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【第1句】：时间不是汰渍，无法把一切污点全都洗白。人生的路上，有成功的欢愉，也会有失败的伤痛；有晴朗的天空，也会有风雨泥泞；有鸟语花香，也会有没落的风景。经历写就了前方的路，过程铺垫了成功的根基。

【第2句】：【心灵禅语】都说苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。其实，真正的苦是心苦，真正的累是心累。当你用一种淡泊的心、豁达的心、包容的心，去待人接物时，你就会从心里超越苦和累，也就学会了苦中作乐。

【第3句】：【禅语人生】因别人的过错而自馁是非常负面的能量和心态。重新找到立足点，浴火重生的凤凰更有生命力。不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。

【第4句】：人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光。

【第5句】：有的人缺乏正确的金钱观念，没钱时像一条生了疥疮的狗，上蹿下跳，不得一刻安闲，为了减轻苦恼，什么都敢做，甚至会“乱咬人”，损人而利己；有钱时又心怀忌妒，生怕别人得了好处，恨不得将带不走的钱全部花掉，这是又蠢又坏的人，他们没有慈善的行为让人称道，也没有美好的体验让内心领受，终将堕入“三恶道”。

【第6句】：【佛心禅语】【沟通九大技巧】【第1句】：讲出来，不憋着，否则成见越来越深；【第2句】：不责备、不抱怨，不然只会使事情恶化；【第3句】：互相尊重，是沟通的基础；【第4句】：绝不口出恶言；【第5句】：不带着情绪沟通；【第6句】：确保沟通在理性基础之上；【第7句】：承认我错了，这可打开不少死结；【第8句】：说对不起。是最好的软化剂；【第9句】：耐心。

【第7句】：无论世界如何改变，不管时代如何变迁，我们对三宝的坚定信心决不动摇；无论我们身处顺境，还是正在遭遇逆境，我们对因果的深信也决不会受到影响。因为对上师三宝的虔诚和对因果轮回的深信，是起初由心的深处生起，中间与佛教真理相伴，最终与究竟实相合一的。

【第8句】：【佛说放下的禅语】与老人沟通，不要忘了他的自尊；与男人沟通，不要忘了他的面子；与女人沟通，不要忘了她的情绪；与上级沟通，不要忘了他的尊严；与年轻人沟通，不要忘了他的直接；与儿童沟通，不要忘了他的天真。一种态度走天下，必然处处碰壁；因地制宜，因人而异，多怀感恩心、才能四海通达。

【第9句】：都曾有孤单的时候，生活太繁杂，我们需要不时的整理自己，是孤独在黑夜中陪伴我们；都曾有寂寥的时候，世界太喧嚣，我们需要不时的审视自己，是寂寞在奔走中为我们疗伤。时光无言，赐予孤独与寂寞，让我们淡忘了许多，也淡然了许多。感恩生命中曾经一个人的旅程吧，旅程中，我们学会了怎样温暖自己！

【第10句】：【禅心佛语】盘龙寺的僧团不但前景扑朔迷离，当前的生存现状也很堪忧。说到这里，几乎要庆幸盘龙寺发生了闭门风波，才让公众有机会反思到，大陆还有一批寄生在“管委会”下讨生活的僧众——人天师表，何等凄凉。

【第11句】：【禅语感悟人生的文案】一位意大利诗人说：“我们都是只有一只翅膀的天使，只有相互拥抱才能飞上天堂。”而凝聚我们翅膀的串珠是尊重。尊重自然，尊重自由，我们便有了坚实的翅膀，像天使一般的翅膀。让我们穷尽毕生力量谱写尊重的乐章吧，只有这样，才能为我们人类自己创造一番天地。

【第12句】：【禅心佛语】很希望自己是一棵树，守静、向光、安然。敏感的神经末梢触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。

【第13句】：【佛心禅语】《阿含经》有偈：“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。”证严法师说：“土地不耕种，则必杂草丛生，所以行善，要日日行，时时行，不断去行，哪怕是举手投足也要存有一分善念。”

【第14句】：【禅心佛语】没有人会活得一无是处，也没人能活得了无遗憾。花影忽移知月到，枯枝新芽报春晓。失败者说命不好，心里却后悔，当初没尽力；成功者说命运好，心里却清楚，曾经的付出。看不见的未来，从当下孕育；摸不着的禅心，从当下感悟。天天念弥陀，携着慈悲前行；时时了旧缘，朝着菩提进发。人生漫漫，厚德以待。

【第15句】：当你放下足够的时候，如脱钩的鱼，出岫的云，忘机的鸟，心无挂碍，来去自如，表里澄澈，“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影”，才会发现生命竟可以如此充实、如此美好，日日是好日，步步起清风。放下，是一种境界，更是一种精神。但，也需要勇气和智慧。

【第16句】：【佛心禅语】其实你把功德全部给别人的愿望，实际上你是在给自己做出可能是二十倍大、一千倍、可能是十亿倍大的功德。同样的，你把众生的种种问题都拿到自己这边来，你就变成拥有十亿倍的快乐。这就是为什么前一节课我引用寂天菩萨的话：“菩提心是一切问题的答案。”

【第17句】：【每日一禅语】让别人舒服，你就是经营者；别人让你舒服，你就是消费者；想要优秀，你要接受挑战；想要尽快优秀，就要寻找挑战；敢听真话，需要勇气；敢说真话，需要魄力；与其想成为什么样的人物，不如磨练自己做一个努力的人。

【第18句】：【禅心佛语】生活在城市里的年轻人，极少能感受到人生八苦的逼迫，也很难有居安思危的警觉。平时坐地铁、逛街的都是活力四射的正常人，老人和病人很少出门。我曾有过一次难忘的探病经历，没想到那第一次的看望却成了最后的助念。

【第19句】：【禅心佛语】释迦如来大悲心，宣扬药师本愿海。慈尊端坐琉璃界，身光普照念佛人。若有众生念名号，必获饶益得菩提。我等今者稽首礼，以法供养无上尊。愿大家在明天药师如来圣诞之日，沐浴更衣，严净身心，读诵《药师经》，念诵药师如来名号，虔诚回向，愿我与众生，皆得菩提。愿身心康泰，六时无忧。

【第20句】：在有限的一生中，我们多为自己营造几分快乐吧，一张沉重母亲的笑，是人间最美的景致；母亲的愁，是举世最大的难题；母亲的声音，远胜最动听的天籁；母亲的手，超越世上最温润的春风；母亲的心，是宇宙间最宁静的港湾。即便我千万次飞翔，也飞不出母亲牵挂的目光。

【第21句】：【禅心佛语】人在苦难当中，至诚心容易生起；一旦安逸了，虔敬心也就跑远了。求身体好一点，身体真的健康一些了，就忘了菩萨三宝，忘记生死无常又去放逸了，这种问题每个人身上都存在，这是必然的。除非修定成功得到禅悦法喜，心灵真正受到佛法滋养，“信心”才会不退。否则，一切众生都一样会随习气业力退转。

【第22句】：【禅心佛语】人生如行路，一路艰辛，一路风景。你目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你正在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。调整心态，积极向前。你的人生旅途就会充满阳光。

【第23句】：【禅语人生】要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。

【第24句】：人生百年，不是给烦恼打长工，更不是给忧伤做嫁衣裳，岁月不长，需要珍惜，需要思量，心宽几尺有何妨，不是别人的福利，是真正地尊重自己的生命，是自我的一种善待。什么恩怨情仇成败得失，不过云烟聚散，何不放开手放开眼放开心胸。虚空为大，因为宽广无边。

【第25句】：【佛门禅语】人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在此与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后。家庭就是一家企业，夫妻都是企业家。世上本没有恨，爱的人多了也便有了恨。幸运时朋友了解我们，逆境时我们了解朋友。人生的真理，只是藏在简约平淡无味之中。

【第26句】：【禅心佛语】人生就是一场艰难的苦旅，走久了，才知道倦累；人生是一次跋涉，走长了，才知道艰难。人与人之间，一个选择；心与心之间，一个念头。一个选择从此熟悉或陌生；一个念头从此咫尺或天涯。

【第27句】：人要知福、惜福、再造福，成就大福田。大福田为恩田、敬田、悲田。“恩田”是孝养父母，尊敬师长；“敬田”是尊重佛、法、僧三宝；“悲田”是看顾病人，救济贫困，怜悯众生。

【第28句】：随缘心令我们洒脱；平常心让我们从容；慈悲心帮我们积善；感恩心使我们幸福；因果心让我们明理；忍让心令我们快乐；超脱心使我们淡然；修行心给我们智慧；质朴心让我们纯粹；自知心使我们清醒。羊年，愿大家都能修持一颗随缘、平常、慈悲、感恩、忍让、超脱、质朴、自知、自在的心。

【第29句】：【禅心佛语】从理论上说，训练菩提心，应该比训练这些妄执更容易。因为菩提心本来就是威力无比，我们只需要通过某些方便将它打开。不容易的，可能反而是在训练菩提心同时必须克服的凡夫心。当我们启动菩提心的过程中，总有凡夫心在强烈地阻碍我们。所以，我们要使菩提心有机会产生作用。

【第30句】：三、礼：“不淫者，不祈礼而礼立。”“发乎情、止乎礼”，自我鞭策，不迷情乱意，守人伦道德，自然能礼节分明。而且应修“觉悟”之情，即是菩萨的长情大爱，而非凡夫之短情浅爱。

【第31句】：【佛心禅语】吃得苦中苦，方为人上人。这句流传千百年的至理告诉我们一个这样的道理：吃苦耐劳也是成功。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。用尽心机不如静心做事，相信自己胜过依赖别人······

【第32句】：【禅语人生】与人对立，是自找麻烦；与己对立，是自寻死路。体悟无常，让人把握当下；体悟无我，让人不再执着。智者言与无言，皆是恰到好处；愚者言与无言，皆是恰好相反。慈悲之心，来自多体谅；憎恨之心，来自常误会。人生无事，何必强说愁；生命无常，何必放不下。忙什么，生死未了；求什么，三界未出。

【第33句】：【禅心佛语】成功了，确实不容易，也许它蕴含了我们半生的心血，既然成功的果实来之不易，就让我们多一点居安思危的意识，提高警惕，防患于未然吧。

【第34句】：【每日一禅语净美心灵】学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚，一手遮天。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。

【第35句】：放下苦痛，才能沐浴阳光。人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。

【第36句】：【幸福相对论】穷人说：有钱就是幸福。富人说：有闲就是幸福。农民说：丰收就是幸福。残者说：能走路就是幸福。盲人说：能看见就是幸福。工人说：不上班就是幸福。医生说：治好病就是幸福。乞丐说：有饭吃就是幸福。学生说：考上大学就是幸福。母亲说：找到孩子就是幸福。病人说：能够活着就是幸福。

【第37句】：人总会陷入这个怪圈：得不到的想得到，得到的又怕失去，总觉得别人得到的比自己得到的要好。不过最大的悲哀莫过于得到的原本不是自己真正想要的。

【第38句】：佛言：夫为道者，如牛负重，行深泥中。疲极，不敢左右顾视，出离淤泥，乃可苏息。沙门当观情欲甚于淤泥，直心念道，可免苦矣。《四十二章经》

【第39句】：【中华圣贤经典文案636】三界（各界）唯心造，修心可了道；乐善好施得福报，修心养性成佛道；千途异说终归一法，万法唯归一心；清净为心皆弥陀，慈悲济物即观音。

【第40句】：“百年修来同船渡，千年方得共枕眠”，夫妻之间，要懂得惜缘，不仅要讲情分，还要讲义务，珍爱并善待自己的伴侣，这是要修一辈子的功课。

【第41句】：据说在瑞云寺强拆前，在没有征得瑞云寺僧团同意的情况下，为了向佛教寺院和佛像下手，为了获得强拆的宗教“合法性”，几位僧人和一帮居士在佛协“傀儡”的操纵下做了非法的仪轨。但是，有了这次活动，他们就有理由摧毁佛教的圣物吗？

【第42句】：要听贤德的人说的话，而不是听与自己关系亲密的人说的话。关系亲密，但无智慧，有私心，虽然维护我们，往往藏有损害；听圣贤的话，绝不会有损害。听到赞叹要警觉不受，受之即消福；听到贬损要欢喜承受，受之能避灾。

【第43句】：真正的好东西，没有你的、我的，而是大家的；还有你的、我的，说它再好也好不到哪里。人也一样：还有你我，不算好人；没有你我，才是好人。

【第44句】：【禅语人生每日一禅】沉默也是一种态度，放弃也是一种选择。生活中我们往往不愿意放弃的，一是我们已经付出的努力，二是即将得到的未来。然而，人生苦短，世事无常，我们没有多少时间可以挥霍，也经不起漫长的等待，不要因为过于执着而在一件事情上耗费过多的精力。只有不绝望，也不奢望，我们才能淡定从容。

【第45句】：败家之子金如粪，成家之子粪如金。一失足成千古恨，再回头已是百年身。七十二座天门阵，阵阵离不了穆桂英。人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

【第46句】：【佛心禅语】做一个人生的观光客。说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争.

【第47句】：【心灵平静的禅语】不论你伤害谁，从长远来看，都会伤害到你自己。或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。凡是你对别人做的，就是对自己做的；你让他人经历什么，有一天也将自己经历。这是历来智者们的教诲。

【第48句】：心灵禅语：人生的意义，在于透过生活的那些纷扰的浮躁，活出人生的境界和修养，悠远和宁静，人生不是随波逐流，唱戏的累得昏了头，听戏的听得傻了眼，然后一声叹息，人生真苦，生活的意义就在于生活的彻悟，安之若素，随遇而安。

【第49句】：【禅心佛语】当你不执着烦恼与感官欢愉，并且能将之视为幻相，如此，即使烦恼真的生起时，你也不需要压抑烦恼，因为它们不会再有所危害了。而当烦恼未生起的时候，你也不会有造作烦恼或欢愉的欲望，因为你已远离了期待。当你可以这么做时，烦恼便是被以为道用了。