【第1句】：【延年益寿食疗】 现代人们都在寻找药品和医疗器械以外的预防和治疗疾病的方法。人的健康15%取决于遗传；25%取决于环境和医疗条件；而60%取决于生活方式，所以说生活方式决定人的健康。吃、睡、动、乐、防，这五个方面你做得怎样？就决定你是否健康。而健康不是仅仅指体格健壮，还有心理的、社会人际的适应和精神道德上的良好和完满状态。
【第2句】：吉人之辞寡，躁人之辞多。急流能勇退，与世皆无争。疾风知劲草，烈火见真金。嫉财莫嫉食，怨生莫怨死。记得旧文章，便是新举子。既在江湖内，都是苦命人。家和万事兴，家衰吵不停。家贫常畏客，身老转怜儿。
【第3句】：【家风家训家规】 老师所教的东西，学生应该把它作为自己的准则，温和、谦恭、自重、虚心，得益是很多的。看见好人就去追随，听到道义就服从。温和柔顺，尊敬父母，友爱兄弟，不要骄横地倚仗势力。立志不能走邪路，行为必须正直。游玩或者独处都有规律，这就是德行。精神面貌良好，内心肯定平和。 早起晚睡，衣着整齐。早晨学习新东西，晚上再来温习，一定要小心仔细，不要懈怠，这就是学习的法则。
【第4句】：三军可以夺帅，匹夫不可夺志。杀鸡不用牛刀，捕鼠无须虎力。沙锅不打不漏，朋友不交不透。山水依然清秀，文章独领风骚。奢侈富而不足，节约贫而有余。舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。身欲出樊笼外，心要在腔子里。
【第5句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》15】 勿临渴而掘井，宜未雨而绸缪。 酒虽养性还乱性，水能载舟亦覆舟。 克已者，触事皆成药石； 尤人者，启口即是戈矛。 儿孙自有儿孙福，莫与儿孙做牛马。 深山毕竟藏猛虎，大海终须纳细流。
【第6句】：【青树林万千经典★德化歌】 愚而好学，千虑一得，熟读能详，渐进循环。尺璧轻之，寸阴贵焉，闻鸡起读，不惧更寒。 累丝积寸，积支成匹，学究天人，通古变今。无论贫富，常劳不惰，劳形寿长，贪逸命短。 劳逸结合，动静相间，阴平阳秘，益寿延年。
【第7句】：【青树林金典★ 二十个不可家2】 枕旁之言不可听，愚听妻言必分家。 妻若貌丑不可嫌，丑妇贤良能持家。 娶媳嫁妆不可图，三从四德淑女家。 无义朋友不可交，忘恩负义害自家。 人寄财物不可动，原物交还旧主家。 借人财物不可昧，好借好还好人家。 受人之托不可误，交朋结友诚信家。 男女老少不可骂，恶言恶语伤人家。 少年子弟不可诱，坏人如同杀人家。 软弱贫家不可厌，倚势欺贫恶人家。
【第8句】：亏心折尽平生福，行短天教一世贫。 老夫不言当年勇，好汉不吃眼前亏。 力到处常行好事，力欠处常存好心。 立志须从千载想，闲谈莫过五分钟。 利刀难断东流水，天涯难隔故乡情。
【第9句】：【家风家训家规】 祖父母疼爱你，你却轻率对待，失去应有的尊敬；你母亲训导、教诲你，你却一副傲慢的态度而不去亲近母亲，如今我遭受意外灾祸，你作为我的孩子，怎么可以不敬仰、体会祖父母的心意呢？至于你母亲，又能依靠何人？如果你不孝，神灵会折杀你的。
【第10句】：【千古贤文-经典哲理的--莫字歌1】年老莫心老，曰退莫曰休。客观莫悲观，赏秋莫悲秋。举杯莫贪杯，饮酒莫醉酒。多餐莫饱餐，多蔬莫多肉。多鲜莫多炸，多醋莫多油。消费莫浪费，享受莫忍受。随俗莫庸俗，风流莫下流。随意莫随便，亮丑莫丢丑。
【第11句】：【青树林贤文★成家篇】 无义朋友不可交他，忘恩负义害我家。 人寄财物不可动他，原物交还旧主家。 借人财物不可昧他，快借快还好人家。 受人之托不可误他，交朋好友信实家。 男女老少不可骂他，恶言伤人伤自家。 少年子弟不可诱他，坏人如同杀人家。 软弱贫家不可压他，依势欺人恶人家。
【第12句】：忠心天地鉴，诚意江河长。铁肩担道义，妙手著文章。乾坤容我静，名利任他忙。得意走官场，失意写文章。淡中交耐久，静里寿延长。岁去人头白，秋来树叶黄。子系中山狼，得志便疯狂。
【第13句】：得志莫像龙，失志莫像虫。德厚者流光，德薄者流卑。登峰观海月，面壁读奇书。点石化为金，人心犹未足。冻死迎风站，饿死不偷盗。都无做官意，唯有读书声。斗室何妨陋，奇书不厌多。读书大游览，为善小重修。
【第14句】：【不气歌（十一）】 与妻不争计，她啥都对的，小老尽无猜，寿长比天地。 与子不争计，他活有他理，乐呵过日子，满堂皆春意。 与人不争计，相处总和气，有事吃点亏，糊涂是正戏。 与己不争计，随缘随规律，凡事不强求，平和是真谛。 不争也不计，烦恼远远避，身体康又健，帮人又帮己。
【第15句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》77】 穷人养骄子，爱之勿劳，害之至死。 为人不自在，自在不为人。 世事明如镜，前程暗似漆。 千里送鹅毛，礼轻仁义重。 有儿穷不久，无儿富不长。 人怕老来穷，谷怕午时风。
【第16句】：羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。良吏不管月局，贵人不踏险地。富人四季穿衣，穷人衣穿四季。虽然道路艰辛，贵在自强不息。笋子不割成竹，谷子不收成泥。与其受人怜悯，不如被人妒嫉。叫往东别往西，叫打狗别骂鸡。人生孰不需财，匹夫不可怀璧。
【第17句】：知足，绝非如有些人所理解的那样，是不求进取而消极的意思，而是告诉我们不要驰逐于色声等五欲，不要玩物丧志，而要省欲除奢，俭以养廉。这样的人才会有作为，才能对人类社会有大的贡献。
【第18句】：欲知世味须尝胆，不识人情且看花。世上无懒是豪家，处处朱门锁好花。笼锁鹦哥因巧语，网罗翡翠惜奇毛。自古佳人偏遇劫，几曾金屋总藏娇。试看群鸱环腐鼠，可怜寸脔未能尝。从来清白无遗祸，自古贪争有后亡。劝君作福便无钱，祸到临头使万千。善恶关头休错认，一失人身万劫难。用心计较般般错，退步思量事事难。
【第19句】：荒村雨露宜眠早，野店风霜要起迟。 黄牛精神必须有，老虎脾气不可无。 活时只恨钱财少，死时方知财非宝。 家人招下数十个，有钱没势被人欺。 假作真时真亦假，无为有处有还无。
【第20句】：【青树林经典贤言★顺缘】 酸甜从来拌苦辣，笑口常开伴潇洒； 笑傲江湖喜怀发，幸福不在钱多寡。 豪华恬淡心清雅，心胸爱恨皆无挂； 有缘无缘且随缘，祸福双刃轮换下。 人生坎坷是财富，莫以成败论高下； 尽力奋斗也潇洒，谁爱说啥就说啥。 君子小人一张嘴，是是非非争个啥； 河东河西任凭它，半醒半醉为最佳。 忘忧忘我忘仇怨，醒是糊涂醉不傻； 宠了辱了又能咋，该干啥时就干啥。 患得患失误年华，得失天下任凭它。
【第21句】：【家风家训家规】 有个富人喜欢自己的小孩，就给他戴上许多用金银珠宝制成的饰品。有贪财的小人为了得到这些饰物，就想方设法地把小孩引到僻静无人处，杀死小孩，夺走他身上的装饰物，即使报了案，官府也将贪财的小人绳之以法了，但被杀的小孩却是再也无法复生的。而住在城里的小孩，如果没有身强力壮的男人带着，就不要让他到街巷里去玩耍，以防被人骗走。
【第22句】：【青树林贤言★养心文案】 君子之交淡如水，小人之交酒肉亲。人情似纸张张薄，世事如棋局局新。 易涨易退山溪水，易反易覆小人心。画虎画皮难画骨，知人知面不知心。 逢人且说三分话，未可全抛一片心。人间岁月闲难得，天下知交老更亲。
【第23句】：强将手下无弱兵，骏马蹄下无遥途。 强中更有强中手，恶人终受恶人磨。 憔悴皆因心绪乱，从来忧虑最伤神。 侵人田土骗人钱，荣华富贵不多年。 亲知把臂他乡少，贫贱论交此地难。
【第24句】：【青树林贤言★养心文案】 处处留心皆学问，时时学习长本领。精神到处文章老，学问深时意气平。 春随芳草千年艳，人与梅花一样清。无限朱门生饿殍，几多白屋出公卿。 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。相思相见知何日，此时此夜难为情。
【第25句】：讨老婆看妻舅，买衣裳看衫袖。两家养驴驴瘦，合伙用船船漏。拿得住的是手，掩不住的是口。忍得一时之气，免得百日之忧。勿贪意外之财，不饮过重之酒。宁愿清贫自乐，不可浊富多忧。冷汤冷饭好吃，冷言冷语难受。
【第26句】：【千古贤文--爱情------夫妻】喜怒哀乐好恶欲，人非草木谁无情?一叶浮萍归大海，人生何处不相逢。豆角开花藤连藤，石榴结子心连心。有情哪怕隔千里，无情哪怕门对门。仇恨把花看作疤，爱情把疤看成花。以手掰花花不香，用钱换爱爱不深。貌美恰似盛夏花，德美犹如金秋桔。故乡有情水变蜜，情人眼里出西施。地上花木移犹活，人间爱情移便死。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。
【第27句】：用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。善心，点亮心灯；慧心；使心灯长明。善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。社会，向善的人越多就越和谐；人生，感恩的心越多就越美好。
【第28句】：蓬蒿之下，或有兰香；茅茨之屋，或有公王。 蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。 贫穷患难，亲戚相顾；婚姻死丧，邻里相助。 欺人是祸，饶人是福；天眼昭昭，报应甚速。 起家之子，惜粪如金；败家之子，弃金如粪。
【第29句】：冷汤冷饭好吃，冷言冷语难受。礼义生于富足，盗贼出于贫穷。良吏不管月局，贵人不踏险地。良禽择木而栖，贤臣择主而事。两家养驴驴瘦，合伙用船船漏。临事有长有短，与人不激不随。论起荣华富贵，原是过眼烟云。
【第30句】：【夫妻情】火树银花满世间，万里云霞似锦缎，福禄寿喜偕高官，夫妻情深金不换，清平恬静人团圆，一家老少展笑颜，尊老爱幼合家欢，互敬互爱多美满，风雨同舟天地宽，同甘共苦苦也甜，齐心协力建家园，万事亨通保平安，恩恩爱爱体康健，白头偕老人人羡。
【第31句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》58】 平生不做皱眉事，世上应无切齿人。 谁人背后无人说，那个人前不说人。 先到为君，后到为臣。 莫道君行早，更有早行人。 近水楼台先得月，向阳花木早逢春。 会文案都市，不会文案屋里。
【第32句】：【青树林万千经典★修身七字诀28】 终身大事非儿戏，慎重考虑不勉强。面貌秀美固然好，首要条件心善良。 你烧火来我拾柴，勤俭持家幸福长。你拆墙来我挖土，同床异梦关系僵。 夫妻矛盾寻常事，应该互让又互谅。一日夫妻百日恩，百日夫妻万年长。
【第33句】：【唐、白乐天颂】 余年七十一，不复事吟哦， 看经费眼力，作福畏奔波。 何以度心眼？一声阿弥陀， 行也阿弥陀，坐也阿弥陀， 纵饶忙似箭，不离阿弥陀。 达人应笑我，多却阿弥陀， 达又作么生，不达又如何？ 普劝法界众，同念阿弥陀， 要脱轮回苦，须念阿弥陀。
【第34句】：【千古贤文--处事------养生】时令进入三伏天，饮食必须吃新鲜。鱼会生火肉生痰，青菜豆腐保平安。满眼荣华无足贵，一家安乐最值钱。宁可与人赛智慧，不可与人赌海量。暴食暴饮容易病，定时定量保安康。秤锤虽小压千斤，蚊蝇虽小是病根。除了苍蝇灭了蚊，夏令毛病去七分。练功好比学担挑，日久能挑两座山。争分夺秒莫蹉跎，勤学苦练功底深。水过千网鱼不尽，铁经百炼必成钢。
【第35句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（五言）】 不怕脑筋笨，只怕不勤奋。世上无难事，只怕有心人。 千里送鹅毛，物轻情义深。客来主不顾，应恐是痴人。 士者国之宝，儒为席上珍。家贫出孝子，国难显忠臣。
【第36句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（四言）】 酒中含毒，色上藏刀。年年防饥，夜夜防盗。 一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。 人世沧桑，有分有合；岁月长河，潮起潮落。 光阴似箭，日月如梭。水到渠成，瓜熟蒂落。
【第37句】：【青树林贤言★六言★训蒙增广改本】 凡人不可貌相， 海水不可斗量。 智有千虑一失， 愚有百短一长。 月满方逢薄蚀， 水满常多崩决。 光棍总怕倒楞， 快刀终有一缺。 阴地不如心地， 命好不如心好。 买田不如教子， 死宝不如活宝。 碗米养个恩人， 石米养个仇人。
【第38句】：心美，看什么都顺眼。福，来自一颗懂得布施的心。讲话要温和轻柔，态度要谦诚亲切。孝顺要及时，行善也要及时。站在半路，比走到目标.更辛苦。多原谅别人，多得福，把量放大，福气大。心中有爱，才会人见人爱。
【第39句】：一家之计在于和，一生之计在于勤。一朝天子一朝臣，一辈新鲜一辈陈。一苗露水一苗草，一层山水一层人。闷坐书馆闲操心，看来全是论古今。一年之计在于春，一日之计在于寅。一家之计在于和，一生之计在于勤。一年之计在于春，一日之计在于寅。一生之计在于勤，少年便要识得真。一世修来同船渡，十世修来共枕眠。枯木逢春犹再发，人无两度称少年。一心善良行正道，自然福禄不会亏。是非不与人争论，得失皆由命所该。
【第40句】：【青树林贤言★劝世歌】 不分富贵与王侯，年年多少埋荒草。 看看红日落西山，不觉鸡鸣天又晓。 急回头，莫说早，小小孩童易得老。 财高北斗富千箱，孽障随身何时了。 劝世人，回头好，持斋念佛随身宝。 看来名利一场空，不如修心念佛好。
【第41句】：【经典古语贤文-万世精典--守法】更有一等要紧事，无理莫要强逞能。触犯国法非小事，飞蛾扑火自烧身。有甚委屈忍不住，宽宏大量福自生。道路不平众人铲，天理毕竟在人心。宁可自己吃点亏，吃得亏来待得人。八字衙内如虎口，书役差班活吃人。
【第42句】：劝君莫将油炒菜，留与儿孙夜读书。 劝君莫做独醒人，烂醉花问应有数。 劝君莫做守财奴，死去何曾带一文。 群雁无首难成行，羊群走路看头羊。 染缸扯不出白布，脏水洗不净手脚。
【第43句】：【青树林贤言★百世经典】 坚持原则，临机应变。允执其中，不倚不偏。求同存异，取长补短。 当心诱惑，警惕暗圈。贵耳重目，兼听防暗。失中求得，审慎褒贬。 闹中取静，忙里偷闲。悔中求悟，改过迁善。慎独为宝，防微杜渐。
【第44句】：人生语灯皆妙文，谆谆诲语寓义深。世事如云任卷舒，人生如棋局局新。若要观今宜鉴古，莫忘无古不成今。后人不鉴前人事，空负前人一片心。后人常看前人样，勿让前人笑后人。千金难得处世方，每有领悟当常吟。
【第45句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》70】 害人之心不可有，防人之心不可无。 宁可信其有，不可信其无。 将相额头堪走马，公候肚里可撑船。 宁可他不是，莫做我不贤。 牡丹花好空入目，枣花虽小结实成。 惺惺常不足，蒙蒙作公卿。 ．
【第46句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（四言）】 隐恶扬善，谨行慎言。宁为玉碎，不为瓦全。 学而不厌，诲人不倦。有则改之，无则加勉。 双眼半开，留在婚后；两眼睁开，要在婚前。 改过宜勇，迁善宜速；迷途知返，得道未远。
【第47句】：水唯善下方成海，山不矜高自极天。 水中捞月白费力，竹篮打水一场空。 睡如弓，立如松，行如风，声如钟。 说好不锦上添花，说坏不落井下石。 说好话，存好心，行好事，近好人。
【第48句】：好话重三遍，鸡犬也讨厌。好看千里客，万里去传名。好马不停蹄，好牛不停犁。好俏不穿棉，冻死不可怜。好人多磨难，真爱无坦途。好事不出门，恶事传千里。好铁要打钉，好男要当兵。喝酒不过量，玩笑要适当。
【第49句】：【青树林金典★要了解自己】 不识庐山真面目，只缘身在此山中。 假若升空九万里，鸟瞰庐山竟不同。 庐山到底有多大，便会完全入眼中。 何处花香有鸟语，何处流水响叮咚。 何处能通上山顶，何处行人会迷踪。
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