经典文案 人生感悟

【第1句】：【哲思经典文案】凡事忍三刻、等三天，如果是恼怒情绪，忍耐三刻，你就会冷静许多，等上三天，你至少不会再做出冲动的事情；如果是不愉快的心情，忍耐三刻，也许就烟消云散；如果是生活的磨难，等待三天，或许就能见到新的希望。许等待不会改变现实，但是能改变自己的心态，就是以去应对一切棘手的难题。

【第2句】：【影响睡眠的15个恶习】【第1句】：睡前思绪万千；【第2句】：睡前饮酒饱食；【第3句】：睡前喝咖啡喝茶；【第4句】：睡前过多说话；【第5句】：睡前剧烈运动；【第6句】：睡前吵架生气；【第7句】：睡前不关手机；【第8句】：不按时睡觉；【第9句】：床上看电视；【第10句】：睡不着数绵羊；【第11句】：回笼觉或提前睡；【第12句】：仰面睡趴着睡；【第13句】：开灯睡；【第14句】：蒙头睡；【第15句】：迎风睡。

【第3句】：【女性心理学】女人的品味看她的服饰；女人的价值看她的丈夫；女人的性格看她的语速；女人的修养看她的家庭；女人的智慧看她的男人；女人的魅力看她的微笑；女人的胸怀看他的包容；女人的勇气看她的眼泪；女人的抱负看她的学历；女人的寿命看她的姿色；女人的成就看她的后人，女人的学识看她的气量。

【第4句】：【2岁前慎用出牙止疼膏】出牙疼痛是自然的生理过程,不推荐用药.且这些产品含麻醉剂成分,过量用会对儿童造成伤害.有些家长反复将其涂到奶嘴,纱布上,放到宝宝嘴里.含苯佐卡因的药膏很可能导致高铁血红蛋白症,引起血液中红细胞携带氧气的能力大幅降低,严重时可导致昏迷,甚至死亡,禁止2岁以下儿童使用.

【第5句】：【精辟的文案】顺其自然。于孩子的成长，关于企业的成长，都需要遵守规律，不可揠苗助长，也不可违逆自然。要做的事情是依据科学，在对的时间和地点做对的事情，结果就是必然。谓要培养乔布斯，那只是痴人说梦。一个生命都有其独特的个性，有其不同于他人的差异性，企业也是一样，世界上没有两片完全相同的叶子。

【第6句】：【佛语经典文案】我们死时丝毫财物都无法带走，死后一个亲人都无法陪伴，如果我们不遵循依教奉行去修行的话，永无止境的轮回苦海里，谁会救我们呢？我们能依靠谁呢？佛陀曾经说：“吾为汝说解脱之方便，当知解脱依赖于自己。这才是“求人不如求己”的道理啊！大家一起勇猛精进地修行，才有解脱的希望！

【第7句】：【精辟的文案】紧抓住梦的手，不让时间闲过。光明媚，阳光灿烂，我们需要满怀信心，坚持不懈，从点滴做起，从现在做起，从自我做起。对竞争，敢问路在何方？路就在脚下，没有比脚更高的山，没有比脚更长的路，一切操之在我，我是一切的根源，向内观，做最好的自己。些不畏艰难而努力的人，才有可能成为赢家。

【第8句】：【职场法则】微计谋30：反客为主。人来家，以礼相待，尊者为宾，普通叫客。常，客雅主悦，主恭客勤，双方都会守住本份。生活里、职场上、交锋时，也常有不按常理出牌的，此时，反客为主的事，定会在一些人身上悄然发生：普天之下、莫非王土的君主，处处为民、主人翁意识泛滥的公仆，还有就是顺手牵羊的盗贼。

【第9句】：【人类智商下降】现在技术更先进了，科学家警告说，人类却更笨了。人类智商下降的最悲观解释是，我们可能已达到智力的顶峰。爱尔兰大学心理学家理查德·林恩利用1950年与2000年的全世界平均智商计算出我们的整体智商水平下降了1分。预测，假如这种趋势持续下去，到2050年我们的智商会再跌【第1句】：3分。

【第10句】：【交往哲理】真正的爱，终是不关风月，不逮风情，而是醉心于平淡的流年，在时光里相守，在困苦间相牵，在老去中相望。把爱情之路看得很远，一场情爱之旅亦不过弹指瞬间，你现在能遇到的，能交往的，就是你可以找到的人。情合理就好，不要相信完美的爱情，其实彼此有缺点，有一种纯朴的可爱就是够了。

【第11句】：【史上最牛团队】【第1句】：创始人——朱元璋：白手起家17载开辟百年伟业。董事长——慈禧：垂帘47载钦定三朝天子。CEO——管仲：治理齐国灭掉36个诸侯国。HR总监——曹操：谋士上千战将如云。CFO——雍正：13年国库从700万两增至5000万两。广告部。凭我乃汉室宗亲一句广告语君临天下。

【第12句】：【小瓜皮大功效】【第1句】：西瓜:清热解毒、泻火除烦、降低血压等，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。冬瓜:有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。黄瓜:能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用，对经常咽喉肿痛者是一剂良药。

【第13句】：【孩子反感父母的6大行为】看看孩子们最反感父母的6大做法：【第1句】：孩子们普遍反感的做法——唠叨；【第2句】：脾气暴躁，不问是非，逮住就骂；【第3句】：动不动就埋怨、指责，爱拿自己和别人比较；【第4句】：采取命令式，不通情达理，过分限制自由；【第5句】：除了学习别的都不关心，滥报各种辅导班；【第6句】：脏话连篇、爱瞎吹，穿着不得体。

【第14句】：【正能量文案】别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，找找宣泄，给疲惫的心灵解解压。之所以会烦恼，就是记性太好。记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。之所以活着累，就是常常徘徊在坚持与放弃之间，举棋不定。

【第15句】：【员工文案】遭遇老员工的指手画脚，新员工应该怎么办？首先，你在态度上要尊重老员工，视老员工为师；其次，在工作上适度支持老员工；再次，你不要养成遇事请示老员工的习惯，你应该请示的是你的主管；最后，向主管求援，争取新老员工公平工作的平台。必须学会委婉处理老人的指手画脚，而不是与他们对着干。

【第16句】：【宝宝补钙食谱】【第1句】：西红柿鱼糊：鱼煮熟切碎；西红柿去皮切碎。入鸡汤，加鱼肉末、西红柿末、精盐，煮沸后用小火煮成糊状即成。合5个月以上宝宝吃，每天2-3次，每次5-10克。鲜虾肉泥：虾洗净剁碎，上笼蒸熟加适量精盐及香油拌匀即成。合7个月以上宝宝吃，每天1-2次，每次20-25克。

【第17句】：【商言商道】团队管理的天龙八部1）明确的团队目标；2）共享：成员能共享他人的智慧、团队的资源和信息。）成员具有不同的团队角色（互补）；4）良好的沟通；5）共同的价值观和团队规范；6）归属感；7）凝聚力；8）有效授权：成员有渠道获得必要的技能和资源，团队政策和做法能够支持团队的工作目标！

【第18句】：【忍与让】一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。时候挺身而起、奋力反抗效果更好，得寸进尺是愚人常采用的计策，一再忍让反而助长其嚣张气焰。出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！

【第19句】：【一句话】秦朝：王侯将相，宁有种乎？汉朝：明犯强汉者，虽远必诛。朝：何不食肉糜？隋朝：生我者不可，我生者不可，其余无不可。朝：水能载舟，亦能覆舟。朝：天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。朝：兴，百姓苦；亡，百姓苦。朝：天下兴亡，匹夫有责。朝：恤量中华之物力，皆与国之欢心。国：攘外必先安内。

【第20句】：【爱情是历练】【第1句】：不经历初恋就不知什么叫热血沸腾；【第2句】：不经历失恋就不知什么叫掉进深坑；【第3句】：不经历暗恋就不知什么叫魂牵梦绕；【第4句】：不经历再恋就不知什么叫感情平衡；【第5句】：不经历热恋就不知什么叫情深意浓，【第6句】：不经历痴恋就不知什么叫无悔人生。生如爱恋，情深雨蒙蒙；读也难读懂，说也说不清。

【第21句】：【管理文案经典文案】勇于尝试，就意味着要有思维创新。理者的思维创新是指适应市场、开拓市场和引导市场的应变性思维，它是一种敢于打破常规的新思维。新思维要求管理者具有推陈出新的能力，敢于打破思维定式和旧有的心理状态，从新的角度去考虑问题，开发市场。以，作为企业的管理者一定要敢于尝试。

【第22句】：【约会眼妆】眼睛不够有神太小怎么办？日系妆容中下垂眼妆可以帮到你达到瞬间改造的效果。好眼影及眼线后贴起上下假睫毛就可以让眼睛大小UP翻倍。下垂眼妆无疑是对下睫毛凌乱短小的妹子的福音，剪成分段效果的下睫毛沿着下眼睑外廓后的一圈贴好，下睫毛不但让眼睛形状变圆，还让你的气质发生了改变。

【第23句】：【职场文案】【职场心理学】80年代：卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。0年代：卑鄙是高尚者的通行证，高尚是卑鄙者的墓志铭。0年代：黑夜给了我黑色的眼睛，我要用它来找找光明。0年代：迷雾蒙住了我的眼睛，找找光明要借助墨镜。—我们不能倒下，让卑鄙者显得高大，以挡住自由的风。

【第24句】：【在家就可以做的6个排毒秘方】【第1句】：避免食用垃圾食品和化学制品；【第2句】：每天喝有机低糖绿色蔬菜汁；【第3句】：每周给自己24小时禁食（喝8至10杯纯水）；【第4句】：清晨空腹喝杯温水，帮助身体排出毒素；【第5句】：用两三天时间，吃些易消化的新鲜有机食品和果汁；【第6句】：在淋浴之前干刷全身，可以帮助身体表皮多余鳞片脱落。

【第25句】：【人生哲理的文案】总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。须看别人眼神，不必一味讨好别人，那样使自己活得更累。算全世界都否定你，你也要相信你自己。实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

【第26句】：【励志语句】坚强地微笑，生命中就会充满奇迹，在幸与不幸的天平上，也许一个微笑就是天平倾向幸福的最重的砝码。聪又失明的海伦凯勒面对自身的残疾，选择坚强地微笑，她说，她要把别人所看到的美景当作自己最美的画卷，把别人所听到的歌声当作自己生命中最着的乐意，把别人嘴角的微笑当作自己最大的幸福。

【第27句】：【7招把熬夜伤害降到最低】【第1句】：傍晚时抻抻腰(17~19点)。晚饭分两顿吃：正常晚餐时间简单吃点，深夜还饿的话再少吃一点。不要提前打瞌睡，等真正睡觉再睡。下班多走一段路，每走4步呼吸1次。事别一心二用，即避免同时做两件事。睡前半小时泡澡10分钟，或肩上敷块热毛巾。上床后先抱成团。

【第28句】：【每一个人都期待着一份至死不渝的感情。要明白，感情如房子，建造时偷工减料就会成危楼；年久失修莫名其妙就会长出壁癌，有时因原来施工不良就会漏水；有时一场一大台风会吹破玻璃；有时也可能遇上地震来摧残。果没有放火逃生设备也不小以应变。有所有的房子都一样，即使是监狱，也有一扇可以进出的门。

【第29句】：【人生哲理的文案】低调做人的四条守则：在行为上要低调，财大不可气粗，居高不可临下；在心态上要低调，不要锋芒毕露，不要恃才傲物；在姿态上要低调，大智若愚乃养晦之术，羽翼不丰时要懂得让步，时机未熟之时要能够挺住；在言辞上要低调，莫逞口舌之快，不伤他人自尊，不揭人伤疤，得意而不忘形。

【第30句】：【城市文案】#农民工工资可以比大学生高#按职务、职称、学历把人分为等级属于管理惰性和等级社会观念。定待遇的主要依据是岗位的重要性及实际贡献。没有必要对大学生卖菜之类的事情大惊小怪。工资待遇的依据是岗位及胜任程度。大学生就业难、工资低的原因是供大于求。社会应当从追求学历转向追求能力。

【第31句】：【职场箴言】工作时，每隔45分钟进行运动可令背肌松弛，不让肌肉有僵硬变厚的机会1。坐在办公凳上，腰挺直，双脚着地。手轻握右边椅背，直到后背肌肉有拉紧感，维持10秒。样的，右手轻握左边椅背，维持此动作10秒。手合十，轻握颈部，然后背部向后靠，至背部有拉紧的感觉，维持此动作10秒。

【第32句】：【请记住这些话】【第1句】：狗不能喂的太饱，人不能对的太好；【第2句】：忍一时得寸进尺，退一步变本加厉；【第3句】：玩笑别太过，要不都是祸；【第4句】：情不够，钱来凑；【第5句】：有钱身后一群狗，没钱社会路难走；【第6句】：看清对你好的，记住被谁咬的；【第7句】：该吃吃、该喝喝，破事儿别往心里搁；【第8句】：凡人只说三分话，留得七分打天下。

【第33句】：【喝咖啡注意事项】1)喝咖啡前可加些微的奶球，减少咖啡对胃直接的刺激2)避免喝太浓的咖啡，因会使人的理解力减弱或行为变急躁3)抽烟者请勿在喝咖啡后立即抽烟，因血液循环会加快，会对心脏造成负担4)早上喝咖啡前须先吃早餐，避免空腹饮用，减少对胃的伤害5)一天之内勿饮用5杯以上咖啡，造成胃的负担。

【第34句】：【眼睛干涩喝枸杞黄精汤】材料：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。体做法是：先将枸杞子、黄精洗净，加水800毫升，浸泡15分钟；然后武火烧开5分钟后加入整块猪瘦肉，武火烧开10分钟转小火，15分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒；最后捞肉切碎片，食肉喝汤。

【第35句】：【职场箴言-下属】生命若不是现在，那是何时？生命的目的，若不是关爱他人，那又是什么？在家里，关爱自己的孩子，关爱家中的老人，到了公司，关爱你的下属、你的同事，更要关爱你的上司，走在路上，扶起快要跌倒的老人，生命不是神马，更不是浮云，我很快乐，因为我知道我心理装着许多人！（生命英雄们加油！）

【第36句】：【忘记是一种风度，舍得是一种境界】人要想让自己的一生过得快乐与幸福，就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的；要想过得超脱，就要学会舍得，舍得身外的名利与虚荣，舍得一时的风光与潇洒，舍得诱人的利益与荣誉。得忘记，才可以重新一开始；学会舍得，才能够优雅淡然。

【第37句】：【九本必读营销书】【第1句】：菲利浦？科特勒《营销管理》；【第2句】：戴尔？卡耐基《人性的弱点》；【第3句】：艾？里斯.特劳特《定位》；【第4句】：奥格？曼狄诺《世界最伟大的推销员》；【第5句】：艾？里斯.特劳特《营销战》；【第6句】：拉姆？查兰《执行》；【第7句】：唐？舒尔茨《整合营销》；【第8句】：《奥美的观点》；【第9句】：戴维.阿克《品牌资产》。

【第38句】：【需要放下的东西】【第1句】：压力：累与不累,取决于心态；【第2句】：烦恼：快乐其实很简单；【第3句】：自卑：把它从你的字典里删去；【第4句】：懒惰：奋斗改变命运；【第5句】：消极:绝望向左,希望向右；【第6句】：抱怨：与其抱怨,不如努力；【第7句】：犹豫：立即行动成功无限；【第8句】：狭隘：心宽,天地就宽.一念放下,万般自在.人生就是不断放下的过程.

【第39句】：【职场法则】【职场心理学】东方早报报导，排在第三位也没买到回老家票的打工男子，一气之下脱的仅剩内裤裸奔到副站长室争论，终拿到5张坐票。抢到关键资源，这故事给我三启发：1排队没用裸奔有用，因做了什么不重要，别人看到了什么才重要、2作对了事不如找对了人、3没有人办不到的事，只有办不好事的人。

【第40句】：【人体消炎药●商丘】该穴对应足底反射区的下身淋巴反射区，可治疗各种炎症。症一般由细菌感染引起，因为脾可管运血，能把新鲜血液运到病灶上，脏东西被清走后，炎症自然就消除，用于神经性呕吐、消化不良、胃炎、急慢性肠炎、腓肠肌痉挛与各种炎症、如膀胱炎、尿道炎等。次按揉双脚穴各2一3分钟。

【第41句】：【怀旧的心情】无论是苦心找找，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。缘无份是一种托辞，只因我们还不够努力；败事在天亦是一种慰藉，只要是无怨无悔，就算完败也不言放弃。下了别落泪，转身了莫回首，把苦痛埋心底，让往事吹风里。

【第42句】：【社交沟通】改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。会倾听，倾听是一种智慧、一种修养、一种心灵的沟通，平静是一种心态、是一种成熟。运不会总是偏袒你，也不会总是忽略你。是因为有希望才去努力，态度决定一切。什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。怎样的性格，就有怎样的人生。

【第43句】：【爱情文案】#爱情箴言#什么是爱情？一见的冲动不是爱情，一生的坚守才是爱情。紧的相拥不是爱情，时时的牵挂才是爱情。是让人精神焕发的兴奋剂，爱是让心平淡纯真的忘情水。是严寒时的阳光，爱是黑暗中的明灯。是汪洋上的船，爱是盲道边的手。是理解信任接纳包容真诚责任，爱是吃喝拉撒酱醋柴米。

【第44句】：【职场法则】【职场礼仪沟通合理说不】美女购物，营业员拿来一顶红色帽子，说：小姐，红色帽子充满活力，您戴上会年轻5岁。女却笑着说：天哪，那我不能买它，想想看如果我摘下它，我又要老5岁，真可怕。绝别人避免直接说不，最好使用话外音让对方领悟到。避免对方的难堪，又转移了对方被拒绝的不快。

【第45句】：【谨记。种病别亲BB】【第1句】：感冒-不论哪种感冒都可通过亲吻传染【第2句】：流行性腮腺炎-唾液存在病毒【第3句】：扁桃体炎-咽喉遭葡萄球菌、链球菌等感染【第4句】：肝炎-病毒性肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性患者唾液或汗液等存病毒【第5句】：结膜炎-流行性眼结膜炎病人眼分泌物或泪液存病毒或病菌【第6句】：口腔-牙龈炎、牙髓炎、龋齿。

【第46句】：【杏—杏肉中含有多种维生素】不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

【第47句】：【亿万富翁‘成长记’】①他们冲在前面，从无怨言；②他们直面挑战，从不鸵鸟；③他们解决问题，从不溃逃；④他们喜欢冒险，但不无谓冒险；⑤他们喜欢钱，但他们深知活着不仅仅是为赚钱；⑥他们会犯错，但不会一再犯错；⑦他们拥有光环，但从不被光环诱惑；⑧他们个人能力超强，但从不忘记团队协作。

【第48句】：【大智慧】【第1句】：为了自己不摔跟头,得看人家为什么摔跟头【第2句】：为达到预定目标,要把最坏情况想透彻【第3句】：该做决断时要狠,当下就决断【第5句】：往上走是代价,是风险,是付出,也是机会【第6句】：要有理想,但不要理想化【第7句】：企业要有高远目标,但不能把长跑当短跑【第8句】：妥协和坚持要刚柔并济,只要目标明确,就能把握好这个度。

【第49句】：【胸太大，当心心糖尿病】加拿大的科学家对【第9句】：2万名平均年龄为38岁的女性进行调查后发现，A罩杯女性患糖尿病的几率最低，而B杯或C杯女性患病几率高出32%，D杯女性高出50%。究者分析，胸部脂肪组织过多，可能影响细胞对胰岛素的抵抗。2型糖尿病的发病与细胞对胰岛素的敏感性降低有关。