【第1句】：【快递单泄露隐私？教你三招防信息泄露】快递单上有详细住址、电话，以前也曾发生利用快递单入室抢劫的案件，而因快递单导致个人信息泄露也频繁发生，如何处理快递单，防止信息泄露？①填写收件地址尽量选择公开场合②拆过包裹将风油精、花露水喷在快递单上消除信息③安装腾讯手机管家进行智能拦截。
【第2句】：【吃鸡蛋会提高胆固醇】真相：食物胆固醇与你身体胆固醇没有关系。的身体会制造自己的胆固醇，无需外界提供。正刺激你身体制造胆固醇的是饱与与反式脂肪。蛋中的饱与脂肪含量相对较低，一只大鸡蛋中只含有【第1句】：5克饱与脂肪，只不过是一汤勺黄油中的一小部分。
【第3句】：【一】琴知音一曲百年经，荡尽红尘留世名。雁平沙歌士志，鱼樵山水问心宁。弹旋律三分醉，揉断琴弦几处醒？纵是真情千万缕，子期不在有谁听？【二】棋无声无息起硝烟，黑白参差云雨颠。目搜囊巧谋略，暗周旋。穷水尽无舟舸，路转峰回别样天。
【第4句】：【职场文案】尝试一下低头示弱的妙处，不占他人的上风。电梯时，让他先上，出去时，让他先出；开车时，不和他抢道，让他先走；从他身边经过时，给他留下很大的路面（像皇帝那样），让他感到你对他很小心，这样他能对你很放心。知道，会示弱的傻子比只会逞强强者要好运得多
【第5句】：【是什么阻碍了我们成功？】①不是没目标，而是将幻想当成了目标；②不是没努力，而是没毅力；③不是不聪明，而是太精明；④不是没能量，而是怀疑自己的潜能量；⑤不是没能力，而是形不成合力；⑥不是看不清界线，而是守不住底线；⑦不是很迷惑，而是抵御不住诱惑。
【第6句】：【是什么限制了你的能力】【第1句】：否定性思想，比如不可能、没办法、没想过等等；【第2句】：推卸责任；【第3句】：金钱，给钱就做不给钱就不做；4：职责局限，不在其位不谋其政；【第5句】：抱怨，发生事情永远是别人的原因；【第6句】：自以为是；【第7句】：不自信；【第8句】：怕犯错；【第9句】：懒惰，不想干，也不愿意去想，安于现状。
【第7句】：【交往智语】在拒绝这件事上，越简单越好，我帮不上你，不行，不可以。来绕去解释半天，只会让自己感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。明是别人需求自己帮忙，是他亏欠你人情，如果你帮不上就明确拒绝，如果你这不好意思那不好意思，就成了你亏欠了他。际交往，简单明了有时最恰当。
【第8句】：【职场法则】【职场礼仪】影响升职的五种人：【第1句】：工作只有数量没有质量，不能充分发挥自己的潜能和特长。眼高手低，不屑做目前的工作。只做不报，你的工作却很少被人知道，尤其是你的上司。过分的自信，平凡的成绩。牢骚满腹，一边埋头工作，一边对工作不满意；一边完成任务，一边愁眉苦脸。
【第9句】：【请让孩子远离喷泉】夏季将至，美丽清凉的喷泉经常吸引人们的目光，尤其是儿童。而儿童医院医生提醒父母，请带孩子远离喷泉。为喷泉口下的通道是老鼠和蟑螂的乐园，间或还有死鼠；害虫们会在通道中产卵，喷泉水涌出时，卵会随水流飞向空中，落到孩子身上，容易引起各种疾病，如皮肤病、红眼病。
【第10句】：【辨识染色橙子】用湿纸巾或者普通纸巾沾点水在橙子的表面擦拭，再观察纸巾上的颜色变化，如果只是擦掉一些灰黑色的尘土，说明该橙子没有染色，而是受阳光照射后的结果，这样的橙子果糖含量高，如果纸巾上明显出现了橘黄色或者金黄色，则说明该橙子是经过染色后的。
【第11句】：【如何管理能人下属】【第1句】：平和积极欣赏心态看待能人；【第2句】：一用~赋予挑战性工作；二管~制度约束思想沟通；三养~引导能人少说多做；【第3句】：适时力荐能人；【第4句】：培养能人成自己接班人，让水涨而船高。坚决撤换下属中小肚鸡肠、压制能人发挥的主管。
【第12句】：【睡前喝红酒减肥方法】【第1句】：减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身的活血暖身作用，可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。
【第13句】：【心灵禅语】快乐与幸福来自真理。理并不在于外境，而在于自己的内心。而，内在的真理，并非人人都能靠自己得到体认，而是要依止有缘的善知识，才能体认到内在心的本来面目。们具备追求真理的条件，若不追求真理的话，失去了生为人类的高级思维的价值，岂不是非常可惜的事？这跟其他的动物有什么两样呢？
【第14句】：【感悟人生朋友圈文案】这个世界因为有许多不同，才显得异常丰富多彩。们完全没有必要照他人的样子去生活，因为我就是我，我有不同于别人的地方，我所能做到的也许是别人无法实现的。果我们只着眼于别人，忽略了自己的存在，那么必然会失去许多快乐。
【第15句】：【10个字诠释人生】①淡：淡泊明志，淡看人生；②俭：俭以养德，欲路勿行；③礼：礼貌待人，礼贤下士；④正：襟怀坦荡，浩然正气；⑤勤：天道酬勤，勤能补拙；⑥宽：宽厚做人，宽容做事；⑦思：瞻前顾后，深谋远虑；⑧忍：忍让积德，隐忍开怀；⑨恒：持之以恒，恒志乃容；⑩信：厚德载物，诚信为本。
【第16句】：【侧身仰卧，缓解颈椎疼】经常久坐会使颈椎或腰背感到酸痛，此时不妨做做侧身仰卧起坐。骤一：仰卧，双腿抬起于髋同宽，双脚贴着地面或垫子上，双手枕于头下。骤二，抬起右腿，身体向右侧倾斜，连做5次，再换另一侧进行。此动作时，背部要尽量挺直，双手不要离开头部。是坐着的你快试试吧。
【第17句】：【种睫毛能保持多久？】3-6个月后，移植的毛囊里将会长出新睫毛。然生长的睫毛丝呈圆锥状，较细软，而移植的睫毛丝呈圆柱状，发丝粗者，移植的睫毛略显粗硬。毛移植微创手术，没有疤痕，手术痛苦小，当天做完就可以走，不需要住院。复快，不影响正常生活。
【第18句】：【治愈系文字】人性本善，每个人都会有追求“大我”的时候，“大我”隐存着善，但追求“小我”时也不是恶。善是指不伤害他人，不触动别人的痛楚。我们追求自己的生活时，牺牲一下自己，成全别人。别人陷入困苦时，不是冷嘲热讽，而是轻轻一声问候，这也是善。快乐的日子使人睿智。——约翰·梅斯菲尔德
【第19句】：【握手新感受】握着领导的手，觉得自己象条狗。着下级的手，象是自己在耍猴。着小姐的手，不知现金够不够？握着情人的手，酸甜苦辣样样有。着女同学手，只恨当初没下手。着小蜜的手，好象回到十八九。着二奶的手，新婚感觉天天有。着老婆的手，好象左手握右手。
【第20句】：【好男人们最想要什么】都说女人心海底针，那男人的心呢？美国《嘉人》杂志刊文指出，其实，男人渴望被爱的欲望一点都不比女人差，以下就是他们不曾说出口的梦想。夸他很帅。轻柔的身体接触，如揉揉肩。来点小浪漫。如给他写张思念的小卡片。一起吃大餐。陪他见朋友，参加聚会。
【第21句】：【使用洗衣粉七大误区】【第1句】：加香洗衣粉含苯和醛，可致癌；【第2句】：手洗衣物别用洗衣粉；【第3句】：洗衣粉不是万能洁净剂；【第4句】：多成果洗衣粉才好：有更强的洗涤成果，是因为有更多的添加剂；【第5句】：洗衣粉和消毒液不可混用；【第6句】：洗衣粉也有保质期；【第7句】：热水洗衣服并不会洗得更干净。
【第22句】：【吃鸡蛋避免犯8个错】【第1句】：用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净灶台台面等平面。沸水煮鸡蛋。冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后泡5分钟。等熟鸡蛋自然冷却后剥壳。煮熟马上放入冷水中冷却剥壳。大火炒鸡蛋。好用中低档火。炒鸡蛋最后放调料。确时间是搅蛋液时或快入锅前。
【第23句】：【创业文案经典文案】但是创业本身不容易,要想创业成功就更不容易。多创业者会问这样的问题:哪些错误会导致创业失败？这是一个很难回答的问题。等于是在问:一个初创公司如何才能成功？如果你避免所有导致失败的错误,那么你自然就会成功。
【第24句】：【成长的三重境界】1)人格修炼。话不要太满，行事不能太缺。苦也要鼓励自己，再累也要爱惜自己；再烦也别忘记微笑，再急也要注意语气。)事业情怀。调做人会一次比一次稳健，高调做事会一次比一次优秀。)发展理念。功时不忘过去，失败时瞩目未来；有望得到的要努力，无望得到的不介意。
【第25句】：【夏季游泳4个注意】【第1句】：游泳运动量要适中，长时间游泳会引起心跳过速和肌肉劳损，导致头晕、胸闷。水温要适宜。在水中不要停留太久，感觉有些乏力就应停止游泳。游泳后用干净水把全身冲选一遍。露天泳池，上岸后最好到阴凉处休息，在身体裸露处涂防晒霜，裹浴巾保护皮肤，并补充水分和能量。
【第26句】：【销售者感悟】【第1句】：顾客要的不是便宜，要的是感觉占了便宜。不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。没有不对的客户，只有不够好的服务。卖什么不重要，重要的是怎么卖。没有最好的产品，只有最合适的产品。没有卖不出的货，只有卖不出货的人。成功不是因为快，而是因为有方法。
【第27句】：【孩子最需要的十件东西】【第1句】：临睡前的一个吻；【第2句】：尊重我的个人形象；【第3句】：爸爸妈妈平等待我；【第4句】：爸爸妈妈给我当榜样；【第5句】：告诉我做人的道理；【第6句】：让我和爸爸妈妈一起玩；【第7句】：给我一个小伙伴；【第8句】：和我一起养成好习惯；【第9句】：给我一个可达到的目标；【第10句】：让我们一起笑起来。—爸爸妈妈都给予宝宝了么！
【第28句】：【企业领导风格之类型】1）老虎型(支配型)--重目标管理,控制与任务导向。）孔雀型(表达型)--重愿景管理,社交与关系导向。）考拉型(耐心型)--重团队管理,稳健与关系导向。）猫头鹰型(精确型)--重风险管理,制度与标准导向。）变色龙型(整合型)--重社交管理,弹性导向。的领导是哪种类型？
【第29句】：【职场心语】践行使命。气变得阴凉，心情却更是紧张。头看看，还有近一个月又是一年过去了。是时间匆忙，而是我们太过匆忙，我们的生活太过匆忙。略了的，没有做到完美的，却都在时间的长河里飘逝而去。有我们自己，需要检讨、学习、总结、成长，坚守那份真诚，践行使命，兑现诺言，保持心灵的宁静，渐行渐远。
【第30句】：【卷腹，快速减将军肚】如果想练腹肌，最好是卷腹，仰卧起坐其实不是练腹直肌的，更多是髂腰肌与股四头肌发力。组20个，一开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求，哪怕中途稍微停歇。约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。果再加上每天40—50分钟的慢跑，将军肚自然就不见了。
【第31句】：【不困不睡，长此以往，损害生命】人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。有养成良好的睡眠习惯，保证每天不少于7小时睡眠，才能维持生物钟的正常运转。有些人不是按时就寝，而是毫无节制，不困不睡，甚至困了也强撑着。不利于保护大脑，更易引起失眠。
【第32句】：【发怒爱喊肝火旺】肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，大呼小叫；肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出呼呼的声音。其实是人体一种不自觉的自救功能，通过向外发声来减少肝气郁滞。此，肝火旺的朋友可多发嘘字音，有助于调节情绪，保持内心的平和，以免怒气伤肝。
【第33句】：【运动前不喝水运动后喝，这类习惯不对】一些人觉得运动前喝水容易导致胃下垂，所以运动后大量补水。这并不足取。好是在运动前补充100到200毫升的水，用以储备。些人运动或高温出汗以后喜欢喝冰水，吃冷饮，但这会让胃肠道遇冷而突然产生痉挛，因此也不足取。
【第34句】：【万一伟谈旅行】【第1句】：走千里路胜读万卷书。旅行可以放飞心情，旅行可找到自我，旅行可增长学识，旅行可增近情感。旅行最重要的在于旅行的心境、与谁同行。旅行的意义在于找到自己。旅行，就是去体验不同的地理与文化，在旅行中去体会人生的真缔。旅行必须流浪式。
【第35句】：【小微企业人力资源管理四件事】【第1句】：做好目标管理与激励设计，从高价值岗位一开始做弹性薪酬，实现高绩效，让员工有好收入；【第2句】：推行一页纸制度，简化制度，细化流程，强化执行；【第3句】：如何让员工快乐工作，创造温馨与谐的工作氛围；【第4句】：对核心人才重点做职业与事业规划，与企业共发展。
【第36句】：【女人幸福的经典文案】冰心曾经说过，爱在左，同情在右。在生命的两旁，随时播种，随时开花，将人生的旅途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，即使踏着荆棘，亦不觉得痛苦。待生命中每一个与你擦肩而过的朋友，你的人生将轻松无比，了无遗憾。
【第37句】：【女人幸福的经典文案】温柔是一种美德，是一种足以让男人一见钟情的魅力。人挑剔的眼光，盯着女人的美丽的同时，心里还渴求女人的温柔。充满浪漫与憧憬的青年时代，美丽或许会占上风，可当从感性回到理性的认识中时，男人就会越发明白：温柔比美丽更可爱。
【第38句】：【五脏养生歌】宠辱不惊,肝木自宁；动静以敬,心火自定；饮食有节,脾土不践；调息寡言,肺金自全；恬淡寡欲,肾水自足。避免情志刺激,以调养肝气；平常动作以从容宽达敬重,心平气和,则神志内藏,以养心气；调节饮食,使脾胃不伤；调匀气息,少言语,使肺气得固；恬淡虚无,节制房事,使肾水不亏。
【第39句】：【长斑初期，盲目祛斑】很多姐妹刚刚出现色斑的时候不在意，随意使用祛斑功能的化妆品。果斑越来越严重，青莲_玄治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。实色斑越在早期，治疗越容易，一定要选用正确的祛斑方法，不然反而会加重色斑，增加时间和经济成本。
【第40句】：【智者与聪明人】不吃亏的是聪明人，能吃亏的是智者；拿得起的是聪明人，放得下的是智者；注重细节的是聪明人，关注整体的是智者；想改变别人的是聪明人，顺其自然的是智者；聪明人耳聪目明，智慧者慧由心生；聪明人做生意力争笔笔赚钱，智慧者得失荣辱从不斤斤计较；聪明天生而来，智慧后天而至。
【第41句】：【哲思小语】【第1句】：不要用你的现状，判断你的未来。无论过去发生什么，最好的永远尚未到来。爱不是相互凝望，而是朝同一个方向看去。最真实的幸福是铭记当下。想要拼命忘却，本身就是一种铭记。没有部分的遗忘，便无所谓完整的幸福。我此刻谢幕，是为了参演你的未来。
【第42句】：【为人父母应该去除的不良习惯】（9）、不尊重他人，特别是地位、行业不如己的人；（10）、缺乏主见，人云亦云；（11）、见异思迁；（12）、过于自信；（13）、过分虚荣；（14）、私心太重；（15）、得过且过；（16）、信口开河，语无根据；（17）、拨弄是非，奔走谣传。
【第43句】：【爱的音符】无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。情和情歌一样，最高的境界是余音袅袅。凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。好的爱情，必然有遗憾。遗憾化作余音袅袅，长留心上。凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。
【第44句】：【女人成就事业必备的本事】1驾驭性格的本事.2巧妙编织关系网的本事.3说好一口漂亮话的本事.4打造积极乐观心态的本事.5用知识包装自己的本事.6发挥女性独特优势的本事.7果断做事的本事.8塑造优雅气质的本事.9思考创新的本事.10借助贵人成功的本事.11巧于策划的本事。
【第45句】：【老话俗语482】种田不勤收获少，养儿不教祸害多。年大道成了河，多年媳妇熬成婆。前俗物关情少，醉后青山人意多。事茫茫如大海，人生何处无风波。别人口若悬河，说自己嘴上缝索。天工作不努力，明天努力找工作。使良善者受冤枉，不使奸恶者得逃脱。
【第46句】：人生有各种各样的活法，有人辞官归故里，有人星夜赶科场。的人一辈子逆来顺受，也有的人放浪不羁，还有的人自甘平庸，但也有人孜孜以求。们无须评判什么样的人生才是成功的人生。实，任何一种活法都是人的自由选择，只要从心出发，活得适意而满足，求仁得仁，是谓幸福。一【换个活法】
【第47句】：【如何处理职场矛盾？】【第1句】：先搞清矛盾背后的问题：沟通不畅还是情绪失控，或者其他？反思精神是前提；【第2句】：重新定义你的底线：别忘了不要和公司和老板的底线冲突；【第3句】：将心比心，这个太重要了；【第4句】：不可忽视的重要性问题：不重要的矛盾就选择淡忘吧；【第5句】：将矛盾视为加深了解的机遇。
【第48句】：【人生哲理的文案】有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有沉潜心，才能学人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。
【第49句】：【趣味测试：让男人着迷的八种小女人特征】一、站在你的位置考虑问题；二、对你总是认认真真的；三、对你就是够专一；四、有时喜欢吃醋；五、陪着你是她最大的乐趣；六、她不会总是要求你先让步；七、在她看来，你的就是好的；八、她会为你遮掩。
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