【第1句】：【摆脱脚臭小窍门】【第1句】：洗脚时，在水中加入米醋15毫升，调匀后将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失；【第2句】：葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后可除去脚汗引起的脚臭；【第3句】：洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
【第2句】：【饮料喝对了能治小病】如来如意网站总结出在10种情境下最适合饮用的饮料。增长肌肉：喝牛奶。减轻体重：柚子汁。跑步前后：酸樱桃汁。伤风感冒：柠檬蜂蜜茶。口疮：椰汁。便秘：芦荟汁。助眠：甘菊茶。助消化：薄荷茶。缓解辛辣：酸奶。0.腹胀：小苏打水。
【第3句】：【大笑可以增强免疫力】研究证实大笑可以缓解像考的索与肾上腺素这类的压力荷尔蒙水平。仅如此，发自内心的大笑能够增加抗体生成细胞的数目，增强T细胞的效果。有这些都意味着你会拥有一个更强的免疫系统，同时感受更小的压力反应。便是假装的欢笑也能够传递给你一些抗压力荷尔蒙。
【第4句】：【优势有时会使人盲目】商人被山匪追进山洞，山匪把商人的钱财包括把火把都掳走了。后两人各自寻找出口。匪有火把，但他走来走去就是走不出去。人在黑暗中行走得很艰辛，但正因他置身黑暗中，眼睛能敏锐地感受到洞口透进来的微光，他迎着微光前行，最终走出了山洞——有时优势反而会使人盲目。
【第5句】：【怎样做个好妈妈】【第1句】：坚持读书给孩子听。在公众面前别批评孩子。父母保持一致。学会知足。使用神奇的接触。不要抱怨。坚持做你认为好的事。停止指手画脚的评论。花时间单独和孩子一起。0、不要老是坐在电视机旁。有野外早餐、攀山。【第1句】：共享快乐与共同担痛苦。
【第6句】：【让你再次长高的刮痧法】在后背的膀胱经从上往下经常刮痧，就会感觉到后背挺直了。实刮痧后背并不能让你的脊椎骨变长，从而长个。刮痧可以让你脊椎附近的淤阻散开，可以使脊椎变弯的僵硬的筋刮软，让其恢复正常韧性。椎骨两侧气血畅通了，自然腰也直了，胸也挺了，人也长高了。
【第7句】：【科学晒被子注意6点】①避免大风天及二次污染②久存不用前需晒一晒③需不时拍打被褥④中午11点到下午2点为最佳晒被时间⑤避免暴晒⑥晒完别拍，许多人喜欢晒完被子拍一拍，其实会把温热的空气拍出棉絮，需用软毛刷轻轻刷一遍表面，去掉浮尘即可。
【第8句】：【钢铁是怎样炼成的】11岁做童工，15岁上战场，16岁负重伤，23岁瘫痪。管饱受病痛折磨，他从未向死神低头，以惊人毅力写就《钢铁是怎样炼成的》。936年，奥斯特洛夫斯基去世，年仅32岁。以短暂的人生定义生命，回忆往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻，共勉。
【第9句】：【女人幸福的经典文案】会来事的女人，能够心想事成，让自己在人生的旅途中处处顺心；能够在紧要关头化险为夷，让自己在社交中事事如意；能够迅速说服他人，赢得与他人宝贵的合作机会。听是心与心的交流，是情感与情感的互动。听是对他人最好的恭维，学会倾听，女人才能成为人生的智者。
【第10句】：【睡不够的20个危害】【第1句】：脾气暴躁。情绪低落。头痛。变胖。视物模糊。反应迟缓。口齿不清。易车祸。易得病。0.疫苗效用减弱。【第1句】：更怕疼。【第2句】：学习能力降低。【第3句】：健忘。【第4句】：做事老出错。【第5句】：肠胃出问题。【第6句】：性欲降低。【第7句】：糖尿病风险高。【第8句】：心脏病风险高。【第9句】：患癌风险高。0.死亡风险高。
【第11句】：【6要诀打造你的职场魅力】【第1句】：工作起来专注专业，让人着迷；【第2句】：娱乐起来玩得很开，偶尔发发疯；【第3句】：对家人有担当，负起自己要负的责；【第4句】：对朋友豪爽大气，绝不扭捏耍心眼；【第5句】：对生活永远充满激情，可以切换不同状态；【第6句】：办事利索高效，做人简单坦诚，人生目标坚定明确，生涯规划清晰合理。
【第12句】：【心理学文案】看到别人做不好时，也许会暗爽在心，得到一种“我比他聪明”的优越感。真正聪明的人，是观察别人为什么做不好，然后警剔自己，尽量不要犯相同的错。些只爱发出嘘声的人，应该是打算一直在台下当观众，而那些警剔自己的人，则是在准备：有一天要站上舞台。
【第13句】：【马云：如果你要辞职我不会留你】员工要离开公司是考虑很久的事情，他去哪早已经想好了，我知道可能是我的问题导致他离开，我需要知道的是他为什么要离开，而不是要留他下来，我需要做的是如何把公司的平台做好，有更多优秀的人出现，公司不能依赖任何人，包括我自己，这样才是做公司。
【第14句】：【职场之文案】有两工程师，一个觉得待遇一般，准时上下班，做项目习惯打官腔，不管是否影响公司。一位，总第一时间处理业务，坚持学习、探索如何缩短流程提高效率。年后第一个薪资过万，第二个成为公司某事业部经理，薪资是前者六倍。何尽快月入万？是你挣两千的时表现出一万的职业风范。
【第15句】：趣味心理【女人最性感5个瞬间】【第1句】：隐约露出丝袜的蕾丝花边；【第2句】：在深邃的夜里点燃一根淡淡的香烟；【第3句】：双手有意无意交叉放在胸前；【第4句】：沐浴之后头上湿漉漉的水滴涟涟；【第5句】：神情地注视着你的双眼。男人最性感的5个瞬间】【第1句】：刷碗；【第2句】：刷碗；【第3句】：刷碗；【第4句】：刷碗；5与老婆说：碗放那吧，我来刷。
【第16句】：【抱娃抱久腰酸背痛，做几个拉伸动作，舒服呀。拉伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。0分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。面每个拉伸30秒，麻麻们忙中偷闲练起来。
【第17句】：【职场法则】虽然主流的职场规则是不要将个人感情带入工作环境，但要限制某个人的情绪，可不是什么容易事。果你不幸，天生与老板气场不和，或和他人生观相悖，也不要因此自暴自弃、抱怨连连。先你要承认他不喜欢你的事实，然后要告诉自己，这样的情况必须诚实面对。
【第18句】：【各级团队的管理靠什么】10个人的团队，靠Leader的能力够了，因为直线管理10来个人，罩得住；100人的团队，必须依靠制度和管理体系；1000人的团队，必须依靠一种文化和良性的价值观；10000人+的团队，只能依靠一种信仰。
【第19句】：【长寿十法】①要长寿，多积阴功天保佑；②要长寿，嬉嬉常笑眉莫皱；③要长寿，远离美色如仇寇；④要长寿，三餐量腹依时候；⑤要长寿，热身莫教风寒受；⑥要长寿，出言行事俱从厚；⑦要长寿，大小物命都怜救；⑧要长寿，书酒花月随前后；⑨要长寿，诸般省俭常念旧；⑩要长寿，上床鼾吁神不漏。
【第20句】：【飘落的不仅仅是往事】有一些情感，过去了也就变了，某些人可以让我们刻骨铭心，某些事可以让我们终生难忘，可是我们都变了，回不去了，再苦苦找寻，剩下的也不过是个遗憾。去了便失去了，谁又能保证那本该是属于你的呢？有些东西原本就是让你牵挂而不是获取的。
【第21句】：【极品女人文案】其实，在职场中，工作无贵贱，工作需要的是高尚的心态，而不是高贵的自尊与体面。为做那些看似卑微的工作不代表就低人一等，只要你肯放下那颗高贵的心，通过自己的努力奋斗，同样可以在卑微的小事上，做出让人羡慕的成绩。
【第22句】：【上火了怎么办】上火的症状很多，牙痛，眼睛红肿，口角发炎等。火后可【第1句】：多饮水、饮茶水，多排尿，使热从小便排出【第2句】：选择凉性水果食用：西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、香瓜等【第3句】：选择凉性蔬菜食用：黄瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等绿色蔬菜【第4句】：上火严重者，可选择服药。
【第23句】：【办公室政治直觉】农人凭感觉晓得什么时候把干草搬进仓库；赛车手靠本能反应就可避免车祸；渔夫知道何时该掉头返航进港；棒球手从投手扔出球的一刹那就知道会是何种球路,具有直觉感的公司政治人物全都拥有这样的能力，事情哪里不对劲时，能马上感觉出来。种直觉的养成全源于观察和学习。
【第24句】：【老话俗语557】男人以世界为家，女人以家为世界。小何妨多积点，话真还要少说些。深不怕风摇动，树正何愁月影斜。友可敬不可谄，冤家宜解不宜结。关漫道真如铁，而今迈步从头越。兰生于深林，不以无人而不芳；君子修其道德，不为穷困而改节。
【第25句】：【交往文案】有些人，你可以接近，但不可以交心，交心你会心痛；有些事，你可以参与，但不可以倾心，倾心你会受累。生就是这样，交往的，要有选择，想做的，需要判断，那些有缘合脾的，需要你的珍惜，那些娱乐游戏的，需要你的理智。命的过程，就是选择的过程，选择最好的，享受最美的，做好自己的。
【第26句】：【怎么做防胃癌】①饮食中忌盐腌、烟熏、生冷等食品，同时多使用含维生素C丰富的食物，特别是有幽门螺杆菌感染的病人。加强体检，胃癌的检查包括：纤维胃镜、X线钡餐、螺旋CT等。有幽门螺旋杆菌感染者，尽量与家人分餐，进行根除幽门螺杆菌治疗；胃镜下发现有息肉尽可能切除。
【第27句】：【职场法则】【职场高效沟通】【第1句】：要敢于面对问题，说出事实，不是回避矛盾。要去解决问题，而不是为了证明对方的错误。换位思考，不要固执己见。在对方的立场上想想，便会有不同的想法。在沟通时，重要的不是你说了什么，而是对方理解了什么。
【第28句】：【人生三件事】学会关门学会计算学会放弃。说三句话：算了！不要紧！会过去的！学会三乐：助人为乐知足常乐自得其乐。会三不要：不要拿别人的错误来惩罚自己不要拿自己的错误来惩罚别人不要拿自己的错误来惩罚自己。生三恨：一恨海棠无香二恨鲥鱼多刺三恨红楼梦未完。
【第29句】：【职场箴言】向同事借钱想都不要想，谁没跟同学借过钱，唉，哥们，这月揭不开锅了，借几个子儿使使，一点都不陌生吧。学一般都很给面子，大家都没几两银子，花也花不到哪去。了班，挣了钱，有了固定收入，就别过那种月初富翁，月末负翁的日子了。事≠同学，你开口容易，人家却两难。
【第30句】：【看动漫】我喜欢看柯南，一集死一个日自己。喜欢看死亡笔记，一集死一打日自己。喜欢看海贼王，一死死一船日自己。喜欢看火影，一集死一村日自己。喜欢看奥特曼，一集死一城日自己。喜欢看2024，30分钟日本岛就没了。们说我下次看什么，1分钟日本能消失了。
【第31句】：【职场箴言】针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双休日出游；还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松，如边工作边听音乐；与同事聊聊天、谈谈笑话；打开窗户，临窗远眺，做做深呼吸等等。
【第32句】：【人生智语】人，来到这个世界上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；生活容不容易，关键看你怎么活。个人，有每个人的需求，每个人，有每个人的梦想，最终都是想让心灵得到满足，但是，知足容易，满足难，少点攀比，少点比较，不为尘俗所迷，不为物欲所困，认认真真做事，踏踏实实做人。
【第33句】：【如何辨别搀假蜂蜜】①将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明搀有蔗糖和水；②搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽较混浊，味道也不够甜；③用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明蜂蜜中有杂质；④用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的，且丝断会自动回缩呈球状者为上品。
【第34句】：【婚姻怎样才会更加的稳定】在婚姻中要给予彼此空间，不要过于盘查对方，给予对方一些私人的空间，也不要下班回家后总是围绕着工作话题谈论个不停，这样谁都有不耐烦的时候。的太紧往往容易失去，要适当的调理好自己的情绪，多给对方一丝微笑，让她因你存在而更幸福、更快乐。
【第35句】：【男人与女人选择爱情的不同】女人选男人，只有一次选择机会，就是要不要爱他，爱上后就恋爱结婚。男人选女人，却有三次选择。一次是选要不要上床，这是看女人有无性吸引。二是上完床后，选择要不要继续恋爱，这是看爱情存在与否。三是爱了多年后要不要结婚……
【第36句】：【职场中于上司的技巧】渴求有个好上司。多人梦寐以求有个好上司——凡事肯教导，凡事肯出头，总之疼爱有加，偶尔还在私人时间请吃你吃饭消遣。是日子一久，你会发现自己在工作上全无进步，而上司似乎也无意让你担当更重要的职务，实在让人郁闷。实一切事出有因。反省一下：平日你是否有欠独立，凡事依赖上司。
【第37句】：【职场箴言】这个社会的不正常之处在于，那么多高官子女没一个是农民工，没一个是工薪阶层，没一个有正当职业，但却没有一个不腰缠万贯，没有一个不富贵奢华，没有几个不是外籍人士。不正常的是，面对这种举世无双的不正常，感觉到不正常的民众，对这种不正常毫无办法，除了愤怒只能愤怒。分人连愤怒都不会了。
【第38句】：【红薯蘸油吃润肠通便】现在正是红薯成熟的季节。薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，能够有效刺激肠道蠕动与消化液的分泌，对消除便秘很有帮助。养师浅野麻美子称，在膳食纤维基础上再摄取少许油分，润肠通便的效果更好。
【第39句】：【九本必读营销书】【第1句】：菲利浦？科特勒《营销管理》；【第2句】：戴尔？卡耐基《人性的弱点》；【第3句】：艾？里斯.特劳特《定位》；【第4句】：奥格？曼狄诺《世界最伟大的推销员》；【第5句】：艾？里斯.特劳特《营销战》；【第6句】：拉姆？查兰《执行》；【第7句】：唐？舒尔茨《整合营销》；【第8句】：《奥美的观点》；【第9句】：戴维.阿克《品牌资产》。
【第40句】：【习惯与命运】今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。变所有让你不快乐不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。功有时候也并非想象中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。
【第41句】：【职场菜鸟的十大标志】【第1句】：只会踏踏实实地做具体的工作；【第2句】：不会踏踏实实地工作；【第3句】：瞧不起上司；【第4句】：崇拜上司；【第5句】：容易被激发、被感动、被忽悠；【第6句】：甘当云梯默默无闻；【第7句】：习惯忍让；【第8句】：锋芒毕露；【第9句】：排斥关系；【第10句】：知无不言言无不真。场中的你有中了几个？
【第42句】：【妙用搓澡巾，除顽渍】你可能没想到，搓澡巾除了去除身上的污垢，竟然还是去除顽固污渍的能手。烟机上黏腻的油污，餐桌上凝固的菜汤等污渍，单靠抹布擦会很费力。妨试试用搓澡巾蘸些干面粉擦拭，然后冲洗干净就可以了。为搓澡巾表面凹凸的纹理有利于刮掉污渍，而面粉可以吸附油污。
【第43句】：【零和游戏原理】当你看到两位对弈者时，你就可以说他们正在玩“零和游戏”。为在大多数情况下，总会有一个赢，一个输，如果我们把获胜计算为得1分，而输棋为-1分，那么，这两人得分之和就是：1+(-1)=0。正是“零和游戏”的基本内容：游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远是零。
【第44句】：【不要轻易求人】把自己当别人减少痛苦、平淡狂喜；把别人当自己同情不幸，理解需要；把别人当别人尊重独立性，不侵犯他人；把自己当自己珍惜自己，快乐生活。够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
【第45句】：【创始人如何设置公司股权结构】创业之初，如果只有一个股东，即可成立一人有限责任公司，100%拥有股权。果是2个或以上股东一起成立有限责任公司，2人持股比例尽量避免50%：50%，3人尽量避免33%：33%：34%。名以上股东的公司，要对公司具有绝对的控制权，那么持股比例需要超过2/3。
【第46句】：【优秀营销人员的习惯】①敢为节省时间与提高效率而花钱；②用心帮客户解决难题，提供各种便利；③给客户留下善良可信的印象；④敢为满足不了客户过分需求而说不；⑤掌握销售技巧，灵活与人交流；⑥销售前先做调查与分析，全面了解客户；⑦永远站在客户的角度考虑；⑧不着急；⑨坚持为客户长期服务。
【第47句】：【如何缓解牙痛】服用对乙酰氨基酚或布洛芬这些平常用来对付疼痛的非处方药。丁香油。保丁香油只涂在牙齿上，一定不要涂在牙龈上。香油不能治疗牙痛，只是暂时麻醉神经。敷肿胀处。果牙痛导致肿胀，可以在面颊外面冷敷。起头。着头可以减小疼痛部位受到的压力，可能会减轻跳痛。
【第48句】：【正能量文案】社会上，有的人很会投资理财，他就是有远见；有的人善于掌握商机，他就是有远见；有的人能够洞烛机会，懂得未雨绸缪，就是有远见。蚁知道天将下雨，它可以储粮；蜜蜂酿蜜，为了过冬；松鼠聚粮，也是防备严寒。物都有远见，何况我们人类呢？
【第49句】：【“秋老虎‘来袭吃点凉拌藕片】藕被称为“灵根”，吃点藕片，开胃爽口，清火润燥。经过焯水，可养胃健脾。汁藕片就不错：①藕洗净去皮切片，姜去皮切末；②碗内放醋、酱油、麻油，兑成汁待用；③清水烧沸，将藕烫一下捞出；④加姜末、精盐拌匀，盖盖子焖2分钟；⑤装盘，浇上兑好的汁。
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