写一练车感言怎么写
学受 把你在学车的过程中所经历的事感悟的，最后学成之后的一个感学车的感受范文记得我学车还是一个偶然的机会。
那会身边有几个女同事都在学车，我想这样自己学起来就有伴啦!于是也去报了名，当时有好几个教练在，我也不知道该去哪个教练那里去学，但是有两个教练让我印象很深刻，一个就是他名下的“弟-子”特别多，我想，那么多人我能有多少机会接触车啊!肯定学不好。
另一个就是我现在的教练，从别人那里听说他很严厉，有时还要打人呢?心里虽然有些畏惧吧!但是想着严师能出高徒，打两下又有什么关系呢?只有心里有压力，学起来才比较快吗?练车的日子有苦有甜，驾校为我们提供了相互认识的平台，如果没有这个平台，我们可能都还在两条永远不可能相交的平行线上，互不相识。
这次学车期间给我的感受就是，教练说的很对，只要是按他说的做，有良好的心里素质，多长点记性，大家百分百都能过。
驾校学习期间给我留下了很深刻的记忆，很高兴有这样一个机会学习，有这样一个好的教练用心指导，我们才能顺利过关，甚至受用一生。
学车心得体会200字
通过这一个的，觉车最基本的是要先学会控制好离合这是接下来几个练车项目的基础，控制好离合器就是控制好了行车速度，控制好了车速后每个点、每条线就会很容易走到位。
然后就是把握好方向盘，对于车的走行方向，方向盘起着重要也是唯一的作用。
付出总会有回报!从报名开始，到理论考试，再到场考倒库，场地练习，我无一例外地积极、努力和认真地进行了准备、练习和总结，在以后的上路练习也是一样。
同时，在教练认真、仔细和耐心地教导下，我的交通安全意识和经验有了很大地提高，驾驶操作技能也有了质的飞跃，在此，要真诚地感谢教练悉心教导和师兄的无私帮助。
通过了驾驶培训，让我更深刻地理解了交通法规，并切身体会到了作为一名驾驶员必须遵守交通法规和安全驾驶是多么地重要。
虽然教练表扬了我的练车成绩，但是，我觉得自己的经验和驾驶技能还很欠缺;对各项交通法规认识和理解还不够深入;对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。
我还需要不断地学习，不断地实践和总结经验，以提高自己的交通安全意识和驾驶操作水平。
求 认真回答 一起练车的朋友 平时练车的时候感觉聊的挺好 可现在给他发威信他也不理我什么意思
1 他比较忙 没时间回你 2 你们仅仅是练车的熟人 在他那里算不上朋友 只是练车的时候能搭个话
驾照考试感想感悟
永远都把自己当成新手，严格遵守交通规则，注意前面的同时一定注意两边的后视镜，尤其是变道、超车的时候，红灯的时候要么加油通过、要么不抢那几秒，犹犹豫豫容易闯红灯。
注意旁边的摩托车和从路口黑暗处突然出来的行人。
避免在下雪天停在陡坡、然后上坡起步，尤其是没有防滑齿的。
去乡下开车时、停车前最好先观察好地形，避免挂到底盘。
第一天去驾校练车是什么课
第一天都是学倒车入库。
操作技巧:
【第1句】：踩离合、踩刹车;挂倒档、(新规：打右转向灯)，松手刹;松脚刹;
【第2句】：慢松离合倒车;右回头望右后方，右后窗中间立柱(黑边)与车库右角对齐，马上匀速向右边打尽方向;从左后视镜里见到整条左边线刚刚出现后，马上回直方向盘。
观察两边后视镜，拉直车身;当左门把手(蓝点标记)与车库底线水平即停。
【第3句】：换一档向前行，当车头盖接近白色线(7米线)并快碰到白线时，向左匀速打尽方向盘，转向左边，车直即停。
【第4句】：不用回方向，保持方向盘向左打尽，直接还倒档，向后倒，注意看左后视镜。
从右后视镜里见到整条右边线刚刚出现后，马上回直方向盘。
继续观察左后视镜，拉直车身;当右门把手(蓝点标记)与车库底线水平即停。
【第5句】：换一档向前行，当车头盖接近白色线(7米线)就快碰到白线时，向右匀速打尽方向盘，转向右边，车直即停。
练车会不会腰痛啊
普通体质的人，正确地科学练车是不会导致腰痛的。
练车会不会腰痛这个问题，主要取决于坐姿、座椅、练车的时间空隙中是否有适当的运动。
一。
健康坐姿是关键。
因为在开车时，对背部压力最大的是坐姿，驾车健康坐姿是应随时注意脊柱保持和缓的S形曲线。
在车内，司机们常常乘机放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。
这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且压迫到附近脊柱的神经，造成背痛。
所以科学的坐姿是避免坐时弯腰驼背，才能避免因此导致的腰痛。
最简单方法之一：就是尽量把臀部往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下背打直，养成习惯就成自然。
另一种健康坐姿方法是：坐在椅子上，在下背部垫上2～3寸厚的小靠枕。
同时避免长时间坐着，每隔1个小时如能够下车，不妨停车下地活动一下筋骨。
通过这样的锻炼，“开车族”不仅缓解了开车带来的腰背痛，还会减少产生腹部小肚腩。
二。
健康座椅。
买车一定要注意座椅是否良好，是否能使背部获得良好的支撑。
开车时，座位与方向盘的高度不协调将会引起腰背痛。
这时要保持座椅向前移在一个合适的倾斜角度上，使膝盖能高过臀部，同时右脚不能完全伸展才是正确位置。
开长途车时，要适当变换座椅的形态，方便下车活动一下筋骨。
三。
驾驶室的温度调得太低，冷气对于患有腰椎间盘突出症或者慢性腰肌劳损的司机来说，更容易诱发腰痛。
四。
适度的运动，能有效防止腰部不适 开车时放点舒缓的音乐，坐正身体，挺胸收腹，若有些累了，可停下来抓紧时间做做保健操，加强腰部肌肉的功能锻炼，每天进行腰背部肌肉功能锻炼。
能有效缓解腰部不适。
以下这几组运动，能很好地缓解腰部不适。
【第1句】：伸展肩背：右手伸至胸前，不要使劲，以左手轻拉右手肘，持续5～10秒。
也可背部挺直，双手环抱住肘关节，然后将双臂抬起放在脑后，低头，眼睛向下看，同时深呼吸5次，再恢复到原来的姿势。
【第2句】：后仰训练：让身体从腰部尽量向后仰，能加强腰背肌的肌肉力量。
还可以双臂向后伸，双手抓住座椅椅背，尽量向前顶胸，脸向上仰成45°角。
【第3句】：转腰身：身体坐直，肩膀下沉。
用腰带动身体向左转，右手搭在方向盘上，左手向后放在靠背上，然后换方向重复这个动作。
