使肌肤变得脆弱，想要挽救都困难。建议普通的美白、保湿面膜一周敷2~3次即可，药妆类的面膜一周1~2次最佳，这样才能起到最大的靓肤功效。

【第29句】：【去黑眼圈方法】热毛巾热敷：毛巾一条，热温水一盆。做法：将毛巾浸入热温水里，浸透拧干水分后，然后将毛巾折成方状敷在眼部。等到毛巾变冷，又反复浸湿敷。这个方法可促进眼部肌肤的血液循环，去除黑眼圈和去黑眼圈现象。

【第30句】：【护肤小贴士】老化、长期面对电脑萤幕都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。

【第31句】：【乳液+保湿精华】保湿精华的分子是比乳液的还要小，能够直接渗到角质层下，非常滋润肌肤，先涂上精华液，再抹上乳液，能够把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

【第32句】：【防辐射与清洁】不要相信防辐射，防辐射只是个传说：话说许多美眉买隔离乳，想隔离电脑辐射。得告诉你：不要相信防辐射，防辐射只是个传说。长期与电脑为伍，注重保湿与清洁是最重要的。

【第33句】：【真的减肥，睡前吃夜宵也不会胖】之所以长胖是摄取热量超过身体所需，减肥就是热量均衡。如临睡前已经饿得大脑都不清醒了，明显能量不足，吃点夜宵没有影响！说8点以后杜绝进食，是假设今天你营养能量均衡了。如果一天摄入热量极低，晚上吃顿夜宵完全没影响，因为低血糖可不是好玩的！

【第34句】：【吃豆腐的秘密】豆腐营养丰富，豆固醇可抑制胆固醇防治心血管疾病。含类黄酮可补充雌性激素。可防老年人便秘。儿童喝豆奶可增加身高增强智力减少贫血。磨豆浆剩的豆腐渣可预防乳腺癌、前列腺等癌症。冻豆腐含酸性物质可减肥。腐乳中含维生素B12可预防大脑老化。菠菜和豆腐不要同吃。少吃熏制豆制品。

【第35句】：红红的嘴唇一撅，伸递出的白皙如雪的玉手扶着额头轻声的呼痛，而束着的浅蓝丝带的黑色披肩长发入轻纱般，随着肩膀晃动滑落了下来，淡绿绸衫犹如仙女一般的双目蕴含着一泓清水。

【第36句】：【急症】“抽风”又称为“惊厥”，是小儿常见的急症之一。是由多种原因引起的大脑皮质运动神经细胞突然大量异常放电而使全身或局部肌肉出现暂时的、不随意的收缩，常伴有意识障碍。具体表现为双眼凝视、斜视或上翻，面色由红转青，头转向一侧后仰，面部、四肢肌肉呈阵挛性或强直性抽动。

【第37句】：一个十七八岁的少女，一头如墨的黑发散在身后，紫色的蕾丝线将一束小发悬在耳侧，红色的衬衣外是一件方格的蕾丝小礼服，白皙的手腕上悬满了漂亮的镯子，小指上还戴了一个没有任何修饰的银戒【第25句】：那个人体胖肢短，肚子圆鼓鼓的，像一只青蛙。

【第38句】：【用什么洗脸能够美白】白醋洗脸是有一定的美白功效的，但是需要长期使用，而且白醋有一定的刺激性，首先要控制好用量，而且白醋洗脸不是每个人都适用，所有的美容方法都要根据自己的肤质合理选择。

【第39句】：【西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白】西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将西红柿捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

【第40句】：【防范身体的十四个预警信号】视力减退；眼脸下垂；看灯光出现彩圈；唇舌麻木；睡觉流口水；手心出汗；胃痛；胃口大开；肚脐在说话；瘢痕变化；抓破皮肤；不自觉地保持着同一个姿势；脚有些肿块。亲，这些状况你有木有，有的话，赶紧防患于未然吧。

【第41句】：【揭开色拉酱的真面目】很多人都觉得吃水果减肥，于是特爱吃水果色拉，可是你知道色拉酱究竟是什么东西吗？半小碗色拉放入微波炉中加热1分30秒，竟然变成了半碗明晃晃的油！（色拉酱主要原料就是色拉油和鸡蛋）提示：色拉酱里有反式脂肪酸，不但会让人迅速长胖，还会增加致癌几率。

【第42句】：【减少“无意识”的饮食机会】每天晚上或是周末宅在家里看自己喜欢的剧集在冬天实在是种太过惬意的享受，但在这个时候，记得让那些垃圾食品远离你的视线。人在集中精力看剧的时候很难分心，这无疑为“无意识”饮食创造了机会，大量高脂高糖的零食会在这个时候被吃下肚子，变胖也是理所应当的事了。

【第43句】：【要进行皮肤敏感测试】对于敏感肌的人来说，每次选择护肤品和化妆品，都是一次冒险之旅。为了不在每次换用品都过敏，在使用前，一定要做皮肤适应性的敏感测试。要先在耳后或是手臂内侧涂抹，如果经过12-48小时观察，没有过敏反应才可以使用。

【第44句】：【美白牛奶面膜牛奶草莓面膜】制作：用适量的草莓捣成泥状，加入少许牛奶调成糊状。然后涂抹于脸部，20分钟左右用清水洗净。功效：牛奶草莓面膜可以预防皮肤干燥，让肌肤看起来更细腻柔滑，为肌肤大量补充水分，滋润肌肤。

【第45句】：【常吃酸味食物助养生】①酸奶：富含乳酸与活性乳酸菌，促进胃肠蠕动；②山楂：含苹果酸、酶与蛋白质等，有助降血压，促进胃肠消化；③醋：促进皮肤血液循环，减少暗沉。④柠檬：富含柠檬酸与维生素C，防止与消除皮肤色素沉着。

【第46句】：运动可以养生保健，是许多人日常保健的最爱，但是有一些人喜欢化妆运动，化妆运动容易导致毛孔堵塞，生暗疮等。健身房、公园里，人们在运动的同时，也不忘形象问题，为了永远展现最美丽的一面，许多女性不愿卸掉彩妆。专家称剧烈运动前一定要卸妆，并用中性洗面奶洗净脸部污垢，避免长痘。

【第47句】：【脚底下的催眠大师】失眠穴在脚后跟，足底中线与内外踝连线的相交处。失眠穴属于经外奇穴，历代医家在临床使用过程中发现它对付失眠有奇效，所以称之为失眠穴。这个穴由于在脚后跟，皮非常厚，所以一定要使劲按摩，如果手劲不够的话，可以用一根圆头的筷子点按比较省力。

【第48句】：【中药去斑】冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

【第49句】：【简单却不可忽略的护肤步骤】【第1句】：选择一款适合自己肤质的卸妆油或卸妆液来做深度清洁。【第2句】：使用温和的洁面奶，将之前的卸妆油残留的彩妆洗干净，完成二次清洁。【第3句】：清洁的手法很重要，温和地按摩，能有去角质，同时还能加速肌肤的循环。【第4句】：深度排出毒素清洁完肌肤的污垢后。