【第1句】：【孕妇保健12项措施】1：尽早进行孕妇产前检查2：注意饮食3：服用孕妇维生素4：定期锻炼身体5：适当休息6：拒绝酒精7：绝对不沾违禁毒品8：戒烟9：减少咖啡因10：消除环境危险11：看牙科医生12：保持心理健康。
【第2句】：海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。韩国人很注重食疗，看到鲸鱼受伤时会找海藻类食物疗伤，就用海带来调理身体，凭多年经验，更相信海带有助孕妇去污血，对抗落齿，脱发的问题。海带目前最常见的做法是煮汤和凉拌
【第3句】：【该给宝宝吃什么】宝宝出生头6个月最好能纯母乳喂养，假如你必须在此之前添加辅食，要注意如果你家有湿疹、哮喘,或其他过敏等遗传病，不要给宝宝喂牛奶或奶制品（奶酪、酸奶等）、鱼、贝类、豆类、柑橘类水果（包括果汁）、蛋类等食物，确保安全。
【第4句】：家是什么，家，是一间房一盏灯一张柔软的床。有了房，不再担心风吹与雨打，有了灯，不再害怕夜晚没有星星与月亮，有了床，累了困了可以睡上甜甜的觉做个美美的梦。家是什么，家是一轮太阳，爸爸妈妈欢乐的笑容，合成一缕温暖的阳光。
【第5句】：【宝宝睡觉脸红的原因：睡前玩得太兴奋】如果宝宝在睡前玩得太兴奋，那么宝宝的内心便无法恢复平静，容易导致睡觉脸红，所以宝宝在睡前可以进行一些适当的运动，或者给宝宝洗个澡缓解一下。
【第6句】：【奶爸们带着宝宝和妈咪一起外出春游的同时，可要记得以下几点】【第1句】：春季温差较大，记得谨防感冒；【第2句】：开车出行要避免疲劳驾驶；【第3句】：预防宝宝过敏不容小觑；【第4句】：饮食注意营养卫生。
【第7句】：【亲子沟通】站对自己的跑道，等发令枪响了，再起跑。——不要因为一句让孩子赢在起跑线上就胡乱的跑，因为抢跑与站错道的人，都将出局。
【第8句】：答应爸爸妈妈会自己照顾好自己，但是自己却没有好好照顾好自己，感冒了也不敢跟爸爸妈妈说，怕他们担心，只能自己扛着，我今年21，我可以的，我可以做很多的事情，学校离家很多，学校到家的距离就是我对你们的思念。
【第9句】：【孕妈妈患了皮肤病，不能忍（一）】准麻麻们，夏天气温高湿度大，特别容易诱发皮肤问题。由于怀孕后内分泌的改变及胎儿生长发育的需要，准妈妈们很可能会患上皮肤疾病。专家表示，孕妇应该重视皮肤疾病，一旦有不适，千万不要隐忍，也不要随意用药，以免加重病情哈。
【第10句】：【宝宝讨厌理发，我有妙招】【第1句】：减轻心理恐惧，理发没什么可怕的。【第2句】：去儿童专业理发店或找个儿童理发师。【第3句】：等他睡着了剪。【第4句】：理发时给宝宝一个棒棒糖分散注意力。【第5句】：软的不行，就来硬的。
【第11句】：肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰。
【第12句】：【一句话的故事】公司经理指挥员工，装了满满一车的东西准备到福利院，看望儿童。车子快到福利院，秘书接电话转告经理，电视台的记者有事，不来采访了。经理眉头一皱，对秘书说：打电话给福利院院长说，今天我们公司有事去不了。说完吩咐司机掉头回公司。
【第13句】：【常泡温泉伤睾丸】泡温泉、蒸桑拿是冬季热身的方式之一，但长时间处于高温环境中易伤到睾丸。睾丸最佳工作温度是【第35句】：5℃~36℃。若周围温度过高，会影响精子质量和生育能力。所以男性泡温泉，水温要控制在40℃内，时间在15分钟左右为宜。
【第14句】：【3岁宝宝该看多少电视】美国儿科学会建议：孩子每天看电视的时间不得超过1～2小时。把更多的时间留给宝宝积极探索世界为好，不要整天坐在电视机前。同时，如果孩子看的节目合适，而你又能够享受30分钟的安静时光，也是件惬意的事。
【第15句】：【教育孩子首要：谨言慎行】真没用，真没出息。有口无心的一句话，也可能成为匕首，刺伤孩子的心。其实就算是经常严声呵斥或吓唬子女的妈妈，也都深切地感到孩子是妈妈的心头肉。所以一个妈妈要经常自问，是不是自己对待孩子不够重视，是不是自己对孩子说话太随便。
【第16句】：【昆明火车站暴力恐怖案件死伤者名单】昨日晚，在昆明火车站发生的暴力恐怖案件中，目前已29人遇难，130余人受伤，他们各有旅途，却在这里生死与共。死伤者里有小孩的父母与爷爷，有打光子弹的警察，有。凤凰网综合网上信息，汇总死伤者人员信息。
【第17句】：【咬指甲】咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。另外，爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安等问题。
【第18句】：【买玩具不如多陪伴】比起轰轰烈烈庆祝的生日、纪念日，人们更挂念在心上、能形成长久记忆的，反而是生活中看似平淡无奇却让人心里温暖的日常生活事件。父母们在跟孩子曰常的对话、给孩子做饭、讲故事等日常陪伴上多用点心，就能变成孩子一辈子忘不了的幸福。
【第19句】：实用贴【孕妇忌长时间看电视】春节长假即将来临，假期中。孕妇忌长时间看电视，电视中的紧张情节和惊险场面，对孕妇来说，可以称为劣性刺激，有碍优生;因看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息。这一切对孕妇胎儿的健康发育成长都不好。
【第20句】：【孕育健康聪明宝宝，需要科学补充叶酸】补充叶酸是预防胎儿出现畸形的一种重要方式，育龄女性在备孕和孕期都需要补充天然叶酸和叶酸冲剂。孕妇对叶酸的需求量是常人的四倍，除了每天服用定量的叶酸片，还可以从饮食中获得天然的叶酸，为迎接健康的宝宝做好准备。
【第21句】：【女宝宝应该在温言软语中成长】对待女宝宝，心一定要放到最温柔，就像对待那些娇嫩的花，细致婉约，容不得任何粗糙。作为爸妈，需要了解那些小女生的心理需要，包括她们的小手段和小虚荣心。妈妈应该成为她理所当然的朋友和战友，共同应对这个以男性为主的社会。
【第22句】：【挖鼻孔的坏习惯】如果孩子是因为鼻子不舒服而挖鼻孔，要帮助孩子找到不舒服的根源，因为过敏、吹空调或是高温等都有可能会导致鼻孔干燥堵塞，可以使用加湿器或是用棉球蘸水擦鼻孔等缓解这些不适的症状，减少孩子爱挖鼻孔的次数。
【第23句】：【宝宝不吃妈妈的奶怎么办?】这种情况多半是发生乳头混淆了。别着急，慢慢来，不要因此放弃母乳喂养。给宝宝吃母乳时，选在他心情好，还不太饿的时候。同时尽量别用奶瓶给宝宝喂奶。
【第24句】：【防滑设计】在给宝宝挑选鞋子的时候，妈妈们一定要注意选择有防滑设计的鞋子哦，因为刚一开始学走路的宝宝们是很容易摔倒与被绊倒的，一双具有防滑设计、品质有保证的鞋子都是为宝宝挑选鞋子最基本的考虑范围，这样才可以保证宝宝步行的安全性。
【第25句】：【勤洗澡】新生儿皮肤柔嫩，防御功能差，要特别注意²护理。夏天孩子出汗多，皮肤上一些代谢物聚积得多，容易堵塞汗腺和皮脂腺的开口而生痱子，所以每天要用温水洗澡1-2次，洗完后用干软毛巾擦干，在褶皱处，如颈周、腋下、大腿内侧等处，扑些爽身粉及婴儿痱子粉。
【第26句】：【告诉孩子：千万别直视烈犬眼睛】恶狗为什么爱咬小孩子？孩子体格较小，若盯着狗眼睛看，高度相当的凝视会让狗觉得受到了威胁。家长应教育孩子不要直视狗的眼睛。遇到恶狗，不要慌乱，眼看别处，等上几秒钟，慢慢走开。
【第27句】：【听觉训练】(1)方位听觉练习：吸引孩子寻找前后左有不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方位觉能力的发展。(2)区分语调训练：根据不同情景，用不同语调、表情，使孩子逐渐能够感受到语言中不同的感情成分，逐渐提高对语言的区别能力。
【第28句】：【新生宝宝生活照顾大揭密】【第5句】：皮肤的照顾：新生儿常会出现脱皮的问题，尤其是手的末梢，但渐渐都会改善。如果发现宝宝的皮肤或四肢末梢比较干燥，甚至有破裂的情形，新手妈妈可以帮宝宝涂抹适量的婴儿乳液、婴儿油，以改善皮肤干燥的现象。
【第29句】：路上，白茫茫一片。高楼古塔树木都像遮着一层白纱，十几米以外的东西只能看出个轮廓。往日风驰电掣的汽车，今天也有气无力地亮着防雾灯漫漫地向前爬行，还不时地鸣着喇叭，怕碰到过往的行人。我和妈妈的车在茫茫雾海中也漫漫地行驶，好像在仙境中一般。
【第30句】：天空是那么清澈透明，天上的月亮是那么洁白。月光洒下来照在树上，像给树叶涂上了银色；照在地上，给大地镀上了一层银辉。满天的星星象是一个个小孩，背着妈妈流出来玩似的。眨着眼睛，裂着嘴象是在向我们微笑。
【第31句】：【让女儿学会保护自己】保护孩子是每个家长的天性，小女孩作为社会上的弱势群体，家长们更是希望寸步不离地保护着女儿。然而家长不可能一辈子都跟在孩子身边，家长总有不在的时候。所以，在有限的时间里保护自己的女儿，还不如在有限的时间里教会自己的女儿保护自己。
【第32句】：【孕妇及儿童应注意远离三手烟】所谓三手烟，是指烟民吞云吐雾后残留在衣服、墙壁、地毯、家具、头发和皮肤等表面的烟草残留物。这些残留物可存在几天、几周甚至数月。三手烟包含重金属、致癌物、甚至辐射物质。
【第33句】：没想到我一进学校大门就看见了胡老师，她的眼窝深深地陷了下去，脸好像也消瘦了许多，显然，胡老师整个晚上没有睡好觉，一直在照顾生病的宝宝，但是她的脸上一直带着笑容，显得很有精神。
【第34句】：【绿色饮食，远离疾病】夏季，清淡饮食是保证宝宝肠胃健康的前提。首先，宝宝的最佳饮品永远是白开水，而不是含有各种添加剂的果汁和饮料。其次，如果要给宝宝喝营养果蔬汁，自榨的往往是既新鲜又安全的。
【第35句】：【胶原蛋白粉+葡萄籽提取物片】黄金组合适合什么人吃---长期熬夜，没有得到充分睡眠的女性：休息的不规律，产后雌性激素分泌紊乱，导致内分泌失调，造成体内胶原蛋白的流失，引起皮肤粗糙、斑点、细纹、松弛和过早衰老、产后胸部下垂扁小的！
【第36句】：【当心6因素让胃癌盯上你】【第1句】：经常接触化学致癌物。【第2句】：高盐饮食。【第3句】：幽门螺旋杆菌感染。【第4句】：有癌症家族史的人。【第5句】：吸烟。【第6句】：维生素缺乏者。胃癌，该拿什么预防？【第1句】：养成良好的饮食习惯：饮食应定时定量，切忌暴饮暴食、进食过快、过烫的食物。
【第37句】：【宝宝阅读推荐】《妈妈心妈妈树》by方素珍。上幼儿园是孩子离开家的第一步。第一天上幼儿园，孩子可能会害怕、焦虑。怎么办呢？方素珍的《妈妈心妈妈树》就是一本关于第一次上学的绘本，道出了小朋友没说出来的心思。适合阅读年龄：3-6岁。
【第38句】：【让宝宝乖乖吃饭的绝招】【第1句】：在餐中多加宝宝喜欢吃的东西；【第2句】：教会宝宝用筷子；【第3句】：别在饭桌上骂宝宝；【第4句】：让宝宝有饥饿感；【第5句】：多表扬。
【第39句】：【爸妈要注意自己的情绪】“心罚”与“良言”的选择上，很多爸妈不由自主就作出了本能反应，控制不了自己的情绪，不能保持理智，会对“不争气”的子女出言训斥、嘲讽，从而对孩子稚嫩的心灵产生很大的伤害，其实这就是“心罚”。
【第40句】：【提前预约】当你想给孩子照相的时候，一定要提前预约好提前安排好。带孩子去照相馆照相的时候，不要让孩子等上几个小时，大人在一个地方待上几个小时都会很不耐烦，更别说是一个小孩了，那后面的照相就可想而知了。先给照相馆打电话预约好具体的时间然后再去。
【第41句】：【顺产妈妈的产后第一餐】顺产妈妈第一餐应以温热、易消化的半流质食物为宜，如藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤等;第二餐可基本恢复正常，但由于产后疲劳、胃肠功能差，仍应以清淡、稀软、易消化食物为宜，如：挂面、馄饨、小米粥、面片、蒸/煮鸡蛋、煮烂的肉菜、糕点等。
【第42句】：【孕期牙齿护理五要点】1每天至少刷两次，确保每次3分钟，最好饭后2最好软毛，三个月更换3用含氟、抑菌牙膏，避免含药物成分4饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。5孕期也要定期去牙科就诊。怀孕无小事，所以牙齿也要注意哦。
【第43句】：【孕妇左侧卧睡觉的好处】【第1句】：心脏的排血量可增加百分之二十二，减少对心脏的压力。【第2句】：可减少孕妇低血压综合症的发生。【第3句】：减少下肢静脉的压力，减轻下肢的浮肿现象。【第4句】：有利于将来的分娩，且有利于胎儿的生长发育。
【第44句】：【六七个月的时候可以爬行】孩子在六七个月的时候可以爬行，他们可以学会在床上和地板上爬行运动。这段期间，他们还会不停的发出咿咿呀呀的声音，喜欢和父母亲交流，并且喜欢家人抱他们出去玩，他们喜欢看看外面的东西，公园的小鸟、花草等等。
【第45句】：【有了早产症状怎么办？】【第1句】：如果出现感染症状，或者明确宝宝已处于窘迫状态，通常是采取剖腹产手术，让宝宝尽快出生。【第2句】：如果没有感染，宝宝心跳好，不到孕34周，医生会设法让你保胎，晚些分娩。【第3句】：满34周后，如果可能，医生会允许你顺产。
【第46句】：【支持宝宝适度冒险】鼓励你的孩子探索新事物，比如尝试一种新的食物，交往一个好朋友，或是滑下滑梯。虽然总是存在失败的可能，但是如果不冒险，成功的机会就会少得可怜。因此，在安全的范围内，让你的宝宝去探索、去实验吧，克制你自己想去干预的冲动。
【第47句】：【儿童安全座椅】1岁以下的孩子应该放于背对前方的安全座椅中。有各种不同类型的背向型汽车座椅：婴儿专用座椅只能背向车前方。而可更换坐垫型和3合1汽车座椅通常对背向型座椅有更高要求的身高和体重限制，你需要较长时间让孩子保持这种背向型的乘车姿势。
【第48句】：【保证宝宝所在之地的安全】注意以下事项：【第1句】：所有电源线不随便放置；【第2句】：家庭健身器材放置到儿童不能进入的房间；【第3句】：暖瓶或饮水器放置到儿童够不到的地方；【第4句】：清洁或化妆等化学用品要特别保存；【第5句】：所有厨具都要安全放置到橱柜。千万要注意，以防发生意外。
【第49句】：【留一些“后果”让孩子自己承担】作为父母，为孩子挡风挡雨固然是一种爱的体现，但是睿智地去留一些“后果”让孩子承担，进而由点及面，由学习到生活，让她懂得吸取教训，懂得有错改之，懂得什么叫“成长”……这些，又何尝不是一种深沉的爱呢？
