两学一做微感言教师党员

“两学一做”心得体会

“两学一做”学习心得：学习是基础，怎么做才是关键“两学一做”学习教育，是我们党继、“”专题教育之后，有一次加强全体党员学习教育的重要实践活动，要求全体党员从同一主题教育活动向灵活性教育转变的重要举措。

学习是实践的基础，怎么做是实践的关键，执行好“两学一做”，我认为要做好以下几点：一、要从理想信念上去扎实推进。

习近平总书记强调指出，理想信念是共产党人的精神之“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，就会出现越规出界、跑冒滴漏的问题。

因此，扎实执行好“两学一做”学习教育，要在加强继续提升全体党员理想信念上打好基础。

要落实好“三会一课”等党内基本制度规范执行，把学习党章党规和习近平系列讲话经常化，根据不同学习对象灵活运用，突出教育效果，通过学习教育让党员干部自觉把党章党规和习近平系列讲话要求转化自身做事工作的指南针，努力做到思想上、工作上、生活上步调一致，以实实在在的行动证明教育的意义。

二、要从讲纪律守规矩上全面落实。

党章和党规是党员干部必须遵守的基本行为准则，每一名党员干部都应该严格遵守，认真执行。

通过“两学一做”学习教育，让党员干部明确知道什么事情该做，什么事情不该做，使党章党规铭记在内心，并约束自己的行为。

严格要求自己，自觉按规矩办事。

要通过本次的学习，使每位党员干部能在危急险难关头保持清醒的头脑，遵守法

学开慧,做比群众先进党员微感言

我们党和国家开启新的历史篇章，踏上伟大的，党的领导是关键。

中国共产党作为一个拥有8700多万党员的执政党，在全面提高党的建设科学化水平，提高党的领导水平和执政水平，增强党的创造力凝聚力战斗力的新形势下提出了、，要把从严管理干部落实到党员队伍的建设中。

今年，党中央在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”的“两学一做”学习教育，就是要将要求向基层延伸，落实到每名党员。

“党员是党的肌体的细胞，党员合格，才坚强有力”，做一名群众满意的合格党员，已然成为每一名党员的基本要求。

做一名合格党员，坚定理想信念。

习总书记指出，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“”。

坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，要着眼于加强理论武装，认真学习领会习总书记系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，用以武装头脑，指导实践，推动工作；要着眼于加强党性修养，树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定“”；要着眼于提高道德水平，模范践行社会主义核心价值观，培育良好的道德情操，具有忠诚于党和人民的政治道德，公道正派的职业道德，挚爱情真的和的社会公德，以身作则，率先垂范，以人格力量感召群众。

做一名合格党员，树立党章意识。

习总书记强调：“党章就是党的，是全党必须遵循的总规矩”。

作为一名党员，要自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章；要吃透要义，把握精髓，做到内化于心、外化于形，学用一致，知行统一；要把党章规定的党员条件、义务、权利作为加强党性修养的根本准则，并以党章为价值取向、行为准则，永远牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作。

做一名合格党员，力求群众满意。

作为党员，要坚决消除精神懈怠、能力不足、脱离群众、消极腐败的危险，不论在什么岗位，做什么工作，都要深入实际，真心服务群众，为群众办实事、办好事，解决群众真正关心的问题。

围绕党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大理念，不断提升服务群众的能力和水平，立足岗位，勇于担当作为，做一名讲政治、有信念、讲规矩、有纪律、讲奉献、有作为、让党放心、让群众满意的合格党员。

税务两学一做道德讲堂感言

结合自身岗位工作职责，讲出了作为人社部门党员干部职工如何将“两学一做”精神践行到日常工作中，与人社服务精神结合在一起，在本职岗位上做出的卓越成绩

结合两学一做学习老山精神心得体会

在我们的身边，总有一些党员的理想信念在模糊中发生了动摇，所以我们必须时刻学习、不忘交流、不忘反省，坚持自己的党性。

对于党员意识淡化的危险，我们必须牢记自己是一名中国共产党员，我们要有一名共产党员应有的宗旨和信仰。

在生活和工作中，必须做到五个坚持：坚持正面教育为主，用科学理论武装自己的头脑;坚持学用结合，知行合一;坚持问题导向，注重实效;坚持领导带头，以上率下;坚持从实际出发，分类指导。

只有做到了这五个坚持我们才能武装我们自己，不至于我们的党性觉悟落后。

　　此外，我们作为一名合格的党员要讲政治有信念，讲规矩有纪律，讲道德有品行，讲奉献有作为。

要引领身边的党员强化政治意识，向党看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人;要密切联系群众，全心全意为人民服务;要加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏，手握戒尺，廉洁从政、从严治家，要保持干事创业、开拓进取的精气神，在关键时刻要冲得上去。

这些是我们作为一名合格党员所必须有的基本意识。

我们必须时时刻刻提醒自己，我们是一名无产阶级战士，我们要武装我的大脑，不被时间冲淡。

沈阳铁路局阜新人才培训基地学习两学一做感言

武汉桥工段党委对“两学一做”学习教育工作高度重视，不断增强责任感和主动性，抓实学习教育主要内容、活化教育成果运用，深化“两学一做”学习教育有序推进、效果明显。

抓党委中心组带头学习。

为了使全段学习形成良好态势，这个段班子成员在当前防洪防胀任务重，工作压力大，学习时间紧的情况下，通过合理摆布，精心安排，妥善处理工学矛盾，利用班后和中午间休，静下心来，组织学习党章和系列讲话，开展深度研讨，撰写学习体会，对照党章查找领导干部自身存在的问题和不足。

通过班子带头学习，为全段党员干部学习教育立标打样，起到了示范作用。

抓支部党员学习。

这个段党委做出具体学习计划安排，为全段1304名党员订做学习教育笔记本，组织班子成员分工分片包保。

深入京广线、武九线、汉宜线和各支线24个党总(支)部，指导车间“两学一做”学习迅速腾达教育空间。

利用“三会一课”组织全段党员学党章、学系列讲话;同时，为全段24名专职党组织书记进行众多创新民主考评，找一线党员、职工群众谈话，征求党员群众对开展学习教育的意见和建议，做到有的放矢地开展“两学一做”学习教育。

抓教育成果运用。

这个段党委十分注重学用结合，做到高标准起步，高质量推进，在学习教育中，先后在一线党支部建立党员包保设备责任区，在武东线路车间建立党建基础工作示范点，充分利用党内品牌创建工程，活化教育成果，并将这些教育成果转化为生产力，运用到安全生产和经营改革实践中，为确保全段实现安全、促进企业和谐发展起到助推作用。

检察院新媒体培训两学一做感想

“学者非必为仕，而仕者必为学”。

习近平总书记曾用古语强调党员学习的重要性。

只有加强学习，党员才能增强工作的科学性、预见性、主动性。

自中央决定在全党开展“两学一做”的教育活动后，一场学党章党规、学系列讲话、做合格党员的学习旋风在全国席卷开来。

将“两学一做”学习教育搞得活色生香，加强宣传引导，营造互动交流的良好氛围是关键。

传统的党员教育以“三会一课”较为单一的形式为主，虽利用网站、报纸、电视栏目丰富宣传方式，但由于知识性过强且缺乏长效学习机制，导致学习资源不够形象直观，学习内容趣味性不强，不能最大限度激发党员的学习积极性；党员间交流互动较弱，未能形成深化认识、统一思想，学习的实效性不显著。

因此，转变宣传方式，充分利用“互联网+”的学习模式，借助新媒体平台真正把党的思想政治建设抓在日常、严在日常，才能使“两学一做”学习教育真正“开花结果”。

一是打出宣传组合拳，利用微信、微博和官网搭建互动学习新平台。

将学习资源以文字、图片、视频、语音、H5（移动端多媒体动画页面）等多种形式在新媒体平台上展现，形成兼具趣味性和知识性的阶段传播，激起党员学习的兴趣的同时形成教育的常态化。

近日，许多党组织纷纷申请微信公众号，开展“两学一做”线上学习交流活动。

通过源源不断地上传党章党史、先进典型、习近平总书记系列重要讲话、学习心得、主流媒体评论员文章、专家解读报告视频等学习内容，扩大了“两学一做”的优势曝光，收到非常好的效果。

二是形成舆论向心力，利用社群、论坛搭建交流思考新园地。

定期在微信社群、论坛发起话题讨论、交流学习心德与方法，为党员提供线上集中互动的园地，既能提升学员学习的活跃度与参与度，加深对学习内容的理解与思考，又能通过成员间的借鉴学习形成正向舆论趋势，营造良好的学习氛围，达到“润物细无声”的效果。

党支部可在创建社群、开通论坛后增设人员进行管理指导，认真制定长期的学习教育方案和推进落实计划，适时发起话题讨论并为党员交流提供正确导向，引发成员思考，活化“两学一做”的线上学习。

三是发起魅力总攻势，利用沙龙分享、游戏活动搭建知识落地新站点。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，开展结合“两学一做”贴合党员学习需求的主题活动，是增加学习教育针对性和实效性的重要保证。

部分党员总是抱怨组织生活枯燥无味，组织学习繁杂无用，除了要提高其思想政治素质外，还需让知识落地，让党员切实感受到所学知识的实用性。

在新媒体平台上开展沙龙分享、知识竞赛、有奖征文等形式多样的主题活动，能让“党章党规、系列讲话”入眼、入脑、入心，在今后的工作生活中能实实在在地指导党员的行动。

写一篇心得体会

“两学一做”学习心得休会岳增强我局在认真开展两学一做活动后，本人按学习计划重点学习了党章的内容，通过学习本人的心得体会如下：通过对新党章反复的学习和思考，我尤其对党员应具备的素质，应履行的义务，应享有的权利，应承担的责任有了进一步的明了和定位，对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解，自己的思想理念也得到了新的激发和升　　通过对党章的学习，我认识到：我们每个党员要认真学习和遵守党的章程，永葆先进性和争当合格党员，还应努力做到以下三点　　一、努力把干好工作和提升自身素质统一起来。

要在干好本职工作的过程中，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想、心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分，从而推动自身素质不断得到提高，为与时俱进，不断适应新形势、新情况、新工作。

　　二、保持与时俱进的精神状态，善于学习尤其是向群众学习，向实践学习，向同行学习，主动接受先进的知识和经验。

当前，经济正处于跨越式发展阶段，民事纠纷、土地征用补偿、涉法涉诉信访等影响稳定因素突出，面对复杂形势，我们必须提高做群众工作的能力，提高执法水平。

学习，只有不断的学习，才能提高我们的工作能力，这是时代的要求，是党对我们的要求。

　　三、努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。

党章第一章第三条要求全体党员还应履行以下义务：“坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，

幼儿园党员教师严守党纪党规发言稿

尊敬的各位领导、同志们：　　大家好!今天我参加党组织的民主生活会，心情无比激动。

下面就我的思想、工作情况以及个人存在的问题和不足、今后的努力方向向党组织做以下汇报，请党组织审议并提出宝贵意见：　　我在本年度的工作中力求保持谦虚好学、为人和善、处事稳重，团结同志、尊重领导，和同事们建立了良好的人际关系。

作为一名幼儿园的组织领导者，我认为党组织是个大熔炉，我就是需要锤炼的铁。

我愿意积极投身于改革开放和社会主义建设的伟大实践之中，经受洗礼，接受锻炼，在党的哺育下茁壮成长。

我一定会用自己的实际行动遵循爱岗敬业、诚实守信、艰苦朴素、埋头苦干、自强不息的工作精神。

以一个共产党员的标准来严格要求自己，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，用“三个代表”和“科学发展观”重要思想武装自己，切实提高自身的政治素质。

开展批评与自我批评，自觉纠正工作中的缺点和错误，再业务上争取精益求精。

　　一、学习工作思想方面　　

【第1句】：抓学习，提高综合能力　　在工作中，我采取在实践中积累经验，注重加强理论学习，全面提高思想政治素质，认真学习科学发展观精神，在大事大非问题上，不再冲动，能够保持头脑清醒，立场坚定。

在日常教育教学中注重业务和其它方面的学习，根据工作需要和自己幼儿园环境实际，坚持学习现代化信息技术，丰富自己的知识，开拓自己的视野，提高自身的业务素质和教学水平。

在信息技术教育教学工作方面，我有很多的专业知识和技术需要学习和提高，为了尽快提高自已的专业水平，我通过不同的渠道和方式进行信息技术学习，积极观看每周四自治区转播的远程教育观摩课，还积极组织幼儿园其他教师观看和学习，长期的坚持学习，使我和大家从不同程度上懂得了许多日常工作中学习不到的知识，同时大大提高了我的知识面和对一些应用软件的使用。

例如：我观看远程教育片后，没有就此停步，而是想，只把一些活动场景和一节汇报课真实的拍摄下来，存到电脑里，只能做为资料保存，不能发挥其在教育教学中作用，于是我就开始学习后期拓展延伸，鼓励教师们在网上查找相关的学习资料，上朋友处请教，在网上下载制作软件，功夫不负有心人，我们就掌握了废旧物品再利用和自制教材的技术，仅此一项就为学校节省了部分支出。

通过不懈的努力学习，我在计算机应用和教学中逐渐成熟起来。

【第2句】：抓工作作风，提高工作效率　　在教学管理工作中，我始终保持积极进取的精神状态，尽心尽力、尽职尽责，以高度的热情和工作责任感做好园长工作。

不拖拉、不推诿、不扯皮、不误事。

时刻严格要求自己，树立爱岗敬业，勤奋务实的精神，在各项工作中对自己高标准、严要求，增强责任感，教育教学一丝不苟。

根据学校教育教学的要求，认真写好教学计划，力求吃透教材，找准重点、难点。

计算机教学要求教师必须熟练操作，要求教师在备课时把本课涉及到的有关知识和操作环节都要搞清楚，弄明白，练熟。

把备课作为自己提高信息技术课教学水平的一个重要途径。

要求教师上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。

从孩子的年龄特点和生活实际出发，注意调动孩子学习的积极性和创造性思维。

在对幼儿的教育中注重对幼儿进行手把手的辅导，课后及时做课后效果的反馈，找出不足。

【第3句】：其它方面务求完美　　除教学管理工作外，无论是哪个方面的工作，只要需要我，我都能尽善尽美的完成好，如：幼儿保险、甲流手足口病防控、幼儿园的安全后勤食堂、国家幼儿体质健康标准网上上报、幼儿园园舍安全工程工作、人员编制安排工作等等。

学校后勤工作，我也是尽我所能去协调解决，后勤有困难只要说一声，我就努力想办法帮助完成。

这些工作我都是无怨无悔的去做。

目的就是让我们幼儿园的教育在各个方面都更上一层楼，让我们的孩子受到更好的教育。

　　二、个人存在的问题和不足：　　一是理论基础知识薄弱。

作为一名党员对党的路线、方针、政策坚决拥护，在政治思想上学习不够，缺乏一些基本的政治素质，不善于用政治的头脑思考问题，有时看问题和做事情过于片面，不利于自身工作的提高。

　　二是学习的自觉性不高。

虽然平时比较注重学习，集体组织的各项活动和学习都能积极参加，但平时自己学习的自觉性不高，学习的内容不系统、不全面，只注重当时用的着与本职工作有关的内容，对当前教育改革的新形式、新事物掌握的不够透彻。

　　三是在工作中，随着工作年限的增加，我的惰性也随之增长，不注重思考工作中的问题，工作忙时有急躁情绪。

　　四是在今后的工作中还需要进一步增强事业心和责任感。

　　三、今后努力的方向：　　

【第1句】：加强学习提高素质。

勤学习、勤动脑、勤动手，要学以致用，理论联系实际，解决在实际工作中碰到的新情况、新问题。

要提高学习的自觉性，努力学习业务知识、法律法规，拓展知识面，在工作中，更好地发挥作用，努力适应新的形势，新的变化，与时俱进，开拓创新。

【第2句】：提高标准严以律己。

在工作和生活中要严格要求自己，充分发挥自己的主观能动性和创造性，为幼儿园的发展贡献自己的微薄之力。

严格遵守幼儿园的各项规章制度，积极支持教务处组织的各项活动，时刻用党员的标准严格要求自己。

克服工作中急躁情绪，进一步增强工作积极性，树立强烈的自觉意识和责任意识，从我做起，从现在做起，从一切能够做的事情做起，把幼儿开心不开心，家长满意不满意，支持不支持作为工作的出发点和落脚点，少说空话，多办实事，树立幼儿教师的良好形象。

【第3句】：转变作风，积极工作。

贯彻落实科学发展精神，廉洁从教，脚踏实地地做好本职工作，深入幼儿园管理工作，多学习教育专著和教育理论，多了解幼儿年龄特点，考虑问题三思而后行。

树立高度的责任感和敬业精神，尽心尽力把工作做好。

一切都要以党和人民利益为出发点，对工作勤勤恳恳，求真务实、兢兢业业，树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念，今天能办的事不拖到明天，这一周能办的事不拖到下一周，用最短的时间完成教学工作任务。

学习心理学的心得

篇一：学习《心理学》心得体会 《心理学》这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目，也是我们了解心理知识的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重要。

虽然我已经在老师的指导和教导下，学了这门课程大半个学期，还未学完，但我已经对心理知识的有关方面有了一定的了解，人的知识、情绪、行为、动机、感情等等都与心理相互联系，相互作用，相互影响的。

人的心理有积极与消极，主观与客观、好与坏、高兴与悲哀……在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美好的事物引发人的爱慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。

人具有喜、怒、哀、惧以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多种情感和情绪，而这些情感与情绪作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个非常重要的方面。

在课堂上，老师每讲到新的知识，都会耐心地指导，并以理论与实践相结合的方式来授课，甚至还有一些比较经典的视频以指导我们，让我们掌握起知识的要点时容易理解和体会，使我们的思维能力得到拓展和提高，增加知识的“免疫力”，因为这样我们在记忆知识时更加牢固。

有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理实验来测试我们的能力和心理素质的承受能力，这些课堂实验使我们感到十分有趣而且这样别具心裁的课也十分生动和形色，是我们学生所喜欢的，上课时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，因为它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。

学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，这也而况仪让我们了解自己的心理能力达到一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高还是低，这都是我们需要去了解的，因为可以从实践中获取知识和应用知识。

《心理学》是一门科学的课程，它是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了认识、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一门科学，这主要是研究人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。

有人说，心理是一种精神现象，它不具形体，难以直接考察和研究的。

然而，人的心理与人的行为，可以了解人的心理。

可以分为社会心理和个体心理。

社会心理与个体心理是密不可分的。

社会心理现象体现在个体心理活动当中，它离不开个体心理。

但对个体而言，社会心理又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理的形成与发展。

个体心理是社会现实在个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活动，但其中包含着丰富的社会心理因素。

受遗传、教育、生活经历、职业活动和其他因素影响，不同的人的心理会形成各不相同的特点；在不同的时间或条件下，人的心理活动具有不同的状态。

对于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重属性，即人作为个体而存在，又与周围的环境、与他人发生着不可脱离的关系，这说明了人的心理受着主观因素和客观因素的影响。

人的心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没有这两个因素的影响，人类是无法能透彻地了解和认识自己。

特别是在这个日益发展迅速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也会越来越复杂，因为这个社会就是一个复杂的个体而存在于这个世上，如果人类不能跟上和掌握它们之间的规律关系，就无法进一步了解人类的心理关系，也就不无法使人类在社会中得到提高，社会也不能以良好的姿态前进到一个美好的世界。

正因为如此，这个社会中又多了一份职业，就是心理医生，为人类解决有关的心理问题和心中疑问，使人们有一个良好的心理以生活在这个社会中。

《心理学》对我来说是尤为重要的,这对我的心理能力和素质的成长缺它不可，我需要它剖析自己。

但更重要的是我的职业，我的职业需要它，因为我选择的是师范职业方向。

它是我们师范专业所开设的一门公共必修课，也是培养未来教师师范技能与职业素质的重要基础课。

我通过心理学的学习，我可以了解到中小学生的心理发展变化的特点和规律，理解和掌握学校教育教学中各种心理现象及其变化规律，为以后的教育实践工作提供科学的理论指导和应用，注意心理学基本理论与学校教育实践的结合、基础知识与应用方式的结合、现实需要与未来发展的结合，这在培养人才质量上有着重要的作用和意义。

学习了这门课程，丰富了我的心理知识，提高了自我认识的水平，我学到了很多我从未接触过的知识和问题，使我对心理的见识增长不少。

随着这课程的深入，我对这门课程越来越有浓厚的兴趣了，而我也渐渐地发现并解决了我以前所疑虑的心结，并让我不断地完善个人，升华到另一个自我的境界。

我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的，因为我学到了以前不能学习也没有学到的知识。

以后学习的过程中我还会更进一步理解和了解心理学方面的知识。

我记得老师曾经说过，在这个世界上，每个人都是自己的心理医生，因为最了解自己的人就是自己，虽然有当局者迷，旁观者清的说法，但不可否认的是只有自己才知道自己。

作为一名大学生，我们更要努力去学习心理学知识，了解自己，掌握自己，同学也了解到别人，对提高自己的心理知识、能力和素质至关重要，使我们可以成为一个科学心理、健康心理的大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境，对自己以后的人生道路有着重要的影响和作用。

在日常生活中，我们需要培养足够的人与人之间的亲和能力,有了好的品质，创造亲密的关系能力，提升心和心之间的交会沟通能力，只有这种亲密关系才能使我们心理成长，因为它是滋养生命的最佳营养。

从今以后，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。

篇二：学习心理学的心得体会 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。

联合国卫生组织指出：21世纪困扰人类的不是环境问题，不是资源问题，也不是恐怖主义，而是来自于人类心理的问题。

诸如情结的烦闷，学业与工作的压力，孩子厌学，感情困惑等等，这些因素都会引发忧郁，失眠，焦虑或者其它现代文明病。

这一组数据，不仅让人咋舌，更让人不得不证实当今的社会问题。

可以说，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，关注心理健康，已成为21世纪重要的社会的新课题。

一：学习心理学的动机 在我国，改革开放以来，随着社会生活的不断变化，市场经济的加速运行，完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中形成的思维定式。

当突然直面一个激烈竞争，快速变化的市场经济新模式，我们会深刻的感受到多年来积累的知识，能力，经验，受到了前所未有的挑战。

在现实生活中，我们赖以生存的环境，条件一夜之间都发生了巨大的变化，在学习工作，生产关系的矛盾，冲突，经常困扰着人们健康的心灵，严重影响其学业和事业的成功。

偶然得知，徐清照老师的连线心理工作坊，便慕名前往，与此感受到了与众不同的教学氛围，很受鼓舞。

说心里话，在学习《心理学》之前，我对此学科的理解几乎是片面的，琐碎的。

但，当我从参加第一堂心理学开始，对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念，更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。

通过徐清照老师的讲解，我逐步懂得了“世上每一个人都是不同的个体，而在每个人的身上，也蕴藏着一份特殊的才能，那份才能犹如熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。

” 二：心理学中的“人格” 所谓人格是指一个人的整体精神面貌，是具有一定倾向性，稳定性的心理特点的总和，包括气质，性格，兴趣，信念和能力等。

心理咨询师应当具备的人格条件又包含哪些内容呢

1．心理相对健康 心理咨询师是通过自己的行为来引导来访者的，所以他的健康水平至少要高于他的来访者。

虽然心理咨询师本身也是普通人，也有七情六欲，会像其他人一样希望得到爱，希望被接受，被承认，被肯定，渴望安全感等等，但他必须有能力在咨询关系以外求得这些欲望的满足，以保证有效地完成心理咨询师这一社会角色的任务，不致引起角色紧张。

心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者，在相同的社会环境里，遇到各种生活难题，也会出现心理矛盾和冲突，但他可以保持相对的心理平衡，而且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突，不至于因为个人的问题干扰咨询工作。

一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的，热爱生活的，有良好适应能力的人。

要得到来访者的信任，咨询师自己必须愿意不断成长，并且在生活中不懈奋斗。

那些情绪不稳定，经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，是很难胜任心理咨询工作的。

2．乐于助人 只有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖，才能创造一个安全，融洽的气氛，接受来访者各种正性和负性的情绪，从而进入来访者的内心世界。

“乐于助人”说起来容易，但并非任何人时刻都可以做到。

那些只关心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少语，缺乏热情的人，也是难以胜任心理咨询工作的。

3．责任心强 心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述，集中精力不分心，使来访者感到自己被关注，也要能诚恳坦率地和来访者谈心，取得他们的信任，使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。

工作马虎，三心二意，性情急躁，不负责任在咨询工作中都是要不得的。

以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下形成的，是相对稳定的心理特点，不是光靠学习理论知识就可以获得的。

因此，从事心理咨询工作的人，要想很好地胜任这项工作，应先检验自己的人格条件。

三． 完善的知识机构 做好心理咨询工作要有必备的理论知识。

心理咨询不是仅仅依靠良好愿望，满腔热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。

有时，廉价的安慰反而会引起来访者的不解，反感和阻抗。

心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的咨询知识和技巧来帮助来访者，使他们认识困扰着他们真正的原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。

只有将理论知识与实践能力结合起来，才能理解来访者的困难是怎样形成的，矛盾和冲突的根源何在，他们心理症状的真正意义是什么，用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题，然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题，并引导其走出困境，促进人格成长。

四 熟练的咨询技巧 心理咨询的理论知识和技巧是可以学到的。

除了从书本上学习以外，更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习，不断地总结经验。

上面所说的职业道德，人格条件，知识条件和技巧条件都很重要，不能互相代替。

正如卡瓦钠所说：一个好的心理咨询师应当是个人品质，学术知识和助人技巧的结合。

五 粗浅体会 首先选择心理学，就是为了想帮助更多有需要帮助的人，因此，更有必要把自己做好，才能达到更加好的状态。

第二就是学会了换位思考，在写心理学论文的时候，了解了许多关于治疗的方法，然而，对我影响最大，最有启发的就是要学会换位思考，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，那么个人就可以更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会了宽容。

学法心得体会

学法，伴我成长 法律，一个有些严肃的词语。

常人总觉得法律是一个离自己遥远的词，其实，法律一直在伴随我们生活中的任何一个举动，一件小事上。

人们时时刻在和法律打交道，无论生活，学习，还是工作中都是如此。

法律对我们每一个人来说都是神圣的，谁都是不能触犯的，不论是学生、大人、国家的领导人，他们都必须遵守国家的法律，我们每一个人在遇到种种危险时或其它事情时，都要用法律维护自己的合法利益不受伤害。

学法用法之责任：作为一位公民，我们应经常为自己增加法律知识，不要因为对法律的无知而走上歧途。

可能会有人说你多虑了，我们是未成年人，只要不杀人放火，法律就约束不了我们。

这是多么的无知啊

我想那些轻视法律的人是没有认识到法律的重要性，有一句法律格言：“正义不仅应得到实现，而且要以人们看的见的方式家以实现。

”法律就是实现正义，体现公平，正确规范人们的社会准则。

当今社会人们在不断淡化法律意识，甚至有人在讨论一些传统美德是否已经过时的问题，着不得不是我们呼唤法律来维护我们的社会秩序。

所以，我们在吸收法律知识的同时还要懂得有自制力。

在面对冲突的时候，要懂得克制住自己的脾气；在面对金钱诱惑的时候，要懂得克制住自身的贪念。

只有这样，学习法律才有真正的意义。

我坚信法律永远维护正义，当然就我国先阶段的法律体制而言，的确存在着一些洞漏，也有一些人为了金钱为了一个“利”字背离职业道德，背离良心，钻法律的空子。

但我仍然要说我们的法律正在不断健全和完善，我们应当毫不动摇的坚信法律的正义性并捍卫法律

在遵守法律的同时，我们还要努力争取自己的权利。

当别人侵犯到自己的利益时，我们要拿起法律的武器来维护自己的利益。

法律会伴随着一个人的一生，约束着我们的行为，而我们要时时刻刻遵守法律，法规，做一名合格守法公民。