【第1句】：【一句禅语一种人生的经典文案】静心唯有心放平，烦忧何苦怨芭蕉，心地的平淡和旷达才是心地的真正救赎，端正一份自然和平和，才是对人生的一种真正尊重。相逢莫问谁是客，别离还需早忘年。心不落俗套，即是生命的茅塞顿开。#延参法师开示#
【第2句】：交好朋友的处方：好心一片，爱语三句，忍耐一时，慈悲全用，布施五钱，信用始终，感谢万分，体谅一点，恭敬十成，方便不拘多少。《星云大师讲演集》（四），第239页
【第3句】：【禅语人生】只手遮住整个天空。”于是师父用一个手掌遮住了弟子的双眼，然后说：“您还能看见天空吗？生活中的一些小烦恼，就是这只手掌，它很小，但您若放不下，总是拉近放在眼前，放在心头，您将会错过人生的太阳与蓝天。
【第4句】：人人都该有所体认：一切都是因缘相合、从因得果；而且，人心多变化，说不定在结“果”的同时，也在造“因”。众生的“因”都是在日常生活中造作的，每个人时时刻刻皆处在因与果中，循环不已。
【第5句】：西方有句谚语：“上帝要想让他灭亡，必先使他疯狂！”愤怒就像决堤的洪水那样淹没人的理智，让人做出不可思议的蠢事。历史上，怒火烧掉了不少辉煌灿烂的一代王朝。不管是君王一怒沙场见，还是冲冠一怒为红颜，多少人为此死无葬身之地，大批珍贵的物质财富化为灰烬。
【第6句】：【禅心佛语】司马光曾以此标准来评判人：德才兼备是圣人，德大于才是君子，德才皆无是庸人，才大于德是小人。还感慨：传位授业，若不圣人君子，宁与庸人不与小人。可见，无论做人做事，德字为先，这是德性，人生首要。
【第7句】：【最廉价的防癌处方】【第1句】：每天走路1小时。佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，可降低一半患大肠癌的几率。每天最少开窗通风半小时。常吃葱与蒜，降低人体内致癌物亚硝酸盐含量。吃饭多咀嚼一会儿，降低患胃肠道癌症的风险。睡眠要充足。
【第8句】：【佛家禅语情】在烦的时候没人问，我学会了承受；哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；累的时候没人可以依靠，我学会了自立。就这样我找到了自己，可贵的是，世界上，只有一个我！渐渐地我成熟了，有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的。
【第9句】：恒愚法师：吃得苦中苦，方知甜滋味。俗话说得好，没有吃不了的苦，只有享不了的福。所以，不要娇惯自己，自己坚强才是人间正道。世上也没有平白无故的福报让你享用，多积福，多惜福，才能多享福。
【第10句】：一把伞撑了很久雨停了也不肯收；一束花闻了许久枯萎了也不忍丢；一种爱得不到天长地久，即使青丝变白发也在心底保留。幸福，不是拥有一个人而是记住一个人!有时候幸福来的太快会让人措手不及，有时候幸福来的太慢会让人孤独彷徨。如果幸福在手中好好珍惜；如果爱不能握在手里，那就把它放在心里，也是一种幸福！
【第11句】：【经典禅语】生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散！
【第12句】：佛学推崇的就是与人分享，与人分享与幸福有关的东西。但是什么是与人分享呢？佛学中已有明确的解释，关心爱护周围的人，多为别人着想，看到别人的幸福微笑，自己心中自然也会感到幸福快乐，也就会得到双重甚至更多的幸福！这就是分享的快乐。
【第13句】：【心灵禅语】似水的人生，温柔中而显刚毅，从容而不致懦弱，豪放而不显冲动，柔情中尽显缠绵，豪放中热情奔放。水是温柔的，但也是坚忍的，水滴石穿。一滴滴小小的水滴，居然能穿透石头，这需要多么大的毅力。水有确切的方向，它不会为任何事而停留，它只接受大海的召唤。
【第14句】：【禅心佛语】即使有恩于人，也不要期望别人的赞誉与回报；即使命运多舛，也不要熄灭希望之灯；即使遭人顶撞，也不要小肚鸡肠、记挂于心；即使略有成就，也不要就此满足、自我陶醉；即使蒙受不白之冤，也不要因此而精神沮丧。人生之路坎坷崎岖，充满无常，但只要生活还在继续，便要接受祸福相伴、酸甜苦辣。
【第15句】：【禅心佛语】佛陀建议，无论行动、饮食或观看，都不要让渴爱喧宾夺主。活在世间而不为世间所污染，清楚觉知这个世间，不要让心被渴爱所淹没。换言之，要放下。
【第16句】：【四臂观音】四臂表四无量心，身白色表自性清净无垢，不为烦恼、所知二障所障。戴五佛冠表五智，发黑色表不染，五色天衣表五方佛，双跏趺表不住生死，手印表不住涅盘。中央二手合掌于胸前，表智慧与方便合一双运，另右手持水晶念珠，表每拨一珠即救度一众生出脱轮回，左手持莲花花，表清净无恼。
【第17句】：【禅心佛语】舍一切烦恼是布施，与诸法无所起是持戒，与诸法无所念是忍辱，与诸法离相是精进，与诸法无所住是禅定，与诸法无戏论是智慧。
【第18句】：【禅心佛语】即使真正陷入人生的逆境，只要置个人得失于不顾，视荣辱毁誉如浮云，就能做到无私无畏，勇敢抗争，从而战胜困难，走出逆境。
【第19句】：愿是成功的起点，愿也是希望。人生最需要的就是愿，一切事业要成功必须有愿。十方三世一切诸佛皆依愿力而行，最后才能圆满成佛。“人”如无愿，就无希望；没有希望，就无法成就事业。
【第20句】：【佛门禅语】心，只有一颗，不要装得太多；人，只活一世，不要活得太累。就像，生命里，有许多不想做，却不能不做的事，那就是责任；生活中，有许多很想做，却不能去做的事，这就是命运。
【第21句】：【佛心禅语】如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。——卢梭《一个孤独的散步者的梦》
【第22句】：【禅心佛语】人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做，做与不做的选择，决定了人生的方向；做多做少的差别，决定了人生的高度；做好做坏的结果，决定了人生的质量。
【第23句】：【禅语人生】一个善于承受、能够承受的人，人生的步履往往显得沉稳，但人生却因此丰富和深厚。承受了阳光，就有了鲜花硕果；承受了巨浪，就有了登临彼岸时的放松释然；承受了炼狱之痛，就有了获得新生的欢欣和感悟。承受的结果，是一种道德的修炼，能量的聚集。每一次承受，无不宣泄和张扬着深厚博大的人格魅力。
【第24句】：恶口讥讽：有人说三个女子在一起就不得安宁，我们经常可看到这种情形，女人们聚在一起张家长李家短，搬弄是非，挑拨离间，窃议别人的隐私，制造无端的是非，更有甚者口出恶言、泼妇骂街，闹得鸡犬不宁，邻舍难安。与其把宝贵的时间拿来议论别人长短，何不好好的进修，增长自己的学养道德呢？
【第25句】：【经典佛语】有一种人之所不能进步，是因为总是固执己见，有一种人天天在进步，是因为善于接受别人的建议。接受别人是自我的死亡、是灵性的成长、是智者勇者的体现.
【第26句】：【禅心佛语】评论古今：生命的意义在于圆满觉悟，即如理了知自己的本来面目，境来不拒，境去不留，一切随缘，能获自在，放下即得解脱。忧则天下皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。
【第27句】：孔子一生一世研究道理，宇宙、人生的真理无不用心研究，但是他自叹穷一生之力，还是很难深入道理的“所以然”、体会道理的真粹。因此他说：“朝闻道，夕死可矣！”意思是早上若能听到一句真理，深加体悟，并且心与理合一，即使晚上死了也不遗憾。
【第28句】：【禅心佛语】从初发心到成就佛果，要历经多少劫数，要忍受多少苦难，所谓“难行能行，难忍能忍”，要“福慧双修”要“行解并重”，如果畏惧麻烦，缺乏耐心，就像种子虽播种了，却怠于施肥、浇水，终不能发芽，更谈不上开花、结果。
【第29句】：【禅语人生】养生贵在养心：不良心境如同毒草，长期处于其中，会使机体抵御疾病的能力下降，损害自身的身心健康。实际上，人生只有一次，没有彩排，更不需要彩排。活着就要活得精彩，快快乐乐地享受每一天，你无法选择如何死去，何时离去，但你能决定此刻怎么去活。
【第30句】：【佛心禅语】不能笑着拥有，但可以笑着放弃。放弃不属于自己的，是对灵魂的释然；放弃胸口隐隐的痛，是对生命的超脱。生活中有许多可以放弃的事，但我绝不放弃执著，更不会放弃努力。让我们学会放弃吧，因为放弃也是一种美丽。——《放弃也美丽》
【第31句】：【禅语人生】在每一个人的生活中，苦与乐的数量取决于他的遭遇，苦与乐的品质取决于他的灵魂。欢乐与欢乐不同，痛苦与痛苦不同，内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力。在某种意义上，幸福是一种能力。
【第32句】：手里有钱好办事，朝中无人莫做官。手提三尺龙泉剑，不斩奸邪誓不休。守己不贪终是稳，利人所有定遭亏。受恩深处宜先退，得意浓时便可休。书藏应满三千卷，人品当居第一流。
【第33句】：真正的幸福是脱离物质追求的一种心灵感受，幸福不受地位、权势、财富的约束，是人生路上坚强的表现。乐观的人，把人生活成一场喜剧；悲观的人，把人生活成一场悲剧。在不同人眼里，人生有不同的状态，你很坚强，那么你就可以支配人生；你很被动，那么你的结局就是追逐人生，人生对你来说就是一场追逐。
【第34句】：【禅心佛语】怨恨别人，气坏自己；贪恋别人，烦恼自己；抱怨别人，折磨自己；嫉妒别人，作践自己；障碍别人，陷害自己；羡慕别人，浪费自己。慈悲别人，快乐自己；尊重别人，敬重自己；宽容别人，豁达自己；随喜别人，富贵自己；帮助别人，天助自己；平等待人，富足自己。付出什么，得到什么，因果不虚，如影随形。
【第35句】：【晚安禅语】这世上唯有两样东西是亘古不变的，一是我们头顶灿烂的星空，二是我们心中高贵的信仰。信仰与梦想一样，是人生旅途的一盏明灯，只要它还亮着，人生就有憧憬和希望。
【第36句】：【佛家禅语】佛法是生活中珍贵物、无价宝、宝中王。们在生活的点滴中可以没有钱财，没有地位，甚至宁愿失去生命，也要保有佛法。财只是暂时的友伴，地位只是半辈子的友伴，生命也只是此生的友伴，而佛法不仅是今生的依处，更是生生世世、多世多劫、乃至证得佛果为止永恒的怙主。
【第37句】：【禅语人生】有时既然不能放弃追求，就要承受为追求理想可能承担的苦痛。其实放弃容易承担很难，抱怨容易理解很难。取与舍之间，总是让人难以抉择，抉择之所以如此艰难，常常是因为我们内心舍不得放弃，摇摆不定。所以不能把目光局限于眼前失去的东西，应时刻保持一颗感恩的心，感谢生命，感谢生活中旁人所给予的。
【第38句】：【禅语人生】在爱情里今天的倾心明天的怀疑，时而感动惊喜、转瞬间由爱生嗔，今天的信口承诺变成明天的记恨、而后封闭慈悲心门，当一颗脆弱的心还在信与不信里动摇不定，不能与当下结合欢喜，于是，无常的分离让我们修行，恒常的厮守也让我们修行，这才明白，原来这一切非关时间，只是我们都不能好好的敞开自己。
【第39句】：【禅语感悟人生的文案】懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。
【第40句】：我在佛前沉睡了千年，直到有一天遇到你，我落下一颗忧郁的泪。佛说】我因无爱而成佛，你贪恋凡尘如何成佛？我忏悔。佛说】忏悔无用，你有未了的前缘。吧去续你的姻缘，我等你回来。此，我在菩提树下求了五百年。你说】自你在佛前求与我相遇的那一刻起，我整整失眠了五百年。
【第41句】：【心灵禅语】人生需要几分自我的鼓励，不管在什么时候，要有几分信念和信心，生活少不了哭哭笑笑。青山绿水依然在，来来往往人不同，要学会看得惯，还要学会看得开，你内心的平坦是人生最真实的风景。
【第42句】：知因，当要慎始；知果，当能善终。因缘是聚散的真理，无常是变化真理。真理不是用说的，而是拿来善用的。对我好，心存感恩；人对我坏，心存忏悔。时间可以解决一切，却不可抹灭因果。钱债易还情债难偿，身病易治心病难医。名是精神的心锁，利是物质的枷锁。顺应别人，会得善缘；改变自己，会得善果。
【第43句】：【禅心佛语】世界原本简单，复杂是我们自己。因为复杂，我们变得唯唯诺诺、谨谨慎慎，甚至伤痕累累，让我们感到人生在世越来越累。因为复杂，我们变得只会恭维、只会拍马、只会抱怨、只会无奈，使我们把自己束缚得更紧更紧。因为复杂，我们丢失了坦荡、丢失了诚信，丢失了曾视为生命的自尊和本性。
【第44句】：【佛心禅语】被人信任是一种幸福，也是做人的资本。被朋友信任，是广结良友、丰富人生旅途的加油站；信任是一座桥梁，她把人与人之间的距离缩短了，消除了隔阂，凝聚了力量。信任一个人是一种智慧和经验的体现。信任不仅是一种用人之道，也是一种交友、择偶的必然程序。同时，信任是一种修养和气度。
【第45句】：【经典佛语】“能耐”浅解：既有能力还需忍耐。能力可以提升，忍耐必经历练；有能力的人可做事，能忍耐的人可成大事；能力是基础，能让你站起来，忍耐是扶手，能让你不倒下去；有能力未必笑到最后，能忍耐常看到春暖花开；有能力没忍耐，也许很危险，有忍耐没能力，可能很懦弱；有能力又能忍耐，人生必有大成就。
【第46句】：【禅心佛语】没有自我的生活是苦不堪言的，没有自我的人生是索然无味的，没有自我和丧失自我是悲哀的。所以，你只管活你自己的，不必去介意别人的扭曲与是非。
【第47句】：恒东法师：人生在世，不可能事事如意，一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地去面对、坦然地去承担。如果我们时时能用感恩的心来看这个世间，用慈悲的心来待人接物，那么，这个世界无处不是美好。还是那句话说得好，灭却心头火，胜点佛前灯！
【第48句】：寒来暑往，人生其实是一次不可逆转的远行。不必背上过重的负担，也不要错过沿途美好的风景，每一天都为自己壮行。看人世里一场场繁华，看岁月里一次次花开花落，草枯树荣，让生命活的云淡风轻。
【第49句】：生活不能预测，但它为实现梦想提供了很多机会。只是别忘记，有时候，踏出积极的一步，需要你稍微调整梦想，或者筹划新的梦想，改主意或者有了更多的梦想。人从不理会陀螺的埋怨，不断地鞭策，只想让陀螺转得更快、更稳。人知道，没有鞭策，陀螺就会倒下。
