法制课感想
关于法治的心得体会
【篇一:法治学习心得体会】篇一:法制教育心得体会法制教育心得体会第一篇公民的法律意识不断加强,干部依法行政、依法管理的自觉性不断提高,有效促进了经济的发展,维护了社会稳定。
通过学习,我对教育、行政等相关法律有了新的认识,理解进一步深化,并在工作中自觉用法律指导实践。
下面我结合自己本职工作,谈谈学法用法心得体会:一、思想认识有了提高。
思想是行动的先导,只有认识上到位,才有行动上的自觉。
联系自己的工作实践,我认为,法律知识的缺乏,法律运用上的不完善,法制的不健全,都很大程度阻碍经济的更大发展,并引发种种矛盾,危害着社会稳定。
在学习中不断认识到,虽然自己知道法律价值的重要性,但是由于相关法律知识准备不够充足,在处事中更多地想到运用行政手段去管理事务,而不善于运用法律手段。
因而,作为公务员,学好法律重要,懂得合情合理的运用法律也非常重要,理顺工作、维护公平正义、实现社会和谐。
二、主动认真学法。
作为一名新任职的教育行政干部,懂得教育等相关法律法规,懂得在教育行政管理中运用好法律法规,关系到广大人民群众的切身利益,关乎党的教育事业的可持续发展。
来到新的岗位,我抓住各种法制培训、讲座等机会了解法律知识点,并在工作之余认真学习了《教育法》、《职业教育法》、《民办教促进法》、《教师法》等相关法律法规,更深认识到如何依法办好教育事业。
三、依法行政,以用促学。
坚持理论与实践相结
青少年法律知识学习心得
学习法制知识心得体会近日,学校开展了相关法制宣传活动,在学习了相关法律法规知识后,对于社会主义的法制体系有了更深刻更全面的认识。
俗话说“没有规矩不成方圆”,诚然,“规矩”在此可以理解为约束我们的法律法规。
法之所以能成为人们行为的规范准则,主要是通过指引、评价、教育、预测和强制五种方式来对社会起到规范作用,这是任何社会的法都具有的。
在社会主义经济飞速发展的今天,经济发展,社会进步,而我们的生活也紧跟着时代的步伐,学习相关的法律法规是非常有必要的。
通过单位组织开展的法制讲座和法制知识竞赛,我有以下几点认识和体会:
【第1句】:要积极主动学法、懂法。
认真学习国家的相关法律法规不仅可以提高我们的法律意识、规范我们自身的行为,而且有利于维护我们自身权利。
如道路交通安全法就与我们的生活息息相关,学习了该项法规后在以后的日常出行中,就会主动参照该法律规范约束我们的行为,减少出行中出现的意外和伤害。
【第2句】:要做到自觉用法。
学会利用法律的武器来维护自己的合法权利,实现法律公正,人人平等。
在学习一系列法律法规后不仅要“学法知法”,更重要的是学会“用法”。
比如面对突发事件时,首先要保持冷静,再者可参照《突发事件应对法》来处理所遇到的问题。
而当前建设生态文明也可学习和运用环境保护法和贵阳市生态文明城市条例来建设和维护我们的家园。
【第3句】:要规范自觉守法,做一个合格的公民。
学法懂法是前提,怎样用法是关键,而能够自觉守法才是真正完善地落实了这一活动。
“勿以善小而不为”,在日常生活中,我们要时刻规范自己的行为活动,遵纪守法,严于律己,为自己为单位为社会树立行为规范,从现在做起,从我做起,从每一次身边小事做起。
自觉形成良好遵守法律法规的观念,只要这样才能真正地知法,用法,才能把守法落到实处。
我们生活在一个法制的社会里,只有学好法律法规,增强法制观念,提高法律意识,有效地运用法律武器维护自身权益,才能更好地保护自己,也为单位为社会贡献自己的绵薄之力。
2024安全教育观后感100字
通过观看安全知识讲我学到了很多安全方面的知识会了一些逃生和自救的小常识,这样我们才能在发生安全事故时,使自己和他人能避免或减少受到的伤害,我们才能健康快乐的成长。
俗话说的好:安全第一。
在任何一件事情中,安全永远是第一位的。
它就像我们的朋友,日日夜夜守候在大家身边,教育着我们,时时刻刻为我们敲响警钟。
我们要加强自身的安全防范意识,以安全的行为在安全的环境中学习,生活,成长!
取消处分申请书怎么写?200字左右就行了.因欺负同学
尊敬的系领导: 我叫XX,是计算机502-1班的学生。
2003年10月曾因打架被学校给予留校查看一年之处分。
之前的我,完全是一个懵懵懂懂的小女孩,没有纪律观念和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。
经过一段时间深刻的反醒,我对自己犯的错误感到追悔莫及。
所以这一年来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加努力,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。
但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的,也同时请系里的老师们批评我、监督我。
网上摘录 请酌情修改!!!
初学游泳课时安排表是
游泳基础知识1.熟悉水性在你准备自学游泳前,你首先应对人体和水的特点要有一个充分的认识,这样才便于你合理的运用自身的条件,充分的掌握水的性能,加以利用。
众所周知:水的比重为1;而人体的比重约为0.96~
【第1句】:03之间。
物体在水中的沉浮取决于物体的比重,比重大于水的下沉,比重小于水的则上浮。
一、培养水感如果你不能感觉到水对身体、手足的压力的微妙变化,你永远没有机会成为优秀的游泳运动员。
事实上,感觉水的能力越强,将来成功的可能性越大。
有经验的教练员或教师在最初的几周之内就能看出一个人是否具备天生的水感。
这种感觉就像音乐或舞蹈所需要的天赋一样。
同样,通过正确的指导和用心的练习,水感是可以逐渐培养的。
游泳运动员需要在适当的时机、角度和节奏下改变手臂运动的方向,感觉水流的变化的能力。
当你在不需要任何思索的情况下,本能地完成准确的技术时,你就成为一个真正优秀的游泳运动员了。
最能迅速有效地提高水感能力的方法是各种形式的曲线划水练习。
曲线划水是的基础。
的所有复杂而精彩的动作都是通过曲线划水完成的。
或许大多数的世界冠军都曾经采用过各种不同的曲线划水练习,体会手型的变化对推进力产生的影响。
感觉是可以通过学习获得的。
但是必须通过练习的途径获得,像学习演奏一种乐器一样,首先学习基本的动作,然后形成自己的风格,最后获得自己的感觉。
不可能通过死记硬背获得一种技能。
感觉要通过经验、实验和个人的敏感来获得。
教练员可以告诉运动员怎么做,但要给他们一个练习、尝试和证实的环境,他们才能做好。
不论你训练多么刻苦,也不管你的心肺功能是多么地出色,没有良好的技术,你不可能获得巨大的成功。
而没有超乎寻常的对水的感觉,也就不可能有完美的技术。
提高水感的练习方法:不要把自己的手当作船桨来划,把手臂想象成螺旋桨的浆叶以不同的角度在水中游走,通过与躯干之间相互作用的力矩产生推进力。
我们首先来看一些能产生升力的练习方法:
【第1句】:最简单而有效的方法是两腿夹助浮器,垂直立于水中,两手放在腰际,掌心朝下,对着池底的方向。
然后手掌先以小拇指领先向外上方划动,再以大拇指领先向内上方划动。
两手始终在相同的深度做8字形划动,感觉不同的划动方向上手受到的压力,体会产生的升力。
【第2句】:仰卧于水面,两手放在体侧,掌心向后。
仍然做8字形划动,体会怎样改变手的迎角才能获得最大的推进力。
【第3句】:下面这种练习与完整游泳的划水技术有直接的联系。
腿夹助浮器,俯卧于水面,两手放在头前下方,像爬泳或蝶泳抓水的位置。
做至少6到7次8字形划水后,将手臂向后向下移动至拉水的位置,继续做8字形划水,体会在爬泳、蝶泳和蛙泳划水中向内拉水的动作效果。
之后手臂再向后移动到爬泳或蝶泳推水的位置练习,体会手向外、后、上方推水的动作效果。
然后再回到前面重复练习。
这种练习可以体会不同的划水阶段手的动作和对水的感觉。
【第4句】:俯卧的脚向滑行也可以发展手对水的压力。
著名教练凯鲁常常使用这种练习方法来训练帕金斯和他的队友。
练习时俯卧于水面,两手放在脸前,手腕前伸,使掌心朝前,指尖朝上。
手划动使身体快速后退。
这种练习对发展身体的平衡能力和手、前臂对水的感觉非常有效。
二、水中行走是初学者下水后的第一个练习,目的是体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法第一步:两手扶住池(岸)边或同伴的手,在水中行走。
第二步:一手扶住池(岸)边或同伴的手,一手在体前侧做向外、向后划水,同时在水中行走。
第三步:不借助任何支撑物,两臂在胸前左向外、向后的对称划水,双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。
在熟悉水性的同时,针对小孩还可以采取一些游戏性的项目,如跳水,水下钻杆等。
三、水中呼吸、闭气不会呼吸的游泳不能叫做游泳,只能是“憋气”。
正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。
站在齐肩深的水里,两手抓住池(岸)边;或者抓住同伴的手,用嘴深吸一口气,然后把头埋入水中,慢慢的用鼻呼气,直至将体内的废气呼尽,迅速抬头用嘴吸气。
熟练以上技术,能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术,并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术。
四、水中漂浮学习水中的漂浮技术,主要是体会水对人体的浮力,并初步掌握人体在水中的平衡能力,排除对水的恐惧心理抱膝漂浮练习两脚站立水底,深吸气后,下蹲低头抱膝,两膝尽量靠近胸部,前脚掌蹬离水底,成低头抱膝团身姿势。
身体要尽量放松,自然的漂浮于水中。
站立时,两臂前伸,向下压水并抬头,同时两腿伸直,以脚触水底站立,两臂自然放于体侧。
展体漂浮练习:两脚开立,两臂放松向前伸直,深吸气后身体前倒并低头,两脚轻轻蹬离水底,成俯卧姿势漂浮于水面,两臂、两腿自然分开,要求全身放松,身体充分展开。
站立时,收腹、收腿,两臂向下压水,然后抬头,两腿伸直,脚触水底站立。
滑行漂浮练习1.蹬边滑行漂浮练习:背向池(岸)边,一手扶住池(岸)边缘,一臂前伸,同时,一脚站立,一脚贴近池(岸)边。
深吸气后低头,上体在水中前倾成俯卧姿势,大小腿尽量收紧臀部靠近池(岸)边,两脚掌贴住池(岸)边。
与此同时,扶池(岸)边的手臂向前摆出与前臂并拢,头夹于两臂之间,这是两脚用力蹬出,成流线型向前滑行。
要求:蹬离池(岸)边后,身体要充分伸展,并尽量放松、自然。
2.蹬底滑行漂浮练习:两脚前后开立,两臂前上举。
伸吸气后上体前倒,当头、肩侵入水中时,前脚掌用力蹬池底,随后两脚并拢,是身体成流线型向前滑行。
2.下水前后的准备活动一、游泳者须知1.凡自愿到学校游泳池者,必须到医院体检,体检合格方可办理游泳证。
2.凡患有心脏病、、重症砂眼、中耳炎、肝炎、、肠道传染病、性病、皮肤病、精神病等患者,不得办理游泳证。
酗酒者严禁入池游泳。
3.入池前必须做好准备活动,先进行淋浴,并通过洗脚池入池。
4.严禁在池内或池边吐痰、吸烟、擤鼻涕,大小便,搓身及乱扔物品、纸屑等。
严禁穿鞋进入洗脚池以内区域。
违者按第十三条处理。
5.注意安全,在池内和池边不许打闹、狂玩,不许在扶手上跳水,不会游泳者,严禁入深水区游泳。
6.所有游泳者,必须穿干净、深色和不褪色的游泳衣、裤。
并不得出租或转借他人使用。
游泳器材必须洁净,否则不许带入池内。
7.入池后要自行管理好各自的衣物,不要将贵重物品带入游泳池内,若有遗失,主管部门概不负责。
8.学生上游泳课时,必须听从教师的指导和安排,未经许可,不得擅自入池和离池。
9.爱护池内公物,若有损坏,照价赔偿。
未经许可严禁动用。
10.对不遵守上述规定或不服从工作人员管理者,视其情节轻重酌情给予批评教育,停止游泳,、行政处罚等,情节特别严重的交公安部门按有关规定处理。
11.为加强学校游泳池的安全工作,学校明令禁止任何人未经许可入池,尤其是在游泳池正常开放时间以外。
如有违者,对学生处以行政警告以上处分,对于违反的将送公安分处依法处理。
12.参加游泳前,先要进行健康检查,凡患有心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣),重症沙眼、、、肠道传染病、发热等病在未治愈之前,不能参加游泳。
女生经期也不宜游泳。
游泳中发现身体不适,应立即向教师汇报。
13.入水前要做好准备活动,在更衣室冲淋全身后再入池。
14.饭前半小时或饭后急剧运动后都不适宜游泳,入水前应做准备活动,下水前用水擦面、胸背及大腿部,以免抽筋。
15.游泳中注意安全,听从教师指挥,不得在水中嬉戏、扭打,严禁跳水。
二、游泳之前如何热身人是陆地上活动的动物,站立放轻松时,其实身上还有甚多不随意肌,例如脚踝、小腿、大腿、腰部、颈部之肌肉,仍处于紧张状态,以支撑着身体的重量,容易紧张的人有时还需借助水疗、按摩、药物、听音乐等的方式,才能疏解紧张的肌肉,其实肌肉若完全处于放松状态,不但无法站立,且会倒下来,再看看大象,休息时是以四脚站着睡觉,但由于已很自然的适应了有重力地球,所以站立时并未感觉到肌肉有在用力。
一般泳龄不长或初学游泳的人并不很了解此种现象,在水中活动时,部份的不随意肌还是与在陆地上活动一样,处于紧张状态,水性不好的人,甚至身体其余的肌肉也会无意识的跟着紧张,如此一来,僵硬的肌肉不仅无助于四肢的活动,且游泳时会内耗,加速浪费本身的体力及增加水的阻力,所以不但游不快、耗体力,且容易疲倦。
了解阿基米德原理的人都知道,在水中活动肌肉的紧张与否,与水的浮力无关,因此聪明的游法应是,身体无论在水下、水面、水平、倾斜或是直立时,全身肌肉应好似躺在床上一般放轻松,游泳时灵活的运用身体关节,需划水时才用力,加上尽量把身体没入水中,充分利用水的浮力,才能像鱼一样优游的在水中活动。
对于想要在把泳游好的人,觉习在水中试着放松身体所有肌肉的张力,应是可行的方式之一。
头部向前后左右弯曲以拉伸颈部肌肉,重复10次。
单臂轮流向后绕肩,然后双臂同时绕肩。
一手经脑后伸向对侧肩部,肘尖向上,另一只手握住其肘部向对侧拉。
换手臂,并重复。
双手分别从肩上和腰部向一起移动直到在后背部双手互握,然后用力向一起拉伸。
跪姿,双手在背后下部互握,然后双臂尽量向上、向最高处抬,保持5秒钟,然后重复。
单臂上举,向对侧弯腰并尽量伸展,换臂重复。
双腿并脚向前伸直坐于地上,双手向前伸以触到脚趾,保持,然后重复。
两腿分开伸直坐于地上,身体弯向一侧使鼻子出到膝盖;两边重复。
一腿向前伸直,一腿向后弯曲(大腿外侧向上)坐于地上,躯干向前伸展,然后向后趟倒。
重复几次,然后换另一条腿。
同时按顺时针和逆时针两个方向绕转脚踝。
三、泳后保健1.护耳:游泳后要及时去除耳道内的积水。
方法是站在原地,头偏向一侧,单腿用力跳几下,然后用棉花球轻轻拭干外耳道。
切忌用力在耳道内盲目乱挖,否则一旦弄破耳道皮肤,很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。
2.护眼:游泳后别忘了滴几滴眼药水,以防(俗称红眼病)。
3.护齿:游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。
为此,游泳后要及时漱口。
4.护发:游泳后要立即冲洗头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分。
强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失,发质也就变得干枯、脆弱,所以泳后要立即冲洗头发,洗净粘附在头发上的消毒剂或海水中的盐分,最好事后对秀发做一个全面的护理。
据美容专家介绍,由于泳池中有铜氧化物,很可能在人体头发间积聚,令头发产生黄绿色的物质,事后不妨以茄汁洗发,便可轻松去除铜氧化物。
具体操作方法十分简单:泳后洗完头,倒半杯至一杯茄汁于头发上(视头发长短而定),轻轻揉搓,过2.3分钟后,清洗掉即可。
3.游泳中常见安全问题一、游泳安全常识1.游泳前严格体检:为了个人和别人的身体健康,每年必须体检,主要是防止患病者游泳时发生事故,同时也避免疾病的相互传染。
凡患有心脏病、高血压、癫痫、、传染性肝炎、皮肤病、红眼病、精神病、中耳炎、发烧、开放性创伤者,妇女经期都不宜游泳。
2.饥饿、饱食后和饮酒与过度疲劳时最好不要游泳:饥饿使人体血糖含量下降,游泳时易发生头晕或四肢无力现象,甚至有时会产生昏厥的可能;饱食后游泳会减少消化器官的血液供应,使消化功能降低,另外水的温度和压力会使胃肠的蠕动功能受到影响,容易引起胃痉挛,出现腹痛或呕吐;饮酒刺激中枢神经系统,使之处于过度兴奋或抑制状态,这时很容易发生溺水事故;身体过度疲劳,肌肉收缩及反应都在减弱,游泳时容易引起抽筋并发生溺水事故,因此参加游泳时一定要注意以上情况,保证游泳安全。
3.选择安全卫生的游泳场所:学游泳应选择管理比较规范、池水经常消毒、清晰度较高、深水或浅水有明显标志的游泳场所。
如果在自然水域游泳首先要了解水深,水下有无障碍物、淤泥及旋涡、暗流,了解水质是否清洁等情况。
如果在海边游泳,一定要对涨潮、退潮时间有所了解,尽量不要远离海边。
4.游泳前要充分做好准备活动:任何一项运动前准备活动都是十分重要的,它的主要目的是提高人体神经系统的兴奋性,增强心血管系统和呼吸系统的功能,加快血液循环和新陈代谢,可使肌肉力量和弹性增加,身体各关节的活动范围相应加大,灵活性也有所提高。
这些变化有利于身体更好更快地适应游泳运动的需要。
同时,对防止抽筋、拉伤也有积极的作用。
游泳前的准备活动,一般要进行慢跑、做操、游泳模仿练习及各种拉长肌肉和韧带的练习。
特别要活动颈、肩、腰、髋、膝、踝、腕各部位关节,下水前最好冷水淋浴,讲卫生、讲安全,避免突然下水后冷水刺激,突发意外事故。
5.自救和求救:游泳时,一定要根据本人自我情况量力而行,不要好强逞能,远离安全区域,更不要浅水跳水、打闹,如出现抽筋,应保持冷静,不慌张,应立即上岸或在水中自我解救抽筋部位,如果严重,也可求救。
二、传染病问题谈起艾滋病,人们往往非常害怕,有些人为此担心若泳池中的水被艾滋病患者用过了,自己再游泳时,就易被感染。
到底是不是这样的呢艾滋病病毒只能寄生于人的血液中,离开了人体很容易死亡,它在外界环境中适应性很差。
对温度很敏感,56℃30分钟时间就能杀灭它,温度越高,生存时间越短;许多化学物质很容易杀灭它,20%的酒精、2.5%漂白粉液只要5分钟浸泡,就可以完全杀灭它;我们饮食中吃的油盐酱醋和胃中的胃液都能杀死艾滋病病毒;完整无破损的皮肤是防御艾滋病病毒入侵最好的屏障;除了黑猩猩能得艾滋病外,其他任何动物和昆虫都不会感染艾滋病毒,所以与日常生活中的家禽家畜接触或被跳蚤、虱子、蚊子等叮咬都没有被传染上艾滋病的危险。
即使一位在游泳池里因皮肤划破出血,而释放出病毒也不会感染他人,因为该病毒在水里存活不能超过一分钟。
况且,艾滋病病毒在水里很快分散,这样看来,你与一颗病毒的接触机会也极其微小。
医生们认为,任何一种感染都需要一定量的病菌才会引起。
因此,在游泳池里发生这种感染几乎是不可能的。
游泳池的水温较低,并含有漂白粉等消毒剂,不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活。
曾有防疫部门专门对某游泳池的水做了化验,未查出这类病原体。
另外,即使在游泳池水中含有病原体,也被大量的池水稀释,很难达到感染所需的数量。
因此,一般来说通过在游泳池游泳感染性病的可能性不大。
但是,使用公用浴巾、浴盆、游泳衣等有传染性病的可能。
此外,有的游泳池消毒制度不严格或根本不消毒,也可能会传染其他疾病。
外出游泳应到卫生条件和管理较好的游泳池去,并注意个人卫生,自带毛巾、游泳衣裤等以防止传染。
三、常见问题(一)抽筋抽筋在医学上称为肌肉痉挛。
它是由于肌肉组织受到强烈刺激,进而血管收缩而造成局部血液循环不良,从而导致肌肉发生剧烈收缩的现象。
水温太低,寒冷的刺激;运动前没做充分的准备活动;运动时间过长肌肉过度疲劳;运动姿势不正确;运动强度过大,或运动过程中突然改变运;精神过于紧张等都易引起抽动姿势筋。
游泳时腿部抽筋多数发生在脚趾、脚弓及小腿后面的部位,导致抽筋的原因包括:1.游泳前的准备活动不足:没有做足够的热身运动就突然跳到水里,过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩,血流因而减少减慢,不能满足肌肉活动的要,就会引起抽筋。
2.在水中的停留时间过长:体内能量的不断消耗,令乳在肌肉内大量累积起来,导致肌肉疲劳,也能引起抽筋。
游泳时抽筋是可以很危险的,所以在下水前应先做好热身运动,然后再用冷水淋淋身体,让其适应水温后才下水去。
万一在水中,发生抽筋后,亦不要慌张,在水中要注意保持身体平衡,及时采取自救措施:1.小腿和脚趾抽筋要先吸一口气,仰浮在水面,用抽筋的腿对侧的手握住抽筋的脚趾,同时小腿用力向前伸蹬。
或用手把小腿,同时再用另一手掌压向身体方向拉在抽筋腿的膝盖上,帮助小腿伸直使其恢复。
2.手指抽筋可将手用力握成拳头,然后再用力伸开,快速连做几次,直至恢复。
3.上臂抽筋握拳,并尽量屈肘关节,然后用力伸直,反复数次即可解脱。
4.大腿发生抽筋先吸一口气,仰浮水面,使抽筋的腿屈曲,然后用双手抱住小腿用力使其贴在大腿上,同时加以振颤动作,可使其恢复。
在抽筋时用手指重按人中穴亦有良效。
此外,经常参加游泳的人,还要重视调整饮食。
应常吃些肉类、鸡蛋等,适当增加蛋白和脂肪的摄入量。
还可适当吃些甜食,以增加机体的热能。
这样可提高对冷水刺激的耐受能力,避免抽筋;天热出汗过多时,在游泳前宜适当喝些淡盐开水,增加钠的摄入量,即可避免水盐代谢紊乱,也可提高神经、肌,减少抽筋的发生;钙肉的正常兴奋性磷缺乏亦是容易引发抽筋的原因,所以,游泳爱好者宜重视摄入含钙、磷丰富的食品如豆制品、牛奶、鱼虾、排骨、干果与蔬菜等。
(二)游泳时耳朵会入水大家可能都在科学或物理课上做过以下的一个实验:把一个瓶子很快地以瓶口朝下的方式放进水里,因为瓶里面有空气的绿故,水是不会进入瓶子内的。
但若果把瓶口打侧的放进水里,瓶内的空气就会被水的压力挤了出来,水亦会流入瓶子之内了。
同样道理,由于耳朵内存在着空气,所以如果游泳时耳朵完全浸在水里,水是不容易进入耳朵里的。
但是,假若耳朵是一部分埋在水里,而一部分却露出水面上,就有如把瓶子打斜放进水里一样,耳朵的空气就会被挤了出来,水便会进入耳朵了。
万一游泳时有水进入了耳朵,可参阅游泳时耳朵进水应如何处理的做法把水弄出来。
游泳时耳朵进水应如何处理
游泳时耳朵进水是经常会发生的事情,但千万不要用手去挖耳朵,以免挖破耳道而引起感染。
游泳时耳朵进水正确做法:耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:1.单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2.活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
本次思政大课你印象最深刻的一句话是什么
实现中华民族伟大复兴的过程不会轻轻松松
大一思修课后感
上课可以不听,考试前需要看会书,考试基本可以过。
课程与教学概论离线作业解答
《课程与教学概论》期末作业考核满分100分一、辨析题(每题15分,共30分。
)
【第1句】:教学艺术是一门特殊的艺术。
答:教学是一门艺术,并以教学语言为载体表示出来。
苏联 教育 家季米良捷夫说:“教师不是传声筒,把书本的东西传达出来;也不是照相机,把现实复写下来,而是艺术家和创造者。
”孔子也曾说, “工欲善其事,必先利其器。
”而教师要想讲好课,就必须注意教学语言的艺术。
对于中职学校的教师来说,必须努力创造自己的语言风格,并创造性地运用语言艺术,以实现课堂教学的艺术化。
所以,也可以说是特殊的艺术。
【第2句】:结合教学模式的有关特点判断:没有一种教学模式对教学活动是普遍适用的。
答:上述观点是错误的(即有一种教学模式对教学活动是普遍适用的),就是我所说的:有,集体上大课,比如卫生课、防疫课、等关系公共卫生和安全健康的内容都适合上大课,免除了分头授课因为师资力量不足和授课者水平参差不齐带来的弊端,能让听众得到真知灼见。
教学模式,简洁地说就是在一定教学理论指导下,以简化形式表示的关于教学活动的基本程序或框架。
教学模式包含着一定的教学思想以及在此教学思想指导下的课程设计、教学原则、师生活动结构、方式、手段等。
在一种教育模式中可以集中多种教学方法。
【第2句】: (2)