职业平台素材大全说到心坎的

【第1句】：【控制腰围可防听力受损】肥胖从壮年时期一开始损害人的听力，男性55岁前腰围过粗的，比同龄男性的听力要差。性则在停经期后，由于缺少了雌激素的保护，听力也随着腰围变粗急剧恶化。要摆脱丧失听力的风险，男性的腰围要在90厘米以内，女性要在80厘米以内。

【第2句】：【正能量文案】爱情不像市面贩卖的商品、服务，大小、样式、质量都有规格。样，爱情也不是只有一种面貌和模式。情，有的深、有的浅；有的华丽、有的朴素；有的愉悦、有的哀怨……可不管你经历的是什么样的爱情，它的终点都只有一个：让所爱的人幸福。

【第3句】：【忍与让】一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！

【第4句】：【心灵禅语】现代社会有很多现象是值得我们深思的：拥有多处房产却只能住在一处，买了数辆车子却只能开一辆，准备许多衣服却只能穿几件，有很多钱财却不懂善用，有大学问却缺乏道德，有高的地位却很少做得到无私，学佛后却不能真正修行，修行佛法的人中有成就的人却少之又少。

【第5句】：【人生歪理】1一早醒来我以为我长大了，原来是被子盖横了.2你把别人想得太复杂，是因为你也不简单.3有的男人聪明得像天气，多变.有的女人傻得像天气预报，变天她都看不出来。金钱就像卫生纸，看着挺多，用着用着就没了.5你不会玩生活，生活就把你玩了.6命运又给我洗了一次牌，但玩牌的还是我自己。

【第6句】：【正能量文案】跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭！现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。什么样的人在一起，就会有什么样的人生。勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。

【第7句】：【老板：请给我选择题。【第1句】：老板请你来是解决问题而不是让你来找问题；【第2句】：如果你找到了问题，就请你给出解决方案；【第3句】：如果有解决方案，请给我三个答案供我选择，而且告诉我你认为的最好答案。一般情况老板会按你认为最好的答案去做，相信你能做到。我结果，不要给我理由。

【第8句】：【职场法则】需要了解的是公司的文化和氛围，这个和入职前所了解到了可能会有一些出入，因为公司所倡导的文化不一定和公司所有的人都十分契合，所以一定要观察周围的同事都是什么样的人，在根据不同的人找到不同的相处方式，这是一个锻炼情商的好机会，职场其实是个复杂的地方，人与人的交往是门学问。

【第9句】：【管理者必备五种观念】【第1句】：自我管理：反思的观念。物只有经过消化、反思，才能转变为经验；【第2句】：组织管理：分析的观念。组织更有条理；【第3句】：情景管理：练达的观念。了解外部世界，才能人情练达；【第4句】：关系管理：合作的观念。是在管人，而是管理关系；【第5句】：变化管理：行动的观念。

【第10句】：【好老板禁言10句话】【第1句】：爱莫能助；【第2句】：我们已有执行方案；【第3句】：除了你没人抱怨；【第4句】：不想干请另谋高就；【第5句】：我付钱就得听我的；【第6句】：我不想听这个；【第7句】：你要更努力；【第8句】：我周末加班时你在哪；【第9句】：这个错误就这么过去吧；【第10句】：个人困难不是表现不佳的理由。

【第11句】：【3招炒牛肉口感嫩】【第1句】：裹淀粉。适量干淀粉，与水以1：2的比例调成湿淀粉水，拌到切好的牛肉里，用手抓匀静置30分钟。裹蛋清。肉切好加适量鸡蛋清搅匀，静置30分钟再炒。加啤酒。适量的啤酒淋在牛肉上，腌30分钟。买牛肉时选既瘦又嫩的肉，如里脊、外脊等。牛肉逆着肉的纹路切越薄越好。

【第12句】：【心理建议：五招打造职场魅力丽人】一：拥有权威的声音，将声音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢适中；二：优雅的姿势，挺直腰板，自信大方；三：真诚的尊重，成为—个值得尊敬的听众，同时是一个很忠诚的保守秘密的人；四：明智的大胆，对自己的信念坚定不移；五：吸引人的汇报，简短有力。

【第13句】：【人生三情】亲情是一种深度，它给你温暖，是一种没有条件，不求回报的阳光沐浴.友情是一种广度，它给你欣慰，是一种浩荡宏大，可以随时安然栖息的理解堤岸；爱情是一种纯度，是一种神秘无边可以使歌至忘情，泪互相洒的心灵照耀.人生一世，亲情，友情，爱情三者都是宝。

【第14句】：【关灯后玩手机容易致青光眼】很多人习惯睡前关灯后再拿出手机看会小说、玩玩游戏等，武警总医院眼科主任吴志鸿提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。青光眼是我国的第一位不可逆致盲性眼病。

【第15句】：【心灵禅语】只有幸福的日子是不够的，因为此生既不是一开始，也不是结束，在无数流转的生命里，不过是个片段罢了。亡是另一段新生命的开端，并非是一了百了。然死亡是新生命的开端，我们为何不去做对死亡与来世有益的事呢？死亡不可怕，可怕的是对死亡一无所知。可以追逐此生利益，但不能没有对死亡的准备。

【第16句】：【交往哲理】若交往，请真诚，若离开，请彻底。跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉，就已经回不去。载永远比安装快，失去永远比得到快。许感情与人的关系，就像鞭子和被抽起的陀螺，它令它动了，它也令它痛了。

【第17句】：【人生，一半要争，一半要随】不要轻易与人发生争执，当有人与你无关紧要的争执时，你就让他赢，因为你并没有损失什么。实人生的幸福，一半要争，一半要随。不是与他人，而是与困苦。不是随波逐流，而是知止然后安。人生少遗憾；随，知足者常乐。

【第18句】：【狠给力的文字】【第1句】：命是爸妈给的、珍惜点，路是自己走的、小心点。没事开个同学会，拆散一对是一对。放纵的笑，是我仅剩的骄傲。每个说不想谈恋爱的人，心中都装个不可能的人。爱情就像笑话，笑死了别人，笑疼了自己。只剩记忆可以炫耀，即使文案也好。情话就是骗子说给傻子听的。

【第19句】：【行业竞争要点】行业老大与老二PK，受伤的并非对方，而是老三：王老吉PK加多宝，和其正消失了。60PK金山，卡巴斯基消失了。口PK百事，非常可乐消失了。果PK三星，诺基亚消失了。本PK杜蕾斯，杰士邦消失了。三PK正室，官员消失了……太精P了。

【第20句】：【怎么喝酒不容易喝醉】①不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝。在饮酒之后，能够尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。宜慢不宜快。煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。饮酒后吃些点心和水果。

【第21句】：【使用手机时间太长容易得手机皮肤炎】手机因含有金属镍的成份，若将手机贴于耳边时间一久，耳朵周遭容易会有产生一些红疹或产生过敏反应，这就是所谓的手机皮肤炎，典型的症状会出现在与手机接触的脸甚至手指上也会可能出现，若发现此症状可询问医师及让你的手机休息一下吧！

【第22句】：【生活小贴士：机洗羽绒服可能会爆炸】冷空气来袭，去年的羽绒服又要从箱子里拿出，发挥热度。过，清洗羽绒服时请留意，大多数羽绒服表层都是防水的，透气性较差，高速运转脱小时一开始膨胀，而内部空间有限，在短时间内产生大量热量，可能引起爆炸，洗前应注意洗涤方式。

【第23句】：【幸福的文案】人生就像在爬山，一路上总是坎坷不断，跌倒了便爬起来，这才能登上山顶。倒了就趴着，这就是懦夫。果你放弃了站起来的机会，就那样委靡地坐在地上，不会有人去搀扶你。反，你只会招来别人的鄙夷和唾弃。知道，如果你愿意趴着，别人是拉你不起的，即便是拉起来，你早晚还会趴下去。

【第24句】：【看韦尔奇自传体会最深的三点】【第1句】：沟通是战斗力。时随地向下属宣贯自己的思想和理念，不断以各种会议和便笺邮件与下属沟通。核心战略不超过三条。住最核心的战略狠抓执行。强行用271方式排序。位淘汰+重视激励，用最好的待遇聘用最好的人才。~

【第25句】：【员工文案】在某大型银行的某地客服中心做培训，一线客服代表1千多人，一年流失人数：4人，年流失率连百分之一部不到。底相信了一件事：如果你能够喂饱你的员工，员工是会替你卖命的，如果你能在物质与精神上喂饱他们，员工是可以在高压之下工作的。压有时代表难以承受的压力，有时却代表挑战与成就。

【第26句】：【心灵的成长】当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

【第27句】：【心理陷阱】典型的悲观论者，一开始杞人忧天。们可能会成为典型的悲观论者，一开始杞人忧天。取行动之前，有时候会想象一切负面的结果，感到焦虑不安。种人担任主管，会遇事拖延，按兵不动。为太在意羞愧感，甚至担心部属会有意见，让他难堪。

【第28句】：创业文案之【创业发展要创新，失利终缘产品旧】任何赚钱的产品，都逃不脱投入期--成长期--成熟期--衰亡期的演变规律，最终都会被淘汰，企业要发展，要不断的有钱赚，就必须不断的创新，走出旧的产品的陷阱，不断拥有新产品和新项目。

【第29句】：【餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子】有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。楂味酸，空腹食之会胃痛。

【第30句】：【金典慧语】【第1句】：越过越少的是日子，越过越多的是年龄。越来越浅的是爱情，越来越深的是亲情。越过越少的是将来，越过越多的是过去。越来越少的是欲望，越来越多的是毛病。越过越少的是梦想，越过越多的是回忆。越来越远的是激情，越来越近的是墓地。

【第31句】：【红薯的营养价值居然这么牛，我爱吃红薯】【第1句】：煮红薯治热黄疸。红薯叶250克，加油、盐炒熟，一天两次，治便秘。生红薯叶捣碎，调红糖，贴肚脐，治大小便不通。干红薯藤适量，水煎服，治消渴。每天早晚用红薯粉调服，可治遗精。新鲜红薯叶90-120克，水煮服，可治小儿夜盲。

【第32句】：【6招教女人走出失恋的痛苦】①忘记该忘记的，记住该记住的，接受该接受，然后，改变能改变的；②两个人时，善待对方，一个人时，善待自己；③在一起是缘分，不在一起了是缘分已尽；④失恋了就不要再有牵扯的瓜葛；⑤爱过，痛苦，才会金刚不坏；⑥失恋算什么让我们重头再来。

【第33句】：【不同体质人春季养生法】【第1句】：阴虚体质：冷静、沉着。食滋补肾阴的食物。阳虚体质：多听音乐，多交朋友。血淤体质：常吃莲藕、洋葱、；蘑菇、香菇等。痰湿体质：戒酒，且每餐不宜过饱。特禀体质：防止和花草过多接触。平和体质：别太兴奋。

【第34句】：【心理箴言哲思小语】人生就这一辈子，关键是要活出自己。把命运寄托在痴妄上，天上落下的，除了雨滴，还有板砖，不要被敲打得痛彻心扉时，才知道慨叹人生的真实；别随心所欲地走在路上，在没有回程的旅途中，除了风景，还有陷阱，不要被伤害得身心俱疲时，才懂得认真地面对生活。

【第35句】：【哪些人不宜吃笋】笋含大量草酸，患有尿道结石与肾结石的人不宜多吃。性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。

【第36句】：【佛心佛语】【第1句】：人不一定信佛，但一定要有佛性，佛性，即“自觉”，和“觉他”的德行。佛性，最讲一个“善”字；禅境，最讲一个“淡”字。用佛待人，自己即佛；用佛性悟人，人可兼佛。善心，点亮心灯；慧心；使心灯长明。善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。

【第37句】：【10大短命生活小习惯】第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名：如厕看报；第四名：刚睡醒立刻下床；第五名：连续使用电脑3小时以上；第六名：弯腰搬重物；第七名：用力排便；第八名：喝水太少；第九名：喜吃烫食；第十名：喝过量咖啡或茶。

【第38句】：【婚姻心理学】谁值得嫁，谁值得娶，哪能说清楚。情这事本没标准，纯粹就看你高兴与否。姻虽也讲条件，可到头来依然敌不过我愿意三字。以说，这不是谁适合的问题，而是你愿不愿意的问题。愿意，穷小子也可以。不愿意，天王老子也滚一边。不是抉择，而是一种内心的坚定。

【第39句】：【父母要教孩子什么？】父母要教孩子这三样东西：一是必须爱家人，懂亲情，一个不爱父母的孩子不可能长大后突然爱社会；二是帮孩子建立能终身依赖的社交圈子，所谓发小，使他们友谊常伴；三是你想要他变成什么人，就在他面前努力扮演什么人。

【第40句】：【恋爱心语】什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。男人的自信来自一个女人对他的崇拜，女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好，结果只有两个：他从此看不起你或他给人偷了。求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶！

【第41句】：【职场法则】【职场礼仪之沟通三到】眼到：要有目光的交流，注视别人目光应友善，采用平视，必要的时候仰视，其他时间看嘴巴和眼部中间的位置。到：讲普通话，热情正确称呼，表示对交往对象的尊重，体现社会风尚，反映个人修养。到：通过微笑把友善、热情表现出来，不卑不亢，落落大方。

【第42句】：【女人最让男人崩溃的七种性感】【第1句】：当她因为被拥抱与抚摸而感到羞怯时；【第2句】：女人卧室里采取主动的时候；【第3句】：在男人面前宽衣解带；【第4句】：一袭长发披散在光滑的肩头；【第5句】：手指轻抚嘴唇或在双唇间轻吮；【第6句】：平滑的腹部与一个美丽的肚脐；【第7句】：用舌尖重复舔砥自己的嘴唇。

【第43句】：【哲思经典文案】心不宽，就不快乐。宽，不是强忍伤痛，捏着鼻子吃屁，那叫委曲求全。正的心宽，是境界的超越，是不一般的豁达与超脱。如蚊子叮了大象，大象不必一定要追着蚊子咬一口一样。界不完美，难免有纠结。与仙鹤为伍，就不会与鸡争食。长见识，积淀底蕴，心自然宽，人生自然快乐。

【第44句】：【职场法则】【职场成功法则】【第1句】：激励别人采取行动的最好办法之一，是告诉他一个真实的故事。成功等于x+y+z：x是工作y是开心z则是闭嘴。满意的顾客，是永久的面对面的广告。如果你不能节省和储蓄金钱，你身上就没有成功的种子。任何人都抢不走你的无形资产：技能、经验、决心、信心。

【第45句】：【职场文案】【职场价值成长曲线】朋友的恭维就像香水，可以闻闻，但不要喝，但公司的认同要珍惜。人价值是公司平台支撑的，忠诚，担当，贡献，道义，责任，荣辱这六点是与共的。但你的工作成绩被认同并成为榜样，聋子都能听见，瞎子也能看见了，哑巴都会告诉大家：这人靠谱。在行业里就增值了。

【第46句】：【记住这些话】可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。说的说，该哑的要哑，是一种聪明；该干的干，该退的要退，是一种睿智；该显的显，该藏的要藏，是一种境界。生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

【第47句】：【人生感悟的文案】我最反对“迎合潮流”一句话，迎合潮流，是随着时代的思想奔驰。非一个有男子骨头的人所肯做的。为一个男子，就应当有稳定不移的思想，不能因别人的思想，乱了自己的方向。在这邪说流行、思想颠倒的时代，非有男子骨头，不能做一个堂堂正正的人。

【第48句】：【立体高鼻梁】1用三角海绵将高光抹在鼻梁上，轻薄一层即可。光应该均匀抹在眉间的区域，由上往下抹在鼻尖。用小号的刷子沾取阴影粉刷在鼻梁两侧的位置，边界的部位与底妆自然衔接。在高光结束的位置，往上画出一个半圆，并晕开。最后在鼻头的位置用小一号的刷子，打圆画上高光。

【第49句】：【去斑小秘方：牛奶蔬果】脸上出现晒斑后，先用牛奶搽一次色斑部位，然后把柠檬切片，每天敷在色斑位置，连续敷一个星期，就会看到斑点已经淡化了，再用黄瓜捣烂加入蜂蜜与葛粉调成糊，敷在脸上，十五分钟后洗去，坚持几天，就可看到斑点完全消失了。