哲理文案 人生感悟 社会 现实抖音-经典文案 人生感悟

【第1句】：【领导力培育：让魅力辐射】要真正让员工心甘情愿地认同你，要靠你自身的软性要素：能力、人格、对员工的关怀等等。是：一要凭借卓越的能力让员工心悦诚服。要凭借超凡的人格魅力让员工心存敬仰。是通过心系员工、共谋福祉的理念与行为而获得员工的拥戴与追随。

【第2句】：【猕猴桃爽肤水】所需材料：猕猴桃1个、柠檬1个、白醋50毫升、冷开水200毫升。法：将柠檬与猕猴桃洗干净后去皮，然后将去皮的猕猴桃与柠檬放进榨汁机中榨汁，然后倒入到玻璃容器中。入冷开水与白醋，搅拌均匀，密封放入冰箱，用的时候拿出来即可。

【第3句】：【秋裤禅诗】有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤。●三人行必有穿秋裤。●听说：每一个不穿秋裤的女孩上辈子都是折翼的天使。●同一个世界，同一条秋裤。●若盼山河固，回家穿秋裤。世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前你却不知道我穿了秋裤。

【第4句】：【乾隆和武则天的养生之道】乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。从不抽烟，喜欢吃新鲜蔬菜和杂粮，荞麦就是他的最爱之一。代女皇武则天是我国历史上唯一的女皇帝，81岁的寿命，也是相对长寿的皇帝之一。则天常通过书法来养生。

【第5句】：【自己动手，缓解胃痛】天气渐寒，素有胃寒之人，常有胃痛发生。因不明，别自我盲目吃药，可先疏通经络，亦可缓解。法：正坐位，双手握拳敲腹股沟中点下方三指宽处（髀关穴），或大腿中线膝盖上方3指宽处（梁丘穴）。痛点处敲揉10分钟，胃痛可缓解。

【第6句】：【中年男人必知性福诀窍】中年人的体能会随着年龄的增长逐渐下降，体能与精力都逐渐大不如以往。决办法：保持性生活的主动性；互尊互谅，增进感情；疲劳时不宜同房；别带着不良情绪上床；重情不重欲；调整性爱节拍；患病时不宜同房；坦诚沟通；多一些性幻想。

【第7句】：【随缘济众行善积德】第一、与人为善。二、敬爱存心。三、成人之美。四、劝人为善。五、救人危急。六、兴建大利。七、施财作福。八、护持正法。九、敬重尊长。十、爱惜物命。善之方太多，难以畅述。的原则——诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。

【第8句】：【冰镇眼膜】材料：去眼袋眼膜做法：早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。

【第9句】：【秋季适宜吃的5种水果】①葡萄：含强抗氧化剂白藜芦醇，可抗衰老。山楂：有助于控制血糖与血脂。柑橘：富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。石榴：可以防止便秘，又能缓解腹泻。鲜枣：与其他秋季水果相比，多项营养素含量均居首位。

【第10句】：【心理箴言哲思小语】认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的是永远的遗憾。幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。

【第11句】：【梨是百果之宗】梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便与解热作用，可用于高热时补充水分与营养，梨具有润燥消风、有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

【第12句】：【另类环保清洁】【第1句】：白面包:切片轻按油画，可清表面灰尘。番茄酱：挤压到布上，擦变色的铜/黄铜炊具，温水冲洗，毛巾擦干，颜色回复。燕麦粥：加水成磨砂膏，清洁脏手。米：清花瓶。水入瓶至3/4处，加入一汤匙的生米，按住瓶口，用力摇晃，冲洗干净。

【第13句】：【不吃早餐危害】早上是一天中血糖最低的时候，而大脑对于血糖的需求很敏感。血糖不能充足供应，会造成大脑意识活动出现障碍，大脑反应迟缓，身体疲倦，没有精神等现象。般好的早餐可以提供一天中人体需要能量的三分之一。且易造成胃肠道动力不足、消化不良等问题。

【第14句】：【幸福的文案】失恋了，总不能一直沉溺在忧郁与消沉的情境里，必须尽快放下；股票失利，损失了不少钱，当然心情苦闷，提不起精神，此时，也只有尝试去放下；期待已久的职位升迁，当人事令发布后竟然不是自己，情绪之低落可想而知，解决之道——只有强迫自己放下。

【第15句】：【红枣食疗方】①红枣60克，芹菜200克，洗净加水煮开，每日分次食用，有防高血压、头晕、头痛的作用。红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可防心血不足而引起的神经衰弱症，达到养阴补血安神的作用。

【第16句】：【成功在于改变】【第1句】：熟悉的习惯熟悉的路线熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路改变习惯改变活的方式，往往会创造无限风景。喜欢追梦的人，切记不要被梦想迷惑。善于谋划的人，切记空想实现不了目标。拥有实干精神的人，切记选对方向比努力拼搏更重要。

【第17句】：【职场参悟】那些善于处理同事关系，巧妙赢得同事支持的人，工作顺利，而那些自命清高，不善于拨开迷雾、洞察人心的人，必然举步维艰，在竞争中失败。入社会，在机关、企业、学校等单位，接触最多的就是同事。着市场经济的发展，“同事”一词的内涵大大地丰富了。

【第18句】：【实恰恰相反】女人最在乎的才是性，男人最在乎的才是钱。己最在乎的东西，才会以为对方最在乎。因为女人在乎性，所以她才为最爱的男人守身如玉。因为男人在乎钱，所以他才会把钱给最爱的女人。时，女人会为钱而性，男人觉得贱。时，男人会为性而钱，女人看不起。

【第19句】：【经期补血饮品DIY】①姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。用于寒性痛经。乌梅红糖饮：乌梅15克，红糖30克。倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。血美肤，适用于月经过多。

【第20句】：【为什么要提倡投资工作？】它符合成本最小的道理；它的投资回报率最大，而且稳定，这具体表现在你获得的有形和无形资产上；工作过程本身即相当于在持续追加投资，你在工作中学到的东西有你可能转化为新的资产；工作是人和社会减少摩擦系数、积累有效资源的最好办法。

【第21句】：【养颜水果】【第1句】：梨对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。猕猴桃早晨吃猕猴桃治便秘。天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。甘蔗含水分很高的水果，水分含量占84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的。

【第22句】：【让自己的心情变得愉悦起来】女人如果有坏心情，那肯定是美不起来的，适时的香氛能够让你的心情愉悦，香氛应该喷于脉搏跳动的部位，味道就会随着心跳及体温的加温而慢慢散发出来，随着不同香氛的前味、中味、后味与每个人体味融合后，就能散发出不同的香氛味。

【第23句】：【筷子的逆袭】向来是大树被砍伐制作成筷子，如今筷子也可以长出绿植了！来自设计师GyeongwanKoo的创意，筷子的尖端是一颗内藏种子的绿色胶囊，剪开它，然后将之插进土里，只需要10天，嫩绿的树叶就会爬满整个筷子！把筷子接在一起，小树会爬得更高噢~

【第24句】：【生活感悟】世间许多东西，不是珍惜便能留住，一些人，一些事，无论你愿意还是不愿意，都在慢慢地退出你的生活，退出你的记忆。情这东西，不是说你想要或者不想要，它是一种化学反应，是自然发生的，不由自主，区别只是，有的成功了，有的失败了——没人能拒绝爱情。

【第25句】：【养肾三字经】【第1句】：护好脚。大便畅。喝够水。睡好觉。别憋尿。吞津液。按摩腰。部有很多穴位，如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等，平时可经常按揉或叩击腰骶部，能温肾阳、利腰脊、通经络。时散步时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。慎用药。多吃黑。

【第26句】：【职场法则】【职场攻略：职场使用名片的5个精明诀窍】【第1句】：界定你的形象，要使用好质量，给人感觉较重的卡片纸。要有所选择，不要随便给别人自己的信息，要有所选择。趁热打铁，使用VCF文件格式，自动更新。升级你的名片储藏箱。为你的联系卡打包。

【第27句】：【误区：晚上吃东西会毁了好身材】如果这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。实上，只有当你晚上吃得过多过饱时才会发胖。晚上不摄入过多的卡路里，就不会产生超重的问题。要注意，进食太晚或是有吃夜宵的习惯，确实会加重胃的负担，很容易导致睡眠障碍。

【第28句】：【人生疯话文案】专会讨老婆孩子喜欢的人，固然是好丈夫好父亲。而决成不了大业，享不了大名。读中外大圣大贤英雄豪杰的传记，才知道他们多是些享不到家庭快乐的人。为人心不能二用。专对一个私而小的范围内耗费精神，对于公而大的社会与邦国中，就不易有伟大的成绩。

【第29句】：【肖式遗传学定律】此人经过观察与数理统计，得出震惊世界的定律，孩子的性别与父母一方智商最高的人相反，准确率高达80%以上。就是说，如果父母中妈妈智商高，孩子一般是男孩，爸爸智商高，孩子一般是女孩。是物种进化、自我选择与生态平衡的结果。

【第30句】：【人生励志文案】【第1句】：越是有故事的人，越沉静简单；越是肤浅的人，越浮躁不安。人最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的勇气。敢于背上超出承受力的包袱，经历一段后，会发现自己比想象的优秀很多。成功的人不是才华横溢，而是坚强的意志及平与低调让人信任的品行。

【第31句】：【穴位贴敷治疗消化不良】取白萝卜300克，小茴香60克，将白萝卜切成细丝后煮熟，再把小茴香研成细末，然后把它们调成药泥，趁热贴在肚脐眼周围，用纱布包扎好。个方法有极高的散寒、行气、止痛、消食的效果，对消化不良、积食、虚寒型腹痛都有很好的效果。

【第32句】：【经典文案 人生感悟】“任何事你都能做到，只要肯于踏实地埋头去做。玛莎·斯图尔特用自己的成功践行了这句话的正确性。挑战面前，我们要有足够的勇气和自信，并勤恳地付出汗水和努力，就一定能够跨越障碍攀上人生的高峰。知道，世上无难事，只怕有心人。

【第33句】：【爱情感悟】幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。美好也经不住遗忘，再悲伤也抵不过时间。直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。实我也渴望有一个人能懂我。

【第34句】：【人生箴言】【第1句】：经得起寂寞才能获得自由，耐不住寂寞就会受人牵制。世上只有成功的失败者，没有失败的成功者。遭遇挫折就放大痛苦，只会让自己的生命变得暗淡。每个人的需要都渴望得到满足，懂得满足别人的需要固然重要，但别忘了满足别人是为了更好地满足自己。

【第35句】：【总咳嗽吃点菜花】菜花最早起源于欧洲地中海沿岸。花含十分丰富的营养，极易消化吸收。8世纪时，欧洲一位内科医师布哈尔夫将蜂蜜调入煮熟的菜花嫩茎叶汁中，用来治疗咳嗽。花的嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，尤其适合久病体虚、脾胃虚弱、消化功能不良与咳嗽者食用。

【第36句】：【心理学文案】别总以为内向话少的人都有内涵，外向的话唠就一定肤浅，内向的人即使有丰富的内心世界，但接触的外界圈子一定局限，人格魅力往往是建立于足够的交流沟通之上，排除因专注而绝世的高人，外向的人除了有时候稍嫌聒噪，其幸福感和正能量一定高于内向者。

【第37句】：【睡一觉，天就亮了】有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。大的伤痛，睡一觉就把它忘了。着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。恼不过夜，健忘才幸福。

【第38句】：【正能量文案】生活中，我们在一条路上不断地走，总觉得自己已经把路走绝了，再不能走出一片崭新的天地，再不会有更大的成就。陈上，路的旁边也是路，我们在生活的路上走得不好，不是路太狭窄了，而是我们的眼光太狭窄了，最后堵死我们的不是路，而是我们自己。

【第39句】：【老话俗语607】天亮睡不久，老来命不长。门方拒虎，后门又进狼。粒老鼠屎，搞坏一锅汤。人不可怕，小人最难防。寻无价宝，难得有情郎。肉朋友短，患难夫妻长。妻相和好，琴瑟与笙簧。娱嫌夜短，寂寞恨更长。寒知被薄，忧思知夜长。中无老虎，猴子称大王。

【第40句】：【给创业公司的七点建议】【第1句】：专注。要在还没有清晰商业模式和盈利模式的情况下，开发多个产品；【第2句】：开发解决问题的产品；【第3句】：现金为王。人才。果能花2万元，请一个一流的人才，不要花1万元请2个平庸的人才；【第5句】：品牌，服务，口碑；【第6句】：构造竞争壁垒；【第7句】：长跑。

【第41句】：【常见的辐射源】家里的家用电器多多少少都有一定的辐射作用，比如厨房里的微波炉、电磁炉，客厅里的电视机，卧室里的电脑、电热毯，卫生间里的瓷砖、马桶与其他的一些天然石材，以及生活中常要用到的手机、吹风筒、复印机等等，都会存在一定的辐射作用。

【第42句】：【不找我要股份的员工不是好员工】①一个公司从零一开始，第一年126亿，第二年316亿，第三年五六百亿。已经是世界奇迹了。小米是一个创业公司，如果这个人不在乎我们的股份，只是要一份工资不正确的工作，我觉得这个人不是我想要的，他没有创业精神。

【第43句】：【上班族保健】女性按摩5部位胜过吃补品：①腹脐：消除腹部脂肪，防治便秘；②耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾；③前胸：增强心肺功能；④背部：提高免疫力，防感冒；⑤脊柱：促进消化，预防脊柱常见病。天做好这五个特区的保健，可排毒清体、抗衰老。

【第44句】：【恋爱三字经】人之初谈恋爱，总失败不懂爱，怕伤害别过来，受过伤爬起来，遇到爱请再来，恋爱时心放开，小心眼不自在，路边花不要采，对感情要忠诚，不埋怨不欺骗，当不爱手放开，你不爱有人爱，分手时笑常开，这年头找真爱别期待，遇到事要想开，不懂她别瞎猜。

【第45句】：【职场法则】职场礼仪职场中，态度决定高度，而不是天赋。以前把这句话写在电子邮件的页脚。然并不总是按照这些话来做，不过这句话是对的。果你抱着错误的态度，聪明才智、名校学历和一连串知名公司的工作履历都毫无意义。误的态度比难闻的体味更糟糕。

【第46句】：【晨起排毒的小招法】【第1句】：多喝水可以促进毒素排出；【第2句】：早餐多吃粗粮与水果；【第3句】：最好快走30分钟或做健身操；【第4句】：大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；【第5句】：按时排便；【第6句】：用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的动作。家一起来排毒吧。

【第47句】：【心理学微文案】那一个接一个的人走进我们的生命，并肩而行，渐行渐远，再然后，便是决绝与遗忘，当我们懂的这些的时候，我们一开始长大，学会在啤酒与沉默之中藏起自己的心事，却在记忆中辗转反侧，直到有一天，我们发现这一切都是命运，无可更改。

【第48句】：【一开始消脂】收紧将脚的前端放在高起的平台上面，脚尽量的往下压，然后小腿用力的往上踮起，令整个人提高。节奏的重复这个动作，每只脚做20~30个。要注意的是，要尽量的使劲的踮起来与下压，最好是可以感受到有点酸痛，一只手可以扶着支撑物保持平衡。

【第49句】：【人生最寂寞的事】【第1句】：想念对方的时候，对方不知道；【第2句】：夜晚一个人面对黑暗与寂寞；【第3句】：看见穿着情侣装的恋人手牵手经过；【第4句】：有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或销毁的照片；【第5句】：看见似曾相识的一个背影；6。梦梦见心爱的人，醒来却是一个人。