【第1句】：【心理提醒：不要被薪水左右】现在找工作的人，要明白，找的是工作、是起点、是阅历、是好的领导和工作环境，而不是确切的人民币数字。现在的薪水，想“发大财”可能有点难度。果你想升值，未来变舒适，就别让眼前的薪水影响你的判断。光一定要放长远。
【第2句】：【爱情的文案】吃剩的面，凉了就别吃了，后来人喜欢吃凉的，你就让他吃，吃坏肚子或者吃得开心都是他的事，反正你心里清楚，你已经吃过了就好了。爱的人无论是何原因离开了你，都已经变成前任，那就让别人喜欢他好了。现在要做的，是一心一意去吃爱你的小笼包。
【第3句】：【爱情的文案】我们以为，开始一段爱，和结束一段爱，都是容易的，甚至是值得期待的。多年后，蓦然回首，才发现，原来爱情才是最奢侈的一次性消费品。为，永远没有人在原地等你。过了，就定格成永久的风景，再多的遗憾和悔恨，都成为无法弥补的失去和惩罚。
【第4句】：【沟通要学会的】与老人沟通不要忘了他的自尊；与男人沟通不要忘了他的面子；与女人沟通不要忘了她的情绪；与上级沟通不要忘了他的尊严；与年轻人沟通不要忘了他的直接；与儿童沟通不要忘了他的天真。种态度走天下，必然处处碰壁；因地制宜，因人而异，才能四海通达。
【第5句】：【何为老大】【第1句】：老大是一种能量、一种气场。便你的职位不是老大，但你具备老大的气质。勇于当意见领袖。人不敢说的你敢说，而且代表大部分人的利益。有主见、有热情、有气概、有爱心、有策略。骨气、正气、朝气、勇气、志气、大气、和气、豪气、才气、人气。
【第6句】：【心理学文案】趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
【第7句】：【我们要做有内涵的美女】一个宽阔的胸怀，一种规律的生活制度，一个合理的饮食习惯，一种最适合自己身体的锻炼方法，一种活泼、热情奔放的合群性格，一个不向任何压力低头的意志，一种正确对待任何疾病的态度，一个忘记自己年龄的你，一个永远微笑的面孔。
【第8句】：【职场文案】你完全可以向上司请示，但是在请示之前，一定要有自己的想法，请示工作时不要试图把自己的问题踢给上司，在向上司请示工作前做到自己先心中有数．事先想好自己的表达方式，做到带着解决方案去请示老板，而且，至少准备解决这个问题三个以上的方案。
【第9句】：【职场法则】【没有不适合的工作，只有不适应的状态】从毕业进入职场算起，顺利的话，十年内大概会出现三次职业发展的突破期，有人闯关成功，有人折戟沉沙。三关是：做对事，有口碑，上平台。三关自有闯关诀窍，不仅和能力相关，更多是关于职业的态度。
【第10句】：【饮食对补钙效果有重要影响】食物含有许多影响钙吸收与生物利用的因素，比如：【第1句】：盐多或是吃了大量蛋白质，钙容易通过尿流失。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等含有大量草酸或植酸，影响钙的吸收。膳食中的维生素D、酸性氨基酸与低磷膳食，可提高钙的吸收。
【第11句】：【十种白送都不能嫁的男人】【第1句】：喜欢甜言蜜语的男人。手机总是不在服务区的男人。总说自己很忙是为了你的男人。动不动爱吃醋的男人。大男子主义男人。过于听父母的话愚孝形男人。瘦得皮包骨头的男人。喜欢喝酒的男人。爱吹牛的男人。0.喜欢泡网泡MM的男人。
【第12句】：职话职说：【先参与创业，再主导创业】二十年后，中国最伟大的企业，和成功走向世界舞台的企业很可能就是在下五年所创立的。此，很多大学生现在的跃跃欲试地想毕业后创业。方面，我赞赏大学生拥有创业理想，但是另一方面，我建议大学生：先参与创业，再主导创业。
【第13句】：【心理学文案】看到别人做不好时，也许会暗爽在心，得到一种“我比他聪明”的优越感。真正聪明的人，是观察别人为什么做不好，然后警剔自己，尽量不要犯相同的错。些只爱发出嘘声的人，应该是打算一直在台下当观众，而那些警剔自己的人，则是在准备：有一天要站上舞台。
【第14句】：【清肠方法】长假期间，饮食骤然变得多而油腻，轻则出现腹胀、便秘、胃口差，重则可能出现呕吐、精神呆滞及发低热。此，长假后调整，首先要避免大鱼大肉，青菜白粥是清肠的最佳选择；另外，煮菜时放些消食理气的白萝卜，或在煲汤时加入藿香、佩兰等，还可以治湿浊困脾。
【第15句】：【理性与感性】工作中多一些理性，少一些感性，遇事多想三分，成功就在掌中。活中多一些感性，少一些理性，对人善良诚恳，活着轻松快乐。人感性多一些，朋友遍及天下。己理性多一些，稳重成熟豁达。性多的人用知识补充理性，理性多的人用爱心增强感性。
【第16句】：【海带】海带胶质、碱性食物海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带与蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。
【第17句】：【与大客户谈判的五大绝招】第一招：拨雾见月，去伪存真，发现客户的真实需求；第二招：利用相对优势，打击竞争对手；第三招：寻找关系突破口，动之以情，诱之以利；第四招：拒绝小利，坚持立场，保持方向的正确；第五招：自查自纠，弥补漏洞，一举夺标。
【第18句】：【心理微文案】爱一个人，没有成为一件简单的事，那一定是因为感情深度不够。要怀疑，从价值观直到皮肤的毛孔，都会存在分歧。条一条地揪出来，彼此挑剔和要求。不能让对方高举双手臣服。或许臣服也并没有用。为你就是爱这个人不够。以连他多说一句话都会有错。
【第19句】：【职场法则】【职场感言】【第1句】：只有守得住秘密的人才能得到更多的秘密。站在山顶和站在山脚下的两人，虽然位置不同，但在对方眼里，同样的渺小。拦着别人成长的人不是幼稚，而是自以为成熟。成熟的人往往能发现自己的不足，而不成熟的人往往只善于发现别人的不是。
【第20句】：【迅捷与准时】拿破仑说，他之所以打败奥地利人，是因为奥地利人不懂得五分钟的价值，但他最后在滑铁卢一战中的失败，也恰恰是与他没右把握好时间有关。如今的商业社会，迅捷和准时同样重要。于一个年轻人来说，办事准时，从不拖延，往往是积累成功资本的第一步。
【第21句】：【快速止牙痛良方】①大蒜捣烂，温热后敷在痛点；②味精与温开水按1：50的比例化开后，口含；③切一小片生姜咬在痛处；④白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞；⑤白酒100克放入杯中，加食盐10克，搅拌，食盐溶化后烧开，含口在疼的地方。
【第22句】：【创办一家公司：如何把构想变成现实？】【第1句】：让思维动起来。下关于我的事情列下5-7项与你自己相关的、你喜欢做的或是真正擅长的事情和不喜欢的事情，问问你自己寻求创业的初衷是什么；【第2句】：深入挖掘现实背后的信息；【第3句】：灵感迸发的时刻。感随处都有。放手去做。
【第23句】：【职场之交往守则】【第1句】：永远都别抱怨，抱怨只会暴露无能。公私分明。保持积极主动。公共场合不要过多流露情绪，有情绪找朋友说，别找同事。做事讲效率。跟同事、搞好关系，但不要妄想成为知心朋友。少说话多做事。该知道的知道，不该知道别打听。有些事看破别说破。
【第24句】：【按压劳宫穴治疗胃痉挛】食生冷或胃脘受凉突发胃痉挛，感上腹部发凉，胃脘剧烈疼痛，可按压劳宫穴治疗。宫穴属手厥阴心包经，五行属火，是回阳九针穴位之一，有温通散寒的功效，用力点按一段时间，大部分患者会感到有一股热流到达胃脘部，疼痛立刻减轻。
【第25句】：【哪种洗菜方法最能减少农药残留】①淡盐水：可溶解甲醛及农药残留；②淘米水：放置一定时间后洗菜效果更好；③面粉水：分解农残逊于淘米水；④果蔬清洗剂：效果好于淘米水但安全性较差；⑤用热水焯也是去除农药残留比较好的方法；⑥清水重复冲洗或去皮。
【第26句】：【价值决定你的职场价格】【第1句】：在你期望价格前，先思考价值。别只想着自己做了多少事，而是思考对客户有什么价值。值分三层：1)使用价值，你的具体时间产出东东是神马？2)功能价值，你做的事有什么意义，解决什么问题？3)附加价值，附带与增值的好处是什么。
【第27句】：【少吃红肉】美国癌症研究院的称，如果每周摄入的红肉超过500克，会提高患结直肠癌的风险。天摄入100克经过加工肉类食品(例如腊肉和火腿)，患结直肠癌风险将提高42%。类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂的加工的过程会产生了致癌物亚硝酸盐。
【第28句】：【四种错误吃鱼法或致命】【第1句】：空腹吃鱼：可能导致痛风。活杀现吃：一般人都认为这种吃法能保证鱼的鲜美与营养，但这实际上是一个认识误区。论是人工饲养或是野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。生吃鱼片：容易诱发肝吸虫病。擅吃鱼胆解毒不成反中毒。
【第29句】：【人与自然】人，生养于天地之间，虽集天地之精华，但也只是宇宙的一部分，因此不要很傲慢，对天地要象对待父母一般有恭敬孝顺之心，千万不要把自己放在第一位，不要太主观，唯我是从。-----人，要以理智与虔诚，以恭敬与谦卑把我们的生命调整到好的状态。
【第30句】：【坚持到底。是胜利】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你。
【第31句】：【张爱玲经典爱情文案】【第1句】：等待雨，是伞一生的宿命。爱情是场梦，可有些人却总是睡过了头。当你爱我时，我的心在沉睡；当我爱你时，你的心已冰封。离别和失望的伤痛，已经发不出声音了。用一转身离开，用一辈子去忘记。诺言的“诺”和誓言的“誓”都有口无心。
【第32句】：【人生励志文案】我喜欢坚强的面对，勇敢的欢笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。必强求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不让幸福细水长流呢？当无情的打击到来时，我们的笑靥就是最好的回击；当命运的不公降落时，我们的坚强就是最棒的奇迹。
【第33句】：【大脑最爱这些食物】【第1句】：富含维生素B6的食物会振奋精神【第2句】：富含脂肪酸的食物提高大脑工作效率【第3句】：富含钙的食物可消除紧张不安【第4句】：富含维生素C的食物可缓解抑郁【第5句】：富含泛酸提高记忆力【第6句】：富含维生素B1能醒脑提神【第7句】：富含维生素B3的食物可改善记忆力。
【第34句】：【生活感悟】生活中许多人是习惯性羚羊思维的牺牲品。常，问题并不是在他们朝目标努力的过程中犯错，而是他们没有坚持继续向目标努力。存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。
【第35句】：【沁园春·上班】上班路上，千里车流，万里人潮。大街内外，车行如龟，司机烦躁，一步不动，总是红灯憋出尿。通如此多焦，引无数大款上公交。奥迪A6，慢如蜗牛。驰宝马，无处发飙。代天骄，兰博基尼，泪看电驴儿把车超。往矣，还数自行车，边蹬边笑。
【第36句】：【智言慧语】追悔过去，不如把握现在，成就未来。果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
【第37句】：【生活感悟】世间许多东西，不是珍惜便能留住，一些人，一些事，无论你愿意还是不愿意，都在慢慢地退出你的生活，退出你的记忆。情这东西，不是说你想要或者不想要，它是一种化学反应，是自然发生的，不由自主，区别只是，有的成功了，有的失败了——没人能拒绝爱情。
【第38句】：【职场法则】口袋职场一般行业的知识更新时间大致为5年，而IT行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识。
【第39句】：【孕早期准爸爸要做哪些功课？】【第1句】：陪妻子到医院确认是否受孕成功。节制性欲，避免孕早期性生活。给妻子添置防辐射衣，并叮嘱妻子远离辐射源。主动承担家务，减轻妻子的体力消耗。温柔体贴妻子，给予鼓励与安慰。安排好妻子的饮食。妻子有早孕反应时多协助。
【第40句】：【职场沟通】用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，错不知错，是无知；错不能改，是无救。人沟通的秘诀，就是要放下自我的成见。
【第41句】：【优雅出众的职场女性，你做到了哪一点？】【第1句】：优雅的姿态。不一定要觉得自己是只白天鹅，但一定不能认为是丑小鸭。出众的品味。有白富美的定位，也要有黑穷丑的觉悟。独到的眼光。有男人帮的魄力，也要同时具备女人帮的妩媚。招教你如何变身职场魅力女性。
【第42句】：【哲思】①没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒；②过去再优美，不能住进去；未来再艰险，只能走过去；③水滴石穿，贵在坚持；最简单的是坚持，最难得的还是坚持；④嘴不饶人的人，心肠一般都很软；心不饶人的人，嘴上全是好听的。
【第43句】：【人生感悟】如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择，人的一生是短暂的脆弱的生命不能承载太多的负荷，要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切，无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏，人生不可能完美，有遗憾的人生才是真正的人生。
【第44句】：【最廉价的防癌处方】【第1句】：每天走路1小时。佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，可降低一半患大肠癌的几率。每天最少开窗通风半小时。常吃葱与蒜，降低人体内致癌物亚硝酸盐含量。吃饭多咀嚼一会儿，降低患胃肠道癌症的风险。睡眠要充足。
【第45句】：【情感碎碎念】【第1句】：情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
【第46句】：【创业失败24个原因：因循守旧是大忌】①缺乏理想。只能过顺风顺水的日子，缺乏坚持的决心和毅力。过于依赖以往的经验。长袖善舞，缺乏务实精神。为上市而上市，既害人又害己。不清楚公司的长期战略。不敢扩张或者无序扩张。资本运作战略出现问题。
【第47句】：【人生哲理的文案】我常研究，怨人是苦海。怨人，心里越难过，以致不是生病，就是招祸，不是苦海是什么？管人是地狱，管一分，别人恨一分；管十分，别人恨十分，不是地狱是什么？必须反过来，能领人的才能了人间债，尽了做人的道。度人的就是神，能成人的就是佛。
【第48句】：【大胜必经大忍，大败常因心切】【第1句】：智商、情商、胆商可以改变局面；【第2句】：知识、见识、胆识可以改变命运。见人说人话需要学术，见人说神话需要艺术；见人说鬼话叫做“城府”，见鬼说人话叫做“迂腐”。以克人之心克己，以容己之心容人。大胜必经大忍，大败常因心切。
【第49句】：【人生感悟的文案】老子说：“知人者智，自知者明。苏格拉底说：“人要自知，一切智慧，由此而起。东西两个贤哲，全是以“自知”指示人。果能自知，决不致把自己看作圣人，也不致将别人认为混蛋。阀们层层捣乱，学者们时时骗人。是由不自知三个字生出来的。
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