美篇网最新摘抄说到心坎的的文案

【第1句】：【社交沟通】人与人之间的理解，一向是人际交往中最重要、最容易被忽略的关键。个人都有着自己既定的立场，也因此习惯于固守在本身的领域当中，忘却了别人也和自己一样，有着执着的一面。实沟通是非常简单的，只要站在他人的角度去考虑问题就可以了，只不过，我们未能将之真正做到最好罢了。

【第2句】：人生，是一场盛大的遇见。你懂得，就请珍惜。青春私语】：青春--是一列永不停息的列车，人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。以，我们不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

【第3句】：【营销再华丽，也别忘了这8条。①营销的根本是卖东西；②让你的品牌成为一个故事；③用消费者的语言对话；④创造一种体验或期待，而不仅仅是商品；⑤别试图控制社交媒体与别人的言论；⑥相信消费者体验，而不是市调结论；⑦与新用户一起变化，与老用户一起长情；⑧廉价的产品不等于差劲的设计。

【第4句】：【西式饮食】受西方元素影响，城市市民逐渐接受了高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的西式饮食，而此类食物含大量饱和脂肪酸，易导致大肠菌群组成紊乱，促使致癌物生成和发展。着生活水平的提高，居民多肉少菜的饮食比例也相应增加，大肠癌患病率当然随之水涨船高。

【第5句】：【啥爱情生活让你伤不起】一场盛大的舞会即将举行，你应邀来参加，为了能有出色的表现，你会选择穿哪双鞋子去参加舞会？【A】没啥特点，但很舒服的普通舞鞋；【B】造型独特，但价格昂贵的名牌鞋；【C】酷味十足，穿起来舒适的运动鞋；【D】鞋跟高，装饰很华丽的时尚皮鞋。

【第6句】：【补肾还阳卧】身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最好直对着会阴（如果能顶着会阴最好）两手心放于大腿根部附近，掌心向着腹部。个姿势可以很快的把阳气与肾气充盈起来。这个姿势，就是为了更有利于肾阳气的充足。式补肾的作用明显。

【第7句】：【为人处事】【第1句】：只可救苦，不可救赌。只有修桥铺路，没有断桥绝路。只可劝人家圆，不可劝人家离。只有千里的名声，没有千里的威风。鸟惜羽毛虎惜皮，为人处世惜脸皮。宁可认错，不可说谎。宁可荤口念佛，不可素口骂人。宁可正而不足，不可邪而有余。

【第8句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】一个糊涂人，只要掌握了权力，就可以把一大堆人搞得糊涂。个聪明人，如果没有权力，却无法让一大堆糊涂人变得聪明。个强大的人，只要用捧的办法，就可以让他变得弱小。个弱小的人，给予必要的鼓励，却可以变得强大。

【第9句】：【职场礼仪】铲除邪恶之徒，杜绝投机取巧专走后门的小人，有时也要斟酌实情给他们留一条改过自新的途径。之，如果逼得他们走投无路，毫无立足之地，那就等于为了消灭一个老鼠而就堵死一切鼠洞，固然把老鼠的一切逃路都堵死了，可是一切好东西却也都被老鼠咬坏了。

【第10句】：【心理提醒：做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局已定要大】说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人憎恨人，那格局就太小了。人有多大气，就会有多成功。为胸怀是成功者的标志。

【第11句】：【抑郁症自查】①持续的不同找常的悲伤或情绪急躁；②丧失参加娱乐活动的乐趣与兴趣；③缺乏能量感到疲惫；④在没有真正犯正确的情况下感觉没有价值或内疚；⑤注意力不集中作出决定困难；⑥行动变得缓慢，有时容易激动，自己不能解决这些问题；⑦有睡眠障碍，有时难以入睡，有时睡眠过多。

【第12句】：【职场感悟】①要围绕目标而动，不要没有目的而忙；②要目标结构清晰，不要形成相互之间壁垒；③要突出重点分层推进，不要目不暇接没有南北东西；④要有效运用组织能量，不要花拳绣腿无端消耗时间；⑤要有效授权简化流程，不要众多参与互相扯皮；⑥要心无旁骛落实推进，不要眼观六路边干边怀疑。

【第13句】：【古代最流行18种汉服集合】汉服不是指汉朝服饰，而是指汉民族的民族服饰。朝服饰时期只是汉服历史的一个阶段。服的主要特点是宽袍大袖、隐扣系带、交领右衽，给人洒脱飘逸的印象。些特点都明显有别于其他民族的服饰。要迷恋和服，韩服了。看我们古代汉服，太美了！

【第14句】：【不成熟的六大心理特征】【第1句】：立刻要回报，穷人心态。不自律。经常被情绪所左右。不愿学习、自以为是，没有归零的心态。判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。做事不靠信念、靠人言。量一下自己是否还是个不成熟的人。愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。

【第15句】：【生活感悟】我们变得越来越担当了，我们不会轻易说放弃，由于要面对太多的东西，有些事情不可以儿戏，有些人不可以随便，我们慢慢地学会谨慎，学会小心翼翼处理各种关系，由于我们不想遭受不理解，我们活着也有尊严和生活。来，我们制造了各种各样的事情，而事情也在静静地改变着我们。

【第16句】：【员工文案】我最信奉的是员工的力量。相信如果他们犯了错误，应该让他们明白这并不会导致恶果。正能够导致恶果的是犯了错误却竭力加以掩盖。是如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能作出正确的决策。一方面，如果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。

【第17句】：【职场法则】【职场人生：员工开会为何不愿说话】总有一些员工在开会的时候，表现出一副事不关己的样子，老板在前面激情四射慷慨陈辞，而员工却目光呆滞眼中无物，一项调查显示，有50%以上的人认为，自己所开的会毫无意义，且会上不愿发言。

【第18句】：【心理技巧：提升幸福感的5个方法】①经常联系周围的人-朋友、同事、邻居。他们当作生活的基础；②让身体动起来-找到一项真正喜欢的运动；③留心周围-留心那些不经意的美丽，观察那些不同寻常的事物；④学无止境-尝试新鲜的东西或找到某种兴趣；⑤与人为善-找点时间做社区工作和志愿者工作。

【第19句】：【营销人如何修炼自己】【第1句】：有一颗勇敢的心，不畏艰险；【第2句】：有三寸不烂之舌，能说会道；【第3句】：见什么人说什么话，应变能力强；【第4句】：会孔雀开屏，关键时刻拿得出本事；【第5句】：能热脸贴冷屁股，心理素质好；【第6句】：能吃闭门羹，有百折不挠的韧劲；【第7句】：能坐冷板凳，耐得住性子；【第8句】：善于借力，有"狐假虎威"的人脉。

【第20句】：【演讲心得】一场精彩的演讲，来自一次精心的准备，当你看了准备好的内容后，自己已完全被打动了，这样的好处是：【第1句】：迫不及待想上台；【第2句】：大大缓解上台前的压力；【第3句】：上台后能收放自如、稳操胜券，原因是，你心中有数。—充分的准备，能使一切尽在掌控之中。

【第21句】：【职场之感悟】【第1句】：会议要越短越好，因为会场的人坐着也要发薪水。互相信任的文化要培养，因为互不信任将使组织的效率低下。规则制定要宽严有度，因为规则太严了会让下属无法动弹。要学会按规则跳舞，因为不懂按规则跳舞的人只适合自己创业。世界上没有夕阳的企业，只有落后与不思进取的人。

【第22句】：【有你真好】有一种路程叫万水千山，有一种情意叫海枯石烂。一种约定叫天荒地老，有一种记忆叫刻骨铭心。一种思念叫望穿秋水，有一种爱情叫至死不渝。一种幸福叫天长地久，有一种拥有叫别无所求。一种遥远叫天涯海角，有一种向往叫日日相守。一种思念叫肝肠寸断，有一种感受叫有你真好！

【第23句】：【低情商】【第1句】：对陌生人毕恭毕敬，对亲近的人随意发怒；【第2句】：不会问问题或乱问问题；【第3句】：说话没节制滔滔不绝；【第4句】：浮夸表达自己的情感；【第5句】：不善于倾听，不会安慰人；【第6句】：掩饰情欲，逃避眼前的问题.【第7句】：轻易示弱，轻易放弃；【第8句】：和别人唱反调显示自己个性；【第9句】：我和你妈同时掉进水里；【第10句】：爱讲道理。

【第24句】：【清晨开怀大笑】笑使胸廓扩张，肺活量增大。在笑的时候会不自觉地进行深呼吸，从而可以清理呼吸道，吸收更多的氧气进入身体，并且随血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。别是在清晨时开怀大笑，可使肺吸入足量的大自然中的清气，呼出更多废气。

【第25句】：【丘吉尔文案】【第1句】：坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。并不是我们喜欢一件事情就可以把它做好，而是我们在做的时候，学会了喜欢它。我没有别的，只有热血，辛劳，眼泪和汗水可以奉献。些都是我最宝贵的财富。请记住：永远永远永远都不要放弃你自己。

【第26句】：席慕容：【时间能够证明爱情，也能够把爱推翻】没有一种悲伤是不能被时间减轻的。果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的伤心欲绝、痛苦难过、悲哀惆怅、歇斯底里等等。偏偏总是真的。

【第27句】：【九个习惯最伤肝】肝脏是人体的重要器官，日常一些不经意的小习惯，很可能给肝脏带来巨大伤害：①睡眠不足；②早上起床后不及时排尿；③暴饮暴食；④不吃早餐；⑤吃药太多；⑥加工食物摄入过多；⑦偏爱油炸食品；⑧吃半生不熟或烧焦食物；⑨过量饮酒。细看看这些习惯有多伤肝。

【第28句】：【心理提醒：五招提高你的自制力】【第1句】：多考虑长期后果，不贪图短期快乐；【第2句】：当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；【第3句】：确立切实可行的小目标；【第4句】：不饿肚子，保证充足睡眠。吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；【第5句】：坚持三周。习惯的养成须通过三周过渡期，大脑能将其视为日常活动。

【第29句】：【人生之最】人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。生最痛苦的，并不是没有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。

【第30句】：【夏季吃肉需谨慎，六类男性要少吃】炎炎夏日正是不少男性朋友大口喝酒大口吃肉的好时节，虽然肉类是人体补充蛋白质的重要来源，但是过多的食肉并不好。分疾病的患者更应该少吃，1．脂肪肝患者。心血管疾病患者。肾功能损害者。糖尿病患者。胆囊炎与胆结石患者。痛风患者。

【第31句】：【职场法则】在职场中，很多女职员都有过这样的困惑，就是被老板叫出去应酬陪客户，这也是职场中的潜规则之一。要小瞧美人计，很多时候，男人应酬中喝的十多杯酒都顶不上女人的一个媚眼或是一杯…很多男人生意场上的叱咤风云都是很多女性在背后默默地付出。人既是陪衬的作用，也是全场的焦点，掌控着事态的变化

【第32句】：【节后一周hod住饮食脂肪不囤积】【第1句】：早上空腹一杯蜂蜜水，增强胃肠蠕动，以达到排除毒素的效果。上午加餐吃个香蕉，加快新陈代谢速度。中午尝试谷物餐与水果，营养丰富清肠道。喝杯排毒下午茶，有效排出废物。晚餐喝一碗糙米粥，带走脂肪与毒素。

【第33句】：【女人幸福的经典文案】话说多了，就会让人生厌，也容易“祸从口出”，这时，最好的办法是学会静心倾听。意听，给人的印象是谦虚好学，专心稳重，诚实可靠；认真听，能减少不成熟的评论，避免不必要的误解；善于听，能让你拥有好人缘与精彩人生。

【第34句】：【禅语智慧】人之所以不幸福，源于没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不同，一个容易满足、懂得知足的人更容易得到幸福。福就如一座金字塔，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受，只要用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边。

【第35句】：【女人幸福的经典文案】“靠山山会崩，靠水水会枯”，男人不是女人的救世主，婚姻不是女人的安乐窝，女人要幸福就得靠自己；不是所有的苦都可以变成甜，你需要在每分每秒中去体会幸福，而不是把所有的幸福“储存”起来，试图尝变了所有的苦后，再一次性享受幸福；做女人就要有点女人样。

【第36句】：【我就是这么一个人】①谁对我好我就对谁好；②如果你把我当回事，你的事就是我的事；③你把事办明白，我就不差你事；④朋友就要真心实意，不只是你会玩心眼；⑤不要太虚伪，谁对我好我知道；⑥我不是没脾气，只是不轻易发脾气；⑦我可以装傻，但你别以为我真傻；⑧众口难调，我做不到让所有人喜欢我。

【第37句】：【职场纵横】①把看不顺的人看顺；②把看不起的人看起；③把不想做的事做好；④把想不通的事想通；⑤把快骂出的话收回；⑥把咽不下气的咽下；【第7句】：把想放纵的心收住。不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：①情商高了；②职位升了；③工资涨了；④人变爽了。

【第38句】：【眼睛肿了用红茶包消肿最快】用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。揉它，否则会使双眼更红更肿。

【第39句】：【人心像容器，职场知识都是免费的，但需要你拿容器来装】【第1句】：装的快乐多了，郁闷自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；【第2句】：装的理解多了，矛盾自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。你用它洗东西，它就是一个洗具；你用它做杯子，它就是一个杯具。

【第40句】：【HR=半个心理学工作者】【第1句】：帕金森说，管理即是处理人的关系，人力资源管理更是如此。在企业发展中，员工是否有良好工作意愿，积极性是否被激发，人心是否向着企业都是企业关心的问题。而如何选对人，用好人，管准人，只有通过心理学知识来帮助。R至少要成为半个心理学工作者。

【第41句】：【简单妙招治偏头痛】①双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按太阳穴。舒展颈部，下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。偏头痛者最好用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度。得空休息、多喝水、多伸展。办公室保持空气流通，时常开窗。

【第42句】：【智言慧语】智者是这样一种人，头脑睿智，目光敏锐，心境清澈，胸怀豁达，洞悉事情，明察事理，有目标而不着意惨淡经营，有求索而不机巧勉强获取。们大智若愚，大巧若拙，得之，水到渠成，在有意无意之间；失之，本不属我，取自然而然之态。有为求无为，因无为而有为，活出了人生的佳境界和高品位。

【第43句】：【怎样对付爱抱怨的同事】【第1句】：阻断传染链，自己先停止负面思维惯性。敬而远之，远离负面对话。和平共处。保持沉默或想其它事，把别人抱怨当耳边风。试图阻止抱怨只会招人憎恨或引火烧身。金蝉脱壳。怨者并非真想解决问题而只是发泄，可问他想怎么办，让其自担责任而闭嘴。

【第44句】：【员工流失的5大原因】【第1句】：公司前景不明朗，企业员工对公司整体不满；【第2句】：企业人浮于事，员工的发展成长和晋升空间有限；【第3句】：鼓吹奉献和义务精神，薪资收入明显低于市场同比；【第4句】：尔虞我诈，个人英雄主义横行，部门工作氛围不好；【第5句】：领导层不能形成合力，各自为政，顶头上司自私自利，不值得跟随。

【第45句】：【人生智语】佛家多讲随缘，有随缘不变，不变随缘、随缘，莫攀缘等说法。缘不是随便行事、因循苟且，而是随顺当前环境因缘，从善如流；不变不是墨守成规、冥顽不化，而是要择善固守。缘不变，则是不模糊立场，不丧失原则。世间上做人，要通情达理、圆融做事，这样才能够达到事理相融。

【第46句】：【佛语经典文案】降伏烦恼应从少欲知足做起，过度的欲望会导向贪婪一一一种极度扩张的欲望，根植于不切实际的期盼。要矫正贪婪，需要从内在的满足开始。能做到少欲与知足有什么好处呢？保持少欲知足的人不但没有痛苦，无有疲劳，还会获得身心自在。如《涅盘经》中说：“少欲者，不求不取；知足者，得少不悔恨。

【第47句】：【婚后你会变哪种女人？】相信很多女生都想象过自己结婚后的生活，自己结婚后会不会出现什么样的大变化？有些人现在虽然看着是一副小鸟依人的状态，婚后却成了一个撑起整个家的全能主妇，有些人总是像一个强势的女王，婚后却是以老公是天，老公是全部的小女人姿态，你是哪一种？

【第48句】：【目标和执行力的重要性】①如果你想要造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要分配任务，而是去激发他们对海洋的渴望；②一些人会按你说的做，但更多人都会按你做的做；③想要得到蜂蜜，不要踢翻蜂箱；④迟疑不决的时候，不妨先迈出一小步；⑤许多人一生都在捕鱼，却始终不知道他们追求的目标不是鱼。

【第49句】：【生活感悟】有时总想让自己活得潇洒快乐一些，对身边的人或事物表面上显的风平浪静，可心中却波涛汹涌，羡慕一些人的坦然，做自己的自己，可事实上又有谁能如此？人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活。阳易逝，岁月消退，容颜不在，花开花落。