【第1句】：【方法】孩子坐不住,做事不专心,脾气越来越大,没消停的时候,这一定让家长伤透脑筋！每天坚持10分钟的推拿解决小儿多动、注意力不集中。法：用拇指尖在宝宝掌根大、小鱼际交接处旋转揉动。只手各揉100次,频率大约每秒3次。领：操作时用力要轻柔、均匀。
【第2句】：【职场法则】【把握原则做职场智慧人】【第1句】：把自己当成聪明人，往往是最笨的。做事做的好，干活干到老。站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。你说的每句话，老板都会知道。你是上司的人，上司未必是你的人。高你半级的人是最危险的，但用好了也可助力你的事业。
【第3句】：【心理学文案】每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。不过，在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。只有一个选择，那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。到有一天破茧而出成为蝴蝶。
【第4句】：【向林肯学习领导力】林肯有10种特质堪称精益领导者的典范：【第1句】：目的明确；【第2句】：尊重下属；【第3句】：为人正直；【第4句】：影响力强大；【第5句】：坚持学习；【第6句】：百折不挠；【第7句】：整体思维；【第8句】：解决问题；【第9句】：结果导向；【第10句】：勇敢无畏。50多年以来，领导者一直在问自己：林肯会怎样做？
【第5句】：【电梯断电下坠时，如何自救】【第1句】：不论有几层楼，赶快把每一层的按键都按下。如果电梯内有手把，请一只手紧握手把。整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。膝盖呈弯曲姿势。要把脚跟提起，就是垫脚。人少时最好要把两臂展开把住扶手或电梯壁。扩散，让更多的人知道！
【第6句】：【让孩子别打断别人说话的技巧】1预先准备，事先安排任务。备几个孩子喜欢玩的玩具或游戏放在一边2有言在先，讲明要求3和孩子约定一个秘密手语，告诉孩子，如果我在和人交谈，你要和我说话可以抓住我的手心，表示你需要得到妈妈的关注4教给孩子正确社交技巧。
【第7句】：【猪肚丝瓜络治疗胃下垂】药物：猪肚1枚，干丝瓜络120g。法：猪肚洗净，加入干丝瓜络60g，煎煮90分钟，令猪肚烂熟，去丝瓜络。余下的干丝瓜络60g炒黄研粉，与烂熟的猪肚，共分3天作9次，每次饭前30分钟加热温服，6天为1疗程，每疗程间隔2天。
【第8句】：【唐诗宋词之最】①最忧愁的人：抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁；②最美的笑：回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色；③最深的雪：夜来城外三尺雪，晓驾炭车碾冰辙；④恨的最长的人：天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期；⑤最荒芜的地方：白骨露于野，千里无鸡鸣。
【第9句】：【何为优秀的管理者】第一，能够描绘愿景。二，能够制定目标。三，有商业意识,要清晰地知道投入产出比。四，专注,不要被机会冲昏了头脑。五，对数字敏感。六，情商高。商高则智商高。七，善于学习和总结。八，协调能力强，能协调资源。九，会培养下属。
【第10句】：【预防口腔溃疡方法】【第1句】：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯。减少对口腔黏膜的刺激与摩擦，少吃刺激性调味品及太粗糙太坚硬的食物。注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品。养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳。
【第11句】：【信任宝宝的“谎话”】3至4岁是宝宝以想象为伴的年龄，他们会说“玩具鸭子打碎了花瓶”“洋娃娃吃掉了巧克力”这并不是“撒谎”而是宝宝用玩具说出自己的想法。种情况下，家长应该和孩子一起游戏，你给予他的信任，渐渐地会帮助他对现实和想象加以区别。
【第12句】：【苦瓜激发免疫力】现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。其是女性，多吃苦瓜还有利经作用。
【第13句】：【心灵禅语】初学佛法的人在没有打好基础的情况下就学习一些深奥的法门，其后果犹如空中楼阁。果没有打好稳固的修行基础，不但无法树立空性的深奥境界之正见，连世间法都难以承办？就好像是冬天在冰上盖房子，冬季一过，冰雪融化，房子很快就会垮塌一样。
【第14句】：【职场法则】职场上有些女孩，满了20岁，开始变得世故，因为越来越接近社会，需要用世故去伪装自己，怕被坏人伤害。有一些女孩，也到了20岁，依然单纯得很，一眼就能被人看穿，却能让好人一看就想去靠近。装和单纯都没什么不好，但逃避伤害的人也容易错过快乐。
【第15句】：【儿媳假拐孩子警示婆婆看好娃你怎么看？】广东佛山一位阿婆在与街坊聊天时，发现在一旁玩耍的孙子不见踪影，遍寻无果后当场昏厥。终民警调查发现，这起儿童丢失事件竟然是一场儿媳导演的警示婆婆看护好孩子的闹剧。媳抱走孩子为了告诉婆婆真的有人贩，你怎么看？
【第16句】：【这些时候总会忍不住吃？】【第1句】：看电视时：边看电视边吃点零食会感觉很享受。无聊时：无聊的人经常会打开冰箱看看里面有什么。后就一开始用吃代替寂寞。生气时：有些人生气时也会疯狂的吃。有压力时：情绪低落时，大脑会本能地做出一些放纵的选择，比如暴饮暴食。
【第17句】：【领导为什么只要成果？】①过程只能说明下属去做了，而成果说明做好、做成了；②关注过程，让领导会很累，不能集中精力做战略；③如果没有成果，只做出过程就得到原谅，下属就不会为结果有无价值负责任；④关注过程，易忽视成果，关注成果，易推进成果.
【第18句】：【没有能力，朋友只是朋友】兴趣相近比较合得来的同事会成为朋友，但这种友情与任务、目标无关,要记住，朋友会把你的个性和能力分开评判。们关系很密切，但他仍然可能认为你能力很差。升职等关键问题上不一定给予你支持。为支持你，对他来说是不安全的。
【第19句】：【孕妇应慎食桂圆】桂圆补心,益脾,安神,养血，但其性热，阴虚内热体质者慎食。女怀孕后，多阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥,大便干结等症状，此时孕妇食用桂圆，不但不能保胎，反而会引起腹痛、阴道出血等流产先兆。孕妇应慎食桂圆，更不宜作为安胎药应用。
【第20句】：【女人幸福的经典文案】终于有一天，你下定决心，甩一甩手离开他，离开那个不懂得珍惜你的男人。会有那么一天，他忆起了你，想到你种种的好、种种的付出。是，他千方百计地找到你，表明了他也爱你的心意。因失去你而懂得了珍惜你，你的离开让他意识到了你曾经的存在。
【第21句】：【八声甘州】望千帆沐雨亦争流，天地几沙鸥。散旋离别，心潮冷落，孤影琼楼。处人潮过客，欢梦醉沙洲。岸立千载，阅尽欢愁。/几度风临驱暑，念韶光憔悴，转瞬成秋。空闻笛赋，谁与断吴钩？浪翻飞，若海滴泪，却几回，了断旧温柔。凉处，一轮明月，碧海沉浮。
【第22句】：【职场法则】进入职场后，很快你会一开始错过截止日期，偷偷地刷刷微博，还为自己做事效率大不如前找借口。的业绩考核不佳，但那都是你自己造成的。为你忘记了职场上最基本的法则。果你正在找找一个回到正轨的方法，那就去重温一下你刚步入职场时得到的忠告。
【第23句】：【三大炒菜陋习严重破坏营养】【第1句】：蔬菜先切后洗。确的做法是先仔细清洗蔬菜，并尽量将水分控干后再切。切完菜再用水焯。菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再经过水焯，其中的维生素与矿物质会大量损失。做菜先过油。种烹调方法会导致摄入的油脂超标。
【第24句】：【显示器的好坏对眼睛的影响很大】那么如何辨别优劣的显示器呢？一个小方法，看看你能看到下面的第几行。能看第六行和第六行以上，那你的显示器还是别用了，这类显示器对眼睛危害极大；到七八行的，基本是属于较差但是还能使用的。的显示器能看到第几行？
【第25句】：【反思】辄上亿美元的融资让这一行业的众多进入者忘记了做企业需要核算成本。们把一个智力游戏简化成了体力劳动，创业过程从超常规模的融资、招聘、广告毫无过渡地走向再融资失败、裁员、倒闭。集聚了人类杰出智慧的互联网上，他们表现得像一群腰里兽皮的史前狩猎者。
【第26句】：【烟瘾大，饭后吃个梨】长期吸烟者肺部积聚大量毒素，韩国研究人员发现：吸烟者饭后吃个梨，可以使积存在人体内的致癌物质大量排出。中医角度来说，梨具有润肺清热、养阴生津等作用。此，川贝雪梨猪肺汤、杏仁雪梨山药糊等，都是预防烟源性疾病的良方。
【第27句】：【男人的隐私和秘密怎样处理】作为男人的妻子，也不要过于的限制男人的自由，给予他们充足的自由，尊重他的一些隐私，这样才会让自己和平的相处，男人有时候没有秘密的时候会显得异常的无助，妻子也不要过于的去揭穿他们的内心，这样只能使得男人更加的悲观。
【第28句】：【演讲心得】一场精彩的演讲，来自一次精心的准备，当你看了准备好的内容后，自己已完全被打动了，这样的好处是：【第1句】：迫不及待想上台；【第2句】：大大缓解上台前的压力；【第3句】：上台后能收放自如、稳操胜券，原因是，你心中有数。—充分的准备，能使一切尽在掌控之中。
【第29句】：【可能让你嫁不出去的优点】【第1句】：不爱玩。居让你很难认识人，越乖越难嫁。太重感情。感情让你忘不了前男友，贱人在花天酒地，你还在苦苦守候。道德观太高，怒点就高，看不惯的人和事就多。你是宁缺勿滥，男人是宁抢不捡。以啊，好女孩拒绝人越多，反而越难嫁。
【第30句】：【励志的文案】生活疲惫了你我，然，风雨后还是坚信明天总有映日霞光的彩虹，即使瞬息短暂，也要努力的期盼！奋将旧笔渲墨的那页折起，重写初见的美丽，风动云动心动。字幕撰记属于自己的篇章，一话一心执着写意未来。每天注入春意，洋溢快乐，微笑向暖，安之若素。
【第31句】：【智慧故事】列车上男士独处软卧，一女人推门进并插门。胸、抓乱头发说：给5000元钱，不然喊人说你调戏我。子愣了片刻，从包里拿出纸笔写：我是聋哑人，您要干什么？女人拿过笔，在纸上把刚才话写了一遍。子笑收纸条打开房门：你可以出去了。事不惊，方能应对自如。
【第32句】：【透过眼睛看智愚善恶】眼睛为灵魂之窗，人内心的想法、感情，都会流露在眼神之中，因此观人先观眼；若一个人的眼神灵活则智聪，但若流于狡意，亦非良善；人与人的交往是不是以诚信相交，往往从眼中便可看出端倪，因此眼为监察官。睛可窥人智愚善恶。
【第33句】：【招聘HR必备的核心表单】【第1句】：岗位说明书，明确职责和任职要求；【第2句】：面试评估表，每个岗位相对应一个表，而不是通用的；【第3句】：录用审批表，包括薪酬标准；【第4句】：新员工入职指南；【第5句】：公司制度阅读纪录；【第6句】：背景调查纪录；【第7句】：试用期考核评估表；【第8句】：招聘效果评估表。
【第34句】：【人生的平衡点】人的一生，就像在跷跷板上行走。是得从低的一头一开始往高处走，每走一步下一步就变得更加困难，于是你发现，你永远无法站上你眼中所见的高点......亲爱的你，当有一天你认识到，原来只有站在人生的平衡点时才是最高处，你便真的长大了。）
【第35句】：【必须远离的11个坏习惯】1：耻于下问：尖酸刻薄：桌子、本子、脑子一样乱：迷失自我：上网多，上班少：事前计划少，事后补救多：抱怨连天：对事负责，而非对人负责：紧拖慢等，明天再整。0：只工作不合作，不求功求无过。1：上班总是有事，下班总是没事。
【第36句】：【选择比努力更重要】选择：①选时机；②选路线；③选人才。定要创业后，就要进行选择：①时机，选择上升的市场，在市场爆发前进入；②路线，选择适合自己的，未来可以赢得客户和市场的线路；③人才，选择自我驱动，拥有相同价值观的人才。自我驱动面前，努力是浮云。
【第37句】：【正能量文案】人生的道路还很漫长，我们仍需要不断攀登，前进。友，请记住，脚踏实地地走好人生的每一步，无论刚刚踏上征途，还是快要到达目的地。就在脚下，只有踏踏实实地做才是硬道理！如果你想成就一番事业，就请认认真真、脚踏实地，一步一个脚印开始你的征途吧！
【第38句】：【提高职场自制力的策略】【第1句】：不要自视过高，要知道人人有缺点。设定合理目标。适度奖励。处罚不良行为。远离诱惑；【第6句】：适时调整目标7调整价值观。正向思考。自我肯定。0.抽象思考，要想为何这么做，而不仅是如何去做。减重到事业成功都要一定程度的自制力。
【第39句】：【美国企业家誓言】我是企业家，我是不会选择做一个普通人的，如果我能够做到的话，我有权成为一位不找常的人。找找机会，但我不找求安稳，我不希望在国家的照顾下成为一名有保障的国民，那将被人瞧不起而使我感到痛苦不堪。要做有意义的冒险。要梦想我要创造。
【第40句】：【蔬果多吃点】大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已成了现代人的通病。着性子吃，一是会造成肥胖，而肥胖与乳腺癌、前列腺癌等癌症有关；二是蔬果中的膳食纤维能促进肠道蠕动，带走有害物质，不吃蔬果会增加患结肠癌的风险；三是会导致体内缺乏维生素。
【第41句】：【自由的四个注解】第一层：物质自由。是获得非凡自由的基础！第二层：时间：时间自由。很多有钱人无法掌控自己的时间！第三层：空间自由。多人上班不是混不下去，而是混不上去！第四层：心灵自由。是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就能不做什么。
【第42句】：【不同眼型如何画眼线】【第1句】：圆眼：眼头与眼尾线条略粗，眼球正上方略细，眼尾适当延伸。短眼：上眼线眼尾向外延伸，下眼线从眼尾三分之一处画与上眼线衔接。窄眼：上眼头与眼尾线条略细，眼球正上方与下眼线略粗。长眼：上眼线眼球正下方略粗，眼头眼尾细细带过。
【第43句】：【企业管理十大法则】【第1句】：鱼缸法则：工作透明度。刺猬法则：心理距离效应。海豚法则：胸怀宽广。抽屉法则：职务工作规则。鲶鱼法则：竞争机制。木桶法则：狠抓薄弱环节。马蝇法则：激励机制。和拢法则：高度和谐性。南风法则：尊重和关心下属。0、热炉法则：惩罚机制。
【第44句】：【七种简单却能救命的家庭体检】踏步反映心脏状态；呼吸预测哮喘风险；手掌探测贫血状况；两分钟糖尿病问答；伸展运动检测动脉硬化程度；腰围预示早逝风险；一分钟抑郁问答。年数以百万计的人死于可以预防的疾病，积极做体检，是减少死亡最有效的方式。
【第45句】：【哲思】【第1句】：不求与人相比，但求超越自己。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去。
【第46句】：【职场礼仪】男士正装中衬衫颜色选择范围较广，白色,浅蓝,浅灰等单一系列为上选,忌大红大绿等可诱发心脏病艳色,并应考虑与领带图案、颜色的协调。切记衬衫袖子要比外套袖子长出1～2厘米，领子要高出西装领子1～【第1句】：5厘米以示层次感。着礼仪是职场态度的一种。
【第47句】：【滚滚红尘】入红尘，只因为生自烟雨的性情；语红尘，只因为爱尽烟雨的空灵；悟红尘，只因为身置烟雨的清静；叹红尘，只因为看遍烟雨的凄零。红尘，却爱不能红尘飘渺如烟雨；盼红尘，却盼不得红尘清冷如烟雨；恨红尘，却恨不尽红尘纷乱如烟雨。雨红尘，点点离人泪。
【第48句】：【职场法则】学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。以，在3分钟之内结束，避免自己被琐事干扰。
【第49句】：【另眼识人】对你吹拍人，最可能背叛你；伤你最深的人，一定是你最爱的人。小的男孩一般能成大事，打仗前思后想的，才是帅才；流泪的男人一定有爱心，举棋不定是一种美德。骂人的人，内心都很恐惧；长角的动物都不是食肉动物，一群人中最安静的人往往最有实力。
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