快手感悟现实的话语-经典文案 人生感悟

【第1句】：【生活感悟】每个人都有自己的难处，只不过有的人不容易被发觉罢了。活岂能百般如意，凡有一得必有一失。生是种律动，须有光有影，有晴有雨，每个人都希望在这个世界上生活得更快乐，更如意，聪明的做法是改变自己，而非改变外界。知道，生活是由自己创造的。

【第2句】：【心理学文案】别总以为内向话少的人都有内涵，外向的话唠就一定肤浅，内向的人即使有丰富的内心世界，但接触的外界圈子一定局限，人格魅力往往是建立于足够的交流沟通之上，排除因专注而绝世的高人，外向的人除了有时候稍嫌聒噪，其幸福感和正能量一定高于内向者。

【第3句】：【生活感悟】许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。

【第4句】：【心灵地图】态度决定命运，对待朋友的态度决定一个人事业的质量，对待女人的态度决定一个人家庭的质量，对待孩子的态度决定一个人未来的质量，对待领导的态度决定一个人职场的质量，对待敌人的态度决定一个人风评的质量，对待自己的态度决定命运的质量。

【第5句】：【首份工作干多久最合适】据新华网报道，传统行业HR很多选择3-5年，“一般，第一份工没干满3年者和3年内换了3家以上公司的都不会考虑”；从业3-5年的人力资源经理很多则表示,能坚持1年即可，“毕业前三思年是跟社会磨合的过程，需要时间来定位自己。

【第6句】：【职场法则】【职场六到，让你离成功更近一步】【第1句】：耳到---善于倾听，听中有悟；【第2句】：眼到---眼中有活，眼看玄机；【第3句】：嘴到---能说会说，关系融洽；【第4句】：手到---动手做事，磨练技艺；【第5句】：心到---恒心坚持，成功在望。身到---扑身干活，感动人心。

【第7句】：【职场法则】【有关职场与嫉妒】【第1句】：嫉妒之火会先烧到你自己。最好别因为嫉妒就去压制谁或是贬损谁，因为办公室里有面透风的墙，火倒头来一定会先烧到你自己。如果你正被别人嫉妒，说明你做得还不够好，对方跳一下就能赶上你，所以你要飞得更高，让别人只剩下仰慕的份。

【第8句】：【朝暮叩齿三百多，七老八十牙不落】叩齿，就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健养生法。医认为经常叩齿能强肾固精、平衡阴阳、疏通气血，使局部经络畅通，延缓衰老。法很简单，主要还是靠坚持，大家不妨每天都记得做几分钟，定会收到良好效果！

【第9句】：【感悟人生】有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹；有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味；有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。意时要看淡，失意时要看开。生有许多东西是可以放下的。有放得下，才能拿得起。

【第10句】：【职场法则】【职场成功法则200条】【第1句】：一个人外在的形象，反映出他特殊的内涵，倘若别人不信任你的外表，你就无法成功的推销自己；【第2句】：选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望，失败的同伴数不胜数，叠在一起，比金字塔还高；【第3句】：无论推销什么东西，先推销自己……

【第11句】：【上火时怎么调节】饮食不当可能引起上火，但同样可通过饮食进行调节，且食疗有独特的效果：如每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润肠通便的东西，尽量保持充足的睡眠。食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水、多吃水果蔬菜等能有效预防上火，但柑橘类的水果要少吃。

【第12句】：【喝酸奶助护肝】肝癌诱因包括乙肝病毒、黄曲霉毒素、水污染与酒精性肝硬化等。于爱饮酒的人来说，保肝尤为重要。国《每日邮报》提供了一个有效价廉的保肝法：每天饮用酸奶。奶中的有益细菌可降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平，从而减轻酒精带给肝脏的伤害。

【第13句】：【心理技巧：职场上如何发牢骚】【第1句】：牢骚不要脱口而出。不要在办公室抱怨。不要每一件事抱怨。要笑着抱怨。杜绝工作之外的牢骚。对已受到重视的事不要重提。找个合适的时间说出来，不要怨气挂在脸上。用委婉、商量的语气把牢骚变成建议。学会沟通，减少抱怨。

【第14句】：【胡萝卜其实不是萝卜[doe]】胡萝卜虽然叫萝卜，却与白萝卜等有很大不同。卜是十字花科植物，含具有抗癌作用的硫苷，而胡萝卜是伞形科植物，富含β-胡萝卜素。者属于不同的蔬菜，营养各有优势，日常饮食中不能相互代替→_→认错这么多年，这真是个悲伤的故事。

【第15句】：【哲思经典文案】当你感到悲哀痛苦时，最好去学些什么东西。习会使你立于不败之地。或许会衰老，或许会彻夜不眠，或许会失恋，或许会眼看着周围的世界受到一群狂人的毁坏，或许会得知你的名声被居心险恶的人诋毁，在这种时候，只有一件事值得做——学习。

【第16句】：【猕猴桃爽肤水】所需材料：猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升。法：将柠檬与猕猴桃洗干净后去皮，然后将去皮的猕猴桃与柠檬放进榨汁机中榨汁，然后倒入到玻璃容器中。入冷开水与白醋，搅拌均匀，密封放入冰箱，用的时候拿出来即可。

【第17句】：【锻炼胸部肌肉】安排：我们就要针对胸部肌肉进行锻炼，最重要就是联系哑铃。哑铃有多组动作，我们要进行平板杠铃推卧、上斜哑铃推卧、平板哑铃飞鸟各做四组，每组做20个。动量不适宜太多，三个动作坚持做下去，可以使胸部肌肉变得紧实，让女性乳房也更加有线条。

【第18句】：【详解中国式烹饪与PM【第2句】：5关系】烹饪对PM【第2句】：5贡献不小？北京市外事办主任赵会民的这一观点引来不少争论。科院研究认为在夏季北京城区PM【第2句】：5污染源中，烹饪源能占到15%-20%左右。网友认为北京再度遭遇雾霾侵袭，此观点是将烹饪当作替罪羊。

【第19句】：【执行】【第1句】：成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成，【第2句】：现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。凡事不要说我不会或不可能，因为你根本还没有去做！

【第20句】：【交往哲言】缘分并不总像玫瑰般的姹紫如妍艳丽如霞，有时它也如鬼魅般飘忽不定左右无常。与人之间因为缘分的撮合而相识相知，在不断的交往中又生出丝丝连连的情缘。分，可以让人相识，也能让人深交，甚至还能让一个人深深的走入另一个人的精神世界生活的天空。

【第21句】：【人生哲理的文案】做人别大喜、大喜会失言。人别大怒、大怒会失礼。人别大惊、大惊会失态。人别大哀、大哀会失颜。人别大乐、大乐会失察。人别大惧、大惧会失节。人别大思、大思会失爱。人别大醉、大醉会失德。人别大话、大话会失信。人别大欲、大欲会送命！

【第22句】：【提升职场素养】【第1句】：自信：无论你是经理、主管还是职场新人，首先要对自己充满信心；【第2句】：微笑：成功，从微笑开始,【第3句】：实干：能力、本事的体现；【第4句】：诚信：做人要诚实，否则害人害己；【第5句】：虚心：虚心使人进步，骄傲使人落后；【第6句】：心态：保持积极的、平和的心态。

【第23句】：【给爸爸妈妈的忠告】【第1句】：成长比成功重要——输得起的孩子最成功；【第2句】：经历比名次重要——过分溺爱造就无能；【第3句】：付出比给予重要——给孩子爱你的机会；【第4句】：对话比对抗重要——别跟孩子“较劲”；【第5句】：激励比指责重要——欣赏孩子，告诉他“你能行”！

【第24句】：【人生】学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，请让你的生活充满阳光；其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸也连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。

【第25句】：【人生箴言】【第1句】：靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。没有人会陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

【第26句】：【创业者必备：积极的思考方式】研究发现，我们的大脑在遇到困难的时候，会本能的产生消极情绪，让你选择逃避，并且让你忽视其他选项。极的思考方式给你带来的不仅仅是一时的快乐，还能让你获得更多新技巧，保持开放的心态，并且影响你生活中的方方面面。～？

【第27句】：【无最高境界的境界】一、人生的最高境界：无悔。幸福的最高境界：无忧。成功的最高境界：无极。管理的最高境界：无为。朋友的最高境界：无间。心的最高境界：无欲。真诚的最高境界：无私。爱的最高境界：无求。英雄的最高境界：无敌。微博的最高境界：无删。

【第28句】：【按压劳宫穴治疗胃痉挛】食生冷或胃脘受凉突发胃痉挛，感上腹部发凉，胃脘剧烈疼痛，可按压劳宫穴治疗。宫穴属手厥阴心包经，五行属火，是回阳九针穴位之一，有温通散寒的功效，用力点按一段时间，大部分患者会感到有一股热流到达胃脘部，疼痛立刻减轻。

【第29句】：【心情感悟】【第1句】：心结，不是你没能力打开它，而是你没勇气离开它。时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。那些能找到的东西，从未丢失过；那些丢失了的东西，或许从未拥有过。

【第30句】：【摩揉腹部缓解疲劳】可以用手揉腹，仰躺在床上，两腿屈曲90°，使腹部放松，两手叠按在自己的腹部一侧，然后两手围绕肚脐呈顺时针方向揉腹30分钟，然后再逆时针摩腹15分钟。此方法就可以起到健脾和胃，补益气血，减轻疲劳，通畅大便的作用。家睡前可以试试哦！

【第31句】：【职场法则】【好的职场行为标准】【第1句】：有错先找内因；【第2句】：直面问题并解之；【第3句】：好记性不如烂笔头；【第4句】：不轻易拒绝；【第5句】：生活之经典总在不经意中；【第6句】：善倾听；【第7句】：能表扬善肯定；【第8句】：凡事预则立，目标具体化；【第9句】：无时不微笑，善感染他人；【第10句】：坚持是成功的代言。

【第32句】：【如何选枣】【第1句】：看颜色，红色和青色如果有明显的分界线，则是泡过的。然成熟的会有过度的斑点或痕迹；【第2句】：舔一下皮，如果比较甜而里面不填，则是泡过的；自然成熟的应该是肉甜皮不甜；【第3句】：捏一下，如果质地饱满而且手感较硬，则为自然成熟的。欢吃枣的看过来吧！

【第33句】：【生活领悟】【第1句】：没有人可以回到过去重新一开始，但谁都可以从今日一开始，书写一个全然不同的结局。我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难有多远。我若不勇敢，谁替我坚强？

【第34句】：【成功，是优点的发挥；失败，是缺点的累积。人，可以失败，但不能被击倒。明勤奋的人，享受工作；愚痴懒散的人，逃避工作。生，怕灭顶，就要努力往上爬。观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临。才的人，是从奋斗产生的。

【第35句】：【屁股越大越聪明】美国的心理学家史特纳斯发现，杰出人物都是宽臀族，由此推断出臀部大小与智商强弱成正比。276名成年人参加的智力测验中，有152臀部较大。些宽臀族平均得分为137分，比臀部尺寸小的106高出31分。究表明，确实人的臀部愈大智力愈高哦！

【第36句】：【成就大器的四个条件】【第1句】：要经得起烦嚣，二、要受得了气愤，三、要忍得下挫折，四、要耐得住时间。人处世，一切都要能承受得起。胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前的得失所蒙蔽；心中狭隘的人，则处处与人比较、计较，徒增烦恼，往往不能成事，成不了大器。

【第37句】：【佛言慧语】1若无是非挂心头，便是人间好时节。事能知足心常惬，人到无求品自高。有才而性缓定属大才，有智而气与斯为大智。千人千般苦，苦苦不相同。向人低头，不曾矮小过。作福莫如惜福，悔过莫如寡过。烦恼比岁月更易催人颜老。贪心，你的嘴脸，就是贫穷相。

【第38句】：【团队领导四项基本能力】【第1句】：团队领导，可以不知道下属短处，不能不知道下属长处。部下素质低不是你的责任，但不能提高是你的责任。没思路的领导不想互动，没控制力的领导不敢互动。能够把简单事情天天做好，就不简单；公认非常容易的事情，认真地做好它，就不容易。

【第39句】：【心理学教您如何培养气质】1沉稳--不要随便显露你的情绪。不要逢人就诉说你的困难和遭遇。在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。不要一有机会就唠叨你的不满。重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。讲话不要有任何的慌张，走路也是。

【第40句】：【为什么海底捞让等候客人叠纸鹤？】一个纸鹤可抵5毛钱？顾客不为了便宜来,但要给占便宜的感觉碎片化顾客等待时间,让顾客忘记等待价值化顾客等待时间,并在消费中快速体现让顾客叠得越多越不易离开口碑营销,让更多人来体验叠纸鹤换餐费持续的新鲜感体验。

【第41句】：【数学不好的好处】【第1句】：数学不好的人都比较爱笑，因为没有数学就没有烦恼。数学不好的人都比较天真浪漫，比较感性。数学不好的人都比较幽默，生活充满乐趣，感情和想象力都比较丰富。数学不好的人都比较直爽，实在，不会拐弯抹角。数学不好的人长的都比较漂亮。

【第42句】：【超过90%的洗发水加硅油造成顺滑假象】大多数洗发水成分含一种物质——聚二甲基硅氧烷，即人们常说的顺滑剂硅油，使头发顺滑无比。而，硅油无害却不溶于水，会堵住毛囊使头发干枯受损，甚至脱发。此，洗发水最好不同品牌换着用，避免同一种硅油在头发上沉积。

【第43句】：【爱情的文案】成年人的爱情，有两项最基本要求：智商和情商足以支撑自己去谈一场恋爱，对自己的言行负责。既然和他在一起，都是你自己的判断和选择，那么恋情不成功，就应该承担其后果，而不是痛哭流涕满地打滚，觉得那人对不起你，觉得全世界的人都对不起你。

【第44句】：【人生格言】【荣华富贵，也是过眼云】有粮千担，也是一日三餐。钱万贯，也是黑白一天。墅十座，也是睡榻一间。车百乘，也是有愁有烦。官厚禄，也是每天上班。妾成群，也是一夜之欢。珍海味，也是一副肚腩。无斗米，也是有肺有肝。苦难难，也是咸辣甜酸。

【第45句】：【一切由心造】看得破的人，处处都是生机；看不破的人，处处都是困境。得起的人，处处都是担当；拿不起的人，处处都是疏忽。得下的人，处处都是大道；放不下的人，处处都是迷途。得开的人，处处都是春天；想不开的人，处处都是凋枯。何人，在自己；小自我，大天地。

【第46句】：【爱乳房从自看自摸一开始】乳房自检可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。要包括：是否粘连、疼痛程度、乳头是否溢液、皮肤改变、轮廓改变、乳头改变、腋窝与上臂情况。经正常的女性，一般乳腺自查应每月1次，每次月经后3～7天是做乳房自我检查的最佳时期。

【第47句】：【心灵禅语】无畏布施：无畏布施并不只是解救生命，而且能生起对生命的爱心。生命生起爱心而解救生命，才是真正的无畏布施。果具备慈悲心的前提下，能做到长期吃素，这是最好的无畏布施。宝法王说：“最好的放生就是做到吃素。放生其实就是无畏布施。

【第48句】：【员工在公司要的三样东西】【第1句】：今天的收入，是不是让我比较体面。然不能承诺员工可以买房子，但要让他们觉得有尊严。公司的企业文化，要让员工在这里干一年二年是否成长起来了？【第3句】：公司的成长会不会给员工带来成长，公司收入高了，员工会不会因此发生改变。

【第49句】：【一碰就淤青补充维生素K】在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就起青肿或淤血，并且久久不愈。然看起来恐怖，但并不是大问题，这是身体缺乏维生素K的一个信号。生素K是止血功臣，缺乏它，会延迟血液凝固。以通过补充花椰菜、芦笋与莴苣等富含维生素K的蔬菜来缓解症状。