【第1句】：【密集护理都以不含防腐剂的7-14天内可以用完的小包装存在】避免受空气、细菌或一些其它因素影响产品品质和效果。并且大部分密集护理里的成分多以小分子存在，能立即被肌肤吸收，短时间内（通常为10-28天）看得到效果，很适合做紧急修护用。效果也比基础护理要明显得多。
【第2句】：【9种润肤美容家常菜】不同的食品有不同的功效，一些普通家居小菜也有意想不到的护肤作用。【第1句】：西兰花：保持皮肤弹性；【第2句】：胡萝卜；【第3句】：牛奶；【第4句】：大豆；【第5句】：猕猴桃：预防色素沉淀；【第6句】：西红柿：有助于展平皱纹；【第7句】：肉皮：增强皮肤弹性；【第8句】：三文鱼：可防止皱纹产生；【第9句】：海带。
【第3句】：【番茄甘油清洁霜】材料：番茄汁1/4杯、甘油1汤匙。做法：【第1句】：番茄汁中加入甘油混合均匀；【第2句】：以番茄甘油当做洗面奶清洗脸部即可；功效：可使面部白皙，消除斑点，有效保持肌肤润泽。
【第4句】：【过期牛奶可以洗脸吗】可以，因为过期奶中含大量乳酸，可软化角质，保湿作用明显。而且，牛奶虽变质，其中的脂肪短时内未遭破坏，因此滋润效果不会减弱。这样看来，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳。
【第5句】：【你知道幺？蜜粉还能这么用喔～】化妆出现失误是在所难免的。想要变眼妆，很难擦掉，用化妆棉蘸取适量的蜜粉擦拭就可以擦掉啦。刷睫毛膏之前用蜜粉按压上下睫毛，再刷睫毛膏，这样不仅根根分明，而且上翘不易晕妆。擦了过多的腮红也可以用蜜粉补救。用刷子沾取蜜粉扫一次，即可柔和自然。
【第6句】：【快速去除眼袋方法：茶包冷敷】做法：用喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方，用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋，别浪费茶叶了哦。
【第7句】：【健康小知识】嘴巴提示您：①嘴角裂：脾有火肺气不足。建议:绿豆百合汤；②嘴唇干：肝肾阴虚。建议:枸杞、麦冬泡水喝；③口气大：龋齿、牙周或胃肠湿热。建议:菊花或金银花泡茶。④流口水：脾肾虚。建议:少吃肉多吃枣。⑤唇色浅：气虚。建议:含参片吃红枣。
【第8句】：【不能一起吃的食物】鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡；豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋；海带忌猪血┄┄同食便秘；土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑；牛肉忌红糖┄┄同食胀死人；肉忌黄鳝┄┄同食则死；羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀；芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发；西红柿忌绿豆┄┄同食伤元气；螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻。
【第9句】：【秋天8类食物最上火】①常吃快餐，口唇起泡。②常常大鱼大肉，牙龈出血。②吃甜食，长痘痘。④吃辣，肛门烧灼。⑤吃完热烫食物、麻辣食物，喉咙痛、有异物感。⑥喝水少，感觉要冒火。⑦吃海鲜，身上瘙痒。⑧吃瓜子，嘴里起水泡。
【第10句】：【红酒蜂蜜面膜】将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
【第11句】：【蜂蜜蛋黄祛斑小窍门】将鸡蛋敲碎后，取出鸡蛋中蛋黄，与适量蜂蜜混合。在洁面后，将调好的蜂蜜蛋黄面膜均匀的敷在脸上，25分钟后用温水洗净就可以了，长期坚持使用就可以有效达到美白祛斑的效果。温馨提示：由于蛋黄和蜂蜜中含有不饱和脂肪酸，不适合油性肌肤的妹纸使用，否则会加速脸部出油的情况。
【第12句】：【护理常识】使用爽肤水后，在脸还湿润的时候就要上乳液或霜，不要等脸完全干燥后再涂。乳液/霜含有一定的油分，会把之前补充的水分锁在肌肤里，就像给水杯盖上了盖子。如果没有这个程序，之前的补水工作就会大打折扣。选择适合自己滋润度的乳液/霜，不要过干，冬季可以稍微偏油一些。
【第13句】：【啤酒去屑】用啤酒去头屑方法跟清水加陈醋的方法是一样的，在清水中拌入适量啤酒，搅拌均匀后用啤酒水来洗头，坚持使用半个月，头屑就会明显减少。
【第14句】：【保持肌肤水分充足】肌肤干燥就容易过敏，所以想要不过敏，一定要保持肌肤水分充足。多喝水这个不用小编多说了，大家一定要自觉，水分不够，皮肤就容易出问题。每个星期都要敷补水面膜，大家根据自己的肌肤状况做调整，肌肤差隔天敷一次，肌肤好一个星期两次就可以了。
【第15句】：【橄榄油润肤方案】用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。
【第16句】：【脸上长痘痘敷补水】面膜脸上长痘痘的妹纸要定期给自己敷补水面膜，脸上长痘痘的妹纸必须要注意的是在选择面膜的时候，一定要选择具有镇静舒缓或者控油的补水面膜，例如茶树、芦荟等成份的补水面膜，这种补水面膜不但可以补水还能帮助脸上长痘痘的现象快速去除。
【第17句】：【补水对策：轻拍面部唤醒肌肤】早上洁面时，可轻轻按摩面部，让过夜残留的皮脂统统消失。接下来一定要用化妆水，最好选用质地清爽吸收性好的水水。让化妆棉吸饱水，轻轻拍打面部，重点来了，轻拍轻拍，这里要配合一定的拍打手法，促进化妆水吸收，让肌肤活力满格。
【第18句】：【婚礼当天必备的应急小物件】【第1句】：饼干、能填报肚子的食品；【第2句】：电量充足的手机及备用电池；【第3句】：各种表单：筹备婚礼人员的联系表、婚礼日程表、婚车司机联系表、物品清单；【第4句】：空的红包多个；【第5句】：针线和小剪刀；【第6句】：小镜子（伴娘随身携带）【第7句】：安全别针（大小多个）【第8句】：创可贴（多个）【第9句】：吸管（不会弄坏唇彩）
【第19句】：【别发愁，每天做好8件事，养颜抗衰老】【第1句】：早晚两杯白开水；【第2句】：用矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素；【第3句】：每天一杯酸奶补钙；【第4句】：三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸水中放醋可养颜；【第5句】：每日至少一个西红柿或苹果保证维C；【第6句】：绿茶消除肠道脂肪；【第7句】：保证良好的睡眠不熬夜；【第8句】：每天加醋泡脚健身安神
【第20句】：【海藻去痘印面膜】材料：20克海藻颗粒面膜粉，适量纯净水。方法：在海藻颗粒中慢慢加入纯净水，等海藻都泡发之后敷在干净的脸上，10分钟后取下洗净即可，1周3次。功效：去痘及痘印的效果极佳，同时能修复肌肤，令肌肤细嫩光滑。
【第21句】：【脸上毛孔堵塞怎么办】鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
【第22句】：【蛋清去黑头面膜制】作方法【第1句】：准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片。【第2句】：打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；【第3句】：将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；【第4句】：等待10-15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
【第23句】：【防青春痘的十大注意事项】【第1句】：避免不必要的手与脸的接触；【第2句】：与脸部接触的物品时常保持清洁；【第3句】：少吃甜食；【第4句】：养成每天运动的习惯；【第5句】：常吃蔬菜；【第6句】：少吃夜宵和快餐；【第7句】：保持愉悦心情降低压力；【第8句】：不要熬夜保持良好睡眠；【第9句】：每天洗脸请勿过度；【第10句】：少化妆，卸妆要卸干净彻底。
【第24句】：【粉底会堵塞毛孔吗】【第1句】：涂粉底时由上往下抹,不要由下往上,否则毛孔会更明显;【第2句】：修颜笔可以帮助毛孔平滑,还可以让后续的底妆与彩妆更服帖;3,记得在涂粉底液的时候,一定要用湿海绵顺着毛孔生长的方向涂抹,不然可是会造成毛孔进一步堵塞的;【第4句】：不要直接将蜜粉使用在脸上,先用隔离霜或粉底液;
【第25句】：【带着浓妆就去运动】我们体温随着运动升高，毛孔就会轻微的放松然后张大，即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会让你花容失色。而且，在运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。
【第26句】：【什么是药妆?】药妆是经皮肤科医生推荐的产品，既不是药品也不是普通化妆品。一般情况下，药妆产品的配方是完全公开且不含公认致敏原的。药妆产品中所含的有效成分都经过皮肤科临床测试。严格按照制药标准生产，自然产品品质也会更好。
【第27句】：【皮肤过敏立刻要做的4件事】【第1句】：首先应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间。【第2句】：这期间可以使用喷雾，或到专业护理中心护理。【第3句】：可以将生理盐水敷在敏感部位，其具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。【第4句】：未经皮肤科医生诊断，不要擅自到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全哦。
【第28句】：【对收缩水过分依赖】含酒精成分的收缩水对控制油脂分泌及收缩毛孔有很好的效果，但秋冬天用收缩水可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
【第29句】：【皮肤敏感发痒可能是缺水你造吗？】发痒是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。所以，敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳，只拍化妆水是不足够的。
【第30句】：【毛孔堵塞时会出现的几种状况】【第1句】：皮肤吸收营养率下降；【第2句】：新陈代谢减慢；【第3句】：毛孔粗大，皮肤暗黄无光泽；【第4句】：肌肤无法正常呼吸；【第5句】：脸部出现粉刺。你的毛孔有被堵塞吗？
【第31句】：【皮肤干燥过敏怎么办？】变薄一点当然触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力也自然降低。是否为敏感性肌肤而困扰？茚象泉茚象泉-焕活新生套装，肌肤水润、镇定肌肤、改善红血丝、肌肤滋润自然，适用于肌肤止敏修复后，增厚角质的敏感肌肤使用。
【第32句】：【橄榄油美肤】护手：用温热水泡手约1分钟，软化角质，擦干，然后将5毫升橄榄油调和一匙的细砂糖（细盐、小苏打粉亦可），调和均匀后倒在手心，双手交替搓揉，使橄榄油与砂糖均匀分布，然后轻轻搓揉约30秒，用水将砂糖冲洗掉，这时还有残余的橄榄油，持续按摩双手直到吸收，就是完整的手部护理了。
【第33句】：【如何选择遮阳伞】第一，看标签。主要看防护指数，即UPF和UVA值，只有UPF大于40，且UVA透过率小于5％时，才能防紫外线；第二，看颜色。在面料相同的情况下，深色的伞防紫外线效果更好；第三，看面料。伞面较厚，织物越紧密的布料抗紫外线性能较好，相对于棉、丝、尼龙等面料，涤纶更防晒。
【第34句】：【多喝水】其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。
【第35句】：【海带】海带胶质、碱性食物海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。
【第36句】：【柠檬汁洗脸】洗脸的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，这个方法很有效哦，特别适合油性肌肤的美眉。
【第37句】：【清爽型眼霜按走脂肪粒】很多人都误以为擦眼霜会长脂肪粒，其实清爽型的眼霜还能帮助去除脂肪粒哦。用指腹顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度要比较轻，保持眼周的湿润，这样脂肪粒才会慢慢的脱落。
【第38句】：【化妆包“减肥”有讲究】不仅身体，你的化妆包也需要减减肥，但有些东西不能减喔~【第1句】：腮红：不仅能晕染好气色，还能充当浅色眼影；【第2句】：大地色系眼影：可以画眼影、充当眉粉，紧急时刻还能修容；【第3句】：睫毛夹+睫毛膏：可以时刻保持眼睛放电状态；【第4句】：护唇膏：随时保持唇部的水润。【第5句】：棉花棒：上妆和补妆的好帮手。
【第39句】：【帮助MM抵抗衰老永保青春的九种美食】【第1句】：胡萝卜：润泽细嫩；【第2句】：西兰花：保持弹性；【第3句】：大豆：性雌激素；【第4句】：猕猴桃：皮肤白皙；【第5句】：牛奶：延缓衰老；【第6句】：三文鱼：防止皱纹；【第7句】：海带：抑制油脂；【第8句】：肉皮：弹性蛋白；【第9句】：西红柿：展平皱纹！
【第40句】：【痘痘肌肤都免不了使用一些祛痘药膏，但很多含有激素！】皮肤久用后，会使皮肤产生错误的记忆信息，从而产生大量复疫复合物（毒素）。同时，激素使皮肤蛋白质结构遭到破坏，皮肤抵抗力下降，变得异常敏感。当受到温度变化，风吹日晒等轻微刺激时，皮肤下的免疫复合物（毒素）就会释放，形成皮炎。
【第41句】：【葡萄柚】要想减肥的人群在晚上不妨适量的多吃些葡萄柚，经过研究发现，在葡萄柚中含有大量非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素，除此之外在葡萄柚中还含有特殊的酶，它会影响人体使用和吸收糖分的方式，从而让糖分不会直接变成脂肪储存。尤其是对于一些长期浮肿的人群而言，更具有减肥的功效。
【第42句】：【毛巾热敷去皮】如果嘴唇上翘起了角质死皮，这时候有个好方法就是用热的蒸汽来蒸一下嘴唇，或者用热毛巾敷在嘴唇上，这样可以帮助减少唇上翘皮。
【第43句】：【去完角质后需要特殊保养吗?】部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒两部分，去完角质后一定要给肌肤涂上温和的保湿乳保湿，另外如果要出门，一定要做好防晒工作!若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品，如温泉水。
【第44句】：【“7字型”修容，消灭肉肉脸】脸型较圆，脸颊两侧有较多肉肉的可以采用7字修容法！【第1句】：确认位置：用手摸两颊颧骨往下凹陷的位置，这里就是7的起端；【第2句】：向内刷：从发际线往内直线轻刷，约到颧骨下方位置；【第3句】：刷耳朵边缘：接着沿着耳朵边缘，直接轻刷到耳下；【第4句】：刷脸缘线：最后从耳下沿着脸的边缘线轻刷。
【第45句】：【黑眼圈会随着年龄的增长变得越来越严重吗？】答案是肯定的。因为日晒或者是彩妆的痕迹在长期的积累中也会变得越来越严重，而且年纪的增长也会让血液循环越来越慢。年轻人最容易出现青色黑眼圈，这时候只要改掉不良习惯，同时多多注意饮食以及良好的作息习惯，那么黑眼圈就可以得到有效的改善。
【第46句】：【保养皮肤应注意的9个细节】【第1句】：洗澡不用过频繁，每天保证8杯水；【第2句】：尽量选择天然产品，晚霜很重要；【第3句】：护肤品一次不可涂抹多；【第4句】：喝咖啡助消除眼袋；【第5句】：勿用力摩擦皮肤；【第6句】：不要进行日光浴；【第7句】：脸部不可过度按摩；【第8句】：不要使用含有药物成分的唇膏；【第9句】：不要试图用含有酒精的产品。
【第47句】：【敏感肌保养，使用化妆水，最好用按压的手法！】用棉片擦拭的保养手法，因为会产生摩擦，很容易给脆弱的敏感肌肤造成负担。而拍打的方式，如果掌握不好力道，以及拍打频率过快，也容易对肌肤造成刺激。所以敏感肌肤使用化妆水，比较安全的做法是用棉片轻轻按压皮肤。
【第48句】：【黏住小杂毛】眉毛比较重的同学，眉尾很容易就出现一些小杂毛来影响眉形，染眉膏都无法让他们乖乖固定住！如何处理它们，让它们整齐的呆在那里呢！有个小技巧分享给大家！1用睫毛胶，轻轻刷在眉尾的眉毛上；2用眉刷向斜上方刷眉尾，让小杂毛们粘上去。这样眉毛就整齐多了！
【第49句】：【护肤小贴士】准备适量喝剩的鲜奶，用热水敷下脸，然后将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。相当于做了个牛奶面膜，这种方法长期坚持，可以使肤色白净均匀，并且可以淡化色素沉淀。
