【第1句】：唱歌跑调是种病【脾在志为意，在声为歌。歌唱的好说明中气十足。脾气虚，声音就出不来，高音上不去。气虚的人一般还：湿气重，吃得少，爱长胖，气短易疲劳。音不全唱歌跑调，则是五脏不够调与。五脏影响五音，五音又反过来调节五脏，所以唱不好就多听吧。
【第2句】：【创业慧语】【创业首要敌人是自己】在创业阶段，不要去竖立什么假想敌，更不要去幻想打败谁或者成为谁。住，所有初创公司的第一大敌人是创始人的能力，第二大敌人是创始人的品质，第三大敌人则是创始人的运气。要战胜这三点，连乔布斯都无法击败你。
【第3句】：【女孩，只能与成熟的男人在一起，才会幸福】她需要的不是承诺，是安全感，多一些包容，少一些冲动，多一些理解，少一些争执，多一些责任，少一些负担，能读懂她的人才是她需要一起一辈子的人，她并不要求你多么完美，只需要你能理解她知道她想要的是什么。
【第4句】：【心必须狠一次，否则你永远也活不出自己！】你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
【第5句】：【交往智语】曾经，因为我的不留心，我说出了错话，从此，你那么恨我，与我成了陌路人，曾经，因为错误的交谈，我伤害了你，从此，你我便各居一方，不再交往，曾经因为愤怒的错择，我做错了一切，也失去了许多，曾经。经，已过去了，就若残花败柳，无人会永记。
【第6句】：【冬天最讨厌做什么】1早上从暖暖的被窝里爬出来。用很凉的水刷牙和洗脸。在凛冽寒风中等公交车。为了保暖穿的很臃肿。浴室冲澡冷的瑟瑟发抖。只要是出门就不喜欢。骑车去上课。洗衣服。很干燥必须大量喝水不停上厕所。0、没血气手脚一直冰凉。【第1句】：冬天神马都讨厌！
【第7句】：【未来有可能坐地要价的六大专业】根据当前行业前景、人才需求、薪酬、趋势等综合因素的排行互联网营销与管理,人才需求116万？金融,人才需求84万？人力资源,人才需求62万？移动云计算,人才需求76万？工商管理,人才需求60万？心理学,58万。
【第8句】：【橘子皮妙用】①防晕车，上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；②治咳嗽，用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；③橘皮粥，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃；④做陈皮，可调中开胃。
【第9句】：【80后成"过劳死"主力经济压力迫使其"死抗"】"年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命"就像一个魔咒般笼罩在职场人士的头顶。期频发的青年人过劳而死的事件，让人们唏嘘不已。国人到底为何如此"压力山大"？年轻白领们为何"死抗"？说来说去无非就是个"钱"字。
【第10句】：【用色彩来调节心情】①红色会使人产生活泼、生动、不安的反应。橙色产生活力，诱发食欲，有助于身体对钙质的吸收。黄色能带来尖锐感和扩张感，可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维。绿色有益消化，促进身体平衡，起到镇静作用，舒缓人们疲劳的脑神经和视神经。
【第11句】：【脂肪肝患者必吃蔬菜】萝卜中的芥子油与膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于胆汁分泌、脂肪的代谢、体内废物的排出，经常食用配伍的药膳可起到一定的降低血脂、胆固醇，稳定血压、软化血管的作用，对于脂肪肝或脂肪肝伴有高血压、高血脂的患者来说是很好的选择。
【第12句】：【处世智慧】【第1句】：当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。恭维你的人越来越多，不一定是他们喜欢恭维人，很可能是因为你喜欢被恭维。不管你爬到多高的位置、掌握多大的权力，永远不要在老朋友面前摆架子，那是不自重的表现！
【第13句】：【睡觉时给手机充电易长胖】英国曼彻斯特大学专家SimonKyle称，电子产品充电时会发出短波长蓝光，阻碍褪黑素生成，导致肥胖。称，褪黑素源自人体似“第三只眼”结构——松果体，受光线反应调节我们的睡眠。天早上唤醒你的不是梦想，而是褪黑素。
【第14句】：【哲理美文美句】【第1句】：压力最大的时候，效率可能最高；【第2句】：当你最忙的时候，学的东西可能最多；【第3句】：当你最惬意的时候，失败往往就将一开始；【第4句】：当寒冷到了极致，太阳可能就要光临；【第5句】：你若少说多做，说话就会得到别人重视；【第6句】：你若多说少做，说话就会被别人忽视。
【第15句】：【武装更强大的你】【第1句】：每天学新知写心得，打造灵感空间，独立思考与间接，哪怕是错误的。每周学习个新技能，哪怕再小，如快捷键用法。做好未来48个周规划，必须完成的3件大事，严格自律时间管理。每天关注有趣的人，有趣的事；远离那些负能量的人或事。
【第16句】：【老话俗语36】坚持原则，临机应变。执其中，不倚不偏。同存异，取长补短。心诱惑，警惕暗圈。耳重目，兼听防暗。中求得，审慎褒贬。中取静，忙里偷闲。中求悟，改过迁善。独为宝，防微杜渐。身如玉，勿护己短。过则喜，迷途知返。己有耻，陋习当断。
【第17句】：【职场法则】【职场3个错误观点】【第1句】：我努力做好职责内的工作，完成领导交代的工作，帮助同事协同完成工作，我就是好员工，会有被提拔机会，会被领导器重。我对领导忠心耿耿，总有出头之日【第3句】：我简单做人，认真做事，真心待同事，遵守基本的做人之道。
【第18句】：【三个好习惯帮你远离肺癌】①吸烟者请立刻戒烟。对油烟保持警惕。定要保持厨房通风，点火同时打开抽油烟机；不要一炒完菜就关油烟机，至少再开3~5分钟。增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品。
【第19句】：【职场法则】【职场心理】【第1句】：不要不情愿地工作。做事，应适当考虑再做。在工作中，千万不要喋喋不休和没完没了地抱怨，这是失败的先兆。学会享受并爱上自己的工作。【第5句】：学会尊重他人意见，无论对方身份高低。自我增值永远有效。面对困难，理性是唯一正确的技巧和态度。
【第20句】：【职场法则】【如何管理职场新人的执行力】问题：【第1句】：不知道干什么。不知道怎么干。干起来不顺畅。不知道干好了有什么好处。知道干不好没什么坏处。决方式：【第1句】：目标明确。方法可行。流程合理。激励到位。考核有效。理宜明不宜深，下令宜简不宜繁，指示宜细不宜短。
【第21句】：【人生八修】①修心：心术若不正，大业难成；②修德：人的德行决定了你在别人心中的位置；③修道：无道变无为；④修术：术乃立足之根本；⑤修身：身强才能体健；⑥修性：性格决定命运；⑦修福：今生福报不够只因修的太少；⑧修智：拥有大智慧，才有大能量。
【第22句】：【要做懂事的女人】【第1句】：学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定。后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
【第23句】：【卖鱼中的营销哲学】【第1句】：同种鱼使用不同饲料喂养并分开卖：产品差异化；【第2句】：价格不变的基础上，免费为消费者削鱼片：客户增值体验；【第3句】：重点宣传饲养鱼的水质优质：概念营销；【第4句】：告诉购鱼的客户如何做纯正的酸菜鱼，并促进酸菜鱼包的销售：引导消费和关联营销。
【第24句】：【止痛药服用误区】【第1句】：酒后头痛服止痛药，酒后服用止痛药，不但更容易醉酒，而且会导致更严重危险。服止痛药之后开车，有些人服用止痛药更容易昏昏欲睡。同的人对不同药物会产生不同反应。一些药物或补品可能会与止痛药成分发生交叉反应，增加副作用危险。
【第25句】：【职场新人实现自我价值必须关注的三件事】1选择好平台，这个平台允许你在不亏钱的前提下努力折腾；2把前面三个工作做好；3找到一群认同你的人。场成功最经典的故事往往不是孤独奋斗，而是平凡的小伙伴们先聚拢成一个圈子，然后一个人突然发迹，大家都火了起来。
【第26句】：【人生最美的7个笑容】①被人误解的时候能微微一笑，素养；②受委屈的时候能坦然一笑，大度；③吃亏的时候能开心一笑，豁达；④无奈的时候能达观一笑，境界；⑤危难的时候能泰然一笑，大气；⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信；⑦失落的时候能轻轻一笑，洒脱。
【第27句】：【好女人的五个素质】①知性，能登高望远，知书达理，有一定的人生历练；②稳重，不轻狂，不贪婪，能把握住情绪，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑对人生的成功、挫折和失败；④真挚，待人以真，待事以诚，待情以浓；⑤贤惠，与之相处和相伴如沐春风。
【第28句】：【沟通技巧】学会吃苦，吃苦是一生的本事；学会忍耐，人生常常需要等待；学会尝试；尝试让人明智，尝试才有机会；学会感恩，心存感恩，人缘必好；学会宽容，宽容带来快乐；学会沟通，增进信任，消除障碍；学会拒绝，有为有不为；学会妥协，在让步中进取。
【第29句】：【社会中10种失败的人】：【第1句】：高智商低情商的人；【第2句】：鼠肚鸡肠的人；【第3句】：不自信的人；【第4句】：不识人情世故的人；【第5句】：坐井且不观天的人；【第6句】：内心封闭的人；【第7句】：一毛不拔的人；【第8句】：曲意逢迎的人；【第9句】：不顾及别人感受的人；【第10句】：经不起挫折的人。—有则改之，无则加勉。
【第30句】：【红薯最好在中午吃哦】红薯最好在午餐这个黄金时段吃。是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可在晚餐前全部被吸收，不影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
【第31句】：【人在职场应该注意的】【第1句】：正确的评估自己，千万别再作白日梦；【第2句】：别都看着别人好，因为别人还看着你好呢；【第3句】：兴趣不等于事业，不要轻易的跨圈子，跳槽；【第4句】：聊天多聊别人，不聊自己，聊别人也是点到即止；【第5句】：只能相信自己，职场不是过家家，没有你的亲人。
【第32句】：【常按膻中乳根，告别乳腺增生】膻中穴与乳根穴均位于乳房局部，膻中为气之会，乳根穴属于胃经，经常按揉这两穴，可以宽胸理气，消除局部气血的瘀滞，故可以防治乳腺增生。常爱生闷气的女性朋友，更应该经常按揉这两个穴位，对预防乳腺增生很有效果。
【第33句】：【职场法则】【职场人的7张底牌】1．忍——有容乃大，百忍成金。藏——藏锋藏巧，力求笑到最后。防——做漏洞最少的人。稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。变——变则通，通则久，君子豹变。牵——暗中牵制胜过明面的强制。退——胜败无常，给自己留条后路。
【第34句】：【人生感悟】心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。窄一切窄，心宽一切宽；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心乱一切乱；心美一切美，心丑一切丑；心强一切强，心弱一切弱；心动一切动，心静一切静；心康一切康，心病一切病。
【第35句】：【让孩子别打断别人说话的技巧】1预先准备，事先安排任务。备几个孩子喜欢玩的玩具或游戏放在一边2有言在先，讲明要求3和孩子约定一个秘密手语，告诉孩子，如果我在和人交谈，你要和我说话可以抓住我的手心，表示你需要得到妈妈的关注4教给孩子正确社交技巧。
【第36句】：【管理不等于领导。管理是一系列的为大家所熟知的流程——比如，计划、预算、做架构、员工管理、评估及解决问题，使企业能按部就班地做好其所胜任的工作。导就完全不同了。与企业的未来紧密相关——关于视野、关于引进人才、关于授权的，更是关于做出有效的改进的。
【第37句】：【女人必须要破灭的五个梦】必须破灭的梦之一：爱情是命中注定的缘分。须破灭的梦之二：他爱上的是你的内在，而非你的外表。须破灭的梦之三：没有他，我不知道该怎么活下去。须破灭的梦之四：我会是他的最后一个女人。须破灭的梦之五：爱他就要为他无条件地付出一切。
【第38句】：【永远永远永远都不要放弃你自己】1）坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。）并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。）我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。
【第39句】：【西红柿】含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。红柿中还含有一种特殊成分——西红柿素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，西红柿素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
【第40句】：【人生哲理的文案】人生没有真正的绝望。在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。天一到，芳华依然。要生命还握在手心，人生就没有绝望。时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
【第41句】：【禽业工作者如何防禽流感】①穿着防护服、佩戴口罩和手套，做好个人防护，减少与禽类的直接接触。清洁禽舍时，要严格执行清洁和消毒程序；清洁完毕后，要及时彻底的洗手和消毒；当身体接触禽类污物时，也要彻底的清洗。当发现病死禽时，并通知当地动物检疫部门处理。
【第42句】：【女性心理学】好女人都是宠出来的，你疼她爱她关心她，她就温柔如水；你怪她怨她冷落她，她就坚硬如冰；你对她不冷不热，她自然也对你不温不火。个女人表面再坚强、再冷漠、再光鲜亮丽，她的内心深处也是需要人去照顾去呵护的，因为，她终究是个女人。
【第43句】：【助你成功的五种人】【第1句】：高人：高人可以开悟与指导你的事业。贵人：在你人生的拐点或低谷之时贵人可以助你走出困境。内人：内人可以为你修筑家庭或精神的港湾。敌人：敌人或竞争对手可以逼迫你激励你不断进取。小人：小人能让你时刻保持警觉以少犯错误。
【第44句】：【领导不要改造员工，而要改变自己】【第1句】：管理者常犯错误是试图改造员工，却不愿意改变自己。工只相信你所做的，不信你所说的。卓有成效的管理者一定是言行一致的，知行合一的人，不要改造员工，而要先改变自己。以身作则不是说服员工的重要理由，而是唯一理由。
【第45句】：【按压至阳穴解除心绞痛】心绞痛是心肌缺血引起的前胸或心前区压榨性疼痛，可放射到背、肩与左上肢。阳穴是诊断与治疗心脏疾病的要穴。作时按压至阳穴可以缓解心绞痛，一次可重复按压3分钟。肌缺血患者可每天定时按压至阳穴，或于劳作前按压，可减少心绞痛发作次数。
【第46句】：【爱情的文案】有些人适合你但不爱，有些人爱你却不适合。知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。他付出多少。想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑与眼泪。直让你流泪的条件再好也不能要，一直让你笑的就算吃苦也值得。愿笑着累，也不要哭着享受。
【第47句】：【情商的最高境界】第一，能快速审时度势。二，能根据具体情况找出相应的办法。三，能迅速判断一个人的心理诉求。四，能判断一件事情关节点是什么。五，与人交谈中知道人家没说出的内容是什么。六，能找出不同事情中相关连的点。述六点的基础是对人性的观察和深悟。
【第48句】：【女人幸福的经典文案】在现实生活中，相恋的男女要想相处得与谐温馨，女人们就该变得聪明些，恋男人的同时也要“炼”男人。能一味地宠着、顺着他们，贤惠也应该有个度。男人感觉到温暖的同时，还要保持着新鲜感与神秘感，这需要一个女人的聪明与智慧。
【第49句】：【心理提醒：男人永远都不会珍惜那个因为深爱而唠叨他的女人】作为恋人或夫妻，因为在一起生活的时间很长，当叮嘱和唠叨变成一种常态，男人不会感激你的爱，只会将你给他的爱当作心烦，一门心思的想着出逃。此，女人在和男人相处的时候，要学会点到为止。
