青树林朋友圈语句【100】

【第1句】：【职业规划六大意义】伴随着一系列的职业生涯问题，不管你是主动的还是被动的，在就业如此严峻的社会背景下，职业规划越来越被重视，发挥着以下作用：【第1句】：求职速度加快；【第2句】：求职成本降低；【第3句】：工作持久性增强；【第4句】：工作满意度更高；【第5句】：充分提升个人职业竞争力；【第6句】：获得更高回报。

【第2句】：【职业发展中的三个突破】【第1句】：心理突破：最可怕的就是好高骛远，大事做不来，小事不想做，时间长了找不到自我，一开始迷茫；【第2句】：专业突破：在自己负责的领域内先做专，再建立结构，各个突破，没有自己的专业很难立足；【第3句】：情商突破：处理好与同事、上级人际关系，建立广泛外部人际圈。

【第3句】：【心理提示：自信造就成功】1永远不要有绝对不可能的消极想法；2确立切实可行的目标，然后树立必胜的信念；3罗列自己的特长和优点以及能够在竞争中取胜的优势；4学会宽容该宽容的人包括自己的过失；5学会感激别人的帮助，培养双赢的合作思维；6学会乐观地看待身边的人和事。

【第4句】：【人生疯话文案】人与其他动物，在幼稚时代，因被一种好奇心所驱使，最容易不顾前后而遭受欺骗，陷入苦恼，轻则受伤，重则丧命。在幼年，最喜欢用夹子与拍网捕鸟，所得的雀鸟全是未脱黄嘴的。问先堂兄：“为什么捕不着老鸟？”他说：“老鸟有阅历，小鸟不听话，所以被你捕住了。

【第5句】：【老干妈陶华碧发家史：把5块钱生意做到25亿】一个没上过学、仅会写自己名字的农村妇女，白手起家，短短6年间，创办出一个有5000多员工，年销售额达20亿元，上缴利税上亿元的私营大企业——老干妈。干妈没有库存，也没有应收账款和应付账款，只有高达十数亿元的现金流。

【第6句】：【测测你是否虚胖】【第1句】：食量不大；【第2句】：身体易疲累；【第3句】：手脚易感觉肿胀，蹲下时尤觉小腿肿胀感强烈，下半身较上半身更肥胖；【第4句】：脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷、不易流汗、多白痰；【第5句】：平时运动少，肌肉较松垮虚浮；【第6句】：尿液颜色清淡。睡觉时常做梦。上3项或以上符合为虚胖。

【第7句】：【人生智语】依靠也好，依赖也好，其实不是人和人的关系，而是人和衣服的关系。他愿意让你依靠时，你就是他身上穿着的新衣服。当他不愿意让你依靠时，你就是被丢掉的旧衣服。想依赖人，你的存在价值就被别人决定了。以，做人一定要有独立的意识，为自己做决定，才不会成为一件旧衣服。

【第8句】：【如何克服急躁的性格】【第1句】：吃饭时间尽量不少于20分钟，细嚼慢咽；【第2句】：说话控制语速，想好了再说，不随意打断别人谈话；【第3句】：看网页别只看标题，精读细读结合；【第4句】：走路、开车有意不超过别人；【第5句】：工作中改掉冲锋陷阵式的习惯，不着急，有条不紊的干。找个熟悉的人监督提醒自己。

【第9句】：【女人幸福的经典文案】女人应该不懈地追求自己的理想，努力实现自己的梦想。在厨房的时间减少一些，有空约自己的朋友喝喝茶、聊聊天，去户外走走，看看久违的风景。有自己把自己当回事，别人才会把你当回事，才会看得起你。有自己把自己照顾好了，才有资格去照顾别人。

【第10句】：【幸福的文案】要知道，心情的颜色会影响世界的颜色。果一个人，对生活抱一种达观的态度，就不会稍有不如意，就自怨自艾，只看到生活中不完美的一面。我们的身边，大部分终日苦恼的人，实际上并不是遭受了多大的不幸，而是自己的内心素质存在着某种缺陷，对生活的认识存在偏差。

【第11句】：【心理学文案】你的心为什么这样分散，使得你放慢了脚步。们在那里嘀咕什么，与你何干。跟着我走，让人们说去吧：你要像坚塔一样屹立着，任凭风怎样吹，塔顶都永不动摇。为心中念头一个接一个产生的人，由于一个念头的力量削弱了另一个念头，经常会使自己的目标离开自己更远。

【第12句】：【王利芬：最能积累人脉的四项条件】第一，你的业务能力超棒；第二，诚信诚恳做事认真；第三，你的视野广见地独特跟你交往有价值；第四，愿意帮人不自私。四项是所谓人脉的基础。其说经营自己，不如说提升自己。活中时时是机会，问题是你有没有让人注意到你的特别的地方。

【第13句】：【职场生活慧语集锦】痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。恼像藤条一样，紧紧缠绕住我们生命之树上原本可以更蓬勃葱茏的枝蔓，使其不得自然生长。怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

【第14句】：【肠道也有喜怒哀乐】肠道会像大脑一样闹情绪，时刻传达它的喜怒哀乐。如有些人们外出旅游，吃了很多胃肠不习惯的陌生食物，这时尽管心情很舒畅，但胃肠就不一定乐意了，它会通过疼痛、胀气、腹泻、便秘等表达不满。活中，如果你的身体有以下表现，可能就是肠道在给你提意见了。

【第15句】：【李开复对比大陆与台湾创业者：前者快、有狼性；后者受限于视野小】创新工场董事长李开复在台湾出席华人企业领袖远见高峰会，为台湾创业创新界把脉，称台湾创业创新跟他一样，病了。是他宣布罹癌后首度公开露面，也是化疗前最后一次公开演讲。讲中，李开复对比了大陆与台湾创业者。

【第16句】：【五种虚假执行力】【第1句】：无条件服从——只强调员工服从，不强调员工创造。没有任何借口——只强调员工责任，不强调领导者责任。心态决定一切――只强调员工心态，不强调制度和流程。集体利益高于一切——只强调团队利益，不强调个人利益。木桶短板——只强调竞争力，不强调核心竞争力。

【第17句】：【职场文案】【职场礼节，看你冒犯哪几条。【第1句】：直呼老板的名讳或绰号。答话的用语太随性。老板站着问话，你却坐着回话。常让老板找不到人。犯错借口一大堆。不管老板说什么，都问为什么？老板问东方，你却回东风。向老板打探隐私。收到老板的电子邮件不回复。0、上班着装太随意。

【第18句】：【摩擦膻中穴防感冒】体质较差，特别是肺气虚弱，容易重复感冒、咳嗽、气喘。试试坚持每天做几个动作：【第1句】：用大鱼际快速上下往返摩擦胸前的膻中穴5分钟，以局部发热为佳。用拇指按揉鱼际穴、足三里穴各3分钟。艾灸背部大椎、肺俞等穴，每穴10-20分钟。上方法每日一次。

【第19句】：【做销售，必须懂得客户】【第1句】：不要刻意去装着聆听，顾客更愿意从说得清楚的人那购买。不要刻意与客户做朋友，90%客户从来没有与精英做朋友的打算。客户部喜欢你说竞争对手的产品差。不要刻意罗列产品的好处，客户有时比你还了解。不要刻意谈好处90%客户追求核心需求满足。

【第20句】：【鲍汁兰花杏鲍菇】西兰花切小朵，杏鲍菇切圆片；鲍鱼汁、老抽、水兑成料汁；杏鲍菇开水煮2分钟；开水锅里加入油盐，下西兰花焯一下，捞出沥干摆在盘周围；起锅热油，放入杏鲍菇，倒入料汁，小火炖6分钟；夹起杏鲍菇放在盘中，酱汁留锅中；水淀粉勾芡，浇到杏鲍菇上即可。

【第21句】：【职场处理人际关系的七大秘诀】【第1句】：一表人才—良好第一印象；【第2句】：两套服装—不同场合穿不同衣服；【第3句】：三杯酒量—适量喝酒；【第4句】：四圈麻将—爱好广泛，跟不同人说不同话；【第5句】：五方交友—不排斥交友；【第6句】：六出祁山—全力去做答应别人的事情。七术打马—70%马屁，30%真诚劝告。

【第22句】：【心理提醒】一个真正有学问的人，往往谦逊，不会逢人就教；真正有财富的人，往往低调，不会逢人就炫；真正有德行的人，往往慧心，不会逢人就表；真正有智慧的人，往往圆容，不会显山露水；真正有品味的人，往往自然，不会矫揉造作；一个真正有修为的人，往往安静，不会争先恐后。

【第23句】：【正畸的最佳年龄】对于大多数牙齿畸形患者来说在11岁—14岁之间，恒牙全部替换完毕后。为此时患儿正处于生长发育期，及时的牙齿矫正能减轻甚至消除颌骨畸形，从而达到最佳矫治效果。合（及地包天、兜齿）患者，应尽早矫治，最好乳牙期，大约四岁半时即进行矫治，以减轻颌骨畸形。

【第24句】：【职场法则】【职场经验】【第1句】：在人才市场上，有工作经验的求职者无疑更具竞争力。手总比新手好用。如果你是一位刚刚走出校门的毕业生，那面临的很可能是和你有着相似学历却更富工作经验的竞争对手。对于没有相关工作经验的求职者来说，要想获得用人单位的青睐，自我评价必须重视起来。

【第25句】：【这9种食物少吃，易致癌！】世界癌症研究基金会曾指出，每年因癌症死亡的患者中，13和不良饮食习惯有关。中国人的餐桌上，这9种食物都有致癌风险：①油炸；②烧烤；③腌制食物；④熏制食物；⑤酒；⑥过咸的食物；⑦过油的食物；⑧过烫的食物；⑨发霉的食物。家建议：尽量少吃！

【第26句】：【推荐我们不常吃的几种好食物】【第1句】：虾米。米比大虾的营养更丰富，但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸。猕猴桃。猴桃维生素C含量特别高。石榴。榴的抗氧化能力非常强。花椰菜。含维生素K，能增强血液凝固能力，也是抗氧化剂。全麦面粉。含膳食纤维，易出现饱胀感。

【第27句】：【丁香是除口臭的能手】它味辛温，能温暖脾胃，散发清新味道，有除臭的功效。香泡水：将干丁香放入杯中，然后加开水冲泡，盖紧杯盖，温浸10分钟，直至水温温热为止，然后用这个丁香水重复漱口4~6次，每天可多次进行。口完成之后，再在嘴里含1~2粒丁香，可使口中芳香四溢。

【第28句】：【如何优雅地使用香水？】气味是一种跨越艺术形式、跨越时间与空间、维系着记忆与情绪的美妙之物。水究竟应该喷哪里？常见的说法是，香水适合喷在耳后、手腕、脚腕，或者喷洒在空中穿行而过。而，这些用法当中有的并不妥当，并且，涂在身体不同部位，香水味道也会略有差别。

【第29句】：【心理解析】女人自己太可靠，身边的男人往往就不可靠。娘越是不靠谱，就越能找到可靠男。人自己太会挣钱，就找不到能干的老公。人越是不能干，男人反倒是很厉害。个世界很公平的，男女之间总是互相搭配。有什么，对方就会缺什么。以啊，不要让自己当女英雄，那只会注定辛苦的生活。

【第30句】：【父亲与胎儿之间的小秘密】人们总觉得胎儿和妈妈血肉相连会更亲近，怪的是，许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲。人在实验中发现：胎儿特别喜欢听爸爸的讲话声。爸爸的唱歌声和抚摸下，能用似乎陶醉了的轻轻摇晃动作来表示他的满意心情。以，请爸爸经常和胎儿讲话吧。

【第31句】：【打鼾不是问题，而是疾病，是上气道通畅不良所致】常见于扁桃体肥大；腺样体肥大；两者共存；鼻息肉等。气道通畅不良不仅引起打鼾；还会引发睡眠呼吸暂停，导致慢性缺氧，影响白天活力，影响上课质量。样体肥大还有可能压迫听神经，引起听力障碍。现打鼾，及时看耳鼻喉科找求治疗。

【第32句】：【拍几下咳嗽二天就好】【第1句】：左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；【第2句】：换右手伸直，手心朝上，同样拍；【第3句】：双手拍大腿后侧20下；【第4句】：双手拍小腿后侧20下；【第5句】：双手拍膝盖20下；每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转！

【第33句】：【人生】【第1句】：用心去感受，生活中总会有一些细节触动我们。昨天，略去。天，珍惜。天，争取。的，坚持。的，放弃。当一份幸福正在远离的时候，也是另一份幸福正在靠近当中。年轻时不能光迷恋于爱情。着年轻，多出去走走看看。万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。

【第34句】：【职场文案】【职场办公室给人提意见最见成效的七个技巧】【第1句】：提意见必须私下地、秘密地进行；【第2句】：总是以称赞一开始；【第3句】：称赞要针对自己，而校正不要针对自己；【第4句】：不要加入任何责备；【第5句】：不要使自己超越他人；【第6句】：别对某个事情唠叨不停；【第7句】：总是以积极的方式结束谈话。

【第35句】：【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友。抑制老人性的白内障也有效果。

【第36句】：【经典励志文案】人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩。中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。

【第37句】：【工作心理技巧：没心情时，那就走快一点】不知道大家会不会有时候很没有心情学习和工作，那就走路快一点再快一点啊，看着前边的路人，超过去一个再一个。浸在这种单纯的心思里，不一下，你就会发现你的身体里充满了力量。法很傻很幼稚的样子，但是超级有用。家不妨一试。

【第38句】：【一起细细品味赫本的这些话，你会有收获】①我相信快乐的女孩最漂亮。相信明天的太阳是新的。相信奇迹的存在；②人之所以为人，是必须充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长，并非向人抱怨；③随着你的成长，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，另一只用来帮助别人。

【第39句】：【职场生活慧语集锦】当别人感到为难的时候，多给一些颜面，少给一些难看。别人心理不平的时候，多一些劝导，少烧些底火。别人对自己有意见的时候，多交流思想，少一些误会。别人对自己赞赏的时候，多一些谦虚，少一些骄傲。别人对自己进行批评的时候，多一些反思，少一些怨恨。

【第40句】：【趣语拾零】圣雄甘地有一次上火车时，一只鞋被挤到了车外，他立即把另一只鞋子也扔了下去。行的人问他为什么要这样做，他解释说：“我留一只鞋是没有用的，如果有穷人正好从路边经过，他就可以捡到一双鞋子，这或许对他会有用。这就是我们中国人所说的“莫因善小而不为”吧。

【第41句】：【生活感悟】我们该去同情弱势的人，确实需要这么做，那怕心里只是这样想想也好，证明你还不至于冷漠到泯灭了人性。们谁都不要去恨伤害过你的人与事，因为改变不了。忆里没有忧伤，有的只是淡淡的怅惘，昨日的辉煌，都已封存，素面朝天，素衣合身，你与我站在阳台，手牵手，看夕阳。

【第42句】：【喝剩的茶水有妙用】用喝剩下的茶水，抹镜子或玻璃器皿，能使所擦的器具光泽明亮，但须注意一定要把水擦干，否则茶水留下的污渍更不容易擦掉；把晾干后的茶叶放入冰箱中，除冰箱异味效果不错；剩下的茶叶根放在花盆的土壤上面，不但能减缓水分蒸发，还能增加土壤的肥力与营养元素。

【第43句】：【阻碍创业的固有观念】【第1句】：拥有一个固定职位安全，没有风险，生活，收入稳定。创业素质要求很高，不是一般人能完成。创业需要大量资金，我没有。业很容易失败，如果创业失败了那就完了。创业前自己要用丰富的经营经验，而现在没有，要先找份工作积累几年。读了大学难道还要干个体？

【第44句】：【盐水妙用】①刷牙洁白；②防止喉咙沙哑；③去头屑：常用盐水洗头发，可去除头屑；④防止抽筋：将盐炒热，用布包裹后在四肢来回擦拭；⑤催吐：食物轻微中毒或喝酒太多，可饮浓盐水；⑥治灼烫伤：将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口；⑦镇咳：饮用1:100的盐水，可缓与咳嗽。

【第45句】：【马云：公司最难过的关是创始人的境界】绝大部分公司创始者天性害怕失去对公司的控制权，创始人对公司的控制主要有两大误区：1．总认为自己比公司里任何人都爱这家公司，最了解这家公司；2．觉得只有通过控制股份来控制公司的决定权。实这两大误区会大大阻碍你公司的发展和成长。

【第46句】：【请让自己的肠胃有机会修复黏膜】我们的肠胃黏膜组织会在凌晨1-4点进行自我修复，如果这段时间你在熬夜，那么这个修复作用便不会发生，如果你长时间熬夜不让肠胃进行自我修复，那么你会慢慢遭受胃炎、胃溃疡的痛苦，加大胃癌的机率，所以为了自己的肠胃就早点休息吧。

【第47句】：【快开学了专家教你如何尽快“进入角色”】还有不到一周的时间，成都市中小学生就要回归学校学习生活了。挖鼻]不少家长反映，学生因为生活作息没有调整过来，出现一些赖床、厌学等状态。家提出：首先，要有生活规律的家庭氛围；其次，调整作息，提前进入状态；最后，制订学习计划表。

【第48句】：【每家二三个垃圾桶即可】家中的垃圾桶不应太多，以免既占用地方，又增加污染几率个即可：厨房一个、卫生间一个、客厅一个。于垃圾袋会破损，垃圾会漏到垃圾桶内，滋生细菌，所以垃圾桶还应该经常清洗。洗时要用刷子将缝隙刷干净，最好使消毒液消一下毒，洗净后将其晾干。

【第49句】：【大便异常预示啥】柏油样便:见于上消化道出血。液稀便：见于肠壁受刺激或者发炎时，如肠炎、痢疾与急性血吸虫病等。液脓性血便：多见于细菌痢疾。色黏液便：多见于阿米巴痢疾。样、蛋花样便：多见于急性肠胃炎，大量见于假膜性肠炎。便变细：关注是否患有消化道肿瘤。