抖音最火的人生感悟文案-人生感悟的文案

【第1句】：【心灵禅语】拥有少欲，才能生起小乘的I叶J离心；拥有爱心，才能圆满大乘的菩提心；拥有智慧，才能证得金刚乘的大手印。了出离心，才能做到诸恶莫作；有了菩提心，才能做到众善奉行；有了大手印，才能做到自净其意。离心、菩提心与大手印之见地，是一切佛法的精髓，三藏十二部的要义，显密佛教的核心。

【第2句】：【职场法则】【职场智慧：成大事者的基本特征】【第1句】：敢于决断：克服犹豫不定的习性；【第2句】：挑战弱点：彻底改变自己的缺陷；【第3句】：突破困境：从失败中撮成功的资本；【第4句】：抓住机遇：善于选择、善于创造；【第5句】：发挥强项：做自己最擅长的事情；【第6句】：善于交往：妙利用人力资源；【第7句】：立即行动：只说不做，徒劳无益。

【第3句】：【精辟的文案】成熟。得住气是一种修为，也是成熟的体现。凭一切变化，我自静看风云，心中有数，不慌不忙，则有大将风度。一些鸡毛蒜皮的事情大动干戈，气急败坏，甚至恼羞成怒，事情绝对不会因此而变化，世界更不会因此而改变。种意义上，学会接受，学会让自己安静，学会自我疗伤，学会使自己立于不败，心平气和。

【第4句】：【当下定律：】根据吸引定律，如果人总是悼念过去，就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。确的心态应该是不管命运好也罢坏也罢，只管积极专注于调整好做好目下当前的思想、语言和行为，则命运会在不知不觉中向好处发展。

【第5句】：【职场法则】职场心法：相对于人的一生，短暂与长久都是相对的，也是相互影响的。心做事能够耐得住一段时间暂时的寂寞的人，往往可以得到较长时间的精彩人生！用历史的眼光看，付出与得到往往是正比例的。不得意的时候，要学会养精蓄锐，丰富成长自己。相信付出一定会有回报，没有回报是因为努力还不够。

【第6句】：【精辟的文案】做人。人就是要做有用的人，做别人需要的人，做一个体面的人。浮躁的时代，太多的人智商很发达，心智不健全，非常聪明，却缺乏智慧。为管理者，在其位，谋其事，尽其责，创其效。谓建功立业就是在企业的平台上，发挥自己的才智，展现风采，创造更加美好的生活。事先做人，做实事，做真人，服务心。

【第7句】：【人生哲理的文案】做人要当提起时提起，当放下时放下。名富贵放不下，生命就在功名富贵里耗费；悲欢离合放不下，生命就在悲欢离合里挣扎；放不下金钱，放不下名位，放不下人情，生命就在金钱、名位、人情里打滚；对是非放不下，对得失放不下，对善恶放不下，生命就在是非、善恶、得失里面，不得安宁。

【第8句】：【夫妻相处的“狗模猫样”】男向狗学习女向猫看齐。像狗学习：【第1句】：忠诚,【第2句】：听话（怕点老婆），【第3句】：隐忍【第4句】：安全感（大事面前站得住）；向猫看齐：【第1句】：优雅,【第2句】：温柔可爱，【第3句】：慵懒（家务活不大包大揽，但也不懒惰），【第4句】：对主人（对家庭）的深情。—不要小瞧宠物，我们其实可以向它们学习得更多。

【第9句】：【你身边隐藏的十大可怕垃圾食品】①油炸食品；②腌制类食品；③加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)；④饼干类食品(不含低温烘烤与全麦饼干)；⑤汽水可乐类食品；⑥方便类(方便面与膨化食品)；⑦罐头类(包括鱼肉与水果)；⑧话梅蜜饯类(果脯)；⑨冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒与各种雪糕)；⑩烧烤类食品。

【第10句】：【精辟的文案】有四句话对我非常重要，影响了我的人生。做自己能做的；②做自己能做好的；③做别人不愿做的；④做别人不敢做的。两句话是从自我内心而言，后两句话是外在环境而言。们的人生需要自己做主，需要自我定位，需要自己负起责任来。是我生命的CEO，做大树还是做小草，那都是自己的选择。

【第11句】：【人生规避的十个心灵陷阱】1草率:失败者的根源。张扬:浅薄者的朋友。自负:无知者的自我膨胀。固执:蟠踞于心灵的愚眛根源。傲慢:得不到支持的尊严。多疑:无中生有的心灵枷锁。盲从:失去自我的可怜人。偏执:偏重于自我的执着。侥幸:自我欺骗的放纵。0嫉妒:诋毁别人的成就，暴露自己的无能。

【第12句】：【创业文案经典文案】一个业务出身的领导者，不管他的业务能力有多强，如果创业若干年后他在专业领域的动手能力上仍然是自己的团队中最出色的，那他一定不是一个好的领导者。为好的领导者是靠判断力、靠制订和管理标准吃饭的，有什么样的判断就会有什么样的产品，有什么样的标准就会有什么样的人才。

【第13句】：【穿厚袜子有助预防感冒】英国卡迪夫大学发现：在寒冷的冬季穿厚实的羊毛袜能预防感冒与流感。多人鼻子中已携带了会引起感冒与流感的病菌，如果双脚温度下降，就会导致鼻腔内毛细血管收缩，鼻中血流量减少，对抗病毒的白细胞数量也减少；寒冷也会使鼻腔内的纤毛运动减慢，病毒易进入体内引起感冒。

【第14句】：【精辟的文案】幸福的来源最重要的其实只有一点：爱。自己，爱万物，爱天下，爱人生。中没有爱，就会诸事不顺，什么都碍手碍脚。为爱的存在，我们可以包容一切，排除千难万险做好我们的工作。我所爱，干一行，爱一行，行行出状元。是因为什么好，我们才去爱，而是因为爱才显得好。出者爱返．福往者福来。

【第15句】：【成功创业投资赚钱的十条黄金规律】1生意从小做起；2从先挣几元钱一开始；3提升你的服务与技术，增加你的潜在客户；4要善于发散思维，找找商机与关系；5坚定的信念；6用人不疑；7成本控制到每一分钱，盈利增加到极限；8不屈不挠的战斗意志；9创业要有好创意；10准备到有一半的把握时，就要一开始去做。

【第16句】：【办公族缓解疲劳4方法】①舒适地坐在椅子上，两臂及双腿前伸，双手双脚向上背屈停留10秒。紧靠椅背而坐，两臂放松自然下垂，头及上半身尽量后仰停留10秒。舒适坐在椅子上，闭眼两手放在腰部，深吸气同时胸尽量向前挺，边呼气边复原。采取舒适坐姿，全身所有部位尽量放松，闭目安静休息30秒钟。

【第17句】：【小心。一包泡面，需肝脏解毒20天】泡面都经过油炸，油中添加了BHT（防止食物酸化的安定剂）；碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重，摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面，所溶解出来的是0.015毫克。

【第18句】：【今日养生菜--蜜汁山药】山药洗净，去皮，切成长条，用水浸泡，避免氧化发黑，用之前捞出沥干，枸杞用水泡软待用；锅中放入足够多的油(能没过山药)，烧至7成热时，放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出，沥干油，将锅中的油倒出，洗净锅，倒入蜂蜜，再放入山药和枸杞炒匀即可出锅。效：健脾益胃润肠。

【第19句】：【古代十大情书】【第1句】：十年生死两茫茫；【第2句】：我住长江头，君住长江尾；【第3句】：执子之手，与子偕老；【第4句】：我欲与君相知，长命无绝衰；【第5句】：相去万余里，各在天一涯；【第6句】：两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮；【第7句】：问世间情为何物；【第8句】：君生我未生，我生君已老；【第9句】：曾经沧海难为水；【第10句】：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

【第20句】：【老板希望员工敬业，必须给他们一个理由】1）员工为什么要敬业？敬业能得到什么好处？2）员工凭什么要敬业？因为又不自己的事业；3）敬业与个人长短期利益有什么关系？让每个人都清楚敬业给自己带来的好处；4）员工敬业绝不是天经地义的，为了组织利益而要求员工牺牲个人的利益是是不可能持续的。

【第21句】：【爱美让年轻乳腺病患者多了】现在乳腺病的患者呈年轻化趋势,其中25岁至35岁的女性最为集中.这除了与压力过大.情绪不佳.饮食不当等有关之外,经常穿过紧内衣.使用丰胸产品也是重要诱因.在此提醒爱美的女士,尽量不要使用丰胸产品,也不要穿着过于紧身的内衣,还要学会放松,保持愉悦的心情。

【第22句】：【职场法则】职场兵法怎样让同事喜欢你？【第1句】：多微笑；【第2句】：不谈论沉重话题；【第3句】：做几个让人印象深刻的表情；【第4句】：不要后背靠在椅子上；【第5句】：直视对方眼睛；【第6句】：让对方多说话，你倾听，并有所回应；【第7句】：不要透露过多个人细节；【第8句】：减少说话时的手势；【第9句】：设身处地的多给建议；【第10句】：说话时减少那么、嗯啊等口头语。

【第23句】：【求职指南】好工作不见得薪水高，却能让你进步，你会在工作中被逼得学，而不断进步。算在原单位没机会，出去大家也会抢。反，薪水高学不到东西的，不能算好工作。为它八成没变化，十年后的你跟今天没什么差？异，它非但不能给你前途，单位自己也可能被淘汰，所以月薪加上学习的价值，才是真正的薪资。

【第24句】：【如来小贴士】【心灵排毒的5个贴士】【第1句】：自我合理宣泄，找人倾诉、痛哭与写日记；【第2句】：情志转移，把注意力转移到平时感兴趣与喜欢的事上；【第3句】：自我理性升华，看书，看好电影，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界；【第4句】：适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱；【第5句】：自我遗忘，忘记不愉快的事情。

【第25句】：【励志的文案】生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。以我们更应该正视挫折珍爱生命。

【第26句】：【快递单泄露隐私？教你三招防信息泄露】快递单上有详细住址、电话，以前也曾发生利用快递单入室抢劫的案件，而因快递单导致个人信息泄露也频繁发生，如何处理快递单，防止信息泄露？①填写收件地址尽量选择公开场合②拆过包裹将风油精、花露水喷在快递单上消除信息③安装腾讯手机管家进行智能拦截。

【第27句】：【趣语拾零】#猴子伤风#虎大王饿了：“山羊，你来闻闻我嘴里是什么味儿！”山羊闻了闻：“是臭味。“你竟敢侮辱我，我吃了你！”可怜的山羊被吃掉了。狐狸过来闻！”狐狸闻了闻：“是香味！”“你竟敢对我撒谎，吃了你！”狐狸又送命了。猴子来闻！”猴子说：“我伤风了，怕传染。“那你回去休息吧！”

【第28句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】最深邃的知识在最经典的着作里，最鲜活的知识在最前沿的实践里，最好听的理论在最着名的学者嘴巴里，最管用的理论在最肯干的专家脑子里，最轻松的批评在最无关的人们声讨里，最沉重的批评在最直接的责任人内心里，最无谓的付出在最没有必要的形式里，最有用的付出在最关键人物的情感里。

【第29句】：【人生八不要】①不要评价别人的容貌，他不靠你吃饭；②不要评价别人的德行，你未必比他好；③不要评价别人的家庭，那和你无关；④不要在人后说人，这对你不利；⑤不要乱花钱，明天你就可能失业；⑥不要趾高气扬，明天你就可能失势；⑦不要吹嘘爱情，明天你就可能失恋；⑧不要没有志气，有志者事才成。

【第30句】：【男性生育年龄越大孩子越丑】奥地利维也纳大学研究发现，父亲年龄大的孩子相貌也较丑，22岁的父亲生出的孩子比40岁的父亲生出的孩子相貌水平要高出5%到10%。亲年龄越大，基因突变的概率会成倍增加。这些丑孩子的寿命却会较长。外，45岁以上的男人生出的孩子患自闭症和精神疾病的风险更高。

【第31句】：【幸福的文案】的确，很多时候，命运爱与人开玩笑，亦如世人常说的那样——“倒起霉来，喝口凉水都塞牙”，这一刻霉运找上了你，确实会让你很痛苦，但无论怎样你都要记住——这个世界上，很多人远比你要不幸。你遭受苦难、心烦意乱之时，静心想想那些更倒霉的人，你会发现自己根本没有资格抱怨不已、自暴自弃。

【第32句】：【现代人的悲催】【第1句】：在酒桌上办公，在办公室聊天；【第2句】：、在乡下砍树，在城里种草；【第3句】：厉行节约一张纸，铺张浪费万亩田；【第4句】：大街上见死不救，看言情剧涕泪横流；【第5句】：在学校里把孩子管得服服贴贴，在社会上却要他开拓创业；【第6句】：用越来越多的密码，保越来越少的秘密；【第7句】：用越来越少的怜悯，同情越来越多穷人。

【第33句】：【常常大鱼大肉，牙龈出血】成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少，维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血。外，一些肉类比较容易塞牙，水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症，长久下去产生牙石，造成牙龈出血。种情况下，除了少吃鱼与肉还应饭后漱口，每天刷牙用牙线。

【第34句】：【正能量文案】人生，还是顺其自然就好，心安自然快乐。无旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。使失意，也无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。安，便是活着的最美好状态。

【第35句】：【励志的文案经典语句】人生一半是风，一半雨，风风雨雨演绎出一段生命的旅程。微笑来迎接命运的挑战，用百倍的勇气来应对挫折。生，若遇不到挫折的磨砺，就得不到坚强勇敢的认知。为起落，所以精彩；因为坎坷，所以生动。要你勇敢地朝着希望的方向行走，即使风暴再大，也能寻找到属于自己的一方晴空。

【第36句】：【职场法则】【职场心理提示】【第1句】：心象降落伞，打开才有用。一想二干三成功，一等二看三落空。千万不要让细节害了你，千万不要让习惯毁了你。成功不是条件是信念，成功不是方法是想法。相信是成功的起点，坚持是成功的终点。任何取得成功的人，都要度过一段落魄的时光，人生苦、人生累、人生无坦途。

【第37句】：【高考细节八大提醒】【第1句】：迟到1分钟就禁止入场【第2句】：稿纸、手机是“禁品”【第3句】：须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔【第4句】：出现故障擅自重启可能零分【第5句】：答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室【第6句】：考生千万不要冒险作弊【第7句】：尽量不坐摩托车、充分估计堵车【第8句】：考完一科不要患得患失重复去想。给正在高考的用。

【第38句】：【古代史上十大富豪】【第1句】：陶朱公：春秋末期人；【第2句】：吕不韦：战国时期大商人；【第3句】：邓通：西汉文帝宠臣；【第4句】：梁冀：东汉外戚；【第5句】：石崇：西晋着名富翁；【第6句】：沈万三：元末明初江南巨富；【第7句】：刘瑾：明代大宦官；【第8句】：和珅：清代大贪官；【第9句】：伍秉鉴：清代广东十三行怡和行行主；【第10句】：宋子文：民国财政部长。

【第39句】：【廉政文案】#为官不廉破坏党与政府形象#官场嫉贤妒能、任人唯亲，官风虚夸飘浮、脱离群众，官员贪污腐化、奢侈糜烂，这些现象虽是少数，但破坏力极大。像老鼠屎，扔进厕所，名至实归；扔在偏僻角落，也无大碍；扔进一锅香喷喷的饭里，影响可想而知。前老百姓责骂的，就是大锅里挑不出、吃不下的老鼠屎。

【第40句】：【生活感悟】人的一生，总是遇见太多的遇见，遇见就是一次缘，遇见就是一场美；人的一生，总是不断地发现美，寻找美，得到美，失去美，痛惜美，怀念美；人的一生，总是苦多乐少，然而，苦也是乐，亦苦亦甜。的时候，甜蜜过。的时候，一起过。过的时候，开心过。尽苦中苦，方能体会甜。苦，方知甜美。

【第41句】：【蚊子喜欢咬4类人】科学证实，蚊子主要根据以下4个原则来选择叮咬对象。释放二氧化碳多的人，蚊子头部有很敏感的感觉器官，对人呼出的二氧化碳很敏感，块头大、呼吸快者招蚊子；【第2句】：爱出汗的人；【第3句】：新陈代谢快的人，如小孩；【第4句】：穿深色衣服的人招蚊子，登革热和基孔肯尼亚病的主要病媒白纹伊蚊喜欢黑色。

【第42句】：【要勇于承受接受与善待痛苦】当我们在这种情绪中沉溺时，就无法在生活中体验美好。去难以忘怀，但持续下去，只会令自己沉迷于昔日的生活，而不断背负过去的痛苦。要逃避痛苦的感觉，也不要逃避现在的生活，当痛苦来临时，去感受它；当痛苦漂流时，不要再紧抓住它，让它成为真正的过去，这样才能好好地生活。

【第43句】：【心理箴言哲思小语】大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。正优雅的人，必定有包容万物的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。

【第44句】：【销售人员必须会回答的问题】客户都有以下几个疑问：【第1句】：你是谁？【第2句】：你要跟我介绍什么？【第3句】：你介绍的产品和服务对我有什么好处？【第4句】：如何证明你介绍的是真实的？5为什么我要跟你买？6为什么我要现在跟你买？李嘉诚谈销售李嘉诚曾经说过我一生最好的经商锻炼是做推销员，这是我用10亿元也买不来的。

【第45句】：【城市文案】#为西安治理拉土车进言之一#拉土车主要来源于被征地拆迁的城中村村民或近郊农民。们得到一次性补偿后，总想能挣些钱，就有一部分人买了拉土车、挖掘机等工程机械。层政府为照顾他们，就允许其挖土方。果有二：一是强行揽活，质次价高，让施工企业苦不堪言；二是疯跑乱倒，事故不断，难以管理。

【第46句】：【职场文案】如果你想明哲保身，当然也行，明哲保身？谁都想！问题是，置身于复杂纷乱的派系斗争中，要做到明哲保身谈何容易，不仅要有相当的定力抵挡住拉拢你的诱惑，还要有足够的智力和谋略才能屹立于乱世而不倒。是你没有这样的本事，倒不如做个识时务的“俊杰”，瞄准一个“得势”的队伍站过去。

【第47句】：【哲思经典文案】如果有人利用你的柔软攻击你，利用你的善良欺负你，利用你的宽容践踏你，请不要哭泣。的柔软善良宽容是你值得拥有更好生活的资本，也是你立于这世界真实的支撑。活着不是为了证明苦难，而是亲历过黑暗才配拥有光明。要为不值得的人浪费你宝贵的泪水，要为爱你的人保留你最好的微笑。

【第48句】：【做沉稳的人】【第1句】：不要随便显露你的情绪；【第2句】：不要逢人就诉说你的困难和遭遇；【第3句】：在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲【第4句】：不要一有机会就唠叨你的不满；【第5句】：重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布；【第6句】：讲话不要有任何的慌张，走路也是。你用什么态度去看待世界，你就会得到什么样的世界。

【第49句】：【爬楼梯的个好处】据英国调查，爬楼梯可降低心脏病发病风险。子如果每天爬两段楼梯，坚持一年能减【第5句】：5公斤体重。有超强度蹲立，如拖圆木与短跑能比爬楼梯每分钟消耗更高的能量。常爬楼梯具有个作用：【第1句】：燃烧更多卡路里；【第2句】：将有氧运动好处最大化；【第3句】：增强核心肌肉力量；【第4句】：塑体美型；【第5句】：简单易行。