【第1句】：【正能量的文案经典语句】【第1句】：生活本来就不苦，是因为欲望太多了才会苦。心灵本来就不累，是因为攫取太甚了才会累。悲喜在于自己如何解读，对错取决于观点与角度。幸福的人生并不是完美无暇，而是自己愿意去忽略掉生活中的那些瑕疵。追求自身的简单与丰富，才不会被尘世的一切所蛊惑。
【第2句】：【马云：做企业一定要专注】绝大部分的失败企业都是因为不够专注。有信仰，没有坚信市场，看到别人赚钱就进去，很多人也都看到也都跳进去，这个市场就变小了。果你没有想清楚为客户创造什么独特价值，为了什么而坚信，可以坚持多久，没有找到自己真正爱的事业，还是会失败。
【第3句】：【职场励志】【第1句】：做人要能抬头,更要能低头。仰一俯之间,不仅仅是一个姿势,更是一种态度,一种品质。逆境时抬头是一种勇气和信心；顺境时低头是一种冷静和低调。卑时抬头是一种骨气,位高时低头是一种谦卑。人往高处走,水往低处流。人要有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。
【第4句】：【巧吃干硬馒头】馒头放久了会又干又硬，弃之可惜，吃着困难。是将干硬馒头切成片在盐水中浸一浸，然后放入热油锅中炸，便会变成香脆可口的美食。是将干硬馒头剁成碎末，根据自己的口味加入盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末或五香粉等各种作料儿，加适量水与匀，揉成丸子，或蒸、炸。
【第5句】：【一个人品位高低，取决周围朋友是否有毒】【第1句】：和什么样人在一起，你就会有什么样人生：和勤奋人在一起，你就不会懒惰；和积极人在一起，你就不会消沉。如果你身边尽是消极颓废、目光短浅的人，他们就会在不知不觉中偷走你的梦想，使你越来越颓废平庸。紧离开这些有毒朋友。
【第6句】：【职场小贴士】在现代职场里，良好的沟通无疑会使同事之间增加感情，但是毫无营养的八卦新闻、小道消息却会污秽清新的工作环境。于那些善于刨根问底、追踪溯源、散布小道消息，甚至还会加入自己的臆想猜测的员工，最终往往导致祸从口出，为自己的职业道路埋下了一颗定时炸弹。
【第7句】：【提升对外部环境的敏感】职业感觉往往建立在对外部环境的意识中，要了解在这个环境中关键的成功因素是什么，客户在关心什么，老板在关注什么。时，在对自己的能力和强弱项有了充分的认识之外，要去了解做什么事会给你增加价值。多内地人才遇到的挑战就在于，他们缺少对环境的敏感性。
【第8句】：【柿子全身都是宝】胃甜性寒/最好去皮吃防铁吸收。所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。柿蒂主治呃逆、夜尿。柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。柿饼性质平和、润肺理气。柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药。
【第9句】：【五谷为养】谷类多春种而秋收，得春木夏火季夏土及秋金之气，其内含天地一息真阳，潜伏整个冬季后，至春再发芽。此，谷类最有助于养生。们往往认为人参、鹿茸、黄芪等是大补之药，岂不知既平和又养人的不是这些贵重药物，而是五谷。损病人以五谷为粥，可调和胃气，扶正固本。
【第10句】：【应对喉炎的方法】多饮流质。是说多喝水。常抿口水，以使身体水分充足，让咽喉保持湿润。绝咖啡因。啡因会使您的身体失去水分。少交谈。嗓子当作受伤的肢体，让它休息一下。了让嗓音早日恢复，您要变得沉默寡言。酒。精会让您的身体失去水分，这对您的身体和嗓音都没有好处。
【第11句】：【强大自己的5个习惯】【第1句】：战胜拖延：把伟大的大目标分解成简单小目标，激励自我完成进度。健身：让自己动起来，不再懒散。阅读：不断充电，让内心的视野及境界一起进步。早睡早起：让身心处于平衡也平与的状态。写作：勤练文笔，于公于私都能做精准表达。见更优秀的自己。
【第12句】：【小方法赶走饭后瞌睡虫】举胳膊：双臂高举过头，两手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。耳朵：用拇指和食指捏着耳朵，依次将向上、两边和下方拉扯，再用拇指和食指轻轻揉搓耳朵。会气：先用鼻子深吸一口气，屏住50秒左右，然后徐徐吐出，可以根据身体反应重复做几次。
【第13句】：【水解蛋白可预防儿童过敏】解牛奶蛋白是通过严格控制的加热与酶解技术将完整的蛋白质切成较小的肽段，从而降低牛奶蛋白的过敏性，根据水解程度的不同又可将其分为部分水解蛋白与深度水解蛋白配方。常部分水解蛋白配方可以被用于食物过敏的一级预防而深度水解蛋白可以被用于食物治疗。
【第14句】：【职场法则】【职场交往守则】【第1句】：永远都别抱怨,抱怨只会暴露无能。公私分明。保持积极主动。公共场合不要过多流露情绪,有情绪找朋友说,别找同事。做事讲效率。跟同事、搞好关系,但不要妄想成为知心朋友。少说话多做事。该知道的知道,不该知道别打听。有些事看破别说破。
【第15句】：【忆旧游】揽清风一缕，渐去烦忧，魂系云山。日霖霪雨，听梧桐低泣，叶损枝残。多怨恨难却，沧海覆桑田。银盏唏嘘，自斟倒饮，醉意频添。怜。阑静，唱一曲离歌，思绪无边。断天涯路，叹时光飞逝，虚度华年。鸿雁问书信，明月再团圆。里笑颜开，缠绵共对情两牵。词林正韵》
【第16句】：【女人做好十点可以远离癌症】①抛弃洁癖：过度干净会减弱人体对细菌的敏感度；②远离碳酸饮料：会影响人体吸收钙，导致骨质疏松；③服用叶酸；④不要太瘦；⑤不要吸烟；⑥晒太阳；⑦多吃香蕉：获取色氨酸，预防抑郁症；⑧早生孩子：降低患乳腺癌几率；⑨坚持锻炼；⑩规律的性生活。
【第17句】：【腰颈椎骨质增生食疗偏方】下面的方药将为腰颈椎骨质增生患者解除后顾之忧。芍50g木瓜12g鸡血藤15g威灵仙15g葛根18g杜仲15g怀牛膝12g，此为一疗程（约5天）剂量，制成药丸或药末，每日3次，每次约9克，白开水送服。服5至10个疗程即可。效率达95%以上。
【第18句】：【三件事】天底下只有三件事：自己的事，自己能安排的皆属之；别人事，别人在主导的皆属之；老天爷的事，人能力范围以外的事情。的烦恼就是来自于：忘了自己的事；爱管别人的事；担心老天爷的事。以要轻松自在很简单：打理好自己的事；不去管别人的事；不操心老天爷的事。
【第19句】：【老话俗语595】看尽人间兴废事，不曾富贵不曾穷。物静观皆自得，四时佳兴与人同。臣视死无难色，烈女临危有笑容。革裹尸英雄事，虽死犹生身后荣。世不知何足怪，力行无顾是豪雄。难忍处方是忍，容可容人未是容。人要和中有介，处事要方中有圆，行事要精中有果，认理要正中有通。
【第20句】：【成功HR的15个技巧】1）选一个好老板；2）做事之前先做人；3）培训老板；4）走群众路线；5）要入行；6）要内方外圆；7）定好方向；8）打好基础；9）有的放夭；10）要务实；11）做该做的事；12）要界定权限；13）要树立威信；14）借用外脑；15）系统性。
【第21句】：【体臭7大原因】定期洗澡与个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味。来如意网站近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。压力过大；【第2句】：遗传；【第3句】：文胸换洗不勤；【第4句】：爱吃菜花；【第5句】：患有鱼臭症；【第6句】：饮酒；【第7句】：可能患糖尿病。
【第22句】：【吃完橘子也别把橘子皮仍了哦。取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可有效地预防晕车；干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，可化痰止咳。
【第23句】：【中医食疗：姜汁撞奶】姜去皮洗净磨出姜汁备用，牛奶煮沸后加糖不停搅拌直至温度降到70度左右。速将牛奶倒入盛有姜汁的碗中，几分钟后即可凝固成姜汁撞奶。奶性甘味寒，补虚羸，姜性辛微温，散寒暖胃，去痰下气。汁撞奶在寒冷天气食之，有通身暖和之感，可谓配合巧妙。
【第24句】：【超级领导者四特征】【第1句】：意志非常坚定，目标非常清晰，知道自己肯定能实现某个目标；【第2句】：能大胆提出一个伟大构想，并有能力去实现它；【第3句】：痴迷于不断学习知识，可循序渐进增长自己的才干和能力；【第4句】：是一个很好的人才开发专家，能够很好地辅导属下，帮助属下共同发展。
【第25句】：【百贵经典录七】钱以节为贵，才以专为贵，心以思为贵，品以优为贵，性以导为贵，智以卓为贵，福以同为贵，礼以先为贵，进以新为贵，物以用为贵，事以预为贵，虑以周为贵，兄以友为贵，弟以恭为贵，夫以正为贵，妻以贤为贵，信以守为贵，财以义为贵，贫以奋为贵，贱以耿为贵。
【第26句】：【女人与男人的不同需求】女人需要得到：尊重；男人需要得到：感激；女人需要得到：信任；男人需要得到：关心；女人需要得到：理解；男人需要得到：接受；女人需要得到：认可；男人需要得到：体贴；女人需要得到：鼓励；男人需要得到：安慰；女人需要得到：赞美；男人需要得到：真诚。
【第27句】：【家有儿女之营养早餐—青菜火腿蛋饼】原料：鸡蛋、青菜、火腿。法：【第1句】：青菜洗净、切碎；火腿切成碎丁。鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末与火腿末，少许盐，搅拌均匀。锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。蛋含人体所需的多种营养素，是早餐最佳之选。
【第28句】：【职场法则】口袋职场【空杯心态】杯空香气来，心空福禄至。香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。
【第29句】：【这就是人生】人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽、讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。生犹如一个百味瓶，任你怎么闻辨终不知其味。繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释，这就是人生。
【第30句】：【拖延症不可怕】很多人兼有拖延症和焦虑症的双重表现。把工作完成到最好，一拖再拖，随着期限将近，演变成离完美越来越远的焦虑，最后难以收场。根到底，是完美主义作祟。摆脱拖延症，首先要做的，就是抛弃完美主义——事实上，没有人能够做到完美。里之行，始于足下。行动，不成功。
【第31句】：【独立的自我】不要总是在乎别人做什么，多做自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累；不要怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。
【第32句】：【橙汁冬瓜条】冬瓜去皮洗净，切长条；锅中烧开水，下瓜条，煮至半透明色，捞起过凉水，沥干；橙子用食品料理机榨出汁，调入适量糖，与少量白开水混合搅匀，把瓜条放入浸泡几小时（天热需放进冰箱冷藏），至瓜条完全吸收了橙汁的味道即可。没有橙汁用果珍粉冲调也可以）。
【第33句】：【一日禅】淡，所以不苦。到浓时会变苦，苦到浓处心无力。活如水，欲望如糖，不是糖越多，水就越甜。当的追求，能使生活甜蜜，欲望太多，甜也会变成苦。颗心，经得起平淡，能看淡得失，虽无大喜，亦无大悲。淡的岁月，淡淡的心，静静地走，优雅地坐，安然地睡。生的味道，淡久生香。
【第34句】：【别眼红马云，看看你能不能像他一样跨过这十道槛】阿里巴巴集团即将创下全球融资纪录，自己也成为全球最大的草根创业者平台。阿里和马云本身也是草根创业的典型，这当中的苦难有谁知？换句话说，要比富马云比你富，但要说比惨你也未必比的过。这方面，这个世界是公平的。
【第35句】：【放大你的格局，人生将不可思议。有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。人的格局就值20元钱了。一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐。
【第36句】：【金属外壳USB点烟器】塑料充气火机安全隐患很大，放屁兜里不小心就能给坐爆了，夏天若是落在车里，不小心晒爆了后果更是不堪设想。了需要经常喝油的zippo，你还可以选择安全好用的电子打火机，连接电脑USB口即可充电，推出电热丝就能点烟，不充气不喝油节能环保又安全。
【第37句】：【孕中期准妈妈谨防贫血症状】怀孕妈妈从第5-6个月开始，容易发生贫血。盘和胎儿的发育都需增加血液量，铁的需要量甚至达到孕前的2倍。孕妈妈本身胃酸减低也影响食物中的铁吸收，加之平时月经失血使体内铁贮存不多，如果不能通过饮食摄取足够的铁就会使孕妈妈发生贫血。
【第38句】：【洗澡最佳时长15分钟】洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度几乎没有变化；而洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克；洗30~60分钟，乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平了。一般的上班族或轻微劳动者来说，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以恢复正常水平，时间过长反倒加重疲劳。
【第39句】：【销售核心是信心传递信心来自什么】【第1句】：自己的成绩。自己的专业。自己的基本实力。别人的认可与尊重。这些都没有时，怎么办？最简单方式是自我催眠暗示。职业着装上，可以模拟场景，可以面对朋友等。售管理者做的就是通过伟大梦想，通过自己催眠与暗示，让员工感觉到信心。
【第40句】：【如来职场】【上班族的十种放松方法】①将工作留在办公室；②将困难下来；③在住所门口放置一个杂物盒-放公文包；④将每天的工作与家庭生活分开；⑤静坐-清醒头脑；⑥为提前下班做准备；⑦将家里收拾整洁；⑧借助音乐-放松的好方法；⑨合理安排家务；⑩下班路上一开始享受。
【第41句】：【每个人代表一个性格色彩：你是那种？】①蓝色—最佳的执行者，对朋友忠诚，并在思想上交流。黄色—有力的指挥者！这类人驱动力来自对目标的完成，具有前瞻性和领导力。绿色—和平促进者，宽容透明，非常友善，是很好的倾听者。红色—快乐的带动者。任何事的动机很大程度是为了快乐。
【第42句】：【记忆时光】【第1句】：人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。爱情，不是得到，就是学到。受人性会有卑劣面这一点，然后，爱到不爱时转身。信任，不要太多；爱，不要太多；希望，不要太多。多了，只会让你的伤痛也很多。
【第43句】：【人际交往四原则】①主动原则——给别人爱你的理由。洒爱的种子才有爱的收获。真诚原则——别让人抱定时炸弹。友交往的最高境界是利TA的。自立原则——路靠自己走。自己的饭，淌自己的汗，靠天、靠地、靠祖上，不算好汉。距离原则——花香淡淡情味更长。都需要一定的心理自由度。
【第44句】：【失败管理者的恶习】【第1句】：认为自己及其公司掌控着环境；【第2句】：与企业非常一致，以至于在其个人利益和公司利益之间，没有明确界线；【第3句】：认为自己无所不知；【第4句】：无情地铲除任何不完全支持自己的人；【第5句】：是企业完美的代言人，痴迷企业形象；【第6句】：低估障碍；【第7句】：固执地依赖过去可行的经验。
【第45句】：【职场感悟】【第1句】：不干活者牢骚多，能力低者借口多。博学多才者谦逊谨慎，不学无术者目中无人。职场机遇时常供不应求，创造条件才有机会把握。有本事就要努力做成事，做成事还须学会不惹事。为了薪水而工作，努力了就是为了养家糊口；为了事业而奋斗，努力了才能实现理想和抱负。
【第46句】：【禅意人生】【第1句】：掉进染缸里其实并不可怕，可怕的是在染缸里感觉良好。所有的痛苦来自选择，所谓幸福就是正确的选择。世界上最苦的孤独不是没有知已，而是遗失了自己。如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。人的烦恼就16个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。
【第47句】：【生活妙招之家纺清洁】【第1句】：亚麻产品洗涤时不能用力搓、拧。清洗纯棉床品时，最好使用肥皂或者中性皂粉，在40摄氏度左右的温水中反面洗涤，之后抻平晾晒。面对真丝类家纺，最好进行干洗，如果需要手洗，则一定要轻柔，然后用毛巾吸去水分，在通风处平摊晾干，避免暴晒。
【第48句】：【晨练前喝一杯水】运动时，呼吸、心率会加快，随着肢体的摆动，腹部的肌肉运动也会带动水分在肠胃里来回冲刷，相当于给肠胃洗一次澡。且运动时，水的冲刷力也会比平时喝水更强，肠胃黏膜里的一些废物、污垢也能够被冲洗干净，帮助身体排出身体毒素，对治疗消化不良与便秘都有作用。
【第49句】：【感悟人生】有些人很坚强，喜欢在流泪的人面前，开导逗笑，又无所不能，总是轻而易举地帮助别人解决难题，为了理想，再苦再累也心甘情愿。面对自己的创伤，他们只会躲在角落里看着伤口变大。生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。
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