小红书账号素材大全说到心坎的

【第1句】：【心理学微文案】对于很多人来说，父母都是他们心里最柔软的一个念想，背井离乡，在外打拼，可以无比坚强，可一谈到父母，我们就哭了，其实我们是害怕，害怕来不及用爱、用所有去报答，但其实我们不知道，父母又何尝需要我们报答，在他们眼里，我们好好生活，就已经是最好的礼物。

【第2句】：【如来慧语】【第1句】：相遇与回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。回忆，真的能让人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。

【第3句】：【涅盘】【第1句】：只要心是晴的，人生就没有雨天。最困难的选择无非只有两个选项，你敢，或不敢。时间会咬人，你不走，会满身伤痕。一个输不起的人，往往也是赢不了的人。雪崩时，没有一片雪花觉得自己有责任。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。

【第4句】：【菜根小妙用】①茄根与石榴皮研末同服治久痢不止②芹菜根大枣水煎食用预防动脉硬化③非菜根捣烂取汁温开水冲服治急性肠炎、慢性便秘；红糖水冲服治白带过多；外敷治跌打损伤④空心菜根水煎治痢疾，与醋煎汤漱口治龋齿牙痛⑤菠菜根与鸡内金水煎治糖尿病⑥葱根煮粥治头痛发热。

【第5句】：【科学晒被子注意6点】①避免大风天及二次污染②久存不用前需晒一晒③需不时拍打被褥④中午11点到下午2点为最佳晒被时间⑤避免暴晒⑥晒完别拍，许多人喜欢晒完被子拍一拍，其实会把温热的空气拍出棉絮，需用软毛刷轻轻刷一遍表面，去掉浮尘即可。

【第6句】：【记忆时光】【第1句】：人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。爱情，不是得到，就是学到。受人性会有卑劣面这一点，然后，爱到不爱时转身。信任，不要太多；爱，不要太多；希望，不要太多。多了，只会让你的伤痛也很多。

【第7句】：【胃不舒服揉揉足三里】工作压力大应酬多，生活起居与饮食不规律，吃生冷瓜果或暴饮暴食，易引起胃部疾病。间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”。三里是预防与治疗胃病的有效穴位，按揉它可调理脾胃、补中益气，足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

【第8句】：【巴菲特教孩子的六点】【第1句】：如果你想人生多彩多姿，试着学所有有兴趣的事；【第2句】：感觉迷失时不是你迷路了，而是找到正途前的必然之路；【第3句】：对志向的渴望可引领我们完成引以为傲的成就；【第4句】：审视自己的内心是最好的投资；【第5句】：愿望未能实现时，好好思考什么是自己想要的；【第6句】：能力+热情+努力+坚持=成功。

【第9句】：【麻坛八荣八耻】以主动联系为荣，以等待被叫为耻；以准时到场为荣，以拖延时间为耻；以切磋交友为荣，以打牌赢利为耻；以大牌杠开为荣，听牌小胡为耻；以时输时赢为荣，以赖账虚报为耻；以胜败不惊为荣，以输钱摔牌为耻；以不上厕所为荣，以入厕盘点为耻；以血战到底为荣，以捞点就溜为耻。友扩散。

【第10句】：【黄芪泡酒治脾虚】常见的脾虚症状有面色痿黄，食后即困，浮肿，唇色发淡，自觉气短懒言等。芪泡酒饮用，可补脾气、治脾虚、提中气，脾虚者可少量常饮。黄芪30g，白酒500ml(38°)。泡，避光保存，每天振摇1次，浸泡10天即可饮用。天1~2次，每次10~20ml。虚火旺及糖尿病者不宜。

【第11句】：【爱情感悟】执着是一种负担，甚至是一种苦楚，计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。情无须匆忙，该来的总会来，在对的时间，和对的人，因为对的理由。

【第12句】：【心理学文案】我们皆是小人物，不要奢望大目标。数的困境都不是绝境，在最艰难的时候，不要熄灭心中残存的梦想，别因高压而低头、失望而灰心、挫败而止步。要你铆在一个地方坚守，总会在某个不经意的瞬间，撞开离你最近的那扇门。们能够做的，就是在浮华中澄清，在物欲中沉淀，在暗夜中期待黎明。

【第13句】：【父母在孩子表现出沟通的需要时】即使自己当时情绪糟糕，也请控制下，不要粗暴地打断孩子，只活在自己的世界里。样会导致孩子则陷入烦躁，焦虑，甚至出现逆反和抵触，慢慢失去了和父母交流的意愿和动力。子沟通需要形成真正意义上互动和交流，父母真正关心孩子的感受和需求。

【第14句】：【亚洲：到了才知道】①到了中国才知道房子有多么重要；②到了日本才知道死不认账还会很有礼貌；③到了朝鲜才知道世袭的君王竟然如此年少；④到了韩国才知道亚洲足球差点让上帝疯掉；⑤到了泰国才知道见了美女不能随便拥抱；⑥到了阿拉伯才知道作为男人该有多么骄傲。

【第15句】：【心理提示：三条丢弃规则请遵循】【第1句】：任何事物，只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的，把它丢掉。任何事物，如果只是占有空间，对你的人生毫无正面贡献，把它丢掉。任何事物，要丢还是要留，你得花很长的时间权衡利弊，或是烦恼不知所正确的，那把它丢掉。

【第16句】：【射频除皱术后注意事项】①饮食清淡，忌食辛辣刺激和海鲜食物，少吃酱油、醋等含色素食品；②做好防晒，适当加强皮肤营养与保湿；③避免脸部表情剧烈变化和牵拉动作；④十天之内治疗部位不可以沾水，严格保持伤口清洁卫生；⑤两个月内不能做面部的按摩。

【第17句】：【绝对经典】【第1句】：试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人。男人要有钱，和谁都有缘。当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。亲人之间，谈到钱就伤感情；情人之间，谈到感情就伤钱。

【第18句】：【对照下，看你是否是人才？】【第1句】：广有见识且有专注的爱好；【第2句】：广有关系且有单纯的交往模式；【第3句】：广有人情且具有搞定事情的能力。抵创业者也都是不折不扣的人才，专注于爱好和单纯的交往模式，且有搞定事情的能力，每一个挺得住的创业者都是人才。

【第19句】：【10个让你坚强微笑的理由】1不是所有人都会背叛2不是所有人都值得你付出3不是伤心就一定要哭泣4不是眼泪就能挽回失去的5不是乞求就可以得到6不是所有表情都要写在脸上7不是善良就可以受到庇佑8不是任何人都理解你9不是所有说爱你的人都爱你10不是真心就能得到真心。

【第20句】：【盘点十大长寿果。①干果之王板栗：健脾补肾。大夫第一药苹果：补脾气，养胃阴，被称为心血管的保护神。养肺护胃柿子。西域佳果石榴：抗氧化，延缓衰老。百果之宗梨：生津润燥。维C之王猕猴桃。天堂之果橄榄。生津解渴柚子。开胃消食山楂。维生素丸大枣。

【第21句】：【苦荞茶4种妙配之奇效】①苦荞茶绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。苦荞茶柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。苦荞茶枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。苦荞茶腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。

【第22句】：【锁住男人心的几句话】【第1句】：我不在乎你有没有钱，我相信你一定会有前途【第2句】：我做菜的手艺很不错，下次有机会做给你吃【第3句】：不管怎样，我相信你【第4句】：你很有才华，能够认识你真的好幸运【第5句】：亲爱的，我会永远爱你【第6句】：没什么事，只是想你了【第7句】：我不要求名份，重要的是我们彼些相爱。

【第23句】：【三种男人最易得肝肾病】身为男性一定要注意保肝护肾，男性身体在这2方面很易出现问题。饮酒过多。护肝脏的最好办法就是戒酒。果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。老烟枪。烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病。游戏狂人。医有这么一个说法：“久视伤肝”，用眼过度会伤肝。

【第24句】：【心理学文案】人们都有着一个习惯，就是总是自己跟自己过不去。作遇挫折了，就自惭形秽了。活不顺利了，就委靡不振了。实，会伤心是正常的，但不能因此就把自己困住了。时的考试并不代表一个人的才能，一时的工作挫折并不代表一个人的能力，一时生活磨难并不代表一个人的无能。

【第25句】：【一句话】秦朝：王侯将相，宁有种乎？汉朝：明犯强汉者，虽远必诛。朝：何不食肉糜？隋朝：生我者不可，我生者不可，其余无不可。朝：水能载舟，亦能覆舟。朝：天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。朝：兴，百姓苦；亡，百姓苦。朝：天下兴亡，匹夫有责。朝：恤量中华之物力，皆与国之欢心。国：攘外必先安内。

【第26句】：【好的营销总监】【第1句】：看清市场的战略眼光【第2句】：较强的营销定位知识【第3句】：一线市场的亲身打拼经历【第4句】：文案的写作能力【第5句】：沟通,演讲和号召的能力【第6句】：平面设计审美和指导能力【第7句】：创意和策划案的制定能力【第8句】：USB销售主张提取能力【第9句】：基本制度,财务,流程制定能力【第10句】：团队文化激励能力。

【第27句】：【面霜应用掌心搓揉，向上涂抹】很多人习惯将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀地分开于两掌心中。

【第28句】：【颧骨——额头修容】常言道：美不美，看额头。此，自古女星们就十分重视额头的修容术，光洁的额头会让你加分很多，并展现出应有的自信与美丽。巧：从颧骨反方向往上刷，经过太阳穴并扫到额头，除了修掉外扩轮廓，还能让脸有往上拉、往内缩的感觉。

【第29句】：【老话俗语2124】【圣贤文案】活在人世间，人人都说烦。则忙事业，入则思三餐。尖遭人妒，窝囊被人嫌。大恶梦多，无权办事难。多畏盗贼，钱少受贫寒。坷人生路，何时走得完。必伤身体，无端蚀本钱。生几多时，也就百十年。事天天有，贵在心放宽。间许多事，谁人能做完。山依旧在，谁见故人还。

【第30句】：【防辐射常识】推荐办公室美眉们的电脑桌前都摆一盆虎皮兰吧，它的又名是虎尾兰，是百合科植物，闻起来有一股甜美淡雅的香味，它对环境的适应能力强，是一种坚韧不拔的植物，不但可以排毒白天还可以释放大量氧气，吸收辐射的能力也很强，在电脑旁美美的摆上一盆，绝对让你舒心百倍！

【第31句】：【哪些因素诱发肝癌】肝癌的诱因主要有：乙肝病毒、黄曲霉毒素、水污染与酒精性肝硬化，目前我国肝癌患者90%有乙肝背景。随着乙肝疫苗接种的普及，我国的乙肝发病率正在逐年下降。来我国肝癌患者发病原因将会与西方国家一样，由酒精性肝硬化引起。

【第32句】：【常喝酒的人要多运动】发表在《酒精中毒：临床与实验研究期刊》上的一项研究表明，经常做有氧运动，如慢跑、散步等，能减轻饮酒所引起的大脑损伤，并且还能避免脑白质受到老化与疾病的损伤。究人员建议，总喝酒的人不妨通过有氧运动来修复饮酒所造成的脑损伤。

【第33句】：【睿智小资女人】【第1句】：定期外出旅游，旅行中的心灵能更充实。有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。买适合自己的衣服、饰物。合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。不接受你不喜欢的男子送的任何礼物。一次只爱一个人。知道自己要什么，包括你爱的男人。

【第34句】：【你不能延伸生命的长度，但可以决定它的宽度】你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但可以把握今天；你不可以样样顺利，但可以事事尽心；你不能确定成功的时间，但可以选择前进的方向。

【第35句】：【心理学文案】当年一起赶路的人，走着走着就散了，放眼看去，有人走进了岔路发现了独特的风景，有人停在了半路无法再挪动一步，有人往回走去说路途艰辛无法坚持，有人超越了你说不能等待。生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。够相伴多久，又何必强求。

【第36句】：【血型的艳遇指数：O型】工作狂人般的O型人的艳遇发生的都比较顺便、不经意，短暂又无伤大雅。能周末在咖啡店加班写报告，边上坐帅哥或美女，工作热情大增；也可能是每天早晨匆忙于面包房中的偶遇，或商旅途中邂逅的零星火花。遇指数：70%。遇障碍：工作。生地点：面包房、咖啡店、旅途等。

【第37句】：【经典文案人生感悟】虽然我们的生活很平凡，但是只要我们用心感受，留心日常生活中的点滴，就会发现它的动人之处，就有可能让生活变得丰富多彩，充满乐趣。这些，又会愉悦地在我们的脑海里开出思想之花，结出智慧的果实，使我们的生命常青。

【第38句】：【BB逆反心理产生的九个原因】【第1句】：BB的好奇心、求知欲得不到满足。成人不尊重BB的人格。遇事唠叨。不顾BB的个别差异与意愿，强行“定向”。缺乏感情沟通。成人对BB过分迁就。家长式的作风。BB对家庭与父母不满意。缺乏满足感。

【第39句】：【心理提醒：五招提高你的自制力】【第1句】：多考虑长期后果，不贪图短期快乐；【第2句】：当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；【第3句】：确立切实可行的小目标；【第4句】：不饿肚子，保证充足睡眠。吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；【第5句】：坚持三周。习惯的养成须通过三周过渡期，大脑能将其视为日常活动。

【第40句】：【精辟的文案】关注身边的一切，留意别人看不见的，做别人视而不见的事情。会就是这样产生的，我们也许缺的不是机会，而是我们抓住机会，认真负责，踏踏实实地做好细节的态度。我们的人生旅途中，心态是最为宝贵的财富。心态带来的价值是无穷的，积极、正面、阳光，正是春暖花开，生机盎然，一派繁荣。

【第41句】：【乘火车安全小知识】用过的火车票千万不要乱丢：自从实名制实施后，个人的信息都包含在火车票上，在火车票的右下方有一个二维码的图案，上面包含很多信息，不法分子可能利用上面的信息办卡、行骗、甚至勒索，把火车票撕碎或者把二维码销毁，方可丢弃。

【第42句】：【领导者如何得到团队的信任】1）坚定可靠：无论挑战挑战多大，在关键时刻，领导者扛住压力，随时都在，为团队付出，2）诚信一致：领导者兑现他们的诺言和约定；言行一致，从不一套做一套，3）信任团队：信任并放权给团队，才能获得团队的信任。

【第43句】：【人生励志文案】世间沧桑，人在一生中难免要遇到一些坎坷和不尽人意的事情，生活就是叫人面对。于坎坷和挫折能坦然面对是一种度量，能做到既来之则安之，便是一种超脱，它需要的是勇气和智慧。个人在挫折与磨难面前能坚强从容的面对实为可贵，拿得起放得下，才是真英雄。

【第44句】：【徐小平的创业观】1）创业是把你脑子里想法商业化。）创业者必须有好奇心、兴趣、激情、理想。）创业是自我探索、自我实现的旅途。）好奇心被压抑的人是悲催和不完整的人。）创业不仅要有思想，更要有团队。）团队成员一定要相互欣赏、性格互补、学会妥协。）人和事，人更重要。

【第45句】：【天天禅语】我们死时丝毫财物都无法带走，死后一个亲人都无法陪伴，如果我们不遵循依教奉行去修行的话，永无止境的轮回苦海里，谁会救我们呢？我们能依靠谁呢？佛陀曾经说：“吾为汝说解脱之方便，当知解脱依赖于自己。这才是“求人不如求己”的道理啊！大家一起勇猛精进地修行，才有解脱的希望！

【第46句】：【两招缩短销售周期】第一，帮助潜在客户明确他面临哪些挑战。要做的就是不断提问，你的这些问题可以帮助对方搞清楚他即将面临哪些挑战。二，督促对方采取后续措施。流的销售人员不会静候对方的回音，而是当场就督促对方采取后续措施，确保推动销售周期。

【第47句】：【创业文案经典文案】创业是有风险的，没有谁能预测接下来会遇到什么样的灾难。此，创业者应该保持一个良好的心态，将创业过程看做是人生的一种磨练，就算失败了大不了从头再来，执意的去注重结果只会让创业之路有诸多束缚。然，保持清醒的创业头脑也是创业者的必备素质。

【第48句】：【职场文案】很多职场新人有一个思维定式，就是当在公司遇到势不两立的双方时，首先想的是从道德上判断谁对谁错。而，职场不是看电影，你不需要知道谁是好人谁是坏人，也没有那么多的正义需要你去弘扬和声张，你要做的，就只是分辨谁是大势所趋，然后，自觉地站到主流阵营的这一方。

【第49句】：【感冒后该做的9件事】【第1句】：找一张床，休息；【第2句】：补充维C；【第3句】：吃黑巧克力，能止咳；【第4句】：打开加湿器；【第5句】：吃流质食物，能缓解鼻塞；【第6句】：每天喝2000毫升水；【第7句】：远离乳制品；【第8句】：服用非处方药；【第9句】：耐心等它过去，7天左右才会自行消失。