【第1句】:【职场法则】【人在职场要做八先】【第1句】:在你说话之前,先听;【第2句】:在你回应之前,先想;【第3句】:在你传播之前,先慎;【第4句】:在你盈利之前,先俭;【第5句】:在你承诺之前,先决;【第6句】:在你做到之前,先忍;【第7句】:在你回家之前,先礼;【第8句】:在你退出之前,先试。
【第2句】:【运动后吃香蕉】在运动的过程中身体会排出大量的汗液,很多矿物质随着汗水排出体外,特别是钾与钠。两者中钠比较容易从食物中得到补充,但钾元素在体内含量较少,因此运动后补充含有丰富钾元素的食品非常必要。蕉富含钾元素,是补充钾最理想的选择。
【第3句】:【职场法则】【职场文案】【第1句】:蚁穴虽小,溃之千里。最有效的资本是我们的信誉,它24小时不停为我们工作。绊脚石乃是进身之阶。你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,一定要成为你工作最大的资产。以诚感人者,人亦诚而应。
【第4句】:【心理学微文案】已经不再那么喜欢和性情中人交往了,反而渐渐喜欢上了那些看似有些冷酷,实际上更为理智的人。为他们不会凭着火爆到无法自控的情绪搞砸一些事情,惹出一些麻烦,更不会在伤害了别人后,还无知的认为自己都是在为别人好。
【第5句】:【避免老板抱怨?猜猜老板的心态】很多员工从领导办公室出来后都悻悻然地抱怨老板难伺候、怎么做他都不满意,其实,若在进门之前能换位思考一下,以老板的姿态要求自己,这样的抱怨就不容易说出口。老板心态”会要求你这样作为:不计较延长工作时间、行动在老板前面、时刻勉励自己。
【第6句】:【社会人】①既能从大处着想,又善从小处入手,是精明人;②既能忙里偷闲,又能从容务实,是聪慧人;③既懂得之应得,又解舍之该舍,是明白人;④既不带感情去肯定,又不带私念去否定,是实在人;⑤既拿得起赢得利落,又放得下输得磊落,是大度人;⑥既像穷人一样讲价,又像绅士一样付帐,是正常人。
【第7句】:【婚姻和恋爱不同之处】恋爱可以花二个小时打扮自己,精神奕奕的向对方献殷勤、体贴,轻松完成任务。是婚姻就无法随时维持高亢的状态。以,婚姻是一场大赌注,需有万全的准备、周详的计划、十足的信任,然后再去押它一把,即使是这样都还有可能输掉。
【第8句】:【趣味文案】1)鱼活在水的眼泪中,却死在案板的怀里。)青春就是疯狂的奔跑,然后华丽的跌倒。)你在江湖中行走,于是江与湖都被污染了。)还没来得及拈花惹草,就被人拔光了。)有事做时我们把忙碌当作累,没事做时我们却把放松当作无聊。)感情是场骗局,我顶多算个卧底。
【第9句】:【写给自己】跟自己说声对不起,因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起,因为曾经为了别人为难了自己;跟自己说声对不起,因为伪装让自己很累;跟自己说声对不起,因为很多东西我没有学会好好珍惜;跟自己说声对不起,因为倔强让自己受伤了;生活还在继续,我微笑着原谅了自己.....
【第10句】:【女孩子应该自己做的一些事】【第1句】:想办法努力挣钱,而不是如何省钱;【第2句】:喜欢的东西自己买,不要指望别人送;【第3句】:不要认为找个有钱男人就什么都有了;【第4句】:真正看中的东西就买,不要借钱;【第5句】:银行卡的密码不要用男友的生日;【第6句】:永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你,所以最爱的男人当然是爸爸。
【第11句】:【提示:9种情况别吃辣】①患有心脑血管疾病、高血压。患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎。患有痔疮。患红眼病、角膜炎。产妇、孕妇不宜食用辣椒。甲亢患者不宜食用。皮炎和一些皮肤病患者不宜食用。瘦人应少吃辣。正在服用中药治疗疾病的患者也在禁忌之列。
【第12句】:【三皇】伏羲、女娲、神农。五帝】太皞、炎帝、黄帝、少皞、颛顼。三山】安徽黄山、江西庐山、浙江雁荡山。五岳】〖中岳〗河南嵩山〖东岳〗山东泰山〖西岳〗陕西华山〖南岳〗湖南衡山〖北岳〗山西恒山。三教】儒教、道教、佛教。九流】儒家、道家、阴阳、法家、名家、墨家、纵横、杂家、农家。
【第13句】:【治偏头痛小方法】【第1句】:热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持水温。泡半小时后,痛感可减轻。葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒糟1杯,共捣拌匀,敷于痛处。辣椒树蔸煎水:辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服.
【第14句】:【缓解疲劳的眼部按摩操】①将掌心搓热轻敷于双眼上10秒;②双手中指与无名指余热轻压眼头;③食指、中指与无名指轻点下眼睑;④食指、中指与无名指下眼眶按摩3次;⑤轻轻按摩上眼睑,重复3次;⑥中指与无名指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。
【第15句】:【你必知的西服与领带颜色搭配】1银灰、乳白色西服,配大红、朱红、墨绿、海蓝、褐黑色领带;2红色、紫红色西服,配乳白、乳黄、银灰、湖蓝、翠绿色领带;3深蓝、墨绿色西服,配橙黄、乳白、浅蓝、玫瑰色领带;4褐色、深绿色西服,配天蓝、乳黄、橙黄色领带;5黑色、棕色西服,配银灰色、乳白色、蓝色~。
【第16句】:【人生六句话】【第1句】:只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你;【第2句】:只有你的境界提高了,这个境界才来提升你;【第3句】:只有你关心别人,别人才会关心你;【第4句】:只有你爱护这个环境了,这个环境才会爱护你;【第5句】:只有你的亲人幸福了,你才会幸福;【第6句】:只有你自己成功了,朋友才会离你更近。切,从自己做起。
【第17句】:【失眠的小食疗方】将鸽蛋八个打入盘中,每个鸽蛋上放一只海马,将精盐、味精、白胡椒粉均匀地撒在鸽蛋上,上笼蒸10分钟即可。《随息居饮食谱》记载:鸽蛋味甘、咸,性平;补肝肾、益精气;海马可以温肾助阳,强身健体,有北方人参,南方海马之说。食疗方可镇静安神、补肾壮阳。
【第18句】:【有些水果放几天再吃】【第1句】:猕猴桃。手指肚轻轻按压两端,如觉不硬,按压处轻微变形但不是很软,则最佳。香蕉。皮完全变黄,果香浓郁,最好吃。南国梨。指轻压有弹性,闻有酒香味,最好吃。柿子。在塑料袋内,把袋口扎紧,过几天就可脱涩。牛油果。捏表面有弹性、果肉结实,则已熟。
【第19句】:【活血化瘀食物】①黑木耳:具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能;②洋葱:辛温,归肺、肝经;③生姜:促进血液循环、健脾与胃、杀菌解毒的作用;④大蒜:抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成;⑤醋:活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒。
【第20句】:【心灵鸡汤经典文案励志】幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色,幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸,幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头。厦巍然屹立,是因为有坚强的支柱,理想和信仰就是人生大厦的支柱;航船破浪前行,是因为有指示方向的罗盘,理想和信仰就是人生航船的罗盘。
【第21句】:【励志文案正能量语句】已经错失的,就让它离去吧。多回望、回想已经没有了意义。在风中,请允许我尘埃落定,用沉默埋葬过去,用坚强和执着描绘又一个自己。生中会有很多意想不到的事情,要有足够的耐心去面对。要经历一些事情才会明白一些道理,而很多变化就在经历中发生了。
【第22句】:【幸福没有捷径,只有经营】黑人与范范10年都没有闹过分手,他们维持十年感情的三条不成文原则:【第1句】:不能失联络即使见不到面,每天都要通电话【第2句】:吵架当天就要和好【第3句】:不能轻易说分手.这十年里范范几度觉得他们走不下去,但还是坚持住。有感情,都会遇到瓶颈,在乎你是否坚持。只愿不要轻易放弃一段感情。
【第23句】:【心灵禅语】财富无常,终会用尽,应当舍弃吝悭,广结善缘;地位无常,终会衰败,应当舍弃自私,无私奉献;名气无常,终会失去,应当舍弃我慢,传递爱心;亲人无常,终会离散,应当舍弃报怨,与睦相处;身体无常,终会衰老,应当舍弃贪执,勇猛精进。常的观念里诞生永恒的真理,生活的点滴中发现觉醒之道。
【第24句】:【预防秀发干枯受损】(1)游泳时用防水效果好的泳帽游泳避免伤发和受漂白剂或海水侵蚀。2)为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油脂类滋润洗发水,适当定期焗油。3)避免频繁的烫发、漂发、染发等。4)避免长时间直接受阳光强烈曝晒。
【第25句】:【男女有别】①女人经不住老,男人经不住穷;②女人走投无路会结婚,男人走投无路女人会与他婚;③女人做情人让男人心疼,做妻子让男人头疼;④女人看家本领是撒娇,男人看家本领是撒谎;⑤男人爱上女人后会作诗,女人爱上男人后会做梦,男女相爱后会做。
【第26句】:【正能量文案】人生是一种承受,我们要学会支撑自己。在人为是一种积极的人生态度。生之苦,不在最初,而是他年后涌起的感受。缘而来,无缘而去,世上之事就是这样,该来的自然会来,不该来的盼也无用,求也无益。缘不推,无缘不求,来的欢迎,去的目送,一切随缘,顺其自然。
【第27句】:【让BB远离这15种有毒有害日常用品】【第1句】:空气清新剂。漂白剂。人造地毯。洗碗液。电器和电热毯。玻璃清洁粉。染发剂。含镍的珠宝。厕所清洁剂。0、劣质塑料玩具。【第1句】:鞋油。【第2句】:化妆品。【第3句】:成人洗手液。【第4句】:化纤床单。【第5句】:去屑洗发水。宝的安全不容忽视哦!
【第28句】:【十种情况下避免进行性生活】【第1句】:忌带病过性生活。忌疲劳未消除即性生活。忌心情不快时勉强从事。忌经期过性生活。忌酒后性生活。忌不讲生殖器卫生。忌男尊女卑思想作崇。忌准备不充分、匆忙而就。忌饱食或饥饿时性生活。0、忌精神过度紧张或羞怯。
【第29句】:【早期教育】早期教育的重要性不言而喻,正确的早教,让孩子早日迈出成材的步伐:【第1句】:培养孩子广泛、稳定和强烈的兴趣爱好,让孩子做兴趣的主人;【第2句】:遵循孩子身心发展的特殊规律,树立正确的教育目标;【第3句】:授之以渔,培养能力;【第4句】:重视非智力因素,陶冶孩子的情操。
【第30句】:【职场法则】【职场心理】【第1句】:在你周围,想做大事的人有很多,但愿意把事情做细的人却很少。大部分人认为细节无关大局,所以不重视细节,甚至忽略了细节,对细节敷衍了事。忽视细节对结果的影响是巨大的,如果用一个等式来形容,忽视细节的后果不是100–1=99,而是100–1=0。
【第31句】:【组建创业团队时要注意的六件事】【第1句】:创业团队要有两个核心人物,一个技术,一个业务。团队中的成员在创业领域有过创业经验。将团队领导人的能力最大化。不要轻信团队应征者的头衔。要给团队设置合理的期望值。与团队其他成员不和,就要赶紧把他踢出团队。
【第32句】:【幸福的文案】#幸福要素之三#幸福主要取决于人生观和人生态度,而不是官职级别、财富多少和知名度大小。如,重功名利禄却不在乎家人,小有成功便趾高气扬胡作非为,结果妻离子散鸡飞蛋打,终得悲剧收场。比如对待婚姻失败,把失败当做灾难就只能陷入痛苦;把失败当作学习的机会就会重新走向幸福。
【第33句】:【职场法则】【职场新人:5种动物不能当】【第1句】:不踏实的嬉皮猴:热情有冲劲,但不够坚持,无明确的方向。不合作的狐狸:聪明,独立,却不合群。一压就垮的小白兔:极度缺乏安全感,抗压性差。没脑子的大狗熊:简单,安于现状,进取心不强。浑身带刺的刺猬:固执,冷漠,挑剔。
【第34句】:【职场箴言】办公室中,不管一种姿势如何正确,也不要呆板不变。坐的你,需要不时地变换一下坐姿,如向前弯身,挺身坐直,以及向后倚靠,在2~3种安全的坐姿中不断变换。重要的是,每当你坐够了40分钟,就要起身休息一下,倒一杯水,去趟洗手间,站起来和同事聊聊天。
【第35句】:【生活感悟】如果每天都可以按时吃饭,睡觉,上班,下班,这如何不是一种修行。果人生可以几十年如一日,哪怕只是扫地这么简单的事也可以修炼成少林的扫地神僧。何事,激情都是难以长久的,然而,只有持久的激情才能产生价值。界上诱惑太多,如何才能找到相持相守的秘籍?
【第36句】:【职场箴言-下属】女性一得到提升,便觉得自己更应努力,很容易事无巨细都亲自接手而变得心力交瘁,精神不振。时,如果事无巨细你统统包办代替,下属也会因此而事事依赖你,难以发挥整体的才能和配合。改变这种被动状况,你必须学会妥善地向下属布置工作,明确哪些是该你亲手做的。
【第37句】:【生活中必备13味中药】【第1句】:枸杞子:滋肾润肺【第2句】:陈皮:理气化痰【第3句】:丹参:月经不调【第4句】:金银花:咽喉肿痛【第5句】:西洋参:口干目眩【第6句】:薏米:祛湿气【第7句】:玉米须:慢性肾炎患者【第8句】:石榴皮:腹泻【第9句】:鸡内金:小儿积食【第10句】:麦芽:女性断乳【第11句】:罗汉果:止咳润肺【第12句】:菊花:目赤肿痛【第13句】:艾叶:风寒咳嗽.
【第38句】:【人生感悟】【第1句】:治学要耐得住寂寞,做人须经得起风雨。贵人之心责已,则宽;利己之心利人,则容。信念是人生之车的轮,理想是人生之舟的帆。成功终究是昨夜星辰,勤奋却是不熄的明灯。骨气、正气、和气,气爽神清;诚心、意心、热心,心宽体健。博学多才谦逊谨慎,不学无术目中无人。
【第39句】:【四个习惯让您终身受益】①早上洗澡:有助于促使血液循环更加旺盛,还可以调整心情,使精神更加饱满。早上大便:同时,做到一天只上一次厕所。早上慢慢起:睁开眼睛后先不起身,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。起床后喝一杯凉水。
【第40句】:【中观】佛教不是乐观,不是悲观,而是中观。谓中观,就是如实的观照世间的实相,真诚地面对,不自欺,不逃避。下不是放弃。下是指放下内心的执着,并不排斥现实中正当的努力。教从来没有教我们逃避现在,而是让我们勇敢地接受人生、超越人生,战胜生命中的一切烦恼和痛苦。
【第41句】:【正能量文案】信念是灯塔,引导正确的航向;信念是脊梁,支撑不倒的灵魂;信念在人生的道路上,就如同舵手对于航船,航船没有舵手就会在大海上迷失方向,人生没有信念,就不会获得成功。果说成功是一首歌,那么坚定的信念就是调子,没有调子的歌永远都不能成为真正的歌。
【第42句】:【暴雨天气安全守则】①如果暴雨已经一开始,就近找一地势较高的牢固建筑物躲避暴雨,并尽可能联络家人,告知你的具体位置,让家人放心②如果路面一开始水浸,请不要贸然涉水,宁愿停在路中淋雨也不要试图过水③暴雨伴随雷电时,注意防雷④开车行驶切勿停入地下停车场。
【第43句】:【鲍威尔谈管理者十大素质】1处事冷静,但不优柔寡断;2做事认真,但不求事事完美;3关注细节,但不拘泥于小节;4协商安排工作,绝少发号施令;5关爱下属,懂得惜才爱才;6对人宽容,甘于忍让;7严以律己,以行动服人;8为人正直,表里如一;9谦虚谨慎,善于学习;10不满足于现状,但不脱离现实。
【第44句】:【职场人生之职场告诫】【第1句】:机遇总是有的,假如把握不住,不要怨天忧人,只因自己不够优秀;【第2句】:不要把时间当垃圾处理,唯有珍惜光阴,才能提升生命的质量;【第3句】:两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点;【第4句】:如果错了,就停止,得不到,那就放弃;【第5句】:赶路并非越快越好,正确的方向最重要。
【第45句】:【正能量文案】你习惯晚睡喜欢发呆,没什么坚持的动力,也觉得很难做个出众的人。很讨厌这样的自己,但又不知道怎么改变。种心情谁都有,别害怕,也别试图强迫自己,总该有一段日子用来浪费,总要有无能为力的时刻,让你短暂停留、迷茫,然后清醒、成长。信吧,你总会长大,与你向往的人一样,闪闪发光。
【第46句】:【易被忽视的变老信号】英国《每日邮报》载文刊出“身体变老的13个信号”:【第1句】:耳鼻脚变大。男声变尖,女声变沉。体重增加。经常打喷嚏。身上痣增多。牙齿变长了。睡醒时头痛。更容易醉酒。女性的颈脉显现。0.爱流泪。【第1句】:肥皂也会导致皮肤过敏。【第2句】:经常清嗓。
【第47句】:【如何读懂生命中的贵人】①能耐得住寂寞的人,肯定是有思想的人;②能忍受孤独的人,肯定是有理想的人;③遇事能屈能伸的人,肯定是有胸怀的人;④处事从容不迫的人,肯定是个淡定的人;⑤经常微笑的人,肯定是有头脑的人;⑥看透天下事的人,肯定是个有智慧的人。
【第48句】:【天天禅语】如今通过视频和媒体可以看到“活熊取胆”的残忍行为,令我非常悲伤和流泪。熊就像我们人类,同样具备生命的尊严,也有苦乐的感受,更拥有生存的权力。们又有什么资格伤害它们的生命来利益我们自己呢?请大家对黑熊起怜悯之心,并尽我们的微薄之力,去拯救可怜的黑熊吧!我坚决反对活熊取胆!
【第49句】:【职场之上的2种人】一种人是企业的成本,一种人是企业的价值。为成本型的那部分人是企业永远的痛,作为价值型的那部分人是企业永远的爱。适合当老板的人一般会被成本型的那部分人淘汰掉,死得很惨。有内心强大的管理者将成本型的那部分人淘汰掉,企业才能生成下来。
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