【第1句】：【公司中的7类人】1）不求上进者：干一天领一天钱；2）雇佣兵：专业出色；3）爱国者：渴望团队认同，无自我意识；4）学生：什么都想学，不论所学是否为工作本质；5）发明家：发现别人感觉不到的机会；6）好孩子：心甘情愿忙于琐事，除非是自己不想做的事；7）企业家：有愿景、有方法、有成果。
【第2句】：【无形的压力】【第1句】：别以爱孩子为名忽略了孩子内心的感受；【第2句】：过多控制只会让孩子失去纯真和快乐；【第3句】：对孩子的期望要合理，多沟通多理解；【第4句】：允许孩子表达对父母的不满，给他独立空间自由成长；【第5句】：多让孩子自己做选择，别事事都替孩子做主；【第6句】：动力则能激发孩子的潜在能力，而压力只会带来负面效应。
【第3句】：【如何调养贫血】【第1句】：中药调养-常用的补血中药有当归、熟地、党参、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成药膳。饮食调养-平时应该多吃红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、红糖等；【第3句】：运动养生-平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。
【第4句】：【心灵禅语】十相自在意为：寿命自在、心自在、愿自在、业自在、受生自在、解自在、神力自在、资具自在、法自在、智自在。东、南、西、北、东南、西南、西北、东北、上、下与年、月、日、时所组合的时空宇宙世界一切自在。具信者免除一切灾难，使所在之处吉祥圆满、眷属与睦、身心安康、去处通达、所求如愿。
【第5句】：【孩子为施虐者辩护的表现可看做为】长期受虐后所产生的斯德哥尔摩综合症！||Icerok中荷教育:孩子已经出现心理和认知障碍。虐者一方面用谎言避免被虐的可能，一旦被识破，便奢望通过主动默认虐待而减少被虐的可能和程度。而，受虐者的屈从与懦弱是施虐者的兴奋剂。以，有一个原则性的说法。
【第6句】：【心灵禅语】最近从电视上看到阿兹特克帝国血祭传说，他们杀害无数人来祭祀神明。果我们是那些被杀害用来祭祀的人，你是否会感受到剧烈的恐惧与痛苦，不希望这种行为发生在自己身上？同样的，当你为了口腹之欲而杀害无辜生命时，为什么没有体会到它们的恐惧与痛苦的感受呢？难道因为它们不是人才没有这种感受？
【第7句】：【饮茶十忌】1空腹饮茶(会伤脾胃)；2饮烫茶(会伤喉咙)；3饮冷茶(滞寒聚痰)；4饮浓茶(易引起头痛失眠)；5冲泡时间太久(滋生细菌)；6冲泡次数过多(有害物质析出)；7饭前饮茶(降低对蛋白吸收)；8饭后马上饮茶(降低对蛋白铁质的吸收)；9用茶水服药(影响药效)；10饮隔夜茶(维生素丧失)。
【第8句】：【职场法则】现代流水线模式降低了人们对成就的感受和追求。分职场人经过几年的打拼之后，变得没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应，犹如橡皮做成的，不愿接受新生事物和意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱和荣誉感。于那些存在橡皮倾向的职场人来说，不妨在平时的休息时间与上司、同事多一点交流。
【第9句】：【职场法则】【职场心理】这是一个物欲浮躁的时代，没有人在意你想什么，也没有人留心你做什么。你做出成就之前，你要忍受拷问心灵的寂寞孤独，端正愤世嫉俗的倾斜心态，抵御时常袭来的诱惑冷箭。果没有功成名就，就不要过分强调你的自尊，失去了成功的保护光环，自尊只是一张薄薄的纸，谁都可以轻易地捅破它
【第10句】：【30岁后十项能救命的检查】30岁后人体机能走下坡路，压力下疾病易发，以下十项检查可能救命。身体质量指数检查；【第2句】：心脏病检查；【第3句】：糖尿病检查；【第4句】：牙科检查；【第5句】：肠镜检查；【第6句】：艾滋病检查；男性加查【第7句】：前列腺癌筛查与【第8句】：睾丸癌检查；女性加查【第9句】：HPV检查与【第10句】：乳房X光片检查。提醒家人朋友。
【第11句】：【职场心语】来日方长。来想去和一位做猎头的老乡交流一下，也可以探讨一下人才的流动与价值问题。了他那里，不巧的是他出去办事了。有耐心，我就忙别的事情了。识多年，相知寥寥，相交草草，人生的机缘似乎不由我们自己把握。多时候，很多事情，就是这样那样地阴差阳错了。在还是有一句话，来日方长，天荒地老。
【第12句】：【交往智语】与美貌的女人交往，使男人学会花钱；与聪明的女人交往，使男人学会挣钱。聪明的女人会将自己挣钱的途径和办法，不遗余力告诉与自己交往的男人，从男人那里获得更多金钱。与美貌的女人交往，使男人风光；与聪明的女人交往，使男人充实。聪明的女人伴随男人的左右，时时刻刻给男人出谋划策。
【第13句】：【励志文案】执着与变通是两种人生态度，不能单纯地说哪个好哪个不好。纯的执着与单纯的变通都是不完美的。有两者相辅相成才能取得最后的成功，我们要学会执着与变通两者兼顾。是墨守成规的钥匙，而是灵活变通。的门是推开的，有的是拉开的，如果你拼命地去推那应该拉开的门，除非你将门毁坏，否则你将无法通过它。
【第14句】：【职场法则】【职场禅】看透的人，处处都是生机；看不透的人，处处都是困境。得起的人，处处都是担当；拿不起的人，处处都是疏忽。得下的人，处处都是大道；放不下的人，处处都是迷途。得开的人，处处都是春天；想不开的人，处处都是凋枯。个什么样的人，决定权在自己；有个什么样的生活，决定权也在自己。
【第15句】：【心理提醒：记住这三种东西】【第1句】：有三种东西必须控制：情绪、语气和行为；【第2句】：有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒；【第3句】：有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛；【第4句】：有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽；【第5句】：有三种东西必须挽救：圣洁、和平和快乐；【第6句】：有三种东西必须尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
【第16句】：【职场新人快长成】跳槽到新公司，怎样快速融入新环境，小窍门有三：【第1句】：如果你有什么特长，找个机会“露一手”，同事们马上就对你“印象深刻”，或者“刮目相看”。【第2句】：在集体活动中“亮个相”，全公司上下就对你“脸熟”了，也能了解你的个人才能。在非工作活动中“凑个数”，相信能很快消除陌生感。
【第17句】：【可以缓解疲劳的八种解压食物】①脱脂牛奶-科学家证实，治疗失眠与焦虑症，传统热牛奶疗法是有效的；②桔子-其中的维生素C可助你一臂之力；③麦片减慢胃的吸收速度；④鲑鱼富含Ω-3脂肪酸；⑤菠菜-镁有平复情绪的作用；⑥杏仁止咳平喘润肠通便；⑦开心果胡桃-防止心跳过快；⑧鳄梨降低狂躁的情绪。
【第18句】：【自己的伤痛自己来疗】不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。有征服自己的人，才有力量去征服一切。愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。
【第19句】：【正能量文案】每个人对付出和回报的定义都不同，有的人认为我努力了，我付出了，生活就得给我回报，而这里的回报大多数都是别人的给予，或是能让人长期拥有、深切感受到的东西，例如金钱、别人的肯定等。且人们总是下意识地忽略付出给我们带来的快乐。正是因为存在这样的观念，人总是认为被给与的东西太少。
【第20句】：【12个职场心理阻碍升职】【第1句】：总觉得自己不够好；【第2句】：非黑即白看世界；【第3句】：无止境地追求卓越,【第4句】：无条件地回避冲突；【第5句】：强横压制反对者；【第6句】：天生喜欢引人侧目；【第7句】：过度自信，急于成功；【第8句】：被困难"绳捆索绑"；【第9句】：疏于换位思考,【第10句】：不懂装懂；【第11句】：管不住嘴巴；【第12句】：我的路到底对不对。
【第21句】：【鸡蛋炖三七治胃溃疡】胃溃疡好发于气候变化较大的冬春两季。蛋炖三七做法：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。效：三七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，与胃健脾，适用上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
【第22句】：【机舱中要做好保湿！】机舱中空气比地面上空气干燥，无论是长途飞行或短程旅行，都要做好补水保湿的工作1)飞行途中可适量补充水分或果汁，使体内吸收维生素及水分2)少喝含咖啡因的饮料，以防水分蒸发3)在脸上喷洒水分，在擦上保湿乳霜，锁住水分4)唇也要保湿，涂上油份高的护唇膏，留住唇部水分。
【第23句】：【观察自己的症状】【第1句】：脸色发黄→脾虚表现.【第2句】：脸色发黑→肾虚表现.【第3句】：脸色潮红→心脏可能有问题.【第4句】：眼白泛黄→肝胆有毛病.【第5句】：眼睑泛白→小心贫血.【第6句】：眼皮浮肿→水分代谢不畅.【第7句】：唇色苍白→贫血.【第8句】：舌赤红→积热过多.【第9句】：舌苍白→身体虚弱.【第10句】：牙龈红肿→胃炎或疲劳.【第11句】：牙龈出血→肠胃不好。
【第24句】：【边际效益递减效应】边际效益递减是经济学的一个基本概念，它说的是在一个以资源作为投入的企业，单位资源投入对产品产出的效用是不断递减的，换句话，就是虽然其产出总量是递增的，但是其二阶倒数为负，使得其增长速度不断变慢，使得其最终趋于峰值，并有可能衰退。明显的诠释，就是非线性函数，例如二次曲线。
【第25句】：【佛语经典文案】法教布施：法教布施并不只是弘扬佛法，而且能遣除闻法者的无明。遣除无明而讲法，才是真正的法教布施。施法教的目的，就是闻法者心中树立正知正见，并启迪修证的大智慧。证的智慧，是所有智慧当中最殊胜的智慧。波巴大师说：“由修证所生起的一刹那智慧，比由闻思所生起的所有智慧殊胜。
【第26句】：【5条有助成长的慧语】①空虚无聊的时候就读书，在低落与空闲的时候，你最能静下心来学习；②做一个简单的人，平与而执着，谦虚而无畏；③不庸人自扰，不玩弄心计，不打坏心眼，但偶尔可以现实虚伪一下，因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人；④懂得倾听别人的忠告，懂得分辨别人的赞美；⑤不要太八卦。
【第27句】：【心理箴言哲思小语】时光，浓淡相宜；人心，远近相安。些人，似荷，只能远观；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，象风，不必在意；有些人，是树，值得依靠。们要不拘一格，任何人都不是你的复制与想象，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。人都有喜欢的生活，没人是你的全集。
【第28句】：【恋爱微心语】女孩子，一定要好好读书，无论专科还是本科，选个好就业的专业或你喜爱的专业，将来拥有一份体面的工作。有这样，将来你若爱上一个优秀的男孩，你可以体体面面嫁给他，他的父母会尊重你，待你如珠如宝。说女孩工作不重要，嫁好老公就够了？你必须足够优秀，优秀得可以和优秀男人般配。
【第29句】：【职场之应有的十二种心态】【第1句】：要有一个平与的心态；【第2句】：舍得而不浮华；【第3句】：要有共盈的意识；【第4句】：要量力而行；【第5句】：大亏不吃，小利可让；【第6句】：承诺是金，少说多做；【第7句】：不多疑，不轻信；【第8句】：低调而忧患；【第9句】：不要期望在商场里交朋友；【第10句】：不做恶，不助恶；【第11句】：注重你的个人魅力；【第12句】：钱不是最重要的。
【第30句】：【职场法则】【成功要趁早，对职场新人的三条建议】【第1句】：一定要在刚刚步入职场的早期把事业的基础打牢,打正,为成功做铺垫,【第2句】：选工作的时候，尤其在职业生涯早期,找到一位好导师非常重要。只为钱,挣钱的机会很多，遇到好导师的机会很少；【第3句】：趁着年轻,积极主动多承担一些工作、职责和挑战，锻炼自己.
【第31句】：【人生哲理的文案】做人不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。命，有长短；生活，有苦乐；人生有起落。会挥袖从容，暖笑无殇。乐不是拥有的多，而是计较的少；乐观不是没烦恼，而是懂得知足；人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。
【第32句】：【爱情残忍】你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的。对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见正确的人，是一场心伤；在正确的时间，遇见正确的人，是一段荒唐；在正确的时间，遇见对的人，是一阵叹息。是那个人，留也留不住。那个人，不等自然会遇到。时爱就是这样让人不可思义！
【第33句】：【营销总监的10项全能】1）看清市场的战略眼光；2）较强的营销定位知识；3）一线市场的亲身打拼经历；4）文案的写作能力；5）沟通、演讲和号召的能力；6）平面设计审美和指导能力7）创意和策划案的制定能力；8）USB销售主张提取能力；9）基本制度、财务、流程制定能力；10）团队文化激励能力！
【第34句】：【人生哲理的文案】做人有三碗面，人面，场面，情面！别人毁谤你，是因为你优秀。人利用你是说明你有价值。人嫉妒你，说明你走在他前面。人恶意妙作你说明你很有影响力。以要争气不要生气要开心不要伤心要突破不要看破。活原来就像镜子，你笑它也笑你哭它也哭，坚持做原创的自己！近君子，远小人，笑对人生！
【第35句】：【职场生活慧语集锦】【第1句】：被人利用说明你有用。头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。君子我不怕，毛贼我不惹。前半夜想想自己，后半夜想想别人【第5句】：人活在世上要靠两样东西，胆识与智慧【第6句】：人可以不识字，但不能不识人【第7句】：英雄不怕出身低，关健要有一个好脑子。
【第36句】：【精辟的文案】生命如此短暂而脆弱，匆匆几十年。有身边的人离去，万千感慨，万分惋惜，却留不住那美好的往昔。一个人这样那样地离去，结束了一个正在续写的故事，一首正在演奏的美妙歌戛然而停止，真是一种悲情！我想起了王宝强在《士兵突击》中扮演的许三多，好好活就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活。
【第37句】：【药膳】眼睛的保健，推荐家常视宝汤：【第1句】：芹菜切段，蘑菇、木耳切丁，鸭肝切成泥状拌入米酒、盐腌制。油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑菇、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅与，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油即可。效：养血明目、适合视物模煳、夜盲贫血症，是小儿护眼的最佳食疗方。
【第38句】：【职场法则】【职场智慧：德鲁克谈时间管理】【第1句】：始终坚持记录自己的时间耗用情况。道自己时间管理的不足；【第2句】：杜绝浪费时间的因素：根本不必做的事情；可由别人代为参加又不影响后果的活动等，就别做了；【第3句】：集中一段不被打扰的时间来做重要的事；【第4句】：精力集中在重要但不紧急的事情上；【第5句】：一次只做好一件事。
【第39句】：【职场心经】在职场中，“暗语”使用的语境很多，有时上司在某种公开场合不好向下属直接阐述意见，会使用意思模糊甚至意思相反的暗语；有时同事之间的交流，碍于面子或同事关系的考量，同样会使用让其他人摸不着头脑的暗语。们就像通关口令和情报密码一样处处充满玄机，这无疑是对每一个职场人士情商的考验。
【第40句】：【推搓两肋疏肝气】肝经从两肋经过，大包穴在腋窝下6寸（4横指为3寸），腋中线上。门穴在侧腹部，第12根肋骨上方。个穴位有健脾理气、舒肝解郁、调和肝胆脾胃等功效，对胸闷、两肋疼痛有良好防治功能。搓时，双手分别置于胸部两侧，一手向前一手向后，相对来回搓摩，一去一回计1次，共做30次。
【第41句】：【职场法则】【职场三大真理】1）为人只说三分话，切莫全抛一片心，言多必失和祸从口出是必知的职场奥秘；2）自己的升职加薪绝对不仅仅是自己努力和真才实干的结果，没有领导给的机会和没有遇到贵人相助，你可能什么都不是；3）小事可以糊涂以显得你很有肚量，大事必须清楚让上司感到你很有原则。
【第42句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人，在苦难中成长，在快乐中享受，在满足中退步，在平淡中轻松。生会经历很多痛苦，最大的痛苦发生在什么时期，对人生的长度、宽度和厚度有决定性影响。生在青少年时期，会让生命既有长度也有宽度和厚度；发生在中年时期，生命只有宽度和厚度；发生在晚年，最多也就残余一点厚度。
【第43句】：【职场法则】【职场6法则】1)求职被人拒绝——从低处做起用能力证明自己；2)要求加薪——问问自己底气足不足；3)跳槽——跳还是不跳，三思而后行；4)发现别人的隐私——把别人的私事当成过眼烟云；5)与人争论——逞一时口舌之快不算赢；6)出现小矛盾——让三分心平气和，退一步海阔天空。
【第44句】：【揉捏风池穴护颈椎】缓解颈椎不适的穴位是风池穴.风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平.揉穴的同时轻轻旋转头颈部，再做些耸肩动作.每天晚上睡前按摩后可以做局部热敷，能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，解除疲劳的作用.另外，在办公室每隔1～2小时可扭动颈部。
【第45句】：【职场心语】咨询是一种生活。阳光灿烂的日子里，挥洒汗水；在风雨的岁月里，自我反省。泞的路，艰辛的路，阳光的路，幸福的路……都是自己心态的透射，也都是自己的选择。然选择了，就要走下去。询是一种生活，也是一种事业，我已走了许多年，仍需坚定地走好。同志者风雨兼程，携手并肩，成就他人，造就自己。
【第46句】：【儿科病小方小法】干湿疹方：乌梅、生甘草、蝉蜕、淡竹叶、薏仁、陈皮、桃仁各6g、冰糖适量。肤红为热重，加连翘6g；烦躁为心火旺，加炒栀子6g；大便干结加冬瓜仁6g；主治干湿疹，症见湿疹日久，皮肤干或裂、粗糙，甚至抓破出血。量与年龄相当，如6岁儿童直接用上面药量，10岁以上均用10g。
【第47句】：【经期不该多吃的食物】其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
【第48句】：【职场法则】【职场说创业：创业应具备三点】【第1句】：心境，失败了还能有走下去的勇气,因为创业失败是正常，成功纯属意外；【第2句】：资源，储备的越充分，失败的机率就越小，因为资源是一切成功的支点；【第3句】：资金，要么自我积累，要么积累能投资你的人际关系，因为资金是创业的武器，徒手起业，精神可嘉却难免缺血而亡。
【第49句】：【精彩哲理】一、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。二、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。三、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。四、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。五、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。
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